你要的效果最好的应该是THE FACE SHOP 的速洁毛孔乳液和SKIN FOOD茶树控油乳液。控油同时补水消炎防痘才是最好的。
卡尼尔的我上高中用过，不好用，有时会搓泥吧。金盏花乳液不是控油的，用于保湿修复祛痘印不错。水蜜桃清酒控油不好，主要是保湿的。泊美的对于油性皮肤的人用不是很好的。毛孔管理专家乳液控油不好，紧致毛孔的效果一般，其实想收缩毛孔的是很难的，补充胶原蛋白才是最根本的。阿尔卑斯乳液保湿不错，我个人认为冰花乳液保湿比阿尔卑斯的更好，控油收缩毛孔的效果几乎没有。海藻乳液，长痘痘的最好别用，也不要吃海藻，因为碘元素会加重痘痘。大米乳液是美白的，与控油无关吧。
建议你多用爽肤水吧，这样控油更好，实在不行的话用含有吸油粉末的爽肤水，比如娥佩兰清爽平衡粉露110毫升60元，中药成分，香味很清新。注意防晒，因为油多的皮肤更容易吸收紫外线，控油的防晒也是需要的，比如碧柔清爽防晒霜SPF50+PA+++,30毫升59元。
别的再推荐几个，水之印调整皮脂美白乳液130毫升118元，抗痘和美白。价格高一点的，推荐高丝纯肌粹乳液120毫升280元，中药抗痘控油，全年都可以使用。兰嘉斯汀纯净控油乳液50毫升420元，虽然价格贵但是物有所值。
我有段时间也有过，不过是**的，应该是洗发水过敏，头皮也不痒，就是偶尔抓头发会感觉头皮上有一些小颗粒的东西。建议你换一下洗发水，最好换成清爽控油的那种，坚持两周试试能不能改善。我那时候换的是男士专用的清扬蓝瓶薄荷的。一定要去屈臣氏或者大超市去买。现在洗发水很容易买到假货。我用了不到半瓶 基本就没了。推荐你试试，还有尽量不换自己没有用过的洗发水。我就是因为换了欧莱雅一款洗发水导致的。现在基本固定几个常用的牌子，没有再出现过这种问题了！
湿疹是一种过敏性皮肤病，一般与各种过敏源和人的居住环境、人体状况等等都有关系，让人患上湿疹的原因比较复杂。湿疹按皮损表现可以分为急性、亚急性和慢性湿疹三种，急性湿疹多表现为丘疹、疱疹或者水疱；亚急性湿疹表现为红色丘疹、斑丘疹、鳞屑；慢性湿疹是由急性湿疹和亚急性湿疹没有治疗好而形成的，会出现暗红或者是棕红色色斑、斑皮疹，表面也会带有一定的皮损，抓痕和血痂。慢性湿疹不容易被治愈，通常会反反复复发作还带有难以忍受的瘙痒感，让人忍不住去抓挠湿疹部位，然而这样做是会让湿疹更加严重的。
治疗湿疹止痒的方法：
1、用生理盐水沾透干净的纱布，将浸透了生理盐水的纱布敷在患有湿疹的地方，可以快速地镇定止痒，治疗湿疹。
2、用炉甘石洗剂清洗患有湿疹的皮肤，可以杀菌止痒去湿疹。
3、花椒能够消炎止痒，艾蒿抗过敏效果也比较好，所以用艾蒿、花椒、盐适量放入水中熬半个小时，捞出来后滤渣，用过滤后的汁液兑水洗澡，可以治疗湿疹，缓解皮肤瘙痒。
4、用纯中草药的甘伯宗肤痒清乳霜涂抹在有湿疹的部位，可以快速地止痒，对湿疹这类的过敏性皮肤病有很好的治疗效果。
5、艾草有杀菌消毒的作用，用艾草点燃后熏患处，可以缓解皮肤瘙痒的症状。
平时预防湿疹的方法：
1、避免皮肤受到刺激，要少抓挠皮肤，避免让皮肤受到指甲的伤害，出现皮损、破损和出血。
2、洗澡水不要过于烫，过于烫的水会伤害皮肤，使皮肤表层受损。
3、敏感干皮不要过度揉搓皮肤，平时一些化学成分比较高的产品要少接触到皮肤，例如洗衣粉、肥皂之类的。
4、严禁过度饮酒和吃海鲜，特别是敏感皮，容易造成皮肤受刺激而形成敏感性湿疹。
5、不要让紫外线过度地接触到皮肤，平时出门在外的时候做好物理防晒，可以带一把伞之类的遮阳物品。
6、保持一个开朗的心态，精神也不要长期处于紧绷的状态，定期给自己放放松。好的心理素质可以预防很多的疾病，同时湿疹也许坏心态有关。
7、穿衣要选择宽松舒服的布料，过于贴身刺激的布料会刺激皮肤。
问题分析： 头皮屑过多应避免吃煎炸,油腻,辣,酒精及咖啡因等食物, 戒食过甜食品因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡, 加速头皮的产生勿将洗发水直接倒在头上必要时可加用内服药物进行辅助治疗,如维生素B6,甲状腺素片用中药菊花和桃叶各适量煎汤洗头也有疗效
意见建议：平时注意头皮卫生经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头，也可以在洗发水中加入白醋，不仅可以减少头发有的现象，也可以抑制头皮屑的产生。
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