怎么疏通脸上的毛孔

怎么疏通脸上的毛孔

　怎么疏通脸上的毛孔，任何一位女生，都希望通过护肤把肌肤越养越好，但是，很多时候，因细节上没注重，导致出现肌肤问题比如毛孔堵塞，下面我分享怎么疏通脸上的毛孔。

怎么疏通脸上的毛孔1

　 第一个去角质。

　相信有很多的女性朋友们还不知道，我们的毛孔堵塞是因为什么？其实我们的毛孔堵塞，是因为我们清洁没有做到位。毛孔堵塞也不一定全是角质厚的原因。但是我们皮肤里的多余角质需要，做定期的清洁的。想要皮肤变得更好的话，就要定期的给我们的皮肤去做去角质的清洁。一段我们，皮肤的角质层过厚的话，会造成我们毛孔的堵塞。为了让我们角质层成减少，我们就要做去角质的工作。要把多余的角质层去掉。一定要选择适合自己的产品，适合自己皮肤，然后再做一些清洁。

　 第二个啤酒洗脸方法。

　相信大家应该都知道啤酒他有着可以收缩毛孔的功效。因为啤酒当中的酒精含量过低，对我们的皮肤刺激感也是比较温和。但是在皮肤上的作用适合酒精没有任何关系的。我们皮肤上毛孔堵塞的话。就会出现我们皮肤上的毛孔被撑开的可能。这时候我们使用啤酒洗脸，起到皮肤毛孔收缩的效果了。我们在用啤酒洗完脸之后，还要再用清水洗一遍脸，这样就会保持我们皮肤的清洁。在洗完脸之后我们可以擦些水乳或者是面霜。这样很利于我们毛孔收缩之后防止在进灰尘。

　 第三个，使用热毛巾洗脸。

　相信大家对于热胀冷缩这个道理都是非常懂。既然我们皮肤上毛孔出现堵塞的问题了，那么我们就可以用热毛巾来洗脸。这样完全可以打开我们的毛孔，从而排出毛孔当中一些代谢物品和一些垃圾。这样做就有的帮助毛孔排除废物的作用。但是我们在使用的时候一定要注意了。先用热毛巾擦拭我们面部。这样我们的毛孔就可以打开了，把毛孔里垃圾排除，浑身皮肤也不可能出现毛孔感染等症状了。我们用热毛巾擦完之后再用冷毛巾，这样会防止我们的毛孔进入一些细菌还起到收缩毛孔，洗完脸之后可以擦一些保湿霜，我们也完全的防止水分再次流失的情况发生。

　 第四个，是用柠檬汁，洗脸。

　说到柠檬汁大家都不太陌生，而且柠檬汁里面具有非常高的维生素成分。而且对于我们想要瘦脸的女生也有很好的帮助。我们在使用的时候，可以在皮肤上适当擦一些柠檬水。这样可以对我们的皮肤，有着抗氧化的作用，也可以减少粉刺生成。在我们脸上的发生。长期坚持使用柠檬水，还会对我们的皮肤带来一些美白的功效。

　 第五个，给皮肤及时的补水。

　其实皮肤出现一些毛孔堵塞的情况，就是因为我们皮肤内部出现了水油不平衡的状况，或者是因为我们皮肤里水分的不充足，而导致我们皮肤油脂分泌过多。油脂分泌过多就会造成皮肤毛孔的堵塞。所以要是不想出现些症状的话，还是要进行补水的。水分是皮肤是最需要的，一定不能让我们的皮肤缺水。

　 第六个，敷面膜

　现在面膜的功效有很多，而且营养成分也非常的多，对于我们要护肤的话，各方面来说面膜是非常好的。面膜也是非常便宜的。所以说没有什么皮肤的问题都可以用，不同的面膜来改善皮肤，就算我们出现毛孔堵塞的情况。也是可以通过敷面膜的方式来改变。

怎么疏通脸上的毛孔2

　 （1）毛巾冷敷收缩毛孔

　在冬天里，自来水的温度足以冰冷。妹子们接一盆清水，然后将毛巾浸泡在水中，接着拧成半干，敷在脸上的皮肤上，大约3分钟后，将毛巾再次浸泡，重复3次左右。坚持每天用毛巾冷敷能够在短时间内起到收缩毛孔的效果!

　 （2）去角质

　时间久了，脸上就会有很多废旧的角质，从而造成毛孔堵塞，此时就需要用温和的产品去一下角质，先用去角质的产品在脸上轻轻按摩，若是堵塞严重的部位可以重点按摩一下，再用水冲掉。值得注意的是，最好不用用颗粒型的去角质产品，以免伤到肌肤。

　 （3）蒸脸

　若是毛孔堵塞，不妨通过蒸脸来清理毛孔。因为蒸脸的时候，热气会将毛孔打开，然后注入水分，那么毛孔里面的脏东西就会自己浮在表面了。这个时候只需用暗疮针轻轻地挤一下就可以了。挤完之后再用舒缓喷雾喷一下即可。

　 （4）使用清爽产品

　毛孔堵塞的时候，最好避免使用一些成分很营养的产品，以免加重堵塞的状况。此时应及时使用一些质地清爽，具有保湿效果的产品。

　 （5）敷化妆水

　选择一款适合自己肤质的化妆水，然后放入冰箱中冷藏，半小时后取出，用化妆棉沾湿，然后敷在毛孔堵塞的地方，长期坚持这个方法，即可达到缩小毛孔、精致肌肤的目的。

　 （6）温水冷水交替洗脸

　在冬天里，毛孔容易堵塞，所以在洁面的时候要尤为重视。首先，用温水洗脸一遍，将脸上的毛孔打开，可以清洁到毛孔里面的污垢。接着，再用冷水将脸部洗一次收缩毛孔。加温清洁毛孔取一个小杯子，在杯中加入热水，然后将瓶口贴近脸部，让蒸汽蒸在脸上。这样可以让油脂和细菌从脸部的毛孔里面溢出来。在把毛孔里面的脏东西蒸出来以后，再用清水冲洗脸部。

怎么疏通脸上的毛孔3

　 1、适度祛角质

　经常祛角质会给肌肤带来损伤，那如果长期不祛角质，肌肤是不是就一如既往的没毛病呢？

　然而并不是，脱落的角质如果不祛除掉，很容易造成毛孔堵塞。所以，为了肌肤能好好呼吸，还是要保持适度祛角质。

　 2、控制油脂分泌

　肌肤分泌的油脂不是直接排到肌肤表层，而是，通过毛孔排出来，如果，油脂分泌的较旺盛，是很容易造成毛孔堵塞。

　所以，肌肤出油比较厉害的话，可以选用清爽控油类的护肤精华来改善油脂分泌，保持毛孔通畅。

　 3、认真卸妆

　每天马马虎虎卸妆，一两星期，可能不会造成毛孔堵塞，但是，长久下去，毛孔堵塞的机率还是很大的。 所以，既然选择化妆，那卸妆也要细心认真哦~

　 毛孔堵塞会引起哪些肌肤问题

　毛孔堵塞会影响油脂分泌，容易导致黑头、粉刺、痘痘的来临，另外，还会导致毛孔粗大。

　若你的毛孔已经被堵塞，出现黑头、粉刺痘痘，可以选用含复合果酸+透明质酸的前导精华，祛除黑头、粉刺，疏通毛孔，促进后续护肤品的吸收。

　毛孔对于美眉们是至关重要的东西,即使毛孔看上去很小,不足以对我们构成威胁,但是毛孔的威力却是无穷大的,它是我们皮肤呼吸的重要器官,一旦毛孔堵塞,我们的皮肤就会长斑、长痘痘、出油,下面是我整理的疏通皮肤毛孔的方法，希望对你有帮助！

疏通皮肤毛孔的方法 篇1

　1、使用柠檬汁疏通毛孔

　柠檬汁由于含有一定的酸性，所以，对于油性肌肤、毛孔粗大、毛孔堵塞的问题有着一定的改善和修复功效。美眉们可以在清洁皮肤的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如同使用爽肤水一样，经常这样不仅可以收敛毛孔，有效帮助疏通堵塞了的毛孔，而且还能减少粉刺和痘痘的滋生，用柠檬汁来洗脸这个方法很有效的，更适合油性肌肤的美眉使用。

　2、湿敷爽肤水疏通毛孔

　美眉们可以通过湿敷的方式来疏通毛孔。选择一款适合自己肤质的化妆水，然后放入冰箱中冷藏，半个小时后取出来，用化妆棉沾湿，敷在脸上毛孔较大的地方即可。长期使用这个方法能缩小毛孔，紧致肌肤，这个方法有很多美眉都已经验证过了，非常的管用哦。

　3、通过有氧运动后补水来疏通毛孔

　经常做有氧运动，可以改善肌肤的毛孔问题。有氧的运动是由体内调节，改善毛孔粗大的问题，而且还能预防多种肌肤问题的滋生。因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗，而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔，让肌肤的毛孔不至于被污垢堵塞住。需要注意的是，美眉们做完有氧运动后，需要及时为皮肤补充水分，避免皮肤干燥出油。

　4、使用酸奶疏通毛孔

　酸奶是很多美眉自制面膜都喜欢使用的，它的护肤功效非常好，不仅能够有效美白肌肤、去除肌肤油脂，还能够有效疏通肌肤的毛孔，令皮肤的毛孔变得更加呼吸顺畅。把皮肤清洗干净，取适量的酸奶备用，将一张压缩面膜纸浸泡在酸奶当中，浸泡一会儿之后，再将压缩面膜纸取出，敷在脸上，并轻柔按摩，大约十五分钟之后，再用温水清洗干净皮肤。经常做酸奶面膜，可以让你的皮肤毛孔干净清透不少。

　5、不要涂抹太厚的护肤品

　肌肤的毛孔也是需要呼吸的，美眉们涂抹护肤品不要涂抹太厚哦，以免影响皮肤的毛孔自然呼吸。除了不能涂抹太厚的护肤品之外，爱化妆的美眉们，卸妆也要卸得干净彻底，避免因为卸不干净妆容而长时间堵塞肌肤的毛孔。

疏通皮肤毛孔的方法 篇2

　可以使用一些具去角质的洗面奶。去角质的洗面奶，对于清除毛孔里的死皮，有着非常重要的作用，所以说能够有效的`疏通毛孔的毛孔堵塞的情况。也可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，这样可以将毛孔内部的脏东西全部导出来的。

　1、在平时洗澡的时候，也可以注意用毛巾热敷，面部毛孔扩张再用一些洗面奶，也是有助于清理堵塞的毛孔。毛孔容易堵塞的皮肤，大部分是有油性的皮肤，所以说每次洗脸都需要注意用洗面奶，并要注意在平时的饮食中需要注意清淡一些。

　2、定期去除皮肤角质能够在很大程度上改善毛孔堵塞的问题，毛孔堵塞是由于毛孔皮脂分泌过旺，造成毛孔皮脂堆积。因此，定期清理角质，可改善毛孔堵塞的现象。此外，平时还应做好肌肤的保湿、控油工作，保持皮肤的水油平衡。

　3、毛孔堵塞，是一种看似很小其实对皮肤影响很大的疾病。一般情况下，是皮肤油脂分泌旺盛，过剩的皮脂堆积在毛囊里，导致毛孔膨胀，再加上日常面部清理不彻底，就很容易出现毛孔堵塞的现象，或是受到了刺激性化妆品的接触也会造成毛孔堵塞。

　4、平时选择温水进行清洗。同时最好是选择PH值55-70的弱酸性至中性的洁面产品进行洁面，不要使用碱性过强的洁面产品，以免导致皮脂被清除，从而刺激皮脂过度的分泌，导致毛孔堵塞严重。平时注意清淡饮食，避免进食辛辣刺激性的食物，油腻食物，甜食都有助于减少皮脂的分泌，缓解毛孔堵塞。

　综上所述，毛孔堵塞的时候，应该使用一些清爽的护肤品，这样可以避免毛孔堵塞加重的症状。毛孔堵塞的时候可以用鸡蛋清、柠檬汁、粗盐和橄榄油放在一起搅拌均匀，洗净脸后，把这种混合的液体敷在脸上，15分钟后洗去，每周使用两次，就可以有效的缓解毛孔堵塞，改善毛孔粗大的问题。

疏通皮肤毛孔的方法 篇3

　1、多运动加速血液循环

　首先，大家应该多进行运动，一定要注意自己的身体健康。做大量的运动，可以加速血液循环，使得我们身体的毛孔扩大，让皮肤不断流汗的过程中，让毛孔保持通畅的状态。

　2、清洁面部

　清洁面部是所有护肤步骤的基础。早晚都应该用洗面奶或洁面皂洗脸，将皮肤表层的油和粘附的灰尘都清洁干净。注意水温不能太高了，40度左右最好，只比手的温度高一点点即可。太热会容易使皮肤干燥，滋生细纹，太冷清洁效果就没那么好。

　3、简单清爽保养

　在每天清洁面部之后，用简单的爽肤水和乳液滋润面部即可，不要涂抹药膏，或者是油脂过多的护肤品，这样反而会加重皮肤的负担，让皮肤无法在夜晚自由地呼吸。

　4、做好防晒工作

　在阳光中有非常猛烈的紫外线，一旦经青春痘的伤口直接射穿到表皮层，就会在伤口部位形成黑色斑点，即使在青春痘消失以后，仍旧会留下像黑斑一样痕迹。

　5、饮食要清淡

　在饮食上一定要清淡，治疗时也要注意休息，要有充足的精神状态，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，多饮热水，加速身体的新陈代谢，排出体内的毒素。

　简单来说，改善毛孔堵塞最好的方法是养成良好的生活习惯，女性朋友千万不要熬夜，不然使得角质代谢速率不正常，粗厚角质堆积在毛孔周围，让毛孔变得粗糙，同时也容易被阻塞，导致形成黑头、白头粉刺，并且逐渐撑大毛孔内部。

夏天脸上出油怎么办

　我想很多人都很困惑，脸上为什么会出油，那么脸上出油怎么办呢接下来等我来告诉你们吧，希望对你们有帮助。

脸上出油的解决方法

　1、减少洗脸次数

　一天洗脸次数不多于三次， 使 用温和的洗面奶。如果是油性皮肤，洗脸时可以在水盆中先加一点盐，不光有杀菌作用，还可以去除我们脸上的油脂。

　2、使用冷热水交替

　巧妙利用“热胀冷缩”的原理。在脸部皮肤清洗干净后，再用温水让肌肤的毛孔扩张，以此达到更深层的清洁干净毛孔，然后再用冰水来达到收缩毛孔的效果，将备好的化妆棉浸湿到冰水中，贴在脸上毛孔粗大的地方，可以很好的收缩毛孔。

　3、补水也是关键

　油性肌肤的美眉们不仅毛孔粗大，肤色也是变得暗黄不均，补水也是关键，由于脸部肌肤细胞油脂分泌过多，所以导致水油不平衡，不要一味的控油，要学会从补水开始，补水保湿可是保持肌肤年轻状态的基本护肤，使用收缩毛孔的收敛爽肤水，补水、控油、收缩毛孔完美融合。

　4、用电脑前涂隔离

　有些人使用电脑的时间总长达几个小时，甚至十几个小时，用完电脑后，一照镜子，却发现自己满脸油光。每天开机前要用干净的绒布把荧光品擦一遍，减少灰尘附着;要学会使用隔离霜，使皮肤隔离粉尘伤害;一定要做好皮肤每日的清洁工作，让毛孔自由呼吸，让皮肤得到休息和放松。

　5、睡眠时间充足

　尽量养成规律的睡眠时间，如果实在不得不熬夜，那睡着一定要做好清洁工作，不要带妆入睡;睡前还做一次补水面膜。

　6 、正确选择化妆品

　先了解自己属于什么肤质，再对症下药选择正确的护肤品。油性皮肤的人选择化妆品尽量选用质地清爽的，具有控油和补水功效的。

　7、少吃辛辣刺激的食物

　少吃辛辣刺激的食物，避免肌肤油脂分泌过多，多吃黄瓜等蔬菜水果，将黄瓜洗净后，切成薄薄的一片，然后将其贴在脸上，大约20分钟左右即可摘下，再次把脸洗净，接着涂抹上爽肤水，以此达到双重收敛毛孔的效果。

　1、什么原因导致皮肤出油

　作息不规律

　不规律的作息时间，会导致身体内分泌失调，让身体产生毒、油脂，到达皮肤层，产生了油脂。

　而且睡觉时，头埋在被子里也会导致皮肤出油，因为皮肤不能和空气直接接触，导致皮肤无法自由呼吸，从而“闷”出油脂。

　抽烟坏习惯

　不可否认，现在也越来越多女生抽烟了，大多数抽烟人，皮肤相对容易出油。

　因为香烟中含有尼古丁，它会收缩微血管壁，是血液和淋巴中的堵在毛孔中，让皮肤细胞的富氧率降低，导致肌肤缺乏水份，分泌出更多的油脂，甚至严重时，还会导致肌肤质量变的非常差。

　饮食导致

　辛辣、油炸、高热量等食物，不仅仅会引起肥胖，甚至会破坏体内的循环，增加心脏的压力，是血液中的维生素K的质量的降低，皮肤的抵抗力变差，从而容易产生毒素、油脂等。

　长期面对电脑

　现代人的皮肤出油越来越严重，还有一个很多的'原因，就是长期面对电脑，电脑会有辐射这是每个人都知道，而且辐射中带有灰尘、脏东西，非常容易粘到面部，从而堵塞毛孔，导致肌肤总是油腻腻的。

　长期呆在空调房中

　无论是在夏季还是冬季长期待在空调房间中，因为冷空调会带走空气中的水，而热空调会蒸发水分，消失水分的环境，肌肤也会缺乏水分，从而肌肤表层为了保护肌肤，分泌过多的油脂，导致面部出油。

　长期晒太阳

　长期晒太阳不涂防晒霜，也会导致的肌肤越来越油、暗沉。因为太阳中的紫外线会导致肌肤氧化，从而缺失水分，而且有热量的阳光还会让面部“闷”出油脂，

　所以为了好好爱护我们肌肤一定在出门前的30分钟前使用防晒霜，以及大热天底妆越轻薄越好。

　过度清洁

　很多宝宝在肌肤一旦发现皮肤出油，就会马上用水清洗，但立刻就会油回来，这是因为清洁时带走油脂的同时也会更多的带走面部的水分，从而皮脂腺为了保护肌肤从而产生更多的油脂。

　清洁次数每天不要超过3次并且是在油的厉害时，使用保湿喷雾会更好。

　洁面时的水温控制

　在夏季时，为了凉爽会使用冷水清洁，而在冬季时会使用非常热的水去清洁面部，这两者都是非常错误，

　冷水没有清洁能力，不能带走油脂，而太热的水会破坏皮肤层，长期这样洁面都是导致皮肤出油的大误区，

　使用刚好温热的水，可以很好打开毛孔，配合洁面产品带走油脂，最佳推荐水温为24度，这是也身体感觉最舒适的温度。

　欧美白人很喜欢美黑，而亚洲人很多人则喜欢拼命美白。沙漠型干皮恨不得泡在油桶里，大油田们总会幻想自己有一天可以不再油光满面。那么我们可以通过什么方法去改善呢

　2、如何解决出油问题

　选择适合的洁面乳

　对于容易泛油光的宝宝而言，可以选择含有果酸、水杨酸、酵素等成分的洁面产品，温和疏通毛孔;

　此外，"以油溶油"的方式，用清洁油清除毛孔深处的污垢，也是不错的方法。

　皂基的洁面产品泡沫较为丰富，更为适合油性肌肤的宝宝在夏季使用，洗脸后用热毛巾(50～60度)反复湿敷面部，使毛孔张开从而有效地除油。

　爽肤水加强保湿和控油

　洁面后，一定要记住及时为肌肤提供水份，爽肤水就是核心关键，爽肤水可以中和洁肤后或油性肌肤的偏碱性，同时祛除肌肤表面的老废角质帮助保养品吸收。把适量的化妆水倒在化妆棉上，在来脸上进行轻轻的拍打，为肌肤补充水分。

　所谓控油爽肤水，就是大多添加了吸油粉末或控油成分的爽肤水，除了能再次深层清除毛孔内的油脂污垢，还能加强抑制T区出油问题。

　清爽乳液，锁住水份更益控油

　如果说爽肤水具有较强的补水能力，那么乳液就发挥着锁水的功效了。很多宝宝认为乳液含有油脂，使用起来粘稠不适，还会引起脸上的肌肤分泌更多的油脂，不如不用。

　其实这个观点是错误的，通过前面的护肤步骤我们虽然给肌肤喝饱了水，但是如果没有乳液来锁住水份，那么很快肌肤的水份就会流失，导致控油保湿的功课半途而废，脸上的油光又重新回来。在夏日使用的乳液应该是要轻薄质地，但是具有滋润效果的。

培养好的生活习惯

　除了充足睡眠、少熬夜、多喝水，多吃蔬菜水果、合理饮食/均衡的营养等等，这些三岁小孩都会背的老生常谈之外。

　要注意在控油方面的六个误区：

　误区一：频繁洗脸去油光

　频繁洗脸以为通过增加洗脸的次数可以改善油光现象，结果却是越洗越油。这是因为我们的肌肤本身有着一定调控“水油平衡”的功能，当肌肤过度清洁，大量的油脂被清洗掉之后，皮脂腺就会分泌出更多的油脂来补充流失的油脂，导致越洗越油的尴尬状态。

　误区二：过分依赖收缩水

　含酒精成分的收缩水无疑可以控制油脂分泌及收缩毛孔，但秋冬天用可能会让皮肤更为干燥。如果油分分泌正常，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸溜水代替也可以。

　误区三：避开含油保养品

　好多人以为油性皮肤的人就不不要滋润了，但其实脸上如果不涂一层保护膜，毛孔粗的皮肤更易沾灰尘，冬天还会令皮肤容易缺水，避免用稠厚的乳霜或乳液，改用液体、精华或凝胶质地的配方。

　误区四：只控油不补水

　有80%的油性肌肤都有缺水现象，这种旺盛的油脂量会掩盖肌肤缺水的事实。如果你只控油不补充水分，身体内的平衡系统就会自然启动，不断分泌更多的油脂以补充大量流失的油脂，形成“越控越油”的恶性循环。

　误区五：不停使用保湿喷雾

　不要被保湿喷雾的“保湿”所误导，其实保湿喷雾中并不含有锁水保湿成分。在脸上不断地使用保湿喷雾虽能感受到皮肤短暂性的清凉和湿润，但当水分蒸发时反而会带走肌肤表面水分，而使肌肤更加干燥。只在皮肤感觉特别干燥时使用。

　误区六：T字区缺乏护理

　T字区一直都是油光泛滥的重灾区，尤其是在腻腻的夏天。如果缺少护理，就不仅是油光泛滥的问题，毛孔粗大、黑头频现、红肿等问题都会随之而来。可以选用含更多的抑油及控油成分的T字区专用护理品。

夏天脸出油怎么办

　1、分区使用护肤品

　大部分人脸上出油都集中在T字部位，在全脸使用一样的护肤品的做法其实是错误的，应该分别对待。如果你是T字部位出油比较严重，那么就在这个部位使用较为清爽控油的护肤品，而其他部分就要使用比较补水的。这样，才不会导致出油部位更油，干燥部位更干的情况。

　2、加强补水

　脸上出油很大一个原因就是内干。肌肤内部太过干燥，因此就会分泌油脂来保护肌肤。如果你一味的控油，只有让肌肤越来越干，从而分泌更多的油脂，正确的做法是加强补水。选择护肤品要强调补水功效，同时又是要清爽对肌肤没有负担的。补水面膜也是一个不错的选择。

　3、做好隔离

　上班族因为长时间面对着电脑，所以出油会比一般人更多。因此，如果脸上出油厉害，就要减少面对电脑的时间，同时要做好隔离防护措施。使用隔离霜，并且数个小时要补涂。当感觉出油的时候可以喷一喷保湿喷雾，然后用纸巾轻轻按压，尽量避免使用吸油纸。控油散粉对于脸上出油也很有效果哦，在隔离上可以使用散粉、蜜粉。

　4、每周深层清洁

　爱出油的肌肤，每周要做一次深层清洁，这样肌肤出油状况就会有所改善。深层清洁面膜(纸膜)或者清洁泥膜都是不错的选择。做完深层清洁面膜记得要补水和收缩毛孔。记住，做深层清洁不宜过多，一周一到两次就可以了。

　5、饮食和作息要规律

　脸上出油厉害，跟你的饮食和作息不规律也有关系。经常吃油炸、辛辣、上火的人出油会比别人严重，因此应该尽量避免吃以上食物，多吃水果和蔬菜、多喝水补充体内水分。熬夜也会让肌肤出油严重、暗沉发黄，所以平时还是养成早睡的习惯吧，不要再熬夜了!

几个控油小偏方：

　1、黄瓜敷面

　取一小节将黄瓜蒂部和尖部切碎，挤出浆汁，敷在脸部，用纱布稍稍吸附，防止滴淌，10分钟后洗去。每天早上、晚上敷面效果更佳，黄瓜有效促进机体新陈代谢，促进血液循环，达到润肤美容。

　2、田七粉加鸡蛋做控油面膜

　取3-5克田七粉和一只鸡蛋搅拌后，均敷于脸上，大约15分钟后即可清洗。

　3、洗米水加醋

　每次煮饭的时候，都是需要洗下小米，这个时候剩下来的洗米水就派上用场了，往洗米水中加入四分之一的酸醋，用来洗脸，不仅有去油的功效，还有漂白的作用。

　4、胡萝卜去除雀斑去油

　每日饮1杯新鲜的胡萝卜汁或用胡萝卜汁洗脸，坚持2个星期左右即可起到控油的效果。

　夏天脸上出油怎么办上面为大家介绍了控油的方法，大家在控油的时候一定要注意避免皮肤护理误区，错误的控油方法只会让你的肌肤问题变得越来越严重。

;