孕妇坐月子里能用护肤品吗

产后孕妇皮肤松弛肤色变化，很是不美观，有些朋友会建议妈妈们月子期间使用护肤品。那么孕妇月子里能用护肤品吗？月子里怎样选择护肤品最好？月子里护肤有哪些小技巧？下面我为你详细介绍。

月子里能用护肤品吗

正常情况下，女性用护肤品是很平常的事情，产后都是可以用护肤品的，但是要分清楚几个时间段，在这几个时间段要注意一些护肤的习惯。在哺乳期，有些护肤品是不可以使用的，比如那些带化学物质、刺激性物质的护肤品是不可以用的(这个需要你自己亲自去辨别)，因为护肤品会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁进入宝宝体内，而此时的宝贝皮肤细嫩、免疫力不够健全，对于这些有害物质体抗力能力较弱，容易对宝宝造成伤害。所以对于含有化学性物质的护肤品哺乳期妈妈一定不可以使用。不过一般如果产后妈妈要用护肤品，一定要用那种孕妇专用的护肤品。

月子里怎样选择护肤品

选择专业孕期护肤单品

因为孕期的特殊生理影响，孕妇不能不进行自我保养。但又因为孕期保养的安全性，让不少妈妈战战兢兢不敢保养;如果实在有特殊情况，需要使用护肤品时，孕妈妈一定要选择孕妇专用的护肤品，比如机制更温和的原生态孕妇护肤品。

尽量选择温和护肤品

由于护肤品的类别很多而且功能不尽相同，简单进行基础保养的护肤品是可以使用的，比如无刺激、无香料、温和的保湿乳液等。不过，个别祛斑护肤品则需要谨慎对待，它们虽能在短期内达到祛斑效果，但是其中的汞、铅一旦经皮肤吸收进入体内就会危机到胎儿发育。

不能用染发剂、口红这类化妆品

染发剂有致癌作用，如皮肤癌和乳腺癌，会导致胎儿致畸的危险。口红是由多种蜡质、油脂、香料和颜料等成分组成的，内含羊毛脂较多。羊毛脂既能吸附空气中对人体有害的重金属元素，又能吸附各种致病微生物，而且还有一定的渗透作用。口红经常不知不觉地被“吃”进口中，因此涂口红对孕妇和胎儿都不利。

不能选择有祛斑、美白等功效性的护肤品

因为美白产品祛斑产品里往往还有过量的化学物质，这些化学元素非常容易被毛细血管吸收而进入身体内循环。功能性越强的产品对肚子里宝宝的安全威胁就越大。所以孕期一定杜绝接触功能性美白祛斑这类产品。

月子里护肤小技巧

黄瓜：可以去斑，能消除黑眼带。把一根新鲜黄瓜切成薄片，先用热毛巾在脸部仔细擦拭，接着仰面将黄瓜片逐一贴在脸部。鼻子等不好贴的部位，可以把黄瓜切成半片贴在上面。保持10分钟左右，最后再用热毛巾把面部擦拭干净。黄瓜美容法坚持每天做一次，能使皮肤更柔润，毛孔内不会积存污物，肌肤焕然一新。

柠檬：将柠檬洗净切片后，放入凉开水中3-5分钟，即可用于敷脸、擦身、洗头。长期使用，可滋润面部，消除身上的色斑。

蜂蜜：将蜂蜜和西红柿捣烂后拌匀涂在脸上，5分钟后洗干净，可以保湿和细嫩肌肤。

鸡蛋：用蛋黄加入蜂蜜和面粉调成浓浆，均匀涂敷面部，不但能治粉刺，而且可预防秋冬皮肤干燥。如果是油性皮肤，应加入一匙柠檬汁混合搅匀，用棉签涂于脸上，15-20分钟后以温水洗去。

牛奶：每天晚上用压缩面膜泡到牛奶里，大约泡10钟左右，等面膜全开，然后敷在脸上15分钟，这样有去角质，美白，和滋润的功效。

护肤注意事项

1注意清洁

很多时候我们觉得油光满面，毛孔粗大，皮肤粗糙是因为面部基础情况清洁没有做到位，面部清洁不仅仅是简单的用水洗洗脸，除了基础的洗面奶洁面还包括去角质、黑头，卸妆这些环节，当然每一项的周期不同，产后妈妈一般不涉及彩妆主要是去角质和基础清洁这块。基础清洁建议早晚都做一次，去角质可以根据个人的肌肤状况决定做的次数。

2保湿补水

产后面部憔悴产生很多细纹是因为生了孩子之后变老了吗？当然不是，生产时身体内的水分大量流失再加上产后气血不足，皮肤状态就很干燥暗黄。其实很多肌肤问题是从缺水开始的，包括长痘痘、粉刺、暗沉无光泽，肌肤喝饱水了很多问题都能迎刃而解了。

3防晒

防晒是我们每天都必须做的事情，我们肉眼看不见的紫外线对人体肌肤的伤害是真实存在的，紫外线是导致皮肤衰老的主要元凶，经常风吹日晒的皮肤更容易干燥和缺水，水油不平衡容易出现痘痘肌。坐月子期间有些妈妈喜欢抱着宝宝在室外晒太阳，宝宝补钙是做到位了可以损伤的是自己的皮肤，所以擦防晒霜是很有必要的，即使是不出门待在室内，阳光透过窗户的紫外线、物体反射的紫外线也能悄悄地损伤皮肤。

看望产妇送什么好：

红包：看望产妇当不知道送什么礼物好，又不想送鸡蛋或者水果的时候，红包永远是一个受欢迎的选择。不仅能够带来好的寓意，而且就实用性的角度来看，红包可以让产妇去买自己想要的东西。买得东西有用处，那也意味着这个红包也有用了。送红包只有一个需要好好考虑的地方就是红包里面装多少钱的问题。这个要根据自己当地的风俗，你和产妇的关系来决定。像送领导，如果包红包怎么不得包一个大的才说得过去。如果你觉得看望产妇送红包太俗气那不妨看看下面的推荐礼物。

鸡蛋、牛奶：分娩后，产妇的身体相对虚弱，她需要摄入更多营养的东西，如鸡蛋和牛奶比普通食物含有更多的蛋白质。产妇在分娩和催乳期间都使用大量蛋白质。因此，不妨送一些更实用的食物，比如鸡蛋和牛奶，至少不会出错。

产美盾：其实，好多人都只记得给小孩买礼物，却忽略了伟大的产妇。宝妈产后也特别需要大家的呵护和关心哦，所以送产妇一份心意的礼物，产美盾（PWRH）是不错的选择哦。产美盾产后专用修复营养，富含38项黄金营养配比它能促进体内新陈代谢，帮助排恶露，而且不用担心会进补过度，PWRH富含燕窝唾液酸，其含量仅次于母乳，这是最具价值的成分。哺乳期食用，能大大提高哺乳妈妈的奶水质量，也有助于促进宝宝的大脑发育和体质增强。

小孩衣服：生完孩子后，小孩肯定需要一些新衣服。也许新妈妈还没有买。送一些实用又漂亮的衣服是非常甜蜜的。此外，你可以选择一些由商家包装的小衣服礼品盒，它不仅好看，而且有面子。

尿不湿：宝宝小时候每天离不开的就是尿不湿，因为使用量比较大，所以给妈妈带尿不湿是很实用的。

产后恢复礼物：产妇月子里是身体恢复的黄金阶段，好多产妇月子了没有去调理子宫收缩，特别是剖腹产伤口创伤比较大，因营养缺乏或免疫力过低，会影响到伤口愈合，术后伤口感染。

给刚生完孩子的产妇可以送的东西还蛮多的，因为产妇也需要关爱，需要消磨时间、需要轻松点，需要漂漂亮亮的。所以我给你分类推荐送给产妇的好物吧。

一、大红包，无需质疑。这是一个非常好的接受红包的契机，送红包几乎都会送到产妇心窝窝里。

要是想要有仪式感点，可以买个可以定制宝宝名字和祝福语的红包。

二、产妇营养品、补品。产妇月子期间、哺乳期间最需要的是均衡饮食，买本营养书很靠谱，买点每日坚果很贴心，我极力推荐超级食物奇亚籽。不过很多妈妈也会希望能在这个特别的日子享受特别的待遇，比方说燕窝、阿胶、海参什么的。

三、方便照顾宝宝的大礼包。好用的哺乳枕、好穿的哺乳内衣、好看的功能强大的妈咪包。

Cathy：妈咪包、冰包、母乳包、母乳储存袋、冰柜推荐，母乳妈妈出门必备。

四、美容大礼包。收腹带、妊娠纹霜、高端梳子（让头发少掉点）、祛疤膏（剖宫产）、私处护理膏、口红（美美哒）。

Cathy：托腹带、收腹带、束腹带、盆骨带哪个牌子好用？托腹带、收腹带品牌推荐

在孕期，很多妈妈一味忙着给宝宝买婴儿服、婴儿用品，可是也不要忘了给自己产后要用的一些个人用品，做好个人卫生清洁，这样坐月子会更轻松，以免手忙脚乱出现各种状况。那么产后个人用品有哪些呢？产后个人用品包括口腔护理用品、护肤用品、头发护理产品、毛巾、餐具等等，下面来看看孕妈必备个人护理用品清单。

口腔护理产妇容易发生各种口腔疾病，所以更要做好口腔清洁。只要体力允许产后第1天早晚要用温水刷牙，吃完食物后要用漱口水漱口。孕妇口腔护理>>

牙膏：避免药物、含氟牙膏，选摩擦颗粒小、富含木糖醇和添加维生素C牙膏或孕妇牙膏；

牙刷：在牙刷要选择刷头小、刷毛柔软、刷毛末端磨圆的保健牙刷；

漱口水：漱口水的气味最好不要选择太浓的，以免不适应。

月子牙刷有必要吗：月子牙刷只是通过摩擦来清理牙齿，不能清洁牙齿缝隙，在清洁效果方面大打折扣，没有必要使用。

高露洁进口按压式含氟美白牙膏孕妇可用成人家庭装￥699月销:8000+店高露洁棕榄旗舰店>>红印新西兰进口蜂胶无氟孕妇牙膏100g3支装￥878评论:85万+店Redseal红印自营旗舰店>>十月结晶孕妇月子牙膏产妇牙膏清新口气用品￥189评论:3000+店十月结晶母婴品牌旗舰店>>>>产后护肤产后容易出现暗黄、瘙痒、粗糙、水肿、湿疹、长痘、长斑等一系列皮肤问题，若不注重肌肤保养，皮肤问题会更加严重。对于产妇来说，基础的清洁、保湿是有必要做的，选用护肤品需求考虑到产品的温和安全性，选择品牌原生态无添加护肤品。如果要哺乳，产妇应该在给宝宝断奶之后再开始美甲染发等美容项目，不喂母乳的新妈咪月子之后就可以开始了。另外产后要保证充足的睡眠，多食用含维生素C、E和胶原蛋白的食物，注意补水保湿，平时多喝水，保持愉快的心情。产后护肤指南>>

护肤品：温和不刺激，成分简单，原生态无添加品牌护肤品。

亲润天然纯豆乳套装孕期补水孕妇护肤品￥489月销:300+店亲润官方旗舰店>>娇韵诗准妈妈身体套装孕育美好妇女淡化纹路预防伸展纹￥1180月销:1000+店法国娇韵诗旗舰店>>十月天使孕妇淡彩滋养修护天然润唇膏变色口红孕妇专用护肤品彩妆￥603个商家月销:300+店十月天使旗舰店>>十月天使自营旗舰店>>￥60十月天使品牌旗舰店>>￥68>>头发护理产妇坐月子期间也是需要洗头的，如果长时间不洗头，不仅会导致头皮发油，出现头皮发炎等问题，而且会加重产后脱发问题。产后洗头发要根据每位新妈妈的及时身体情况而定，一般产后7～10天即可用热水洗头。不过，月子里洗头不宜太频繁，一般每个星期洗一至二次。另外产后脱发是一种特别常见的现象，应该放松心态，多吃富含蛋白质的食物，均衡营养。

洗发水：不要用刺激性的洗发水，建议选用质地温和的孕妇专用洗发水，也可用生姜煮水洗头。

护发素：产妇头发比较容易干枯毛躁，可以使用孕产妇护发素，更安全。

亲润孕妇洗护套装护发素沐浴露天然豆乳￥393个商家月销:100+店亲润官方旗舰店>>亲润自营旗舰店>>￥69亲润品牌旗舰店>>￥69十月天使孕妇洗护套装天然洗护用品孕期护肤专用安全洗发套装￥782个商家月销:22+店十月天使旗舰店>>十月天使品牌旗舰店>>￥138belli孕妇洗发水护发素套装孕妇专用露洗护怀孕期孕用品然天￥1762个商家月销:800+店Belli璧丽旗舰店>>Belli璧丽品牌旗舰店>>￥176>>月子毛巾月子里经常流汗，要准备最少3条毛巾随时擦去身上的汗，尤其是一些剖腹产的孕妇，擦汗、敷乳房、洗脸、擦身、洗脚都可以，上半身用的和下身的最好区分开，千万不要和宝贝儿毛巾混起来用。由于产妇属于抵抗力比较弱的群体，很容易感染细菌，或是受到外界污染物的侵害，所以毛巾一定要选择材质比较好的产品，最好选纯棉材质、抗菌性和吸水性良好、手感柔和、蓬松、无异味的、不含甲醛的产品。

优质毛巾：毛圈均匀，缝边齐整，标识齐全，吸湿效果好，舒适纯棉毛巾。

洁丽雅纯棉毛巾素色卡通洗脸巾吸水毛巾四条装￥2492个商家月销:4万+店洁丽雅旗舰店>>苏宁商城>>￥389金号纯棉小毛巾儿童洗脸家用小面巾可爱卡通柔软吸水￥299月销:6000+店金号旗舰店>>三利纯棉成人柔软家用毛巾情侣吸水全棉透气面巾3条装￥299月销:3万+店三利家纺旗舰店>>>>产妇餐饮用具对于产妇来说，应该准备好饭盒餐具、保温杯、汤匙、带吸管的水或弯头吸管。

保温杯：产妇身体比较弱，不能喝冷水，所以可以配备保温杯，喝热水更加方便。

餐具：选择材质安全无毒、不易漏汤的饭盒或者保温饭盒。

吸管：对于生产的时候花了大力气的产妇来说起身不太方便，可以使用吸管喝汤喝水。

汤匙：很多产妇产后比较虚弱，可能使用筷子不方便，所以也可以备上汤匙，用匙羹吃饭。

保温杯保湿饭盒筷勺吸管进口膳魔师不锈钢车载杯JNL-503便携时尚家用保冷保温杯500ml￥1392个商家月销:5000+店网上国际进口超市>>膳魔师海外旗舰店>>￥168富光智能大容量女高档泡茶杯316不锈钢便携商务水杯子500ml￥499月销:3000+店富光旗舰店>>希乐保温杯女高颜值水杯大容量儿童学生吸管水壶可爱网红大肚杯子￥599月销:9000+店希乐旗舰店>>>>膳魔师470ML焖烧杯附勺保温桶SK-3000小饭盒￥1583个商家评论:22万+店膳魔师自营品牌旗舰店>>膳魔师旗舰店>>￥298膳魔师海外旗舰店>>￥199虎牌保温饭盒3层便当盒扣环式上盖可微波炉￥498月销:3+店Tiger虎牌旗舰店>>哈尔斯保温饭盒焖烧壶焖烧杯保温粥便当壶750ML￥59月销:800+店哈尔斯旗舰店>>>>真钢名厨便携筷子勺子套装成人餐具三件套不锈钢叉子单人学生可爱式收纳盒￥373月销:1+店真钢名厨旗舰店>>德国PORSON304不锈钢便携餐具三件套装筷子勺子叉子单人学生成人￥199月销:200+店铂尔迅旗舰店>>味之享日式便携式筷子勺子套装木质餐具三件套学生叉子勺子实木快子家用￥99月销:100+店味之享旗舰店>>>>Richell利其尔PPSU吸管杯配件吸管（两个装）只适用于ppsu企鹅杯￥22月销:3000+店利其尔旗舰店>>HelloKitty一次性吸管独立包装可弯曲儿童孕妇喝水牛奶果汁100只￥199月销:600+店宜洁旗舰店>>双童一次性儿童单支包短弯酸奶尖头弯吸管￥58月销:100+店双童家居旗舰店>>>>产妇用品产后用品必备清单厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆哺乳用品喂奶更省心的哺乳用品厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆坐月子礼物坐月子送什么礼物好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆产后服饰清单孕妇产后穿什么衣服厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆产后卫生用品产后护理需要哪些东西？厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆产后营养品产后吃什么保健品好厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体厨房收纳纳厨房收纳，作用：化妆水是一种一种透明液体的化妆厨房收纳纳厨房收纳，作用：化的化妆