牛蒡根的功效与作用及食用方法 牛蒡根的功效与作用及食用方法介绍

牛蒡根的功效与作用及食用方法 牛蒡根的功效与作用及食用方法介绍,第1张

1、牛蒡根的功效与作用:

(1)牛蒡根的纤维可以促进大肠蠕动,帮助排便,降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风和防治胃癌、子宫癌的功效。

(2)牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用。

2、食用方法:

(1)牛蒡炒肉丝:牛蒡子10克,猪瘦肉150克,胡萝卜丝100克,调味品适量。将牛蒡子水煎取汁留用。猪肉洗净切丝,用牛蒡子煎液加淀粉等调味。锅中放素油烧热后,下肉丝爆炒,而后下胡萝卜及调味品等,炒熟即成。可清热利咽,适用于风热感冒,咽喉疼痛等。

(2)牛蒡根炖鸡:牛蒡根500克,母鸡l只,调味品适量。将牛蒡根洗净,削皮切厚片。将鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗去血污。锅内放适量水,放入鸡煮沸,加入料酒、精盐、味精、葱、姜炖烧至肉熟烂,投入牛蒡片烧至入味,加入胡椒粉,出锅即成。可温中益气、祛风消肿,适用于体虚瘦弱、四肢乏力、消渴、水肿、咽喉肿毒,咳嗽等病症。

(3)牛蒡炖肉:牛蒡根500克,猪肉250克,调味品适量。将牛蒡根洗净,削皮切片。猪肉洗净切块。锅内加入适量水,放入猪肉烧沸,加入料酒、精盐、味精、葱段、姜片,炖至肉熟,投入牛蒡根片炖至入味,出锅即成。可祛风消肿、滋阴润燥,适用于头晕、咽喉热肿、阴虚、咳嗽,消渴、体虚、乏力、泄泻等病症。

牛蒡,中药名。为菊科牛蒡属植物牛蒡Arctium lappa L的果实(牛蒡子)和根。别名:恶实、大力子、东洋参,又名东洋牛鞭菜等。为桔梗目、菊科、牛蒡属植物,一千多年前日本从中国引进并改良成食物,在日本占据台湾时曾在台南要求当地农民大量种植,主要原因是台南有曾文溪畔松沙土质、北回归线气候加上有名的阿里山延脉造就其当地牛蒡得天独厚的珍贵性,在台湾已作为蔬菜食用多年,有牛蒡发祥地之称。属桔梗目,菊科二年生草本植物,基生叶宽卵形,长达30厘米,宽达21厘米,头状花序多数或少数在成伞房花序或圆锥状伞房花序,瘦果倒长卵形或偏斜倒长卵形,两侧压扁,浅褐色。花果期6-9月。

主要分布于中国、西欧、克什米尔地区、欧洲等地。中国牛蒡的种植主要产地分布于江苏省和山东省,江苏省的徐州丰县、沛县,山东省的苍山种植历史悠久,面积规模较大。

入药部位果实和根。

性味、归经味辛、苦,性寒。果实:归肺、胃经。根:归肺、心经。

功效果实:疏散风热,宣肺透疹,散结解毒;根:清热解毒,疏风利咽

主治

果实:用于风热感冒,头痛,咽喉肿痛,流行性腮腺炎,疹出不透,痈疖疮疡;根:用于风热感冒,咳嗽,咽喉肿痛,疮疖肿毒,脚癣,湿疹。

主要价值

1、营养价值

牛蒡含菊糖、纤维素、蛋白质、钙、磷、铁等人体所需的多种维生素及矿物质,其中胡萝卜素含量比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。牛蒡根含有菊糖及挥发油、牛蒡酸、多种多酚物质及醛类,并富含纤维素和氨基酸。

牛蒡根含有人体必需的各种氨基酸,且含量较高,尤其是具有特殊药理作用的氨基酸含量高,如具有健脑作用的天门冬氨酸占总氨基酸的25%-28%,精氨酸占18%-20%,且含有Ca、Mg、Fe、 Mn、 Zn等人体必需的宏量元素和微量元素。

2、经济价值

牛蒡茎叶含挥发油、鞣质、粘液质、咖啡酸、绿原酸、异绿原酸等。牛蒡果实含牛蒡甙、脂肪油、甾醇、硫胺素、牛蒡酚等多种化学成分,其中脂肪油占25%-30%,碘值为13883,可作工业用油。 

3、药用功效

主要功效

牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠,提高人体免疫力等功效。

抗菌作用

牛蒡全植物含有抗菌成分,其中叶含抗菌成分最多,主要抗金**葡萄球菌。

降血糖作用

牛蒡子水提取物能显著而持久地降低大鼠的血糖,能增高碳水化合物耐受量。

抗衰老和清除氧自由基作用

人类生命在正常活动代谢过程中,会产生一种有害于身体健康,促使细胞衰老的物质——氧自由基。它们能够促使产生脂褐斑色素——老年斑的生成和堆积。老年斑在体表的出现,表示机体中细胞已进入衰老阶段。牛旁根中含有过氧化物酶,它能增强细胞免疫机制的活力,清除体内氧自由基,阻止脂褐质色素在体内的生成和堆积,抗衰防老,为机体提供了对抗和清除氧自由基的内护环境。

抗癌作用

牛蒡苦素能抑制癌细胞中磷酸果糖基酶的活性,牛蒡甙元也有抗癌活性,同时牛蒡子甙元还具有抗老年性痴呆作用。现代科学研究结果认为,牛蒡含黄酮甙类化合物,对恶性肿瘤具有一定抗性,其粗提取物呈选择毒性,较低量就可以抑制癌细胞增殖,使肿瘤细胞向正常细胞接近。 

移除废水中重金属作用

牛蒡对金属离子的吸附能力依次为:Pb>Cd>Hg>Ca>Zn。

其它作用

牛蒡甙和牛蒡酚有抗肾炎活性,能有效地治疗急性进行性肾炎和慢性肾小球肾,做肾病治疗剂。牛蒡的主要成分木酚素具有抑制血小板活化因子对血小板结合作用,可以做血小板活化因子拮抗药。

医药

《药典》:

僳僳药莫若罗,大力子:果实用于风热感冒,头痛,咽喉肿痛,流行性腮腺炎,疹出不透,痈疖疮疡;根用于风热感冒,咳嗽,咽喉肿痛,疮疖肿毒,脚癣,湿疹《怒江药》。木柯乃阿几:根药用《滇药录》。母挎喇,阿额何贾姐:根主治咳嗽,小腹疼痛,肾炎,膀胱炎,体弱《民族药志三》。

白药野机瓜筛:根治疗风热咳嗽,咽喉肿痛,乳汁不通,肾炎水肿,疮痈《大理资志》。

藏药息桑:果实用于风热感冒,麻疹,风疹,咽痛,痈肿疮毒《藏标》。切桑:根内服治妇科炎症;外用治神经痛《青藏药鉴》。西松:果实用于石淋症《中国藏药》。切松:根治妇科病,结石症,神经痛,痞瘤肿块;叶捣烂外敷,治未化脓的乳腺炎《藏本草》。齐松:果实主治同《藏标》;根治妇科炎症,神经痛《民族药志三》。

蒙药高哈一吉木斯,吉松,老西谷:果实用于风热感冒,咽喉肿痛,咳嗽,麻疹,腮腺炎,痈肿疮毒《蒙药》。西伯一额布斯:治尿闭,“石痞”,“脉痞”《蒙植药志》。西伯格额布苏:果实主治石痞病,结石,尿闭,脉管病;叶治乳腺炎;根外敷治烫伤《民族药志三》。

朝药根用于伤寒,寒热往来,汗出,中风,面肿,消渴,热证等;鲜根、叶当菜常吃,或用茎叶酿酒喝,能健身防老;根、叶捣碎取汁擦身可治风证;根、叶捣碎时加一点盐,敷在患处可治诸肿毒《朝药志》。乌翁:根主治十二指肠溃疡,糖尿病,癌,小儿麻疹不透,风疹,皮肤瘙痒,感冒咳嗽,急性咽炎,咽喉肿痛,腰腿疼痛,老人拘挛,骨痛;果实用于风热感冒,麻疹,腮腺炎《民族药志三》。

彝药阿什勒底,巴补列:根或叶主胃病,疥疮,感冒,百日咳,痔疮,麻疹,咽喉肿痛《彝植药续》。

苗药果实治风热感冒,咽喉肿痛,咳嗽,麻疹,荨麻疹,腮腺炎,痈肿疮毒《湘蓝考》。Vob dliangb dlek 窝相席,Traob aot(眦懊):果实治小儿发烧咳嗽,治便秘《苗医药》。Vob dliangb xok(窝相学):果实用于退烧,止咳,润肠通便《苗药集》。根主治老人体虚,小儿瘦弱《民族药志三》。

侗药Mal kap gueec,骂卡国:根、叶及果实主治兜亮燔啰(着凉发烧)《侗医学》。

满药阿巴呼查达:鲜茎叶捣烂外敷治疗头痛,红眼病;根茎叶晒煎服治疗胃肿瘤[39]。

哈尼药根用于跌打损伤《民族药志三》。

拉祜药根用于催乳《民族药志三》。

纳西药疝阿拉坝,乌拉坝:根主治老人肺虚久咳,风湿水肿;果实主治尿路感染,乳腺炎;叶治脱肛《民族药志三》。

维药克克孜乌拉盖:果实治感冒咳嗽,咽喉肿痛《民族药志三》。

佤药玖到:果实治风热感冒,头痛,咽喉肿痛,流行性腮腺炎,疹出不透,痈疖疮疡《民族药志三》。

壮药咩咧尚:根及果实用于感冒咳嗽,劳伤咳嗽,阳痿,肾虚耳聋,产后无乳《民族药志三》。

根(牛蒡根):苦、辛,凉。清热解毒,疏风利咽,消肿。用于风热感冒,咳嗽,咽喉痛,疮疖肿毒,脚癣,湿疹。 茎叶:甘。用于头风痛,烦闷,金疮,乳痈,皮肤风痒。 果实(牛蒡子):辛、苦,凉。疏风散热,宣肺透疹,解毒利咽。用于风热感冒,头痛,咽喉痛,痄腮,疹出不透,痈疖疮疡。

分类: 医疗/疾病 >> 药品

问题描述:

有谁知道牛蒡有什么作用与药性吗

解析:

牛蒡的功效

牛 蒡

当你看到“五色养生蔬菜汤”的配方时,被牛蒡(bang)难住了,相信很多人一定有这样的疑问,到底牛蒡是什么东西?是牛身上的一部分吗?查遍资料才知道它是一种神奇的植物。

牛蒡,中医称大力子,别名东洋萝卜、东洋人参。国内以前多为药用,而在日本,则是千家万户的日常蔬菜之一。

牛蒡长的挺特殊,呈细长圆状,土**,摆在菜摊上不怎么起眼,没想到却是营养价值极高的保健型蔬菜。

牛蒡早在李时珍的《本草纲目》中就详细记载其能“通十二经脉,除五脏恶气”、“久服轻身耐老”,也就是说,经常食用牛蒡可以减肥、抗衰老。

牛蒡属菊科类,两年生草本植物,其根深叶茂,福含人体所需的多种维生素及矿物质,其胡萝卜素含量在蔬菜中居第二位,比胡萝卜高150倍,蛋白质和钙的含量为根茎类之首。

据科学检测,牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维,对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。它能清除体内垃圾,改善体内循环,促进新陈代谢,被誉为大自然的最佳清血剂。尤其牛蒡含有一种非常特殊的养分,叫“菊糖”,是一种可以促进荷尔蒙分泌的精氨酸,所以被视为有助人体筋骨发达,增强体力及壮阳的食物,尤其适合糖尿病患者使用。此外,牛蒡的纤维可以 大肠蠕动、帮助排便、降低体内胆固醇,减少毒素、废物在体内积存,达到预防中风、胃癌、子宫癌的功效。

牛蒡凭借其独特的香气,丰富的营养价值而走俏东南亚市场,更风靡日本、台湾。日本、台湾民间将牛蒡作为补肾、壮阳、滋阴之圣品。美国著名的保健专家艾尔、敏德尔在他的《抗衰老圣典》一书指出,牛蒡深受全世界人们的喜爱,它是一种可以帮助人体维持良好工作状态的温和营养药草,而对体内系统的平衡具有复原功效,他还指出,全世界最长寿的日本人就是长期使用牛蒡。

中医早对牛蒡的药用价值给予肯定。牛蒡籽可作解毒、利尿之中药;牛蒡果可治浮肿、咽喉肿痛、肺炎、猩红热及流行性耳下腺炎、感冒;牛蒡根与大肠炖食可以防止痔疮,捣汁可以防治烦躁。

因于牛蒡有去淤、处郁及促进血液循环的功能,所以很适用于长期久坐办公室的上班族,不过牛蒡是很强的碱性食物,患接触性皮炎或湿疹的人,最好少用

现在国内种植牛蒡多供出口,少量供应国内市场。选购牛蒡有讲究,长60厘米以上,直径2厘米以上,表皮光滑幼嫩,形体正直而新鲜的为上品。牛蒡食用方法很多,可随意烹饪,拌、炒、煮、涮、煲汤、作馅均可,特别是牛蒡茶,煮沸后味道最佳。

中 华 传 统 药 膳 牛 蒡 食 疗 菜 谱

牛蒡根炖鸡 适用于体虚瘦弱、四肢乏力、消渴、水肿、咽喉肿毒,咳嗽等病症。

牛蒡排骨汤 此菜汤汁清淡,有降火气之效。

牛蒡炖肉 适用于头晕、 咽喉热肿、阴虚、咳嗽,消渴、体虚、乏力、泄泻等病症。

牛蒡炖猪大肠 适用于便血、血痢、痔疮、脱肛、痈肿、消渴、咽喉肿等病症

牛蒡粥 适用于肺胃虚热而引起的咽喉肿痛、咳嗽、食欲不佳、便秘等病症。

牛蒡鱼蓉羹 功效:补益脾胃,适用于脑血管疾病,高血压,冠心病等。

牛蒡猪肚丝 功效:补脾益气,适用于糖尿病,消渴症(患者宜空腹食用效果更佳,渴则饮汤。)

牛蒡杜仲羹 功效:补益肝肾,强肾壮骨。中风后遗症。

1、作用:可以增强人体的免疫力,提高体内细胞活力。清除血液的垃圾,具有美容养颜的效果。可以防止人体细胞发生不良反应,防止癌细胞产生。可以有效地消除色斑,黑褐斑,使肌肤光滑。

2、吃法:牛蒡牛肉汤,牛蒡炒肉丝。牛蒡、里脊肉、鸡蛋、葱姜等调料。锅内油七成热时,放入葱、姜等炒出香味,加入醋、料酒,倒入牛蒡丝、盐。

中文学名

牛蒡

拉丁学名

Arctium lappa

别 称

大力子,恶实,牛蒡子

主要功效

牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌等作用。可降血糖、降血压、血脂、治疗失眠,提高人体免疫力等功效。

抗菌作用

牛蒡全植物含有抗菌成分,其中叶含抗菌成分最多,主要抗金**葡萄球菌。

降血糖作用

牛蒡子水提取物能显著而持久地降低大鼠的血糖,能增高碳水化合物耐受量。

抗衰老和清除氧自由基作用

人类生命在正常活动代谢过程中,会产生一种有害于身体健康,促使细胞衰老的物质——氧自由基。它们能够促使产生脂褐斑色素——老年斑的生成和堆积。老年斑在体表的出现,表示机体中细胞已进入衰老阶段。牛旁根中含有过氧化物酶,它能增强细胞免疫机制的活力,清除体内氧自由基,阻止脂褐质色素在体内的生成和堆积,抗衰防老,为机体提供了对抗和清除氧自由基的内护环境。

抗癌作用

牛蒡苦素能抑制癌细胞中磷酸果糖基酶的活性,牛蒡甙元也有抗癌活性,同时牛蒡子甙元还具有抗老年性痴呆作用。现代科学研究结果认为,牛蒡含黄酮甙类化合物,对恶性肿瘤具有一定抗性,其粗提取物呈选择毒性,较低量就可以抑制癌细胞增殖,使肿瘤细胞向正常细胞接近。[9]

移除废水中重金属作用

牛蒡对金属离子的吸附能力依次为:Pb>Cd>Hg>Ca>Zn。

其它作用

牛蒡甙和牛蒡酚有抗肾炎活性,能有效地治疗急性进行性肾炎和慢性肾小球肾,做肾病治疗剂。牛蒡的主要成分木酚素具有抑制血小板活化因子对血小板结合作用,可以做血小板活化因子拮抗药。

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