你好,建议最好不要随意的服用药物。痘痘大多是由两个原因引起的,一个是因为皮肤属于油性皮肤,皮脂腺过于发达,皮脂分泌过旺,另一个原因是,体内激素分泌失衡,使皮肤长痘。不要用手挤压痤疮,不用油脂类化妆品,不随便外用油膏,不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏,否则会引起类固醇激互性痤疮,亦不要用溴、碘类药物,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
第1步要控油
第2步还可以清理已经出现的这些黑头。清理已经出现的黑头,就包括果酸换肤、微晶磨削,还有针清。然后对于这些一般的物理手段不能达到的情况下,还要口服药物。
当然对于口服药物,第1个要控油,控油才是避免出现黑头粉刺的一个最主要的手段。即使是清除了一些黑头,不论是用微晶磨削的方式,还是用果酸换肤的方式,还是用针清的方式,它都会再出现。所以控油才是最基本的。
控油要相对清淡饮食,早睡早起,少吃高糖、高脂的,少吃一些辛辣刺激的,中医来讲就叫肥甘厚味,就是所有重口味的,这是最好理解的方式。
另外一个就是口服药物,口服药物控油的主要还是伪甲酸类的,包括维胺脂和异维A酸,都能够达到控油的目的。
除了夏天的到来会导致我们脸上的皮肤容易出油,还有的人是因为油性皮肤而常常因为脸部出油而感到烦恼。对于脸部出油来说,它不是一个不能控制的问题,我们只需要找到对的方法就能够克制脸部出油的问题。其实影响脸部出油的原因有很多,除了夏天天气炎热也有是因为人本身的脸就是油性皮肤,还有的人是因为皮肤分泌过于旺盛。
查找自己的出油原因很多人是因为自己是油性皮肤就出油问题,是因为他们以为自己是油性皮肤就不断的减少自己的补水次数,这样一来皮肤过于干燥就会导致脸部的水油失衡容易出油,平常看到皮肤就是一种油腻的状态。除此之外还有一些外界因素,比如经常在电脑面前看电脑,就容易让干性皮肤变得越来越久。以及夜晚经常熬夜,就会让自己的新陈代谢和内分泌逐渐失调,导致水分流失,也会导致皮肤分泌的油脂过多。当然还有一些人没有选择适合自己的化妆品,就会导致自己的皮肤增加化妆品带来的负担。
根除办法想要解决这些办法的出现也是很简单的,我们可以减少自己的洗脸次数也不要使用清洁力过强的洗面奶,如果是油性的皮肤可以选择在水中加一点盐能够去除掉脸上的油脂同时也能够杀菌消毒。由于乱用化妆品导致的面部水油不平衡,先不要一味的控油,要先学会补水,让皮肤的水油平衡恢复到原来的状态,也能够进一步的收缩毛孔。我们在化妆的时候也要学会使用隔离霜,让皮肤远离粉尘带来的伤害,做好每日的皮肤清洁工作。
平常多注意不单单是从自身控制这些问题,也要养好自己的合理休息时间,养成一个规律的睡眠时间就能够减少熬夜次数。长期这样下去就能够让皮肤在正常作息的状态下变得越来越好,当然在选择化妆化妆品的同时也要选择适合自己的,尽量选用一些质地比较清爽的化妆品。
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