坐月子不能洗头，但是头发油腻怎么办

　　你好，在坐月子期间这是可以洗头的，你头油腻这与你卫生不好等是有关系。

　　建议：这情况是可以洗头，但建议你洗头的话注意水温要适宜，避免着凉感冒，洗头后及时的擦干，可以使用吹风机吹风的，月子期间注意要加强营养的。

月子里不洗头止痒妙招

月子里不洗头止痒妙招。妈妈们生完孩子之后是需要坐月子的，坐月子的时候很多妈妈都会避免洗头，但不洗头却会很痒。接下来就由我带大家了解月子里不洗头止痒妙招的相关内容。

月子里不洗头止痒妙招1

1、巧用酒精。坐月子不能水洗头发时，可准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻，酒精还有清凉杀菌作用，能止痒。

2、巧用爽身粉。坐月子头发油腻、头皮痒，可以用婴儿爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落，如此将会感到比较清爽，因为爽身粉里含有去油去污的滑石粉，能清洁头发，头发干净了，自然也就不会痒了。

3、利用免冲洗洗发帽。坐月子头发痒也可以用一种免冲洗洗发帽，只要将其放入热水或微波炉中加热一会后就能使用了，把洗发帽戴在头上按摩头皮就行，不用产妇下床和过水，既方便又减少了受凉感冒的可能。

月子正确洗头的方法

1、温度要适宜

在月子期间洗头，要保证室温适宜，如果有必要可使用空调来稳定室温，期间要注意关紧门窗，以防进风。除了室温稳定，水温也要适宜。首先要把水彻底烧开，等到水温冷却到舒适的温度时即可。一般来说，水温接近或稍高于人体体温是最合适的。

2、手法要正确

月子期间洗头切记不可因为头皮痒而一味的用手抓挠，最好的方式是用十指指腹在头皮上按摩，这样既可以避免不小心抓破头皮引发的感染，还能够促进头部血液循环。

3、洗完头要立刻擦干

清完头发后应该立刻用干毛巾把头发和头皮擦干，防止因水分的挥发带走过多热量。建议妈妈们在洗头前准备一条干毛巾，待到擦到一定程度后再用吹风机吹干。不过呢，在使用吹风机时要调至热风档。

其实科学的坐月子是没有规定月子期间不能洗头的。特别是在炎热的夏天，平时三四天不洗头，就难受，更何况月子里更易出汗，头发会特别痒。

月子里不洗头止痒妙招2

月子里不洗头的妙招有哪些

一是可以使用爽身粉。用爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落。二是使用酒精。准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。

月子里不可以洗头吗

从健康的角度来说月子里是可以洗头的，只是比平时有些讲究。月子里洗头要在十五天之后才能洗，洗头一定要用温开水，洗好后立刻用吹风机热风吹干，千万不能受凉，还要注意洗的时候不可用力抓，时间不要过长否则会是一辈子的病根，也就是人们常说的额“月子病”，有时确实是无法根治。

老一辈人的说法是“捂月子”，但从科学的角度来讲不是完全正确的。产后15天以内因为头皮骨缝和毛孔都大开着，洗头容易使湿邪和寒气侵体所以不宜洗头，但之后只有用正确的方法洗，并注意不要受冷就没有关系。如果一整个月都不洗头实在不卫生，还可能造成头皮发炎等不良状况。

月子里不洗头止痒妙招3

月子洗头能用吹风机吗

月子洗头发后立刻用电风机热风吹干，这样可以防止头部受凉了，但是也不要经常在月子里洗头，因为这样比价容易着凉，引起月子病的，对产后身体恢复也会有影响的。

但是也要注意，洗头洗澡的时候要保证水温适合，还有就是吹风机，不要把风度调的太高，可能会导致脱发严重的现象，适当就好。

意见建议：

1、用电暖气或空调控制室内温度，温度为感觉到室内温暖为好。

2、洗头的水，用自来水烧开然后冷却到385度左右，并且不断的添加热水保持水温适中。

3、产后头发一般较油，也比较容易掉头发，洗头的时候不要用刺激性的洗发水，可以用生姜煮水洗头。

4、洗完头后，不要马上束起来，也不能马上睡觉，避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛。

5、洗完后立即用吹风机吹干，避免受冷气吹袭。

不仅坐月子的时候洗头要注意，怀孕期间也应注意。

洗头，将会严重影响产后恶露的排除，只要头皮一受凉，子宫里的污血马上会凝结成血块不易排出，（而导致产妇气血凝滞)而子宫内的废血若不清除干净，就很有可能造成荷尔蒙不平衡以及内分泌不协调，进而产生许多并发症状，如日后患月经不调，身体疼痛等。所以产后三十天应避免洗头，以免后患无穷！

产后头发出油可能跟营养有关，还有内分泌都有关系。

如果头发出油多，建议采用清洁能力强的产品，不要用有滋润或修护功能的;如果头发出油一般，只选用有护发和控油双重功效的洗发水即可;若是头皮很少出油甚至干燥的，可选择有营养作用的护发功能较强的产品。如同时有头皮屑甚至头皮瘙痒的，要选含有效抗真菌成分的产品。

少做保健性梳头，对于易出油的头皮来说，手指肚按摩头皮会使油脂被动分散到毛干，刺激油脂分泌，加重出油。保持正常作息。

其实产后因为孕激素的水平，掉头发是一种正常的现象，不用太焦虑。这个时候选择洗发水最好用比较温和一些的氨基酸表活类的，避免刺激到当前敏感的头皮。如果自己不会挑选，可以直接选择孕妇专用的，这类都比较安全温和，pH值贴合头皮的pH值，这几款你可以参考。

1 十月天使孕妇洗发水

这款洗发水含有生物糖胶-1、芍药根提取物和小麦谷蛋白三种植物成分，有助于呵护产后的宝妈敏感的头皮。同时它采用无硅油配方，温和清洁不刺激，同时还能深度滋养干枯的发丝。洗完发丝清爽蓬松，效果还是很棒的。

2 德国嫩芙叶酸无香洗发水

这是一款添加了叶酸的洗发水，而且里面还含有多种氨基酸成分，无防腐剂、无香精、无矿物油等8大无添加，安全程度不用多说。清洁效果很好的同时，清洁力度还很温和，不会刺激头皮，入眼也不会觉得疼，你这种情况用它完全ok。

3 日本卡蓓诺洗发水

这款洗发水产自日本，主打是控油、防脱发，孕期产后的孕妈都可以使用。还有它是7无安心配方，经过了国家药监局特证许可，总体是安心可靠的~最主要是它很温和，低刺激，很容易起泡和冲洗。

4 安质乳酸素洗发露

安质不是一套普通的洗发水，它家洗发水，配的是含有27瓶小棕瓶乳酸素的头皮护理精华！是采用乳酸菌发酵产物座位主要滋养保湿成分。可以帮助补充发丝营养，温和清洁头皮，非常适合孕妈使用。

坐月子头发油腻要及时洗头，产后要注意产褥卫生，洗头、洗脚、洗澡、洗脸刷牙都是可以的，不要一个月不洗头、洗澡，如果不洗头会细菌滋生，影响身体健康。顺产后一定要适当的活动，穿衣要适当，不要穿太多的衣服，要保持室内清洁，每天用温水洗外阴，预防感染妇科炎症，产后还要做凯格尔运动，做盆底康复的锻炼。

坐月子是女性一生中重要的转折点之一，做好了能够终生受益，否则将影响一生的健康。月子中有很多注意事项，老人常说不管多热的天都不能够吹风，也不能劳累，更不可以洗头、刷牙，但是月子里头发脏的很快，假如一个月都不洗相比谁都很不会舒服。那么坐月子不洗头的妙招有哪些？

月子里不洗头的妙招有哪些

一是可以使用爽身粉。用爽身粉撒在头发上，用梳子轻轻地将爽身粉均匀分布在头发上，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将其脏污刷落。二是使用酒精。准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻。

月子里不可以洗头吗

从健康的角度来说月子里是可以洗头的，只是比平时有些讲究。月子里洗头要在十五天之后才能洗，洗头一定要用温开水，洗好后立刻用吹风机热风吹干，千万不能受凉，还要注意洗的时候不可用力抓，时间不要过长否则会是一辈子的病根，也就是人们常说的额“月子病”，有时确实是无法根治。

老一辈人的说法是“捂月子”，但从科学的角度来讲不是完全正确的。产后15天以内因为头皮骨缝和毛孔都大开着，洗头容易使湿邪和寒气侵体所以不宜洗头，但之后只有用正确的方法洗，并注意不要受冷就没有关系。如果一整个月都不洗头实在不卫生，还可能造成头皮发炎等不良状况。