在润喉糖选择中,建议选择无糖的产品,而且要注意药物与咽喉的接触时间,时间长久一点会保持良好的药效。比如王老吉润喉糖。具有润喉,护嗓,止咳化痰,缓解咽炎等作用。
王老吉润喉糖产品成分:罗汉果、胖大海、山药、百合、杏仁(苦) 、桑叶、桔梗、淡竹叶、菊花、蒲公英、鲜白茅根、橘皮、乌梅。
扩展资料:
日常生活护嗓的方法:
1、多喝水。湿度对喉部的作用,犹如润滑油对轴承的作用。建议每隔15分钟小口喝一次,每天喝水1、5升。
2、避免辛辣食物。辛辣食物易导致喉咙干燥,并刺激迷走神经,是破坏嗓音的一个常见因素。因此,要少吃洋葱、辣椒、巧克力,少喝碳酸饮料,尤其是睡前两小时之内。
3、不大声吼叫。大声喊叫会导致声带发炎。据估计,小学女教师一天声带振动次数高达100万次。如果工作中必须提高嗓门,那么每小时最好让嗓子休息5分钟。
4、不吸烟,少饮酒。吸烟会导致喉部干燥,香烟的热量还会导致声带“结疤”,使声音粗哑。而每天饮用超过1杯红酒就会殃及声带
5、善待咽喉。咳嗽时强行说话容易导致声带受伤。如果因为感冒而导致咽喉炎,则应该安静休息1—2天,尽量少说话。如果声音嘶哑超过2周时间,应立即就医。
6、保健茶少放冰糖。在用菊花、玫瑰花、金莲花等泡茶时,口感会比较涩,因此有人习惯放些冰糖来调节口感,还有甘润作用。不过专家提醒,喝这些保健茶时放冰糖要适量,因为咽部保健忌讳食用味道比较重的食物和饮品。
人民网-痒不舒服?中医教你日常生活该如何护嗓
润喉糖绝对用得着的礼物,老师在三尺讲台上倾心教学,答疑解惑,常会造成咽喉劳损。因此,对于老师来说,保护咽喉是头等大事,润喉糖可以说是老师的必备品。春节期间,老师在家休息,正是保护嗓子的最好时间。
学生时代哪怕送一盒润喉糖,对老师而言也是温暖无比。毕业许久,或许感觉一小盒润喉糖拿不出手,但是送润喉糖却是一份纯粹且实用的心意。
润喉糖富含桔梗、金银花、甘草等多种草本植物,蕴含多种润喉成分,细心呵护喉咙。如今的润喉糖也是今非昔比,有包装精致的礼盒套装。如京都念慈菴的四味同糖草本养声礼盒装,除了四种口味的润喉糖外,还有精美手绘礼盒、礼袋等,送给老师既体面,又倍显心意。
润喉糖偶尔吃就好,不建议经常吃。
1、长期吃会造成口腔菌群失调。润喉糖含冰片、薄荷等成分,经常吃会刺激咽喉,使口腔黏膜破损而出现口腔溃疡。此外,润喉糖中的抗菌成分使口腔内的正常菌群被抑制,甚至会出现真菌感染。
2、过敏,某些咽喉糖中含有碘,具有杀菌作用。对碘过敏的人群经常含服润喉糖,可能会引发过敏症状(皮肤骚痒、红斑)。
3、长期服用润喉糖,也会对胃肠道产生一定的刺激,出现反酸、嗳气、恶心呕吐、腹疼、腹泻等症状。
最好不要吃润喉糖。由于润喉糖的关键成分有香薄荷和樟脑,此期更是胎儿生长生长发育、分裂的关键期,服食药品后有可能会导致胎宝宝的流产、发育畸形等;而在怀孕后期时,胎宝宝的各机构生长发育人体器官早已生长发育成熟期,依据病况的必须,在大夫的具体指导下能够吃润喉糖,这是根据部分的消化吸收来清除鼻咽部的不适感的。
孕早期护理注意事项
1、不接触烟酒:不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。
2、勤刷牙:由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
3、应对呕吐:如果准妈妈吃了东西后总是想吐,那么就需要随身准备好毛巾和漱口水。如果准妈妈还没有把怀孕的消息告诉老板和同事,那么应该想好一个让人信服的借口,以备同事在你不舒服的时候帮助你。
4、食欲不振时投胃口所好:除孕妇饮食禁忌食品外,喜欢吃什么就吃什么。一般怀孕早期的准妈妈都喜欢吃酸性口味的食品,如橘子、梅子干或泡菜等。因此,丈夫和家人应多准备一些这类食品。由于孕早期胎儿生长缓慢,并不需要太多的营养。
5、少食多餐:每2-3小时进食一次。妊娠恶心呕吐多在清晨空腹时较重,为了减轻孕吐反应,可多吃一些较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头片、面包片等。如果准妈妈孕吐严重,要注意多吃蔬菜、水果等偏碱性的食物,以防酸中毒。
孕晚期可以吃胖大海润喉糖吗?
孕妇是一个特殊的群体,在生活中要注意很多的饮食细节,尤其在用药的时候格外注意,否则会给健康带来影响。
胖大海润喉糖虽然是保健食品,但是其中也含有中药的成分,胖大海润喉糖的主要成分有胖大海、乌梅、菊花、桔红等,虽然这些食材都是中药,我们也不能忽视中药的药效,如果服用不当的话,会给孕妇及胎儿的健康带来损害。提醒孕妇们,可以少量的服用一些润喉糖,不会给母子的健康带来危害,但是不能长期的依赖润喉糖。
服用润喉糖不当的话反而会给我们的咽喉健康带来损害,因为咽喉糖中的抗菌成分可能会破坏口腔的正常菌群,可能会导致一些有害细菌乘虚而入,反而会引发口腔疾病。
孕妇如何缓解咽喉肿痛?
孕妇如果出现了咽喉肿痛的情况,不建议食用咽喉糖。可以采用一些清咽润喉的小偏方,比如用盐水漱口,盐水有消炎杀菌的作用,可以缓解咽喉肿痛的症状,每天漱口五次左右,坚持几天咽喉肿痛就能逐渐的消失,另外可以用白萝卜加蜂蜜煮水喝,也能有效的改善咽喉肿痛的症状。
孕妇可以用胖大海咽喉糖来缓解咽喉肿痛的症状,但是如果服用不当可能会给健康埋下隐患,如果孕妇出现了咽喉肿痛的情况,可以多吃些清咽利喉的食物,如白萝卜,鸭梨等。
再好吃的润喉糖,也不能常吃。一定要有量有节制。就算我们陈李济润喉糖也一样,虽说口味有六大种,但我还是建议不能吃太多,也不能经常吃,有适度。不过话又说回来,这润喉糖呀,比起口香糖那绝对是好处多的去啦!大家可以采购吃下陈李济润喉糖试下
欢迎分享,转载请注明来源:品搜搜测评网