1把轴承从板子中拿出(一般都是用螺丝刀在轴承内圈中均匀往上掰,千万不要大力,可能会把轴承弄损)
2把轴承上的灰擦净(一般都是用卫生纸擦)
3用汽油清洗(准备个容器,把轴承放在里边,再倒入汽油至末过轴承,浸泡1分钟后均匀的摇晃几下,)2动作重复2-3次就好,这时就会看见汽油中满是污垢,如果你感觉自己的轴承还不是很干净,可以在重复3再做一遍清洗)
4捞轴承,凉干(用螺丝刀把轴承串成串捞出,放在卫生纸上,晾2-3分钟即可)
5润滑油浸泡(再用容器装入润滑油,将轴承放进去浸泡5-7分钟即可,长时间浸泡也可以)
6同4一样捞出,放在容器上控油!
7控油后就可以安回到轮子上了!!
漂移板的轴承分为很多的品牌,
但是不管是价位低的还是价位高的
都需要很好的保养,增加轴承的使用寿命!
食材
主料
小土鸡一只
600g (宰杀后)
紫皮土豆
3个
辅料
油
750g (实耗50g)
盐
适量
酱油
2汤匙
料酒
1汤匙
白糖
1汤匙
大葱
适量
姜
适量
香料
适量
步骤
1食材。
2土豆洗净去皮切成滚刀块。
3放入淡盐水里泡一会儿。
4放入漏筛沥水。
5炒锅放油烧到五、六成热、放入土豆块中火炸一下。
6控油放到容器里备用。
7鸡肉剁成小块。
8放入凉水中泡出血水。
9放入温水中漂洗干净。
10放入漏筛沥水。
11洗净沥水后的鸡块放入锅中加水。酱油、葱、姜、八角等香料开大火烧开后转中火炖40分钟。
12放入盐、料酒、白糖、大火烧开、放入红烧好的土豆炖熟。
13出锅装碗即可。
小贴士
生活小贴士:
1、土豆属碱性食材,鸡肉属于酸性食材;土豆与鸡肉合烹,荤素搭配,营养互补,使营养更为均衡。
2、发芽和变绿的土豆含有毒物质龙葵碱,不能食用。
3、切好的土豆要放在淡盐水中、以免氧化变色;也不宜在水中放的时间过长,以免营养流失
食材明细
小鸡1只750g
紫皮土豆3个500g
植物油750g
酱油1汤匙
盐适量
料酒1汤匙
白糖1汤匙
煮鸡香料适量
葱适量
姜适量
五香口味
炖工艺
一小时耗时
普通难度
小鸡炖土豆的做法步骤
1
食材。
2
土豆洗净去皮切成滚刀块、放入淡盐水里泡一会儿、放入漏筛沥水、炒锅放油烧到五、六成热、放入土豆块中火炸一下。
3
控油放到容器里备用。
4
鸡肉剁成小块、放入凉水中泡出血水、放入温水中毛洗一下。
5
放入水中洗净后放入漏筛沥水。
6
洗净沥水后的鸡块放入锅中加水。放入葱、姜、八角等香料开火、放入少许酱油、盐、料酒、白糖、大火烧开、转中火炖半小时、放入红烧好的土豆炖熟。
7
出锅庄碗。
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