有什么科学祛痘方法？？

嗯,要是你有兴趣，推荐你去看看祛痘的一款产品，我自己前段时间用过的，祛痘和祛痘印效果都非常不错，很不错的，你打开网址。

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望采纳

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痤疮是一种多因素的疾病，其发病主要与性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤疮丙酸杆菌增殖，毛囊皮脂腺导管的角化异常及炎症等因素相关。随着青春期的到来，由于生活、饮食的各种习惯的问题，从而导致了痘痘反复增长，很大的影响到了我们面部的美观，有时候还会导致自己很自卑的心里因素，因此我们要正确的认识到青春痘的成因，才能更好的战痘到底；

可用保湿洗面奶，切忌使用化妆品，面部油脂分泌过多可以适当用硫磺皂清洗、生理盐水等。从某种意义上来说，痤疮的预防尤为重要，平常应注意以下几方面：

1精神、心理因素很重要：不要患了痤疮就悲观，要乐观自 信，坚持积极、合理的治疗。

2饮食方面：要注意“四少一多”，即少吃辛辣食物（如辣椒、葱、蒜等），少吃油腻食物（如动物油、植物油等），少吃甜食（ 如糖类、咖啡类），少吃“发物”（如狗羊肉等），适当吃凉性蔬 菜、水果，也防过量后引起胃病。

3生活方面：最好不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性痤疮（如丘疹、脓疮）患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

青春痘的典型症状有哪些？青春痘也叫痤疮，是种炎症性皮肤病，青春痘发病时的症状症状多种多样，让许多患者们都很害怕，担心会留下疤痕。

白头粉刺是青春痘的典型症状症状之一，也是初期的症状症状，是因为毛孔被角质堵塞而造成的，与外界不相通，也叫做闭合性粉刺，有稍稍突起的白头，与正常肤色差不多。黑头粉刺的开口处与外界相通，有黑色氧化的脂肪栓，可以挤出来。

丘疹是青春痘较典型的症状，因为毛孔被堵塞，形成了毛囊内缺氧的环境，为青春痘丙酸杆菌的繁殖创造了有利条件，白会所以而大量聚集在一起，导致炎症性丘疹的发生，是炎性损害，可进一步发展、深入。

脓疱就是炎性丘疹加重与发展的症状。脓疱性青春痘的主要症状就是脓疱，其中伴有炎性丘疹，大量的中性粒聚集发生炎症反应，脓不断的堆积在一起，形成脓疱，容易留下瘢痕与色素沉着，对皮肤的症状观影响很大。

囊肿是在结节的基础上发生的，囊肿内有脓液、细菌残体、皮脂等，部分有炎症。使皮脂腺结构受到了严重的破坏，容易发生破损，并留下瘢痕、窦道等损害，让患者们都很苦恼，避免皮肤受到严重损伤就要积治疗。

您好亲，

根据您的描述建议使用相宜本草的金缕梅系列产品，是专门控油祛痘的，可以使用金缕梅洁面泥，爽肤水和乳液加上精华素，调节水油平衡，祛痘控痘，收敛毛孔，另外可以再搭配一款相宜本草的亲肤面膜的，四倍丝润亲肤面膜：含有茯苓、海藻等精华成分，能够提升肌肤含水量。而且特有的“本草柔纤膜布”，能完美贴合您的肌肤，促进血液循环的同时，提升活性成分的吸收。

感谢您对相宜本草的支持。

以前搜罗了一些资料，先对症，再治疗：

1假疤—红色斑痕

痘痘发炎后，血管会扩张。但是消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。这些红斑其实会慢慢消失，一般来说，通常这样的红斑平均来说约半年左右会自动消失。当然有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。（等不及的人只好擦如外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料激光。）

2假疤—发炎后色素沉淀

发炎后的色素沉淀会使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色。这些颜色其实会慢慢自行消失，只是时间问题。（心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入）

3真疤—凹洞

当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。凹洞一旦生成就不会自动消失。

4真疤—蟹足肿

这些体质特殊的痘痘族，真皮层的纤维母细胞太过活跃。结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来变成肥厚的蟹足肿。

外治内调！

外治：治疗豆豆需要过程，不能着急，慢慢来。配合着用深层洁净控油配方的洗面奶，早晚彻底清洁皮肤；出门要防晒，痘痕最容易晒成斑点，若晒成斑点就不太好治了；保持好的睡眠；化妆品不能乱用。李医生的暗疮水和去印膏还不错，也不贵。

内调：要忌口，不能吃辣；多吃清血消除体内毒素的东西，如黑豆，芹菜，夏天的绿豆，枸杞，黑木耳，豆浆；小小食谱，试试无妨，有益无害（早起一个苹果，一杯豆浆，排毒增加蛋白质；正餐多吃西红柿妙蛋，

白天一个梨败火，多喝绿茶；晚上最好吃青菜，黄瓜一个，梨一个。每餐都有主食，又不是减肥。呵呵！）；

小小处方

原料：

薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。

制法：

将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。

特点：

甜香，热糯，略有清香味。

功效：

薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。

百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。

此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益

苹果消痘印

使用方法：

1先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。

2再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。

3之后取下，将脸用清水清洗干净即可。

一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。

珍珠粉+酸奶去痘印法

使用方法：

1就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。

2然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。

（可天天使用）

珍珠粉+鸡蛋清去痘印法

使用方法：

1取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。

2然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。

3尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。

（一个星期做2次就好）