油性皮肤的皮脂腺分泌比较旺盛，皮肤长时间呈现油亮感，肤质较厚，毛孔粗大，容易长粉刺和暗疮．正常肌肤的油脂和水分分泌应处于一种平衡状态，如果只是简单地将肌肤表面的油分洗去或者吸掉，会造成水油分泌不平衡，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。从这个意义上说，补水是控油的关键。
每日需进行2—3次的皮肤清洁，可选用温水（切记是温水，因为夏天经常大汗淋漓，满是汗水的脸上，皮肤温度相对比较高，突然受到冷水的刺激，会引起面部皮肤毛孔收缩，使得毛孔中油污、汗液不能及时被清洗出来，这样做的后果是肌肤的毛孔扩大，敏感的肌肤甚至可能会因此急性发炎！而油性皮肤更会容易出现粉刺和痘痘。）和适合自己的洗面奶结肤，洗后用乳液或滋润霜以补充失去的水分和油脂，为了更好的保持皮肤清洁，每周就要使用1－2次皮肤的深层洁面面膜。
清洁皮肤后就是补水、紧肤，爽肤水又称化妆水等，在一年四季的护肤中十分重要，而在夏季我们应顺应此季节的皮肤生理状况选用测重于平衡、补水。
保持脸部清爽：控油小秘方
食疗法：吃一段时间芦荟，满面油光和痘痘的问题都有所解决。
按摩法：洁面后，用一点盐放在手心里，用水融化，轻轻按摩面部，可改善面部出油，适合油性肤质。
急救法：用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小，再使用控油品，效果加倍。
面膜法：控油的同时一定要补水，自制的黄瓜面膜补水效果就不错。
香水法：用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者，再加入几滴纯正的法国古龙水。
日疗法：洗脸时在水里加一些日本清酒，可以起到控油效果。
许多青壮年，有相当长的一端时间会受到粉刺的困扰。要解决这个问题，应从内外两个方面实施。就内因方面而言，主要应注重调整饮食结构，少食辛辣的食物，多饮水及饮用清凉、降火的黄菊花泡茶，就外因方面而言，首先要注意清洁皮肤，增加每天的清洁次数，忌用水温过高的水洗脸，如内外因方面都考虑到了，首先，还有粉刺出现的局部区域热敷，通过热敷，帮助皮肤消炎，然后涂抹质量上乘的粉刺霜，这样完全可以消除长出的青春痘，而不会在脸上留下巴痕。如粉刺长出已有相当长时间，且没有及时治疗，这部分组织可能已变性、坏死，也就是说，青春痘已不如刚长出时颜色那麽鲜红，已经由鲜红转为暗红色，他的吸收过程会稍慢些。如青春痘已化脓，也就是到了组织坏死的地步，那麽必须在严格消毒的条件下，挤出脓液，再用消炎药。希望长有青春痘的男士，再青春痘刚长出时就及时处理，以免因细胞坏死而留下巴痕。青春痘的出现也有时间性，过了一段时间自然会停止生长。
男人脸上油脂分泌旺盛，如果在旅行期间没有特别注意卫生和清洁的话，回来后脸部就会有长痘痘的可能。如果数量不多，或者只是感到皮肤底下有小小的脂肪粒，最好去美容院进行针清和消炎处理。
如果比较严重，就需要去皮肤科请医生诊治，否则严重了会变成痤疮。除此之外，男人在旅行期间以及平时要注意补充维他命B6，这样可以减少皮脂分泌；另外每周最少进行一次深层清洁，彻底去除皮屑和污垢；在控油之外，还要注意给肌肤补充水分，达到水油平衡。
保护皮肤，剃须环节也不可忽视。剃须以后，使用须后水或须后润肤露，能够补充肌肤水分，防止剃须后皮肤发炎和水分蒸发。
祛痘方式
男士自我面部按摩很重要。按摩可使皮肤表层的老化细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。按摩时先在脸上涂一些按摩膏，然后用手指顺着面部肌肤的纹理由下而上进行画圈式摩，每次按摩10分钟左右。
按摩后，用清水洗净擦干，涂上收敛水即可。
定期去除角质。由于大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏物，因此，定期去面部角质非常重要。使用男士适用的清爽型深层磨砂膏时，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。不过，去角质不可太频繁，每星期进行一两次就可以。
男性朋友也应注意皮肤的保健，才能更好的预防痘痘。
男士祛痘注意事项
注意患处皮肤清洁，养成良好的卫生习惯，不吃辛、辣食物，如、生葱、大蒜、辣椒、咖啡、可可等，刺激性食物，多食用粗纤维食物，蔬菜水果，多饮水，保持大小便通畅。女青年应注意生理周期的正常，及时解除痛经，在痤疮发作期，最好不使用化妆品，特别是油性及粉状化妆品，以免加重皮肤的炎症反应，保持心情舒畅，不自己挤痤疮。
预防和控制痤疮的方法主要有
⒈不要用手挤压痤疮，以免加重炎症、留下疤痕。
⒉避免用油性和粉剂型的化妆品，以免毛孔进一步堵塞。
⒊如果口周部位有痤疮，停止使用含氟化物的牙膏一个月，看是否好转。
⒋注意饮食，请勿食用巧克力、海鲜、坚果、奶酪等食物。
。
★三多
一多：吃含锌含钙的食物。锌可以增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品有很多，如玉米，扁豆，黄豆，萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的极好选择。
二多：多吃维生素含量多的食品。特别要补充维生素A、B2、B6、C、E。
·维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊的过度角质化、还可以调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀，有助于皮肤健康。
·维生素C是有效的抗氧，有利于修复被暗疮损伤的结统组织。
·维生素B2及B6可参与精代谢蛋白质和促进脂肪的代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。
·作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用重提了。
·含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵、而豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E。含维生素B2、B6的食物多集中在绿叶蔬菜、鱼类、特别是鳝鱼中。
三多：多吃粗纤维食品。可促进肠胃蠕动加快代谢使多余的油脂尽早排出体外。如全麦面包、豆类食品。
★两忌
一忌：肥忖厚味食品。中医认为暗疮源于过食肥甘。所以应少吃肥肉油煎等油腻食物及高精食品。
二忌：辛辣温热。因为辛辣食物易刺激神经和血管容易引起暗疮复发。同时含刺激性的咖啡、狗肉、辣椒等也要避免食用。
★几种有利于暗疮治愈的食品
·豆浆：直接饮用有助暗疮消退。
·黄豆芽汤：将黄豆芽洗净加适量水先用大火煮沸后再用小火煮30分钟。连汤食用。
·蒜汁：将大蒜压汁，倒入温水中洗脸，对暗疮有明显的治疗效果。
·柠檬汁：将柠檬榨汁倒入温水中，洗脸可减少皮脂分泌，清爽消炎。
选择控油洗发水时应该注意以下几点：
1 选择适合自己头发类型的洗发水，如干性头发、油性头发、中性头发等。
2 选择含有天然植物成分的洗发水，如茶树油、迷迭香、薄荷等，这些成分有助于控制头皮油脂分泌。
3 选择不含硅油和SLS的洗发水，这些成分容易堵塞毛孔，导致头皮油脂分泌过多。
4 洗发时应注意用温水，不要用过热的水洗头，否则会刺激头皮分泌更多的油脂。
总之，选择适合自己头发类型的洗发水，并注意洗发时的温度和方法，才能更好地控制头皮油脂分泌。
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青春期男生怎么护理皮肤
青春期男生怎么护理皮肤，青春期是很多男女很头疼的时期，主要是容易出现肌肤问题，最常见就是肌肤长痘痘，尤其是脸上长很多的痘痘，下面就跟我一起来看看青春期男生怎么护理皮肤
青春期男生怎么护理皮肤1一、做好皮肤清洁
人的面部皮肤整天暴露在外，皮肤表面难免会容易脏，所以在平时一定要清洁干净脸部。尤其是在晚上睡觉前，要用温和的洗面奶将面部的灰尘和油脂全部洗掉，如果皮肤不是超级大油田的话早上只需要用冷水清洗就可以了。脸上长了痤疮的话，最好每次都要用温水洗脸，温水可以溶解皮脂，冲掉皮肤表面的汗液、灰尘等，使脸部洗得更加干净。
二、注意饮食营养
青春期男生的皮肤状态和生活习惯也有很大的关系。饮食与皮肤的状态息息相关，油性皮肤的青春期男孩应该多吃蔬菜、水果等食物，尽量不要吃油腻刺激的食物，干性皮肤的男孩可以适量吃一些脂肪含量较高的食物，这样的饮食习惯对于可以让皮肤保持光泽。此外，多喝水对皮肤也很有好处以男生们每天至少要喝4～6杯水来保持皮肤的水分。
三、适当使用护肤品
因为青春期男孩的皮脂腺分泌旺盛，所以应该要学会为自己的皮肤挑选合适的护肤品，并且根据自己皮肤的特点进行有目的的护理。干性皮肤适合用温和的洗面奶和乳霜；而油性皮肤则可以选用清洁能力更强一点的洗面奶洗脸，并且定期去角质彻底清除毛孔内的污秽和油脂。
四、保持充足的睡眠
青春期男孩由于学业压力重，就有熬夜看书的习惯，特别是一到了快要考试的时候，熬夜读书的就更多了，这些都对皮肤有很大的伤害。如果晚上睡眠时间不够8个小时，就会出现面容憔悴、黑眼圈甚至皮肤松弛等症状。很多人认为青春期男生处于发育期，护理皮肤不是很重要，但青春期男生忽略了皮肤保健，就会滋生更严重的皮肤问题
青春期男生怎么护理皮肤2一、皮肤保养的关键
1、保持正常的作息时间
青春期的少男少女们正处于生长发育和学习时期。现在很多的青年们每天因为上午老师布置的作业而挑灯夜战，正因为这样日复一日年复一年的没有正常作息导致人体各种激素分泌不正常，便很容易引起皮肤变黄，长痘痘等皮肤状况。
建议：每天晚上按时睡觉，保持人体内的排毒正常，睡前可以喝些热牛奶有助于睡眠，帮助排毒，保持皮肤健康
2、按时清洗脸部
因为平时的出汗，脸上很可能会出现黑头，暗疮和痘痘。每天洗脸可以保证面部的清洁，保持皮肤的正常新陈代谢。让皮肤时刻保持清爽
3、饮水
多喝水有助于我们保持皮肤水嫩光滑细致，也能补充失去的水分。建议在每天起床之后饮用2-3杯水
4、心态和食用
首先要保证自己有一个好的心态，这样也可以有效的防止长痘痘。其次尽量少吃辛辣，刺激性的食物。多吃蔬菜水果例如酸枣。鲜枣、西红柿、柑橘、卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻等
5、护肤用品
好的护肤用品不仅能保持皮肤不长痘还能让皮肤更加湿润精致，不论男女建议必备一种护肤用品每天，防止一天的粉尘等脏东西形成黑头。建议，每次睡前使用一些护肤用品。让皮肤保湿保洁，切记不可过度使用。痘痘长多了，会令我们的皮肤变差而且无法恢复到曾经光滑细腻的皮肤状态，所以不管是男女都应该通过健康、规律的生活方式来改善自己的皮肤，我相信没有人喜欢自己的脸上长着痘痘。
青春期男生怎么护理皮肤3一、皮肤出油毛孔粗大越来越粗糙
1、多吃水果。 水果不仅含有人体所需的维生素，还不会转换成多余的脂肪，而且像黄瓜、西瓜之类的水果都可以充分补充水分，能有效起到控油效果。
2、少吃油腻食品、 像猪肉、羊肉等含蛋白质较多的食物，容易转换成多余脂肪，从而使皮肤分泌油质较多。夏天尽量少吃这些油腻食品，尽量以清淡食品为佳，多食蔬菜。炒菜时不要放过多的油和盐。
3、放松心情。 人心情压力大时，内分泌不协调，皮肤会出现油腻的情况，这时要放松自己。可以外出游玩、朋友聚会等。
4、多喝水。 夏天由于天气较热，皮肤的水分蒸发较快，从而会使皮脂腺分泌更多的油脂，最好在每天的各个时段都充足的补充水分，特别是在出汗较多时。
5、多运动排汗。 出汗可以疏通毛孔，从而改善油腻的皮肤，最好选择清晨或晚上阳光不强烈时运动，出一身汗之后去洗个澡。
青春期是男孩子长痘痘的时期，这给他们带来了不少困扰和烦恼。洗面奶在清洁和护理皮肤方面起着重要作用。对于青春期长痘痘的男孩子来说，什么样的洗面奶更适合呢？
我们要选择一款温和的洗面奶。由于青春期皮肤容易敏感，所以应当避免使用刺激性较强的洁面产品。相反，选择温和的洗面奶可以减少对皮肤的刺激，保持皮肤健康。
我们还要考虑洗面奶的清洁效果。青春期男孩子的皮肤容易油脂分泌旺盛，毛孔容易堵塞，导致痘痘的产生。因此，选择具有良好清洁效果的洗面奶可以有效去除多余油脂和杂质，防止毛孔堵塞，减少痘痘发生。
我们要关注洗面奶是否具备护肤功能。青春期男孩子的皮肤需要保持水油平衡，所以选择具有保湿、控油和舒缓功效的洗面奶是个不错的选择。这样可以帮助皮肤保持健康状态，减少因清洁过度而引起的不良反应。
根据化妆师的建议，我推荐使用一款受到非常多消费者喜欢和好评的洗面奶——激派洗面奶。这款产品温和而有效地清洁皮肤，能够深入毛孔去除多余油脂和杂质，并且不会刺激皮肤。它含有保湿成分，能够在清洁的同时为皮肤补充水分，防止皮肤干燥。激派洗面奶还添加了控油成分，可以减少皮肤油脂分泌，保持皮肤清爽。综合来看，激派洗面奶非常适合青春期长痘痘的男孩子使用。
在选择洗面奶之前，男孩子们还应该注意其他方面的护理。比如，在日常生活中要保持良好的饮食习惯，尽量避免熬夜和压力过大的情况，这些都有助于改善皮肤状况。定期去角质和敷面膜也是不错的护肤方法。选择适合的洗面奶，并结合良好的生活习惯和其他护理方法，可以帮助男孩子们改善青春期长痘痘的问题，拥有健康而自信的肌肤。
以上是我关于男孩青春期长痘痘用什么洗面奶好的回答，希望对你有所帮助。记住，在选择洗面奶时要注意温和、清洁效果和护肤功能，并结合其他护理方法进行综合护理。祝你拥有健康美丽的肌肤！
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