每日一油 生姜

每日一油     生姜精油  Ginger

生姜是全世界烹饪界不可缺少的食材，同时也因具有帮助消化的作用而备受瞩目。深具香料类植物特性，对循环与调理有极致效果。生姜精油是将根茎以水蒸气蒸馏方式取得。

历史神话：

大约4000年前，西方人开始使用生姜。古希腊人用它来做姜饼，古罗马人用来做春药的药酒，古印度人用来做防止反胃的姜茶，古埃及人用来做防病的美食添加剂。中医认为生姜味辛、性温，能开胃止呕、化痰止咳、发汗解表，而且生姜是中国人最常用的作料之一，将根茎以水蒸气蒸馏方式萃取可得生姜精油。

其具有暖身、滋补、防腐、通便和兴奋的作用。法国将其作为治疗心绞痛、传染病、扁桃体发炎、风湿病、坏血症、腹泻、胃肠胀气和阳痿的药物使用。

优质的生姜精油中,倍半萜烯含量高达90%,主要影响人的消化和神经系统,可以薰香、涂抹、内服。寒冬季节，用生姜精油两三滴热水泡脚，增加血液循环，缓解肾虚，让您享受无梦之眠。

主要功效

1、皮肤疗效：  有助于散淤血、治创伤，调理油性肤质，苍白肤质均有良好效果。不适合用在脸部皮肤保养上，可调和在洗发露中洗发，可去头风、止头痛；可用基础油稀释按摩来消散淤血、治疗创伤。

2、身体疗效：   特别有助于改善体内湿气、体液过多的状态，如流行感冒、多痰和流鼻涕，也能减轻喉咙及扁桃体炎，舒缓头痛和经痛；能够暖身驱寒，促进血液循环和发汗、退烧和补身；它止痛的属性能舒缓关节炎、风湿痛、抽筋、扭伤、肌肉痉挛，尤其是下背部的疼痛刺激循环作用， 可减轻心绞痛。同时去胃胀气、消化不良、催情、性无能、恶心、倾泻、晕车、坏血病都有一定的帮助。

3、心理疗效：   此香氛有助于体力、爱情、金钱和勇气。温暖情绪，使人感觉敏锐并增强记忆力，心情愉快。

❤️生姜精油的常用方法

1、身体泡浴：生姜精油5-8滴，在冬季泡浴，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症，对男性更有催情的作用。

2、泡手泡脚：生姜精油3-5滴滴于温水中，泡手泡脚，可治疗手脚冰冷。

产后护理：椰子油10毫升＋姜5滴＋天竺葵3滴＋杜松子3滴

3、辅助消化：促进胃液分泌，对食欲不振、消化不良有效。椰子油10毫升＋姜5滴＋豆蔻3滴＋茴香2滴

4、呼吸道感染：熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。姜1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴

5、关节肌肉按摩：舒缓关节炎、关节痛、风湿痛、抽筋和肌肉酸痛。椰子油10毫升＋姜5滴＋洋甘菊3滴＋杜松子3滴

6、改善头晕头痛：姜1滴+薰衣草1滴+薄荷1滴，香薰

改善发质，生发，去头屑：滴1滴到洗发水中使用即可

7、缓解关节炎：姜3滴+丝柏2滴+薰衣草1滴+椰子油10ML，按摩患处

驱除寒气、调理月经：姜2滴+天竺葵2滴+丝柏1滴+椰子油10ML，按摩腹部。

使用方式：

A  可用于芳香调理；

T  可用于局部涂抹；

S  可先稀释后用于敏感肌肤上；

I：可用于内服；

可调和精油：

柑橘和香料类精油、尤加利、乳香、天竺葵、迷迭香。

小妙方

① 宫寒、手脚冰凉、虚寒体质：每天小腹或脚心各涂抹1滴生姜，再将生姜精油3-5滴滴于一盆温水中，泡手、泡脚，是女性保养神来之妙招；（可搭配黑胡椒）

② 腹泻、胃肠胀气、消化不良等消化道问题：每日两次用生姜、薄荷、乐活复方1-2滴内服、1-2滴涂抹于腹部；

③ 呕吐、孕吐、晨吐（害喜）：生姜、薄荷、乐活复方各2-3滴内服，或吸嗅熏香用。

④ 吃太多？ 在胃部或脚底涂抹 1-2 滴生姜以舒缓不适；（可搭配乐活复方）

⑤ 煲汤、做菜肴时，加入1-2滴生姜，风味更佳；（可搭配胡荽、甜茴香）

马达加斯加生姜精油与原生姜精油有何不同～

生姜（马达加斯加）与之前的亚洲生姜品种相同，生长于马达加斯加岛中央的高原上。源始于亚洲生姜品种（2000年前由印尼商人引进岛上），它的味道比传统生姜更年轻，更富有层次感，且它的色泽变成灰蓝色（不同于传统生姜的土**），具有更显著的效用。

马达加斯加生姜与中国生姜

两者都是一样的品种，

植物学名: Zingiber officinalis

萃取精油的部位 : 根

萃取方法: 蒸馏法

新品的差异在使用新鲜的姜切片来萃取！

用蒸馏法蒸馏姜的根部就可以得到精油。刚蒸馏出来的精油有点淡淡的**, 之后颜色就会变深 精油的味道和青绿或新鲜的姜很像, 主要成分有姜素、姜油、姜酮和姜烯，适合相配的精油有佛手柑、檀香、伊兰伊兰和其他草本香精油等 是中至低挥发度精油。

蓝姜花

马达加斯加蓝姜，只有在马达加斯加岛中央高原特有的土地里才能生长出来。这种姜切开之后是蓝灰色，好像一幅意境的山水图画。蓝姜具有卓越的抗氧化功效，能够补充细胞活力能量。是最好的清除身体自由基的植物。更适合作为调味品来使用，能够帮助胃寒、便秘、打嗝、胃胀气这些身体症状。用来按摩后腰还能减缓坐骨神经和腰椎疼痛。除了生理功能之外，生姜的神奇温暖魔力还能让人敞开冰冷的心扉，让拘谨冷漠的个性逐渐释放开来。

[太阳]小妙方

（1）在寒冷的冬天，用1滴生姜+1滴肉桂+1滴冬青稀释椰子油，按摩肢体帮助身体血液循环，骨骼强健。

（2）生姜的抗氧化能力很强，而且能够协助人适应环境。是旅行必备精油能止晕，止吐，预防水土不服。还能让人在不同的国度和文化差异下，免除旅途难以适应的障碍。调一小罐蜂蜜，滴3-5滴生姜精油， 旅行的时候随时携带，想吐就吃一些。

（3）很多人可能不知道生姜对于眼睛来说也是非常适合的。因为它温暖的特性，对于老年人经常出现的眼睛症状，使用生姜可以促进眼睛周围的血液循环。让眼睛明亮有神。记得要大量稀释！

（4）1滴生姜+1滴快乐鼠尾草+1滴乳香 放入30毫克的眼霜中使用，也可以放5ml的椰子油中使用。

（5）生姜精油5-8滴，在冬季「泡浴」，促进血液循环、全身发热，治疗冷感症，对男性更有催情的作用。

（6）生姜精油3-5滴滴于温水中「泡手泡脚」，可舒缓手脚冰冷症状。

（7）呼吸道感染时用熏蒸，流行性感冒，增进发汗，减轻喉咙痛和扁桃腺炎症。建议使用生姜1滴＋雪松3滴＋尤加利2滴。

（8）用于女性呵护时采用按摩来调节月经，助催情和产后护理。建议用椰子油油20毫升+生姜5滴＋天竺葵3滴＋杜松浆果3滴。

（9）帮助消化：促进胃液分泌，对调理食欲不振、消化不良有帮助。建议椰子油20毫升＋生姜5滴＋豆蔻3滴＋甜茴香2滴。

[太阳]生姜精油的其他用法

① 宫寒、手脚冰凉、虚寒体质：每天小腹或脚心各涂抹1滴生姜，再将生姜精油3-5滴滴于一盆温水中，泡手、泡脚，是女性保养神来之妙招；（可搭配黑胡椒）

② 腹泻、胃肠胀气、消化不良等消化道问题：每日两次用生姜、薄荷、乐活复方1-2滴内服、1-2滴涂抹于腹部；

③ 呕吐、孕吐、晨吐（害喜）：生姜、薄荷、乐活复方各2-3滴内服，或吸嗅熏香用。

④ 吃太多？ 在胃部或脚底涂抹 1-2 滴生姜以舒缓不适；（可搭配乐活复方）

⑤ 煲汤、做菜肴时，加入1-2滴生姜，风味更佳；（可搭配胡荽、甜茴香）

凤凰命格是什么意思

琼楼玉宇万凰栖，只恨半点不由人–《万凰之王》

2011年，TVB播出重头剧《万凰之王》。作为清装宫廷剧集，《万凰之王》收视不俗，不仅是当年更高收视古装剧，女主角之一的胡杏儿也凭借该剧更佳女主角，成为视后。

可接下来要讲的角色，是同为女主角宣萱所饰演的角色，“钮祜禄·伊兰”。

该角色也是本剧的核心人物，一位乐天平淡的福晋惨遭殉葬，却凭借女主光环死里逃生，不仅得到皇上的，更是扶摇直上成为全皇贵妃。

这是一个非常值得探讨的角色，与世无争的全妃，为何最终能够成为万凰之王？重温《万凰之王》，观众就能够领悟到这个角色被赋予的彩色魅力。抛去服化道、妆容不说，这部剧才是真正意义上的神剧。

那么接下来，咱们最重要分析的，便是全妃“钮祜禄·伊兰”。看这位“避世”的妃子，究竟是如何成为之首、万凰之王的。

01 被“逼迫”成为妃子

初登场的钮祜禄·伊兰，是位“盼夫归”的福晋。妆容淡雅的容貌，显然与宫中妃嫔显得格格不入。随遇而安、与世无争是她的性格。

只是她的存在，让皇上惦记。在宫斗剧的设定中，没有一位嫔妃能够容忍这样的角色存在，尤其是皇后。所以伊兰的命运，初登场就马上领盒饭，被设计殉葬。就在慎贵妃成为皇后的大典上，皇上弃准皇后而去，挽救伊兰的性命。

也因此，伊兰被“逼迫”成为妃子。

作为福晋却被皇上惦记，下场除了领盒饭，就是成为皇上的妃子。拥有女主光环的伊兰，自然不会落得悲剧下场，反而一举晋升妃位，成为皇边的女人—全妃。

即便是妃位，全妃也没有打算与其他妃子争宠。反倒是皇后、皇太后步步逼近，以至于全妃想要生存在这个，只得迎难而上。

与皇上共过患难，揭穿皇后行为、母凭子贵，各种原因关系成功让原本被降为嫔的伊兰，连升成为全皇贵妃。

这个原本从死亡线上被拉回来的福晋，摇身一变，就成为了仅次于皇太后、皇上、皇后，位高权重的皇贵妃。这除了强大的主角光环外，还有女主的聪明心思。

在此之前，钮祜禄·伊兰还是个善良、聪慧的女子。

02 至亲领盒饭导致黑化

真正让伊兰黑化的重要，是至亲连番领盒饭导致。

嬷嬷之死

作为伊兰最为亲近的人之一，崔嬷嬷是个忠心耿直的存在。她虽是贴身宫女，但对于早年失去母亲的伊兰而言，崔嬷嬷是接近母亲的存在。

可不曾想，崔嬷嬷为了宫女彩兰多番维护，最终悲剧发生。崔嬷嬷为女顶罪，落得悲剧的下场。崔嬷嬷的领盒饭促进伊兰对波谲云诡的，有了一定的反抗念头。

虽然是全皇贵妃，在嫔妃来讲虽仅次于皇太后与皇后，可皇后、静贵人的阴谋算计，让她不得不防范，甚至重拳出击。

亲父领盒饭成功让全妃黑化

伊兰的颐龄，在朝堂虽是忠臣，但也敌不过奸人所害，导致他多次入狱，最终被乱箭射死而亡。

伊兰对皇后的苦苦哀求，对皇亲的，都没能换回自己的一条性命。此举更加速了伊兰的黑化。在伊兰的心目中，除了皇上与自己的亲生儿子外，伊兰也就再也没有能够信任之人。

黑化最为明显的特征在于，全妃与皇后所诞下的孩子，因所住之处被静贵人纵火，两个孩子差点葬身火海。全妃与皇后冲进火海，皇后看见全妃的儿子，不顾一切便救了出来。全妃发现皇后的孩子，却出现了犹豫。

关键时刻，还是全妃身边的宫女采乔抱娃，才让两个皇子平安无事。

此举同时也验证了皇太后所说的那句“看似无情却有情，看似有情却最无情”。

皇后虽然多番设计对付全妃，但始终是受到母亲阴谋算计的影响，以及母亲的离去让皇后心生恨意。但全妃却在宫斗算计中逐步黑化，甚至到了背着皇上处决妃嫔的地步。

03 权力欲望，成为万凰之王

权力的欲望，让全妃成为真正的万凰之王，也就是皇后。那么，在皇上对付完自家兄弟之后，到全妃登上后位这段过程中，全妃她都做了什么？

私自解决皇太后

从故事最开始，皇太后就对伊兰这个女子有顾忌，认定她是不祥人。但最为关键的是，伊兰是一个拥有“凤凰命格”的人。

这个特征与皇太后的命格无异。

在《万凰之王》的设定中，拥有“凤凰命格”之人，从一个与世无争的小女子，经历谋求算计，最终浴火，成为真正的万凰之王，但同时也会注定永世孤独，付出沉重代价。

面对犯错深重的皇太后，伊兰没有经过皇上的同意，反而私自解决皇太后。此举看似为了皇上，但实际上，解决皇太后的行为，正是伊兰步入深渊成为狠心、掌权的万凰之王的一步。

解决完皇太后，伊兰并没有放手。

对付嫔妃

在故事的末尾、临近结局前，坏事做尽却因怀孕的静贵人，改归正只为胎儿祈福。不曾想，全皇贵妃伊兰对静贵人进行，选择纵火了结静贵人性命。

静贵人在全剧的人设，显然是反派类型，崛起之路与魏嬿婉类似。虽然坏事做尽，但最终也能够回头。伊兰之所以选择对付这位嫔妃，除了她罪有应得外，最关键在于皇子的争夺。

除去皇太后已然让皇上对伊兰失去信任，倘若静贵人诞下皇子，这对伊兰所生皇子奕詝会有一定的影响。这，便是伊兰对付嫔妃的原因。

也同样，除掉静贵人是全皇贵妃伊兰走进掌权化的第二步。

最为关键的第三步，是皇上与伊兰的关系。

虽说皇协助有功的依兰封为皇后，但面对这位女子私下解决太后、嫔妃等行为，显然皇上不再对她宠爱，反而转向其他嫔妃。

伊兰虽然成为皇后，却是个有名无实的空壳。皇上的举动让伊兰最终化，登上热气球成为名副其实的“万凰之王”。

虽是永世孤独，但她明白了一个道理：“宁我负天下人，莫让天下人负我”。最终，故事画上了一个完整的句号。

04 “全妃”的人物评价

“全妃”这个角色，在《万凰之王》中的设定，属于核心人物类型。故事的发生，基本上就是围绕这个角色来走的。

最初为福晋的伊兰，属于与世无争、平凡度日的小女子，但因卷入风波，被迫反击之下才成为她当初最讨厌的那类人设。在故事的后期，她对身边的宫女采乔表示，从前已经回不去了。

从全妃的人物性格变化走向来看，这个角色的设定是波澜起伏的，也同样验证了皇太后所说的话，让故事的关键性都连接在一起。

同时也呼应开头所展现的那句“琼楼玉宇万凰栖，只恨半点不由人”。

05 “全妃”在整部剧的视觉呈现

全妃的设定无疑是出彩的，在《万凰之王》整部剧的视觉呈现，即瞩目又难以让人忘记。抛去服化道、场景不说，围绕剧情所展现的核心故事来讲，所有的细节都跟全妃脱不了关系。

出彩的关键，在于全妃的性情转变。只要不伤及性命，面对妃嫔的进攻，她步步后退。但随着至亲领盒饭，她的步伐便从后退转变成逼近。

逼近皇后、太后，甚至是皇上。

虽说故事是双女主线叙述，可全妃作为本剧的，她的大女主光环显得更为耀眼，尤其是结局最后登上热气球的狠劲，早已说明了一切。

全妃是本故事的核心，没有这个角色，所有设立的点就没有办法支撑起来。

06 结尾

TVB宫斗剧《万凰之王》的收视不错，但口碑评分并不是特别高，这跟服化道有一定关系。若是只围绕剧情来看，作为宫斗剧，《万凰之王》的设定并不差。

除了“全妃”这个角色外，剧中还有许多值得探讨的女角色，看似无情却有情的慎皇后，从小宫女步步的静贵人，每一个角有着它独特的魅力。

而那句“琼楼玉宇万凰栖，只恨半点不由人”，又叹尽了多少女子的无奈与悲哀？

以上就是与凤凰命格是什么意思相关内容，是关于全妃的分享。看完金凤凰命格是什么意思后，希望这对大家有所帮助！

1、洁面后，用初曦小分子水涂抹并轻轻拍打；

2、涂抹玻尿酸水光原液，均匀涂抹后轻柔按摩或拍打至吸收；

3、涂抹VC原液，轻柔按摩或拍打至吸收（用于VC深度吸收）；

4、可以继续使用后续护肤品，如眼霜、乳液、面霜等。也可以不再使用后续护肤品，可根据自身肤质状况自行调节。

水光肌原液含有高浓透明质酸,它的主要作用是用来保湿,因为一个透明质酸分子可以结合1000倍于自身重量的水,是自然界中的吸水扛把子!除了吸水的特性外,它还能诱导分泌胶原蛋白,为真皮细胞生长提高更好的生存环境!防衰老L-肌肽是由β-丙氨酸和L-组氨酸组成的一种天然二肽,对于已经形成的胶原蛋白起到保护作用,它可以防止氧化自由基对胶原蛋白的破坏,增强胶原蛋白的稳定性此外,水光肌原液还能抗皮肤糖化,预防胶原蛋白和弹性蛋白交联或流失,防止皮肤变黄衰老营养成分原液当中含有构成胶原蛋白的主要成分。

我来回答楼主的问题：

伊兰尼库斯精华交给悲伤沼泽的NPC以后，

应该会让你选择帮助绿龙，

然后后续应该是帮助伊兰尼库斯，

会让你去冬泉谷，和与灵语者阿姆布兰希谈一谈。

以上如果对楼主有帮助请采纳，谢谢

1、第1集，慎贵妃佟佳沅宛（胡杏儿饰）被册封皇后在即，众妃嫔特意前来到贺；这时芸妃故意批评穆王福晋钮祜禄伊兰（宣萱饰）送上兰花作贺礼，沅宛解释该盆兰花被喻为兰花之后，因此派人以「果后」山竹向伊兰回礼。自小照顾伊兰起居饮食的崔嬷嬷（程可为饰）认为皇后之位应该落入伊兰手，但与世无争的伊兰对于衔头漠不关心，只希望早日与穆亲王绵怡重逢。放天灯大会上，太后（黄淑仪饰）大赞诰命夫人倩柔（陈秀珠饰）教导有方，将准皇后女儿沅宛培育得大方得体；沅宛看到道光皇帝（陈锦鸿饰）在仪式出意外之时，第一时间冲上前保护伊兰，令沅宛对她产生妒意，之后沅宛更产生误会，认定二人馀情未了。钦天监官员表示落雹乃不祥之兆，建议道光下旨活葬伊兰，但他遭拒绝；另一方面太后则对殉葬一事大表支持。道光与沅宛举行大婚仪式。另一边厢，伊兰则被送往皇陵接受殉葬仪式；此时一只鹦鹉飞到封后的大典上道光得悉伊兰将遭殉葬，竟不顾一切赶赴皇陵相救；太后心腹卫公公阻止道光救人，被道光下令斩首，幸得太后救回。

2、第2集，瑞亲王绵忻远征归来，并带同绵怡的骨灰返回皇宫。道光向太后表示绵怡曾于梦中交托代为照顾伊兰，遂纳伊兰为全妃。沅宛对封后大典被中断而耿耿于怀，当她得悉道光坚持册封伊兰为全妃更为激动。沅宛为严防伊兰地位超越自己，遂安插心腹宫女彩蓝到伊兰身边，监视其举动。伊兰得悉太后久咳未愈，悉心炮制花茶让她开声，谁知反令太后的病情加剧；伊兰推测是受沅宛误导而犯错，二人相遇时不禁舌战一番。瑞亲王对沅宛于深夜来到穆亲王的祭室感到奇怪，原来沅宛质疑祭室内的并非穆亲王骨灰。

3、第2集，瑞亲王绵忻远征归来，并带同绵怡的骨灰返回皇宫。道光向太后表示绵怡曾于梦中交托代为照顾伊兰，遂纳伊兰为全妃。沅宛对封后大典被中断而耿耿于怀，当她得悉道光坚持册封伊兰为全妃更为激动。沅宛为严防伊兰地位超越自己，遂安插心腹宫女彩蓝到伊兰身边，监视其举动。伊兰得悉太后久咳未愈，悉心炮制花茶让她开声，谁知反令太后的病情加剧；伊兰推测是受沅宛误导而犯错，二人相遇时不禁舌战一番。瑞亲王对沅宛于深夜来到穆亲王的祭室感到奇怪，原来沅宛质疑祭室内的并非穆亲王骨灰。

4、第4集，沅宛只承认是为寻回陪嫁戒指。伊兰往请彩荞帮忙设局，成功引出杀害慕芸的凶手。道光为大臣们加税与减税的方法弄得烦忧，到绵怡的祭室诉苦，伊兰遇上道光更为他提供绵怡从政的座右铭。沅宛向伊兰暗示绵怡骨灰甚有可疑，伊兰多番考证终找到端倪；伊兰向太后提出欲往佛寺小住为清室祈福，绵忻却建议道光将伊兰此行改为到避暑山庄外游。道光为曾误会沅宛，而向她送上精致的饰品赔罪，逗得她满心欢喜，但之后却道光将更为名贵的一件首饰，早于前一天已赐赠伊兰。崔嬷嬷与彩蓝无意中听见，服侍绵怡多年的老太监曾于宫外一条村庄遇上绵怡，伊兰决心出宫寻访。

5、第5集，伊兰答应道光跟随往避暑山庄外游；彩蓝向沅宛报告伊兰打算，沅宛命彩蓝送伊兰送她到该疫村，好让她一去不回。当到达避暑山庄时，舒明阿指附近堤道失修希望道光能御驾鼓励灾民，伊兰与彩蓝等则把握机会逃离山庄。大臣穆章阿向道光报告金元村的疫情严重，道光等人赶至金元村惊见尸骸遍野；这时小蔡子禀报指伊兰失踪，道光更在地上发现他与伊兰的信物玉佩。绵忻相约大臣议政事，突然设宴款待众人，并向众人提出「何谓贤臣」的提问。清廉的忠臣颐龄回答后获绵忻力赞，其他贤臣亦获相同待遇，但绵忻却突然召见卫公公，并当众揭发他中饱私囊的罪证；道光在村中觅得伊兰，更透露曾下旨于三天后烧村。村民被困，担心无辜成牺牲品，要杀死狗皇帝。

伊兰尼库斯的阴影 死后掉落伊兰尼库斯的精华。它是悲伤沼泽的FB阿塔哈卡神庙的BOSS。龙的阴影很强大，算比较难对付的BOSS了。打败它拿到伊兰尼库斯的精华后，点物品可以接到任务，在伊兰尼库斯的阴影身后角落有个火盆，点机火盆就可以交掉刚才接的任务，得到被禁锢伊兰尼库斯的精华。

薰衣草精油是公认的“百搭精油”，在生理方面，它能改善睡眠、经期问题、缓解肌肉酸痛，还有很好的驱蚊效果。在心灵上，它能平抚神经紧张、抗抑郁、减压、镇静、平衡神经。

洋甘菊精油是最温和的精油之一，非常适合儿童使用。在生理上能缓解肌肉疼痛、头痛、痛经、促进消化、更年期综合症、增强免疫功能。在心灵上，能松弛身心紧张、平衡神经、安抚减轻忧虑、让心灵平静、改善睡眠。

主要功效　　皮肤保养：改善青春豆、过敏、湿疹、烧烫伤，可说是皮肤最佳精油之一

。

　　女性呵护：改善月经不顺，月经痛。

　　身体呵护：头痛、耳痛、牙痛、腹痛腹泻、胀气、肌肉酸痛。

皮肤护理　　对干性、敏感性皮肤极好；对治疗面疱、疱疹、湿疹、癣、微血管破裂有不错的功效；可以用来保护脸部最敏感的眼部肌肤，拿来做眼霜也不错。

薰衣草精油：保养治疗身体、放松身心、抚慰心灵，镇静安神。

神经疗效：安抚情绪，净化心灵，减轻愤怒及精疲力尽的感觉，平衡中枢神经

身体疗效：改善失眠，降低高血压，镇静心脏，有助于改善呼吸系统、妇科及消化系统问题，杀虫、净化空气

皮肤疗效：促进细胞再生，平衡油脂分泌，有益于改善烫伤、晒伤、湿疹、干癣、脓疮的皮肤，改善疤痕，抑制细菌生长

注意：孕妇禁用，有通经的作用。用量不宜过多，否则会使神经呆滞。 单方精油洋甘菊精油不可以直接用在脸上。洋甘菊精油对干性、敏感性皮肤极好；

洋甘菊精油对治疗面疱、疱疹、湿疹、癣、微血管破裂有不错的功效；

洋甘菊精油可以用来保护脸部最敏感的眼部肌肤，拿来做眼霜也不错。

皮肤基本护理：全身抹擦。

乳液50ml＋洋甘菊精油5滴＋薰衣草3滴＋乳香2滴

1、敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。

甜杏仁油10毫升＋洋甘菊精油3-5滴

2、干燥及敏感性肤质：每天两次，适量涂抹及按摩。

甜杏仁油10毫升＋檀香3滴＋洋甘菊精油2滴

3、改善湿疹皮肤一：早晚洗脸时，用毛巾按敷脸部5分钟，具有舒缓和收敛的作用。

滴一滴洋甘菊精油于洗脸水中

4、改善湿疹皮肤二：每天2-3次直接涂抹于局部患处，其消炎收敛的治疗效果显著。

洋甘菊精油10滴＋甜杏仁油5毫升

5、洋甘菊精油改善敏感和脆弱皮肤：每天涂抹在皮肤上

洋甘菊精油加在保养品(如润肤霜)中混合,比例为：1滴精油对3-5克润肤品

6、改善缺水干裂及脱皮皮肤：按摩,可改善缺水和干裂及脱皮的肌肤。

洋甘菊精油3滴＋玫瑰精油2滴＋天竺葵精油1滴＋甜杏仁油5-8毫升

7、改善油而缺水的皮肤：可平衡油脂分泌,增加皮肤自身保湿性。

洋甘菊精油3滴＋伊兰精油2滴＋5毫升葡萄籽油按摩脸部

或

伊兰精油2滴加在10毫升洋甘菊花水中,喷洒在皮肤上

　　第1集

　　沅宛伊兰 斗争揭幕

　　慎贵妃佟佳沅宛被册封皇后在即，芸妃与成妃等率其它妃嫔特意前来到贺，送上各式的珍品，逗得沅宛心情极佳。芸妃故意批评穆王福晋钮祜禄伊兰派人送上作贺礼的兰花，沅宛解释该盆兰花属珍贵品种，被喻为兰花之后，并且派人以「果后」山竹向伊兰回礼。

　　自小照顾伊兰起居饮食的崔嬷嬷甚替主子不值，认为皇后之位应该落入伊兰手中，但向来与世无争的伊兰对于衔头漠不关心，只希望早日与穆亲王绵怡重聚。

　　太后试菜　天降冰雹

　　太后为册封皇后的盛典与道光帝及沅宛试菜，三人对大堆好意头菜式非常满意，但太后却因一道菜式，忆起因出征而失踪多时的长子绵怡。天上突降一场严重的冰雹，道光命人护送沅宛回宫。

　　沅宛得悉太后因落雹而勾起对绵怡的思念，建议举行放天灯的祈福仪式，太后闻言赞好，并交由沅宛负责。道光往相陪沅宛，并借布偶向她说尽情话，使沅宛笑逐颜开。

　　沅宛暗妒　伊兰得宠

　　放天灯大会上，太后大赞诰命夫人倩柔教导有方，将准皇后沅宛培育得大方得体，目睹一切的沅宛感到欣喜之际，同时发现道光向伊兰报以微笑，及后更在仪式发生意外之时，第一时间冲上前保护她。

　　沅宛质疑道光紧张伊兰的程度，涉及男女之情，加上倩柔的推波助澜，令沅宛对伊兰产生妒意。伊兰于花圃检查盆栽时遇上道光，他将放天灯大会上的开光宝玉转赠伊兰，祝福她与绵怡早日团聚。

　　太后支持　伊兰殉葬

　　沅宛请熟悉花性的伊兰，代为制作合适她的香水，沅宛往领取时，无意中认出玉佩，伊兰意识沅宛或为此而不悦，遂解释玉佩乃道光对兄嫂的祝福，沅宛心中却认定二人余情未了。

　　钦天监官员表示落雹乃不祥之兆，建议道光下旨活葬伊兰，道光认为说法无稽而拒绝。沅宛得悉太后自放天灯意外后寝食不安，遂将钦天监官员提出活葬伊兰的建议相告，太后早已认定绵怡当年迎娶了伊兰才会失踪，遂对殉葬一事大表支持。

　　伊兰得悉殉葬的安排后，向沅宛求助，沅宛坦言不欲他日伊兰或与她相争皇后之位，迫不得已才会出此下策，唯一可以相助的是减轻伊兰在仪式时所受的痛苦，随即放下一包药粉并离开。

　　道光与沅宛举行大婚仪式；另一边厢，伊兰则被送往皇陵接受殉葬仪式，此时，一只鹦鹉飞到封后的大典上……。

　　道光营救 殉葬伊兰

　　道光认出小白与玉佩属伊兰所有，恍然她面临遭殉葬，沅宛目送不顾一切赶赴皇陵相救的道光，不禁呆住。

　　太后的心腹卫公公于皇陵监督盖棺，道光赶至惊见仪式完毕，下令卫公公派人开棺，但他却以一切乃太后的懿旨而婉拒，但众人怯惧于被皇帝降罪，纷纷协助道光开棺，成功将伊兰救出