身体虚弱吃灵芝好吗

　灵芝的功效不亚于其它进补的食材，其功效对人体具有双向调节作用，这可以说其被列入身体虚弱的进补范围内是理所当然的，那真正的 身体虚弱吃灵芝好吗 ？要想灵芝的真正价值实现，我们该怎么做？

身体虚弱吃灵芝好吗

　灵芝对人体具有双向调节作用，所治病种，涉及心脑血管，消化，神经，内分泌，呼吸，运动等各个系统，尤其对肿瘤，肝脏病变，失眠以及衰老的防治作用十分显著。

　它不同于一般药物对某种疾病而起治疗作用，亦不同于一般营养保健食品只对某一方面营养素的不足进行补充和强化，而是在整体上双向调节人体机能平衡，调动机体内部活力，调节人体新陈代谢机能，提高自身免疫能力，促使全部的内脏或器官机能正常化。

　可以把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。 灵芝化学成分含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶，以及糖类(还原糖和多糖)、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物碱、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖等，多为人体必需物质。其性温，味淡，有滋补强壮的功效，用于健脑、消炎、利尿、益肾等。身体虚弱是能吃灵芝的。一般可水煎服；身体虚弱多与老母鸡炖汤吃。

灵芝的功效

　灵芝是我国中医药宝库中珍贵的药用植物。灵芝性温，味淡，具有安神养精，滋补强 壮，止咳平喘之功效。

　灵芝有八点好处：

　1保肝解毒：灵芝能促进肝脏对药物，毒物的代谢，有效的改善肝功能，保护肝脏。对治疗各种慢性肝炎，慢性中毒有确切疗效。

　2抗衰老：灵芝含有的多糖，多肽有促进和调整免疫功能；调节代谢平衡；促进核酸和蛋白质的合成；灵芝多糖能显著促进细胞核内DNA合成；明显的延缓细胞衰老，养颜青春，延年益寿。

　3预防心血管疾病： 灵芝可有效的扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给。灵芝可明显的降低胆固醇，脂蛋白和甘油三脂。

　4抗神经衰弱：灵芝对中枢神经系统有较强的调节，抑制作用，具有镇静安神的功效。对神经衰弱，失眠患者有显著的疗效。

　5治疗高血压： 灵芝可使血压降低并具有延长和稳定其它降压药物的效果。

　6治疗糖尿病： 灵芝中的水溶性多糖可以减轻非胰岛素依赖型糖尿病的发病程度；服用灵芝后可以取代胰岛素抑制脂肪酸的释出，可以改善血糖，尿糖的症状。

　7治疗慢性气管炎： 灵芝有显著的镇静，祛痰，平喘功效，有显著的效果；并可有效地防止反复感冒。

　8美 容： 灵芝能调节皮肤水分，恢复皮肤弹性，使皮肤细腻，湿润，并可以抑制皮肤中的黑色素的形成和沉淀，具有养颜护肤，美容的功效。

　灵芝也是保健品，当然可以泡水喝了。下面我给你介绍三种灵芝的使用方法。

　1灵芝泡水法：把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，一般一朵干灵芝泡一杯，可冲开水喝一天。

　2灵芝水煎法：将灵芝剪碎，放入罐内，加水，象煎中药一样的熬水服，一般煎服3-4次。也可以连续水煎3次，装入温水瓶慢慢喝，每天喝多少都无限制。

　3灵芝泡酒：将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡，三天后，白酒变成棕红色时即可喝，还可加入一定的冰糖或蜂糖。

　良好的食材，需要在适用人群和正确的食用方法下发挥其真正的营养价值，对身体进行真正的必要的进补，希望上面的简单解释，能让大家对灵芝有所了解。

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　一提到灵芝，大家脑海里就会浮现古时代人们为了寻找千年灵芝，而翻山越岭的情景。都说灵芝是药物之王，可见灵芝具有一定的药用价值，是人们信得过的营养保健品，那么， 灵芝能抗肿瘤吗 ，下面一起来了解。

灵芝能抗肿瘤吗

　是的，灵芝的确具有很好的抗肿瘤，抗癌症等功效。当然最好的是野生灵芝哦。现在的灵芝大部分是人工种植的，药效很差的。

　灵芝又称灵芝草、神芝、芝草、仙草、瑞草，是多孔菌科植物赤芝或紫芝的全株。以紫灵芝药效为最好，灵芝原产于亚洲东部，中国分布最广的在江西，灵芝作为拥有数千年药用历史的中国传统珍贵药材，具备很高的药用价值，经过科研机构数十年的现代药理学研究证实，灵芝对于增强人体免疫力，调节血糖，控制血压，辅助肿瘤放化疗，保肝护肝，促进睡眠等方面均具有显著疗效。

　灵芝化学成分主要含麦角甾醇03%～04%，真菌溶菌酶及酸性蛋白酶、L-甘露醇、浠醇。在水溶性提取液中含有水溶性蛋白质，天门冬氨酸、谷氨酸、精氨酸、赖氨酸、亮氨酸、丙氨酸、色氨酸、苏氨酸、脯氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸、丝氨酸等多种氨基酸，多肽及多糖类。尚含树脂、内酯、香豆精等。

　紫芝含麦角甾醇，有机酸为顺蓖麻酸，反丁烯二酸。此外，并含氨基酸、葡萄糖、多糖类、树脂及甘露醇。一般灵芝有生物碱、甾醇、内酯、香豆精、酸性树脂、氨基酸、油脂、还原性物质等反应。

灵芝的药用价值

　灵芝作药物的灵芝为赤芝和紫芝。

　明朝李时珍编著的《本草纲目》中记载：灵芝味苦、平，无毒，归心、肝、脾、肺、肾五经，益心气，活血，入心充血，助心充脉，安神，益肺气，补肝气，补中，增智慧，好颜色，利关节，坚筋骨，祛痰，健胃。

　现代医学证明，灵芝含有多种生理活性物质，能够调节、增强人体免疫力，对神经衰弱、风湿性关节炎、冠心病、高血压、肝炎、糖尿病、肿瘤等有良好的协同治疗作用。最新研究表明：灵芝还具有抗疲劳，美容养颜，延缓衰老，防治爱滋病等功效。

　主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等。对人肝癌细胞具有细胞毒作用，也能抑制组织胺的释放，具有保肝作用和具有抗过敏作用等。

　抗肿瘤作用

　灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。尤其是慢性肝炎，灵芝可明显消除头晕、乏力、恶心、肝区不适等症状，并可有效地改善肝功能，使各项指标趋于正常。所以，灵芝可用于治疗慢性中毒、各类慢性肝炎、肝硬化、肝功能障碍。

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目录 1 拼音 2 英文参考 3 概述 4 拉丁名 5 英文名 6 灵芝的别名 7 来源 8 原形态 9 产地 10 采收与初加工 11 生药性状 12 性味归经 13 功效与主治 14 灵芝的用法用量 15 化学成分 16 灵芝的药理作用 17 灵芝的药典标准 171 品名 172 来源 173 性状 1731 赤芝 1732 紫芝 1733 栽培品 174 鉴别 175 检查 1751 水分 1752 总灰分 176 浸出物 177 含量测定 1771 多糖 17711 对照品溶液的制备 17712 标准曲线的制备 17713 供试品溶液的制备 17714 测定法 1772 三萜及甾醇 17721 对照品溶液的制备 17722 标准曲线的制备 17723 供试品溶液的制备 17724 测定法 178 性味与归经 179 功能与主治 1710 用法与用量 1711 贮藏 1712 出处 18 参考资料 附： 1 用到中药灵芝的方剂 2 用到中药灵芝的中成药 3 古籍中的灵芝 灵芝药品说明书 1 拼音

líng zhī

2 英文参考

glossy ganoderma [21世纪英汉汉英双向词典]

Ganoderma lucidum [21世纪英汉汉英双向词典]

Fomes japonica [朗道汉英字典]

Ganlderma lucidum karst [湘雅医学专业词典]

ganoderma [湘雅医学专业词典]

glossy ganoderma [湘雅医学专业词典]

gyrophora [湘雅医学专业词典]

Ganoderma(拉) [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

glossy ganoderma [中医药学名词审定委员会中医药学名词（2004）]

3 概述

灵芝

灵芝为中药名，见《嵇中散集》，即《滇南本草》记载的灵芝草[1]。为多孔菌科真菌赤芝Ganoderma luncidum （Leyss ex Fr） Karst 或紫芝Ganoderma sinense Zhao Xu et Zhang 的干燥子实体[2]。

《中华人民共和国药典》（2010年版）记载有此中药的药典标准。

4 拉丁名

Ganoderma（拉）（《中医药学名词（2004）》）

5 英文名

glossy ganoderma（《中医药学名词（2004）》）

6 灵芝的别名

赤芝、红芝、木灵芝、菌灵芝、万年蕈、灵芝草。

灵芝、木灵芝、菌灵芝[1]。

7 来源

灵芝为多孔菌科真菌赤芝Ganoderma luncidum （Leyss ex Fr） Karst 或紫芝Ganoderma sinense Zhao Xu et Zhang 的干燥子实体[2]。

灵芝为多孔菌科植物紫芝Ganoderma sinense Zhao xu et Zhang或赤芝G lucidum （Leyss ex Fr） Karst的子实体[1]。

8 原形态

菌盖木栓质，肾形，红褐、红紫或暗紫色，具漆样光泽，有环状棱纹和辐射状皱纹，大小及形态变化很大，大型个体的菌盖为20×10cm，厚约2cm，一般个体为4×3cm，厚05～1cm，下面有无数小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米内有4～5个，管口圆形，内壁为子实层，孢子产生于担子顶端。菌柄侧生，极少偏生，长于菌盖直径，紫褐色至黑色，有漆样光泽，坚硬。孢子卵圆形，8～11×7cm，壁两层，内壁褐色，表面有小疣，外壁透明无色。

夏、秋季多生于林内阔叶树的木桩旁，或木头、立木、倒木上，有时也生于针叶树上，有栽培。

9 产地

灵芝产于安徽、江西、福建、广东、广西。

紫芝分布华南及浙江、福建等地。赤芝分布华东、西南、华南及河北、山西。现多用人工培育[1]。

10 采收与初加工

全年可采，阴干或晒干。

11 生药性状

菌盖木栓质，肾形，红褐、红紫或暗紫色，具漆样光泽，有环状棱纹和辐射状皱纹，大小及形态变化很大，大型个体的菌盖为20×10cm，厚约2cm，一般个体为4×3cm，厚05～1cm，下面有无数小孔，管口呈白色或淡褐色，每毫米内有4～5个，管口圆形，内壁为子实层，孢子产生于担子顶端。菌柄侧生，极少偏生，长于菌盖直径，紫褐色至黑色，有漆样光泽，坚硬。孢子卵圆形，8～11×7cm，壁两层，内壁褐色，表面有小疣，外壁透明无色。

气特殊，味微苦涩。

12 性味归经

灵芝味甘，性平；入肺、心、脾经[1]。

13 功效与主治

灵芝具有滋补强壮的功效，用于健脑、消炎、利尿、益肾。

灵芝具有益气血，安神，健胃，止咳平喘的功效，治虚劳，头晕，心悸，失眠，消化不良，老年慢性气管炎，小儿支气管哮喘，血胆固醇过高症，冠心病，矽肺，肿瘤，白细胞减少症[1]。

14 灵芝的用法用量

内服：煎汤，10～15g[1]。

研末服，每次2～6g，日服二次[1]。

或制成糖浆、片剂及浸酒服[1]。

15 化学成分

灵芝主含氨基酸、多肽、蛋白质、真菌溶菌酶（fungal lysozyme），以及糖类（还原糖和多糖）、麦角甾醇、三萜类、香豆精甙、挥发油、硬脂酸、苯甲酸、生物堿、维生素B2及C等；孢子还含甘露醇、海藻糖（trehalose）等。

紫芝含甘露醇，α,α海藻糖，麦角甾醇，顺蓖麻酸，延胡索酸，氨基葡萄糖，树脂，多糖类[1]。近来从野生紫芝中得到生物堿：甜菜堿及其盐酸盐，γ三甲胺基丁酸[1]。

赤芝中已确证含有十五个氨基酸，并分离得到四个肽，四个生物堿以及麦角甾醇，苯甲酸、硬脂酸等[1]。还含多种灵芝酸（Ganodericacid）、多种赤芝酸（Lucidenic acid）[1]。

16 药理作用

赤芝酊对小鼠有镇静作用，水提液、乙醇提取液对小鼠有止咳、祛痰作用[1]。

赤芝发酵液和菌丝液均有明显的强心作用，提高小鼠耐缺氧的能力，改善心肌供血，降低心肌能量消耗[1]。

灵芝注射液有较弱的降胆甾醇作用[1]。对某些平滑肌有解痉作用[1]。

多糖有增强免疫活性作用[1]。

灵芝能保肝解毒，提高小鼠肝代谢能力，促进肝部分切除后的再生[1]。

从薄醇水分离出的尿嘧啶和尿嘧啶核苷对实验性肌强直性小鼠有明显降醛缩酶作用[1]。

17 灵芝的药典标准 171 品名

灵芝

Lingzhi

GANODERMA

172 来源

本品为多孔菌科真菌赤芝Gan。derma lucidum（Leyssex Fr）Karst或紫芝Ganoderma sinense Zhao,XuetZhang的干燥子实体。全年采收，除去杂质，剪除附有朽木、泥沙或培养基质的下端菌柄，阴干或在40～50℃烘干。

173 性状 1731 赤芝

外形呈伞状，菌盖肾形、半圆形或近圆形，直径10～18cm，厚1～2cm，皮壳坚硬，黄褐色至红褐色，有光泽，具环状棱纹和辐射状皱纹，边缘薄而平截，常稍内卷。菌肉白色至淡棕色。菌柄圆柱形，侧生，少偏生，长7～15cm，直径1～35cm，红褐色至紫褐色，光亮。孢子细小，黄褐色。气微香，味苦涩。

1732 紫芝

皮壳紫黑色，有漆样光泽。菌肉锈褐色。菌柄长17～23cm。

1733 栽培品

子实体较粗壮、肥厚，直径12～22cm，厚15～4cm。皮壳外常被有大量粉尘样的黄褐色孢子。

174 鉴别

（1）本品粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或粘结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯睦，有分枝，直径25～65μm。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8～12μm，宽5～8μm。

（2）取本品粉末2g，加乙醇30ml，加热回流30分钟，滤过，滤液蒸干，残渣加甲醇2ml使溶解，作为供试品溶液。另取灵芝对照药材2g，同法制成对照药材溶液。照薄层色谱法（2010年版药典一部附录ⅥB）试验，吸取上述两种溶液各4μl，分别点于同一硅胶G薄层板上，以石油醚（60～90℃）一甲酸乙酯一甲酸（15：5：1）的上层溶液为展开剂，展开，取出，晾干，置紫外光灯（365nm）下检视。供试品色谱中，在与对照药材色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。

（3）取本品粉末1g，加水50ml，加热回流1小时，趁热滤过，滤液置蒸发皿中，用少量水分次洗涤容器，合并洗液并入蒸发皿中，置水浴上蒸干，残渣用水5ml溶解，置50ml离心管中，缓缓加入乙醇25ml，不断搅拌，静置1小时，离心（转速为每分钟4000转），取沉淀物，用乙醇10ml洗涤，离心，取沉淀物，烘干，放冷，加4mol/L三氟乙酸溶液2ml，置10ml安瓿瓶或顶空瓶中，封口，混匀，在120℃水解3小时，放冷，水解液转移至50ml烧瓶中，用2ml水洗涤容器，洗涤液并入烧瓶中，60℃减压蒸干，用70%乙醇2ml溶解，置离心管中，离心，取上清液作为供试品溶液。另取半乳糖对照品、葡萄糖对照品、甘露糖对照品和木糖对照品适量，精密称定，加70%乙醇制成每1ml各含01mg的混合溶液，作为对照品溶液。照薄层色谱法（2010年版药典一部附录ⅥB）试验，吸取上述两种溶液各3ul，分别点于同一高效硅胶G薄层板上以正丁醇一丙酮一水（5：1：1）为展开剂，展开，取出，晾干，喷以对氨基苯甲酸溶液（取4氨基苯甲酸05g，溶于冰醋酸9ml中，加水10ml和85%磷酸溶液05ml，混匀），在105℃加热约10分钟，在紫外光（365nm）下检视。供试品色谱中，在与对照品色谱相应的位置上，显相同颜色的荧光斑点。其中最强荧光斑点为葡萄糖，甘露糖和半乳糖荧光斑点强度相近，位于葡萄糖斑点上、下两侧，木糖斑点在甘露糖上荧光斑点强度最弱。[3]

175 检查 1751 水分

不得过170%（2010年版药典一部附录ⅨH 第一法）。

1752 总灰分

不得过32%（2010年版药典一部附录ⅨK）。

176 浸出物

照水溶性浸出物测定法（2010年版药典一部附录X A）项下的热浸法测定，不得少于30%。

177 含量测定 1771 多糖 17711 对照品溶液的制备

取无水葡萄糖对照品适量，精密称定，加水制成每1ml含012mg的溶液，即得。

17712 标准曲线的制备

精密量取对照品溶液02ml、04ml、06ml、08ml、10ml、12ml，分别置10ml具塞试管中，加水至20ml，迅速精密加入硫酸蒽酮溶液（精密称取蒽酮0lg，加硫酸溶液100ml使溶解，摇匀）6ml，立即摇匀，放置15分钟，立即置冰浴中冷却15分钟，取出，以相应的试剂为空白，照紫外一可见分光光度法（2010年版药典一部附录V A），在625nm波长处测定吸光度，以吸光度为纵坐标，浓度为横坐标，绘制标准曲线。

17713 供试品溶液的制备

取本品粉末约2g，精密称定，置圆底烧瓶中，加水60ml，静置1小时，加热回流4小时，趁热滤过，用少量热水洗涤滤器和滤渣，将滤渣及滤纸置烧瓶中，加水60ml，加热回流3小时，趁热滤过，合并滤液，置水浴上蒸干，残渣用水5ml溶解，边搅拌边缓慢滴加乙醇75ml，摇匀，在4℃放置12小时，离心，弃去上清液，沉淀物用热水溶解并转移至50ml量瓶中，放冷，加水至刻度，摇匀，取溶液适量，离心，精密量取上清液3ml，置25ml量瓶中，加水至刻度，摇匀，即得。

17714 测定法

精密量取供试品溶液2ml，置10ml具塞试管中，照标准曲线的制备项下的方法，自“迅速精密加入硫酸蒽酮溶液6ml”起，同法操作，测定吸光度，从标准曲线上读出供试品溶液中无水葡萄糖的含量，计算，即得。

本品按干燥品计算，含灵芝多糖以无水葡萄糖（C6H12O6）计，不得少于090%。

1772 三萜及甾醇 17721 对照品溶液的制备

取齐墩果酸对照品适量，精密称定，加甲醇制成每1ml含02mg的溶液，即得。

17722 标准曲线的制备

精密量取对照品溶液0l、02、03、04、05ml，分别置15ml具塞试管中，挥干，放冷，精密加入新配制的香草醛冰醋酸溶液（精密称取香草醛05g，加冰醋酸使溶解成100ml，即得）[4]02ml、高氯酸08ml，摇匀，在70℃水浴中加热15分钟，立即置冰浴中冷却5分钟，取出，精密加入乙酸乙酯4ml，摇匀，以相应试剂为空白，照紫外一可见分光光度法（2010年版药典一部附录V A），在546nm波长处测定吸光度，以吸光度为纵坐标、浓度为横坐标绘制标准曲线。

17723 供试品溶液的制备

取本品粉末约2g，精密称定，置具塞锥形瓶中，加乙醇50ml，超声处理（功率140W，频率42kHz）45分钟，滤过，滤液置100ml量瓶中，用适量乙醇，分次洗涤滤器和滤渣，洗液并入同一量瓶中，加乙醇至刻度，摇匀，即得。

17724 测定法

精密量取供试品溶液02ml，置15ml具塞试管中，照标准曲线制备项下的方法，自“挥干”起，同法操作，测定吸光度，从标准曲线上读出供试品溶液中齐墩果酸的含量，计算，即得。

本品按干燥品计算，含三萜及甾醇以齐墩果酸（C30H48O3）计，不得少于050%。[3]

178 性味与归经

甘，平。归心、肺、肝、肾经。

179 功能与主治

补气安神，止咳平喘。用于心神不宁，失眠心悸，肺虚咳喘，虚劳短气，不思饮食。

1710 用法与用量

6～12g。

1711 贮藏

置干燥处，防霉，防蛀。

1712 出处

《中华人民共和国药典》2010年版

18

野生灵芝：菌盖木栓质，形态各异、长在一起的雄雌两株形态相似，香味浓，并不是都有菌柄，有柄或近无柄或无柄，菌柄红褐色至黑色，都有漆样光泽，坚硬。

灵芝生长中的光线过低就只长菌柄、不开片，如鹿角芝、灵芝草类。野生赤芝的菌盖少数有天然漆样光泽，经洗净烘烤干后，菌盖会溢出漆样光泽的灵芝油，有环状棱纹和辐射状皱纹。

菌背面，有无数细小管孔，管口呈白色或淡褐色，灵芝生长初期菌背面一眼看去就一片白色，每毫米内有4～5个管孔，管口圆形，内壁为子实层。灵芝种子（孢子），卵圆形，壁两层，针尖大小，褐色，集多粉末状。

灵芝类所含化学成分非常复杂，多数的灵芝化学成分主要有：三萜类化合物、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物、氨基酸多肽类、无机元素、脂肪酸等。

人工种植灵芝的方法

1、搭建大棚

种植灵芝时，需要选择在树林附近、地势较高且靠近水源的地方建立大棚，而且大棚要具有通风良好、保温保湿和排水通畅的优点，再往大棚里放置高锰酸钾和甲醛熏蒸24小时，避免灵梦感染疾病。

2、栽培基质

灵芝适宜生长在腐殖质丰富且疏松透气的基质中，种植灵芝时，需要使用棉籽壳、麸皮、玉米粉和木屑以及石膏混合配制成栽培基质，再往基质中加入清水，使其含水量为60-65%，促进灵芝旺盛生长。

3、种植方法

种植灵芝时，需要先将基质放入塑料袋中进行高压灭菌处理，再将灵芝菌种接种至菌袋中，然后将其放入到大棚中，并且要每周上下翻动一次，增加袋内的氧气，促进灵芝快速发菌。

4、适宜环境

灵芝壹温暖，养殖灵芝时，重要先将环境温度控制在26-28度之间，使其菊丝快速长成，再将大棚内温度控制在24-28度，有利于灵芝生长子实体，而且要向灵芝四周喷洒水雾，使空气湿度保持在50-60%。

多糖类化合物已失去糖的一般性质表现在：无甜味、不溶于乙醇、难溶于冷水。

多糖类化合物是灵芝所含化学成分之一，现已证明，灵芝多糖类具有抗肿瘤作用、免疫调节作用、降血糖作用、降血脂作用、抗氧化作用和抗衰老作用，故灵芝多糖类是灵芝的主要有效成分。临床试验也证实，灵芝多糖可作为肿瘤化学治疗和放射治疗的有效辅助治疗药。

多糖类化合物广泛存在于动物细胞膜和植物、微生物的细胞壁中，是由醛基和酮基通过苷键连接的高分子聚合物，也是构成生命的四大基本物质之一。

灵芝多糖类的分离：

灵芝多糖类的分离、纯化及结构确证的方法及步骤可概括如下：多采用热水提取、分部沉淀的方式分离灵芝的多糖组分；进一步经各种层析如DEAE纤维素柱色谱、Sephadex G75柱色谱，凝胶过滤如Sepharose CL-4B凝胶过滤，高压电泳和聚丙酰胺凝胶电泳等处理可获纯化的多糖；

后者经酸水解、纸色谱、气相色谱分析可确定其单糖组分，经酶水解可检测殊碳糖(anomeric)结构；经甲基化技术及Smith降解、气相色谱、气质联用、紫外及红外光谱分析、核磁共振等可确定多糖的连接方式和基本化学结构。

1、灵芝可以提升血液中的胰岛素浓度，加速糖类在肝脏中的代谢速度，从而起到控制血糖的目的。

2、灵芝中含有丰富的灵芝多糖能提高机体的免疫力，提高机体耐缺氧能力，消除自由基，提高肝脏，骨髓，血液DNA、RNA以及蛋白质的代谢能力，从而达到增强人体的免疫力的功效。

3、灵芝可以改善睡眠质量。现在社会压力、工作强度过大，心理压力过大往往会导致人们陷入一种失眠的症状。比如睡眠质量特别差，睡不好失眠多梦，这都会影响生活以及工作。

扩展资料：

组成灵芝的最基本的结构与其他生物一样，也是细胞，但是组成真菌的许多细胞窜连成丝线状，故被称为菌丝。生长在朽木或人工培养基中的菌丝体与生长在朽木或培养基上的子实体，都是由真菌细胞菌丝组成。

灵芝菌丝的主要化学成分是水、蛋白质、核酸、碳水化合物、脂类及各种无机盐等，其主要有效活性成分为多糖类、三萜类、核苷类、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物、氨基酸多肽类及少量的有机锗、硒元素等。

-灵芝

人民网-灵芝，补气安神

人民网-野生灵芝：补五脏、全身之气的珍贵药材

外观鉴别：灵芝粉末浅棕色、棕褐色至紫褐色。菌丝散在或黏结成团，无色或淡棕色，细长，稍弯曲，有分枝。直径25～65微米。孢子褐色，卵形，顶端平截，外壁无色，内壁有疣状突起，长8～12微米。

1、看色泽。野生灵芝经过风吹日晒，吸取了自然的雨露与营养，有一种自然的光泽，颜色为褐色。

2、看外形纹理。灵芝正品一般是半圆形，形状大小不一。天然的灵芝纹理不规则，每一朵都是独特不可复制的。

3、是否有泥脚。灵芝真货由于是野生的，往往会带有泥脚，挑选时要注意观察灵芝的根。

4、是否有虫眼。真正的灵芝由于是天然生长的，难免会有野虫的侵害，所以在下方会有不规则的虫眼。但是这些虫眼并不会影响灵芝的功效。

扩展资料：

野生灵芝的整体成分作用：

灵芝类所含化学成分非常复杂，多数的灵芝化学成分主要有：三萜类化合物、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类、呋喃衍生物、氨基酸多肽类、无机元素、脂肪酸等。

1、灵芝三萜类具有迅速提高免疫力，表现在促进淋巴细胞增殖，提高巨噬细胞、NK细胞、T细胞的吞噬能力和杀伤力。

2、灵芝多糖是灵芝的生物活性物质之一，灵芝多糖类药理作用：具有抗氧化作用和抗衰老作用等。

3、核苷类是由核糖和嘌呤、嘧啶等结合的化合物，也是生物的一次性代谢产物，它能溶于水，有广泛的药理活性。其药理作用有：提高心肌组织营养吸收能力等。

研究表明，灵芝子粉含有三萜类、多糖类、核苷类、甾醇类、生物碱类，脂肪酸类、氨基酸类及有机锗和硒等微量元素等多种活性物质。目前，灵芝孢子粉临床广泛用于慢性肝炎、高血压高血脂、高血糖、神经衰弱、失眠、支气管炎、胃溃疡、糖尿病及肿瘤辅助治疗等。

灵芝的化学成分复杂，其中，研究最多的是赤芝，要说灵芝孢子粉当中那种成分最重要？三萜类和多糖类这两种成分效果作用比较大。灵芝三萜的含量也作为衡量灵芝类制品质量的主要标准，在选择的应优先选择三萜含量高的产品，我在市场上面做过一些调查，发现芝者有道这个品牌的就很不错，他们品牌的产品使用的灵芝都是出自长白山种植的那种天然无污染的灵芝。