1、原料:白菜1500克,槟榔芋头500克,鸡蛋1个,精盐5克,白糖10克,面包粒50克,松仁30克,白芝麻50克,葱油5克,色拉油1000克(实耗50克)。
2、取槟榔芋头放入蒸笼中蒸熟,去皮搅烂,加入葱油、精盐、白糖拌匀,然后制成直径为5厘米的饼坯12个。
3、取鸡蛋打散,放入饼坯拖蛋液,取出后粘上面包粒、白芝麻、碎松仁,并用手轻轻按几下。
4、油锅置火上,待油温约五成热时,将已做好的饼坯放入,小火炸至芋饼外皮金**、内断生时捞起,摆入盘中即可上桌。
1、食材:芋头200g、豆瓣酱15g、糖5g、食盐4g、料酒3g、食用油5g、韭菜10g。
2、将芋头切好备用。
3、然后把芋头擦成芋头丝;韭菜洗净切小段备用;豆瓣酱挖上一大勺。
4、把切好的芋头丝稍稍过下水,洗去部分的淀粉,这样后期炒的时候不容易粘锅了。再把芋丝捞出来沥干水分。
5、锅烧热,倒入足量的食用油。
6、把沥干的芋丝下锅快速翻炒,尽量不要粘在一起。
7、炒的时候可以沿锅边淋入适量的料酒,帮助润滑,增添香气。炒至芋丝变软,加入一大勺的豆瓣酱,和一勺生抽,盐酌情加少许。
8、然后加入一茶匙的糖翻炒均匀,关火,加入韭菜叶翻炒,用余热将韭菜激发出香味就可以了。
9、最后出锅装盘。
1、选择五花肉,间的瘦肉薄了点,但是瘦肉太多就会柴,要以肥肉为主,以达到入口即溶效果
2、剃猪毛,剃干净
3、猪肉煮熟透,没有血水就行
4、猪肉煮好之后,用叉子戳孔,油炸的时候减少爆油,猪皮不会起大泡,猪肉也会比较好看。
5、猪肉切大块,方便下锅炸的尺寸,用厨房纸擦干水分,以免油炸时候溅油厉害
6、皮先朝下炸,慢慢放到热油,立即盖上锅盖,以免溅伤,听到爆油声音小了,可以掀开盖子,翻面,整块肉炸透。油炸好的猪肉立刻放到冷水泡两个小时,以达到虎皮效果。
7、油炸芋头,芋头硬皮就可以了,香香的。
8、我做的尺寸太大了,要做小一点,保证一碗有十到十二块,一桌子每人一块。
9、猪肉切块,和芋头差不多厚度,姜蒜最好和酒一起用搅拌机打成细末,五香南乳,生抽,糖,盐,鸡精,十三香混合在一起,尝一下味道,比成品重一点就适合,口味因人而异,适当加减份量,腌制三小时以上入味。
10、猪肉皮朝下,一块猪肉一块芋头,相间摆好,剩下的酱汁淋到碗里面。
11、蒸两个半小时,倒扣到浅盘子里
12、香喷喷哦,放两条芫茜可以上桌咯。
麻仁芋头做法:
原料:
香芋500克,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750克(实耗100克)。
制法:
1先把香芋洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。
2芝麻拣去杂质后待用。
3火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将香芋块放入,两次炸熟上色(呈金**)滗漓出油。
4将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,
但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。
麻仁香芋
原料:
香芋500克,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750克(实耗100克)。
制法:
1先把香芋洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。
2芝麻拣去杂质后待用。
3火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将香芋块放入,两次炸熟上色(呈金**)滗漓出油。
4将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,
但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。
芋头里面含有大量的淀粉,如果一次吃得过多,还可能会引起肠胃都不消化,因此,在平时吃芋头的时候,最好是可以保持适量,细嚼慢咽,尽量不要选择在晚上的时候吃。芋头也含有丰富的营养,只要是合理的适量的饮用对于身体也会有很多的好处。
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