百事可乐的成分是什么？

1，可乐含有咖啡因，长喝上瘾。

2，可乐含有碳酸，喝多了对身体不好。因为人体在弱碱性

时状态最佳。

3，没有什么蛋白质等，缺乏营养。

4，长喝会发胖，因为他含有糖。

5, 此外，还有以可乐为代表的碳酸饮料刚开始面世时，因其口感好，产生的气体能把胃里的热量带出来，给人舒适和兴奋的感觉。喝习惯后，人们就会对碳酸饮料产生一定的依赖性。实际上，碳酸饮料没有任何营养价值。

据介绍，各类碳酸饮料中的糖分较高，长期喝容易导致发胖。可乐中含有安钠咖，与咖啡因同类，同时还含防腐剂。这些成分对身体不好，也没有任何营养价值，长期喝这些饮料肯定会出问题。

专家建议，尽量少喝碳酸饮料，尤其是儿童、妇女以及老人，最好不喝。“其实中国最好的饮料就是我们的国饮———茶，尤其是绿茶。哪怕喝白开水，也比喝碳酸饮料强。”

可乐的主要成分有：水，二氧化碳，碳水化合物糖，碳酸水，焦糖，磷酸，咖啡因。

可乐的主要配方是公开的。为了纪念可口可乐在1986年的100年生日，古斯坦把这种新的配方命名为“7×100”。配料为糖、碳酸水（二氧化碳和水）、焦糖、磷酸、咖啡因等。

正是这种香料混合剂，奠定了可乐的独特品味。欧洲的食品专家们经过长期的研究，认为“7X”的组成包括：野豌豆，生姜、含羞草、橘子树叶、古柯叶、桂树和香子兰皮等的提炼物或过滤物。

在不同国家和地区内，可乐的配方不会完全相同，含有地方特色的配料成分有助于适应各地顾客的品味。

扩展资料：

可乐的作用：

1、铁锈克星

可口可乐是铁锈的“天敌”。如果有一堆小零件需要除锈，把它们在可乐里泡一夜，早晨起来给它们洗一下就可以了，也可以在有锈斑的镀铬物表面涂上一层可乐——砂布上也来些，然后转圈打磨，即可除锈。

2、烹饪搭档

可乐可以被用在各种烹饪技巧中。用它和烧烤酱汁1：1搭配调制出可口的腌泡汁，甚至可以用它来煲整只鸡。糖类会给鸡块涂上深深的光泽，并且赋予焦糖风味。

3、洁窗助手

如同上一项的作用机理，可乐中的柠檬酸是清洗窗户的好助手。这对经常受顽固油腻物积累影响的车窗特别有用。在窗子上倒一罐可乐，然后擦拭——最后用湿布擦去窗子上的可乐。

4、清洗马桶

在马桶中倒一圈可乐，再用清水这么一冲，马桶就焕然一新了。

5、止痛高手

可口可乐的化学成分对水母蜇伤有很强的止痛效果。这个办法的好处是，大部分人去海边玩时不大可能特意带上防蜇液，然而他们很可能要带一瓶可乐。只用将可乐倒在被蜇的区域，然后就会感觉到疼痛的减轻。

-可乐

营养成分表中，能量这一数值一般来源于蛋白质，脂肪和碳水化合物三大产能营养素的能量加和。那么可口可乐这款饮料，我们先看普通的可乐，其表中碳水化合物的量和糖量相等，说明饮料的碳水化合物是糖。这个糖是总糖，包括了果葡糖浆和白砂糖，而饮料中蛋白质和脂肪为0。

那么，取粗略值，将总糖粗略全折算为蔗糖，蔗糖的能量为17kJ/g，那么按表中每100mL有106g糖计算，糖所产生的热量是:

17kJ/g×106g=1802kJ

这与给出值基本相同。以《中国居民膳食指南》中男性成年轻体力劳动者每天推荐能量摄入2250kcal≈9414kJ计算，100mL普通可乐提供的能量占比为:

（1802÷9414）×100%≈2%，与表中值相符。

2%看起来不高，但这是100mL，一瓶可乐500mL计，可以提供一天能量的10%，妥妥的高能量。

我们再来看零度。零度的配方里没有“糖”，去掉了传统可乐的白砂糖和果葡糖浆，所以碳水化合物的量为0。这样一来，三大产能营养素都为0，零度提供的能量就很少了，这是一个大前提。

我们再来看争议很大的阿斯巴甜。阿斯巴甜作为甜味剂真的一点能量都没有？当然不是。阿斯巴甜进了肚分解为天冬氨酸，苯丙氨酸和甲醇，氨基酸也可以产生能量，所以阿斯巴甜的产能为4kcal/g≈167kJ/g。这和蔗糖的热量看起来差别不大，但是阿斯巴甜的甜度为蔗糖的200倍，也就是0005g阿斯巴甜就可以达到1g蔗糖的甜度了，所以阿斯巴甜的用量非常少。

我在这里不讨论阿斯巴甜的使用安全之类，单纯看用量。

美国标准提供过一份参考，阿斯巴甜的每日允许摄入量为50mg/kg体重，相当于18罐零度可乐。我们以此数据做估算，以一个70kg的成年人为例，18罐(330mL/罐）零度可乐的阿斯巴甜量为

50mg/kg体重×70kg=3500mg=35g

则热量为

167kJ/g×35g=5845kJ

那么一罐零度可乐的阿斯巴甜热量为

5845kJ÷18罐=325kJ/罐

以1罐330mL计算，则100mL零度可乐中，阿斯巴甜提供的热量为

325kJ/罐×1罐÷33=0985kJ/100mL

那么按照刚才的换算，100mL零度提供能量在每天能量中的占比为

(0985÷9414）×100%≈001%

这个和普通可乐2%比起来简直不要太低。事实上，就是用了取代普通可乐甜度的阿斯巴甜量。

那我们再看配料表，食品添加剂的量依添加量从多到少排，阿斯巴甜后还有个安赛蜜，是比阿斯巴甜还少的东西，所以这个安赛蜜的能量值我就忽略不计了。

综上，零度可乐的能量确实非常低，不是真值的0能量，但确实也不足以计为1。所以，早期对于零度可乐的标识中，能量值会写作1kJ，与我刚才的粗略估算接近，现在写作0，应该是配方改进，配伍了安赛蜜，热量更低了。

喝可乐除了可口以外，对人体不但没什么好处倒是有许多危害！

可乐的成分主要是糖浆和二氧化碳气对身体没有营养

常喝可乐除了会引发肥胖还有可能导致龋齿,和骨质疏松心脏病等。对糖尿病等现代疾病也是一个潜在的危险因素

且不说可乐含的色素、香料、焦糖等这类添加剂对人体的不利，仅咖啡因就是一种有损健康的物质。

可乐、葡萄适等，都是香港人爱喝的饮料，但香港大学牙医学院一项调查表明，若经年累月，日喝3罐，便可能弄得齿坏牙酸。

港大牙医学院抽查市面20种纸包、罐装及瓶装含酸性及带糖分饮料，发现18种酸度偏高，可溶解保护牙齿的珐琅质，其中可乐、葡萄适的酸度更远高于指标。牙科教授指出，若日饮1升含酸性及带糖分饮料1至2年，牙齿表面的珐琅质便会被酸蚀掉。

菲腊牙科医院每年接收近20宗被酸性饮料酸蚀牙齿的复杂个案，有求诊者因每天饮数罐或数瓶可乐，致保护牙齿的珐琅质几乎全被酸蚀掉。

酸碱度ph值分1至14度，7度为中和，若饮料酸度低于55ph，便可溶掉珐琅质。

咖啡因是一种药物，它对这中枢神经和心脏、血管有兴奋作用，它有损记忆。

另外，对儿童来说，咖啡因有刺激性，能刺激胃部蠕动和胃酸分泌，引起肠痉挛，常饮咖啡的儿童容易发生不明原因的腹痛，长期过量摄入咖啡因则会导致慢性胃炎。咖啡因能使胃肠壁上的毛细血管扩张，刺激肾脏机能，使肾水流增加，导致小孩多尿，钙排出量随之增多，儿童的骨骼发育也会因此受到影响。同时，咖啡因还会破坏儿童体内的维生素b1，引起维生素b1缺乏症。

一罐355毫升的可乐含有咖啡因65毫克，一罐350毫升的乌龙茶含咖啡因80—120毫克，一杯即溶咖啡含咖啡因85—200毫克。正常人每日摄入咖啡因不应超过200毫克，否则便可能慢性中毒，儿童则更应该远离咖啡，尽量少喝含咖啡因的饮料。

而且可乐中的一些化学物质，如钠等，会令血压升高。专家提醒，高血压会增加人们患心脏病、中风和肾病的风险，一定不能忽视。

可乐在青少年所喜爱的饮料中占据着重要位置，因为可乐是一种碳酸饮料，当人感觉到炎热、口渴的时候，喝一口可乐可以补充人体所必需要的能量。想必大家也应该听说过，经常喝可乐对身体的伤害，尤其是对牙齿会造成巨大伤害，可乐中所含有的一些特殊成分会损伤到牙釉质。但是喝可乐的话又会对身体有怎样的好处呢

喝可乐有什么好处

1、解渴

可乐中含有很多水分，可解渴。特别是天气炎热的时候喝一杯可乐能达到解暑散热的目的，这也是大多数人喜欢喝可乐的原因。同时，可乐独有的滋味还能够给人舒畅的愉快感。

2、提神

碳酸饮料不仅可以解渴而且能让让人有一种舒畅的感觉，我们都知道可乐中含有咖啡因，这种物质是具有提神的作用的，所以少量的饮用可乐能起到提神的作用。

3、补充能量

喝可乐能够为人体补充能量。可乐中含有的糖分是一种碳水化合物，喝可乐之后经过分解能够转化成能量供人体使用。

4、治结石

喝可乐能够帮助治疗结石的。因为可乐中含有磷酸和二氧化碳，这两种物质和结石产生反应，达到化结石的目的。但是，要注意，不可盲目喝可乐治疗结石，一定要在医生的指导下进行，因为可乐并不是对所有的结石都有效果。比如肆意喝多反而会增加患上肾结石的风险。

喝可乐有什么坏处

1、可乐含咖啡因易上瘾且喝了缺乏营养

可乐含有咖啡因，长喝上瘾，它没有什么蛋白质，常喝容易缺乏营养。再有，由饮料代水引起血糖水平升高，不吃即“饱”，长期以后，不仅影响人们的食欲，同样影响各种营养物质的正常摄取。

2、可乐中的二氧化碳过多会影响消化

可乐主要成分都是二氧化碳，所以喝起来才会觉得很爽、很刺激，但是，二氧化碳，可能对人体不太好，二氧化碳很容易引起腹胀，影响食欲，甚至造成肠胃功能紊乱。

3、可乐中大量糖分有损牙齿健康的同时容易导致肥胖

可乐中含有大量糖分，糖分对人的牙齿发育很不利，特别容易被腐损。同时，饮料中过多的糖分被人体吸收，就会产生大量热量，长期饮用非常容易引起肥胖。

4、可乐中含有会磷酸导致骨质疏松

可乐中大部分都含有磷酸，磷酸的摄入就会影响钙的吸收，引起钙、磷比例失调，磷酸会潜移默化地影响你的骨骼，常喝可乐会使骨骼健康受到威胁。

5、可乐中含色素添加剂等易导损害肾脏

肾脏是人体最重要的排泄器官，人体中产生的有害物质绝大多数是通过肾脏以尿液的形式排出体外的。饮料中常常含有大量的矿物质、添加剂、色素、防腐剂等，这些物质进入人体造成对肾脏的伤害，

可口可乐里面的成份包括水、果葡糖浆，白砂糖、焦糖色、二氧化碳、磷酸、咖啡因、食用香料。

1885年，美国佐治亚州的约翰·彭伯顿，发明了深色的糖浆称为彭伯顿法国酒可乐。1885年政府发出禁酒令，因此彭伯顿发明无酒精的Pemberton's French Wine Coka。1886年5月8日他想发明一种饮料，一种让很多需要补充营养的人喜欢喝的饮料。

那天，他正在搅拌做好了的饮料，发现它具有提神、镇静的作用以及减轻头痛的作用，他将这种液体加入了糖浆和水，然后加上冰块，他尝了尝，味道好极了，不过在倒第二杯时，助手一不小心加入了苏打水（二氧化碳+水）这回味道更好了。

合伙人罗宾逊从糖浆的两种成分，激发出命名的灵感，这两种成分就是古柯的叶子和可拉的果实，罗宾逊为了整齐划一，将Kola的K改C，然后在两个词中间加一横，于是Coca-Cola便诞生了。

扩展资料

不适合喝可乐的人：

1、高血压患者不宜

饮含咖啡因的饮料过多，会使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血脂患者多饮，会加速病情的恶化。

2、吸烟者不宜

咖啡因在尼古丁诱变物质的作用下，易使身体某些组织发生突变，甚至导致癌细胞的产生。为避免上述危害，应改变吸烟同时饮用可乐的习惯。

3、儿童不宜

由于咖啡因对中枢神经有较强的兴奋作用，有学者研究证明，儿童多动症与此有关，可引起儿童精神烦躁、不守纪律、学习成绩下降等。

-可口可乐

人民网-喝可乐也有好处 但5种人不适宜喝