去除眼袋和黑眼圈用the body shop的哪种眼霜好？

the body shop的眼霜都一般。ve和接骨木都用过，都没什么特别。接骨木就是放在冰箱里每次用的时候觉得挺凉快的 ve那个我觉得跟普通面霜没区别。如果是皱纹还好办一点，眼袋和黑眼圈靠眼霜是基本没用的，主要要睡眠好，多做眼周按摩 少看电脑。

眼霜的话其实越贵的越好 是真的。

在日常生活中，有些女生会因为作息时间的不规律而出现黑眼圈，有些女生会因为饮食的不当而出现黑眼圈，不仅会影响个人的形象，更会给人一种不精神的感觉。那么究竟该怎样做才能去除黑眼圈呢今天来给大家说说。

方法/步骤：

　　1、可以冰敷去黑眼圈

操作方法：提前将水放入器皿中冷冻一晚，第二天将冰块放在白色纱布中敷在眼睛上即可。这样不仅可以使眼部周围的血管收缩，帮助消除眼部皮肤的浮肿，还可以起到抑制充血的作用。

　2、可以用茶叶包去黑眼圈

操作方法：将浸泡过的茶叶捞出并滤干，然后放在冰箱冷冻片刻，之后敷在眼睛上即可。但要注意的是茶叶一定要滤干，否则茶叶上残留的水渍是很容易起到加深黑眼圈的作用的。

3、可以用土豆片去黑眼圈

操作方法：选取一个大小适中的土豆洗净并擦干，之后根据黑眼圈的大小将土豆切成薄片，之后敷在眼睛上即可。但要注意每帖五分钟就要更换一次，避免因为长时间的不更换而没有起到效果。

　4、可以用酸奶去黑眼圈

操作方法：用纱布蘸少许冷藏过的酸奶敷在眼部周围，坚持大约十分钟，使眼部周围的肌肤补足水分，便可去除掉黑眼圈。另外平时也可多喝些酸奶或者牛奶，不仅可以帮助消化，还具有美容养颜的作用。

　5、可以用眼霜或者眼膜去黑眼圈

操作方法：去正规护肤品点购买适合自己肤质的眼霜，在洗净脸后将其轻轻涂抹在眼睛周围，另外也可以适当的做些眼部按摩，既可以帮助消除黑眼圈，还可以缓解眼部疲劳。但要注意在涂抹前一定要把手洗干净。

　6、可以用蜂蜜去黑眼圈

操作方法：首先按平时的方法将脸洗净，洗完脸后不要用毛巾擦，让其自然风干;之后在有黑眼圈的地方涂抹上一层蜂蜜，可以用手指轻轻按摩来帮助其吸收，大约十五分钟后再将脸洗净，让水分自然风干。但要注意在使用蜂蜜前可以先在手上试试是否过敏。

7、可以通过内调来去黑眼圈

出现黑眼圈的原因多种多样，如作息时间的不规律，饮食过于单一等，长期下去不仅容易影响个人的形象，更可能会对身体健康产生影响。因此，建议在生活中女生一定要注意保证睡眠的充足，保证饮食的营养性，如多吃新鲜的蔬菜与水果等。

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1、洗脸

不管是护肤还是平时化妆的时候，应该做好的第一步工作就是清洁干净我们的皮肤。

2、做清洁面膜

虽然我们把脸洗干净了，但是想要彻底清洁好我们的脸部的话，使皮肤更好地吸收护肤品的话，我们还需要做好我们脸部的一个清洁工作。

3、敷补水面膜

在我们做完清洁之后，有一点一定要记住就是做好补水的工作。

4、爽肤水

先把脸上残留的面膜精华洗掉，然后再倒一些爽肤水在化妆棉上，轻轻擦拭我们的皮肤，给我们的皮肤补充水分。

5、乳液或面霜

擦完爽肤水之后，我们还要在脸上涂抹上乳液，因为乳液的话能够起到一个很好的保湿作用。除了乳液之外，在冬天的时候我们还可以加上一层面霜，使我们的皮肤更加的滋润。



晚上怎么美容

细节1：晚餐要清淡

美容觉就意味着11点要进入深度睡眠，睡下可以，但是想要熟睡那就有要求了，至少晚餐不能吃太油腻、晚餐不能吃太晚、吃太多，还不能喝酒，不然根本睡着。

细节2：面部清洁要做好

睡觉之前需要彻底清除脸上的油污、灰尘以及化妆品，因为脸部皮肤经过白天灰尘、电脑辐射等脸上沾满了各种脏污，所以需要彻底清洁，皮肤才能不被毛孔堵塞、色素沉淀等问题的出现。

细节3：眼霜不可少

睡美容觉前应该用眼霜，在用眼霜之前可以先用浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，然后再在眼周涂抹眼霜，配合点压的方式按摩眼周肌肤，这样还能有效预防黑眼圈以及消除眼部疲劳。

细节4：睡觉要关灯

夜晚睡眠一定要把灯关掉，因为细胞需要一种叫做褪黑素的东西进行自我修复，而夜间灯光照在视网膜上，会大大减少褪黑素生成，从而影响肌肤的修复。在黑暗中听音乐或者冥想，都能很好地放松紧张的神经。所以，要戒掉开灯睡觉的习惯。



护肤注意事项

注意一：洗脸次数太多

每天早上晚上各洗一次脸就够了，有时因为脸部出油，而洗太多次脸，如果洗脸次数太频繁的话，会很容易让脸变得干燥。我们脸部的水油平衡状态，是肌肤健康的指标，如果没有了这项指标，皮肤也会出现问题。

注意二：抹太多防晒霜

夏天紫外线比较强，大家会选择涂抹防晒霜来抵抗紫外线和阳光的照射，但是要注意防晒霜并不是涂得越多越好，其实在脸上涂上薄薄的一层就足够了，可以每隔两三个小时就涂抹一次，但是每次不要涂得过厚，否则会影响皮肤的透气，而且毛孔也容易被堵塞，这样就会产生各种痘痘粉刺。

注意三：频繁使用湿巾

夏季湿巾是女孩子经常准备的用品之一，觉得用湿巾擦汗的时候，卫生又清爽，但是需要注意的是，湿巾里面还有一些化学成分的添加剂，如果你的皮肤比较敏感的话，就不要随便使用了。频繁使用的话也会破坏皮肤的表面环境，会让皮肤表面出现水油失衡的现象，这样更不利于皮肤的健康。

注意四：频繁使用吸油面纸

夏天很多人的脸部容易出油，尤其是T区，所以很多人喜欢用吸油面纸，把脸部的油吸走，其实这种做法是不科学的，吸油频率越高的话，出油的频率也会随之提高，这样我们的脸部会因为惯性而出油，就容易让肌肤分泌更多的油脂，所以大家在吸油之后要及时的洗脸涂面霜。

注意五：乱用香水

有人会担心自己身上有味道，所以在出门的时候就会在身上喷很多香水，这时需要注意尽量避免将其喷在裸露的皮肤上，因为在阳光的照射下，香水可能会发生一些化学变化，会刺激到皮肤，令皮肤发痒发红等。



洁面、水、乳、精、眼霜、面霜这是护肤的基本步骤，也可以根据自身肤质情况作出一些调整。

出现黑眼圈该怎么进行调理

　出现黑眼圈该怎么进行调理，眼睛是我们整个面部的灵魂，当出现了黑眼圈最是烦人的，加班、熬夜、通宵、睡眠不足都会造成黑眼圈，以下给大家分享出现黑眼圈该怎么进行调理。

出现黑眼圈该怎么进行调理1

　 1、出现黑眼圈该怎么进行调理

　一、眼霜：首先在眼部出现黑眼圈的时候，自然就要开始使用眼霜了，眼霜是可以非常有效的度眼部问题进行改善的一款产品，所以在眼部出现黑眼圈的时候，就可以选择一款眼霜进行使用，但是值得注意的就是如果是想要去除黑眼圈选择眼霜，那么就比较建议大家选择可以美白的眼霜，这样才可以有效的对眼部黑眼圈进行淡化。

　二、蒸汽眼罩：黑眼圈产生的原因有非常多种，但是最常见的就是因为眼部疲劳导致的，所以想要有效的改善眼部黑眼圈，我们就应该首先对眼部的进行舒缓缓解眼部疲劳，那么这就要使用到蒸汽眼罩了，蒸汽眼罩是一款可以辅助你睡眠的产品，但是它本身也是一款可以直接发热的产品，它的热量可以对眼部进行舒缓，促进眼周血液循环，这样达到的效果就是非常好的，淡化黑眼圈也会比较明显。

　三、睡眠：当代年轻人的黑眼圈其实百分之八十都是因为睡眠不充足导致的，现在熬夜已经是常态，想要对黑眼圈进行消除，那么一般都是建议大家给自己放一个假，不要再熬夜了，给自己一个充足的睡眠，这样我们就可以在精神上还有生理上面都给自己一个适当的舒缓，使我们眼周的新陈代谢变得健康，这样就可以改善我们的黑眼圈，并且不需要任何成本，只需要在每一天早点睡觉就可以了。

　 2、有哪些好用的眼霜

　一、欧莱雅紫熨斗眼霜：这一款眼霜可以说是兰蔻菁纯眼霜的平价替代了，在它的成分里面是和兰蔻眼霜的核心成分一样，也就是玻色因成分，可以有效的对眼部进行改善，进一步达到抗初老的现象，同时这一款眼霜进行使用的时候也是可以有效的改善眼部黑眼圈的，达到的效果非常好，大家可以选择这一款进行尝试。

　二、丸美美白眼霜：这一款眼霜就是属于较为有针对性去黑眼圈的眼霜了，这一款的产品有非常好的淡化黑眼圈的效果，可以有效的对眼周肌肤进行美白，改善黑眼圈带来的黑色素沉淀，所以如果有黑眼圈困扰是可以直接使用这一款，他初次涂上去是会有一种辣辣的感觉，但是后面就会变好，同时它没有其他特殊的效果，仅仅是淡化黑眼圈而已。

　 3、黑眼圈产生的原因

　在进行眼部护理的时候，我们要注意的就是除了熬夜导致的黑眼圈之外，我们日常卸妆不干净或者没有对眼周进行防晒，都是会导致眼部产生黑眼圈的，所以大家这几个方面都应该尝试。

出现黑眼圈该怎么进行调理2

　 1、黑眼圈的饮食

　要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

　在内养方面，首先是不熬夜。同时我注意多吃富含维生素c的水果，并且，每天早晨喝一杯红枣水。

　另外，肾虚也容易引起黑眼圈，一套保健操可以进行外保。方法很简单：两足平行同肩宽，平视，两掌自然贴于裤缝。手指自然张开，脚跟提起，连续呼吸9次不落地。

　引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。黑眼圈大致可分为两种：一种是血管型黑眼圈，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的年轻人。因为眼部周围微血管内的血液流速缓慢、滞留，使血液量增多，而氧气消耗量升高，缺氧血红素增多，沉积在眼眶周围薄嫩皮肤处，就形成了黑眼圈；另一种是色素型黑眼圈，成因则和年龄增长密切相关，长期日晒是主要诱因，久而久之就会因黑色素代谢不全，而形成挥之不去的黑眼圈。

　除上述两种原因外，遗传、吸烟、饮酒、情绪低沉、思考过度，或是熬夜引起睡眠不足等，都会引起黑眼圈。除了保证充足的睡眠、进行适量的有氧运动、戒烟限酒、保持良好的心态之外，重视内外兼修，均衡合理的饮食也是有效的良方。要想消除黑眼圈，富含维生素c和胡萝卜素的食物也必不可少。

　中医学认为，黑色入肾，因此不少人以为眼圈黑与肾有关，是肾虚的表现。在临床中确有因肾虚而致眼圈发黑的患者。然而，眼圈发黑者未必都是肾虚。从现代医学来看，黑眼圈常常是某种疾病的苗头，当慢性疾病引起微循环障碍时，也会出现黑眼圈。因此，防治黑眼圈最有效的方法是治疗引起黑眼圈的原发病。同时按摩攒竹穴（眉毛鼻侧边缘凹陷处)、丝竹空穴（眉尾部位稍稍凹陷处)、太阳穴（眉梢和外眼角之间向后约一横指凹陷处)，以缓解眼部疲劳，促进血液循环，对消除黑眼圈都有帮助。

　 菊花茶

　具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。

　要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

　 温牛奶

　含有一些色胺酸（具有镇静作用的一种氨基酸)和钙，钙有利于大脑充分利用色胺酸。

　 去黑眼圈的'眼霜

　 1、DreamtimesE1璀璨眼霜。

　专门针对年轻人肌肤的E1璀璨眼霜，可以说是家喻户晓的经典了，不仅具有公认的眼部补水保湿能力，30天抚平眼部细纹，明显提升眼周紧致感，而且能有效消除黑眼圈及眼袋，修护效果立竿见影，绝对是护肤潮人，夜店达人的首选。

　 2、资生堂透白美肌亮润眼霜。

　说道去黑眼圈最强悍的眼霜，资生堂这款透白美肌亮润眼霜可谓是家喻户晓了，它对对付两大黑眼圈的元凶—黑色素形成和血液循环不良有特效，被爱用者奉为神品级别的眼霜。

　 3、伊丽莎白雅顿逆时橘灿精纯眼霜。

　美国伊丽莎白雅顿，无疑是护肤品大军中的****，更是众多走在护肤第一线的达人们最爱品牌。这款逆时橘灿精纯眼霜结合了艾地苯和艾色宁复合物（I-SerylComplex)，可同时给眼周肌肤抵抗环境氧化的保护，以及针对解决眼袋、黑眼圈、鱼尾纹和其它眼周肌肤问题，是最让女性无法抗拒的一款殿堂级神品。

　 4、悦木之源冰原红景天紧致眼霜。

　世界级别的眼部护肤品，悦木之源这款眼霜可谓是当仁不让排在首位，它质地滋润，特别的配方适于眼周脆弱肌肤，赋予眼部肌肤应付外在环境冲击的超凡“反衰老”功效，增强细胞能量及免疫力，为眼部周围脆弱肌肤发挥反衰老作用，是一款口碑随处皆是的眼霜。

出现黑眼圈该怎么进行调理3

　 1、健康、均衡的饮食

　这对于所有健康问题和面子问题都是一个最佳答案。缺乏维生素会对我们的皮肤造成伤害，缺乏维生素K或者维生素B2会引发黑眼圈。

　为了你的美丽和健康，多吃些水果和蔬菜，当然，要选择那些最新鲜的。

　 2、大量喝水

　你一定早就听说过这一点，但不得不说，这对我们的身体真的极为重要。如果你获取的水份不够，你的身体一定会给出很多信号。其中一个，就是黑眼圈。

　 3、每晚拥有良好的睡眠

　这是引发黑眼圈最为明显也最为普遍的原因。我们每天晚上需要七至九个小时的健康睡眠，睡眠不足会使皮肤愈发苍白，因为它让血液循环减速。

　没有良好的血液循环，眼部下方的肌肤颜色自然也就会变得更加黯沉。所以，从今天开始，11点就上床睡“美容觉”吧。

　 4、使用富含维他命的眼霜

　选择一款合适的眼霜是一个大难题，因为市场中的产品实在太多。选择关键是要寻找维生素K和维生素A。这两种成分已被证明可以大大减少黑眼圈。

　尽量避免使用含有很多化学成分的化妆品，去选择那些更为天然的保养品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

　 5、减少食盐的摄入量

　如果你日常饮食摄入食盐量过多，那么你可能会有水肿，而这也是黑眼圈的重要引发原因之一。如果你认为这是问题所在，那么尝试减少原盐的摄入，并且检查一下食物列表中隐含的盐分，你会发现它在食物标签中叫做“钠”。

　 6、放松

　如果你感觉心理压力很大，那么最好把它发泄出来。减轻压力也是阻止黑眼圈所必须的。找出一个最适合自己放松的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。尝试着躺下来，听着舒缓的音乐，眼睛上敷上黄瓜片，一定很舒服。

　 7、戒烟

　吸烟不仅仅会对健康造成伤害，同时还会导致血管老化，让皮肤下面的血管变得更蓝，从而形成黑眼圈。它还会消耗体内的维生素C，所以，如果你一定要吸烟，也就意味着你必须要做很多额外的工作来填补这一损失。

　如果你不吸烟，很好，但也要避尽量免二手烟，因为它仍然会引起诸多不适，例如眼部充血和眼部浮肿。

　 8、避免阳光的照射

　阳光中有很多有害射线，可能会伤害你的肌肤，从而产生细纹和斑点，这同样会导致黑眼圈的出现。所以，在你外出的时候最好戴上太阳镜，使用SPF30以上的防晒霜。

　 9、避开过敏原

　眼部下方皮肤的变化很多时候是由过敏造成的。如果这是你的问题的话，你需要找出过敏原，把它从你的环境中移除。

　如果这是季节性的，有一些药物可以减轻这一症状。若你想坚持找出问题的根源，那么建议你预约一名皮肤科医生，让她帮你找出造成你过敏的真正原因。

　 10、在家里给你的眼睛做SPA

　每天早上，用冰凉的茶叶包或者黄瓜片给眼睛做10分钟SPA。茶叶中的单宁酸会减少皮肤变色的程度，而黄瓜会消除浮肿。这些简单的小方法会让你的眼部肌肤逐渐恢复，并阻止黯沉的形成。

黑眼圈大致可分为两种：一种是血管型黑眼圈，通常发生在20岁左右，生活作息不正常的年轻人。因为眼部周围微血管内的血液流速缓慢、滞留，使血液量增多，而氧气消耗量升高，缺氧血红素增多，沉积在眼眶周围薄嫩皮肤处，就形成了黑眼圈;另一种是色素型黑眼圈，成因则和年龄增长密切相关，长期日晒是主要诱因，久而久之就会因黑色素代谢不全，而形成挥之不去的黑眼圈。

步骤/方法

推荐方法一：菊花茶

具有适度的镇静效果，对无法放松的神经或身体来说，它是完美的天然对抗手段。要知道引起黑眼圈的原因很多，要消除黑眼圈，首先要找出其原因，对因施治，才会取得预期的效果。采用内外兼修的方法，想去除黑眼圈那是轻而易举的事情啦。据美国健康专家说：前往厨房，享受下面10种食物种的一两种。因为它们能缓和紧绷的肌肉，平稳紧张的情绪，让人获得平静，可诱导睡眠激素——血清素和褪黑素的产生。

推荐方法二：土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。

点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。

推荐方法三：苹果敷眼

将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。

贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。

推荐方法四：蜂引敷眼

蜂粉1茶匙+蜂皇浆1茶匙。混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1 次，1星期见效。(说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。)

推荐方法五：枸杞猪肝汤

组成：枸杞子50克，猪肝400克，生姜2片，盐少许。

制法与用法：清水洗净枸杞子。猪肝、生姜分别用清水洗干净。猪肝切片，生姜去皮切2片。先将枸杞、生姜加适量清水，猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右，再放入猪肝。待猪肝熟透，加盐调味即可。早晚各一次。

功效：补虚益精，清热祛风，益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。