鱼胶原蛋白一天吃多少

问题一：喝鱼胶原蛋白的最佳时间安排 我喝的是法澜秀家的，也是鱼胶原，他们客服跟我说，早上空腹喝就行，睡眠有点问题的，也可以睡前喝，能改善睡眠的

问题二：今年27虚岁，吃鱼胶原蛋白粉有段时间了，请问吃鱼胶原蛋白粉，每天最多吃几克？吃到几克就算过量了？过 按平常怎N吃就怎N吃就行了

问题三：什么鱼类还胶原蛋白较多啊？吃了对皮肤好啊 吃某些鱼类产品是可以补充胶原蛋白的，如罗非鱼、鳕鱼、鳝鱼等。但是由于胶原蛋白只在鱼皮、鱼鳞等部位富含，鱼皮只占鱼体重的5%以下，鱼皮里面的胶原蛋白含量是70%左右，而未加工过的鱼胶原蛋白属于大分子蛋白质，吸收率较低，这样算下来5g胶原蛋白纯品大约是10斤鱼。也就是如果达到每天5g的胶原蛋白摄入量，您需要每天吃10斤鱼左右。

问题四：25岁的女人每天需要补充多少胶原蛋白？ 女人每天需要补充多少胶原蛋白？皮肤的生长、修复、营养以及弹性、张力等都与皮肤中的有胶原蛋白有着密切联系。人体在年轻时能够制造许多胶原蛋白，但它们的产量会随着年龄增长而减少。女人在20岁的时候胶原蛋白就开始流失，到了25岁胶原蛋白流失到了一个新的高峰，所以说女人过了25岁以后，补充胶原蛋白是非常必要和重要的！20几岁开始补充胶原蛋白比30几岁开始补充要好，因为此时胶原蛋白的流失还没有到一个很严重的地步，补充胶原蛋白就要未雨绸缪，就像你在没有生病的时候就要预防疾病一样是一个道理！ 一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白，每天流失约300毫克。欧美发达国家已经在众多女性中得到证实，每天补充6克-10克高品质的胶原蛋白就够了。亚洲女性每天需要补充多少胶原蛋白？专家建议，每天服用3-5克即可，如果你的年纪大于40岁，可以适当的增加用量，每天补充6克―10克，胶原蛋白不需要过多服用，因为超过一定的量人体无法吸收，反而造成浪费，专家建议在睡前服用胶原蛋白，不仅美容还能促进睡眠！

问题五：一口气吃了一大把鱼胶原蛋白会怎样 鱼胶原蛋白是从鱼皮或鱼鳞中提取出来的，是一种高分子功能性蛋白质 它是皮肤的主要组成部分 占皮肤真皮层80%的比重 它在皮肤中构成了一张细密的弹力网 牢固锁住水分 支撑着皮肤。

吃多了，只要吃的下，不是撑坏了的话，没什么事。只不过有些浪费而已。。。。

这毕竟也是天然提取的东西。

问题六：鱼胶原蛋白肽怎样服用？ 用温水冲着喝就可以，也可以配蜂蜜、牛奶麦片，味道更好喝，但是不可以放茶，会破坏胶原蛋白的吸收，喝的木子子木鱼胶原蛋白肽，一点腥味都没有。

问题七：ME鱼胶原蛋白肽粉一天喝多少，是最好吸收的呢？ 一天两袋，6g是最好的 。

问题八：喝鱼胶原蛋白肽多久可以见效？ 这个因人而异，像自己的宝宝喝了一周木子子木鱼胶原蛋白皮肤就很光滑了，一个月有明显作用。

问题九：鱼胶原蛋白粉一次喝一袋吗 看说明啊 亲爱的 我个人就觉得还是牌子时间比较久的那种更好啊 那花晴宜就时间比较久了 信誉度什么的也很好啊 那我就是一直用这个来补充的

问题十：六美坊鱼胶原蛋白粉可以经常吃吗，能不能反弹？ 我给你说一下，这个是可以的，是必须长期吃哇~~~因为身体里的胶原蛋白是每天流失的呢，如果吃了皮肤好了再长期不吃反而不好呢，只要保证每天有补充到胶原蛋白就不会反弹的啦！如果长期都不吃，平时吃含胶原蛋白食物也少，那时间长了体内就会确实胶原蛋白的了。

希望能帮到你 ！！！

个人感觉木子子木木子子木蓝铜胜肽二裂酵母纯臻精华液和蓝铜胜肽胶原球挺不错的。没想到国货出了这么一款精品。去除了华丽的包装，我想她家应该把钱都用在了成分上了。整瓶的主要成分二裂酵母发酵产物滤液以及蓝铜胜肽含量高，这些都是大牌都没办法做到的，对于我们消费者来说是个大福利。就我个人而言，我是大干皮，现在终于有救了。最明显的效果就是眼部细纹明显减少了，好欣慰。终于不用在笑时，看到一道道褶皱了。

可 以 ， 混 合 之 后 的 精 华 液 看 起 来 有 些 粘 稠 水 润 ， 但 是 吸 收 是 比 较 快 的 ， 揉 搓 几 下 就 可 以 完 全 被 吸 收 。 它 没 什 么 香 气 ， 是 一 个 百 闻 都 不 会 厌 烦 的 气 味 。 它 主 要 功 效 是 抵 御 肌 肤 老 化 ， 缓 解 肌 肤 的 干 燥 ， 长 期 使 用 可 以 改 善 肤 色 暗 沉 ， 让 肌 肤 变 得 有 光 泽 。 在 白 天 提 升 皮 肤 的 防 护 力 ， 加 速 皮 肤 的 新 陈 代 谢 能 力 。 而 在 夜 间 达 到 很 好 的 修 护 肌 肤 的 功 效 ， 让 皮 肤 的 修 护 力 和 吸 收 力 大 大 提 升 。