四物汤的主要成分是什么？四物汤怎么喝能补血？

四物汤是一种用四味中药材熬制的汤药，因为具有许多对女性非常有益的功效而闻名，所以不少女性在出现一些不适症状的时候就会饮用四物汤，但其实有许多女性对于其具体的功效并不了解，那么四物汤的主要成分是什么？四物汤怎么喝能补血？

1、不是所有女性都适宜

四物汤系由当归、川芎、白芍和熟地等4味药材所组成，作用皆入肝经，有补益肝血和调经的作用，其中的川芎因具有行气、止痛的效能，能促使其他药材充分发挥效能，是预防和减少经痛时，不可或缺的重要功臣。

不过，并非所有人都适合饮用四物汤。随着女性体质的不同，出现的经痛症状和经期不适症状也有差异，单纯以四物汤调理，可能“补不到位”或“补过头”，建议女性喝四物汤调经前，应视经血颜色和表现、腹痛状态和体质，由专业中医师替换或增加药材种类和剂量。

2、六种体质要找对药材

1、血虚体质：血虚体质的女性，常有手脚冰冷、讲话有气无力、疲劳等症状，月经颜色偏淡、质地稀薄，容易因冬天寒气侵扰，或吃冰冷食物，刺激血管收缩导致腹痛或经痛，但热敷或用手摸肚可减轻痛感。血虚体质的人，可喝四物汤调理体质，但若是合并有作息不规律、常熬夜等习惯者，肝火较旺，应将熟地改成生地，可减轻燥热，预防上火。

2、气血两虚：气血两虚体质的女性，经血和经痛症状与血虚体质者相似，但因气虚，生理期更容易感觉手脚冰冷、怕痛、怕冷或疲惫无力，此时宜在四物汤的基础上，加点党_和黄耆等补气药，组成圣愈汤;若需加强补气效果，可加四君子汤组成八珍汤，或再加肉桂和黄耆组成十全大补汤。

3、血热体质：属于血热体质的女性，常有口干舌燥、易热发汗、妇科感染等困扰，生理期的经血质地黏稠、颜色深红，按压经痛位置或热敷，会感觉更痛，建议用四物汤调理时，应将熟地换成生地，且添加黄连和黄芩等药材清热。

4、血瘀体质：血虚或血热体质都可能有血瘀情况，这类女性生理期常有腹胀的困扰，经血多呈现暗红色或红黑色，且夹杂许多经血血块，调理需在四物汤药材中添加活血的桃仁、红花，形成桃红四物汤，或将白芍药换成活血散瘀的赤芍药，或改用少腹逐瘀汤处方。

5、肠胃虚弱：肠胃虚弱者喝四物汤易有腹泻的症状，建议由中医师诊断后酌加白术、茯苓、枳壳、陈皮等药材以健脾养胃。若自行购买，则建议改用八珍汤。

6、压力一族：压力型经痛的人，常有工作压力大、经血量不足的情况，可在四物汤加入逍遥散的配方，包括当归、白芍、茯苓、柴胡等，减少燥性，舒压解痛。

中医中药调理痛经有自己独特的优势，尤其是原发性痛经。在服用上述的中药时，如出现不适应及时停药。

3、四物汤的做法

主料：

当归10g、川芎8g、白芍12g、熟地12g。

做法步骤：

1、材料洗净，加入3碗水，煎煮成一碗水，倒出汤汁。

2、把残留的药渣，再次导入锅中，倒进3碗水，煎煮成一碗水。

3、将两次的汤汁混合在一起，分成两碗（温热时喝）。

4、分两次喝，饭后半小时喝，一般建议早饭与中饭后半小时喝，吸收更好。

注意事项：

1、例假结束后再开始服用，一天两次，连续服用6天。例假期间不宜服用哦。

2、四物汤由四味中药组成，煮出来的汤水也是中药汤的味道。不习惯的朋友可以加入红枣、白糖等改善口味。

四物汤的功效与作用

相信大家都有了解过传统的四物汤，四物汤是什么东西呢，这是一道历史比较悠久的中药配方煮出来的药膳，四物汤的功效与作用是什么呢？四物汤其中的四物是白芍、川穹、当归以及熟地黄，这些中药都是生活中比较常见的，那么把它们混合熬会有什么作用呢？我们在接下来的文章中简单了解一下吧。

四物汤的功效与作用

1、其实我们很容易了解得到，四物汤其实对于女性是有很补益的作用的，能够帮助女性朋友调节月经，缓解女性更年期的综合症状，调节内分泌的作用。现代的女性很多都是向往着女强人，但是平时的工作压力、生活压力等都会导致女性的身体运作出现异常，主要就是女性的内分泌会出现问题，进而使得女性的经期紊乱，会出现月经不调、月经过多过少的症状，而适量的喝四物汤是能够帮助缓解这一系列不适的症状。

2、四物汤是能够起到补血益气的作用的，四物汤其中不止包含四种中药成分，而且还包含着多数的微量元素，能够补充我们人体铁元素的需求，铁元素一定程度是能够产血的，能够减少女性月经期间月经过少的症状，同时减少贫血的症状。

3、四物汤对女性不仅能够补益身体，还能够在容颜上表现出来。四物汤能够帮助女性美容美颜，能够使得脸部红润，长期坚持服用四物汤是能够排出人体中多余的黑色素，并且激活脸部的胶原蛋白，使得脸部更加细腻并且富有弹性。

4、四物汤其中还能够作用在我们人体的血管上，加快血液的循环，疏通血管，减少血栓的生成，对于心脑血管疾病是有很好的预防效果。

上述文章的四物汤的功效与作用相信大家都了解到了吧，但是这一款是有一定的注意事项的哦，在这里提醒一句，女性是不能再经期的时候饮用的哦，而且不能依赖四物汤的哦。

目录 1 拼音 2 《医钞类编》卷十四 21 组成 22 主治 23 生地四物汤的用法用量 3 《笔花医镜》卷二 31 组成 32 主治 附： 1 古籍中的生地四物汤 1 拼音

shēng dì sì wù tāng

2 《医钞类编》卷十四 21 组成

生地、川芎、当归、白芍、红花、桃仁、花蕊石。

22 主治

血淋。

23 生地四物汤的用法用量

水煎服。

3 《笔花医镜》卷二 31 组成

生地3钱，归身1钱5分，赤芍1钱5分，川芎1钱。

32 主治

血淋。

古籍中的生地四物汤 《笔花医镜》：[卷四女科证治]月经

经阻溺窍者。调经饮并泽兰汤主之。经水紫黑者。生地四物汤加丹参、丹皮、益母草。淡红者。八珍汤主之。黄

《济生集》：[卷三]论月经诸症

逆者，并用益母胜金丹加牛膝主之。经水紫黑者，生地四物汤加丹参、丹皮、益母草。黄如米泔者，六君子汤加

《评注产科心法》：[上集胎前门]大便燥结

者。盖胎被气迫下，气愈迫而大便愈难出，只宜服生地四物汤加松子、黑芝麻，或麦冬、栝蒌，并以菜油或生麻

《笔花医镜》：[卷四女科证治]产后诸症

丹再熬为膏。四物汤逍遥散泽兰汤八珍汤六君子汤生地四物汤（即四物汤去熟地用生地）五苓散异功散六味丸（

《医学心悟》：[卷一医门八法]论下法

孕妇能吃四物汤吗

孕妇需慎服四物汤， 四物汤的主要成分是当归、川芎、芍药，这些中药具有较强的活血增强血气的功效，服用容易造成孕妇气血过旺上火，建议少喝。孕期补血，最好是在饮食中多摄取一些补铁的食物，以保障孕期营养均衡，如果食补无改善，孕妇血色素仍继续下降，则可考虑服用一些铁剂或者补铁片。在此也要提醒各位准妈妈，孕期应避免喝浓茶、咖啡等，避免抑制铁质的吸收。

四物汤禁忌人羣

1、理期异常：生理期提前、经血颜色鲜红等，都是属于中医血热的征兆，一般较不适用饮用四物汤。

2、热性体质：平时容易口干、嘴破、睡觉多梦、睡不好皮肤痒、易怒、喉咙痛的人，属热性体质，也不适合喝温补的四物汤

3、正在发炎情况：比如眼睛充血或是感冒未愈等，不适合喝四物汤。因为四物汤会加速血液循环，反而会使发炎肿胀更剧烈。

4、肠胃功能较差:平常胃口不好，容易腹泻、胃涨的人，四物汤中的熟地黏腻不易吸收，白芍酸寒伤胃，加上当归滑肠，容易造成腹泻，应做调整。

5、此外，像是严重贫血或怀孕的人，使用四物汤前，最好先请教中医师。

四物汤的服用方法

1、原方中要求是空腹时饮，就实际应用中的反馈来看，空腹饮时，有些人会反应有头晕现像，尤其是早上，这其实不一定是四物汤引起的，因为大多数的MM们都有低血糖的问题，早上起牀就空腹喝下一杯活血的东西，肯定会头晕，而且会加剧“饥饿感 ”。所以，不提倡早上空腹服用。

2、四物汤作为补剂饮用时，可以不拘时饮，也就是说饭前、饭后都可以服，饭后服要隔一小时以上。每饮也不必太多，100毫升足矣。中药贵在坚持，细水长流，尤其是补剂，非一日之功。

3、四物汤可选在经期结束后二、三日服用，因为这时身体已经彻底复员。经期未尽时服用，会加剧流血，导致经期延长。这也是为什么经期禁止服用四物汤的原因。

4、四物汤期间最好不要服用一些治疗类的药物，不论中药、西药，如需要服用，需停服四物汤，以免因药物的交叉引起一些身体不适。

5、经前一周也不要服用四物汤，因为经前一周身体内部的激素水平已经在发生变化，此时服用活血调经的四物汤，对于那些有经前期综合症的MM们来说，也是不合时宜的，比如有的人发生头晕、恶心的现像。

6、有人担心四物汤的味道，其实四物汤并不难喝。反而它有一股纯中药的药香与甘甜。如实在不喜欢，可以加红糖、蜂蜜调服。亦可以煮时加适量甜叶菊，以增加甜度。

7、四物汤亦可炖鱼、肉同食。

8、四物汤亦同样适用于男生。用于男生的气血调养、手脚冰凉等症，同样有很好的效果。

1、桃红四物汤有桃仁、红花、当归、生地、芍药、川芎六味药组成，本方来源于《医宗金鉴》的方剂。其实本方是由四物汤加桃仁、红花而成。四物汤是由当归、生地、芍药、川芎组成，是中医养血补血的经典方剂，它有养血作用，也有活血作用，而加入桃仁、红花之后，便成了活血养血并重的一个方剂，而且“瘀血”可以作为本方剂的一个病机核心。中医认为“瘀血不去、新血不生”，所以适合有瘀血病症的血亏证。本方剂中当归养血活血，以养血为主。

2、生地滋阴生血；芍药养血和营；川芎为“血中之气药”，使本方可以养血而不留瘀；桃仁、红花为强有力的活血破血药物，所以本方化瘀生新为其特点。

功效和作用：

1、镇静止痛。四物汤是可以调经止疼的，熟地、白芍、当归、川穹是比较传统的四物汤的秘方，这几种药物一般的功效是补气补血，还能补充一些铁质，所以对于处于经期的女性，帮助是极大的，如果是容易经痛的女性

2、滋润皮肤。四物汤当中的成分有很多是能够补血的食物，如果多吃的话，可以帮助身体气血顺畅，使得脸色足够的红润且光滑，还能缓解老化，对身体的好处是极大的。

3、能够提高精气神。现如今，环境什么的都比较差，生活的压力也比较大，对现代人来说，健康的威胁还是很大的，平时喝点四物汤对于治疗疲劳还是很有效果的。

禁忌：

1、虽说四物汤对缓解经痛是有很好的效果的，但是经期不正常、胀痛、血块多的女性朋友是不适合喝四物汤的，主要还是因为经期不正常的原因是没能及时的确定的，这个时候喝四物汤的话，首先不能对症下药，而且还可能对身体造成损伤，建议患者最好是能够到医院找出症结所在、对症下药，这样才能针对性的解决问题。

2、热体质的患者慎喝：热性体质的人可能会出现失眠多梦、易怒、喉咙痛、口干等症状的出现，而四物汤是很温补的汤药，两者相加的话，势必会对原有的热性体质热上加热，对自身身体不是很好。

3、身体发炎发肿的患者慎喝：四物汤里边的成分都是比较补气补血的，加速体内的血液循环，对女性患者的身体是极其有帮助的，但是对于身体有发炎、感冒、肿胀的患者是极其不好的，可能是会加重自身的病情。