1现在丽江是旅游淡季，一般客栈当天都有空房，100-200房价的客栈可选性还是很高的，建议先在网上搜索一些环境价位比较心仪的但不要立即预定，到丽江之后再做选择；
2四天时间对于玩丽江来说还是太短，只能选择一些周边线路，不要跟旅行团，可以适当选择纯玩的户外俱乐部，线路的话可以选择虎跳峡-香格里拉两日或三日游，也可以选择泸沽湖线路，但是宁蒗至泸沽湖段正在修路，交通上有点不便，很多户外暂停了该线路，可以自助游玩。目前泸沽湖是候鸟的乐园，可以近距离亲近这些难得一见的鸟类，另外泸沽湖是唯一一个保留着走婚习俗的近母系社会，那里的人们过着男不娶女不嫁的生活，有着“东方女儿国”的美称，在泸沽湖可以住在落水村或者里格村，最好可以沿湖走上一圈；一定要选择临湖房间，这样可以在房间就能看到日出或者日落；
3丽江的冬天相比石家庄要稍微暖和一些，一般在2-18°，早晚温差比较大，建议穿毛衫加外套。晴天的时候阳光还是比较毒的，出门记得做好防晒。丽江海拔2000多米，如果有高原反应的话要备一些红景天，不过丽江的绿化还是不错的，一般人都没什么反应。
4在丽江一定要至少拿出半天时间坐在客栈的院子里冲一杯普洱茶，聊聊天，发发呆，晒晒太阳，感受一下丽江的柔软时光；
5丽江的民族饰物很多很抢眼，在丽江购物最好放在行程的结尾，会省很多银子。
备注：我是在丽江长住的石家庄人，给我最佳答案哦！~嘻嘻，我的QQ：1092469721
有什么问题尽管和我一起探讨，在丽江的河北人欢迎你们的到来哦！~
在我们平时的日常生活中有很多人都很喜欢化妆，化妆能修饰我们的脸型和五官，我们每个人的脸型都会有所不同，那么下面就来看看六种脸型的修饰方法，不同脸型的化妆技巧。
六种脸型的修饰方法
标准脸型：
莱布尼茨说：“世界上找不到两片相同的树叶。”尼采更概括地说：“世界上本来没有相同的东西”。人的相貌也是如此，即便是双胞胎也有不同之处。虽然人的头部构造相同，相貌却呈现千差万别，这是因为头骨是由许多块不规则形状骨骼构成，每个人骨骼大小形状不一，每块骨骼上又附着着不同厚度的肌肉、脂肪和皮肤，形成了不同的转折、凹凸和弧面，所以有了不同的脸型和相貌。一般可归纳总结为六种脸型：蛋形脸、圆形脸、方形脸、长形脸、三角形脸、菱形脸六种;化妆的功能性是修饰面部，使之协调美观。修饰脸形是从整体出发，修饰五官是局部刻画。化一个完美妆面就象是完成一幅绘画作品，是一个从整体到局部，再从局部到整体的过程，了解了骨骼和肌肉的构造后，再在面部轮廓和五官上进行修饰，会收到事半功倍的良好效果。
蛋形脸
世界各国均认为“瓜子脸、鹅蛋脸”是最美的脸形，从标准脸形的美学标准来看，面部长度与宽度的比例为1618∶1，这也符合黄金分割比例。标准脸形给人以视觉美感，我国用“三庭”“五眼”作为五官与脸形相搭配的美学标准：“三庭”是把人的面部长度分为三等分，外鼻长度正好是其中三分之一;“五眼”是把人的面部宽度分为五等分，眼睛的宽度正好是其中五分之一。现实中完全符合美学标准的脸形比较少见，大多数人的脸形都有这样或者那样的缺陷，在以下其他脸形的修饰中，均以蛋形脸为标准，在保留自身个性美的基础上向其靠拢，起到修饰矫正作用。
圆形脸
面颊圆润，面部骨骼转折平缓无棱角，脸的长度与宽度的比例小于4：3，给人珠圆玉润，亲切可爱的视觉感受，反之，也会给人肥胖或缺少威严感的感觉。
修饰方法：
1)脸形修饰：用暗影色在两颊及下颌角等部位晕染，消弱脸的宽度，用高光色在额骨、眉骨、鼻骨、颧骨上缘和下颏等部位提亮，加长脸的长度和增强脸部立体感。
2)眉的修饰：眉头压低，眉尾略扬，画出眉峰。使眉毛挑起上扬而有棱角，破掉脸的圆润感。
3)眼部修饰：在外眼角处加宽加长眼线，使眼形拉长。
4)鼻部修饰：拉长鼻形，高光色从额骨延长至鼻尖，必要时可加鼻影，由眉头延长至鼻尖两侧，增强鼻部立体感。
5)腮红：由颧骨向内斜下方晕染，强调颧弓下陷，增强面部立体感。
6)唇部修饰：强调唇峰，画出棱角，下唇底部平直，消弱面部圆润感。
长形脸
三庭过长，两颊消瘦，脸的长度与宽度的比例大于4：3，这种脸形给人感觉缺少生气，有沉着、冷静、成熟的感觉。如图
修饰方法：
1)脸形修饰：用高光色提亮眉骨、颧骨上方，鼻上高光色加宽但不延长，增强面部立体感。暗影色用于额头发际线下和下颏处，注意衔接自然，这样在视觉上可使脸形缩短一些。
2)眉的修饰：修掉挑高的眉峰，使眉毛平直，不宜过细，拉长眉尾，这样可拉宽缩短脸形。
3)眼部修饰：加深眼窝，眼影向外眼角晕染，拉长加宽眼线，使眼部妆面立体，眼睛大而有神，忽略脸部长度。
4)鼻部修饰：用高光色把鼻梁加宽，面积宽而短，收敛鼻子长度，不宜加鼻影。
5)腮红：应横向晕染，由鬓角向内横扫在颧骨最高点，用横向面积破掉脸形的长度感。
6)唇部修饰：唇形宜圆润饱满。
方形脸
额角与下颌角较方，转折明显，使人看起来正直刚毅坚强。反之，不柔和，有点男性化
修饰方法：
1)脸形修饰：用高光色提亮额中部、颧骨上方、鼻骨及下颏使面部中间部分突出，忽略脸形特征。暗影色用于额角、下颌角两侧，使面部看起来圆润柔和。也可借助刘海和发带遮盖额头棱角。
2)眉的修饰：修掉眉峰棱角，使眉毛线条柔和圆润，呈拱形，眉尾不宜拉长。
3)眼部修饰：强调眼线圆滑流畅，拉长眼尾并微微上挑，增强眼部妩媚感。
4)腮红：颧弓下陷处用暗色腮红，颧骨上用淡色，斜向晕染，过渡处要衔接自然，可使面部有收缩感。
5)唇部修饰：强调唇形圆润感，可用粉底盖住唇峰，从新勾画。
三角形脸
又分正三角形脸和倒三角形脸。
1、正三角形脸：额部窄，下颌较宽大，也称梨型脸，给人感觉富态，柔和平缓。
修饰方法：
1)脸形修饰：可于化妆前开发际，除去一些发际边缘的毛发，使额头变宽，用高光色提亮额头眉骨、颧骨上方、太阳穴、鼻梁等处，使脸的上半部明亮、突出、有立体感。用暗影色修饰两腮和下颌骨处，收缩脸下半部的体积感。
2)眉的修饰：使眉距稍宽，眉不宜挑，眉形平缓拉长。
3)眼部修饰：眼影向外眼角晕染，眼线拉长，略上挑，使眼部妆面突出。
4)鼻部修饰：鼻根不宜过窄。
5)腮红：由鬓角向鼻翼方向斜扫。
6)唇部修饰：口红颜色宜淡雅自然，让视觉忽略脸的下半部。
2、倒三角形脸：额头较宽，下颌较窄，下颏尖，是一种比较好看的脸形，缺点是会给人以病态美感。
修饰方法：
1)脸形修饰：用高光色提亮脸颊两侧，使两颊看起来丰满一些，用暗影色晕染额角及颧骨两侧，使脸的上半部收缩一些，注意粉底自然过渡。
2)眉的修饰：眉形应圆润微挑，不宜有棱角，眉峰在眉毛3/2向外一点。
3)眼部修饰：眼影晕染重点在内眼角上，眼线不宜拉长。
4)腮红：宜用淡色腮红横向晕染，增强脸部丰润感。
5)唇部修饰：唇圆润饱满
菱形脸
额头较窄，颧骨突出，下颏窄而尖，这种脸形比较难选发型，易给人以缺乏亲和力、尖锐、敏感的印象。如图
修饰方法：
1)脸形修饰：用阴影色修饰高颧骨和尖下巴，削弱颧骨的高度和下巴的凌厉感，在两额角和下颌两侧提亮，可以使脸型显得圆润一些。
2)眉的修饰：适合圆润的拱形眉，破掉脸上的多处棱角
3)眼部修饰：眼影应向外晕染，拓宽颞窝处宽度，眼线也要适当拉长上挑。
4)鼻部修饰：加宽鼻梁处高光色，使鼻梁挺阔。
5)腮红： 腮红应自然清淡，不宜突出，可以省略。
6)唇部修饰：唇形宜圆润一些，不可有棱角，可选略鲜艳唇色，吸引对不完美脸形的注意力。
不同脸型的化妆技巧
椭圆脸
椭圆脸可谓公认的理想脸型，化妆时宜注意保持其自然形状，突出其可爱之处，不必通过化妆去改变脸型。胭脂，应涂在颊部颧骨的最高处，再向上向外揉化开去。唇膏，除嘴唇唇形有缺陷外，尽量按自然唇形涂抹。眉毛，可顺着眼睛的轮廓修成弧形，眉头应与内眼角齐，眉尾可稍长于外眼角。
正因为椭圆形脸是勿需太多掩饰的，所以化妆时一定要找出脸部最动人、最美丽的部位，而后突出之，以免给人平平淡淡、毫无特点的印象。
长脸型
长脸型的人，在化妆时力求达到的效果应是：增加面部的宽度。胭脂，应注意离鼻子稍远些，在视觉上拉宽面部。抹时，可沿颧骨的最高处与太阳穴下方所构成的曲线部位，向外、向上抹开去。粉底，若双颊下陷或者额部窄小，应在双颊和额部涂以浅色调的粉底，造成光影，使之变得丰满一些。眉毛，修正时应令其成弧形，切不可有棱有角的。眉毛的位置不宜太高，眉毛尾部切忌高翘。
圆脸型
圆脸型予人可爱、玲珑之感，若要修正为椭圆形并不十分困难。胭脂，可从颧骨起始涂至下领部，注意不能简单地在颧骨突出部位涂成圆形。唇膏，可在上嘴唇涂成浅浅的弓形，不能涂成圆形的小嘴状，以免有圆上加圆之感。粉底，可用来在两颊造阴影，使圆脸削瘦一点。选用暗色调粉底，沿额头靠近发际处起向下窄窄地涂抹，至颧骨部下可加宽涂抹的面积，造成脸部亮度自颧骨以下逐步集中于鼻子、嘴唇、下巴附近部位。眉毛，可修成自然的弧形，可作少许弯曲，不可太平直或有棱角，也不可过于弯曲。
方脸型
方脸型的人以双颊骨突出为特点，因而在化妆时，要设法加以掩蔽，增加柔和感。胭脂，宜涂抹得与眼部平行，切忌涂在颧骨最突出处。可抹在颧骨稍下处并往外揉开。粉底，可用暗色调在颧骨最宽处造成阴影，令其方正感减弱。下颚部宜用大面积的暗色调粉底造阴影，以改变面部轮廓。唇膏，可涂丰满一些，强调柔和感。眉毛，应修得稍宽一些，眉形可稍带弯曲，不宜有角。
三角脸型
三角脸的特点是额部较窄而两腮较阔，整个脸部呈上小下宽状。化妆时应将下部宽角“削”去，把脸型变为椭圆状。胭脂，可由外眼角处起始，向下抹涂，令脸部上半部分拉宽一些。粉底，可用较深色调的粉底在两腮部位涂抹、掩饰。眉毛，宜保持自然状态，不可太平直或太弯曲。
倒三角脸
倒三角脸型的特点是额部较宽大而两腮较窄小，呈上阔下窄状。人们常说的“瓜子脸”、“心形脸”，即指这种脸型。化妆时，掌握的诀窍恰恰与三角脸相似，需要修饰部分则正好相反。胭脂，应涂在颧骨最突出处，而后向上、向外揉开。粉底，可用较深色调的粉底涂在过宽的额头两侧，而用较浅的粉底涂抹在两腮及下巴处，造成掩饰上部、突出下部的效果。唇膏，宜用稍亮些的唇膏以加强柔和感，唇形宜稍宽厚些。眉毛，应顺着眼部轮廓修成自然的眉形，眉尾不可上翘，描时从眉心到眉尾宜由深渐浅。
如何分辨自己的脸型
可以通过比较额头、颧骨、下颌的宽度来确定最宽值。脸长是从额顶到下巴底的垂直长度。掌握了这几个数值之后，您就可以对照着脸型和分类来找出您自己的脸型了。
首先，请你将头发撩起，特别是额前的头发，一定要露出您的发际线。然后，正面看着镜子中的自己，寻找三个宽度：额头宽度、颧骨宽度、下颌宽度。所谓额头宽度是您的左右发际转折点之间的距离;颧骨宽度就是您左右颧骨最高点之间的距离，它是您两颊的最宽点;下颌宽度其实就是您两腮的最宽处。还有两个概念：脸宽和脸长。脸宽就是脸的最宽度，可以通过比较额头、颧骨、下颌的宽度来确定最宽值。脸长是从额顶到下巴底的垂直长度。掌握了这几个数值之后，您就可以对照着脸型和分类来找出您自己的脸型了。
脸型共分为七种：蛋型脸、长型脸、心型脸、方型脸、圆型脸、洋梨脸、钻石脸。
端庄古典的蛋型脸
蛋型脸是最均匀理想的脸型，俗称瓜子脸。它的特点是额头与颧骨基本等宽，同时又比下颌稍宽一点，脸宽约是脸长的三分之二。蛋型脸唯美、清秀、端正、典雅，是传统审美眼光中的最佳，但相对现代来说，显得稍欠个性感。
成熟而智慧的长型脸
长型脸，顾名思义就是脸型比较瘦长，额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，但脸宽小于脸长的三分之二。长型脸的女士显得理性，深沉而充满智慧，也却容易给人老气，孤傲的印象。所以在进行装扮时，应适当尽量缓和这种感觉。
妩媚迷人的心型脸
心型脸又称倒三角型脸，特点是额头最宽，下颌窄而下巴尖，下颌的线条特别迷人。倒三角形脸是属于90年代美女的脸型，散发出妩媚、柔弱、细致的独特气质，但也容易给人留下单薄、刻薄的印象。
稳重而现代的方型脸
方型脸
也就是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，感觉四四方方的。方型脸轮廓分明，极具现代感，给人意志坚定的印象，完美揉合了女性的柔美与坚强个性，表现出如索菲亚·罗兰的强劲吸引力。不足之处，对于女性来说显得不够柔和。
可爱健康的圆型脸
圆型脸和方型脸一样，都是额头、颧骨、下颌的宽度基本相同，两者最大的区别就是圆型脸比较圆润丰满，有点像婴儿一样。所以她就显得比较活泼、可爱、健康，很容易让人亲近。但也容易给人幼稚和不信任的感觉，因此，成年的女性在化妆方面要注意遮掩或淡化过圆的脸，并在穿衣打扮时强调优雅与成熟。
亲切且可信赖的洋梨脸
洋梨型脸也被称作三角形脸，这种脸型是额头比较窄，脸的最宽处是下颌，呈现上小下大的正三角形，在视觉上是最有稳定性的一种脸型。洋梨型脸能给人亲切、温和、不拘小节的感觉，同时也显得脸比较宽，而且缺少柔美感。
个性而时尚的钻石型脸
钻石型脸是菱形脸的别称，颧骨是脸型最宽处，额头和下颌都比较窄。因此脸型显得比较狭长和尖锐，带有比较明显的个性感和不稳定感，但如果修饰得当则能表现出自己独特的骨感和俏皮的一面，给人留下深刻印象。
脸型与发型的搭配
女通常人们的脸型大致可以分为六种：圆形脸、方形脸、心形脸、钻石形脸、长形脸和椭圆形脸。想自测一下自己的脸型吗你需要一个卷尺，记下每个测量出的数据：
•让我们从前额开始吧，用卷尺量出左右发际转折点之间的距离
•颧骨最宽的水平线应该穿过两边颧骨的最高点
•下颌宽度其实就是两腮最宽之处
•最后，用“十字交叉法”决定脸型特点，用卷尺在眼睛下方量出水平距离(即双耳之间的距离，注意两边起始于耳朵开始的地方)，垂直距离是从额头发际线开始的地方到下巴尖。得出的比率大约为1(宽度)：15(长度)，1：1或是1：2
在生活中有各种各样的很少有人知道的冷知识，但有的冷知识确实能给我们提供很大的帮助。
我们日常生活中都会刷鞋子，特别对于一些喜欢穿白色鞋子的同学来说，有的时候晒完以后，会在白色的鞋子上面留下很多**的污渍，虽然你刷的很干净，但还会留下就很让人头疼。
这时候你要知道去黄渍的冷知识就能给我们提供很大的便利，在刷完鞋子以后，我们可以在鞋子上来铺一层卫生纸，把鞋子包裹起来。在晒干以后你会发现一个完美的小白鞋，又出现在了你的面前，**的污渍全部都会附着到卫生纸上面。
还有我们出去的聚餐的时候往往都会换一身新衣服，但我们要去吃火锅或者烧烤，这身衣服第二天肯定就穿不上身了，因为会一种浓浓的味道。
我们一些冷知识就可以拯救一下我们的衣服，在我们吃完回来的时候，把我们的上衣放在一个塑料袋子里，然后把另一头封闭那端剪开一个小口子，用吹风机对着里面吹，吹一小会再把衣服拿出来，你会发现衣服一点异味都没有，第二天完全可以继续穿。我每次出去吃火锅和烧烤，回来之后都这么干，非常实用。
还有一些冷知识关于治咳嗽的，我有时候怎么吃药都治不好我的咳嗽。我妈妈就会用鸡蛋炸一些生姜给我吃，一次性炸好多让我趁热吃完，也不知道为什么就这样吃几顿之后，自己就不咳嗽了。现在我一回家，只要咳嗽都不去买药，就让我妈炸这个给我吃。
很多女孩子都特别喜欢化妆，因为通过化妆可以修饰脸部的一些小问题，不仅能让皮肤变得白皙细腻，还能放大双眼。不过一些化妆新手却常常将自己画得乱七八糟，接下来就一起来看一下新手应该注意哪些化妆的陷阱吧。
1、眉毛
许多新手在画眉毛的时候一不小心就容易化成蜡笔小新，那是因为她们没有掌握画眉毛的正确方法。画眉毛的时候一定要注意眉头浅眉尾深。对于新手来说用眉笔画眉是比较合适的，一般人适合棕色的眉笔。 2、粉底液的选择
很多女孩子认为皮肤越白越好，于是在选择粉底液的时候完全不顾自己皮肤的颜色，一味挑最白的色号。但是粉底液太白就会显得死板不自然，所以我们在选择粉底液的色号时选择比自己的肌肤白一点点的色号即可。我们在上粉底液的时候记得给脖子也抹上一些粉底液，这样就不会色差太大。3、眼影
许多新手涂上眼影感觉像被人揍了一拳，有些人涂上眼影则显得很肿，那是因为颜色选的不对，再加上没有对色彩的边缘进行适当的晕染。新手在画眼影的时候一定要注意少量多次蘸取眼影，不同颜色的眼影叠加要适当晕染，才不会显得层次感很重。新手购买眼影不要买一大盘，往往常用的就那么几个色，所以一般4色就可以满足画眼影的需求了。各位读者，你们还知道哪些新手应该注意的化妆陷阱呢？欢迎在评论区里留言讨论一下。
当我们遇到自己喜欢的人就会想去追求，但大多数的人不善言词或内向脸皮薄，不太喜欢面对面表白。那么我们就可以通过写情书给自己喜欢的人来表达爱慕之情，写情书听上去好像很老套，但是真的很管用。当你通过情书的方式，把自己内心的真情实感说给喜欢的人听，对方感受到你的真心后，极有可能打动到TA，从而接受你成为恋人。
下面这些情书或许能帮你打动TA，愿每一对有情人终成眷属。
可爱的XXX：
当你看到这封情书时，可以告诉你的是，我已经喜欢你很久了。至于为什么喜欢你，这个问题我沉思了很久，最终我也想不清楚。
回想我是从什么时候开始喜欢你的呢也许是那一刻你的回眸一笑，也许是与你擦身而过时无意间嗅到的你的芳香，也许是你优雅且淑女的气质，也许就是那一刻的心动，于是，我便喜欢上你了。
请原谅我的表白来得晚一些，但总算是没有迟到，当我经过越来越多的痛楚，那一次次的思念，我知道，我已经爱你爱得无法自控了。
“夜很深了，此刻的你还好吗总似有千言万语，又不知从何说起，心里好想你!今夜有梦吗”
多少个夜晚，望着天际的星星，默默想着远方的某人某事，多少个夜晚，手拿着一支笔想为你写点什么，淡淡的苦涩，反而成为了清醒头脑的一种动力。年轻的天空永远美丽，隐没的故事重现脑际，多少有些无言，多少有些惆怅，喜欢你的笑容，喜欢静静地看着你。只要见到你，我那美好的青春就在心中奋发。
我想告诉你：我爱你。就像一位诗人说的，明月装饰了你的窗，而你装饰了我的梦。悄然间，你已经成为了我心灵里一道靓丽的风景，一生中不可或缺的旅伴。
有的人喜欢海誓山盟的惊心动魄，有的人喜欢王子公主般的浪漫童话。而我只愿和你拥有那执子之手，与子偕老的恬淡幸福。愿得一心人，白首不相离。
可我知道，你喜欢浪漫，喜欢我在朦胧的月光下拉着你的手在湖边漫步，或者是坐在柳树下的长椅诉说着对你的爱，向自然界的万物证明我爱你是爱得那样的深沉、热烈。在生活上，我们像是无话不说的知心好友，在工作上，我们像是并肩作战的同志。
只是，当你累了时，请回到我身边。我会为你抚平心中的创伤，把你紧紧地抱在怀里、吻你，而我的肩膀也永远是你最温暖的港湾。我爱你，所以才会想给你一个承诺。也许某天事情太多忽视了你，请原谅我的粗心大意，也请你知道，在我心中那最温暖的角落，你一直在。
我爱你，所以珍惜你，所以会在意，所以会说你傻，所以会为你的错误发脾气。可是有时我也只是个男生，会犯傻，会误解，会错过，请包容我那颗偶尔会幼稚的心。
我爱你，所以会不自觉的关心你，请忽略我关心你的借口，我们是好朋友，这只是我的敷衍。爱你，所以会知道你喜欢酸酸甜甜的味道;爱你，所以会在你需要时出现;爱你，于是我的电话对你永远没有不在服务区，也正是因为爱你，所以会在你身边默默做你最可信赖的人。
“一个依靠，一个拥抱，为你祈祷，为你牵挂，缘份让我们走在一起，两颗心不再有隔阂。”
是否，你还记得那个日子，当我在舞台上唱着张国荣的《倩女幽魂》。那刻，你专注地看着我，然后致以我的鼓掌，那一刻，对于我来说，它已经定格为永恒。是否，你还记得那个日子，一个寒冷的冬天，我在图书馆复习，你递上的一杯温馨的豆浆。
如今，我想告诉你，我爱你。爱你的笑，爱你的哭，爱你的任性，爱你的撒娇，爱你的调皮，爱你的一切。请给我个机会，让我继续爱你，直到永远。
亲爱的XXX：
展信快乐!请原谅我冒味地用这么亲密的称呼来写信给你，只因为我觉得只有这个称呼才能表达出我心里的那份激情澎湃不可遏止连绵不绝的爱你的心意。
爱情真是个奇怪的东西，总会在不经意间就降临到了某个不知所措毫无准备的人身上，带来微妙得无可言语不可阻挡的愉悦感。我至今还不太相信我已被幸运之神相中，已被划入了爱情的圈围，那种感觉犹如腾云驾雾般让人亢奋无比，又如进入温柔梦乡般舒适、甜蜜。然而我的这一切，都是拜你所赐。真的，应该要对你说声“谢谢”。
我也已经忘记从什么时候开始喜欢上你的了，反正应该很久很久了吧。在我们以朋友身份相处的时间里，你的温柔，你的善良，你的可爱，你的美丽，甚至你的任性，你的孩子气都已经在我的心中埋下不可抹除的回忆，这些种种的回忆将会是我一生中取之不尽用之不绝的快乐宝藏。
有时候，我会在某个无所事事的下午，呆坐在窗前凝望着被窗户截成四四方方的遥远得不可企及的蓝天，回想起那些关于我们的简简单单的点点滴滴，然后嘴角微微上扬，心里犹如注入了蜂糖般的甜蜜。有时候，我会在某节课堂上正襟危坐，双眼盯着黑板一动不动，装出一副一丝不苟地认真听课的模样，其实早已掉进了有我们存在的回忆里天马行空的编织着属于我们两个人的未来。有时，我会站在茫茫人海中渴望能够捕捉到你的身影;有时，我会在不经意间想起你，走路，吃饭，坐车，听歌，睡觉;有时，我会很想和你平静的聊聊天，又或者平静的一起听同一首歌;有时我就这么唐突的写这些东西给你，你一定会感到很惊讶吧但是请你相信，这一切都是我很长的一段时间里一直想要对你说的话，完全出自真心，绝无半点造假之嫌。我敢以手指天，诚心起誓!
其实，在很多次的我们碰面打招呼，继而擦肩而过的瞬间，我真的很想很想把手伸出去拉住你的手，然后四目对视，眼波流转，轻声地对你说出：“我爱你”。但是我没有这样做，欠缺了些许的勇气，更重要的是怕这样突然的事会把你给吓着了。我怎么舍得吓着你呢。
也许，你会觉得现在的我们什么都没有，没有资本去谈情说爱。但是，爱情岂能够和金钱打上挂钩去相提并论恋爱这种精神享受的食物人人都可以，都有权利去拥有。这是天赋人权的!虽然我现在只是一清二白，但是我可以许你一个美好的未来，因为我有青春、有年华、有激情，我可以去奋斗、去拼搏，去赚取我们的美好的明天!
如果可以，能否给我一个机会，让我们开始一段美丽的爱情马拉松长跑我一定会好好呵护你，照顾你，宠爱你。生气时，我可以暂时地做你的出气筒，让你消消气;受委屈时，我可以把肩膀给你，让你时刻觉得有个安稳的依靠;不开心时，我会不耐其烦地哄你、逗你，直至你破涕为笑。
只要你要，只要我有，我就一定会满足你!
爱情就是一条马拉松长跑线，让我们一起手牵着手漫步走到尽头吧!千言万语道不尽对你的爱意，但我还是想说：“我爱你，很爱、很爱”。
致我最爱的姑娘：
你问为什么喜欢你，我说哪有这么多的原因，其实很简单，就在你说要玩骰子的一刹间，你说开始吧，我说好的，开始吧!
其实就这么简单，就像钟表的滴答声，一下，两下，三下……
本来我计划今年不谈恋爱，也不想有什么开始，对于和你的相识起初不报任何想法的，因为加之我的自卑，但这就是所谓的缘分吧，加上就聊吧!
你168，我167，你穿上鞋子上了170，我穿上鞋子，比你矮三分。身高是硬伤，我知道，你说有必要见面吗我说，你觉得有必要就有必要，因为我真的觉得自卑。
后来我也不知什么原因，你说见一面吧，我当然喜之乐见，初见你时，你那条丝巾很是显眼，也衬托着你独特到极致，你比照片更加让人着迷。你的温柔体贴初入我心。送你回去后，我问你，看到我失望了没，你说没有，大家都是普通人你可知道，我听到后的表情是多么兴奋，联系还在继续，你再一次回到那个话题，身高的差距，我当时说，世界上有一种神奇的鞋子，可以马上让人变高。你笑了，我脑慢，不知你是真的笑了，还是觉得可笑笑了，我也随之不再提，其实我是不敢再提。
相思这棵树，有了足够的养分，就可以肆无忌惮的成长着，你抬头看吧，它已经超过了我身高的差距。
第一次觉察到喜欢上了你，其实当时我也没有注意到，直到你那天问我，怕我真的喜欢上你，我才想到，大概就是从那句简单的开始吧!我宁愿你每把都赢，因为这样，你就有问不完的问题，原来复杂的你也有少年的羞涩，我偷偷的笑了，怎么忍心我心爱的姑娘失望呢
每次见到你都是满心的欢喜，因为你是那么纯洁，正像那风中的百合花，让人不由怜惜，心生爱恋，我不禁想到，也只有这百合花才能表达我对你的爱意，也只有这百合花才能……
不经意间，我看到你的口红颜色，寻觅了一周遭，笨笨的我，分不清唇膏和口红的区别，虽然上了服务员的当，但也是很欣慰，因为这是我对你的专属颜色。
我知道身高确实存在的差距，本身我也有自卑感，其实是一直自卑，但是身高真的是问题吗爱占据了自卑的空间后，后果超出了你我的预期，也许这就是冲昏头脑，请原谅我的自卑。
难道身高真的是过不去的坎吗我愿意为你穿一辈子的增高鞋。
简短而深情的告白情书
1、入职的第一天，我们在公司门口相遇。那时候，你不认识我，我也不认识，我们却相视一笑，似乎认识很久的样子。我们分属不同的部门，遇见你的机会很少。于是，每天清晨，我都是第一个到达公司。我坐在临街的咖啡厅向外看，只为在你出现的那一刻，多看你一眼。
2、你漂亮，聪明，工作认真，我经常从别人口中听到你的名字，有赞赏的，有爱慕的，我的心微微发酸，却为你感到高兴。
3、你知道吗，从见你的第一眼，我就喜欢上你了。我喜欢你眯着眼睛笑，很温柔，很舒服，带着岁月静好的气质。我常常在想，如果那天我能多和你说几句话会怎么样。可是这世界上没有如果，我失去了接近你的机会，你只怕也早已忘记了我。
4、在我试着忘记你的时候，我们又碰面了。那是在公司的年会上，你穿着红色的晚礼服，而我只是傻傻地站在角落里。谁也没想到你会邀请我跳舞，那一刻，我的心脏差点就停止了跳动。
5、从此后，我的心又活了。我开始想象着我们走到一起的可能性，却依旧没有勇气迈出第一步。这一次，你又主动了，你居然邀请我看**。天知道我有多激动，我从早上就开始计划晚上要穿什么，到出发前的那一秒，我才发觉自己有多傻。
6、小敏，我喜欢你，喜欢你很久了。或许我不够富有，但我会加倍努力。或许我不够帅气，但我比较温柔。或许……很多的或许，只是希望你能接受我，接受这个并不完美的我，帮助我变得更完美。
彩妆，从粉底开始
肤色均匀，柔和有光泽，肤质细腻是人们崇尚的完美肌肤的标准，对自身肤色未尽如意 的人而言，往往需求助于彩妆，尤其是粉底来达到上述标准。
如何选择粉底
您可能有过这样的体会：走近化妆品柜台，琳琅满目的粉底使您眼花缭乱，不知从何下手。的确，如今市面上的粉类家族越来越大，除了颜色有别，更有按功能分类的，如粉底液、粉饼、粉条、散粉，有液状或膏状的，也有粉状的，等等，真是五花八门，品种繁多。
然而，不少人抱怨使用粉底后显得不自然：要么如同脸上挂满了白霜，要么反而让皮肤显得更粗糙。其实，这些问题很有可能是由于您选择了不适合自己肌肤的粉底，或使用及卸妆方法不正确造成的。如果您使用得当，薄薄的一层粉，不仅使您妆容亮丽、完美，还能阻挡阳光、空气污染等对肌肤的侵害。美容专家建议，选择粉底可从以下几个方面去考虑：
按肤色选择粉底
粉底的颜色应与皮肤颜色愈接近愈好。
如果皮肤的颜色偏红，应使用略带淡红色的粉底。
如果皮肤的颜色偏黄，则应使用略带**的粉底。
按肤质选择粉底
干性肌肤或成熟性肌肤的人应选择滋润度高的粉底液。
油性肌肤的人则应选择质地轻盈、油脂含量少的粉底液或两用粉饼。
按场合选择粉底
日妆可选择较清爽的粉底。
晚妆可选用修饰性和持久性较强的粉底。
按粉底类型、皮肤类型、妆容效果
晶莹粉底液 干/中/油性 润泽肌肤，妆容自然轻薄
防油粉底液 油性 防止面部油光，妆容自然轻薄
防油修护两用粉饼 中/油性 干用营造晶莹剔透感；湿用可获较厚的底妆
两用遮瑕笔 干/中/油性 修饰黑眼圈、细纹及面部瑕疵，并可作为眼部粉底
散粉 干/中/油性 固定妆容；减少面部油光，令妆容柔滑细致
选择粉底颜色的方法
选择粉底液的颜色时，可先用棉棒沾取几种色泽与肤色相近的粉底液，分别抹在下颚线旁，选择其中与肤色最接近的颜色。若没有任何一种颜色完全适合您，可将不同颜色的粉底液进行混合，调配出您所需要的颜色。
选择两用粉饼和散粉的颜色时，可用直接对比的方法，将粉饼或散粉放于脸旁进行颜色对比，选择其中与肤色最接近的颜色。
选择遮瑕笔的颜色时，可根据不同的需要进行不同的选择：
1修饰面部轮廓，可选用较深色的遮瑕笔。
2修饰面部瑕疵，可选用与肤色相近的遮瑕笔。
3若没有一种颜色完全适合您，可将深浅不同的遮瑕笔进行混合，调配出您所需要的颜色。
挑选粉底颜色应在光线充足明亮（最好是自然光线）的地方进行，并以彻底经过洁肤、调肤、润肤后的肤色为准，且尽量兼顾其与面部和颈部的肤色陪衬。
彩色粉底的选用：
如果你去几个著名的彩妆品牌那里看看，就会发现粉底除了肤色的，还有彩色的。紫色、蓝色、白色、绿色、**或是粉红色，斑斓的程度并不亚于你的七彩眼影盒。它们能轻松改善晦暗的肤色，呈现出魔力般的出众效果。
**粉底／蜜粉：**的粉底能让我们的黄皮肤看起来均匀、明亮，而且肤质宛如搪瓷一样细致柔和，但不能用得太多，最好让**和肤色粉底按1：4的比例进行调和，否则小心变成“没有皱纹的黄脸婆”。
紫色粉底／蜜粉：适合肤色偏黄，暗沉的人，对遮盖黑眼圈也有神奇的效果。它能让肤色变得晶莹剔透，细腻而有透明感。如果点在眼下、鼻梁和额头等突出部位，会宛如有烛光照着一般，让脸庞立时生辉。
粉红色粉底／蜜粉：如果肤色苍白，那么粉红色粉底可以让你面色红润健康。另外，在双颊使用，可以代替腮红，呈现一种非常自然的白里透红的感觉。
绿色粉底／蜜粉：如果你的肤色偏红、偏黑，或者脸上有小雀斑，痘痘留下的小疤痕，那么有了绿色粉底，这些小烦恼便可以轻松搞定。因为绿色粉底能即刻漂白阳光肤色，遮盖小斑点。
粉底的上妆方法
粉底的作用是保护皮肤和弥补缺陷，对于皮肤颜色不均匀及凹凸不平之处进行修整，同时突出自身皮肤的优点。粉底具多种保护修饰功能，令皮肤色泽均匀，轻盈自然。
粉底液的上妆方法：
1、 选择与肤色相近的粉底液。
2、 取适量粉底液，用指腹沿T字区、面颊、 鼻部、唇边和下巴将粉底推抹均匀。
3、 注意鼻翼两边、嘴角及眼角等细小的部位要注意涂匀，不要留下残余的粉底。
4、 完妆时，用一块干净的海绵轻轻拍打脸部，增强粉底的附着力，使粉底和皮肤充分融合在一起。
粉饼的上妆方法：
1、 选择与肤色相近的粉饼。
2、 用海绵扑沾取适量粉饼，沿T字区、面颊、鼻部、唇边和下巴，用轻轻拍打按压的手法将粉底推抹均匀。
3、 湿用时，注意先把海绵粉扑弄湿，挤出多余的水分。海绵所含的水分越多，粉底效果越薄。
4、 干用时，可直接用干海绵扑沾取粉底轻轻按压上妆。
5、 涂完干湿两用粉饼后，用一块干净的海绵轻轻抚摸脸部皮肤，或用海绵轻轻拍打，使粉底与皮肤充分融合在一起，提高粉底的附着力。
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用一个透明的玻璃杯，里面盛上水，然后将粉底液滴几滴在水里，然后用棉花棒搅拌，如果粉底液能够完全与水相融，说明此粉底液是水融性的，其成份不会堵塞毛孔，如果粉底液不能和水相融，反而呈颗粒状或者有粉末黏附在玻璃杯上，而且当你把水倒掉后，玻璃杯不易清洗，那说明此粉底液里混合了油，不能被皮肤所吸收，而且长时间使用容易造成毛孔堵塞，容易长痘痘和粉刺！
散粉与定妆
定妆，是面部化妆的程序之一，通常是在打过粉底之后，再用粉扑或散粉刷，在脸上扑上一层薄厚适度、均匀一致的散粉，以固定、完美妆容。也可在画好眉毛、涂了眼影、胭脂及唇膏等之后薄薄上一层散粉，起定妆兼修饰的作用。
散粉，又叫定妆粉，一般都含精细的滑石粉，有吸收面部多余油脂，减少面部油光的作用，可令妆容更持久、柔滑细致。此外，散粉还有遮盖脸上瑕疵的功效，令妆容看上去更为柔和，呈现出一种朦胧的美态，尤其适用于日常生活妆。所以说，要使妆容精致、持久，用散粉来定妆这一程序不可或缺。
散粉的使用技巧：
·将沾过粉的粉扑在手背或面巾纸上轻轻地揉擦几下，以去除过量的散粉。
·然后从上到下轻按于脸上。
·再用散粉扫将多余的散粉刷去。
·皱纹较多或面部表情丰富的人不宜扑过量 的散粉，以免使脸部的细纹突显，并使肌肤过度苍白，像面具般不自然。
·不要忘记照顾其他裸露在外的皮肤，如颈 部、耳后等，以保持肤色的谐调一致。
·化妆时，特别是描眉、画眼线等细微处， 可先将少许散粉刷于颧骨处，化好妆之后再刷去，可起到保护妆容的作用。
彩妆的基本步骤
打 底：脸部清洁，拍上化妆水及擦上湿乳液润肤(保水型)，再用隔离霜。
底 妆：遮瑕、打粉底，由内至外轻轻推匀。
定 妆：上散粉，沾上散粉后弹掉多余的散粉，然后依序擦上双眼、鼻子、嘴边，其他脸部地方及脖子。
眼 妆：眉膏刷眉、画眉、涂眼影、画眼线、睫毛夹夹翘睫毛，由睫毛根部开始渐渐向外移，30-60-90、涂睫毛膏
面颊化妆：涂胭脂/腮红 使用腮红刷沾上腮红粉，上完腮红可以用腮红刷把多余的粉，均匀地轻刷全脸。
唇 妆：画唇线、涂唇膏，选择与唇膏颜色相近的唇笔，画出自己喜欢的唇型，再用唇刷沾唇膏填满双唇。
从内容看品牌
现代女性不可一日无妆，还希望上底妆的手续越简便、妆感能够适度遮瑕、同时越自然越好，如果还可以兼具防护与保养的双重功效，那就再好也不过了！为了面面俱到，化妆品厂商致力于推出全方位型态的聪明型商品，也个别在品牌或是实验室擅长的领域加强粉底类新品的可看性，虽然各家特色无奇不有，令人眼花撩乱，但有福的可是消费者呢！依自身需求选择出最适合自己的商品，要画出完美底妆，一点也不困难！
贵气保养派
GUERLAIN娇兰最新推出的伊诗美活光紧致粉底系列，共包含活光水凝粉饼、活光紧致粉底乳、娇兰伊诗美活光紧致粉底、活光紧致粉底露等3种商品，依照其遮瑕力与滋润度排序，由轻而重是粉饼、粉底乳、粉底霜，除可依个人使用习惯和肤质属性来挑选外，此次最令人心动的是产品尚包含娇兰一向口碑极佳的明星保养成份，如新特效水合弹力还原精华、三次元抗皱系列、紧致拉提眼霜、高密度滋养系列、柔肤紧实系列等明星商品的精华成份皆于其中，且3款皆配有PA++、SPF12～30的防紫外线功能，可说是保养防御兼备的聪明型粉底。
在色彩修饰的技巧上，GUERLAIN活光紧致粉底系列亦不含糊，利用是光源散射的原理，其中的3D视觉修饰微粒可捕捉光线，让肌肤呈现出最佳明亮度，视觉上还能产生脸部肌肤更为饱满紧实之感，其熏衣草紫光粉体可修饰东方人偏黄肤色，使妆效更自然。
粉妆自然派
BIOTHERM碧欧泉的亲肤透光粉底露，具基础的SPF10防晒功能，打着”创造具光泽感素肌妆效”的称号而来，虽是粉底液的质地，但推开时，细微的粉体会均匀形成一层轻薄妆容，让脸庞能透出光泽感的好气色。由于厂商此次采用的是半透明、平板型的粉体，随着推抹动作后粉体会像磁砖一般的排列，所以能够完全贴合肌肤，营造出自然妆效的美感；而淡淡蓝光除能遮盖脸上的小瑕疵，对于东方人偏黄肤色也能有适当的修饰作用。成分中添入矿泉活性萃取精华，能舒缓镇定肌肤，维他命C、E、B5和微量元素锰与镁，也能收保养肌肤之效。
碧欧泉亲肤透光粉底
成份天然派
肯梦AVEDA新作——晶采Inner Light™新底妆系列，包括：粉底乳、双效粉饼、润色乳、遮瑕膏、粉饼及蜜粉，商品种类量多而完整，特色在于全都不含滑石成份，利用来自植物萃取的强力抗氧化物可防护肌肤，再加上能给予肌肤更明亮光采的电气石、
肯梦晶采底妆
孔雀石及云母等矿石成份，和熏衣草有机认证的舒爽香气，从成份上来看真是无比天然。
晶采Inner Light™新底妆系列中的电气石粉末，能赋予肌肤光彩、并改善肤色；精研孔雀石成份，可折射光线，遮掩瑕疵，提升肌肤20%的光彩度；细致云母成份，能创造丝绸般质感，提升妆效透明度，使细纹、毛孔及皱纹得到修饰，让肤色看起来更光亮均匀。
此外，在保养功能上也不马虎，成份中尚有来自红川七（Japanese Knotweed，又名虎杖）的反转醇（白黎芦醇Resveratrol），比起维他命E，它是一种更强效的抗氧化物，可清除自由基，避免外界环境对肌肤伤害；而来自亚马逊雨林的木乳木乳油（Murumuru），能防止肌肤水份流失，达保湿润泽之效。
抗汗抗油派
LANCOME兰蒄新推出的轻透纱UV粉饼，是由日本东京实验室针对亚洲市场推出的新作，除了具备SPF17、PA++的防紫外线功能外，标榜拥有超过传统粉饼4倍抗汗及抗油脂的承受力，对于亚热带潮湿气候下的居民，特别具吸引力；为了让粉嫩底妆持久不偏色，其色彩因子和微粒粉末皆以高防护层包覆，所以能在极度潮湿或分泌油脂的环境下，维持粉嫩轻盈的妆感
粉底3招让你粉嫩嫩
粉底功夫
1、质地浓稠的粉底会使皱纹更加明显。粉底越薄，肌肤的光泽越能自然呈现。
2、肌肤红润的光彩会随着年龄的增长而减退，改用暖色系粉底能创造光润的效果。
3、粉质的腮红会突出两颊细纹，而霜状或胶状腮红则可增添年轻清新的光彩。
雕塑脸型
1、愈高愈好：年龄一大，脸形有向下垂的感觉，所以将色彩着重于较高处可转移目光焦点，比如将腮红使用在颧骨上，靠近眼睛处，避免将眼影或眼线涂于睫毛间，而是用于稍高处。
2、突出眉毛：彩妆用量与年龄通常成反比，描绘细致眉型因而更显重要，它就像画框，可为脸部定型并增添一个人的神韵。
认识粉底类化妆品
有些女士化妆时常常在涂唇膏，眼影膏等方面下很大功夫，却忽略了使用粉底，认为粉底可用可不用的。行家们说：“化妆以清洁为开始，以粉底为基础”，只要使用和选择得当，粉底不仅可以保护皮肤，更是达到完美肤色的必备。否则，眼部、嘴唇妆化得再好，也不是成功的化妆，不会收到理想的效果。
粉底有以下几方面作用
1、改善肤色。使面容增添青春、健康的色彩，同时遮盖面部不均匀的色素及细小的假疵。
2、保护皮肤。使用粉底后，化妆品不直接接触皮肤。粉底还可以防止外界尘埃进入毛孔。
3、调整皮肤性质。起到保养皮肤及滋润皮肤的作用。增加皮肤对风霜雨雪及烈日曝晒的抵抗力，可以帮助油性皮肤减少分泌物。
4、深色粉底可涂在脸部凹陷的地方，如鼻梁、眼窝、两腮等。明亮的粉底可涂在脸部凸出的部位。通过二者的明暗对比，使面部立体感增强。
粉底的使用方法
1、厚薄要均匀适宜，由上至下打粉底，可顺著脸毛方向， 使粉底深入；
2、轻压细抹有助于在皮肤上长久保留粉底，待粉底在脸上稳定后，将不匀的多余的粉底用面纸擦掉。
3、颜色要与肤色相配。选用粉底要因肤质而异。
干粉的使用
扑干粉是为了使妆面更柔滑——妆面结实， 不易脱落，起到“定妆”的作用。 使用干粉时，也要选用与肤色相配的颜色，先打好粉底，将一个粉扑蘸少许干粉与另一个粉扑拍均匀。将干粉先轻扑在面部的五个部位： 额头、两颊，鼻部，眼部，下巴。
如何选择粉底霜
粉底霜基本成分：是皮肤必不可少的油分和水分，为了加强化妆效果，还加了颜料。 分为雪花膏型、液体型和乳剂型。
粉底霜几种类型：
雪花膏型粉底霜：油分比重大，形态如雪花膏，富于光泽，遮盖力强，适于出席宴会、金等大场面郑重化妆时使用。但由于它的遮盖力强，最好选用与自己肤色相近的颜色，以免造成不自然的感觉。
液体型粉底霜：含水分较多，使用后皮肤显得滋润、娇嫩、清淡，如果您的皮肤比较干燥或者想化淡妆，这是最佳的选择。
乳剂型粉底霜：特征是用水化开后，涂布在皮肤上所形成的薄膜有斥水性，很少掉妆，适用于夏季或油性皮肤。
按肤质选择粉底霜：
油性皮肤的人应选用液体粉底霜及粉饼。
干性皮肤的人则要选用油质粉底。
按肤色选择粉底霜：
肤色较白的，可用淡粉色粉底，如白色。年轻人可用旬象牙色、**或白色粉底。
肤色发黄的人，可用肉色粉底
肤色深的，可用桔**和浅棕色粉底。
因为粉底霜遮盖力强所以最好选择与自己的肤色相近的，以免造成不自然的感觉。
粉妆肌肤新的保护膜
干性肌肤：我要丰盈
干性肌肤上粉底本来就很容易出现起皮现象，冬天就更是如此了，脸上的粉底斑驳不匀，好像大花脸。所以，干性肌肤挑粉底时，很关键的一点，是要选择滋润型或保湿型的粉底，质地较浓厚的粉底霜会胜于粉底液。娇韵诗、资生堂等直接以“丰盈”来命名的粉底，一看便知其中含有多种滋养肌肤的成分；同时，粉妆的分子都比较大，如同在皮肤表面增加了一层防止水分流失的保护膜。--当然，这种保湿功效仅是表面的辅助作用，干性皮肤更应该在粉底之前做好深层的保湿、滋润工作。另外，美白效果的粉底往往偏干，干性皮肤更应避免使用。因此，在选择粉底时，既注意滋润度，又注重延展性--它能利用光线的折射在视觉感受上减少皱纹。DIOR的光柔亲肤粉底中的水合矽就具有这种延展功能，而SKⅡ的润采活肤粉凝霜和CHANEL的活力粉底系列甚至还具有防衰、抗衰的功效。
油性肌肤：我要持久
秋冬季的油性皮肤不会像夏季那么油光满面了，可“吃妆”问题仍会存在。那就该选择标有OIL－FREE的粉底液，润泽而不油，质地柔软，有些类似香粉状。YSL焕彩粉底液、兰蔻感光粉底液（自然型）、雅诗兰黛无瑕柔雾粉底液等都是很有“毅力”的粉底液，能持久保持妆容。
油性皮肤还有两个很好的选择，一是“粉底般的粉饼”---干湿两用粉饼，兼具粉底液的遮盖力和滋润度，又有粉饼的定妆效果。二是“粉饼般的粉底”，如欧莱雅轻绒液体粉饼、美宝莲惊颜轻盈粉妆液等，涂的时候是粉底液，有很好的延展性，瞬间会变成扑过粉般的雾状哑光，自然、细腻、且待久。
要掩盖痘痘、痘痕的油性肌肤，则可选择不透明的覆盖性粉底液，最好还有一定的消炎作用，欧莱雅丰盈持久透气粉底液、艾文莉神采粉底霜都属于此类。但如果仅把它们涂在局部，同时配合其他粉底液一起使用，效果会更加自然。
混合肌肤：我要聪明
“混合得比较厉害”的肌肤，最好在爱出油的T区涂水基配方的无油粉底，在干燥的两颊涂保湿型粉底。
“混合得不那么厉害”，则可选“聪明粉底”，它们遇到油腻部位，能有效控制油脂分泌并令油光呈现哑光；遇到干燥部位，能“自觉”地滋润、保湿。巴黎欧莱雅超感平衡智慧型粉底液、雅诗兰黛幻丽多层次粉底液、倩碧均衡粉底等，均属于这一类。
在夏季，干湿两用粉饼也是混合性肌肤很好的选择，但到了秋冬季，两用粉饼中的控油效果成了多余，还是在粉底液之后淡扫蜜粉定妆，更利于滋润保湿。
10步炮制亮润彩妆
橄榄贵族被现代人奉作上品的橄榄肌，面对再强烈的色彩都能照单全收，诠释出闪烁动人的亮润彩妆。
温暖、朦胧的橄榄棕，赋予肌肤柔软的质感和像被阳光吻过的美丽痕迹。
●上粉底时可用按摩的手法，淡化细纹，令肤色红润。
●含珠光的粉底让肌肤自然有光泽，以指腹轻轻推开即可。
●选用和肤色相近的粉底全脸涂开，让珍珠光泽从里向外闪现。
●T字部位按上清爽控油型蜜粉，以防止脱妆。
●用不含珠光成分的蜜粉扑全脸，让肌肤展现立体光感。
●明亮的棕色眼影具有收缩上眼睑的效果，大面积使用也不夸张。
●在双眼线中间、内眼角至下眼睑的区域用闪烁光泽的金色眼影提亮。
●夹刷睫毛，使眼神更迷人。
●面颊以拍按法涂上玫瑰粉色腮红，让肤色别具高贵感。
●亮润的唇增加鲜嫩生机，淡雅的粉色是绝好的选择。
小贴士
●如果秋冬季不想再用防晒霜的话，请务必选用含SPF和PA指数的粉底液／霜。
●挑选粉底、隔离霜时，应在下颔处试用，颜色可以略白或略红，但仍以越接近肤色越好，否则会像“假面具”。因为手背肤色与面部肤色差异较大，在手背后上试用很难选准颜色。
●可备以2款、甚至多款粉底液，视每日的肤色选用，也可用2款粉底调出最适合肤色的颜色一起使用，或浅色用于高光部位、深色用于阴影部位，使妆容更富立体感。
●每晚一定要用卸妆产品彻底卸妆，较敏感的肌肤特别建议使用卸妆油，可眼唇妆一并卸除。不敏感的肌肤也可使用其它卸妆产品，但眼唇妆一定要用专门的产品卸除。
喝藏茶对身体有何好处？
降脂、减肥、防治动脉粥样硬化藏茶能明显降低血液中的三酰甘油和对人体有害的低密度脂蛋白和超低密度脂蛋白的含量，提高对人体有益的高密度胆固醇（HDL）含量，并能促进胆固醇和脂类化合物从粪便中排除。茶中的多糖、纤维素、咖啡碱与磷酸等物质形成的核甘酸对脂肪具有很强的分解作用。儿茶素化合物也可促进人体中脂肪的分解，降低胆固醇和中性脂肪在血液和肝脏中积存。抗衰老、抗辐射藏茶中的微量元素、儿茶素、维生素能与自由基形成稳定的物质，阻断自由基与大分子物质结合，缓解不饱和脂肪酸发生氧化反应，抑制脂质过氧化并清除自由基，达到延缓衰老的目的。藏茶中的儿茶素和多酚类化合物可吸收放射性物质，这就减少了人体吸收放射性物质的风险，起到了抗辐射的作用。防癌、抗癌藏茶中茶红素、茶黄素、儿茶素及其氧化、降解、络合产物都是重要的防癌、抗癌、抗突变的成分，有很强的杀灭癌细胞的作用；对人体致癌性亚硝基化合物的形成具有阻断功效，能抑制某些能活化致癌原的酶系；藏茶富含的多种物质，如儿茶素、β－胡萝卜素、维生素B1、B2、C、E等都有重要的抗癌作用。“宁可三日无粮，不可一日无茶”这是自古西藏人民对藏茶的评价和珍爱，千百年来生产的藏茶保障着生活在高寒、缺氧、强辐射、高油脂食物的雪域高原上的藏族同胞的健康。藏茶与众不同的高含量的多糖、茶黄素、茶红素、微量元素、纤维素等给人类将带来无限的康乐。 所含价值 1、绿色健康：我们通过多年潜心研究藏民族的饮食习惯发现：喝上几碗酥油茶，一天当中就可以不再进食了，可见酥油与藏茶的完美组合，就可以达到调节身体的营养平衡；生活在高海拔的藏民族，没有蔬菜、没有水果，他们维生素的摄取靠什么藏茶；终日以牛肉、羊肉、奶制品、青稞等高热量食品，何以消化还是藏茶。故有“腥肉之食非茶不消，青稞之热非茶不解”、“宁可三日无米，不可一日无茶”。 2、降血压、降血脂：藏茶中含有茶多酚，具有抗癌作用；内含适量的低氟，能保护和坚固牙齿；内含茶甘宁，能提高血管的韧性，使血管不易破裂；具有很好的效果。 3、减肥消脂：藏茶含有大量的茶碱，对脂肪有着非常强的溶解性，就象溶解酥油一样，减少脂肪在体内的堆积，达到减肥的效果。 4、藏茶与绿茶：藏茶选料于高海拔的物种，其生命力较一般茶要顽强得多；藏茶采摘一芽五叶成熟茶，其内含物远比一般绿茶要丰富得多，如果把藏茶比作成熟果，那么绿茶则属于未成熟果，绿茶越品越淡，藏茶越品越浓；喝绿茶睡不好，喝藏茶睡得香；藏茶有浓烈的天然老茶香，有葡萄美酒般的汤色，以及一般饮料不可替代的口感。三大饮料茶当先，喝茶有益无害，喝藏茶更上一层，特别是当您摄油腻过多，喝上一杯浓浓的藏茶，无庸置疑，您会舒服多了，所以藏茶是您休闲品饮、清热消暑的绿色饮料。 走进藏茶 在前不久举行的2006中国西部文化产业博览会上，雅安人又出“怪招”———一道用藏茶砖制作的“艺术墙”吸引了无数宾客的眼球，“你们雅安硬是厉害！茶是喝的，而你们想得太绝了，居然让藏茶以艺术墙的形式展现！”四川省雅安茶厂的工作人员响亮地说：“把茶贴上墙，从饮品到家装材料，这是一场用茶的颠覆性革命！” 在雅安还出现了中国首家茶文化主题酒店。走进这家酒店，100多幅玻璃画构建的“茶语廊”，讲述著中国及雅安茶文化的历史；接待大厅的“茶之道”浮雕，再现西汉以来茶马盛市情景，茶马古道之艰辛，传承著博大精深的茶文化神韵；用藏茶砖建成的“茶语屋”更是芳香四溢，堪称一绝…… 走进西康大酒店用藏茶砖装饰的茶楼，一股幽深的茶香扑面而来，笔者不由得深吸几口气。整个茶楼弥漫着沁人心脾的茶叶清香，让人精神为之一爽。服务员说，这里是以茶文化为主题进行装修的，墙面和吊顶上看来像砖块的东西，其实是用藏式“茶砖”制成。外型四四方方的砖块茶，成了真正的“砖茶”。 藏茶制成的茶砖，色彩天然，上面镶有菊花、玫瑰等花瓣，用作装饰材料，不仅体现独特的装饰风格，展示中国藏茶的深邃文化，同时减少部分装修元素对人体健康的侵害。集绿色、环保、健康于一体，并可以被二次有效利用，藏茶砖因此很快成为家装材料的新宠，进入都市人家。 看上去，茶砖与传统的砖茶没有两样，但仔细一看，茶砖更薄，图案有了，异型砖也出现了，“目的只有一个，便于家装。”还可以根据使用者需要，实行个性化加工，如“长寿砖”、“良缘砖”、“生肖砖”等，制作专门的纪念茶砖，既可观赏，也可收藏，大大增加了附加值。几十年后，从墙上“退役”的茶砖，也许身价更高。毕竟边茶便于收藏，时间越长价值越大。
记得采纳啊
喝油荼对身体有何好处点选检视茶油将茶油作为药用油收藏，茶油因其富含多种营养成份，内服、外用都有很好的效用：
一、孕妇在孕期食用茶油不仅可以增加母乳，而且对胎儿的正常发育十分有益。
二、婴幼儿及儿童食用茶油可利气、通便、消火、助消化，对促进骨髂等身体发育很有帮助。
三、老年人食用茶油可以去火、养颜、明目、乌发、抑制衰老。
四、茶油又能抗紫外光，防止晒斑及去皱纹。云南是著名的产茶区，当地的女士常用茶油作梳头、搽面及用茶籽洗头。所以，虽地处高原，紫外光强烈的地区，很奇怪，当地的妇女面板却能保持雪白娇嫩，而邻近的西藏妇女的面板却粗糙不堪。
五、用一毫升桃仁油（ Peach Kernel），十滴山茶油（Ti-tree），五滴薰衣草油（Lavender），混和后搽面部，对暗疮有显著疗效。因山茶有杀菌及增强免疫作用。而薰衣草又有消炎及收缩孔作用。此外，对黄褐斑、晒斑，都很有效果。
六、茶籽杀虫效果很好，可以治癣疥。可作洗发剂及护发素使用。茶油能抗菌、抗病毒及杀微菌。能防止头癣、脱发、皮屑（Dandruff）及止痒。
七、茶油也可直接搽用以防治蚊虫叮咬，有很好的止痒效果，浓的茶油可以去除疣（Virus）。
八、茶与桉混合使用，可以治疗感冒及咽喉『卡他』症（Catarrh），顺气除痰。
九、在中国传统的中药方中常以茶油调制各种药膏、药丸。
医用茶油的美容功效
1．预防妊娠纹：
孕期5-7个月是妊娠纹的高发期，经常会有肚皮痒胀的感觉，有的还会出现小红点，这是妊娠纹的征兆。请睡前清洗面板后，用2-4滴茶油涂匀面板，轻轻 5-15分钟。一般用一次痒、胀感觉就会消失，情况严重者请每天多用1-2次。孕期体重过快增长是产生妊娠纹的主要原因，一方面请坚持使用茶油滋润面板外，请一定注意控制体重过快增长，同时使用托腹带，减少肚肚的拉伸负荷。
2．淡化和祛除妊娠纹：
睡前清洗面板后，用1-2滴茶油涂匀面板，轻轻 面板5-15分钟。一般产后1年内一周可见效，产后1年后一般20天见效，完全淡化则需要坚持 2个月。
不同部位妊娠纹的 方法如下：
①、腹部：以肚脐为起点，以顺时针方向不断地画圈 ，画圈时应由小至大向外扩散，直至均匀地涂满整个肚皮为止。②、臀部：涂抹时可将双手放在臀部下方，用手腕的力量由下往上、由内至外轻轻 即可。③、大腿：以膝盖为起点，由后侧往上推向髋部10次。④、 ：涂抹 时，可以 做为起点，以指腹由下至上、由内至外轻轻画圈 ，直至贴近下巴的脖子为止。⑤、背部：双手由脊椎的中心往两侧10次。
3．护肤保溼：早晚洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，面板细嫩动人，空调房内也可达到24小时保溼。（茶油只能锁住水分和保溼，不能补水，面板特别干燥者请同时补水。）
4．面膜：洗脸后，用1-2滴医用茶油直接涂脸，轻轻 一下，再用芦荟水或玫瑰露+珍珠粉泡纸膜敷脸15分钟，面板迅速细嫩美白，一次见效。每周2-3次。
5：去斑：睡前洗脸后，用2-3滴茶油直接涂脸，坚持20天左右，脸上的黄褐斑、雀斑可淡化。
6．消痘：洗脸后，用1滴医用茶油直接涂痘痘处，轻轻 一下，1-2次见效。（如因内分泌失调常年长痘请同时配合中医调理）
7：护发：洗头后，于一盆清水中滴2-3滴茶油，然后把头发过一次晾干即可，一次见效。（适应于头发枯燥、开叉、脱发、头皮瘙痒等情况）
8．除皱 ：对付恼人的细纹、鱼尾纹或者眼部细纹，可以用两滴茶油加上少许芦荟胶拌匀后抹于细纹处，一旦涂上去就吸收了，马上看不出纹路。（外出时不用洗掉可以直接上妆）
9．上妆：在抹粉底之前先涂一点茶油，即可营养面板，又可防止妆粉脱落，经常化妆的女士一定有这样的体验：工作太疲劳，或者睡眠不足时，不容易上妆。这时，你可求助于茶油。方法是在基础化妆品中滴1～2滴茶油，揉搓后均匀涂抹于面部，面板马上就变得亮泽而生动。
10．卸妆：用茶油轻擦面部，能有效除去油彩与化学品，使面部不受侵蚀。在化妆棉上滴两滴茶油来卸妆，它可以把顽固的彩妆卸掉。
11．蚊虫叮咬：即可涂即刻止痒止疼，效果比皮炎平好。
12．烧烫伤、破皮、刀伤：即可涂即刻止疼，不去皮，不起水泡。
13．小孩红肿、奶藓、溼疹：直接涂，1-2天见效（如有溼疹有扩散现象，请停止使用，待扩散停止后再用）
14．面板干燥、皴裂和瘙痒：直接涂，马上见效
15．刮痧：于刮痧处（脊梁骨）滴5-10滴茶油，用调羹来回反复刮10-15个来回，至皮肤发红为止。
16．黑眼圈和眼袋：每日早晚茶油 眼部十分钟，可以消除黑眼圈和眼袋，感觉十分舒服。
17．嘴唇干燥：以茶油涂唇，保持唇部溼润，双唇晶亮而性感，无须担心吞吃含铅唇膏之害。
18．毛孔粗大、面板粗糙或线条不好：可通过每天用茶油 而改变。
桂花茶对身体有何好处？桂花茶的功效是温补阳气、美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺，桂花茶的作用是舒畅精神，养阴润肺，可净化身心，平衡神经系统。
桂花茶温补阳气之功效。主治：阳气虚弱型高血压病。症见眩晕，头晕，腰痛，畏寒肢冷，大便溏，小便清长，舌质淡，苔白，脉沉细。桂花茶对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得面板干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。
每天喝一杯红茶对身体有何好处？红茶加糖可以大补身体，尤其是身体虚弱，畏寒怕冷，手脚发凉、肠胃虚寒者最有好处。
不清楚和红茶有什么好出 知道多喝点菊花茶对眼睛有好处啊加点枸杞更好
喝葡萄酒对身体有何好处活血
喝麦芽汁对身体有何好处？黑麦汁是由炒过熟的麦子去酿造，在本草纲目上有记载「黑入肾」，正合古人所言「见黑三分补」的神秘功效，是温补的属性，尤其素食者、孕妇、发育中的孩童、老年人及病后调养者，更适合此饮品，也是平时保健、病愈调适身体的最佳选择。提供怀孕、哺乳中的妈妈所需的养分，亦是产后坐月子的调养品。德国妇女在产后喝黑麦汁来恢复身体的机能，吃素的朋友能补充素食者较缺乏的维生素B群。发育中青少年，黑麦汁可以补充欠缺的营养素，工作忙碌疲惫者，高营养成份能提供所需的养分，亦可补充老年人逐渐流失的钙质。
常常喝茶叶水对身体有何好处呀您好：
茶叶成分对人体的生理、药理功效是多种多样的,归纳起来主要有如下八大保健作用:
1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
2、利尿作用:茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。
3、强心解痉作用:咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液回圈,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。
5、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病，如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。面板生疮、溃烂流脓，外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。
6、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。
7、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。
8、抑制癌细胞作用:据报道,茶叶中的黄酮类物质有不同程度的体外抗癌作用,作用较强的有牡荆碱、桑色素和儿茶素。
希望以上回答对你有所帮助！
喝菊花茶对身体有何好处？能减肥吗？《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、面板死肌、恶风溼痹，久服利气，轻身耐劳延年。” 现代医学也研究证实，菊花具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的作用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。 很多人喜欢喝菊花茶，特别是常用电脑的上班族，菊花茶确实对保养眼睛有好处。 睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就会浮肿得像熊猫一样，民间有一方法：用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。 菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。 菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白且大朵的菊花。其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。菊花茶其实是不加其它茶叶，只将干燥后的菊花泡水或煮来喝就可以，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。 泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。饮菊花茶时可在茶杯中放入几颗冰糖，这样喝起来味更甘。菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、溼引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。健康的人平水也可当开水饮用。每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻，而后再喝。于由菊花茶的药效，它普遍被人们喜爱。现代科学已能提取菊花中的有效成份，制成菊花晶、菊花可乐等饮品，让喜爱快捷省时的人饮用起来更为方便。菊花茶是老少皆宜的茶饮品。 不过，味苦的野菊花最好不要饮用。有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。 喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
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