连翘有哪些药用价值？连翘的功效与作用

连翘是一种比较常见的中药，一般有很好的清热解毒的作用，我们也可以在很多中成药里面看到连翘的成分，比如常用的银翘片，再比如双黄连等等，这些药物里面都含有连翘的成分。那么，一般连翘都有哪些具体的药用价值呢？连翘都有哪些功效作用呢？

中药名连翘lianqiao

别名落翘、黄花条、黄链条花。

英文名ForsythiaeFructus。

来源木犀科植物连翘Forsythiasuspensa(Thunb)Vahl的果实。

植物形态落叶灌木，高2～3米。枝条细长开展或下垂，小枝浅棕色，稍4棱，节间中空无髓。单叶对生，具柄；叶片完整或3全裂，卵形至长圆卵形，长6～10厘米，宽15～25厘米，先端尖，基部宽楔形或圆形，边缘有不整齐锯齿。先叶开花，花1～3(～6)朵簇生叶腋；花萼4深裂，裂片长椭圆形；花冠金**，4裂，花冠管内有橘红色条纹；雄蕊2枚，着生于花冠筒的基部，花丝极短；花柱细长，柱头2裂。蒴果木质，有明显皮孔，卵圆形，顶端尖，长约2厘米，成熟2裂。种子多数，有翅。花期3～5月，果期7～8月。

产地分布生于低山灌丛或林缘。分布于河北、山西、陕西等地。

采收加工秋季果实初熟尚带绿色时采收，除去杂质，蒸熟，晒干，习称“青翘”。果实熟透时采收，晒干除去杂质，习称“老翘”。

药材性状长卵形至卵形，稍扁，长15～25厘米，直径05～13厘米。表面有不规则纵皱纹及多数突起的小斑点，两面各有1条明显的纵沟。顶端锐尖。基部有小果梗或已脱落。“青翘”多不开裂，表面绿褐色，突起的灰白色小斑点较少；质硬；种子多数，黄绿色，细长，一侧有翅。“老翘”自顶端开裂或裂成两瓣，表面黄棕色或红棕色，内表面多浅黄棕色，平滑，具一纵隔。质脆；种子棕色，多已脱落。气微香，味苦。

性味归经性微寒，味苦。归肺经、心经、小肠经。

功效与作用清热解毒、消肿散结。属清热药下属分类的清热解毒药。

临床应用用量6～15克，水煎服。用治痈疽、瘰疬、乳痈、丹毒、风热感冒、温病初起、温热入营、高热烦渴、神昏发斑、热淋尿闭。

药理研究抗微生物；抑制磷酸二酯酶、脂氧酶作用；镇吐；抗肝损伤；抗炎；抑制弹性蛋白酶活性；降低自发性高血压等。

化学成分含木脂素类、黄酮类、挥发性成分、苯乙烷类、乙基环己醇类、三萜类及香豆素类等化合物。还有桦木酸、连翘苷、牛蒡子苷、罗汉松脂苷、松脂素、连翘醇苷C、连翘醇苷D等。

使用禁忌气虚、阴虚发热及脾胃虚热者慎服。

相关药方①治乳腺炎：连翘15克，蒲公英30克，王不留行9克，野菊花15克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

②治肠痈：连翘15克，黄芩、栀子各12克，金银花18克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

③治舌破生疮：连翘15克，黄柏9克，甘草6克，水煎含漱。(《玉樵医令》)

④治口臭：连翘为末糊丸，食蒜韭之后，茶吞6～9克，口中浊气化为清气。(《赤水玄珠》内府治口臭方)

⑤治过敏性紫癜：连翘12克，红枣30克。水煎服。(《宁夏中草药手册》)

连翘败毒丸首先就是忌辛辣油腻，服用连翘败毒丸的时候必须忌辛辣油腻和烟酒，以免加重病情。过敏体质、高血压、肾脏功能不全等患者慎用，若是不得不使用必须在药师的指导下进行。同时自己也必须仔细阅读产品说明书。孕妇禁用此药，否则会对体内胎儿造成伤害。有其它药物在同用的时候，必须咨询药师得到允许后才可以同用

中药名连翘lianqiao

别名落翘、黄花条、黄链条花。

英文名ForsythiaeFructus。

来源木犀科植物连翘Forsythiasuspensa(Thunb)Vahl的果实。

植物形态落叶灌木，高2～3米。枝条细长开展或下垂，小枝浅棕色，稍4棱，节间中空无髓。单叶对生，具柄；叶片完整或3全裂，卵形至长圆卵形，长6～10厘米，宽15～25厘米，先端尖，基部宽楔形或圆形，边缘有不整齐锯齿。先叶开花，花1～3(～6)朵簇生叶腋；花萼4深裂，裂片长椭圆形；花冠金**，4裂，花冠管内有橘红色条纹；雄蕊2枚，着生于花冠筒的基部，花丝极短；花柱细长，柱头2裂。蒴果木质，有明显皮孔，卵圆形，顶端尖，长约2厘米，成熟2裂。种子多数，有翅。花期3～5月，果期7～8月。

产地分布生于低山灌丛或林缘。分布于河北、山西、陕西等地。

采收加工秋季果实初熟尚带绿色时采收，除去杂质，蒸熟，晒干，习称“青翘”。果实熟透时采收，晒干除去杂质，习称“老翘”。

药材性状长卵形至卵形，稍扁，长15～25厘米，直径05～13厘米。表面有不规则纵皱纹及多数突起的小斑点，两面各有1条明显的纵沟。顶端锐尖。基部有小果梗或已脱落。“青翘”多不开裂，表面绿褐色，突起的灰白色小斑点较少；质硬；种子多数，黄绿色，细长，一侧有翅。“老翘”自顶端开裂或裂成两瓣，表面黄棕色或红棕色，内表面多浅黄棕色，平滑，具一纵隔。质脆；种子棕色，多已脱落。气微香，味苦。

性味归经性微寒，味苦。归肺经、心经、小肠经。

功效与作用清热解毒、消肿散结。属清热药下属分类的清热解毒药。

临床应用用量6～15克，水煎服。用治痈疽、瘰疬、乳痈、丹毒、风热感冒、温病初起、温热入营、高热烦渴、神昏发斑、热淋尿闭。

药理研究抗微生物；抑制磷酸二酯酶、脂氧酶作用；镇吐；抗肝损伤；抗炎；抑制弹性蛋白酶活性；降低自发性高血压等。

化学成分含木脂素类、黄酮类、挥发性成分、苯乙烷类、乙基环己醇类、三萜类及香豆素类等化合物。还有桦木酸、连翘苷、牛蒡子苷、罗汉松脂苷、松脂素、连翘醇苷C、连翘醇苷D等。

使用禁忌气虚、阴虚发热及脾胃虚热者慎服。

相关药方①治乳腺炎：连翘15克，蒲公英30克，王不留行9克，野菊花15克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

②治肠痈：连翘15克，黄芩、栀子各12克，金银花18克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

③治舌破生疮：连翘15克，黄柏9克，甘草6克，水煎含漱。(《玉樵医令》)

④治口臭：连翘为末糊丸，食蒜韭之后，茶吞6～9克，口中浊气化为清气。(《赤水玄珠》内府治口臭方)

⑤治过敏性紫癜：连翘12克，红枣30克。水煎服。(《宁夏中草药手册》)

连翘败毒丸首先就是忌辛辣油腻，服用连翘败毒丸的时候必须忌辛辣油腻和烟酒，以免加重病情。过敏体质、高血压、肾脏功能不全等患者慎用，若是不得不使用必须在药师的指导下进行。同时自己也必须仔细阅读产品说明书。孕妇禁用此药，否则会对体内胎儿造成伤害。有其它药物在同用的时候，必须咨询药师得到允许后才可以同用

中药名连翘lianqiao

别名落翘、黄花条、黄链条花。

英文名ForsythiaeFructus。

来源木犀科植物连翘Forsythiasuspensa(Thunb)Vahl的果实。

植物形态落叶灌木，高2～3米。枝条细长开展或下垂，小枝浅棕色，稍4棱，节间中空无髓。单叶对生，具柄；叶片完整或3全裂，卵形至长圆卵形，长6～10厘米，宽15～25厘米，先端尖，基部宽楔形或圆形，边缘有不整齐锯齿。先叶开花，花1～3(～6)朵簇生叶腋；花萼4深裂，裂片长椭圆形；花冠金**，4裂，花冠管内有橘红色条纹；雄蕊2枚，着生于花冠筒的基部，花丝极短；花柱细长，柱头2裂。蒴果木质，有明显皮孔，卵圆形，顶端尖，长约2厘米，成熟2裂。种子多数，有翅。花期3～5月，果期7～8月。

产地分布生于低山灌丛或林缘。分布于河北、山西、陕西等地。

采收加工秋季果实初熟尚带绿色时采收，除去杂质，蒸熟，晒干，习称“青翘”。果实熟透时采收，晒干除去杂质，习称“老翘”。

药材性状长卵形至卵形，稍扁，长15～25厘米，直径05～13厘米。表面有不规则纵皱纹及多数突起的小斑点，两面各有1条明显的纵沟。顶端锐尖。基部有小果梗或已脱落。“青翘”多不开裂，表面绿褐色，突起的灰白色小斑点较少；质硬；种子多数，黄绿色，细长，一侧有翅。“老翘”自顶端开裂或裂成两瓣，表面黄棕色或红棕色，内表面多浅黄棕色，平滑，具一纵隔。质脆；种子棕色，多已脱落。气微香，味苦。

性味归经性微寒，味苦。归肺经、心经、小肠经。

功效与作用清热解毒、消肿散结。属清热药下属分类的清热解毒药。

临床应用用量6～15克，水煎服。用治痈疽、瘰疬、乳痈、丹毒、风热感冒、温病初起、温热入营、高热烦渴、神昏发斑、热淋尿闭。

药理研究抗微生物；抑制磷酸二酯酶、脂氧酶作用；镇吐；抗肝损伤；抗炎；抑制弹性蛋白酶活性；降低自发性高血压等。

化学成分含木脂素类、黄酮类、挥发性成分、苯乙烷类、乙基环己醇类、三萜类及香豆素类等化合物。还有桦木酸、连翘苷、牛蒡子苷、罗汉松脂苷、松脂素、连翘醇苷C、连翘醇苷D等。

使用禁忌气虚、阴虚发热及脾胃虚热者慎服。

相关药方①治乳腺炎：连翘15克，蒲公英30克，王不留行9克，野菊花15克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

②治肠痈：连翘15克，黄芩、栀子各12克，金银花18克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

③治舌破生疮：连翘15克，黄柏9克，甘草6克，水煎含漱。(《玉樵医令》)

④治口臭：连翘为末糊丸，食蒜韭之后，茶吞6～9克，口中浊气化为清气。(《赤水玄珠》内府治口臭方)

⑤治过敏性紫癜：连翘12克，红枣30克。水煎服。(《宁夏中草药手册》)

连翘败毒丸首先就是忌辛辣油腻，服用连翘败毒丸的时候必须忌辛辣油腻和烟酒，以免加重病情。过敏体质、高血压、肾脏功能不全等患者慎用，若是不得不使用必须在药师的指导下进行。同时自己也必须仔细阅读产品说明书。孕妇禁用此药，否则会对体内胎儿造成伤害。有其它药物在同用的时候，必须咨询药师得到允许后才可以同用

中药名连翘lianqiao

别名落翘、黄花条、黄链条花。

英文名ForsythiaeFructus。

来源木犀科植物连翘Forsythiasuspensa(Thunb)Vahl的果实。

植物形态落叶灌木，高2～3米。枝条细长开展或下垂，小枝浅棕色，稍4棱，节间中空无髓。单叶对生，具柄；叶片完整或3全裂，卵形至长圆卵形，长6～10厘米，宽15～25厘米，先端尖，基部宽楔形或圆形，边缘有不整齐锯齿。先叶开花，花1～3(～6)朵簇生叶腋；花萼4深裂，裂片长椭圆形；花冠金**，4裂，花冠管内有橘红色条纹；雄蕊2枚，着生于花冠筒的基部，花丝极短；花柱细长，柱头2裂。蒴果木质，有明显皮孔，卵圆形，顶端尖，长约2厘米，成熟2裂。种子多数，有翅。花期3～5月，果期7～8月。

产地分布生于低山灌丛或林缘。分布于河北、山西、陕西等地。

采收加工秋季果实初熟尚带绿色时采收，除去杂质，蒸熟，晒干，习称“青翘”。果实熟透时采收，晒干除去杂质，习称“老翘”。

药材性状长卵形至卵形，稍扁，长15～25厘米，直径05～13厘米。表面有不规则纵皱纹及多数突起的小斑点，两面各有1条明显的纵沟。顶端锐尖。基部有小果梗或已脱落。“青翘”多不开裂，表面绿褐色，突起的灰白色小斑点较少；质硬；种子多数，黄绿色，细长，一侧有翅。“老翘”自顶端开裂或裂成两瓣，表面黄棕色或红棕色，内表面多浅黄棕色，平滑，具一纵隔。质脆；种子棕色，多已脱落。气微香，味苦。

性味归经性微寒，味苦。归肺经、心经、小肠经。

功效与作用清热解毒、消肿散结。属清热药下属分类的清热解毒药。

临床应用用量6～15克，水煎服。用治痈疽、瘰疬、乳痈、丹毒、风热感冒、温病初起、温热入营、高热烦渴、神昏发斑、热淋尿闭。

药理研究抗微生物；抑制磷酸二酯酶、脂氧酶作用；镇吐；抗肝损伤；抗炎；抑制弹性蛋白酶活性；降低自发性高血压等。

化学成分含木脂素类、黄酮类、挥发性成分、苯乙烷类、乙基环己醇类、三萜类及香豆素类等化合物。还有桦木酸、连翘苷、牛蒡子苷、罗汉松脂苷、松脂素、连翘醇苷C、连翘醇苷D等。

使用禁忌气虚、阴虚发热及脾胃虚热者慎服。

相关药方①治乳腺炎：连翘15克，蒲公英30克，王不留行9克，野菊花15克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

②治肠痈：连翘15克，黄芩、栀子各12克，金银花18克。水煎服。(《青岛中草药手册》)

③治舌破生疮：连翘15克，黄柏9克，甘草6克，水煎含漱。(《玉樵医令》)

④治口臭：连翘为末糊丸，食蒜韭之后，茶吞6～9克，口中浊气化为清气。(《赤水玄珠》内府治口臭方)

⑤治过敏性紫癜：连翘12克，红枣30克。水煎服。(《宁夏中草药手册》)

连翘败毒丸首先就是忌辛辣油腻，服用连翘败毒丸的时候必须忌辛辣油腻和烟酒，以免加重病情。过敏体质、高血压、肾脏功能不全等患者慎用，若是不得不使用必须在药师的指导下进行。同时自己也必须仔细阅读产品说明书。孕妇禁用此药，否则会对体内胎儿造成伤害。有其它药物在同用的时候，必须咨询药师得到允许后才可以同用。

连翘的功效与作用副作用与禁忌

连翘的功效与作用副作用与禁忌，连翘是我们常见的中药，连翘是一种常用中药材，它来源于木犀科植物，连翘是这种植物的干燥果实，在每年秋天成熟时采收，采收以后去掉杂质风干即可入药，下面了解连翘的功效与作用副作用与禁忌。

连翘的功效与作用副作用与禁忌1

连翘的功效与作用

1、退热

连翘是一种能解表退热的中药材，它能增加人类毛细血管的通透性，并能提高人体的抗盐能力，平时人们出现感冒导致身体发烧时可以及时服用适量的连翘，它能让人类体温尽快恢复正常。

连翘除了能退热以外，对人类感冒后出现了其他身体不适也有明显缓解作用，它与柴胡、菊花等中药材搭配在一起煎汤服用能治疗人类的流感，能让感冒患者身体尽快康复。

2、抗菌抗病毒

连翘还是一种能抗菌抗病毒的中药材，它含有的连翘酚和脂类物质以及挥发油都是天然药用成分，对人体内的多种真菌和敏感菌都有明显抑制和消灭作用。

而且它能增强人体的抗病毒能力，可以阻止人体被病毒感染，经常食用能预防病毒性感冒以及流脑等多种疾病发生。

3、保护肝脏

连翘不但能清热解毒，还能保护肝脏，它能修复受损的肝细胞，并能在人类肝脏表面形成保护膜，能阻止病毒对人类肝脏产生伤害。

另外它还能加快人体内肝糖原产生，能提高人类肝脏的解毒功能，平时经常食用能保护肝脏，预计肝脏发生病变，也能用于人类肝炎和肝硬化等疾病的辅助治疗。

连翘的副作用

连翘虽然是一种药用价值极高的中药材，但他在服用后也有一定的副作用存在，对人类肠胃产生一定刺激，容易让服用者出现恶心呕吐和腹痛腹泻等多种不良症状。人们在服用连翘以后还会加重肝肾负担，过量服用时容易让肝肾受损会造成肝肾功能减退。

连翘是木犀科植物连翘的干燥果实，药性苦寒，通常风寒感冒、脾胃虚寒、脾胃虚弱等人群禁用此药，对连翘过敏者也应禁用此药。

连翘属于清热解毒类药物，药性苦寒，在临床上主要用于治疗风热感冒，热毒导致的软组织感染，湿热引起的尿频、尿急、尿痛等症状，需要在中医辩证指导下应用。

根据中医理论原则，热者寒之、寒者热之，故风寒感冒者应避免使用。并且连翘药性苦寒，容易伤脾胃，凡脾胃虚弱、脾胃虚寒、大便溏泄等人群也应避免使用。

而对连翘过敏的人群更应避免使用连翘，患者在排除禁忌后遵医嘱用药，连翘可起到有益作用，但应避免滥用药物，以免引起不良反应和副作用。患者在服用连翘期间应忌辛辣、温燥的食物，如辣椒、牛羊肉等，以免影响药物疗效。

连翘的功效与作用副作用与禁忌2

功效

1、连翘具有清热解毒、消痈散结、疏散风热的功效，是常用的清热药材。

2、它能解毒、消瘫、清心热，并有抗菌、抗病毒、消炎、抗肝损伤、利尿、降血压等多种作用。

3、此外，其还能增强毛细血管的'抵抗力，能降低毛细血管的脆性与通透性，有止血的效用。

作用

1、连翘种子约含4%的挥发油，可制成预防感冒的连翘牙膏，此外，还含有约25%的脂肪油，可食用，亦可制软皂，还可制绝缘漆；

2、连翘具有很好的抗菌和抗真菌作用，可作为止痒去屑和治疗头癣、毛囊炎、面部痤疮、足部脚气及癣疾类化妆品的添加剂；

3、连翘的丙酮提取液还可作为发用头油、生发露的添加剂，对斑秃脱发等各种类型的脱发均有较好的治疗效果；以连翘为原料研制的天然食品防腐剂，有延长食品保存期的作用。

连翘的功效与作用副作用与禁忌3

连翘的功效与作用有哪些？

首先，连翘最主要的一个功效就是清热解毒，临床上多用连翘来治疗外感风热，可有效缓解头痛、发热、咳嗽、咽喉疼痛、微恶寒等不适。

其次，连翘有很好的抗菌作用，包括链球菌、霍乱孤菌、伤寒杆菌、白喉杆菌、大肠杆菌、痢疾杆菌及葡萄球菌等，这主要是因为它当中含有的连翘酚、连翘脂苷A以及挥发油，有抑菌效果。

然后，连翘对肝脏的保护也有一定的效果，因为它可以帮助食用者降低转氨酶，保证肝糖原、核糖核酸的含量处于一个正常的范围，并且能有效缓解肝细胞变性坏死的情况。

最后，在治疗紫癜的时候，有时候也会用到连翘，主要就是把连翘加水煎制，然后服用，可以帮助患者增加血液中血小板的数量，从而改善紫癜的情况，不仅如此，紫癜还可以提升毛细血管的通透性和韧性，预防血管破裂，这种优势对紫癜患者的病情也是有很大好处的。

服用连翘要注意三点

连翘的功效还不止这些，还包括消肿散结、抗病毒、疏散风热等，在这里我就不细说了，当然，再好的药服用时若不注意细节，是很容易伤身的，那服用连翘时要注意哪些呢？

第一、在使用连翘的时候，最好是在医师的指导下使用，因为想要让连翘发挥最大的功效，对剂量以及药物之间搭配是有很多讲究的，过多的话，可能会带来反作用，过少的话，可能没什么效果。

第二、连翘不是每个人都可以用的，像脾胃比较虚弱、气虚发热、痈疽已经发生破溃的人，就不适合服用连翘;还有有一些人在服用连翘后，会出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等问题，出现这种情况最好停止使用，咨询医生有没有其他的替换药物。

第三、有的疾病在治疗的时候可能会用到连翘的提取物，在这个过程中，可能会发生轻度一过性血清氨基转移酶升高，偶尔可出现肝毒性，所以如果是长期使用连翘治疗的话，可能需要去查一下肝功能，具体的可以咨询一下医生。

关于连翘的功效以及服用注意事项就介绍到这，希望大家看完上述的介绍以后，能有所收获。其实，只要合理的使用连翘，一般是不会有什么大问题的，所以大家不要过度担忧。

连翘的功效与作用

连翘的功效与作用，连翘是一种常见的药材，这种食物富含营养，很多人对它其他功效和作用却不是很了解，同种食物不一定适合每一个人，身体寒凉的人要尽量少吃，养生就看连翘的功效与作用。

连翘的功效与作用1

1、退热

连翘是一种能解表退热的'中药材，它能增加人类毛细血管的通透性，并能提高人体的抗盐能力，平时人们出现感冒导致身体发烧时可以及时服用适量的连翘，它能让人类体温尽快恢复正常。连翘除了能退热以外，对人类感冒后出现了其他身体不适也有明显缓解作用，它与柴胡、菊花等中药材搭配在一起煎汤服用能辅助人类的流感，能让感冒患者身体尽快康复。

2、抗菌抗病毒

连翘还是一种能抗菌抗病毒的中药材，它含有的连翘酚和脂类物质以及挥发油都是天然药用成分，对人体内的多种真菌和敏感菌都有明显抑制和消灭作用，而且它能增强人体的抗病毒能力，可以阻止人体被病毒感染，经常食用能预防病毒性感冒等多种疾病发生。

3、保护肝脏

连翘不但能清热解毒，还能保护肝脏，它能修复受损的肝细胞，并能在人类肝脏表面形成保护膜，能阻止病毒对人类肝脏产生伤害，另外它还能加快人体内肝糖原产生，能提高人类肝脏的解毒功能，平时经常食用能保护肝脏，预计肝脏发生病变，也能用于人类肝炎和肝硬化等疾病的辅助。

4、使身体更加健康

连翘中含有大量的连翘脂苷A、连翘酚等抗菌物质，所以对于伤害杆菌、大肠杆菌等病菌达到一个抑菌的效果，因此多食用连翘可间接的提高我们身体的抵抗力，使我们变得更加的健康。

5、改善肤质

作为女性可通过合理的食用连翘达到一个美肤的效果，因为连翘中含有一种可淡化脸部斑纹及滋润脸部皮肤的物质。

连翘的功效与作用2

连翘的食用方法

1、降火除痘茶

因连翘、金银花都属寒性，皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材，对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效，再搭配白菊花的清肝效用，很适合夏天饮用。材料：连翘5公克，金银花3公克，白菊花3公克做法：1将连翘、金银花放入钵中捣碎，再放入白菊花一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。2将茶包放入杯中，冲入300cc热水，静置3～5分让其出味即可饮用，可连续冲泡4～5次。

2、菊花连翘汤

食谱原料：菊花12克，连翘12克，生甘草5克。制作方法：将以上中药共加水煮20分钟，待温度适合后给宝宝引用。每日一次。健康提示：1、使用范围：脑膜炎早期的宝宝。2、本食疗主治结核性脑膜炎等疾病。

3、连翘萝卜汤

材料：白萝卜100克，连翘10克，女贞子5克。做法与服法：将白萝卜去皮、洗净、切片。先煎连翘、女贞子，去渣取汁，再煮沸后加入白萝卜片，待温食用。

4、连翘黑豆汤

养生保健材料：大枣、黑豆各50克，连翘5克。养生保健做法与服法：取大枣、黑豆洗净后，用清水浸泡30分钟，浸泡的水不用换，直接下锅熬粥，加入连翘，开始用大火煮，煮10～30分钟改用文火煮至黑豆熟烂即可。养生功效：清热解毒，益精生发。

5、制何首乌连翘汤

材料：制何首乌10克，连翘5克，大枣5枚。吃什么好做法与服法：将制何首乌、连翘洗净。把全部用料放入砂锅中，加适量水，先用大火煮沸，再用小火煮1小时待凉后即可饮用。养生功效：清热解毒，固肾乌须。

6、墨旱莲连翘饮

材料：墨旱莲6克，生山楂10克，生薏苡仁10克，连翘5克。养生保健做法与服法：将墨旱莲洗净晒干，研为细末，其余各药亦晒干研为细末。混合均匀，以上药末放入开水瓶，冲入沸水，加塞，泡约30分钟后即可饮用。以此代茶，1日用1剂，水饮完后可再加开水浸泡。连服3～4个月。

7、熟地黄连翘汤

材料：熟地黄10克，连翘5克。做法与服法：取上药加水煎汤即成。1日2次，早晚服用。养生功效：解毒降火，益肾生发。