夏天，油皮护肤该怎么做？这份最全“控油”指南，值得收藏

朋友问我用的什么高光，很抱歉这是油

蒜了，谁让是妈生油皮呢，只能日常安慰自己，油皮显年轻

但这不是我破罐破摔的理由，我是一个对自己很负责任的美女！我坚信我命油我不油天，每天在网上被种草的油皮推荐、油皮好物起码有10086种，很多资金允许内的护肤品，我已经激情下单了哈哈哈，整理出来如下：

剩下的隔离、粉底液、定妆什么的，因为日常不怎么化妆，抱歉以后姐姐有钱了再把你们全部抱回家！！

说一说这些我愿称之为魔法的护肤品好不好！！

比较火的一个洗面奶，我之前是跟风买的，只能说跟风买的洗面奶里，这是为数不多的没踩雷产品之一，洗感特别舒服，淡淡的植物香味（有些人不喜欢，但我觉得好好闻）~

我发现我偏爱的全都是超级温和的氨基酸洗面奶，这款也是，纯氨基酸表活，成分在美修上都是全绿，温和到敏感肌也能用。

控油方面俺觉得也很ok，里面含有 进口专利蜂王浆提取成分 ，是一种能深入毛孔去清洁的小分子成分，每次洗完脸都觉得毛孔都很清透的感觉，超级轻盈。

另外里面添加的迷迭香成分也是能抑菌抑痘的哦，所以油痘肌完全ok！

传统膏体质地，泡沫丰富，可以轻柔的包裹全脸，非常舒服。洗完很水润，完全不会拔干。

油痘肌的小伙伴们快入手吧！

lzq 虾青素水乳

我知道这是一个好小众好小众的牌子，我以前也没听过，但是相信我它真的爆炸好用，作为一个油皮超级怕粘腻，怕不清爽的水乳，这款真的不会！！！

更绝的是，我用完一套之后，我的痘印淡了很多！很多！

以前我不但脸油还容易长痘痘，长完痘痘我就抠，然后就留下了很多无情的痘印

我去查了成分的，这套水乳里面有 虾青素 ，还有 烟酰胺 和 熊果苷 ，也就是说美白淡印方面它不是噱头，是真的有实质性的成分添加的，很靠谱啊！！

我用完一套之后除了痘印淡了很多（这个比较明显），我还发现我肤色变均匀了，以前嘴周黄黄的部位现在也白净了很多啊，我真的吹爆它！！

水和乳的质地都是那种巨清透的，流动性超强，抹到脸上立刻马上就吸收了！

虽然瓶瓶看起来不是很高大上叭，但是用起来真的很方便啦，只要轻轻挤一下就ok，用量也很好控制的那种！

一人血书球球各位油皮姐妹冲！尤其是脸上有痘印的，快冲快冲！！

遇见香氛酵母水乳

这款水乳是我无聊时玩手机被美妆博主安利入手的，拿到以后就拆了用了。用到现在一个多月了，半瓶下去了，控油效果真的不错。

这一套使用下来最大的感受就是水油平衡了，不像没用的时候那么爱出油。

偶尔熬夜冒出的痘痘也能给你平复下去，坚持使用，皮肤出油以及粉刺痘痘频发的现象都鲜有了。不到200的价格还拥有贵妇产品同款成分，不管是从性价还是配方成分，堪称国货中的精品了。

成分中起到控油效果的是 二裂酵母溶胞物 ，还有减少毛孔堵塞的功效。

甘油 和 泛醇 起到不错的补水保湿效果。成分中没有刺激性成分，比较温和。

肤感清爽、温和还有不错的控油能力很招人喜欢。纯天然植物提取，温和净肤，就算敏感肌突然爆痘，也可以安心使用。

遇见香芬的这套水乳质地非常清爽，无酒精的配方，春夏用超棒。吸收很快，并且没有任何奇怪的香精味道；

乳液是那种具有流动性的质地，不会糊脸上半天不吸收。用起来没负担，绝对是我见过吸收特别好的乳液了。

油皮集美夏季用这一套酵母水乳绝对没错，只要你坚持使用它，你会发现什么T区出油，熬夜长痘，肌肤肤色不均匀的现象统统少了。

SK-Ⅱ 神仙水

油皮的富婆姐妹一定要买！调节肤质超厉害的，之前油光满面的本美女，现在已经变成水油平衡的仙女了哈哈哈哈！

我是今年过完年才开始用的（朋友按我头买的），最开始用的时候就只有一个感觉：太臭了！！

为什么有口水味啊？？

所以刚开始用的拖拖拉拉的，后面有一天晚上下班回到家，咦？我皮肤状态好像蛮好？除了T区有点油，其他地方还是干爽的！

更离谱的是也很少冒痘了！之前的闭口也下去了！所以容易长痘长闭口的姐妹一定要试试，不亏的啊！

现在我偶尔还会湿敷着用（就是有点肉疼），感觉效果更好，要不是太贵了，我真的会一直回购下去的！！！

悦木之源菌菇水

菌菇水应该是我无限回购的水了叭！平时湿敷用它比较多，化妆棉推荐尤妮佳，薄薄的，用量很省。

当成普通的爽肤水用也行，最起码抹到脸上的肤感清爽不黏腻，成分也很安心，镇静舒缓的效果不错，亲测对痘痘闭口什么的很有效果！基本上几天后就消了，推荐给和我一样的油痘肌！！

还阔以搭配倩碧的无油黄油，也挺香的

以上就是我推荐的所有适合夏天用的清爽护肤品！

油皮虽然身为人间油物，比干皮更抗衰老，但也有身不由己的烦恼！

用对了护肤品，我们也能和干皮一样做到清爽清爽清爽！

关于混油皮推荐水乳套装，那我可太有发言权了！本人也是混油皮，而且出油率特别大，不过我也是有妙招的，这时候一款平价好用的水乳就显得尤为重要了，下面我就给各位小仙女安利几款平价好用的水乳~

1、遇见香芬莹润亮肌水乳

参考价格：129

推荐理由：有段时间我几乎每天都在用这款水乳，用到差不多到瓶底的时候，皮肤确实变白了，而且每天的出油率变少了很多，这款水乳吸收很快。乳液比较粘稠，吸收之后不粘腻。湿敷还挺舒服的，脸都变得软嫩嫩了，控油效果也很不错~

2、韩国进口奕沃eiio水乳

参考价格：129

推荐理由：这款水乳质地轻薄水润，晚上清洁后用这个补水。第二天早上脸都不会感觉油腻，非常舒服，乳液里面还有依克多因，是舒缓皮肤很有效的成分。夏天如果晒伤了，可以用它厚敷在脸上，可以改善泛红的情况，而且清清凉凉的。

3、Dreamimes M3美白水乳

参考价格：89

推荐理由：这款M3水乳里还添加了桑叶提取物、向日葵提取物等成分，萃取了大量补水保湿成分，保湿效果很优秀！可以做到长效补水、锁水，还添加的维生素B5，对稳定肌肤，维稳修护都有很好的效果。而且这套水乳可以说是把补水保湿、美白提亮都照顾到了，性价比超高！

4、肌研极润水乳套装

参考价格：120

推荐理由：作为肌研护肤系列的皇牌产品，极润保湿套装，非常适合外油中干，痘痘肌人群，没有任何刺激成分，使用感巴适得很，冬天用也不成问题。这款水乳含双倍透明质酸，能深入渗透并滋润角质层，瞬间深度保湿，每次使用完肌肤都更滑更嫩。

5、蜜浓水乳套装

参考价格：79

推荐理由：蜜浓又是一款好物！日本唯一获得人气口碑大赏殿堂级称号的药妆乳液!清爽型水乳适合混油皮，擦到脸上软软的，有点油但是真的可以改善皮肤，关键无添加，安全且温和，而且氨基酸保湿乳液乳霜质地，迅速吸收，柔滑肌理，锁水保湿，修复屏障。

油性肌肤是一种较为常见的肤质类型，如果不加以正确的护理，容易出现毛孔粗大、痘痘等问题。选择适合油性肌肤的护肤品是很重要的，下面为大家介绍几款值得推荐的产品。

洗面奶是护肤品中最基础的一个环节。对于油性肌肤来说，建议选择一款温和控油的洗面奶，如La Roche-Posay的Effaclar洁面凝胶。它含有紧肤因子和维生素B5，可以清洁毛孔内部的污垢和油脂，还可以帮助收缩毛孔，使皮肤更加细腻柔滑。

爽肤水也是重要的一步。如果你的皮肤容易长痘痘，不妨试试看有没有适合自己的控油爽肤水，比如Origins的Zero Oil爽肤水。它含有油脂吸收剂和薄荷提取物，可以有效地控制油脂分泌，收缩毛孔，还可以平衡油水平衡，让肌肤更加清爽。

保湿也是油性肌肤护理中不可忽视的一环。虽然油性肌肤天生就比较容易出油，但是如果皮肤缺水，反而会刺激皮肤分泌更多油脂。因此，选择一款控油保湿的面霜也很重要，比如Clinique的Pore Refining Solutions Stay-Matte Hydrator。它含有控油成分，可以帮助调节油脂分泌，同时又有保湿功效，可以让肌肤舒适滋润，不紧绷不干燥。

面膜也是油性肌肤护理的重要一环。如果长时间使用不正确的护肤品，皮肤可能会变得毛孔粗大，出现黑头和白头。此时，可以尝试用一款深层清洁的面膜，比如海藻泥面膜。它可以清除多余的油脂和污垢，净化毛孔，缩小毛孔，让皮肤看上去更加光滑柔软。

选择适合油性肌肤的护肤品要注意控油、保湿、深层清洁等方面，同时要避免使用过于刺激的产品，以免损伤皮肤。在购买

夏季到了，必须换上保湿控油的爽肤水，以下这几款都是我用下来，非常适合混油皮夏季使用的！

科颜氏金盏花爽肤水

混油皮的真爱，主要功效是维持肌肤的水油平衡，舒缓肌肤的，淡**的液体，流动性很强，上脸轻轻拍几下就完全吸收了。除了轻拍，偶尔冒痘的时候用化妆棉湿敷，痘痘基本上隔天就消了。T区容易出油的姐妹，也可以重点敷T区，因为这款混油皮爽肤水含有金盏花精粹、牛蒡根提取物、洋常春藤叶提取物和药蜀葵根提取物。不仅能调理肤质，抗油抗痘的功效也很好。不含人工添加剂，温和0刺激，很安全，非常适合油皮/敏感肌使用。

米蓓尔粉水

这款已经空瓶了，这个品牌应该没有多少人知道，它是华熙生物旗下的，一个性价比不错的国货品牌。这款粉水是一个肌底液，能促进后续精华的吸收，强化肌肤屏障，提升耐受性。混油皮用这个水，完全能满足你的保湿需求了，不用再叠加乳液质地稍微粘稠一些，很温和不刺激，在皮肤状态不好的时候效果会更明显。

碧欧泉奇迹水

这款爽肤水质地会更浓稠一些，官方说能强韧肌肤。所以敏感肌应该会很爱，泛红敏感时用着会更好。我用的是清爽版，干皮可以选择滋润版，保湿效果更好，上脸没什么黏腻感，轻轻拍打就可以了。化妆前可以先湿敷一下，妆容会更服帖这瓶主要是好看，渐变蓝看着心情就好。

对于油性皮肤的人来说，护肤品的选择尤为重要。以下是几种适合油性皮肤使用的护肤品：

1、洁面产品：由于油性皮肤较容易出油，建议使用温和的清洁产品，可以去除多余油脂同时不会刺激皮肤。推荐产品有雅诗兰黛的清透洁面霜、碧欧泉控油洁面乳等。

2、爽肤水：控制皮脂分泌很重要，使用具有控油效果的爽肤水能有效缩小毛孔，调节皮脂分泌。推荐产品有兰蔻的毛孔细致精华水、雅漾喷雾等。

3、保湿产品：虽然油性皮肤需要控油，但也不能忽略保湿。使用保湿产品可以帮助皮肤锁住水分，避免干燥引起的过度出油。推荐产品有SK-II神仙水、资生堂UNO保湿露等。

4、面霜：选择轻盈且不易引起粉刺的面霜非常重要。建议选择含有控油成分的面霜，可帮助控制油脂分泌。推荐产品有娇韵诗的控油保湿乳、欧莱雅的深层清洁面霜等。

5、面膜：使用适当的面膜可以帮助深层清洁皮肤，缩小毛孔，同时提供保湿效果。推荐产品有兰芝的清爽柔润面膜、美迪惠尔Bling Bling亮白面膜等。

在选择适合自己的护肤品时，需要根据自己的皮肤状况和需求来进行选择。每个人的皮肤都不同，需要耐心尝试不同的产品，找到最适合自己的护肤品。

针对油性皮肤，用温和且控油效果明显的洁面产品、爽肤水、保湿产品以及含有控油成分的面霜是比较好的选择。使用面膜也是很好的补充护理。最后想强调一下，无论使用什么样的护肤品，在使用前都需要先进行试用，看看是否适合自己。

肌肤的水油不平衡的话，那么就会引起肌肤油脂分泌旺盛的症状，而且肌肤越是缺少水分的话，那么就越容易出油，肌肤出油会影响自己的妆容，并且还显得苍老，没有气色许多。每个人的肤质类型都不同，那么油性皮肤适合什么水乳？油皮用什么乳液好？

1、油皮水乳产品推荐

资生堂嘉美艳容露

推荐价格：150rm/150ml

介绍：这款性价比很高的适合油皮痘痘肌用的产品，它是粉状和水状一起的混合物，用的时候要摇一下。闻起来有一个墨水的味道，但是用来敷在痘痘处，会让痘痘消得很快。祛痘的产品大都有控油作用。

ose雪肌精化妆水

推荐价格:280rmb/200ml

介绍:这款销量一直很好，打开后会有酒精味道，很适合油性肌肤用。敷完后会觉得脸有点红，过两分钟就没事了。它除了控油外，敷完后还可以变白，当然不是一两次就能看出来的。

倩碧爽肤水4号

推荐价格：180rmb/200ml

介绍：倩碧得爽肤水分为4个号，1，2号比较适合干性肌肤，3，4号适合油性肌肤。4号是适合极油性肌肤，清爽舒适，控油效果也不错，油性肌肤并且长痘痘的妹纸可以考虑入手。

宝拉珍选平衡化妆水

推荐价格：188rmb/190ml

介绍：这一款在控油方面也是效果不错，质地很清爽，看到它的成分表就是满满的有效成分：烟酰胺，泛醇，菊花提取物，还有牛_提取物。都是温和调节油脂的成分。

薇姿净颜无瑕祛痘保湿收敛水

推荐价格：170rmb/200ml

介绍：如果是很拒绝酒精可以看看这一款，它不含酒精，它主要的控油成分是：水杨酸和金缕梅。对收缩毛孔和黑头都是有缓解作用的。

伊丽莎白雅顿水颜清爽保湿乳

推荐价格:450rmb/50ml

介绍:这款无油配方的保湿乳很适合油性皮肤的妹纸，质地水润温和清爽、补水保湿效果好，很滋润的，很好推开，淡淡的奶油味很好闻，使用之后会觉得脸部肌肤很水润。

悦木之源挥别油光蒲葵控油净肤水

推荐价格：230rmb/150ml

介绍：夏日油田妹纸的救星，可以在T区、脸颊两侧着重使用，同时含有植物精华油，在使用净肤水后能有效抑制出油。

thayers芦荟金缕梅爽肤水

推荐价格：178rmb/355ml

介绍：也是油性肌肤很爱的一款平价产品。以金缕梅原液为配方，消炎和控油效果不错。添加了芦荟成分，还有一定的保湿效果。

2、油性肌肤保养要点

1每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容，洁面水温可以比较偏高，以40度左右为宜。再用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

2洗脸后，用收敛性化妆水整肤，这样能有效的收缩毛孔。然后再用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

3如果油脂真的过于严重的话，可以一周使用一两次磨面膏。

4要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。补充皮肤水分、不要用油质面霜

相信还有很多小伙伴们还不知道油性皮肤用什么防晒霜好，那么下面我就为大家整理出了一些平价好用的防晒护肤品，一起来看看吧。

一、碧柔防晒霜 SPF50+ 

参考价格：66元／50ml

这款大家应该不陌生，一直被称为安耐晒的平价替代品。

之前阿喵也用过很多防晒霜，大多户外防晒指数高的都偏厚重、油腻，而这款防晒霜的防晒指数虽然也有SPF50+，但是抹上后却异常清爽，感觉皮肤会呼吸。

质地像奶油一般，比较稀，轻轻一抹就可以推开，一点也不油腻，关键是吸收特别快，皮肤很嫩很滑。

二、Oasis 敏感肌纯天然物理防晒霜SPF30＋

参考价格：78元／50ml

这是新西兰的一款天然有机防晒霜，成分有巴西果油，天然维他命E，有机大豆卵磷脂。婴儿孕妇，敏感肌，痘痘肌均可安全使用。

防水、延展性强、不油腻！不含香料、色素！无有害化学成分。涂上后会有增白的效果，但是很自然，不假白。用沐浴乳、香皂就可以轻松洗掉。

三、泰国Mistine防晒霜 SPF50+

参考价格：59元／70ml

这款防晒霜性价比超高，就是你们要的大碗又白菜价，全身涂抹都不心疼。

水润无油配方，创新水分子，涂完和一般的控油乳液一样，清爽干净、透气，毫无黏腻感，大庆油田的福音。防水防汗，非常适合游泳运动时涂抹。

四、体顺防晒霜SPF50+ PA++++ 

参考价格：129元/50ml

体顺含有防晒+美白双特证，SPF50+、PA++++，全方位保护皮肤不晒黑、不晒伤，减少光老化，绝对是同等价位里天花板级别防晒霜。

不仅防晒好，还能晒后美白，既有小白瓶同款美白成分烟酰胺+酰本胺，美白皮肤。又有红没药醇、积雪草提取物和依克多因持续舒缓皮肤，减少皮肤受刺激后色沉变黑，养肤提亮看的见。

五、LBR防晒霜 SPF50+ PA+++ 

参考价格：129元/50ml

不管从质地，肤感还是成分，我都不敢相信它是个百十元都不到的防晒，上脸比乳液都好推开，一抹化水，上脸超舒适，喝口水的功夫就能在脸上成膜，一点都不粘腻，不会搓泥和假白，而且可以当做隔离轻微修饰肤色和毛孔。

这款防晒SPF50+ PA+++的指数可以说是一整天基本不用补涂了！不管是日常还是旅行都完全够用，夏天去海边玩可以盘他，出油出汗多的入这款也完全没问题。

以上5款就是油皮适合的防晒霜，5款清爽不油腻不搓泥的防晒霜推荐给大家，希望大家都能拥有白嫩肌肤!