葛根粉的功效与作用

1、丰胸

葛根粉的丰胸效果让它备受关注，它含有黄酮类化合物，是一种植物雌性激素，可以模仿女性自身分泌的雌激素，从而促进乳腺细胞的生长，达到丰胸的功效。而且葛根粉能够刺激结缔组织和皮肤细胞的新陈代谢，让乳房更加挺拔有弹性，塑造完美的胸型。

2、降火解毒

野生的葛根中含有大量的膳食纤维，能够帮助人体排出毒素，减少癌病的发生几率，提高机体抗病能力。它还能生津止渴，对于感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢都有不错的治疗作用，还具有清凉下火的功效。

3、防癌抗癌

葛根粉中含有人体所需的多种氨基酸和微量元素，钙、锌、磷的含量很高，其中所含的富“硒”元素还具有防癌抗癌的功效。

4、调节内分泌

由于葛根中含有较高的植物雌激素，因此它可以调节内分泌，激活卵巢活力，让女性的皮肤更加光滑细腻，使青春期女性的青春痘消失。因此可以说葛根具有修护肌肤的功效，让女性更显年轻，因为内分泌协调了，女人的内在和外在都会变好。

5、降低血糖血脂

根据定中药药材与临床介绍，葛根素与阿斯皮林合用(每天一次50mg)可以起到降血糖和较强的降血脂功能，具有药用价值。

6、解酒

葛根还可以用来解酒，在古籍中也有记载，《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”；《本草拾遗》记载，葛根粉“解酒毒”；《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”之说。

葛根可以解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻，解酒毒。

葛根在我们生活中一向都是比较珍贵的，多数时候可以用作药材，当然为了追求健康，现在市面上很多食物当中也有葛根的成分。这个应该要怎么种植比较好呢？

葛根粉是一种价值非常丰富的食材，其食用和药用价值都非常高，而葛根粉的吃法也基本是以冲调为多，葛根粉对于女性朋友来说是非常有好处的，葛根的生命力是非常顽强的，事实上来说这种植物对环境的要求并不是特别的高，很多地方都能够看到，而且经常有很多朋友说在野外无意当中也会发现葛根的存在。

选择良种。葛根的优良品种主要有：木生葛根、葛根大王、赣葛3号、宋氏葛根等。

追肥以后这段时间，雨天应注意清沟排水，宁可稍干，切勿过湿。结合天气、葛苗长势，应做到及时除草，防止草荒。6月中旬后，葛苗已基本覆盖地面（让基席地生长，不搭架引蔓），一般无需再中耕除草。

葛根追肥可结合中耕除草进行，返青肥以腐熟人粪水为主，每亩1000千克，可适当配施尿素，越冬肥以农家肥为主，每年生长盛期可结合浇水施少量钾肥。

我们需要用一把红小刀将葛根的表皮去掉，用刀将葛根砍成小块！用一块干净的布包裹起来！然后找我们的锤子，然后一边加水一边锤葛根，将葛根粉的粉锤出来，等到葛根已经被我们锤成了渣子，我们就把布里面葛根取出来，然后放到一桶子里面清洗干净！然后将葛根的淀粉水用滤布过滤一次，然后装到一起！

然后就慢慢的等待葛根粉的淀粉沉淀下来，一天以后葛根粉就会沉到地步，上面是清水！我们将清水倒掉，然后剩下的就是葛根粉了，然后把葛根粉挖出来放在太阳底下晒一晒，这样葛根粉就可以吃了

　 葛根有美容功效吗 ，对于这个问题，相关人士表示，葛根是一种很受人欢迎的补品，其中含有黄酮类化合物，比如葛根素，花生素等。与此同时，葛根内还含有丰富的蛋白质，氨基酸，糖类和许多人体生长所必须的元素，比如铁，钙，铜等。

葛根有美容功效吗

　葛根指的是野葛或者甘葛腾的干燥根，属于中药之一，在全国各地都有。葛根是一种很受人欢迎的补品，其中含有黄酮类化合物，比如葛根素，花生素等。与此同时，葛根内还含有丰富的蛋白质，氨基酸，糖类和许多人体生长所必须的元素，比如铁，钙，铜等。因此，葛根一直都很受人们的欢迎。葛根不仅有医疗价值，还有美容功效。

　葛根中含有的异黄酮等物质使我们在丰胸的同时还不会使身体肥胖，同时还能帮助我们调节人体的内分泌，帮助人体的新陈代谢，从而帮助人体抵抗衰老，起到美容的作用，是很好的保健品。平时在家里可以备一点葛根粉，泡茶喝。同时，脸上长痘痘时用葛根粉加水敷在脸上，还能有效的起到消除痘痘的效果，也没有副作用。

　1、丰胸：葛根可以有效增大胸围，改善胸部毛细血管微循环。葛根的丰胸作用还和葛根对肝脏功能的改善作用有关。葛根具有改善肝功能，促进肝脏细胞更新，改善机体脂肪代谢的功能，促进胸部脂肪 细胞新陈代谢，进而达到丰胸的效果。

　2、抗衰老：葛根作为一种天然的中草药，其中含有的葛根异黄酮等物质具有清除体内过多的氧自由基，有利于美容养颜、延缓衰老。

　3、祛斑：葛根还具有增强机体抵抗力、提高皮肤免疫力的功能，它能激发巨噬细胞M4的异物吞噬功能，清除体内毒素，清洁血液，具有一定的祛斑功效。

葛根养疗便方是怎样的

　1、解酒：取葛根或葛根粉10克，枳实5克，水煎服，有良好的解酒效果。

　2、戒酒：此为民间便方，当酒瘾上来时吃些葛根，一连2～4周可戒除酒瘾。

　3、下火解热：取葛根500克，鲮鱼1～2条(约500克)，生姜3块。葛根去皮、洗净，切块状;鲮鱼宰洗净，置油镬煎至两边微黄;然后与生姜一起放进瓦煲内，加水2500毫升，武火煲沸后，改用文火煲约2小时，调入适量食盐和生油即成。此为3～4人量。

　4、治高血压：取葛根30克，槐花、茺蔚子各15克，洗净后用开水冲泡当茶饮，1个月为1个疗程。

　5、防治妇女更年期诸症：取葛根粉100克，小米50克。先将小米洗净后下砂锅中煮粥至熟，再加入用清水调匀的葛根粉，即可食用。

　6、调经养颜：取葛根100克，淮山50克，猪小排250克，生姜2片。先将葛根、淮山洗净，猪小排洗净，斩件，入沸水中氽1分钟，捞出冲净;然后与生姜一起放进瓦煲内，加入清水1000毫升，武火煮沸后，改用文火煲1个小时，调入适量食盐，即可食用。

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