洗发是控制头皮出油的一个重要环节，关于控油，不得不说下我现在用的洗发水。
遇见香氛男士控油洗发水，香港品牌，氨基酸配方，它的控油效果很强，我平常喜欢摸头皮，用以前的洗发水，基本上一天头发就油了，用这个两天洗一次头，头发不会有那种油腻的感觉。不仅能持久控油，它的去屑效果也不错，去屑成分是最新的乙眯定，相比吡硫鎓锌更加高效，对头皮没有刺激性。并且香味也很不错，就跟我之前买的ck古龙香似的，很好闻，这个洗发水很适合油皮，你可以试一下。
补充一点，无论用什么控油洗发水，不要洗得太勤，不然会影响头皮油脂分泌，头发会“越洗越油”，一周洗个三四次就可以了。
解决头发出油的关键在于保持头发和头皮的健康，还要注意正确的饮食搭配。以下是建议您选用的
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种日常护发方式，希望能对您有所帮助。
油性头发去油小窍门1：每周至少清洗头发
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次，特别是夏天，油性头发更容易出油。
油性头发去油小窍门2：选择一款能够深层清洁头皮和头发的洗发水——建议使用海飞丝清爽去油洗发水，使用三重去油因子配方，彻底去油。
油性头发去油小窍门3：避免过多的阳光照射——身体在阳光照射下会出汗，汗水则会让头皮油脂进一步顺着发丝蔓延，恶化油性头发问题。
油性头发去油小窍门4：减少油腻饮食，避免摄入过量的碳水化合物，因为高脂肪或高碳水化合物的饮食会让皮肤产生更多油脂，建议均衡饮食，搭配充足的瘦肉蛋白、蔬菜和水果。
我的发质其实不是那种特别油的类型，而是不稳定的混合性发质：有的时候头发出油，比较油腻；有的时候出油就比较少，头发就会偏中性。对于我这种发质，盲目选择控油效果强的洗发水也是不合适的，头发不油的话过强的清洁力就会伤到头皮。所以对我来说，一款控油洗发水，温和度和功效同样重要，对头皮的保护始终是我放在第一位的。
这里就推荐几款我觉得很不错的男士洗发水，清洁控油的同时也能保证不错的温和度：
德国哈恩咖啡因洗发水
哈恩的这个牌子来自德国，专做男士洗护，产品的定位很高端，评价也一直很好。这款男士洗发水是好闻的柠檬味，起泡效果也很不错，很好地中和了洗发水的刺激性，使用起来温和度很不错，也能被头皮很好地吸收。洗发水中还有可以强根健发的咖啡因成分，洗完不仅头发干爽不油腻，发质也更好了，能有效地减少脱发问题的出现。
华巾大艾草洗发水
华巾大的这款洗发水主要添加的成分就是艾草提取物，淡淡的草药味很好闻，效果也很不错。艾草成分搭配温和的清洁表活，可以做到把头发洗得干爽不出油，效果绝不弱于那些强力的男士洗发水。而艾草成分本身还有抑菌抗敏的作用，对真菌滋生导致掉头皮屑很有效果。洗了几次头皮就不怎么痒了，抓几下头也不会“下雪”了，效果立竿见影。
遇见香芬男士洗发水
遇见香芬的这款洗发水虽然是针对男士的，但是在洗发水的温和度上也把控得很不错。洗发水中的主要功效成分都是天然的植物提取物，清洁控油效果好，也不会像一些化学成分对头发有刺激性。洗发水中还添加了不少的中药提取成分，这些成分还有养护发质，强健发根的功效，真的是洗了一段时间都能明显感觉到头发变得有韧性，发质也更健康了。
Amino Mason无硅油洗发水
这款来自日本的洗发水是氨基酸表活地，比较温和。成分中也没有硅油添加，油性肤质用着也不会有负担，还有很不错的控油效果。香味是很好闻的荔枝味，起泡效果很好，我用着觉得很不错，头发洗得很顺滑，很干净。不过氨基酸表活的清洁力比起普通的控油洗发水还是要弱的，我一般都是头发出油不多的时候保养头发用。
蜂花无硅油健发洗发水
蜂花是国产老品牌了。添加的啤酒花成分让起泡效果明显，无硅油添加也让这款洗发水有很好的控油效果。使用过一段时间后头发出油很明显地减少了，去屑效果也很显著。但是洗发水本身具有一定刺激性，洗完后头皮热热的，可能是其中的生姜提取物导致。非敏感头皮的小伙伴都可以尝试使用。
补充资料：为什么我们的头发容易出油
头发出油是皮脂腺活跃，油脂分泌比较多导致的。除了先天性的头发偏油以外，很多时候导致头发出油的都是我们不健康的生活习惯。不正确的洗头方式，熬夜积累压力，吃油腻的食物都会导致头发偏油。所以想要对付油性发质，最首要不是选择好的洗发水，而是要从改变不健康的生活习惯开始。
以上就是我的回答了，希望可以帮到你。望采纳！
据我所知，市面上有很多男士洗发水都声称具备防脱和控油的功效，但是不同的药理机制和成分含量会导致效果的差别。在我看来，选择一款适合个人头发和头皮的洗发水是最为重要的。
首先，考虑洗发水是否含有有效的防脱成分，如米诺地尔、益智洗沙、丁酸等，这些成分都被证明在一定程度上具有防脱作用。其次，洗发水的清洁成分需要挑选控油功效强、但又不会对头皮造成过多负担的，如柠檬酸、葡萄糖酸等。
另外，洗发水的使用方法也非常重要。在洗发时，要先将头发提前彻底湿润，然后取适量洗发水，涂抹在头发上轻轻按摩头皮，使其充分起泡，并在头发上停留一会儿再冲洗干净，以充分发挥洗发水的功效。
总之，选购既能防脱又控油的男士洗发水，需要注意成分的选择和使用方法，只有科学选购、正确使用，才能达到理想的效果。
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