桂花茶的功效与作用，桂花泡茶有什么好处

桂花茶的功效作用有多种，主要是体现在四个方面。一是能美容养颜，饮用后可加速毒素代谢，可润肠通便，清肠排毒，可减少毒素对皮肤的伤害，从而起到美白淡斑的作用。二是能缓解肠胃不适，对消化不良和一些常见的胃病有缓解治疗作用。三是能清新口气，可去除口腔异味。四是能调节神经，里面散发的花香可化解抑郁，焦虑。

一、美容养颜

它里面含有很多天然的排毒成分，饮用之后能加速毒素代谢，还可润肠通便，清肠排毒，从而可避免一些有毒物质在体内淤积。若是经常饮用，还可防止毒素对皮肤产生伤害作用，起到滋养肌肤，美白淡斑的作用。

二、缓解肠胃不适

它性温，是一种比较健康的饮品，可调节脾胃虚寒。冲泡饮用后能起到暖胃的作用，从而缓解胃胀，胃下垂，胃炎等一些常见的胃病。还可祛寒止痛，对消化不良，脾胃虚寒等肠胃不适的症状有治疗作用。

三、清新口气

它里面有很多天然的挥发油以及芳香类的物质，还有酚类成分。泡茶饮用后能去除口腔里的异味，且会让含的挥发油和芳香类的物质留在口腔，从而就可起到去除口臭，清香口气的作用。此外，还能缓解咳嗽气喘，咽喉肿痛等不良的症状。

四、调节神经

在饮用桂花茶时里面会散发出花香，这种香味可供神经系统，可调节情绪。在日常生活中经常泡水喝可起到缓解抑郁，焦虑，能让不好的情绪尽快消失掉。

1、排毒美容

平时人们喝桂花茶，不但能品尝到它的诱人滋味，还能起到排毒美容的重要作用，它含有的维生素c能滋养肌肤，也能促进人体内毒素代谢，可以减少色素堆积，能淡化色斑。另外，平时冲泡饮用桂花茶，还能促进身体代谢，能润肠通便，能加快肠道内毒素排出，其排毒作用也特别明显。

2、健脾养胃

桂花茶还能健脾养胃，它性质温和，能缓解胃寒，也能减少脾胃虚寒等不良症状的发生，平时在冲泡桂花茶时，给她搭配适量的红茶，能让人们脾胃不和与消化不良的症状很快减轻。

3、清新口气

桂花茶中含有大量天然芳香类物质和一些天然挥发油，平时人们冲泡饮用以后，它独有的香味儿残留在口腔中，而且它还有个消炎杀菌成分，还能清除人类口腔中的多种细菌，能减少口腔异味发生，平时经常冲泡饮用，就能清新口气，去除口臭。

4、调节神经

桂花茶在冲泡饮用时能散发出浓郁的花香，这种香味能直接作用于人类的神经系统，可以提供神经系统功能，调节情绪，经常饮用可以提神醒脑也能缓解焦虑和抑郁，能让人们的不良情绪尽快消失。

桂花叶茶的功效与作用禁忌

　桂花叶茶的功效与作用禁忌，桂花茶香气浓郁，滋味醇香适口，是不错的花茶饮品。。主要的桂花茶有：桂花烘青是属于桂花茶中的大宗品种，下面了解桂花叶茶的功效与作用禁忌。

桂花叶茶的功效与作用禁忌1

　 1、温中散寒

　在中医上，桂花具有很好的药用价值，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。而由桂花制成的桂花茶，无疑同样具有桂花的这些功效。

　 2、益气养血

　桂花茶搭配红茶，可促进食欲、助消化、暖胃的作用；搭配红糖，可益气养血、驱寒、活血散瘀，适合产妇及贫血者饮用。

　 3、通气和胃

　桂花茶有通气和胃的作用，很适合胃功能虚弱的人群饮用。并且在冬季，很多人都会感觉到胃部不适，甚至是出现冷痛的症状，这时候喝一点桂花茶，能够起到缓解的作用。

　 4、温补阳气

　桂花茶还具有温补阳气的功效，可用于治疗高血压、畏寒肢冷等病症。

　 桂花茶禁忌

　1、切不可过量服用。

　2、便秘者慎服。

　3、糖尿病患者慎服。

　4、孕妇不宜饮用。

　5、内火旺盛的人慎服。

桂花叶茶的功效与作用禁忌2

　1、桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

　2、对于口臭、视觉不明、荨麻疹、十二指肠溃疡、胃寒胃疼有预防和治疗作用。

　3、桂花茶系桂林特产。茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用。很适合胃功能较弱的老年人饮用。

　桂花茶是没有副作用的，大家大可放心饮用。虽然是没有副作用，但依然需要注意不能过量饮用。很多人觉得，桂花茶是好东西，又没有什么副作用，就应该多喝，当做白开水饮用也无所谓。这种观点无疑是不可取的，桂花茶纵然有诸多好处，但是喝多了还是会对身体造成一定影响的。

　还要注意，吃饭前后的一小时内不要饮用，对胃不好。隔夜的桂花茶更是不能喝的，不利于身体健康。可以说，无论是什么茶，吃饭前后以及放置过夜，都是不能饮用的。

　

扩展资料：

　桂花常青，枝叶繁茂，每年在秋季开花，当花芳香。桂花在现代园林中常绿树、隔离种植、种植或生长成膜，其美化效果极好，反映较快。当种植将能够发挥很大作用。另外，桂花对二氧化硫、氟化氢等有害气体有一定的抗性，是一种优良的工矿绿化植物。

　桂树的园艺用途十分广泛，除此之外，在科学不断进步的今天，材质致密、纹理美观的桂花木材也有着极好的用途哦。一般来说，桂花树的材质质地坚实，不易炸裂，且刨面较为光洁，是非常良好的雕刻用材。

桂花叶茶的功效与作用禁忌3

　 喝桂花茶功效

　1、桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、润肠通便的作用，因此喝桂花茶有美容养颜的作用。

　2、桂花茶对肠胃虚寒的人群有温胃、暖胃的功效，特别是喝桂花红茶，能够起到很好的`温中散寒，暖胃止痛的作用。适合肠胃不适合冬季怕冷的老人饮用。此外桂花茶还能润肠通便，减轻胀气等肠胃不适。

　3、桂花所特有的芳香，气味芳香宜人，而茶叶中所含有的茶多酚，可以溶解脂肪，消除口中的异味，常饮桂花茶可以让人满口留香。

　4、桂花茶所散发出的浓郁的花香能够舒缓紧张的情绪，饮用桂花茶可以平衡神经系统，达到提神醒脑的作用。

　5、桂花茶具有止咳化痰，养阴润肺的功效，可以舒缓喉咙，改善多痰、咳嗽症状。

　6、桂花本身的香气可以使人舒缓情绪，桂花可以沏成桂花茶，长久饮用，桂花茶可以清热消毒，润肠通便，对口腔炎，皮肤干裂，牙周炎，声音沙哑也可以起到一定疗效。

　7、桂花茶中有金**花干稀疏点缀；内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用，同时可以防止痉挛、放松肌肉、减轻肌肉僵硬与疼痛感。

　 桂花茶怎么喝

　 1、桂花绿茶

　配方：干桂花1克，茶叶2克。制作：将干桂花、荷叶，入杯中，沸水冲泡6分钟，即可饮用。用法：早晚各饮1杯。功效：强肌滋肤，活血润喉。适用于皮肤干燥、声音沙哑、牙痛等症。

　 2、桂花冰糖茶

　材料：桂花数朵、冰糖适量。调味料：精盐1小匙，冰糖1小匙

　做法：1。桂花用盐水反复清洗、沥干；2。将桂花置入杯中，冲入滚水，加入冰糖，盖起杯盖，约焖三分钟，掀盖则香味溢出。

桂花茶

桂花茶属常绿乔木，多产于杭州桂林等地，丛生于巖岭之间，因而又称巖桂。品种方面，桂花又分金桂、银桂、丹桂及四季桂四种，其中以金桂花香最为浓郁，且茶性温和，有暖胃散寒之效用。桂花茶气味清幽，久闻不厌，故有「九里香」之称。

桂花茶： （泡数分钟）桂花除了可造糖糕及汤圆外，桂花乌龙茶是中国式的「花草茶」，桂花性温和，常饮用对身体有益脾和滋补功效；也可缓和胃下垂与胃溃疡。

苦瓜茶： （煎煮）苦瓜茶是保肌肤年轻亮丽的健康茶，因为它含有丰富的维他命C，每100公克的含量是柠檬的三倍，苦瓜茶能改善黑斑、雀斑及皮肤粗糙；此外，它还具健胃整肠、治疗恶心、胃病、下痢等效果。盛夏多喝一些苦瓜茶可使人神清气爽，也可预防中暑。

决明茶： （煎煮）决明子是含有泻药成分的中药材，它可促进胃肠的功能，清除积存于肠子里的宿便和毒素；此外，它可利尿、健胃、去除眼部充血现象及治高血压。用浓决明茶漱口，可治喉干或咳嗽。

玫瑰果茶： （泡数分钟）野玫瑰果实，干燥后弄碎来泡茶有滋养强壮及美容的功效，因为它含有非常丰富的维他命C。

柠檬草： （lemongrass, 即香茅, 泡数分钟）是东南亚国家烹饪不可缺少的香料，柠檬草的精华油可用于香薰疗法；除了诱人的芳香外，它可以促进血液循环和令人松弛。柠檬草茶可中和胃酸，达到健胃的功能，它除了可治胃痛外，对腹泻、头痛、发烧及流行性感冒也有疗效。

鼠尾草茶(sage)： （泡数分钟）有青草味，也有樟脑香，苦涩中带有辛辣，它能强化身体组织，能帮助消化及预防低血压；但鼠尾草茶不可大量长期服用。

金盏草: (Pot Marigold, 泡数分钟)用它的花瓣泡茶，可帮助消化；因为它有高度的杀菌效果，可用来作漱口水治疗牙龈，女性服用也可纾解经期的不适感。

牛 蒡： 含有多量的水溶性和不溶性食物纤维，能改善通便，预防大肠癌；也可防止动脉硬化；它所含的木质素有很好的抗菌作用，能抑制癌细胞的发生。

绞股蓝茶： 长在原始森林中，含八十多种的　（部份与人参相同），氨基酸、维他命、锌、铁、钙等微量元素；除了抗癌效用外，还令人青春常驻、增强免疫能力。

苦丁茶： 能明显降低血脂、降血压、有助瘦身，它还有清热解毒、明目、袪斑、消炎利尿等功效。

清馨茶： 用山楂、枸杞、杭菊、莲子蕊等配料造成的饮品，有降血中甘油三酯的功用。

古方草茶： 用26种罕有的云山珍草（包括白猴、风茹、金线莲及清明草）配成的草茶，有消热润肺、生津止渴功效。它也能调理肠胃，排除体内毒素。防治便秘及消减脂肪。

h2ei/Chinese/main_product_herbs,参考: annysister/sunsingtes,

中国茶叶大致可分为七大类别，分别是绿茶、白茶、黄茶、红茶、黑茶、花茶。

绿茶 绿茶是未酦酵的茶，味道清新甘鲜，最著名的品种当推明前龙井，其它品种包括碧萝春、珠茶、黄毛山峰等。

青茶 青茶归属半酦酵茶，品种繁多，如铁观音、福建乌龙、台湾乌龙、大红袍、 武 夷水仙、凤凰水仙等。味道香而甘醇，有适度的苦涩。

白茶 白茶也可归属于轻酦酵茶，含有大量维他命C和咖啡因，味温性凉，色泽比一般的茶较淡。白茶原为福建省的特产，福建省产量甚少，市售称的「白毛猴」，即是白茶的一种。由于茶树品种不同，白茶的种类也各有差别，其中品质最佳的是「大白茶」，而中国香港人爱喝的白牡丹与寿眉也是白茶的高级品。

黄茶 黄茶归属轻酦酵茶，其最佳品种是君山银针。 君山银针产湖南，除了味美外，听说用玻璃杯冲泡茶叶，会出现「三起三落」杯中「景趣」。

红茶 红茶归属全酦酵茶，中国红茶的佳品是产于安徽祁门的祁门功夫红茶。 中国红茶最初以「绿茶」传到日本及远东各国，继而进入欧洲各国，但欧洲各国人士的嗜好并不是「绿茶」，他们喜爱的是有酦酵的「乌龙茶」。因此中国人再进一步创造出全酦酵的「红茶」，由于「红茶」更适合欧洲人的嗜好，尤其是获得英国人的厚爱，红茶的消费逐年成长，使中国的输出茶自「绿茶」变成为「红茶」。由于红茶的外观油黑，英文仍称为Black Tea黑茶。

黑茶 黑茶归属于重酦酵茶，著名品种有六安及耳熟能详的普洱等。

花茶 花茶俗称香片，归属半酦酵茶，是中国特有的茶。 因为这种茶叶在制作时薰入香花，故命名为花茶，如以茉莉花薰制的就叫「茉莉花茶」，以珠兰薰制的就叫「珠兰花茶」，依此类推。据制造新谱所载，香片的制法是在各种花含苞待放时，即花蕊的香气完全散发时，摘下来和茶叶同时制造，茶叶占三分，花占一分，份量的配合要恰到好处。 花茶中以茉莉花茶（即香片）最流行，尤其在洋人心目中的中国茶，主要就是Ja ine Tea茉莉花茶而已，而中国北方人也较喜欢香片茶。

绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命B1、c和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂弃也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内‧

客家擂茶

茶方： 绿茶粉、薏苡芢各适量。

用法： 将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡芢粉（糙米粉、黄豆亦可）

，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。

功用： 可以养容美颜，让肤质更透嫩，亦可利尿消脂。

荷叶饮

茶方： 绿茶粉2公克、荷叶3钱。

用法： 以沸水冲泡，即可当饮料喝。

功用： 对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症

的疗效均佳。

[绿茶正确冲泡方式]

●冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃–60℃左

右的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450cc的白开水。

●冲泡茶叶的第一泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即可倒掉。

●冲泡好的茶要在30分钟～60分钟内喝掉，否则茶裹的营养成分会变得不安定。

●绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时最好不要喝。

中国绿茶的主要品目包括碧螺春、龙井、黄山毛峰、龙珠花茶、信阳毛尖、蒙顶甘露等。那绿油油的汤色，是因为茶叶没有经过发酵，得以保持青嫩。很多人会误将青茶（又称乌龙茶）当作绿茶，其实青茶属半发酵茶，叶片有红色的镶边，绿叶是未发酵部份，红边为已发酵部份。我们日常饮用的水仙、铁观音、冻顶乌龙等都属乌龙茶。虽然喝茶文化始自中国，然而日本人却比中国人更热爱绿茶，他们更为绿茶仔细作出分类，类别主要有煎茶（将茶叶蒸菁、搓揉然后焙干）、玉露（制法与煎茶相近，不同之处是在生长期间用竹帘遮挡阳光，让新芽在阴凉处成长）、抹茶（蒸干后不经搓揉便焙乾，然后磨成粉末，喝抹茶就像是吃下整片茶叶）等等。

日本绿茶 -- 蒸菁（摘下茶叶先蒸过）-- 揉捻（或不经揉捻）-- 烘乾，「蒸菁制法」制造茶叶，可以保留茶叶原有的营养素及清爽茶香味，始自江户时代中期（公元1738年），历经260余年，直到现在仍遵传统制法制造。绿茶在制造过程中保留了大多数的儿茶素，这种成份有益人体健康，普洱茶或红茶由于茶叶完全发酵，大部分的儿茶素都被聚合成茶红素，发酵程度中等的包种茶或乌龙茶儿茶素含量介于中间。

桂花茶属青茶

桂花茶 ：（泡数分钟）桂花除了可造糖糕及汤圆外，桂花乌龙茶是中国式的「花草茶」，桂花性温和，常饮用对身体有益脾和滋补功效；也可缓和胃下垂与胃溃疡。

苦瓜茶 ：（煎煮）苦瓜茶是保肌肤年轻亮丽的健康茶，因为它含有丰富的维他命 C ，每 100 克的含量是柠檬的 3 倍，苦瓜茶能改善黑斑、雀斑及皮肤粗糙；此外，它还具健胃整肠、治疗恶心、胃病、下痢等效果。盛夏多喝一些苦瓜茶可使人神清气爽，也可预防中暑。

决明茶 ：（煎煮）决明子是含有泻药成分的中药材，它可促进胃肠的功能，清除积存于肠子里的宿便和毒素；此外，它可利尿、健胃、去除眼部充血现象及治高血压。用浓决明茶漱口，可治喉干或咳嗽。

玫瑰果茶 ：（泡数分钟）野玫瑰果实，干燥后弄碎来泡茶有滋养强壮及美容的功效，因为它含有非常丰富的维他命 C 。

柠檬草 ：（ lemongrass, 即香茅 , 泡数分钟）是东南亚国家烹饪不可缺少的香料，柠檬草的精华油可用于香薰疗法；除了诱人的芳香外，它可以促进血液循环和令人松弛。柠檬草茶可中和胃酸，达到健胃的功能，它除了可治胃痛外，对腹泻、头痛、发烧及流行性感冒也有疗效。

鼠尾草茶 : (sage) ：（泡数分钟）有青草味，也有樟脑香，苦涩中带有辛辣，它能强化身体组织，能帮助消化及预防低血压；但鼠尾草茶不可大量长期服用。

金盏草 : (Pot Marigold, 泡数分钟 ) 用它的花瓣泡茶，可帮助消化；因为它有高度的杀菌效果，可用来作漱口水治疗牙龈，女性服用也可纾解经期的不适感。

牛 蒡 ：含有多量的水溶性和不溶性食物纤维，能改善通便，预防大肠癌；也可防止动脉硬化；它所含的木质素有很好的抗菌作用，能抑制癌细胞的发生。

绞股蓝茶 ：长在原始森林中，含八十多种的　（部份与人参相同），氨基酸、维他命、锌、铁、钙等微量元素；除了抗癌效用外，还令人青春常驻、增强免疫能力。

苦丁茶 ：能明显降低血脂、降血压、有助瘦身，它还有清热解毒、明目、袪斑、消炎利尿等功效。

清馨茶 ：用山楂、枸杞、杭菊、莲子蕊等配料造成的饮品，有降血中甘油三酯的功用。

古方草茶 ：用 26 种罕有的云山珍草（包括白猴、风茹、金线莲及清明草）配成的草茶，有消热润肺、生津止渴功效。它也能调理肠胃，排除体内毒素。防治便秘及消减脂肪。,参考: t42online/ch3/03,桂花茶

桂花茶属常绿乔木，多产于杭州桂林等地，丛生于巖岭之间，因而又称巖桂。品种方面，桂花又分金桂、银桂、丹桂及四季桂四种，其中以金桂花香最为浓郁，且茶性温和，有暖胃散寒之效用。桂花茶气味清幽，久闻不厌，故有「九里香」之称。,上位朋友的资料好正确, 桂花茶不是绿茶, 是花

桂花可以加入与其他花茶同饮, 如苿莉花+桂花 桂花有去斑及淡化黑色素功效, 长期饮用有美白作用,参考: MYSELF,桂花茶不是绿茶, 应是属于花茶一类

详见

绿茶

经杀青、揉捻、干燥，大部分白毫脱落，浸泡绿汤绿茶，中国大部分名茶为绿茶，如龙井、碧螺春 等。

红茶

经过发酵的茶，有工夫红和红碎两种，有利于消化，西方人比较喜欢红茶，名茶有祁红，滇红等。

白茶

新采摘的茶，只经过杀青，不揉捻，白毫显露，名茶如白牡丹等。

黄茶

经杀青、揉捻、闷堆、干燥，叶已变黄，浸泡黄汤黄叶，名茶如君山银针等。

青茶

又名乌龙茶，是经过部分发酵，绿叶红边，既有绿茶的浓郁，又有红茶的甜醇，名茶如福建铁观音、大红袍、台湾的冻顶茶、东方美人茶。

黑茶

经过后发酵的茶，颜色深，著名的有普洱茶。

加工茶

用以上各种种类的茶经过加工，制成的茶，有：

花茶，一般选用绿茶与新鲜茉莉花窖制的茶，除茉莉花茶以外，还有珠兰花茶。

紧压茶一般选用红茶或黑茶，经过蒸汽熏蒸变软再压缩成型、干燥，以便于运输、贮藏。如用普洱茶制成的沱茶和砖茶深受蒙藏地区青睐。

再加工茶

近年来，出现了为符合现代人消费习惯制成的再加工茶，可以用上述任何种类的茶制作。如袋茶、速溶茶、液体罐装茶等。

zh /w/indextitle=%E8%8C%B6&variant=zh-

以下网页亦有讲桂花茶是花茶

niceshop/tea/flowertea

参考：niceshop/tea/flowerpic/11

桂花茶 (金桂)

茶名: 桂花茶 (金桂)

份量: 5克

产地: 广西桂林

水温: 100C

茶色: 淡黄

时间: 30-50秒

茶韵: 浓桂花香

水量: 200cc

简介:

产自广西桂林，其清香无与伦比，有养颜明目之效，用途广泛，咸甜食用均可，更可与多种名茶浑泡，其清香更是一试难忘。

,