鼻子总是爱出油，应该如何解决？

爱美是人类的天性。有些人很漂亮，但总有一个问题让他们担心，就是鼻子总是油腻的，这不仅不健康，而且影响他们的形象。如何解决鼻子出油的问题？你的鼻子爱油怎么办用蒸汽熏烤鼻子，然后清洗干净，涂上乳液或爽肤水。鼻子产生过多油脂的原因是鼻子上的油腺大量排出，形成多孔性阻塞。在这一点上，鼻油废物可以被清理，然后鼻子可以吸烟和正常的蒸汽烘烤，以疏通毛孔。最后，用爽肤水和乳液补充水分，使皮肤清新。注意控制鼻油的分泌，选择控油产品。

注意深度清洁黑鼻头。每周用鼻贴或清洁面膜清洁鼻子2-3次，并打开毛孔使毛孔畅通。然后在睡觉前戴上保湿面膜，以保持脸水和o i l的平衡。当细胞中的水足够时，来自鼻子的油就会减少。不要使用太厚的乳液和面霜，否则面部和鼻子会更加油腻。确保你吃清淡的食物，不要吃太多油腻的食物。鼻子总是出油的原因体内内分泌失调很容易导致鼻腔出油。你应该尽可能多休息，吃清淡的食物。清管器块还将导致从鼻子流出的总油量。现在，注意清洁皮肤毛孔，改善堵塞。有些油性皮肤的人脸和鼻子两侧总是有油，因为皮脂腺太发达了。

鼻油常识虽然鼻子经常出油，但你不能经常洗脸，否则会使你的脸产生更多的油。鼻子容易吸油的朋友们，离开时最好带上卫生纸或油纸，以便随时清理油污，特别是在会见重要人物或参加会议时。鼻油严重的人应根据自己的皮肤类型选择护肤品。蒸汽聚合。

鼻子产生过多油的原因是鼻子中的油腺分泌强烈，形成阻塞性毛孔。通常，你可以用蒸汽吸烟和烤鼻子，然后清洗和改变乳液或爽肤水，这可以使你的皮肤清新。

很多人的鼻子爱出油，鼻子爱出油是很常见的肌肤问题，鼻子爱出油因为我们t区部位新陈代谢旺盛，油脂过多，就会让脸部看着油腻光亮。

鼻子爱出油怎么处理

注意多用控油的产品来调理肌肤。在日常的生活中，鼻子爱出油是一种常见的现象，但这种情况不仅不卫生而且还会直接影响到人的形象。平时可以通过有针对性的方法来处理已经出油的鼻子，同时做好预防。通常来说，油性皮肤或者混合性皮肤的人鼻子出油的情况会更常见。如果面临的情况是鼻子已经出油，最好的办法是使用吸油纸来处理。需要注意的是，吸油纸每天最多只能使用两次，使用次数过多的话会严重的损害皮肤。在日常的护肤过程中，最好可以使用一些控油的护肤品，比如说在洗脸的时候可以使用硫磺皂和控油型的面乳来抑制皮肤出油的问题。这种方式更多的是堵而不是疏通，并不是解决问题的根本方法。经常做肌肤养护的人会选择使用面膜和芦荟液来养护鼻子周围的肌肤，这么做既可以美容护肤同时还可以达到很好的清爽去油的效果。鼻子出油最常见的原因是因为鼻子附近油脂腺分泌太旺导致毛孔的阻塞。有条件的情况下最好可以用蒸汽熏烤鼻子的方法，在熏烤之后要记得使用爽肤水帮助肌肤降温，这么做可以从根本上解决鼻子处出油的问题。应对鼻子出油最好是采取预防的方法。平时的生活中可以多吃蔬菜和水果，少吃油炸类食物，注意做好身体的调节，防止内分泌紊乱的出现。以上这些都是可以有效的防止鼻子出油的情况发生的办法。

鼻子出油多怎么改善

鼻子出油首先要关注的是清洁问题，肌肤没有清洁干净，就很容易出油，所以每天的面部清洁至关重要。每天使用洗面奶或者洁面皂是非常有必要的，而且为了保持肌肤的清洁度，可以每周去一次死皮，防止皮脂堵塞毛孔。虽然清洁是必须的，但也不能过度清洁，比如那些一天洗几次脸的就应该改掉了，过度清洁反而会伤害皮肤，出油更多。除了清洁外，补水对控油也非常必要，因为肌肤中水和油的总量是一定的，水少了那么油分自然也就多了。平时我们要注重保湿补水，除了每天都用的保湿水乳外，用补水面膜是比较有效的。选一款补水的面膜，一周敷一次或者两次，长期下来就会看到鼻子出油减少了。鼻子出油容易导致黑头，阻挡护肤品的吸收，敷面膜之前可以先去除黑头。

鼻子出油的原因

1、一般鼻子出油的情况较多发生在油性皮肤的人身上，因为油性皮肤的皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，特别是在T型区的额头、鼻子和下巴。

2、鼻子爱出油，可能是由于环境的污染、清洁不到位导致毛孔阻塞。

3、鼻子爱出油还可能与内分泌失调有关，当饮食过于油腻，肝火旺盛，也会出现鼻子出油多的情况。

鼻子出油保养方法

1、彻底清洁皮肤

彻底清洁皮肤的意思不是常常用洗面奶洗脸，用洗面奶洗脸过多会导致脸部皮肤更加干燥，因此用洗面奶的次数每天不应超过两次。正确的洗脸方式是选择性质温和的去油洗面奶，先在手掌上抹出泡沫，再用泡沫清洗脸部。清洗同时，要注意按摩T区。按摩注意一定顺序，由里往外、从下往上地打圈。这样有助于血液循环，改善皮肤质量。

2、补水法

可随身携带补水喷雾，感觉肌肤干燥的时候就拿来喷一喷。油性肌肤也需要补水，坚持大量喝水以达到补充水分。让水油达到一个平衡的状态。

3、去除多余角质

T区皮肤干燥，意味着有不少角质老化，因此有些女性朋友会出现T去脱皮的现象。因此去除多余角质就很重要了。可以使用性质温和的去角质洗面奶，在脸上按摩，一般是从下往上，T区的皮肤按摩2分钟，其余的地方按摩1分钟就够了。等到角质去掉之后再用清水洗脸。注意的是，去角质的次数一周不能超过两次，去角质之前先用手背测试洗面奶是否过敏。

4、精油法

用精油来控油也是一个不错的选择!含葡萄柚和鼠尾草成分的精油有不错的快速控油效果，并且还可以美白肌肤。葡萄柚能够滋养组织细胞，治疗毛孔粗大，调理油腻不洁皮肤，还可以控制食欲让你成功瘦身哦!

5、清淡饮食

鼻子出油严重的人要改变饮食和生活习惯，远离油炸类食物，多吃清淡并含有维生素的蔬菜和水果，还可以多喝点热水或者蜂蜜水，以便改善鼻子出油的情况。

6、经常做深层皮肤护理

洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜这些皮肤护理工作通通不能少，而且要用适合自身皮肤特点的化妆品。例如干性皮肤因能经受各种外界刺激，不容易老化，起皱较晚，可以用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，每日洗脸两次即可;相反，油性皮肤由于油脂分泌旺盛，不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。

鼻子爱出油是由于身体代谢异常导致的，会对健康造成很多不利的影响，需要及时调理恢复，而且鼻子出油容易引起黑头，那么鼻子爱出油是怎么回事？鼻子出油长黑头该怎么办？下面就来详细了解具体原因，以及正确的调理方法，还有黑头的护理方法吧。

1、鼻子出油是什么原因

鼻子出油多与很多因素有关系，以下是比较常见的原因：

1、内分泌失调肝火旺；

2、饮食过于油腻；

3、过度清洁。使用清洁度过强的洗护用品，刺激了皮脂腺反射性分泌油脂；

4、不常清洁皮肤，使得毛孔堵塞；

5、经常手挤、或选择撕拉式去黑头面膜，也会使得毛孔粗，鼻子出油多；

2、鼻子出油黑头多怎么办

鼻子出油多会堵塞毛孔，经空气氧化后就会产生很多黑头。想清理或鼻子出油黑头多的情况，无非是从以下几个方面入手：

(1)清洁

鼻子相对其他部位出油多是很正常的，如果不及时清理会堵塞毛孔，被空气氧化后就形成了黑头，适度的清洗，能有效的改善鼻子出油黑头多的现象。建议一天用洗面奶清洗1-2次。

注意！洗面奶要选温和泡沫细腻，不含酒精的，否则会刺激皮肤，容易出现_油外干的肤质。

(2)平衡补水

过度清洁时，皮肤会感觉缺水和油，于是反射性的分泌更多油脂来补充，很容易出现“越洗越油、越吸越油”的情况。而充足水分能稀释油脂，调节皮肤水油平衡，也是抑制鼻子出油黑头多的有效手段之一。

推荐补水方法：

1、隔天敷一次补水面膜；

2、随身携带补水喷雾，隔1小时喷一次；

3、多喝白开水；

(3)缩毛孔

皮脂腺分泌的油脂都堵塞在粗大毛孔中，皮肤得不到油脂的滋润，因此，会刺激分泌更多油脂，使得鼻子出油更多。因此，控油时要注意收缩毛孔。

推荐缩毛孔方法

1、敷紧致面膜；

2、冷热水交替洗脸。注意，最后几次冲水一定是冷水；

3、洁面后用收敛水缩毛孔；

4、夏季外出回来后，用棉布包冰块冰敷镇静、缩毛孔。天气热毛孔张开，出油会比较多，冰敷可以收敛毛孔。

(4)去肝火

体内肝火旺盛的时候，皮肤油脂会大量分泌，特别是鼻子部位，弄不好还会长大颗的痘痘，因此，控油也要注意去肝火。

推荐方法：

1、夏季常喝绿豆粥；

2、喝菊花枸杞茶；

3、多运动排毒；

3、黑头护理需知

1、不要用力挤黑头

有些美眉想要快速赶走黑头，于是，会选择用手抠挤黑头，这种方法简直就是掩耳盗铃。用手指用力挤黑头，不仅会给肌肤的毛孔带来更多对污垢和细菌，而且还会伤害到脆弱的皮肤组织，不仅不能抠挤黑头，平时尽量不要用手摸脸，手上细菌是你难以想象的。

2、别乱用去黑头工具

有些美容用品店会卖一些去黑头的供给，但这些去黑头工具都不能根本上地去除黑头，反而会伤害皮肤，令皮肤毛孔增大，黑头也只会变本加厉地滋长，美眉们要慎用哦！

3、不要使用磨砂型的去角质产品

很多美眉天真地认为，使用磨砂型的去角质产品就可以彻底赶走黑头，然而，如果你的皮肤敏感，像磨砂型这种过于尖锐的去角质产品反而会刺激到皮肤，令黑头更加疯涨，不要试图用去角质产品来去除黑头，这是不现实的。

4、勤换洗枕套

美眉们在睡觉的过程中，皮肤和头皮都会分泌大量的油脂，这些都会沾染到枕套上，如果不经常更换枕套，就会加重黑头的滋生。因此，为了皮肤的健康，美眉们要勤换洗枕套。

5、用酸奶清洁皮肤

有黑头的美眉们，可以经常用酸奶来清洁皮肤，酸奶的护肤作用主要在于它可以有效深度清洁皮肤、阻止黑头滋生。用酸奶涂抹在黑头较多的部位，按摩十分钟左右，然后再用温水清洗干净，就可以有效去除肌肤油脂，预防黑头滋生。

6、食盐去黑头

还在为黑头问题烦恼的美眉们，不妨使用食盐来去除黑头，将食盐与适量的蜂蜜混合，待食盐没有完全融化之前，涂抹在面部肌肤黑头较重的部位，并轻柔按摩。由于食盐有非常好的控油清洁的效果，可以有效抑制油脂分泌，阻止黑头的滋生。

7、注重皮肤补水保湿

黑头的形成与肌肤缺水出油是有一定的关系的，美眉们要注重皮肤的保湿补水，早晚洗脸之后，要立即涂抹爽肤水，为肌肤补充水分，睡前可以敷一敷滋润补水的面膜，为一整夜的肌肤锁住水分，预防黑头形成。

8、用燕麦去黑头

燕麦也可以去除黑头，美眉们可以使用燕麦混合适量的牛奶，然后在肌肤有黑头的部位，进行轻柔地按摩，十分钟之后，再用温水清洗干净，黑头就会有明显的减退。然而，美眉们最应该要做的还是对黑头的预防，在肌肤没有出现黑头问题的时候，要做好全面的护理保养，避免黑头的出现。

当今 社会 ，许多人的皮肤都有问题，或长斑，或长痘，但最令人讨厌的是面部出油！尤其年轻人新陈代谢旺盛，容易出油，特别是在炎热的夏天，我们不仅身上容易出汗，脸部也常常油腻，令人非常不舒服。虽然每个人都想拥有一个温和、清新的身体和面部，但是人生总是不那么如意。大多数人都会发现自己的鼻子周围特别容易出油，特别是在夏天，早晨刚画的妆容，才到中午就变得油光满面，特别尴尬。那到底该怎么办？事实上，大可不必惊慌，试试这三招，让毛孔清澈一整天！

用温水洗脸。

一般情况下，鼻出油与不正当的洗脸方式有很大关系，水温在30度左右为宜。过热的水容易吸收皮肤中过多的油脂，使皮肤干燥，破坏原有的弹性和光泽，易起皱。尽管冷水可以清洁表面的污垢，但是不能清洁毛孔中的污垢和过多的油脂。而且温水洗脸能使毛孔张开，清洁彻底，对皮肤无害。温和的水不但能补水，调节皮肤酸碱平衡，还能收缩毛孔，抑制油脂分泌，洗出大量的油脂，还能帮助收缩毛孔，鼻子自然不易冒油。

坚持热敷鼻子。

普通洗面奶对出油严重的人来说，清洁度远远不够，这类人群需要每晚用洗面奶清洁皮肤后，可以用热毛巾覆盖脸部，热敷3-5分钟，这样可以使整个脸部的毛孔都舒展开来，不仅有二次清洁的作用，而且可以提高后用护肤产品的吸收度。彻底清洗后才能保证水分的充分吸收，从而调节鼻子的水油平衡，使鼻子不再哗哗冒油。坚持这样做半个月后，你会发现整个脸部的毛孔都会变得更加细腻，尤其适合鼻部毛孔粗大的朋友。

做好隔离。

作为白领每天对着电脑，皮肤出油的情况比一般人要严重得多，在平时要做好隔离防范，使用隔离霜最好每4~5小时补一次，感觉皮肤出油的时候可以直接用爽肤水喷一次，如果面部出油较多，可以用控油散粉涂抹，这样可以摆脱出油的尴尬。此外鼻部是皮肤非常喜欢出油的部位，如果涂得太多，会使鼻部变得越来越油腻。对这种皮肤的化妆品，建议您用海绵蘸取部分隔离霜，适当地在鼻部及周围部位轻轻擦拭，可轻薄而服帖地化妆。

小贴士:使用适合自己皮肤特点的化妆品。比如干性皮肤，由于能承受各种外界刺激，不易老化，起皱晚，可以用中性或略碱性肥皂热水清洗，一天洗两次脸；相反，油性皮肤由于油脂分泌旺盛，不宜过度使用化妆品，尤其是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔堵塞。

油性皮肤及护理方法 :

一、油性皮肤的主要特点 

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物。

但是，这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。只要注意科学护养，将会给人以一副健康、强壮和自然的面容。

二、油性皮肤的护理方法 

油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁。为了将分泌的油脂清洗干净，建议应选择洁净力强的洗面乳，一方面能清除油脂，一方面能调整肌肤酸碱值。

洗脸时，将洗面乳放在掌心上搓揉起泡，再仔细清洁T字部位，尤其是鼻翼两侧等皮脂分泌较旺盛的部位，长痘的地方，则用泡沫轻轻地划圈，然后用清水反复冲洗20次以上才行。 洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。 每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。 面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。 入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。 饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。 

三、油性皮肤的夏季护理 

夏季油性皮肤的保养是最为主要的。 首先增加清洁皮肤的次数，每天为2—3次。每周使用一次磨砂膏以进行更深层的清洁，以免过多的皮脂，汗液堵住毛孔。

另外，外出时要在面部、手臂涂抹防晒霜、防晒油等，以减轻紫外线照射，防止皮肤被晒黑。应戴遮阳帽、遮阳伞、墨镜，以免紫外线刺伤皮肤和眼睛。 

若面部涂了油分大的护肤品，不可外出曝晒太阳，这样会使皮肤急剧紧绷而受损。化妆也不宜过浓，以免“妆粉”在阳光曝晒下渗入皮肤，会留下斑痕，在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果、多喝水，少吃油腻食物和刺激性食品。

不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂分泌旺盛。最后还要注意调节室内的温度，避免过多出汗。多使用含油少、水质的化妆品。让自己的皮肤安然度过一个炎热的盛夏。

扩展资料：

护理方式：

1补水保湿

补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2彻底清洁

皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3洗面奶的选择

油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4收缩水的选择

使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

病因

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

1性别年龄

皮脂腺的分泌功能在出生时在出生时较强，6个月后降到很低，在儿童期保持低水平。青春期开始，不论男女皮脂腺的分泌量逐渐增加，16～20岁达到高峰，以后保持该水平。女性在40岁左右、男性在50岁后皮脂腺分泌开始减少。

2内分泌因素

皮脂腺是雄激素的一个靶器官，其功能亢进主要与性激素分泌失调相关。睾酮使皮脂腺体积增大，分泌增加。特别是人体内皮脂合成的催化剂，5α-还原酶的过度活跃，导致双氢睾丸激素分泌增多，从而致使皮脂腺分泌增多。

3皮肤的湿度

皮肤表面的湿度会影响皮脂的分泌扩散。当皮肤表面湿度高时，皮脂乳化、扩散会变得缓慢。当皮肤长时间处于干燥的环境中，皮脂腺会过度活跃，出现异常出油的现象。

4饮食因素

饮食因素会影响皮脂腺的分泌。经常吃油腻性食物、辛辣刺激性以及高糖高热量的食物可促使皮脂腺分泌量增加。

特点

皮脂分泌旺盛，毛孔粗大，肤色较暗，油腻，容易出汗；皮肤不易老化、生皱纹；易出现痤疮，留色斑、瘢痕。在皮肤检测仪下观察，常可检测到黑头或白头等分泌物；夏季是油性皮肤的多发季节。

注意事项

1化妆不宜过浓

油性皮肤化妆不宜过浓，以免“妆粉”渗入皮肤，留下瘢痕。要使用不含油质的化妆品，上妆前应先涂上隔离霜，并使用控油粉底，如果皮肤油性很大，可以用吸油纸，并且要注意及时补妆。

2注意皮肤问题

当面部出现感染、痤疮等问题时，要及早治疗，以免病情加重，损害扩大，以致愈后留下瘢痕及色素沉着。

3注意饮食

在饮食方面也要注意，应以清淡为宜，多吃蔬菜、水果，多喝水，以保持大便通畅，改变皮肤的油腻粗糙感。少吃油腻食物甜食和刺激性食品，不喝浓咖啡或过量的酒，以减轻皮肤油脂的分泌。

4注意休息

充足的睡眠，避免疲劳、熬夜、忧虑等。

-油性皮肤

鼻子经常出油注意是皮脂分泌非常旺盛所致，而导致皮脂分泌旺盛与日常生活饮食、情绪焦虑紧张啊、不良生活习惯有密切联系，所以对于鼻子经常出油的朋友在饮食上多食新鲜蔬菜等清淡食物，远离甜食、油腻食物，减轻皮脂分泌，同时还要注意消除精神心理紧张。

鼻子容易出油应该这样做：

1、补水保湿：补水保湿对油性皮肤的护理是至关重要的。皮肤之所以会出油，是因为当身体的水分不够时，身体就会透支皮肤的水分，皮肤会自动分泌出油脂来保护身体的水分，所以补水保湿才是控油的关键。因此油性皮肤在控油的同时一定要注意及时补水，并做好保湿工作。

2、彻底清洁：皮肤油性皮肤保养还要注意保持皮肤的清洁，油性皮肤的人一天洗脸至少二次。洗脸时，按部位清洗，先清洁额部头和鼻翼，然后是下巴和两颊。手法方向按照从下向上，由外向里的顺序，就能彻底清洁皮肤。

3、洗面奶的选择：油性皮肤的人最好选用性质比较温和的洗面乳洗脸。水温最好在20℃左右，过热会令皮脂水分流失，过冷又无法清洁彻底。

4、收缩水的选择：使用含微量酒精的收缩水，不仅可以补充水分、调节皮肤酸碱平衡，还可以收缩毛孔，抑制油脂分泌。但如果皮肤比较敏感，最好不要使用含有酒精的化妆水，可以用有清凉感觉的爽肤水，或者用冰冻的蒸馏水代替。

扩展资料：

油性皮肤是因人体皮脂腺分泌旺盛所产生的，皮肤中的皮脂腺特性由遗传因子决定。临床上根据皮肤表面脂质量的多少，可将皮肤大致分为：油性皮肤、干性皮肤、中性皮肤和混合皮肤等多种类型。

油性皮肤者，皮脂腺的分泌功能比较旺盛，面部油腻，不易清洁，有影响美观的油光；同时还易出现面部相应的皮肤疾病，如痤疮。脂溢性皮炎等。控制皮脂腺过度分泌、减轻出油症状，是保持皮肤健康的关键。

皮脂腺的正常发育和维护是皮肤动态平衡所必需的，当其萎缩和皮脂脂质成分受到破坏，都会带来一定的皮肤功能障碍。影响皮脂腺分泌功能的因素包括：性别年龄、内分泌因素、皮肤的湿度、饮食营养等。

：油性皮肤

鼻子出油的原因

1、一般鼻子出油的情况较多发生在油性皮肤的人身上，因为油性皮肤的皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，特别是在T型区的额头、鼻子和下巴

2、鼻子爱出油，可能是由于环境的污染、清洁不到位导致毛孔阻塞。

3、鼻子爱出油还可能与内分泌失调有关，当饮食过于油腻，肝火旺盛，也会出现鼻子出油多的情况。

二、鼻子出油保养方法

1、补水

对于油性肤质的人来说想要缓解鼻子老出油的情况，补水是关键，为这个部位选择专用的护理用品，控油补水型的洗面奶是必备的，因为彻底清洁之后才可以保证水分的充分吸收，以此调节鼻头的水油平衡，让鼻头不再哗哗冒油。



2、清淡饮食

鼻子出油严重的人要改变饮食和生活习惯，远离油炸类食物，多吃清淡并含有维生素的蔬菜和水果，还可以多喝点热水或者蜂蜜水，以便改善鼻子出油的情况。

3、经常做深层皮肤护理

洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜这些皮肤护理工作通通不能少，而且要用适合自身皮肤特点的化妆品。例如干性皮肤因能经受各种外界刺激，不容易老化，起皱较晚，可以用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，每日洗脸两次即可；相反，油性皮肤由于油脂分泌旺盛，不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。



本应有如夏花般绽放的容颜，不能因为鼻子油脂过量分泌而花容失色对吧，因此鼻子爱出油的美眉赶紧按照上面的方法把鼻子护理起来，不要再因为鼻子经常出油而感到十分困扰。

鼻头特别爱出油怎么解决

　鼻头特别爱出油怎么解决，在夏天,很多的人都会觉得脸上油腻腻的,特别的不舒服，鼻子容易出油是很多人的难言之隐，那么接下来我带大家一起去看看鼻头特别爱出油怎么解决。

鼻头特别爱出油怎么解决1

　一多：多吃含锌含钙食物。锌可增加抵抗力，加速蛋白质合成及细胞再生，并促进伤口愈合，而钙能安抚神经。含锌丰富的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果、肝脏、扇贝等。牛奶则是补钙的`首选。

　二多：多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

　维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。作为美容大使的维生素E的养颜作用更是不用说了。含维生素A的食品大致有菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油、鱼卵；豆油、坚果和菌藻类如木耳、猴头菇则含丰富的维生素E；而含维生素B2、B6的食物，多集中在绿叶蔬菜、鱼类中。

　正确地利用这些方法技巧，那么才能够达到最好的控油效果，也希望平时生活当中大家都能够更多地认识这些护肤问题，尤其是在饮食上减少食辛辣油腻刺激性的食物，多吃蔬菜和水果多补充维c，都利于我们肌肤的健康。

鼻头特别爱出油怎么解决2

　 1吸油纸： 在前期皮肤出油不严重的时候，即出现分泌油脂过多和毛孔少量堵塞的情况时，可以用吸油纸吸取部分油脂，但是出油过多不适合用吸油纸。它一天之内最多只能用两次，太多次的使用会损害皮肤，使得皮肤问题更严重。

　 2控油洗面奶： 这个方法和使用吸油纸一样只能解决表面问题，即去除油脂，减少毛孔堵塞。专门的控油洗面奶里含的成分能有效清除油脂，让皮肤减少出油量。

　 3蒸汽熏烤： 这类方法主要是通过蒸汽使堵塞的毛孔打开，从而实现控油的作用。先用洗面奶清洗脸部，鼻子部位重点清洗，随后用蒸汽烘烤鼻子，最后擦上水和乳液，使皮肤清爽。

　 4芦荟胶： 芦荟里富含维生素和烟酸，可以减轻油脂的分泌。记得在擦芦荟胶前，一定要将鼻子清洗干净。同理也可敷一些抑制出油的面膜，如黄瓜面膜。

　 5多吃水果蔬菜： 从饮食结构上来调整，是治根的办法。这不仅对身体有好处，还能有效控制鼻子油脂的分泌，改善皮肤环境，让你的皮肤状态好起来。

　 6调节内分泌： 鼻子出油不仅是因为油性肤质，还有可能是因为饮食不对和睡眠不足，从而导致的内分泌失常。如果原本鼻子不出油的，近期非常容易出油，那就要注意睡眠和饮食结构。还有姨妈期间由于身体中激素水平的不平衡，也容易出现鼻子出油的情况。如果姨妈结束，这种形象自己消失，那不用多担心。