雅诗兰黛小棕瓶眼霜每次用多少毫升？每次用量多少？

雅诗兰黛小棕瓶眼霜富含抗氧化物和脂质成分，巩固肌肤的天然滋润保护膜；强效保湿屏障，增进肌肤对外部环境侵害的抵御能力，有效对抗紫外线入侵，下面我带大家来看一下雅诗兰黛小棕瓶眼霜每次用多少毫升？每次用量多少？

雅诗兰黛小棕瓶眼霜每次用多少毫升

雅诗兰黛小棕瓶眼霜每次用2毫升大小，轻轻点在眼部问题最多的三个部位，外眼角、眼中和内眼角。使用心得：小小的一瓶蕴含大大的力量～经典的小棕瓶，看着就有一种“我已经长大了”的感觉。这么精致的包装只为了一瓶小小的眼霜，很惊喜，我觉得这是品牌的一种态度。眼霜一次用量很少所以这样一瓶其实可以用很久附赠的这个丝绒收纳袋的质感特别好算是意外惊喜吧打开眼霜，膏体呈现浅橙色，我一直觉得这个系列有一股淡淡的柑橘味，很清爽我的眼睛比较大，很多大眼的女生可能和我一样有眼袋的烦恼，眼大眼袋也大，这是无法避免的。皮肤比较干燥，稍微有细纹有专用的眼霜勺，可以准确的控制用量，很贴心作为眼霜，膏体自然是较为粘稠的，但没有黏腻的感觉，配合按摩吸收很迅速，让我很惊喜的是上妆时很服帖，完全不脱妆，也不会对皮肤造成负担。不过敏也不搓泥，很好。优点：总结来说，气味清新，膏体滋润，吸收快，保湿力强。特别适合二十多岁的女生（其他年龄段我不知道）特别对于干燥肌的女生很温柔～不刺激。不愧它明星产品的称号。缺点：暂时没有发现特别大的缺点，实在要说的话，如果在上妆之前用要给一些时间完全吸收，不然会有搓泥的危险，不过这并不是产品的问题哟。

雅诗兰黛小棕瓶眼霜怎么样

雅诗兰黛是我很爱的一个品牌，说起这个品牌大家都非常熟悉，而这款眼霜是他家的明星产品。听说女孩到了25岁皮肤状况会开始走下坡路，特别像我这种手机党、熬夜族、常年对着电脑工作的人来说眼部肌肤老化会更快。这款眼霜主打保湿、淡化细纹，黑眼圈、修护、抗老，营养成分足，满足了各个年龄层的需求。抗衰老这件事，从来都不要嫌早！，包装也是高端上档次，打开盒子有股香香的味道，让人心情愉悦！小小的眼霜包装的很精致，还有配套的绒布袋。可见品牌在细节上也如此用心^_^产品说明书里面有一根白色的小棒，每次使用前利用这个沾抹棒末端的球状部份沾取适量的眼霜，从而避免手指直接蘸取带来的反复污染。注意：使用后盖子要尽快盖紧，以免灰尘进入。沾抹棒使用前后都要清洗干净。膏体很满，颜色呈淡淡的**，质地是丝滑的啫哩质地。味道淡淡的，是一种很柔和令人感到安心的味道～外观设计的奢华大气～，手背试用：，涂抹膏体滋润顺滑，不会假滑，延展性很好，易推开。质地轻薄，皮肤不会有厚重的粘腻感。吸收速度很快，渗透力强，北方的秋天很干燥，肌肤缺水严重还容易起皮，在手背试用后隔了一段时间再观察仍然保持滋润状态眼部试用前：我是混干性皮肤+敏感肌肤，找到一款适合自己眼霜很不容易。照片中可以看出，眼部下方的皮肤有很多细小暗纹，眼周暗沉还有淡淡的黑眼圈及几颗脂肪粒…，很多人使用眼霜的方法都不对，导致效果不显著。正确涂抹手法会有事半功倍的效果！所以我介绍一下自己涂抹眼霜的方法。涂抹方法：1使用自带的小棒沾取眼霜，然后双手用无名指各取出绿豆大小的眼霜（务必保持双手洁净）2将眼霜互相柔搓均匀（柔匀过程中既给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收）无名指“指腹轻轻点按式”涂抹在眼周肌肤上，3由内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮的顺序反复打圈按摩五至六次，使眼霜充分吸收。眼部问题较为明显的部位可多次重复按摩步骤，我本身还有贴双眼皮贴的习惯，导致眼皮有点松弛，所以我会着重按摩上眼皮的位置。，还有一些姑娘在卸眼妆时对自己下手特别重，用力抹擦眼部肌肤，会加速老化松弛！这个问题一定要改，所以晚上可多一点用量，多次按摩经常拉扯的部位，切记眼部肌肤娇嫩，手法一定要轻。大家不要觉得麻烦，每天只需用20分钟就能搞定，还不快点行动起来～时间不等人，为了美一切都是值得的！嘿嘿～眼霜使用一周后：眼部问题有明显改善！这张是第七天晚上涂抹眼霜按摩几分钟之后，可以看出肌肤并不会油油发亮，而是呈现出柔和的光泽感，吸收的很好，更值得一提的是雅诗兰黛这款眼霜，油皮使用轻薄不黏腻不会涨闭口脂肪粒，干皮使用水润保湿，适用于各种肤质，包括敏感肌肤，（因为我本身就是敏感肌，这款很适用），这期间每晚上涂抹后，我都期待第二天一早醒来时照镜子，眼周暗沉的肤色都变得透亮均匀了，现在的我明显感觉眼下细纹减少，肌肤纹理也变的细腻许多，真如官方所说有抚平细纹的功效。常年熬夜的黑眼圈有减淡的趋势，如果作息规律我相信效果会更佳加显著。保湿效果更是好的不用说，没使用眼霜之前抹粉底眼下皮肤干的卡粉，连续使用眼霜后卡粉问题消失了，再也不用担心啦haha，好状态的眼部肌肤也会给人带来自信。眼部肌肤娇嫩最容易变老，护肤保养第一步从眼部开始，不要觉得自己还年轻就不注重保养，等到肌肤开始衰老时才想起就已经来不及了，保养贵在坚持，持之以恒才会功效显著让自己变的更美哦～，我们一起加油吧！优点：性价比很高。各种肤质均适用，修护效果显著。特别值得一试的经典产品！看我说了这么多不如赶快入手一瓶试一试，效果会让你很惊喜，缺点：敞口瓶子的通病，使用过程中可能会进入灰尘等。

雅诗兰黛小棕瓶眼霜好用吗

包装没来得及拍，但是包的非常精美。盒子和袋子都舍不得丢掉，哈哈。质地非常滋润，也没有浓重的香味。很好推开，也没有假滑感。雅诗兰黛的小棕瓶细节一直都有用，不愧明星产品。因为是易敏体质，最近脸上在过敏，所以先在手上试用。迅速的就吸收了，不黏腻，轻薄，不会给眼周非常薄的皮肤带来负担。优点：易推开，易吸收，滋润度高。消除细纹非常好，保湿也挺持久的。缺点：消除黑眼圈方面稍弱一点。

雅诗兰黛小棕瓶眼霜使用心得

雅诗兰黛家的包装一直喜欢，香味也和我意。一打开包裹，馨香扑鼻，心情立马就幸福开了花儿～很喜欢瓶盖分层的磨砂手感～LOGO也是高大上的感觉～瓶身字迹很清晰～小小一个超级可爱～打开以后是米色的霜体，质地是乳霜状，不会太厚重。取一小勺在手上，很容易抹开，感觉很是清凉舒服。用无名指顺着眼下纹路抹开，吸收以后感觉很滋润。优点：很好吸收，抹完感觉很舒服。用了一段时间感觉眼下的细纹淡了很多。效果真是32个赞。缺点：缺点么，暂时没有发现哦。

自己属于混合皮肤，眼霜是女人必须要用，眼睛最容易出卖女人的年龄，但眼霜又是要细水长流才看得到效果。自己就深有体会！生完娃晚上基本没得睡，看到黑眼圈都想流泪，护肤得时候就坚持用上眼霜，一年多了黑眼圈基本看不到了，而且没有细纹，这是最大的收获，有些东西就是你不要等出现问题才来补救，那就晚了，以前遗留的脂肪粒，在坚持用眼霜后，一天神奇的掉了。太高兴了。从2013年用到现在，很多大牌子都用过，好吸收又不刺激，还是雅诗兰黛小黑瓶眼霜。膏体和专柜的一样～瓶子小小只，外出旅游都很方便。还送了试用装，特别贴心。虽然是免费试用，配套的一样不少。带了一年的娃，调整了半年，一直用眼霜，效果还是很明显。优点：特别清爽好吸收，不长脂肪粒，对黑眼圈有一定效果。缺点：第一次用的时候朋友说有股药味，我没感觉，习惯了。

2021年给闺蜜的生日祝福语集锦85条

　不管路途多么遥远，姐妹情感谨记心间：记得你的情，记得你的意，也记得你的坏脾气；记得你的好，记得你的爱，也记得你的任性和无赖。姐妹日，祝福你，万事如意心欢喜，吉祥幸福健身体！ 生日快乐！下面是我为大家整理推荐的给闺蜜的生日祝福语85条,欢迎大家阅读。

1、唠叨，你自始至终都在听，让我任由宣泄；哭泣，你自始至终都在疏导，让我眉开眼笑；快乐，你自始至终都在笑，让我惬意无比。姐妹日，祝姐姐妹妹快乐无极限，幸福永绵延。 生日快乐！

2、你是我晴日遮阳帽，你是我雨天遮雨伞，你是我快乐河流的源泉，你是我烦恼情绪的回收站。今天姐妹日，好姐妹，祝你快乐每一天。 生日快乐！

3、曾经形影不离，曾经无话不语，从没有忘记，至今常忆起，那美好情谊，刻在我心里。世界姐妹日，真心祝福你：事业真顺利，爱情甜如蜜，生活好运气，快乐永伴你，吉祥且如意！ 生日快乐！

4、感情深深，难忘你给的温存；友谊真真，保留你给的安慰；关怀纯纯，珍藏你给的关心；相伴欣欣，永恒你给的伴随，姐妹日，愿你开心快乐每一天，姐妹日快乐。生日快乐！

5、蜜友过生日，姐妹们全是美女，让他人好生羡慕，祝妹妹生日快乐，永远漂亮幸福，姐妹们友谊万岁。

6、姐妹日到短信传，欢声笑语话不尽，相距远了相聚难，情真意切永不变，姐妹日到了，愿看到短信会心一笑乐逍遥，祝幸福浪打浪，吉祥如意更绵长。生日快乐！

7、姐妹日到了，姐妹们聚守在一起，是奢望；手拉手逛商场，是回忆；远隔千里，是无奈；工作繁忙，是现实；发条短信，是祝福。祝姐妹们生活幸福，别太劳累，永远年轻。生日快乐！

8、在这喜庆祝福的时刻，愿神引导你们的婚姻，如河水流归大海，成为一体，不再是二，并且奔腾不已，生生不息！生日快乐！

9、云知道，我们有哭有笑，深刻在心的姐妹情缘；月见证，我们不离不弃，相扶相依的友谊誓言。好姐妹，看到了吗？星星的眼睛眨眨，那是我对你的思念，姐妹日记得快乐哦。生日快乐！

10、赶在午夜钟声敲响的这一刻，赶在这个特别日子里的特别时刻，赶在这一天到来的这一秒，让短信将我的这一份祝福，这一份牵挂，这一份思念带给你，祝福你。

11、生日快乐，生日快乐，年年青春永驻，岁岁幸福平安。

12、生日只有一天，愿你时刻开心每分每秒。

13、今天是你的生日，祝你生日快乐，健康长随。

14、恭喜，恭喜，又长大一岁，祝你在新的一岁里事事顺利！生日快乐！

15、一年中，今天是属於你的：你的生日，你的华诞。我祝贺你，这张贺卡，还有真诚的心，都是属於你的。

16、今天是您的生日，请把心放松，静静地聆听我们的祝福：快乐、健康、幸福。

17、祝我快乐的、漂亮的、热情奔放的、健康自信的、充满活力的朋友，生日快乐！

18、荣华富贵，金玉满堂。

19、在你生日到来时，送上我最真挚以及多样的祝福，愿你生日快乐，万事顺利！

20、愿你好运不断，笑逐颜开。祝你生日快乐，我们的友情常开不败！

21、祝生日快乐笑容多，家和业兴好生活。

22、愿幸福陪在你身边，愿快乐长住你心间，生日欢乐随你一天又一天。

23、朋友，在这阳光明媚的日子，我为你放飞一群祝福。

24、笑口常开，万事顺利。

25、彩虹是太阳的花边，装饰着晴朗的每一天，星星是月亮的蕾丝，点缀着浪漫的每一晚，快乐是生日的祝福，希望你拥有美妙的每一刻，亲爱的老朋友，生日快乐。

26、生日快乐！无论多少次无论遇到什么困难，义无反顾冲出来救于我于水火的我的闺蜜，愿我们一直这样好下去，爱你。

27、深深的话，我们浅浅的说，长长的路，我们慢慢的走。不遇风雨怎么能遇见彩虹，最亲密的闺蜜生日快乐！

28、今天是姐妹日，我为你在火热的阳光上写下思念的音符，让友谊余音绕梁；为你在灿烂的季节里弹奏祝福的曲调，让祝福电波悠扬。愿你快乐升温、好运升温。 生日快乐！

29、亲爱的闺蜜，生日快乐。每天都要开开心心的。祝你越来越余额美丽。

30、愿你天黑有灯，下雨有伞，得偿所愿，万事胜意。也愿，你对过往的一切情深意重，但从不回头，过好这一生。

31、愿你平安，愿你喜乐，愿你安康，愿你百岁安生不离笑，这便就是我要的长幸。

32、开始见面从没想到后来我们关系这么密切。从[20XX]年恩夏天相遇到[20XX]年的现在，我们四个都在改变。我希望我们都能变成自己想要的那个样子。你没变老，你还是我心里最美好的样子，只是更加的成熟了。生日快乐，我的远方闺蜜。

33、在姐姐生日来临之即，祝你百事可乐，万事芬达，天天哇哈哈，月月乐百事，年年高乐高，心情似雪碧。

34、姐姐妹妹站起来，有了烦恼说出来，没事请你乐起来，开开心心笑起来，幸福日子过起来，姐妹日到，深深祝福传起来，祝你收到乐开怀！ 生日快乐！

35、我庆幸身边有那么几个愿意陪我疯，陪我闹，陪我哭，陪我笑的疯子们，我想这就足够了。 生日快乐！

36、愿姐姐在充满希望的季节中播种、在秋日的喜悦里收获！生日快乐！学习进步，越来越靓啊。

37、愿你所有快乐无需隐藏，愿你一生尽兴赤诚善良。生日快乐！

38、以未来之名，以独立之名。我爱你。不能一直17，但能一起18。

39、我最爱的闺蜜，愿你永远少女，永远可爱，永远幸福快乐，爱你，生日快乐。

40、hey，大美女，生日快乐噢。很感谢你出现在我的生命里，愿时光温柔，愿生活多一点幸运，我一直在。

41、生日快乐~闺蜜万岁~"每天忙呀忙，对未来多向往，我们在不同地方，努力要活出自己的光芒，有时会失望，有时为爱迷惘，当现实让人受伤，我们学会要更坚强，一起梦，一起飞，我们是好姐妹，一起笑，一起醉，我们是好姐妹，这一路上有你多么可贵"要一直幸福下去哦。

42、闺蜜生日快乐，我们可以相互包容我们可以百年风雨同舟共济，朋友是自己选择的亲人，我感谢在我们彼此成长最重要的阶段遇见相识，以至于无论身在何方我们都能彼此体谅无话不谈，我相信快乐的你会一直快乐，美丽的你会更加美丽，亲爱的生日快乐。

43、好姐妹犹如一朵花，为你生活添芬芳；好姐妹犹如一杯茶，帮你解渴除疲乏；好姐妹犹如一把伞，替你遮挡风吹雨打。今天姐妹日，好姐妹，谢谢你，愿你天天开心如意，越来越美丽！ 生日快乐！

44、世界最疼姐妹日，送你一套幸福妆：快乐作粉底，优雅为面霜，善良是口红，精明是眼霜，健康为你画个眉，好运为你防个晒。愿你笑口常开，日子精彩！ 生日快乐！

45、姐妹日，送你一支玫瑰，赠人玫瑰，手有余香，你就是这样的人；送你一支勿忘我，幸福快乐，与我同享，从未忘记姐妹情；送你一句祝福，祝好姐姐，姐妹日快乐。生日快乐！

46、任思绪狂飞，飞往天际，带走我的心到达你的梦里。姐妹日到，轻轻地问一声：我不在的日子里，你是否快乐如往昔？不要忘记有个牵挂我的你。亲爱的姐妹，祝你快乐！生日快乐！

47、烛光摇曳喜悦和祥，点点烛光映着希望，滴滴红酒飘着醇香，蛋糕馨香甜蜜飞扬，一片一片散着清爽，声声祝福如期送上，祝你生日快乐喜乐无双。

48、有种贴心的表达，相隔千山万水也要将你牵挂；有种无声的表达，厚重的感情，无需说话；有种可以传递的表达，把关心和爱播种，开花。

49、皇冠般富贵的荣耀，也比不上珴们真诚的友谊生日快乐！

50、花落花开又一春，姐妹情深不离分；阴晴冷暖常挂牵，相知相契不孤单；几人能有此生缘？姐妹日到了，祝姐妹快乐平安，幸福永远！生日快乐！

51、友谊的天平上，你是我唯一的砝码，你的一举一动，举重若轻；友谊的表盘上，你是我唯一的时针，你的一颦一笑，重若千金。姐妹日到了，祝亲爱的你健康幸福！生日快乐！

52、我爱你，无论现在还是将来。情人节是祝福两个相爱人的节日，也是我与你的节日，祝你相爱节快乐！生日快乐！

53、白云是蓝天的好姐妹，它和蓝天紧相随；春风是绿柳的好姐妹，它与绿柳相依偎；你是我的好姐妹，快来给我揉揉腿。姐妹日，祝你开心！生日快乐！

54、有没有这样一个人？能够给予我小小的关怀及温暖 生日快乐！

55、生日，送你六份大礼：葫芦娃的勇敢、奥特曼的无敌、一休哥的聪明、蓝精灵的伶俐、米老鼠的潇洒、花仙子的美丽，愿你的生活像童话一样精彩！祝你生日快乐！

56、童年是做梦的美丽城堡，童心是开心快乐的致胜法宝，童趣是欢心喜悦的坚强依靠，童真是打败烦恼的钢枪大炮。生日，祝你开心没烦恼，快乐来报到。祝你生日快乐！

57、只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳，只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝你有一个特别的生日。祝你生日快乐！

58、荧荧的背景灯照耀你的脸颊，虽然微弱，却可以延伸很远，许个心愿，让满天的星都为你祝福。

59、希望你永远拥有最美的笑容，因为你就是我的sunshine。愿幸运常伴左右，你的快乐就是我的幸福。生日快乐。

60、祝我老好老好的女神级闺蜜静哥哥生日快乐！我替你许个愿望啊就是考证哈！，必须想我的啊！咱们俩就不用说多了啊！心里都知道就好哈！

61、20xx0517迎来王滨谦人生最重要的一个生日，她十八周岁，最重要的一天，我们一起过，六年的闺蜜情，我要的不止是一个六年，一辈子不长不短，我要你答应我，做一辈子的好闺蜜，十八周岁生日快乐，永远十八岁！

62、[xx]年前，第一次遇见的时候，你却害怕和我在一起，相处后跟的小尾巴一样跟着我后头，我怀孕4月为你开扁呗跌公安局，你哭的跟个小孩一样，我不许你哭，我说，什么都有我扛着！你哭着哭着就笑了，冒着大雨回家！一个电话我总能出现，你是我守护的人，[xx]年，我心甘情愿中屏障保护你，生日快乐！至闺蜜。

63、快点看过来：有一颗心在追随着你，有一双眼在凝望着你，有一份真情在陪伴着你，有一份守候在等待着你，还有一个闺蜜在远方祝福着你：生日快乐！

64、年轻时的我们，总是莫名的伤感、莫名的愤怒，莫名为谁打报不平，不年轻的我们，回忆年轻时的点点滴滴，总会有些遗憾，遗憾我们再也回不到原点，但每一段人生路总有不同的美景、美物、美人在那等着我们，希望我们都能幸福走下去，祝生日快乐！

65、你生日那天，为你送上精致的蛋糕；在中秋那天，为你送上精美的月饼；在端午那天，我为你送上一包粽米，配料请自己配齐吧，劳动人民端午快乐！

66、用优美的年轮编成一册散发油墨清香的日历，年年我都会在日历的这一页上用深情的想念祝福你的生日！

67、浪漫的春雨把梦想慢慢滋润，让绚烂的春花把生活好好装扮，让温暖的春天把祝福多多挂满，祝你生日快乐幸福永远！

68、今天这个特别的日子里我要送上一句古老又时尚的祝福生日快乐，天天快乐，每天都很炫，每日都很酷，你最有才！

69、天你生日，送你金送金银送你一颗十克拉的钻石璀璨你的人生，今天你生日，送你梦送你花送你梦想的沿途开着幸福的花儿，生日快乐。

70、活与生命总有碰撞，只是时间划分了界限，总有年龄让你买票观影，快乐与幸福总是相互辉映，只是时间记住了想念，我的祝福第一个先到，生日快乐。

71、静的是一首歌，生命是旋律，生活是灵感，安静的是一首诗，快乐是美丽，健康是感动，安静的是一句祝福，生日是快乐，幸福是永远。

72、你福如东海老王八，前程似锦，事业如花；祝你寿比南山大石头，快乐相陪，幸福伴游；祝你年年今日，岁岁今朝，生日快乐！

73、星划过天空，解开了礼物的银丝带，幸福就在其中，天空深蓝的卡片，写着我的祝愿，快乐正在闪烁，朋友，希望你喜欢我送的晴朗，祝你生日快乐。

74、生日快乐，良辰美景，哌哌坠地。日今日难忘，从天而降。快时光穿梭，岁上一层。乐岁岁朝朝，心想事成。祝生日快乐，事事圆满。

75、你点亮生日的烛光，心底清唱生日快乐歌，把最美好的愿望遥寄给你，让幸福和快乐每天萦绕在你的身边，愿你生活如烛光般美丽，如歌声般快乐。

76、只是一个小小的问候，但那是我的挂念；虽然只是一句轻轻的祝福，但那是我的心声；虽然只是一首心曲，但那系着我俩的友谊，祝生日快乐！

77、祝你生日快乐，然后每天都比生日快乐！日子越过越快活，每天都像过生日一样乐呵。

78、你们是珴专属 ， 天荒地老都是 生日快乐！

79、淡淡的回想，我们的过去，生日快乐！

80、所谓十八岁四周年生日快乐！和闺蜜同游迪士尼，永远拥有一颗善良清澈的童心，善意的生活，相信童话，相信美好。

81、亲爱的，祝你生日快乐，天天快乐！

82、把寂寞忘却，孤单的时候有我陪伴；把烦恼抛弃，忧愁的时候我在身边；身为姐妹，有义务与你共苦同甘，姐妹日到，请接受我祝愿，祝你快乐平安！生日快乐！

83、姐妹心相牵，情义无价爱不变，相距千里心惦念，发条短信送祝愿。祝愿姐妹一生交好运，万事皆如意。生日快乐！

84、感情深深，难忘你给的温存；友谊真真，保留你给的安慰；关怀纯纯，珍藏你给的关心；相伴欣欣，永恒你给的伴随，祝你开心快乐每一天，生日快乐！

85、从陌生到熟悉，好闺蜜一辈子，愿时光不老，友谊不散， 岁月静好 安暖相伴， 所有的美好都如愿而至情深永不辜负，只想对你说，亲爱的生日快乐，亲爱哒。

韦应物韦应物（公元737—792），是唐朝代宗大历年间(766--779)有名的诗人。他的诗以写田园风物而著称，是继陶渊明、二谢和王维、孟浩然之后的又一个田园诗名家；而他自成一体的简淡古朴、澄澹空灵的诗风，则是唐代诗人中非常接近陶渊明的一个。有一次，修道的朋友从高入云霄的“碧涧苍松”上采到了一些稀罕的“松英”，几个道人连夜制成五粒“松英丸”，早上派人给他送去。他在家中布置了“道场”，“斋戒”之后才服食“灵药”。服下后便“献诗代启”表示感谢，并盛赞其功效：自觉身心已经大变，不但从此不沾“荤膻”，而且对“人事”的看法都变了，连看到自己的官印都觉得是“与心违”的东西了；另一次是吃黄精。黄精是一味中药，药用其根，《神农本草》上列为上品，属于“久服轻身延年”的一类药。道人们在“西山”把黄精根子采回来，经过“九蒸”九晒后，于半夜子时开始以适当火候熬煮，煮得满屋“馨香”。韦应物服食后也是激动万分，觉得自己已非“俗士”，已经游心“物外”，并且希望最终“脱印绶”弃官修道，“永与天壤存”，修成得道。[15]从后来韦应物一生道心坚定的事实来看，这两次服食“灵药”即使没有他描述的那种戏剧性的奇效，至少也应有可见可感的明显效果。但人一生的病业分属不同的层次，在很多修炼法门中都不能一次性地消除干净，身体已经在某一层次净化过的修炼人也可能在更高层次的净化中表现出“病业反应”来。韦应物也至少还遇到过一次比较大的“病业反应”。韦应物在他的诗中记述了一些他看到或者听到的修炼故事，用以鼓励自己精进不懈地修炼。他亲自见过一个无名僧人，他称之为“上方僧”，就住在附近山上的“蓝溪寺”里。“上方僧”住在空无一人的林中山寺内，却从来不烧过夜火，有时一个人晚上到寒冷的泉边去汲泉水。他独自一人呆在“蓝溪寺”里，至今已有三十年没有下过山了。他记述了一个道人修道时，“灵贞”下来试他的道心，在他睡觉的地方用一根头发悬了一块千钧巨石。道人不惊不诧，一直在石下睡了十三年，最后终于成道。韦应物认为这是为了使后世弟子道心“精坚”。同一首诗中又说到三弟兄一起在深山里的茅草房中“读仙经”修道，仙人变为白鹿来引诱，两个弟弟忍不住去和鹿玩，哥哥独自坚持诵读，后来成道。那时两个弟弟仰天大哭，方知“一失毫厘”而丢掉了“千万年”难遇的机缘。这两个传说的情节都很简单，简单到有点象专给小孩子看的童话，但韦应物却郑重其事地用长达20句的七言诗记下来用以自励。是的，心里有“真”的人自然坚信其真，心里无“真”的人也就不认“真”了。韦应物用以自励的还有一些有名的神仙故事，其中包括“西王母”和“汉武帝”的故事。后人一直相传的是，他“为性高洁，鲜食寡欲，所居焚香扫地而坐”。他最后修为到了哪一步，我们无从考查。但他曾在一首诗中说自己已经名列“仙爵”。从他的品格和为人来看，我们相信他说此话时绝非妄言，而是心中有数的。孟浩然孟浩然（公元689—740），是盛唐时期与王维齐名的大诗人。他与王维合称“王孟”，是唐代田园诗派的代表人物。他的诗大多以写隐逸和田园生活而著称，其清淡、自然的诗风在唐诗中独树一帜，“匠心独妙”，“神韵超然”，格调甚高，颇受后人推崇。他的许多诗“遇景入咏，不拘奇抉异”，“从静悟中得之，故语淡而味终不薄”。换句话说，其高妙之处来自内心的修为，与文字笔墨的巧拙无关。孟浩然出生于一个传统的书香门第之家，“家世重儒风”，世代读“诗”、遵“礼”，总是以“君子当自强不息”为勉。并且孟浩然在“词赋”方面的造诣很高[9]。在40岁以前，他一直在襄阳砚山附近的涧南园过着隐居生活。后来上京投考落第，游吴越后再度归隐并投入修炼的生活中。除了晚年在朋友张九龄帐下作过几年官外，他的一生都是在隐居中度过。他特别喜欢山水，游览山水、陶冶性情是他一生中生活的基本内容：住在左右空旷的林野中，听不到城里那种喧闹。在北边的山涧旁钓一钓鱼，打开南面的窗户听一听樵夫们打柴时的“樵唱”。把隐居中心里的想法写下来，找那些善于静思的朋友讨论；在白云飘浮的山上，隐者自我怡悦，登高望远、心境随着远飞的大雁渐入空寂。他对陶渊明特别崇拜，认为陶渊明式的隐居是高雅的林园生活；躬耕垂钓，自逸自足，饮酒取乐，趣味盎然。没有俗人来打扰，培养着古代高人雅士的高风亮节。此外，他还一直象古代隐士那样读书、练剑，书与剑相伴了他几十年时间。他也偶尔种一点菜蔬、培植一点竹木园林，但目的主要是蓄养自己高尚的气质。在复杂的心绪中，他写下了《岁暮归南山》一诗：“北阙休上书，南山归蔽庐。不才明主弃，多病故人疏。白发催年老，青阳逼岁除。永怀愁不寐，松月夜窗虚。”表面上他在诗里一连串自责自怪，骨子里却是层层的怨天尤人：“你还向皇帝上什么书啊，还是早点回你那个破房子里去吧；你没有一点才能，圣明的皇上当然要把你抛弃啦；一身毛病，朋友也都疏远你了，真是穷途末路啊；头上都生白发了，求仕心切偏落榜，连美好的春天也都把人往老迈、死亡上推！这排遣不去的愁绪弄得人一晚到亮睡不着觉，而松风明月还偏偏越窗而入，把院落和寂夜的空虚带到已经很空虚的心上！”他畅游了江南(吴越两地)的许多名胜，特别是隐居胜地。由于高才落第而来的不满和灰心丧气，在这些隐居先贤们的历史遗迹中找到了最好的安慰；反过来，对隐居先贤们的缅怀和赞叹，又加强了他对隐居的向往和决心。开始时剧烈的矛盾冲突仍然难以放下，心中充满迷茫、看不见前途、惘然如有所失；但想到隐居的先贤们，特别是东汉隐士尚长(“尚子”)和东晋高僧慧远(“远公”)，他们是自己早就一直敬仰和爱戴的出世高人，于是禁不住要向隐居的隐士、高僧们吐露自己的心曲：我早晚一定要来与你们共享山林隐逸的雅趣！当船泊浔阳、远望庐山，“远公”当时居处“东林精舍”的钟声在日暮中传来时，他又回忆起远公的事迹，心中升起对高僧的景仰和缅怀；他对汉末著名隐士庞德公避世而携家隐居鹿门也是十分景仰，概叹其“隐迹今尚在，高风邈已远”；在他看来，隐居是洗掉“尘虑”的最好法。孟浩然40岁以前都在隐居中度过，读书练剑，心境闲散，没有什么心理和情绪上的压力。四十岁时进京赴考，先是被众人大捧了一番，弄得有点云里雾里的之后，又突然给摔下来，一个接一个的大挫折。这种心理和情绪上的大起大落，必然导致身体上的失常。而且按中医的说法，六*病易去，七情病难医。从他的诗中可以看出，他似乎是个特别多病的人。任何一个有病的人，特别是多病或有大病的，在初入道时都有强烈的祛病的愿望。孟浩然在这方面的表现也是很明显的。他曾提到去山洞里探查“石髓”和到山崖上采集野蜂蜜的事情。“石髓”是当时的道家弟子喜欢的一类丹药，据称服食了高级的“石髓”可能使人立即飞升。野蜂蜜除了本身可以强身健体外，还是许多丹药的药基(内含大量“蜂王浆”)。他还不只一次地提到采“芝草”的事。“芝草”俗称“灵芝”，包括菌灵芝和草灵芝两大类。菌灵芝对调整身体机能的平衡有很大作用，而草灵芝则据称可以使人长生不老甚至起死回生。由此看来，他采到的大概都是菌灵芝，否则他的身体早就没有任何疾病了。另外，他还提到希望向一位道人学习“炼丹液”的方法。孟浩然有许多道家和佛家的朋友，因此佛道两家的思想对他都有很大的影响。他的入道过程也象其他许多人一样，是一个对修炼的认识逐渐提高的过程。从道家这一方面来看，他开始只是有“去烦恼”、学“长生道”的愿望，这也是常人这一层次中最容易看到的修炼的神奇之处；他也谈到了养“浩气”、利用“五行”理论的辟谷，并进而“养恬素”，一个人白天独坐冥想，以此领悟修炼的道理；最后他谈到了“玄妙理”和“坐忘心”。他曾经想作一个“羽人”。直到晚年，王昌龄来拜访他时，他还提到自己喜欢看“神仙箓”和“山海经”之类的道家书籍。李白自己也很喜欢求仙问道和隐居，是个狂放不羁的“谪仙人”，曾经“长安市上酒家眠，天子呼来不上船，自称臣是酒中仙”，而他对孟浩然的尊崇，正是表现了这两位朋友之间思想感情的高度共鸣。柳宗元柳宗元（公元773—819），字子厚，是与白居易同时的大诗人、大文学家。他与韩愈是“古文运动”的倡导者，并称“韩柳”，被尊为“唐宋八大家”之首。其文章风格“雄深雅健，似司马子长(司马迁)”[1]。他与同时代的大诗人韦应物常被相提并论，合称“韦柳”，是继“王孟”(王维、孟浩然)之后两个有名的田园诗人。他的诗风格清峭，“发纤浓于简古，寄至味于淡泊”，是唐代诗人中学陶渊明学得比较成功的一个。也有诗论家认为他的诗“长于哀怨，得骚之余意”。北宋时有位“儒释兼通，道学纯备”的“长老”，准备好了碑石，来请苏东坡书写柳宗元为六祖慧能作的碑铭(旧碑残破后要立新碑)。据他声称，“自唐至今，颂述祖师者多矣。未有通亮简正如子厚者。”苏东坡也说，“柳子厚南迁，始究佛法。作曹溪南岳诸碑，妙绝古今。”说柳宗元的碑铭“妙绝古今”没有错，但说他“南迁”之后“始究佛法”则是不对的。根据柳宗元的自述，“吾自幼好佛，求其道，积三十年。世之言者罕能通其说。于零陵(即永州)，吾独有得焉。”原来对于佛教，他竟然是一位“幼儿学”，有着“三十年”的钻研和探求。可惜一直没有碰到过使他心服的精通佛法的人，直到贬官永州后才有了重大的突破和收获。到永州后，除了身世遭遇迫使他进一步去深思几十年来学佛过程中不解的问题外，他与佛教高僧巽上人的交往对他真正走入佛教修炼起了很大的推动作用。他初到永州时连房子都没有，只好暂时住在永州龙兴寺的庙里并因此结识了高僧巽上人。以后他曾多次在诗文中称赞巽上人，可知巽上人在佛法上的精研和修为是令他心服的。而在《巽公院五咏净土堂》一诗中，他直称巽上人为“导师”，足见他是在巽上人的指导下修佛的。反过来想，能让他这样的“奇才”和文章圣手心服，又岂能是泛泛之辈？他后来可能帮助寺庙修了一个“净土院”和其它建筑，自己就住在那里和巽上人修禅。他曾在一首诗中详细描述了早上“读禅经”的情形：“汲井漱寒齿，清心拂尘服。闲持贝叶书，步出东斋读。贞源了无取，妄迹世所逐。遗言冀可冥，缮性何由熟。道人庭宇静，苔色连深竹。日出雾露余，青松如膏沐。澹然难言说，悟悦心自足。”修禅的人大多静坐、内观，修净土的人喜欢大声颂唱佛号。而他在这里是大清早把“禅经”拿到室外去读，并能从周围景致中生出“澹然难言说”的“悟悦”心态，确实有趣。

无论是女生还是男生肌肤对于水分的需求都比较的高，但是使用贴片形式的面膜成本比较高且会比较的浪费，所以使用补水的睡眠面膜是很多人的选择。今天小编为大家分享超补水睡眠面膜排行榜，帮助大家选择一款比较好用且能够归还你水润肤质的产品。

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