精子的成分与功效

男性精液并非仅仅是精子的载体和维持精子的活力寿命，其中含有滤泡刺激素（follicle stimulating hormone,FSH）、黄体生成素(luteinising hormone)和雌二醇(estradiol)可以促进排卵。FSH可以引发卵子成熟最终突破卵泡。人类绒毛膜促性腺激素（human chorionic gonadotropin，HCG）和人胎盘催乳素（human placental lactogen）有助于维持妊娠

精液中主要成份是水及少量的无机盐和微量的蛋白质,无任何营养价值,正常精液是无菌的,有精囊炎或前列腺炎时,精液中会含有细菌精液正常时食入既无益也无害,做为一种偏好是可以的如有炎症时还是不食为好

长期以来由于缺乏性知识教育，使一些谬误在人群中广泛流传，如：“一滴精，十滴血，损失精液，大伤元气”，认为精子是男人身上的精华，以致使一些人把谬误当成真理加以信奉。精液既不是含高营养物质的补品，也绝非治病或者美容的灵丹妙药。正常男性经性交或手*射出的精液量为3－5毫升。精液呈灰白色，弱碱性，有特殊腥臭味。主要由精子与精浆液组成。精浆液是由曲细精管的支持细胞、附睾、前列腺、精囊腺、尿道球腺和尿道旁腺的分泌物混合在一起组成的。其中精囊腺和前列腺的分泌液分别约占总体积的65％和30％。精浆液主要是提供输送精子和营养精子的基质，而且激发精子的活动力。主要成分为水，约占90％以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类（有胆碱、精胺、精胺素）、游离氨基酸（含量变化很大，正常人精液射出后4－6小时内氨基酸总量在1．25克/100m1）、无机盐（有钙25mg/d

l、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl）、酶类（主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶）、糖类（主要为果糖224mg/

100ml）。从上面介绍的成分来看，精液基本上与血浆的成分相同。食物与精液比较，一碗牛奶（250毫升）含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆浆（250毫升）含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了，从作用来讲，精液不是营养物质，而是繁衍后代的需要。

健康男性的精液中是没有病菌的。吞吃精液对身体一般也不会有坏的影响，对于大家所说的精液有美容的作用，根据成分分析，跟美容没有直接的关系。但是当男性患前列腺炎、精囊炎、尿道炎等泌尿生殖系统炎症的时候，精液中就会携带病菌或其他致病微生物，并且有可能通过口腔传染给女方。所以吞食精液要慎重。

精子的主要成分就是一种蛋白质的指导意见：根据中医肾藏精的理论，在食补中要摄入补肾益精的食物，如：山药、鳝鱼、银杏、海参、冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等，增强身体的免疫力提高生精能力。这一点与西医的营养学不谋而合，西医认为足量的蛋白质和维生素可以促进精子的产生，维生素A和维生素B族、维生素E都能增加生殖功能，此外一些微量元素如锌、锰、硒等元素的缺失也会影响男子的生育能力。

精液由精子与精浆液组成，我们再进一步分析，精浆液的主要成分为水，约占90％以上，其它成分有脂肪、蛋白质颗粒、色素颗粒、磷脂小体、胺类（有胆碱、精胺、精胺素）、游离氨基酸（含量变化很大，正常人精液射出后4－6小时内氨基酸总量在1．25克/100m1）、无机盐（有钙25mg/dl、镁14mg/dl、钾89mg/dl、锌14mg/dl）、酶类（主要含酸性磷酸酶、乳酸脱氢酶、透明质酸酶）、糖类（主要为果糖224mg/100ml）。这些成分与血浆的成分大同小异，只是来源、存在形式与作用不同。

从上面介绍的成分来看，精液基本上与血浆的成分相同，那么，我们再拿食物与精液比较来看，一碗牛奶（250毫升）含蛋白质8克、脂肪10克、糖13克，一碗豆浆（250毫升）含蛋白质11克、脂肪5克、糖29克。从营养人体相比，牛奶和豆浆要比精液的价值高得多了，从作用来讲，精液不是营养物质，而是繁衍后代的需要

精液中精子占5%左右，其余为精浆。精浆中除了含有大量水、果糖、蛋白质和多肽外，还含有多种其他糖类（如葡萄糖）、酶类（如前列腺素）、无机盐和有机小分子，这些成分与血浆的成分相似。精浆中的糖类（主要是果糖）和蛋白质，可为精子提供营养和能源。就体积而言，有90%的精浆来自附属腺体的分泌物，其中主要是前列腺和精囊腺，少部分来自尿道球腺和附睾。 食用没有什么好处，看成分，可知。

精液是由精子和精浆组成的，而精液的精浆部分则是由前列腺液、精囊液和尿道球腺分泌的少量液体一起组成的。其中前列腺液约占2/3，精囊液约占

1/3左右，随后加上精子，才成为精液。男子在射精时，虽然是一次射出，实际上按各种液体射出的先后次序，大致分为三个部分：首先射出的是尿道球腺液，约01～02ml，接着射出的是前列腺液和精子，总量约05ml，最后射出的是精囊液约20～25ml，三者相加总量为2～5ml。

精浆是输送精子的必须介质，并为精子提供能量和营养物质。精浆中主要成分是水，约占精浆总量的90%以上，其次有糖类、电解质、酶类、维生素等。精浆的这些成分是保证精子生存与活动的物质基础