哪个牌子眼贴好

问题一：眼贴什么牌子好？有经验的人说说。 你好，现在关于护眼贴，市场上最老的品牌是珍视明和好视力。我都有用过，效果感觉一般。而目前新的眼贴，有一生美和1度眼贴，各有优缺点。我目前用过的感觉最好的是禾必禾护眼贴。因为那款是总结以上各种产品的不足后，创新研发的新产品。比如眼贴加入藏药配方，加入抗氧化性超强的虾青素，能明显改善视力和缓解眼疲劳，淡化眼部纹理等。而且款式设置成黑色，正好遮光，和其他牌子都是白色的，形成鲜明对比。

平常很多人都有问我护眼贴有用吗，护眼贴好不好用，这个其实不难，用过之后，你自然知道哪个牌子用户体验最好，最能让人爱不释手。

希望对你有帮助！

问题二：什么牌子的眼贴最好？ 你是要哪方面的眼贴是治疗黑眼圈的,还是下眼袋的其实不是什么牌子的,而是看你的皮肤适合哪个牌子的,有些好牌子未必就适合你,我建议你在买的时候资寻一下导购员,看看适不适合你的皮肤

问题三：眼贴使用哪种牌子好？ 肌美精眼膜就很不错

问题四：眼贴哪个牌子好？ 那个眼膜好，这个我不敢随便说，因为很多自己都没用过，根本就无法知道好不好，就我自己用的这款isc眼贴来说，我感觉还不错，眼袋终于消了，出去不会吓人了，哈哈

问题五：什么牌子的眼贴好？哪个牌子的最好用？眼贴推荐哪个？ 郭百年牡丹晶莹眼贴很好用，我自己也一直在用的。纯中药提取，是一款医用级眼贴。

能改善青少年的假性近视、真性近视、远视、弱视、视疲劳、视力下降等。

能改善上班族的视疲劳、角膜炎、眼睛干涩、结膜炎、发痒酸胀疼痛、沙眼流泪等。

能改善中老年人眼底病变、玻璃体浑浊、老花眼、黄斑变性、飞蚊症、视神经萎缩等。

问题六：眼贴哪个牌子好 去黑眼圈贵 妇眼 膜很好

问题七：哪个牌子的眼贴好用 羚锐黄金视力眼贴是纯中药的，羚锐集团是全国中药50强，是上市企业，所生产的眼贴无防腐剂，无酒精，没有任何毒副作用，治疗眼睛疲劳、干眼症、青光眼、飞蚊症、白内障、近视、黑眼圈、眼袋等，用了一贴就有感觉，一星龚以后情况好转，一个月效果就很明显了。 可以试用vipeyes88

问题八：眼贴什么牌子好？如何选择眼贴？ 看眼贴牌子好，主要看眼贴的功效，以及可以给眼睛带来的舒适程度来考虑的，这个还是要根据个人自己的体验去判断

问题九：眼贴膜什么牌子好 护肤产品不一定好，保养是关键

1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。　　2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和 性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。　　3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。　　4、穴位 ：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位 有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部 霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后 (下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做 10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉 ，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5 圈。　　5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。　　6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替　　7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：

(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。

(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。

(3)在眉骨后三分之一处涂上浅**，可增加眼睛的神采。

(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡**；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。

(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。

我也是好视力眼贴的使用者，大概是2005-2006年的时候，那时候我还在读高一升高二啊，就因为听收音广播，让它吹的天花龙凤还高活动说什么买5送二，结果一开始我就买了6盒，因为近视有500度了，害怕，结果一开始感觉还可以，貌似那些眼涩，疲劳等症状有所改善，所以我就有一点相信了加上我一个室友说她爸爸用的还可以（我现在怀疑我那是有不知道是不是托），接着，我打电话到电台那里咨询，问了一下，他说我要用7个疗程近视就会全好了好，那时我在想即使不能全好，如果能降低他个100-200度还是值得的啊，结果我有一次性买了10盒，加上送的4喝还有之前几个月的8盒差不多就22盒了，结果，我日也用，夜也用（他说一天3次才是治疗，这是我差不多高三，时间很紧，都是挤时间出来用的，贴着那2块东西的样子还差一点把老师吓到了），结果除了减轻眼疲劳之类的小症状之外，我的视力一点也没有好转，气死我了，浪费离我3000多块啊，现在想想真是心疼啊，我还不如去买眼药水算了，那是我全部的积蓄啊，不知到他们为什么那么神通广大，我换了几个手机号码，他们仍然能找到我现在的号码，定时定后发信息，打电话给我，告诉我新的优惠消息，拼命地想叫我买，我真是服了！！！再也不相信广播和电视的广告了，都是骗人的！！！

说句实在话，好视力眼贴，对眼疲劳，飞蚊症，流泪，眼干涩还有点用，而且挺舒服的，但说治疗真性近视就不敢恭维了，结膜炎也没有用，我上次患上结膜炎，贴了他不但一点作用也没有，反而更严重了，现在我都没有再买了，至于白内障那些我没试过不知道有没有效果，反正我近视500度是一点也没少过就是了，这是我总共用了23盒好视力眼贴后的一点感想，希望能帮到对这个眼贴有点疑问的朋友啦我自己就自认倒霉了，谁叫我那是不多带个心眼啊

你这个度数最好就是去做手术吧，至少是比较保险的了，市面上的那些什么治疗近视的仪器眼贴什么的都是夸大其辞的，我就用过不少那些什么眼保姆啊什么其他的仪器很眼贴的，都没有什么用，我是打算等自己挣到钱以后就去做手术了

生理性飞蚊症被称为“好蚊子”一般不用治疗。只要适当的休息，避免劳累，做到工作、休息要有规律，长时间用眼每隔一小时休息5至10分钟，使用电脑时间不要过长，自我感觉不适时要暂停使用就会有所好转。此外，多吃一些含碘的海产品和含有维生素C的食物，如蔬菜和水果等也会有所帮助。

突然间出现大量的飞蚊、大量的闪光、看东西扭曲变形、直线变歪、脸变扭曲等奇怪现象，蚊子飞舞的方向又不定，黑影遮住视野，视力变差、视野缺损等，都是必须注意的恶兆，表明玻璃体可能正在急性退化，或视网膜已有破洞的危险，要赶快看眼科检查视网膜。如经诊断确实，往往需手术治疗。

　　病理性飞蚊症同时也是疾病的一种表现，多由中高度近视、眼球内部出血、炎症等引起，一般来说，这些原因通过简单检查就能发现，需要针对病因进行治疗才能痊愈。而生理性飞蚊症则找不到病因，不用进行特殊治疗。

问题一：眼睛闪光怎么回事眼睛为什么会闪光 详细 眼睛闪光怎么回事眼睛为什么会闪光 眼睛闪光怎么回事眼睛为什么会闪光 眼睛闪光，是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成闪光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。 闪光种类 规则闪光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体闪光。也有些后天引起的闪光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良(如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等)，这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加，另外，一些眼科手术(如白内障及角膜手术)也可能改变散光的度数及轴度。 不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。 眼睛闪光形成原因 为什么会有闪光闪光的原因很多，最主要的是由于眼睛的角膜弯曲度发生变化所造成的。角膜也叫“黑眼珠”，是眼球前面的一个窗户，它不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线，把光线集中起来，使它进入瞳孔 达到眼底的视网膜，绪成焦点，然后再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。所以，当半球形的角膜曲度发生变化，像一块磨得不平的镜片，表面呈现凹凸不平、不规则态的时候，外来的光线就不能在视网膜上结成焦点，而是弥散四方，使大脑对外界物体的认识出现一片模糊，这样就产生了散光。这种散光，医学上称为不规则的散光。由于角膜弯曲度改变太多，所以很难用眼镜矫正。 还有一种叫做有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光；有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。 由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则闪光的原固有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。 有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。至于散光比较严重时，则看到物体一片模糊，对工作更有影响。 眼睛闪光的预防 1、最好3-4 岁时做第一次全眼部检查，以后澳甓ㄆ谘鄄考觳1-2 次。 指导幼童认识那 单纯近视散光 些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。 1 看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30 公分至40 公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。 2 选择读物时字体要清晰,不可太小。 3 电视放置高度在眼睛平行线下方一点点, 有看电视须距离电视画面对角线的5-7 倍。连续看书不超过一小时，30 分钟 休息5 分钟。营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。 3、有规则的轻度散光可以贴好视力眼贴来缓解眼睛疲劳好视力眼贴是根据中医经络原理和眼部的生理结构，采用野菊花清热解毒，清肝明目；黄柏清热燥湿，泻火解毒；丹参祛瘀止痛，珍珠去翳明目解毒生肌；再以冰片、薄荷脑通诸窍，散郁火，消肿止痛等功效，对眼睛保健和预防近视的药贴。好视力眼贴针对不同>>

问题二：眼前有闪光感是怎么回事？ 眼前有闪光感的原因是：

1、最可能的原因是玻璃体后脱离。玻璃体是一种透明、无色、具有一定粘性和弹性的凝胶状物质，如鸡蛋清，位于眼内腔中，和视网膜相邻，当玻璃体与视网膜分开，就形成了玻璃体后脱离，在脱离过程中视网膜受到牵拉，即玻璃体对视网膜造成的一种牵拉力量，就会产生闪光感，往往伴有眼前细小黑影飘动。老年人和高度近视发生率高，不需要治疗。

2、视网膜光感受器及视网膜外层病变：白点综合症等。

3、肿瘤：最常见的就是脉络膜黑色素瘤、转移癌。

4、中枢神经病变：脑缺血、偏头痛、颅内占位等。

保定新视眼科医院

问题三：眼睛闪光是怎么回事，需要注意什么吗？ 常常听说某某人的眼睛有散光。为什么会有散光它的原因很多，最主要的是由于眼睛的角膜弯曲度发生变化所造成的。角膜也叫“黑眼珠”，是眼球前面的一个窗户，它不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线，把光线集中起来，使它进入瞳孔达到眼底的视网膜，绪成焦点，然后再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。所以，当半球形的角膜曲度发生变化，像一块磨得不平的镜片，表面呈现凹凸不平、不规则态的时候，外来的光线就不能在祖网膜上结成焦点田是弥散四方，使大脑对外界物体的认识出现一片模糊，这样就产生了散光。这种散光，医学上称为不规则的散光。由于角膜弯曲度改变太多，所以很难用眼镜矫正。

又有一种叫做有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光；有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。

由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则散光的原固有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。

有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。至于散光比较严重时，则看到物体一片模糊，对工作更有影响。

问题四：眼睛闪光怎么回事眼睛为什么会闪光 详细 眼睛闪光怎么回事眼睛为什么会闪光 眼睛闪光怎么回事眼睛为什么会闪光 眼睛闪光，是眼睛的一种屈光不正常状况，与角膜的弧度有关。人类的眼睛并不是完美的，有些人眼睛的角膜在某一角度区域的弧度较弯，而另一些角度区域则较扁平。造成闪光的原因，就是由于角膜上的这些厚薄不匀或角膜的弯曲度不匀而使得角膜各子午线的屈折率不一致，使得经过这些子午线的光线不能聚集于同一焦点。这样，光线便不能准确地聚焦在视网膜上形成清晰的物像，这种情况便称为散光。 闪光种类 规则闪光多数是由于角膜先天性异态变化所致，还可能存在晶状体闪光。也有些后天引起的闪光，比如眼睑长针眼或粟粒肿，长期用眼姿势不良(如经常眯眼、揉眼、躺着看书等等)，这样眼皮压迫角膜也会使角膜弧度改变，发生散光并使散光度数增加，另外，一些眼科手术(如白内障及角膜手术)也可能改变散光的度数及轴度。 不规则散光主要由于角膜屈光面凹凸不平所致，如角膜溃疡、疤痕、圆锥角膜、翼状胬肉等。 眼睛闪光形成原因 为什么会有闪光闪光的原因很多，最主要的是由于眼睛的角膜弯曲度发生变化所造成的。角膜也叫“黑眼珠”，是眼球前面的一个窗户，它不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线，把光线集中起来，使它进入瞳孔 达到眼底的视网膜，绪成焦点，然后再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。所以，当半球形的角膜曲度发生变化，像一块磨得不平的镜片，表面呈现凹凸不平、不规则态的时候，外来的光线就不能在视网膜上结成焦点，而是弥散四方，使大脑对外界物体的认识出现一片模糊，这样就产生了散光。这种散光，医学上称为不规则的散光。由于角膜弯曲度改变太多，所以很难用眼镜矫正。 还有一种叫做有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光；有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。 由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则闪光的原固有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。 有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。至于散光比较严重时，则看到物体一片模糊，对工作更有影响。 眼睛闪光的预防 1、最好3-4 岁时做第一次全眼部检查，以后澳甓ㄆ谘鄄考觳1-2 次。 指导幼童认识那 单纯近视散光 些是危险的游戏和玩具，以减少眼外伤。指导幼童养成良好的卫生习惯，不随便用手或其化物品接触眼睛，以避免传染眼疾，若感染眼疾时尽量减少外出。 1 看书时光线要充足，光线最好来自左后方；看书姿势要正确，并且保持在30 公分至40 公分之间的距离。不要在摇晃的车上看书，也不要躺著看书。 2 选择读物时字体要清晰,不可太小。 3 电视放置高度在眼睛平行线下方一点点, 有看电视须距离电视画面对角线的5-7 倍。连续看书不超过一小时，30 分钟 休息5 分钟。营养要均衡。多到郊外游玩,多看远处绿色旷野。 3、有规则的轻度散光可以贴好视力眼贴来缓解眼睛疲劳好视力眼贴是根据中医经络原理和眼部的生理结构，采用野菊花清热解毒，清肝明目；黄柏清热燥湿，泻火解毒；丹参祛瘀止痛，珍珠去翳明目解毒生肌；再以冰片、薄荷脑通诸窍，散郁火，消肿止痛等功效，对眼睛保健和预防近视的药贴。好视力眼贴针对不同>>

问题五：眼前有闪光感是怎么回事？ 眼前有闪光感的原因是：

1、最可能的原因是玻璃体后脱离。玻璃体是一种透明、无色、具有一定粘性和弹性的凝胶状物质，如鸡蛋清，位于眼内腔中，和视网膜相邻，当玻璃体与视网膜分开，就形成了玻璃体后脱离，在脱离过程中视网膜受到牵拉，即玻璃体对视网膜造成的一种牵拉力量，就会产生闪光感，往往伴有眼前细小黑影飘动。老年人和高度近视发生率高，不需要治疗。

2、视网膜光感受器及视网膜外层病变：白点综合症等。

3、肿瘤：最常见的就是脉络膜黑色素瘤、转移癌。

4、中枢神经病变：脑缺血、偏头痛、颅内占位等。

保定新视眼科医院

问题六：眼睛闪光是怎么回事，需要注意什么吗？ 常常听说某某人的眼睛有散光。为什么会有散光它的原因很多，最主要的是由于眼睛的角膜弯曲度发生变化所造成的。角膜也叫“黑眼珠”，是眼球前面的一个窗户，它不仅光滑透明，而且呈完整的半球形。它的主要功能是通过光线，把光线集中起来，使它进入瞳孔达到眼底的视网膜，绪成焦点，然后再反映到大脑，使人们能清楚地看到外界景象。所以，当半球形的角膜曲度发生变化，像一块磨得不平的镜片，表面呈现凹凸不平、不规则态的时候，外来的光线就不能在祖网膜上结成焦点田是弥散四方，使大脑对外界物体的认识出现一片模糊，这样就产生了散光。这种散光，医学上称为不规则的散光。由于角膜弯曲度改变太多，所以很难用眼镜矫正。

又有一种叫做有规则的散光，是由于角膜弯曲度在某一方向与它的垂直方向不一致的时引起。它的类型很多，有单纯远视散光，有单纯近视散光；有复性远视散光与复性近视散光以及混合散光等，它多数是由于角膜的屈光能力不同所造成，并与近视或者远视同时存在，是可以用眼镜矫正的。

由于角膜不平、弯曲度不正而引起不规则散光的原固有两种：一种是先天遗传，另一种是由于后天角膜发生了疾病。如角膜发生溃疡或外伤等，痊愈后产生了瘢痕，就会造成角膜不平，弯曲度不正。

有规则的轻度散光，一般不会影响视力，但可能有眼睛疲劳等不舒服的现象。很多人当用眼时间稍久，就会引起头痛，眼睛和眼眶周围酸痛等不舒服的感觉，少数人甚至还有恶心、呕吐的症状，对健康和工作有一定影响。至于散光比较严重时，则看到物体一片模糊，对工作更有影响。

问题七：眼睛闪光怎么办 不要经常性的眯眼，尤其是你揣看不清东西的时候！闪光的主要原因就是你弟眼睛的晶状体出现了毛病！最好贫一富较好的眼镜来治疗

香蕉保护眼睛的功能首先和其中富含钾有关。人体摄入盐分过多，会导致细胞中存留大量的水分，引起眼睛干涩。香蕉中的钾可帮助人体排出这些多余的盐分，让身体达到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。好视力眼贴好视力眼贴采用野菊花清热解毒，清肝明目；黄柏清热燥湿，泻火解毒；丹参祛瘀止痛 通过对太阳穴的贴敷，起到滋养睫状神经节，促使睫状神经节更好地发挥调节视力、缓解眼睛干涩作用)此外，香蕉中含有大量的β胡萝卜素

眼睛里本来就是有血丝的，因为眼睛里有血管，睡不好时，血管充血，血丝就会比平时严重。当然有的人天生眼睛里的血管会比别人粗些。 眼睛过度疲劳或感染，血管还会破裂，造成出血。适当的注意休息，累的时候，多看看远方，转转眼球，可以减轻不少。

现在市面上有那种好视力眼贴之类的，也可以很好地缓解工作时用眼过度引起的眼睛疲劳，你可以到网上搜搜。另外要养成好的生活习惯，像：

1晨起喝一杯加了菊花的绿茶，不仅清香润口、提神醒脑，而且绿茶和菊花均有清肝明目的作用，对治疗目赤和目昏颇有疗效。

2如果眼睛经常有血丝或突然有小范围充血，可以用1/3或1/2张新鲜的荷叶煮水喝。荷叶能解暑清热、升发清阳、散瘀止血，可消除眼睛中的血丝和充血，使眼睛明亮。

3经常按摩眼眶和面部。人体五脏乱六腑的许多经脉都经过面部和眼睛，每次按摩10分钟，每天数次，持之以恒，不仅对眼睛有保健作用，对整个人体的健康也大有好处。最常见造成眼睛怕光的是眼睛前段的炎症反应，其中包括了：结膜炎、角膜炎、角膜异物、角膜破皮、角膜溃疡、虹膜炎及虹膜睫状体炎等。这类炎症的眼疾应迅速至眼科求诊，在适度的治疗之后即可改善眼睛畏光的情形。另外，如乾眼症患者因缺乏足够的泪液滋润，对外界的刺激会较敏感，也会有眼睛怕光的情形，减少对眼睛不必要的刺激，如果不想去医院可以自己买用些好视力眼贴，可 消除眼疲劳，消炎抗菌，保护角膜，对消除眼睛充血，对恢复眼睛明亮有迅速持续的效果。

首先应该科学验光并配戴度数合适的眼镜，以防睫状肌疲劳加重而使度数增加。同时要注意正确用眼。 如果配镜不合适的话，不仅会损害视力，而且也可能引起各种病症，如头晕目眩、头痛、肠胃不适等病症。配戴合适的眼镜后，只有合理地戴，才能真正起到保护和提高视力的作用。 轻度近视可在看远处时戴镜，看近处时取下；中高度近视无论看远和看近都必须长期戴镜。有不少家长认为“眼镜度数会越戴越深”，其实近视度数的加深，主要取决于用眼卫生，与戴不戴眼镜没有关系，不戴眼镜近视度数也照样要加深，甚至加深得更快。如果是中度近视，最好是常戴，因为在你不戴眼镜的时候，你就只能靠自身调节功能看东西，不再依靠眼镜了，所以你看东西会比较吃力，眼睛受到长期疲劳，眼睛视力就会更快加深！ 下面谈谈关于如何保护并改善“视力”的问题。 1）改善视力的辅助训练方法 1 远方凝视： 寻找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，每天做3次，视力下降厉害的要增加训练次数。 2 晶体操： ① 双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。 ② 寻找一个3米外的景物(如：墙上的字画等)，同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直(约30厘米)，看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次 3 推拿操： 采取坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 ① 揉天应穴：用双手大拇指轻轻揉按天应穴(眉头下面、眼眶外上角处)。 ② 挤按睛明穴：用一只手的大拇指轻轻揉按睛明穴(鼻根部紧挨两眼内眦处)先向下按，然后又向上挤。 ③ 揉四白穴：用食指揉按面颊中央部的四白穴(眼眶下缘正中直下一横指)。 ④ 按太阳穴、轮刮眼眶：用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处)，然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈，由内上→外上→外下→内下，使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 2）具有改善视力作用的食物 保护视力，防治眼部疾病，需要从多个方面着手，其中注意营养，对改善视力也有一定的帮助 在曰常饮食中，具有改善视力作用的食物有： 1 富含维生素A的食物，维生素A与正常视觉有密切关系。如果维生素A不足，则视紫红质的再生慢而且不完全，暗适应时间延长，严重时造成夜盲症。如果膳食中维生素A继续缺乏或不足将会出现干眼病，此病进一步发展则可成为角膜软化及角膜溃疡，还可出现角膜皱折和毕脱氏斑。维生素A最好的食物来源是各种动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、禽蛋等；胡萝卜、菠菜、苋菜、苜蓿、红心甜薯、南瓜、青辣椒等蔬菜中所含的维生素A原能在体内转化为维生素A。 2 富含维生素C的食品，维生素C可减弱光线与氧气对眼睛晶状体的损害，从而延缓白内障的发生。含维生素c的食物有柿子椒、西红柿、柠檬、猕猴桃、山楂等新鲜蔬菜和水果。 3 钙，钙与眼球构成有关，缺钙会导致近视眼。青少年正处在生长高峰期，体内钙的需要量相对增加，若不注意钙的补充，不仅会影响骨骼发育，而且会使正在发育的眼球壁--巩膜的弹性降低，晶状体内压上升，致使眼球的前后径拉长而导致近视。含钙多的食物，主要有奶类及其制品、贝壳类(虾)、骨粉、豆及豆制品、蛋黄和深绿色蔬菜等。 4 铬，缺铬易发生近视，铬能激活胰岛素，使胰岛发挥最大生物效应，如人体铬含量不足，就会使胰岛素调节血糖功能发生障碍，血浆渗透压增高，致使眼球晶状体、房水的渗透压增高和屈光度增大，从而诱发近视。铬多存在于糙米、麦麸之中，动物的肝脏、葡萄汁、果仁含量也较为丰富。 5 锌，锌缺乏可导致视力障碍，锌在体内主要分布在骨骼和血液中。眼角膜表皮、虹膜、视网膜及晶状体内亦含有锌，锌在眼内参与维生素A的代谓}与运输，维持视网膜色素上皮的正常组织状态，维护正常视力功能。含锌较多的食物有牡蛎、肉类、肝、蛋类、花生、小麦、豆类、杂粮等。 6 建议你备一副度数相当的老花镜，休息时可以戴一会，会起到很好的矫正作用！它可以更好的帮你消除疲劳！

近视眼手术后不建议过量使用电子设备，特别是近距离手机、电脑的使用。通常手术后1个月尽量减少用眼，使眼部的组织和环境的能得以恢复。1周内更要减少用眼，并且眼睛不能进水，避免恢复不好或者发生感染。如果是表层手术，恢复时间可能较长，前3天可能睁眼都会吃力，需要连续用药2-3个月，3个月内都尽量减少用眼，从而使眼表环境的恢复正常。半飞秒和全飞秒相对会快，1个月后就可以正常用眼，每月复查1次，观察角膜和屈光变化。如果没问题，3个月后就可以恢复完全正常用眼、正常运动。