如何使用淘米水洗发

　　1、首先找一个有盖子的容器，将每天淘米头2-3遍的水倒在容器里，一般第二天的时候就会有沉淀了。这时，将上面的清水轻轻地倒掉，这样可以使淘米水的浓度增加。接着再在容器中加入当天新鲜的淘米水，第二天同样将上面的清水倒掉，然后再加入淘米水，如此反复进行3-4天。这时候淘米水已经有一点发酵了，伸直会闻到一点点的酸味，不过这不要紧。

　　2、到了洗头发的时候，把前几天存下来的浓浓的淘米水倒在脸盆里，注意容器底部的沉淀也要倒入盆中。如果你的头发比较长，那么这些淘米水的分量是不够的，而且它是冷的，所以这时可以适当加入一些热水，搅拌均匀。注意不能调好之后的淘米水不能太热，温的就行了。然后再加入一点醋就可以开始洗了。

　　洗头发之前最好先把头发梳一下，这样能够让头皮上的污垢浮起来，而且还能防止洗头的时候头发打结。洗头发的过程中，用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油，洗的时间可以稍微长一些。觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般1-2次就可以了。

　　3、洗头发之前最好先把头发梳一下，这样能够让头皮上的污垢浮起来，而且还能防止洗头的时候头发打结。洗头发的过程中，用手轻轻揉搓头发，用手指按摩头皮，保证用淘米水把所有的头发以及头皮都清洗干净。如果你的头发偏油，洗的时间可以稍微长一些。觉得头发洗得差不多了，就把淘米水倒掉，然后再用干净的温水把头发洗干净，一般1-2次就可以了。

脂溢性皮炎。这种情况一般是由于脂溢性皮炎引起的，这种方法效果不理想。要注意保持局部清洁卫生，勤洗头，不要吃辛辣刺激性食物，可以使用硫磺软皂外洗。草本熙淘米水洗发水中硅油堵塞毛囊部位，从而引起毛囊炎症。最好是选择使用洗发水洗头可以减少毛囊堵塞的症状，而在洗完头之后还需要对头皮做适当的按摩，有利于头部的血流循环以及毛发的生长。平时还需要给予均衡营养支持，促使头发更为健康。

问题一：淘米水洗发水怎么样 用淘米水洗头最好是澄清过的 在洗头的时候先用淘米水湿润头发 一般冲三次发尾轻拍几下效果更加 用完之后再用洗发水 效果很明显的 试试吧

问题二：淘米水洗发水怎么样 你好，不主张使用淘米水洗头的，作用不大，如果补充营养，建议使用鸡蛋清比较好，平时多吃蔬菜，补充一下维生素

问题三：淘米水洗发水哪个好用 淘米水洗头最好是干净的第一次淘米的水，淘米水的益处有： 1淘米水中有很多的小颗粒，而这些小颗粒能够吸附脏东西，所以特别能去污； 2淘米水中含有非常丰富的B族维生素，而B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑 素，所以就能够帮助头发变黑了； 3发酵变酸以后洗头发的淘米水就成弱酸性了，而这弱酸性的淘米水对头发是具有保护作用的； 4淘米水中滴几滴醋，这样就能够起到不错的保养的效果了，这样一来拥有一头美丽的头发也就不难了； 5淘米水洗脸、洗手，也有很好的美肤作用； 6 淘米水洗脸可以去痘痘、去疤痕、淡化色素。

问题四：淘米水洗发水好不好 是要放两天的，我去桂林的时候有一个长发村，那里就是用淘米水洗，洗完又黑又亮。

他们那一辈子都这么洗，所以你不要只看一次的效果。要多试几次。

加热就不用，你可以先用温水把头发打湿然后在洗。

不可以多次使用。

最后实在不行因为着这毕竟是偏方，你可以用霸王防脱，男士女士都能用的那款，还是不错的，早晚都用，我爸爸好很多呢！

问题五：淘米水洗发水好不好？他的功效怎么样 这个早有听说，不过效果没你想象的那么好，如果这种方法洗发特别的有用，那我感觉霸王洗发水就不会用天然皂角精华来做营养洗发水而是用各种米的精华来做主料了，您说是吗。望采纳

问题六：淘米水洗发水好吗？ 洗完又黑又亮。

他们那一辈子都这么洗，所以你不要只看一次的效果。要多试几次。

加热就不用，你可以先用温水把头发打湿然后在洗。

不可以多次使用。

最后实在不行因为着这毕竟是偏方，你可以用霸王防脱，男士女士都能用的那款，还是不错的，早晚都用，我爸爸好很多呢!

问题七：淘米水洗发水哪个牌子好 淘米水洗发是要发酵变酸酸的用才有效~

有个少数民族就是用这个方法世代洗头发的，不过你的方法不是太正确。是要用江米也就是糯米的淘米水，记得第一遍的不要用，脏。然后放瓶子里保存噶一个礼拜这样，再拿来洗，用清水冲干净后不会留怪味道的。

但是这个方法要坚持，头发会变得很好，发质会改善的~

问题八：淘米水洗发水哪个品牌好 洗发水

问题九：淘米水洗发水哪款好用 真正的淘米水用到洗发水的配方中，成分已经是微量了，所以效果基本差不多的

问题十：淘米水洗发水好还是阿道服的洗发水好用 真正的淘米水用到洗发水的配方中，成分已经是微量了，所以效果基本差不多的

头皮爱出油是皮脂溢出的临床表现之一。最简单有效的办法是选择25%的二硫化硒香波，或2%的酮康唑香波洗发，去除油脂的同时，也可以起到去除鳞屑和止痒的作用。另外，也可适当口服维生素B2、维生素B6以及复合维生素B族，来减轻头皮出油的现象。改善饮食习惯，也可以有效的缓解头皮出油症状，限制动物类脂肪、糖类以及刺激性食物，如奶油蛋糕、甜点、糖果以及油炸食品、咖啡等等。

在我们的生活当中，经常能看到一些女性朋友用淘米水洗头，淘米水洗头对头发是有一定的好处，同时也是有一定功效的，接下来小编就给大家介绍一下。

一、淘米水洗头，有哪些功效？

首先我们要知道，淘米水洗头在我们生活当中是比较常见的，很多女性朋友将淘米的水都会流下来，等到洗头的时候就会用，长时间都用淘米水洗头，不仅能够让我们的头发变得更黑，同时也能够让我们头发长得很快，要知道在生活当中很多女性头发长得非常慢，就是让他们很苦恼，想让头发长得快一些，吃了很多芝麻黑豆也不管用，这个时候就可以适当的用淘米水洗头发，淘米水洗头发对于头发的好处有很多。其次淘米水中有很多的营养物质，而且这些营养物质能够吸附头发上的脏东西，所以对于头发比较脏的女性朋友来说，能够去污，同时去污效果也比较好。最后就是淘米水对于头发是具有保护作用的，同时也会让我们头发变得更加的有光泽，且乌黑发亮，所以想要养一头漂亮的秀发，那么在生活当中就可以用淘米水洗头。

二、结语

由此可以看出，洗头在我们生活当中也是让很多女性朋友比较操心的问题，很多女性朋友都会选择一些昂贵的洗发水去洗头，然而并没有什么效果，同时头发该掉就掉，该不长还是不长，另外一到秋冬的时候头发就会有静电，同时也就会非常的干燥，且没有光泽。

这个时候女性朋友们可以尝试一下用淘米水洗头，淘米水的营养价值非常的高，同时用淘米水洗头，不仅能够让我们的头发变得乌黑有光泽，同时还不会损伤我们的头发，另外也不需要任何的成本。

你好，三诺讲糖很高兴为你解答！

用淘米水洗头的好处如下：

一、淘米水一般为弱酸性的液体，能够抑制皮肤微生物的生长，减少对头皮的刺激，起到保护头皮的作用；洗头发的淘米水经过发酵呈弱酸性，可以中和头发的油脂，有护发养发的作用。

二、淘米水富含Vb，恰好Vb能帮助黑色素的形成。淘米水中含有丰富的维生素，能够供给头皮和发根部位营养，增强局部新陈代谢，能够减少脱发、白发；

三、淘米水中含有丰富的小颗粒，能够吸附头发部位的污物，起到清洁的作用；

四、能够去除头皮屑和减少头皮瘙痒的作用。

五、长期坚持还会使头发变得有光泽，使发质变好，但是其中含有的营养物质只能作用在头发的表面，所以不能起到一定的生发作用。

如果想要达到生发的效果，建议去医院药店购买一些具有生发效果的产品，听从医嘱。

纯手打，码字不易。若您赞同文中观点，就赏个赞、点个关注呗，如有疑问可留言或邀请“三诺讲糖”回答！

说到淘米水洗，投这件事情最著名的莫过于桂林龙胜地区的瑶族长发村了。

这里的瑶族村在里面你是找不到理发店的，因为这里的人都不理发，他们在18岁的时候会剪一次头发，减下来的这个辫子仍然会保留在头上，与此同时，每天梳头掉落的头发他们也会绑成一个辫子，他们把自己的头发当作自己的生命。这一辈子的头发都会保留在自己的头上。

这个村里面的女人，洗头从来不用洗发露。他们洗头用的水就是淘米水。由于没有洗发露的去油效果，所以他们的头发看起来都是油腻腻的，但是即使是油腻腻的头发，我们也看不到他们头上有一点点的头皮屑，整个头皮和头发的发质都是非常 健康 的。

最神奇的一点就是，如果你走进村，在里面看一下那些七八十的老太婆，你会发现他们居然还是满头黑发。村里没有理发店，自然而然也就没有人给这些老人染发了，染发产品在这个村里面也是卖不出去的，因为他们是自己的头发，如生命，都是要保持原生态的生长。

所以在长期使用淘米水洗头的过程中，不但滋养了他们的发根发烧，让他们的头发非常的 健康 ，与此同时，也延长了他们黑发的时间。

他们的基因和我们普通的中国人的基因并没有很大的差别。但是由于这样的生活方式，我们普通的中国人头发通常在四五十岁的时候就已经开始陆续发白了，但是这些人到七老八十的时候，仍然保留着一头乌黑亮丽的长发。

在长发村里面，每天都有长发表演，他们会把头发打开来让游客进行观赏，拍照。甚至有梳长发的集体舞蹈表演。在表演过程中，你会惊叹于他们头发的 健康 程度。

更为有趣的一点是，由于当地的壮族和瑶族是通婚的，有时候瑶族村寨里面的男人也会娶一个壮族里面的妇女，当壮族妇女嫁到瑶族村寨以后他们也会学着和当地的瑶族一样，用淘米水洗头，把自己的头发盘起来，虽然他们没有像瑶族那么长的头发，没有办法做出像瑶族那样奇特的发型，但是他们通过这样的生活方式，也出现了类似的现象，也就是七八十岁的老年人，头发仍然乌黑亮丽。

在这个瑶族村寨里面，他们的头发甚至还有寓意。如果是没有碰过男人的年轻女子，他们的头发是用头巾完全包裹的。哪个男人看过他们的头发，那么他就必须把这个女人娶走。因为他们的头发只第1次展示给自己的男人看。

当一个妇女已经结婚，但是没有孩子的时候，他们的头发就是乌龙盘发，这种发型在村寨里面是最少见的，很少有妇女结了婚不会生孩子。大多数情况下是结了婚马上就会有孩子。

所以最常见的就是，头发在头顶的前端弹出一个结。这个结就代表着有孩子。

长发村里面最著名的黄洛瑶在号称天下长发第一村，他们保持着一个世界纪录，就是这个村里面的人的头发平均长度世界第一。

这个村就坐落于世界著名的龙胜梯田的山脚之下，有兴趣的朋友可以亲自去看一看。

米含有75-80%的淀粉。米水是浸泡或煮饭后剩下的淀粉状水具有润滑头发的功能。

水稻被认为含有大量的米饭中所含的维生素和矿物质。这些包括：氨基酸、B群维生素、维生素E、矿物质、抗氧化剂。

淘米水对头发的好处有：

1、修复头发

很多人都喜欢做头发，又烫又染，做时髦的女子，但是烫染对于头发的伤害也比较大，淘米水中含有丰富的蛋白质，可以为头发补充营养，修复受损的毛鳞片，改善头发的毛躁情况。

2、促进长发

淘米水是指清洁过大米的水，大米中含有丰富的蛋白质和矿物质，还有大量的维生素，淘米水中除了大米脱落的粉末还有其中的营养成分，用淘米水洗发可以帮助头皮补充营养，从而促进生发。

3、乌黑亮泽

大米中含有丰富的维生素和矿物质，其中的维生素B含量丰富，淘米水中也含有丰富的维生素B，用淘米水洗头发能够帮助头发色素细胞生成黑色素，恢复头发的乌黑亮泽，从而展现迷人风采。

4、自然顺滑

大米中含有丰富的蛋白质和氨基酸，经常用淘米水洗头发可以为头发补充营养，很多人喜欢烫发、染发，头发的情况比较糟糕，用淘米水洗后可以抚平毛躁、自然顺滑。

你好很高兴回答你的问题，关于你提的淘米水洗头的好处有哪些？我现在来回答下。

第一：淘米水洗头可以改善头皮出油

第二：淘米水洗头完全可以代替护发素，用淘米水洗头发一段时间可以明显的感觉到不容易脱发了，也可以改善干燥。

第三：淘米水没有添加剂，对头皮没有刺激

第四：淘米水发酵后能吸附脏东西，可以起到很好的去污功能。

第五：大家都知道米的外皮含有蛋白质和氨基酸，这样可以给予头发充足的营养。

第七：淘米水可以更好的保护头发，淘米水发酸变质后成了若酸性，更有效的保护头发。

第八：另外淘米水还可以浇花，洗菜，洗碗。所以淘米水要留着奥。

以上就是关于淘米水洗头的好处。希望能帮到你谢谢。

关于这个谣言，只能说太坑人了。淘米水洗头，就算真的有些微好处，但肯定不如坏处更大。

淘米水中含有较多的矿物质等成分，且不论这些成分对毛发到底是不是真有那么可怜的一点滋养作用……我说，你不怕它里边的淀粉等成分堵塞毛孔汗腺啊？

就算淘米水里有些微对头发有益的物质，把这些东西洗下去，它的作用没了。而且过度洗发最伤发质；不洗？它堵塞毛孔的能力还真是一流的。

而且，皮肤是有自己的pH值的，一般是弱酸性，为45-55之间。头两道淘米水是偏酸的，越往后碱度越大。破坏头皮的pH值，头发若能好，那不是活见鬼了吗？

还有，淘米水未必那么干净，里边细微的灰尘颗粒，难道就不当回事了？其中含有的各种物质也并非适合所有人，也可能造成刺激，严重的甚至会出现头皮瘙痒、红肿，甚至脱发。

最重要的是，至今为止，没有任何医学研究证实淘米水对头皮乃至其他部位的肌肤有任何好处。这些都是民间谣传，包括说用淘米水洗脸，其实都是毫无科学依据的谣言，都是胡说八道。

淘米水洗头，所谓好处都是一帮闲汉臆想出来的，实际上，它更可能造成适得其反的效果。事实上，已经有无数科普文章在辟谣，淘米水真的没有那么好。

去看看那些辟谣文章吧。关于淘米水，它就是个谣言罢了。

淘米水洗头能够让头发变得更黑能够促进头发生长，通常在白米当中会有一些矿物质和一些水溶性的维生素，长期使用淘米水洗头的话，能够有帮助头发当中的色素细胞变成黑色的色素，之后就能够让头发变得更黑，并且有效的增加头发的光泽感，让头发看上去又黑又亮。 淘米水洗头有什么好处在淘米水中其实含有氨基酸和少许的蛋白质，当氨基酸和蛋白质和头发直接接触之后就能够充分的被头发吸收，让头发得到滋养，让头发变得更加的柔顺一些，并且用淘米水洗头的话也能够有效的减少断发和头发分叉的情况。 淘米水洗头有什么好处如果想要淘米水能够发挥出它真正的功效也是需要技巧的，平常可以淘米水放到一个容器当中，之后放置两天左右，让淘米水能够自然的发酵，这样才能够让淘米水当中的蛋白质很好的分解成为氨基酸，之后才更有利于头发吸收淘米水当中的营养，用淘米水洗了一遍之后再用清水多冲洗几遍即可。

淘米水阔以吸附头发上污垢、油脂、起到很好的洁净头发和去污效果。

头皮发痒是很多人备受困扰的问题，并且很多人都希望能够有止痒的方法。那么头皮痒用什么洗可以止痒？头皮痒怎么洗止痒？

1、头皮痒用什么洗可以止痒

(1)淘米水淘米水中有很多小颗粒，能够帮助吸附头发上面的油脂、污垢，能起到很好的洁净头发、去污的效果，对止痒去头皮屑也是有帮助的。

具体做法：将淘米水的第2-3遍水留下，然后加入适量的热水，搅拌均匀，晾凉一会儿后就可以用来洗头发，洗完后需要用清水清洗干净。

（2）醋

醋的主要成分是醋酸，具有很强的杀菌作用，用来洗头能有效的杀菌止痒的作用，可以使用白醋或是陈醋。

具体做法：将醋和水按照1:10的比例混合，然后用调兑均匀的醋液浸洗头发，浸泡头发后，给头皮按摩10分钟左右，然后用清水清洗干净即可。

(3)盐水头痒多是由真菌感染产生头皮屑引起的，在洗头发的水中加入适量食盐，能起到杀菌和抑制油脂分泌的作用，帮助止痒去头皮屑。

具体做法：洗头时在水里加一勺食盐，让盐水在头皮上先停留5-10分钟，然后用清水洗掉。也可以在洗发液中加入一点食盐，温水拌匀后，在头皮上揉搓。

(4)啤酒啤酒含有大量的营养物质，不能能润发修复、生发，还能治疗头皮瘙痒、头屑过多。

具体做法：先用啤酒将头发弄湿，保持15-30分钟左右，期间用手揉搓头皮，用手用温水清洗干净。

(5)生姜用生姜水洗头能有效的杀菌去油，帮助清理头皮堆积的垃圾和油脂，减少脱发和头屑，帮助缓解头皮痒的现象。

具体做法：先将生姜切成片状，然后加水烧开，或是将生姜放进榨汁机榨成汁，然后加入到洗发水中。洗头的过程中，将头发浸泡在生姜水中，同时用手指按摩头皮。然后再用姜水浇到头发上，慢慢的挠，让其渗入到头发中，并进行按摩，5分钟后用清水清洗干净即可。

(6)洋葱洋葱的挥发物能刺激头皮的毛囊，促进头发生长，有效杀菌消炎，去除头皮屑，缓解头皮瘙痒的问题。

具体做法：将洋葱去皮、切块，放入搅拌机中搅拌成泥，然后将洋葱泥放入碗中，倒入适量水搅拌均匀，在洗头后，用洋葱水按摩头皮，5分钟后洗干净。

2、头皮痒吃什么食物好

(1)杨桃杨桃中糖分含量丰富，而且还含有苹果酸、草酸、维生素、蛋白质等营养物质，对头发有保湿和增强弹性的作用，帮助减少头发的头皮屑生成，缓解头皮痒的症状。

(2)柑橘柑橘是富含维生素C的，从柑橘皮中萃取的柑橘精油能增强人体免疫力，镇定神经。运用到护发中，能去到清凉提神，去除头屑的作用，对于缓解头皮痒也是有好处的。

3、头皮痒要注意什么

一、要注意头皮卫生清洁，用温水洗头发，不要用太热的水，头屑较多瘙痒情况比较频繁的时候，可以用醋、柠檬汁来洗发，具有比较好的缓解作用。

二、要保持均衡的饮食和轻松的心态，不熬夜、少烟酒、少吃辛辣刺激的食物或高脂的食物，多摄取富含B族维生素的五谷杂粮和蔬菜水果。

三、梳头时不要用尖齿梳子或指甲，可以用指腹轻轻按摩头皮，能促进血液循环，减少头发屑的发生，减轻头皮痒的情况。

四、如果是因头皮炎症或是头皮过敏引起的头皮痒，建议还是及时的就医处理为好。

导读：头发长一点，洗头就是一个很麻烦的事情，民间流传的洗发偏方很多，哪一种更实用呢？用醋洗头的好处更是多多呢，你又知道多少呢？

用醋洗头的好处你知道吗？

1、杀菌、止痒

用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。 相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是 性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

2、可以抑制头屑

用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂溼，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

3、改善头皮环境

一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

4、促进血液循环，减少脱发

醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的 作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

5、用醋洗头可以黑发亮发

有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

除了用醋洗头，下面两个偏方也很实用呢。

一、偏方“带”你护发

1、淘米水洗发

淘米水可以洗头发？这听起来有点不可思议，没错，淘米水是可以洗头发的，而且淘米水洗头发的好处还不少。

用淘米水洗头发是傣族民间保养头发的一个秘方!傣族姑娘洗头发从来不用洗发水，而是用糯米的淘米水，且要发酵。主要原因是新鲜的淘米水是偏碱性的，而发酵过的淘米水是偏酸性的，我们的头皮环境适宜于偏酸性。

白米中“水溶性维生素”及“矿物质”，会留在淘米水中，其中以维生素B羣的含量较为丰富，B族维生素能够帮助头发的色素细胞生成黑 素。

米的外皮含有较丰富的蛋白质和氨基酸，淘米水用发酵的方法处理又会使蛋白质分解为氨基酸，所以营养还是蛮丰富的。

2、啤酒洗发

啤酒是我们夏季经常饮用的饮料!那你知道吗饮酒对头发的护理也有好处哦。那么，啤酒护发的原理何在呢

大家知道，啤酒的主要原料是大麦和啤酒花，而啤酒花的主要作用能抑制真菌。啤酒花在头皮上经过搓揉后，可以直接抑制头皮中的真菌，达到消除头皮骚痒的作用。再者，啤酒营养丰富，含有八种氨基酸，多种维生素，营养成分直接渗入头发内部，达到营养头发的功效。同时，啤酒在头部停留时间愈长，疗效愈显著，建议每次最短时间不能少于30分钟。