大麦茶的功效与用途

大麦茶的功效与用途

　大麦茶的功效与用途，这种食物有很高的药用价值，这些食材都是很常见的，身体保健不一定要依靠药物，能够调理人的身体，增强体质，接下来我就为大家分享大麦茶的功效与用途，教你正确养生。

大麦茶的功效与用途1

　大麦味甘、性平、有去食疗胀、消积进食、平胃止渴、消暑除热、益气调中、宽胸大气、补虚劣、壮血脉、益颜色、实五脏、化谷食之功；大麦茶含有人体所需的17种微量元素，19种以上氨基酸，富含多种维生素及不饱和脂肪酸、蛋白质和膳食纤维，适应了人们回归自然，追求健康的需求； 大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发，增强胃动力。

　 1、大麦茶能强健脾胃，促进消化，夏季饮用消暑止渴，清理肠道等功效。

　大麦茶主要用于消温解毒，健脾减肥，清热解暑，去腥膻，去油腻，助消化，润肤乌发。

　 2、助消化增进饮食

　大麦茶能够很好的去除油腻，如果吃饭的'时候感觉到食物太油腻的情况下，喝一杯大麦茶能够很好的去除油腻。因此，大麦茶也称为了韩国家庭里面餐桌上常备的饮品。

　 3、有着五谷杂粮本身的天然养生功效

　可以降低血糖和胆固醇，缓解冠心病等;夏季炎热喝大麦茶还可以解暑，尤其适合老年人酷暑季节喝，利尿、止渴，很快补充身体流失的水分，解除口渴感，恢复体内电解质的平衡，避免发生中暑。

　 4、大麦茶营养成分丰富

　在提供人体营养的同时，还能够有效的防止人体的发胖，是保持身材的最佳饮品。这是因为大麦茶中所含的膳食纤维成分非常丰富，长期饮用还有着美容养颜的功能效果。

　 大麦茶还可用于：

　（1）饮食过度，胸闷腹胀，炒黑研磨服，有化炎消胀，调中止泻之功。

　（2）儿童厌食，面黄肌瘦。老人等身体病弱的人，用大麦加入糖饮用，能够益气健胃。

　（3）消化道溃疡，以大麦为主食，可平胃气，止隐痛。

　（4）暑热烦渴，用大麦煎水茶，清暑生津，除烦解渴。

　 大麦茶的其它用途：

　（1）隔夜的大麦茶用来刷眉毛，眉毛会变得浓密。

　（2）用温热的新鲜大麦茶来洗脸，也可以达到美白的效果。

　（3）全身美白。家里有浴缸的MM可以把喝过的茶包放进浴缸里，或者直接把茶水倒进浴缸，可以根据个人需要滴入一些精油，例如玫瑰，熏衣草等，做个全身美白的SPA。

大麦茶的功效与用途2

　 1、防上火、咽喉肿痛

　大麦茶具有止热消渴，下气利水、消温解毒等功效，可以预防内火旺盛、咽喉肿痛，牙痛等病症，我们还可以在吃烧烤时候喝些大麦茶，可以消火止津、有利脾胃。

　 2、消油腻、健脾胃助消化

　大麦茶具有养胃健脾、解油腻、帮助消化等功效，所以日常饮用不仅可以起到消除油脂、帮助消化，还可以改善面黄肌瘦、体弱乏力的功效。

　 3、养颜瘦身、润发美肤

　由于大麦茶可以化解油脂，这样对瘦身就起到了一定作用，同时本身的特性还具有美白肤色、保养发质的功效，所以长期饮用对身体是很有帮助的。

　 大麦茶的禁忌：

　1、隔夜茶不能喝。这里不单指大麦茶，隔夜茶叶对身体是有害处的。

　2、大麦茶适宜单泡这样功效才能发挥。

　3、哺乳期妇女不能喝，会引起回奶。

　4、空腹不能喝大麦茶，会引起胃部不适。

　 大麦茶的食用方法：

　首先，我们要把大麦进行分拣，把里面的杂质碎石等分拣出来。

　然后，清洗晾干烘焙，翻炒的时候要等大麦表皮焦黄为止。

　下来，碾碎过筛形成大麦粉。

　最后，搭配茶叶粉过筛，选取精粉完成，选用煮沸饮用或开水泡喝即可。

大麦茶的营养价值有哪些

　大麦茶的营养价值有哪些，我们都知道大麦茶属于一种含有营养成分丰富的健康饮品，不仅可以降低血糖和胆固醇，同时还有着美容养颜的功能效果，下面一起来了解大麦茶的营养价值有哪些。

大麦茶的营养价值有哪些1

　很多人在夏季由于饮食的不当，因此经常会出现各种肠胃疾病，其中腹泻以及消化不良就是其中最容易发作的病症，因此专家建议，在出现消化不良的情况时不妨通过适量的饮用大麦茶来进行调理。大麦茶的功效除了能够健脾消食之外，同时还具有很好的除热止渴、下气利水等功效，这些功效在夏季是非常有用的，它可以有效的避免人体因为炎热而出现中暑的症状。

　我国中医指出，大麦茶主要用于消温解毒，健脾，清热解暑，除此之外对腥膻，油腻等都具有很好的促进作用。因此在这个炎热的夏季，不妨将你的各种碳酸饮料换成大麦茶，不仅解渴同时对健康也具有很大的帮助。在大麦茶中还含有丰富的矿物质、维生素B等微量元素，这两种营养物质能够帮助有我们有效的增强抵抗力以及抗自由基的功能，同时还能很好的提高人体抗病能力的作用。可以说大麦茶的功效与作用非常高，是最适合夏季饮用的茶饮。

　有的朋友可能饮食过度，感觉到胸闷腹胀，这个时候喝一点大麦茶能够很好的缓解症状。小孩子食欲不好，或者老年人身体虚弱饮食减少，都可以服用大麦茶来增加食欲。患有消化道溃疡疾病的患者，可以经常饮用大麦茶，能够止隐痛，还能够平胃气。

大麦茶的营养价值有哪些2

　麦茶中的维生素E和维生素B族含量都很高，这些都是人体生长发育所必须的，维生素E有延缓肌肤衰老和预防不育症的作用，而维生素B族不仅能促进人体的生长发育，还有利于肌肤的滑嫩白皙。

　再就是矿物元素，大麦茶中有许多矿物元素，都是维持人体各个器官组织正常运行所必须的，其中的微量元素包括碘、锰、铁、硒、铜、氟、锌等，而大量元素则是包含了钾、磷、钙、镁、硫、钠等，可谓是一举多得。

　除此之外，大麦中的碳水化合物、蛋白质、脂肪等营养成分对人体也是及其有益的，例如蛋白质能给人体补充多种氨基酸，碳水化合物能促进肠胃的运动，刺激排便等。

　总而言之，大麦茶的营养成分是十分可观的，并且它的性质很是温和，无论是老人还是小孩都很适宜，长期坚持饮用能够起到养生保健的作用。

大麦茶的功效与作用

　1、助消化增进饮食，大麦茶能够很好的去除油腻，如果吃饭的时候感觉到食物太油腻的情况下，喝一杯大麦茶能够很好的去除油腻。因此，大麦茶也称为了韩国家庭里面餐桌上常备的饮品。

　2、有着五谷杂粮本身的天然养生功效，可以降低血糖和胆固醇，缓解冠心病等;夏季炎热喝大麦茶还可以解暑，尤其适合老年人酷暑季节喝，利尿、止渴，很快补充身体流失的水分，解除口渴感，恢复体内电解质的平衡，避免发生中暑。

　3、大麦茶所含的'营养成分丰富，在提供人体营养的同时，还能够有效的防止人体的发胖，是保持身材的最佳饮品。这是因为大麦茶中所含的膳食纤维成分非常丰富，长期饮用还有着美容养颜的功能效果。

　 大麦茶上火吗

　大麦茶是用大麦炒制的，不含任何的添加剂，也不含茶碱、咖啡碱等易引起副作用的成分，可以说大麦茶是没有任何副作用的茶，而且大麦茶的味道甘美，富含营养，具有清热解毒、消食解腻、促进消化、补气养颜等功效，可是如果体质不同，那么喝大麦茶也可能会出现反作用。因为大麦茶是温性的茶饮，热性体质、易上火的人喝大麦茶就容易出现上火、咳嗽等症状。

　大麦茶是炒制而成的。身体热性体质的人是不适合喝大麦茶的。尤其是一些湿热、积食而引起的腹胀、便秘的情况。喝大麦茶的话会使的症状加重。一些习惯性便秘的人，可能就是因为上火、体内湿热的原因，这些人也不适合喝大麦茶。而且大麦茶带有麦壳，对胃部有一定的刺激性，如果胃不好的人就应该避免喝大麦茶。

　由于大麦茶富含蛋白质等营养元素，患有高血压、心脏病的患者不可以喝大麦茶。需要注意的是，虽然大麦茶不含茶叶，而且营养丰富，但是哺乳期的女性是不适合喝大麦茶的，因为大麦茶具有回乳的作用，哺乳期要避免饮用大麦茶。大麦茶久放之后很容易滋生细菌、变质，隔夜的大麦茶一定不可以饮用。

引言：大麦茶的性质温和，味道甘苦，主要成分是大麦，没有任何对人体有害的物质。所以市面上的饭店或者茶馆，都会泡一些大麦茶给客人喝。在生活中，适量的喝一些大麦茶，对身体健康是十分有好处的。也是非常不错的养生饮品，今天小编想分享的话题就是，喝大麦茶对身体有哪些好处？

一、喝大麦茶对身体有哪些好处？

适量的喝些大麦茶，能够去火，生津，利水，通便，还能够预防身体上火。特别是在炎炎夏季，适当的喝一些大麦茶，还能够预防中暑。因为大麦茶中最主要的成分是大麦，大麦属于可溶性的膳食纤维，能够促进肠胃蠕动，能够帮助人体消化吸收，能够润肠通便。还能够让身体内的废物，垃圾及时的排出体外，预防便秘。每当吃完大鱼大肉这些油腻的食物之后，适当的喝一杯热气腾腾的大麦茶，能够很好的解腻，并且能够健脾养胃。能够很好的改善食欲不振的状况，大麦茶中的某些成分，能够降血压，降血脂，还能够降低血液中胆固醇的浓度。对于心血管疾病的患者来说，是非常友好的，能够维持体内血脂的稳定。

二、喝大麦茶时，应该注意哪些事项？

孕妇或者是正在哺乳期间的女性，是不可以喝大麦茶的。因为大麦茶中的某些成分，对于她们来说，具有一定的刺激作用，一旦饮用很可能会造成身体不适，回奶的现象。肠胃不好的人，也不能够喝大麦茶，否则会引发腹痛、腹泻等症状。严重的情况，会导致肠胃功能受损，引发各种肠胃疾病。要注意的是，隔夜的大麦茶或者是放置时间太久的大麦茶，都是不能喝的。要喝大麦茶最好现泡现喝，这样营养价值是最高的。在喝大麦茶的时候，最好先吃点东西，不要空腹喝大麦茶，否则会造成胃部不舒适。

决明子是一种豆科类的植物，也是一种比较成熟，比较干燥的种子，决明子也是可以称作为羊明、草决明、羊角、羊明、还瞳子、假绿豆、千里光、马蹄子、羊角豆、芹决等，这种茶叶味道先是有苦味，然后就是比较甘甜，最后感觉凉爽，具有明目，益肾，治疗风湿，清肝火等的功能。

而至于大麦茶，一般是甘性的，具有止渴平胃的功效，同时还能够解暑解热，具有促进食物消化的作用，对于小便淋痛的症状其实也是可以治疗的，同时还能够治疗麦芒，老人如果是感觉到很渴，或者感觉到舌头比较干焦，就可以喝大麦茶，大麦茶的面粉是可以吃的，而且还能够做成啤酒，对于消化很有功效，同时对于利气疏肝是有着重要的功效。其中含有的维生素是非常多的，有些老人或者小孩在生病之后可能感觉到食欲不振，那么喝这种茶很有效果。

两者最好不要放在一起喝，容易削弱脾胃的功能，对健康不是很好！