肾结石怎么治最好？

肾结石怎么治最好？

治疗不一定要用西医的，中药一样可以。肾结石其实最关键的还是要在生活上的调理。主要的出发点和中医会有点相似。中医讲求的是由内至外的治疗。采用德脯篽石蓪茶有效溶石排石、疏肝强肾，调理气血，改变结石体质，能够达到缓解肾结石病痛。

肾结石患者应用中药治疗，尚须注意以下几点：

应注意多饮水、勤活动　期间应大量饮水，每日2000～3000毫升，尽可能使尿量达到每日2000毫升以上。这样可稀释尿液，减少尿盐沉淀，有利于结石排出。要鼓励自己多跳、多跑，常做体操，促使结石移动、下降，以利自行排出。

治疗期间不可忽视饮食宜忌　尿结石病人的饮食原则倾向于低动物蛋白、高维生素的素食。对结石合并痛风者应限制肉类，忌食动物内脏，每日蛋白质摄入量以不超过90克为宜少食菠菜、香菇、菜花，多进食水果。尿液的碱化在尿酸结石的预防和治疗中有重要意义，宜选食碱性蔬菜和水果，使尿液PH值保持在6、2～6、5的范围内。

草酸结石发病率占尿石症中的绝大多数，要求限制摄入高草酸、高乙醇酸及高钙食物。如：菠菜、土豆、甜菜、芦笋、油菜、榨菜、雪里红、核桃、榛子、李子、草莓、橘子、胡萝卜、豆角、芹菜、黄瓜、巧克力、浓茶(红茶)、海带、虾米、带鱼、糖等是高草酸食物。青葡萄、酸橙、香菇、甜菜、核桃、菠菜、梨、西红柿、白薯等是高乙醇酸食物。奶粉是高钙食物。希望对你会有所帮助，同时还要注意生活上的一些作息时间和饮食习惯等等的问题。一定要记得多喝水，祝你生活愉快。

尿道结石治疗什么方法最好

解痉疗法，只是一种暂时性的缓解症状方法，治标不治本;药物排石，只有尿酸盐及胱 氨酸结石才有效果，如果使用一段时间没有明显效果，再继续采用就没有意义;体外碎石，虽然可以让患者避免手术，但是体外碎石对于身体有一定的副作用，因 此如果选择不当，就会对身体造成严重的损伤。 与传统手术相比，镜钬镭射碎石术具有明显的优势，经尿道输尿管镜钬镭射碎石术，适用于高龄结石病患者，微创便于恢复。该技术被称为“不伤身的碎石手 术”。只需要一两个小孔，就能完成手术，手术创口小，对于患者身体损伤小，便于患者的器官的保全与治愈之后的身体恢复，可以最大限度的节省患者的手术时 间、恢复时间以及住院时间。治疗的同时，还能对造成尿道结石的输尿管息肉、尿道狭窄进行同步治疗，能有效避免尿道结石的复发。 经尿道输尿管镜钬镭射碎石术—无须开刀手术，治疗碎石不伤身 经尿道输尿管镜钬镭射碎石术，对身体损伤较小，定位准确，碎石彻底，容易恢复，适用于高龄结石病患者，微创便于恢复。治疗的同时，还能对造成尿道结 石的输尿管息肉、尿道狭窄进行同步治疗。创口小，对于患者身体损伤小，便于患者的器官的保全与治愈之后的身体恢复，可以最大限度的节省患者的手术时间、 恢复时间以及住院时间。 无锡结石病研究所（无锡嘉仕恒信医院）以科研为先导、以专科专病为中心，研制出了一整套“碎石、溶石、化石、排石、防石”疗法，打破了单纯应用药物治疗 的常规，避开了手术和内窥镜取石的危险。无锡结石病研究所（无锡嘉仕恒信医院）开创了锡城首个“泌尿结石中西结合系列疗方”，高科碎石、取石—中药汤溶 石、排石—结石成分分析，防治复发指导。推动了“不住院、不开刀、无创伤”治疗肾结石、尿道结石、输尿管结石、膀胱结石等，特别是对于顽石、巨石的碎石 独具匠心，走在了碎石领域的前沿。 一系列尖端医疗技术的广泛应用，充分体现了无锡嘉仕恒信医院不懈探索、奋发图强的发展理念。无锡嘉仕恒信医院正锐意进取

目前肾结石最好的治疗方法？

肾结石很常见，而且多发性的肾结石危害更大，肾结石的发病率很高，而且很多时候患者认识不到疾病的危害，无法及时就诊。专家为大家介绍一下多发性肾结石的治疗方法。

肾结石属于男性泌尿系统当中一个发病率比较高的疾病，对患者造成的影响也是相当大的。治疗方面专家说，根据肾结石的大小不同，程度不同，肾结石的治疗方法主要有以下几种： 1、溶石治疗：服用药物德蒲的篽石蓪茶，大量饮水，调节尿液pH值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及氨基酸结石以及结石直径小于07cm的患者。

2、碎石：体外冲击波碎石术对人体造成的损伤小、可逆，不用介入体内，避免了开刀创伤，适合于直径05cm以上以及多发性肾结石，并且容易击碎的结石。肾脏结石现多不主张碎石。

3、手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，手术有开放式取石手术和经皮肾镜取石术。现90%左右的尿路结石手术已不再采用传统的开放式手术治疗，多采用纤维软性肾镜取石术。 纤维软性肾镜取石术就目前来说，是世界最先进的取石技术之一，像做胃镜检查一样简单。经尿道，输尿管进入肾脏，可到达泌尿系的任何位置，无创将肾结石直接取出体外。无需创口，对人体不会造成任何伤害。

肾结石一般怎么处理好啊？

检查是否有肾结石，只需做个B超检查即可，也可以做彩超，会更加精确，如若结石太小可以考虑做个CT检查，以便更好的确诊结石情况，如果在06cm以下多饮水多运动基本上可以排出大于06cm就可能要碎石,手术肾结石不排除会引起肾绞痛肾积水,肾衰时间长结石如滚雪球样越来越大建议到正规医院泌尿外科做相关检查，明确病因，因病施治。不要有病乱投医，以免延误病情。

另外，平时注意多喝水、勤排尿，经常做跳跃运动，可以促进结石排出，合理调整饮食结构，少吃菠菜、柿子、辛辣 的食物，可以多吃些黑木耳、喝柠檬汁预防结石再生，预防感冒，定期复查。南京龙蟠结石医院祝你早日康复

09厘米肾结石怎么治疗最好

一般06厘米以上的结石就很难通过运动饮水排出了，可以采用体外镭射碎石术治疗。

具体的诊疗方法建议还是先去医院做检查，然后听从医生的建议为好！

肾结石如何治疗最好啊？

肾结石的治疗方法有很多，通常需要根据结石的大小、数量和结石在肾脏内的位置来确定具体的治疗方案。如药物排石、体外碎石、手术等都可以达到根治的目的。

对于结石小于05公分可实行中药排石治疗，现在常用的就是中药德甫膛的篽石蓪茶，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。

当介于07公分到15公分时可采用体外碎石的治疗。当结石较大时，数量较多或伴有肾功能损害时可选择手术治疗，所以考虑到的你的结石直径在1公分左右，还是比较的大，考虑需要进行体外碎石的办法治疗。不晓得你有查过尿常规及肾功能没，看有没有异常，假如是正常的，建议你先采取保守的中药排石治疗！同时可以采取原地双脚跳跃来促进排石。

平时生活中要多饮水，最好能服用含矿物质比较少的磁化水，保证每天的尿量超过2000ml，这样可以稀释尿液，减少晶体沉淀，冲洗尿路和排出微小的结石。

饮食上也要注意，对于有高尿酸血症和高尿酸尿的患者要吃低嘌呤饮食，避免进食动物的内脏、海鲜产品及啤酒、豆制品等，进过一段时间的治疗，如果不成功就需要进行体外碎石治疗了，相信通过这些科学的治疗，能够成功的排出结石的。

女人肾结石怎样治疗最好？

肾结石是需要及时治疗的，时间久了会压迫肾脏，导致腰酸腰痛等不适症状，甚至造成肾功能的损伤。肾结石的治疗，需要根据结石的大小、性质、部位等来选择合适的治疗方式。

1．如果结石小于1厘米，最好先采用保守治疗，可以采用中医中药溶石、化石、排石治疗，服用祖方中药德甫膛篽石蓪茶清热利尿、改善内分泌，溶石排出。此外每天要坚持多喝水，适当的运动也能帮助结石排出。

2．如果结石较大，超过1厘米以上，还可以采用体外碎石。

3．实在排不出，只有采用手术治疗。

结石患者不能吃的食物：动物的肝脏，高脂肪类，鱼子，油炸食品，豆腐，豆乾，牛奶，茶，酒，草莓。多运动，多喝车前草泡的水，肾结石患者平时需要注意：

1．肾结石病人的饮食除不吃菠菜外，一般无禁忌。有的听说芹菜、豆腐不能吃，少量可以，是不宜大量吃。

2．啤酒可以喝，有国外研究报道适当喝啤酒可有利结石治疗；白酒不要大量或过量饮用，结石病人常因大量饮酒引发结石病发作。

3．平时注意适当多饮水。有的病人平时不喜欢喝水或因工作关系，少或不喝水，造成尿的浓度高易得结石或引起结石发作。

4有的病人大量喝水，水不治疗结石，适当多喝水是降低尿的浓度，防止结石生长或发作，大量喝水反而增加肾脏负担，不利治疗。

希望能帮得到您，祝您早日康复。

肾结石治疗方法有几种,哪种最好？

治疗方法：

1、药物治：这种方法其实就只通过服用排石药及大量饮水使小结石排出，或通过服药、调整饮食、增加饮水、碱化尿液使结石溶解和消失。药物治疗是一种非侵入性治疗，痛苦少。不过，结石采用药物治疗的话，适用范围小，治疗周期相对较长，如结石较大，排石过程中可出现肾绞痛，治疗效果不确定，因此，患者不能单靠药物进行治疗。

2、中医治疗：我国的中医中药虽说可以解决治本问题，中药治疗肾结石是很传统的方法，在古代就有中药治疗肾结石的记载，可以让很多朋友免去手术开刀医治的痛苦，轻松的告别肾内的小结石，而且还可以对于身体有调养的效果。对症下药可采用“德圃 蓹石蓪茶”，通过冲泡服用，药效渗透体内并被吸收，清热解毒，疏肝理气，溶石止痛。

3、体外冲击波碎石：这种治疗尿结石的常用方法，是通过X线或B超对结石进行定位，利用高能冲击波聚焦后，将结石粉碎。也可通过一些内镜(如肾镜、输尿管镜等)来取石或碎石。在治疗过程中，也需密切观察结石碎片排出情况。一旦发现意外情况，应及时与医生取得联络，及时处理。

4、手术治疗：传统手术治疗，意味着会不可避免的带来创伤，传统手术取石切口大、损伤大、复发率高、危险大，而且恢复时间长，对多发性结石、有慢性炎症均不适合。手术对于患者机体的损伤相对较重，特别是对于一些肾功能尚好的患者，手术切口部位的疤痕生成是结石复发的良好温床，手术中留下的一些缝合线头，也成了结石生成的绝好基地。而且在体表上还要终生留下手术瘢痕。

5、定期复查：肾石患者在结石排出后必须定期进行复查。这主要是因为：

①对绝大多数结石患者来说，排出结石后，造成结石形成的因素并未解决，结石还可能复发。

②除了在手术时明确结石已经取净外，无论采用什么方法碎石，体内都可能残留一些大小不等的结石碎片，这些结石碎片就可能成为以后结石复发的核心。

肾结石最好的治疗方法是哪一种

肾结石的治疗方法有很多，一般有手术治疗和非手术治疗。一般手术治疗针对一些大的结石和症状很明显的结石患者。非手术治疗就是采取药物治疗，目前中药的治疗效果非常好，副作用小而且还可以达到治愈的目的。我不清楚你的结石有多大，改采取什么治疗方式，建议你还是早发现，及早治疗，结石大了就不好往出排了，你可以喝德 甫 篽石 樋茶，长期饮用疏通尿道助于排石。麻烦采纳，谢谢!

另外，不吃不利肾结石康复的食物。可以吃的肉类有瘦肉，猪心、猪腰、猪肺、猪舌、猪肚、鸭肉、小鸡或母鸡的鸡肉、蛋类、鹌鹑,鸽子，蛇肉、猫肉、牛奶等。蔬菜除了韭菜、南瓜、洋葱、茄子、竹笋、大蒜外其他的蔬菜都可以吃。水果除了荔枝、龙眼、芒果、榴莲和木菠萝外其他的水果都可以吃。五谷、薯类和豆类食品都可以吃海产品的动物不能吃，但植物可以吃，例如发菜、紫菜、海带可以吃。

肾结石最好的治疗方法目前有哪些？

对于结石小于05公分可实行中药排石治疗，现在常用的就是德甫的中药御石蓪茶，具有促进消化道与泌尿道各种腺体分泌的特性，并协同这些分泌物催化结石，滑润管道，使结石排出。

当介于07公分到15公分时可采用体外碎石的治疗。当结石较大时，数量较多或伴有肾功能损害时可选择手术治疗，所以考虑到的你的结石直径在1公分左右，还是比较的大，考虑需要进行体外碎石的办法治疗。不晓得你有查过尿常规及肾功能没，看有没有异常，假如是正常的，建议你先采取保守的中药排石治疗！同时可以采取原地双脚跳跃来促进排石。

肾结石的治疗方法有很多，通常需要根据结石的大小、数量和结石在肾脏内的位置来确定具体的治疗方案。如药物排石、体外碎石、手术等都可以达到根治的目的。

平时生活中要多饮水，最好能服用含矿物质比较少的磁化水，保证每天的尿量超过2000ml，这样可以稀释尿液，减少晶体沉淀，冲洗尿路和排出微小的结石。

　　肾结石是一种常见病，多发病，指肾脏中有“石头”，病因有遗传性因素、环境因素、饮食因素等。那么中药治肾结石有什么药方呢下面由我为大家介绍中药治肾结石的处方，希望能帮到你。

　　中药治肾结石的处方

　肾结石处方一

　乌药10克、硝石各10克、冬葵子24克、紫菀12克、金钱草50克、海藻15克、紫菀12克、茯苓12克、牛膝12克。用法：将所有药材放入国锅中煎煮，每日1剂，日服2次。服药后，患者腹部绞痛、恶心呕吐症状明显改善。

　肾结石处方二

　车前子12克、牛膝9克、栀子10克、海金沙35克、金钱草60克、扁蓄15克、鸡内金15克、石苇10克、大黄10克、瞿麦生地15克、甘草梢15克、金钱草60克、瞿麦生地15克、琥珀末(冲服)8克。用法：将所有药材放入锅中熬煮，每日1剂，服药后症状明显减轻。

　肾结石药膳方三

　玉米须50克，车前子20克，生甘草10克。用法：将所有药材放入锅中，加水煎煮，煮好后去渣饮用，每日3次。

　肾结石药膳方四

　石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克。用法：石苇30克，冬葵子30克，金钱草30克，煮好后去渣饮用，可排石。

　肾结石药膳方五

　向日葵梗心100厘米。用法：剪成3段，加水熬煮，每日1剂。

　肾结石药膳方六

　冰糖120克，香油炸核桃仁120克。用法：将材料清洗干净，然后研磨成粉，每日服4次。

　肾结石药膳方七

　粳米、赤豆各50克，鸡内金20克。用法：将材料清洗干净，然后放入锅中加水熬煮，每日服2次。

　肾结石药膳方七

　鱼脑石30粒，用法：将全部鱼脑石研磨成粉，用开水送服，每日3次。

治疗肾结石的偏方

　1、金钱草鸡肫汤

　金钱草50克，鸡肫2只。将金钱草洗干净，放冷水中浸泡70分钟;鸡肫除去食渣，留肫内皮，将两者同时放入沙锅中，加清水适量，小火炖1小时，分2次喝汤，鸡肫切片蘸酱油。1次/天，鸡肫佐餐食用。化石通淋，补肾清热。适用于砂淋，石淋。

　2、内金粉

　鸡内金500克。将新鲜鸡内金洗干净硒干，用文火焙炒，研成粉末，装入胶囊中即可。3次/天，5克/次，连续服用。利尿消石。适用于砂淋、石淋患者。

　3、补肾消石汤

　金钱草100克，石韦、王不留行、鸡内金、芒硝、琥珀各30克，川断、杜仲、滑石各20克，延胡索、牛膝各15克，石榴树根、木香各10克。水煎服，每日1剂，20日为1个疗程。有清热利尿、行气活血的功效。尤适宜治疗肾结石。

　4、胡桃黄芪汤

　核桃仁(胡桃仁)60克，黄芪30克，蜂蜜适量。将两药去除杂质，一并放入沙锅中煎熬成汤液，去药渣后加入蜂蜜即可。1剂/天，连服数日。补肾益气，排石去淋。适用于气虚伴有结石的患者。

　5、化淤排石汤

　三棱、莪术、赤芍、车前子各15克，穿山甲、皂角刺、桃仁、川牛膝、青皮、白芷、枳壳各9克，厚朴、乳香、没药、生薏苡仁各6克，金钱草30克。水煎成200毫升，每日1剂，2次分服。有活血化淤、行气散结、利尿排石的功效。

肾结石怎么形成的

　肾结石形成原因比较多，其中饮食和该病的发生有密切的关系。

　1、草酸积存过多

　体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。

　2、嘌呤代谢失常

　动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。

　3、脂肪摄取太多

　各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。

　4、糖分摄入增高

　糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。

　5、蛋白质过量

　对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占875%。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。

　6、不良的生活方式

　日常生活中，运动过少，活动过少，也容易出现尿结石。

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5 什么是慢性肾脏病

肾结石(Renalcalculus)多数位于肾盂肾盏内，肾实质结石少见。平片显示肾区有单个或多个圆形、卵圆形或钝三角形致密影，密度高而均匀。边缘多光滑，但也有不光滑呈桑椹状。在肾盂肾盏内的小结石可随体位而移动，较大结石其形态与所在腔道形态一致，可表现为典型的鹿角形或珊瑚形。有时结石可充满整个肾盂肾盏而类似肾盂造影的表现。侧位观，肾结石大多与脊柱相重迭。

肾盂造影可显示结石的确切部位，了解肾盂积水和肾功情况。造影还能发现少数平片不能发现的阴性结石，表现为边缘光滑的充盈缺损。阳性结石的密度与造影剂相近，易被遮盖，可造成漏诊或误诊，故诊断时一定要与平片对照。

本病属于中医“淋症”范畴，是以小便不爽，尿道刺痛为特点。常以小便排出砂石为主证，中医称之为“石淋”。

临床常分为实证和虚实夹杂证

1实证型。症见尿中时夹砂石，小便艰涩，或排尿时突然中断，尿道窘迫疼痛，少腹拘急，或腰腹绞痛难忍，尿中带血，舌红、苔薄黄，脉弦或带数。治宜清热利湿，通淋排石，凉血止血。

2虚实夹杂型。症见病久砂石不去，可伴见神疲乏力，精神萎顿，面白少华，舌淡红有齿痕，脉细弱无力，或伴腰腹隐隐作痛，腰膝酸软，手足心热，潮热，盗汗，神疲乏力，舌红少苔，脉象细数。治宜利尿排石通淋，或兼补益气血，或兼滋养阴液。若石淋日久不愈，也可转变为“劳淋”(小便淋沥不已，遇劳则发)，应从劳淋论治。临床应辨明虚实，标本兼治。

肾结石的主要表现：

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1临床表现个别差异很大，决定于结石的病因、成份、大小、数目、位置、活动度、有无梗阻感染以及肾实质病理损害的程度。轻者可以完全没有症状，严重的可发生无尿、肾功能衰竭、中毒性休克以及死亡。

2结石嵌顿在肾盂输尿管交界部或输尿管内下降时，可出现肾绞痛，为突然发作的阵发性刀割样疼痛，疼痛剧烈难忍，病人辗转不安，疼痛从腰部或侧腹部向下放射至膀胱区，外阴部及大腿内侧，有时有大汗、恶心呕吐。

3由于结石对粘膜损伤较重，故常有肉眼血尿。疼痛和血尿常在病人活动较多时诱发。结石并发感染时，尿中出现脓细胞，有尿频、尿痛症状。

4当继发急性肾盂肾炎或肾积脓时，可有发热、畏寒、寒颤等全身症状。双侧上尿路结石或肾结石完全梗阻时，可导致无尿。

一般治疗方法：

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1对症治疗：解痉、止痛、补液、抗炎、中药治疗。

2排石治疗：结石直径＜10厘米，肾功能好，无合并感染，病程短，能活动的患者选用。

3溶石治疗：服用药物，大量饮水，调节尿液ph值，控制饮食种类等方法。适合于尿酸盐及胱氨酸结石。

4体外震波碎石术。

5经皮肾镜取石，碎石术。

6手术治疗：根据不同病情选用肾盂切开取石术，肾实质切开取石术，肾部份切除术，肾切除术，肾造瘘术和体外肾切开取石术等。

酸性体质易引起肾脏疾病

中医认为肾主骨生髓，髓同脑，肾功能好与坏与骨髓的关系很大，当肾虚时会影响微量元素的吸收，造成微量元素的缺乏，而微量元素的缺乏会更进一步引起肾虚，进入一个恶性循环，这就是肾虚引起多种疾病的原因。体液长期处于酸性环境，属于碱性的矿物质，微量元素被中和，更加速了各种肾病的形成，酸性体质易引起肾功能低下。

及时纠正酸性体质可预防各种慢性疾病的发生，保护性功能；改善微循环，有利于性器官的供血，有利于肾功能的恢复。纠正酸性体质后，人体的整体体质得到改善，肾功能也会增强。

肾脏疾病的并发症

酸性体质的形成主要来源于食物,食物成分中的97%是碳、氮、氢、氧，其代谢产物大都是酸性的，包括盐酸、磷酸、乳酸、脂肪酸及胆固醇等，而这些酸由于机体排酸的低效率，不能够使机体保持代谢平衡，酸性废弃物的堆积而导致酸性体质。酸性体质又可诱发痛风及糖尿病、肥胖、高血脂、高血压等并发症。

痛风及糖尿病等又对肾脏伤害很严重，尿酸盐类物质等酸性废弃物在每天通过肾脏大量的排出使肾脏及尿道负担增大，使酸性物质在肾脏一点一点的堆积，最终形成肾结石或尿结石，导致肾功能低下及衰竭。糖尿病性肾病（ DN ）是糖尿病的常见慢性并发症，也是糖尿病患者死亡的主要原因之一。早期 DN 有 30-80% 患者发展为临床期 DN ，此时伴有肾小球滤过率进行性下降，最终进入终末期肾病，肾小球为 1 型糖尿病患者的主要死亡原因，对 2 型糖尿病患者其严重性仅次于冠状动脉和脑血管动脉粥样硬化症。

肾脏疾病保养和预防

肾病的保养和预防可以从以下几个方面入手：

一是控制饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于肾病的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸毒，澄清尿液酸毒，从而真正的保护肾脏。

二是，参加有氧运动，适当锻炼身体，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防肾病的发生。

第三，保持良好的心情，不要有过大的心理压力，压力过重会导致酸性物质的沉积，影响代谢的正常进行。适当的调节心情和自身压力可以保持弱碱性体质，从而预防肾病的发生。

第四，生活要规律，生活习惯不规律的人，如彻夜唱卡拉OK、打麻将、夜不归宿等生活无规律，都会加重体质酸化。容易患糖尿病。应当养成良好的生活习惯，从而保持弱碱性体质，使肾病远离自己。

第五，远离烟、酒。烟、酒都是典型的酸性食品，毫无节制的抽烟喝酒，极易导致人体的酸化，使得肾病有机可乘。

第六，不要食用被污染的食物，如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。

肾结石的自我护理要点：

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1出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液，注意电解质平衡。

2多饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

3增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

4适当调节饮食，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

肾结石的家庭治疗措施

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结石是由于机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致，与感染、营养代谢紊乱、泌尿系统异物、尿郁积以及地理气候等因素有关。男性比女性容易患此症。年过30岁的人比年轻人更易患此病。儿童发生此病比较罕见。

疼痛可能会持续好几天，在结石排出过程中可造成剧烈的肾绞痛。发生疼痛的部位就是肾结石的位置。结石较少时无明显症状表现，只在x光拍片时才可发现。结石较大时可出现同侧腰痛、肾绞痛、尿内带血等。肾结石偶尔也会卡在输尿管内，阻塞一侧的尿流。肾结石并发症为急性肾盂肾炎，严重者导致慢性肾衰竭。肾结石的复发率比较高，一旦你长过一粒结石，就难免会长第二粒。

改变生活习惯可以预防和减少结石的生长和发病。肾结石有若干种类，一旦你的医师确认你的结石种类，下列方法有助于减少复发的机会。

●多喝水

不论你的结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。如果你一整天都在烈日下工作，你需要喝2加仑的水。

●补充纤维素

加食米糠，可以防止结石发生。

●控制钙的摄取量

结石中有兜％是由钙或含钙的产品形成的。如果你上一回的结石，主要是钙的成分，则你得注意钙质的摄取。如果你正服用营养补充晶，首先需要请教医师是否必要。其次是检查每天高钙食物的摄取量，包括牛奶、干酪、奶油及其他乳制品。牛奶及抗酸剂可能产生肾结石。

●检查你的胃药

某些常见的制酸剂含高量的钙。假使你患钙结石，同时你也正在服用制酸剂，则应查此药的成分说明，以确定是否含高钙。若含高钙，应改用别的药。

●勿吃富含草酸盐的食物

大约60％的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、无花果干、羊肉、核果、青椒、红茶、**子等。

●多活动

不爱活动的人容易使钙质淤积在血液中。运动帮助钙质流向它所属的骨头。勿整天坐等结石的形成，应该到户外走走或作运动。

●热敷

在肾区热敷、拔火罐、电疗，可以止痛。常洗热水澡，也有利于排石。

●吃富含维生素A的食物

维生素A是维持尿道内膜健康所必要的物质，它也有助于阻碍结石复发。健康的成年人，一天需摄取5，O00单位(Iu)的维生素A。一杯胡萝卜便能提供10，055 Iu的维生素A。其他富含维生素A的食物尚有绿花椰菜、杏果、香瓜、南瓜、牛肝。(维生素A在高剂量时有毒。故欲补充维生素A之前，应先经由医师同意。)

●注意蛋白质的摄取

肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。假使你曾患过钙结石，应特别注意是否摄取过量蛋白质，尤其假使你曾有尿酸过多或胱胺酸结石的病历。每天限吃180克的高蛋白食物，这包括肉类、干酪、鸡肉和鱼肉。

●少吃盐

如果你有钙结石，应该减少盐分的摄取。你应将每日的盐分摄取量减至2—3克。

●补充营养素

①氧化镁或氯化镁

每天500毫克。减少钙的吸收。研究发现每日服用镁，可减少90％的复发率。因为镁和钙——样，皆可与草酸结合。但与草酸钙不同的是，草酸镁较不会形成疼痛的结石。

②维生素B6

10毫克，每天2次。与镁并用时，B6能减少尿液中的草酸盐，这是肾结石中常见的矿物盐。

③蛋白质分解酵素

用量依照产品指示，两餐之间使用。帮助消化正常。

④ 维生素A乳剂或胶囊

25000IU。治疗受结石损坏的尿道衬膜。

●避免L—胱胺酸

如果你有肾结石病历或目前正患肾结石．血避免L-胱胺酸。这种氨基酸的堆积可在肾内结晶，产生大型的结石，堵塞肾脏的内部。

●多吃西瓜

西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

●限制维生素c的用量

如果你容易形成草酸钙结石，应限制维生素c的用量。一天超过3-4公克，可能增加草酸的制造，因而提高结石的几率。勿摄取高效力的维生素c补充物。

●勿服用过多维生素D

过量的维生素D可能导致身体各部堆积钙质。维生素D的每日摄取量最好勿超过RDA所定的400IU。

食疗注意事项

1摄取大量液体，一天最好能排出约114公升的尿液。

2、控制钙的摄取量，避免摄入过多的钙质，但并非禁止。

3、胃药常含有高量的钙，若罹患钙结石，则服用胃药时应选择含钙量较少的品牌。

4勿吃过多富含草酸盐的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及茶。

5服用镁及维生素B6，可减少90％的复发率。

6吃富含维生素A的食物，可维持尿道内膜健康，也有助于避免结石复发，这类食物包括：胡萝卜、绿花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝，但高剂量的维生素A有毒，服用前最好请教医生。

7保持活力，以免钙质沉积在血液中。

8减少蛋白质的摄取量，包括肉类、干酪、鱼和鸡。

9减少盐分的摄取，少吃各种高盐分的食物。

10限制维生素C的用量，特别是草酸钙的结石患者。

11勿服用过多维生素D。

12若曾为患者，之后又感到任何强烈疼痛或尿液带血，请尽速就医。

13患者应了解本身结石的类型。

●危险讯号

如果你有下列症状，请去看医生：

阵阵刺疼，从侧部开始向腹股沟移动。

反胃并呕吐、多汗。

尿中带血。

如果同时伴有感染会有以下附加症状：

发烧并感到寒冷。

频繁小便。

排尿痛苦，尿液混浊，有异味。

腰部或腹部的阵发性锐痛，这种疼痛也可能是其他严重疾病的征象，如胆石症，盆腔炎性疾病或肠梗阻。

你正在经历排尿痛或排尿困难，这也可能预示着胆囊炎、性传播疾病、阴道疾病、胆囊或前列腺肿瘤，应立即就医。

你发现肉眼血尿，这可能也预示着肾脏疾病、膀胱或胃脏肿瘤、或泌尿系或前列腺炎症(见前列腺疾患)，应立即就医。

小便发灰并带有恶臭。

●医学小常识

肾结石的种类及特点

根据结石成分的不同，肾结石可分草酸钙结石、磷酸钙结石、尿酸(尿酸盐)结石、磷酸铵镁结石、胱氨酸结石及嘌呤结石六类。大多数结石可混合两种或两种以上的成分。各种结石的特点如下：

(1)草酸钙结石占结石中80％～84％，常呈黄褐或石铜色，表面平滑(单水草酸钙)、粗糙(双水草酸钙)，男性发病为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见。尿沉渣内常有草酸钙结晶。

(2)磷酸钙结石：占结石中6％～9％，结石为白色，表面粗糙，常呈鹿角状，质地较硬。常在碱性尿中形成。以青壮年男性为多见，多有家庭史，在x线片上清晰可见。

(3)尿酸(尿酸盐)结石：占结石中6％—10％，表面光滑，常呈鹿角形，色黄或棕褐色，质地较硬，在x线片上模糊不清或不能出现。以男性多见，尤以痛风病人更常见，通常有家庭史。尿沉渣内可见尿酸结晶。

(4)磷酸铵镁结石：占结石中6％-9％，结石色黄或污灰色，呈树枝状或鹿角状，质地较软。以女性为多见，尿路感染的病人较多，不能透过x线。尿沉渣内可见磷酸铵镁结晶。

(5)胱氨酸结石：占结石中不到2％，结石色黄或白，表面光滑，呈圆形，不易透过x光线，常在酸性尿中形成。尿沉渣内可见胱氨酸结晶。

(6)黄嘌呤结石：此类结石很少见到，色白或黄棕色，质地很脆，不能透过x光线，一般在酸性尿中形成。

肾结石的护理

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非手术疗法一般适合于结石直径小于1厘米、周边光滑、无明显尿流梗阻及感染者，对某些临床上不引起症状的肾内较大鹿角形结石，亦可暂行非手术处理。

1 大量饮水：增加尿量冲洗尿路、促进结石向下移动，稀释尿液减少晶体沉淀。

2 中草药治疗：

3 针刺方法：增加肾盂、输尿管的蠕动，有利于结石的排出。

4 经常作跳跃活动，或对肾盏内结石行倒立体位及拍击活动，也有利于结石的排出。

5．其它：对尿培养有细菌感染者，选用敏感药物（奥复星，灭滴灵）积极抗感染，对体内存在代谢紊乱者，应积极治疗原发疾病以及调理尿的酸碱度等等。

肾结石的护理要点：

1出现恶心呕吐者应及时就诊，按医嘱补液，注意电解质平衡。

2多饮水，至少每日饮水2000~3000ml，除白天大量饮水外，睡前也需饮水500ml,睡眠中起床排尿后再饮水200ml。

3增加体育活动，如跳跃等使结石易排出。

4适当调节饮食，可以预防结石的再生。含钙结石患者应少吃牛奶等含钙高的饮食，草酸盐结石患者应少吃菠菜、马铃薯、豆类和浓茶等。磷酸盐结石患者宜用低磷、低钙饮食，并口服氯化胺使尿液酸化。尿酸盐结石患者应少吃含嘌呤的食物，如动物内脏、肉类及豆类，口服碳酸氢钠使尿液碱化，亦利于尿酸盐结石的溶解。

5对于体内初有结石者，坚持每天吃上1--2次黑木耳，一般疼痛、呕吐、恶心等症状可在2--4天内缓解，结石能在10天左右消失。因为黑木耳含有一种特殊物质，能促进消化道与泌尿道各种腺体的分泌，使结石排出。此外，患者还应定期到医院检查，观察结石的“动向”。

肾结石的形成，主要原因就是饮食。它是由饮食中可形成结石的有关成分摄入过多引起的。再细一点解释是：

草酸积存过多。体内草酸的大量积存，是导致肾尿结石的因素之一。如菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、桔子、番茄、土豆、李子、竹笋等这些人们普遍爱吃的东西，正是含草酸较高的食物。医生通过研究发现：200克菠菜中，含草酸7256毫克，如果一人一次将200克菠菜全部吃掉，食后8小时，检查尿中草酸排泄量为20-25毫克，相当于正常人24小时排出的草酸平均总量。

嘌呤代谢失常。动物内脏、海产食品、花生、豆角、菠菜等，均含有较多的嘌呤成分。嘌呤进入体内后，要进行新陈代谢，它代谢的最终产物是尿酸。尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。如果，一次过多地食用了含嘌呤丰富的食物，嘌呤的代谢又失常，草酸盐便在尿中沉积而形成尿结石。

脂肪摄取太多。各种动物的肉类，尤其是肥猪肉，都是脂肪多的食品。多吃了体内脂肪必然增高，脂肪会减少肠道中可结合的钙，因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能故障，如出汗多、喝水少，尿量少，肾结石很可能就在这种情况下形成。所以，医生们常讲，为了预防得结石病，热天要多喝点水，吃了油水多的食物时，也要多喝点水，以促进排尿畅通，稀释尿液成分，就减少了得结石的危险。

糖分增高。糖是人体的重要养分，要经常适量增补，但一下子增加太多，尤其是乳糖，也会使结石形成创造条件。专家们发现：不论正常人或结石病人，在食用100克蔗糖后，过2小时去检查他们的尿，发现尿中的钙和草酸浓度均上升，若是服用乳糖，它更能促进钙的吸收，更可能导致草酸钙在体内的积存而形成尿结石。

蛋白质过量。对肾结石成分进行化验分析，发现结石中的草酸钙占875％。这么大比重的草酸钙的来源就是因为蛋白质里除含有草酸的原料——甘氨酸、羟脯氨酸之外，蛋白质还能促进肠道功能对钙的吸收。如果经常过量食用高蛋白质的食物，便使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸的成分普遍增高。如果不能及时有效地通过肾脏功能把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，这样，得肾脏结石、输尿管结石症的条件就形成了。当今世界经济发达国家肾结石发病率增高的主要原因就是如此。

从以上几种易形成肾结石的因素来看，要预防肾结石病的发生，就必须改变只顾单求一种营养和追求营养过甚的观念。这就是说，在人类的日常饮食中，不能因为某种食物好吃、营养价值高，就一味地只顾去吃这种食物。必须注意食物的搭配，各种食物都适量进食，即使是检查出身体缺乏某种营养素需要某种食物来补充时，也不宜一次大量进食，因为人体的消化、吸收功能是有限的。消化、吸收不了的养分就要通过排泄器官排泄出去，这样也会增加泌尿系统的负担，即便不患肾结石病，也对健康不利。特别是当检查出确认是肾结石症时，在患病期间，要限制病人吃那些易促使结石形成的食物。

肾结石是尿石症的一种，多在炎热的夏天形成，因为夏天大量出汗，甚至体内脱水，使排尿减少，再加之夏季暴露于阳光下时间长，紫外线照射皮肤有助于体内维生素D和维生素A合成增多，维生素D和维生素A可促进小肠吸收钙离子，尿液中排泄钙增多，尿内结石物质易产生结晶核，从而形成结石。冬季天气寒冷，人的尿量增多，已形成的小结石被尿液冲刷，向下移动，此时引起肾绞痛症状。所以，肾结石常为“夏季形成冬季发病”。

人们的饮食品种是多样的，人体新陈代谢是复杂的，所以肾结石的成分也是多样的。常见结石按成分可分为五种：一草酸钙结石：最为常见，占肾结石的80%以上，在酸性或中性尿中形成，发病多为青壮年，以男性多见。二磷酸钙结石：占结石的6-9%，在碱性尿中形成，也以男性青壮年多发。三尿酸结石：占结石的6%，在酸性尿中形成，当尿PH值大于67时结石溶解，以男性多见。四磷酸镁胺结石：占结石的10%，在碱性尿中形成，尿PH值小于72时结石溶解，以女性多见。五胱氨酸结石：少见，约占结石的1-2%，在酸性尿中形成，尿PH值大于70时结石溶解。

大量饮水对所有成分尿石都有防治作用。在炎热的夏天，每日尿量少于1200毫升时，尿石生长的危险性显著增大。如能使每日饮水量在2000-4000毫升，这样可维持每日尿量在2000毫升以上。磁化水对防治草酸钙结石更有效，可将全日饮水量分别于晨起、餐间、睡前给予。清晨饮水量可达500-1000毫升。为了保持夜间尿量，睡前饮水500毫升，睡眠中起床排尿后再饮水300-500毫升，余下水分别于餐间饮服。大量饮水可促使小的结石排出，稀释尿液可防止尿石结晶形成，并能延缓结石增长速度。

1985年国外学者Vehlensieck认为，多饮水和饮食疗法可使2/3复发结石病人不再生新结石。下面介绍几种肾结石的饮食疗法。

⑴草酸钙结石：宜低钙及低草酸饮食。少食牛奶及乳制品、豆制品、肉类、动物内脏(如肝、心脏、肾、肠等)，还有巧克力、浓茶、芝麻酱、蛋黄、香菇、菠菜、虾皮、萝卜、可可、芹菜、土豆等。近年来发现食物中纤维素可减少尿钙的形成，如麦麸食品中的麦麸面包、米糠也有同样作用，对复发性高钙尿结石有效，维生素B1、维生素B6缺乏使尿草酸增多，应增加富含此类维生素的食物，如谷物、干果、硬果等。

⑵磷酸钙结石及磷酸镁铵结石：其低钙饮食同草酸钙结石相同。在低磷食物中，宜少食肉类、鱼类及骨头汤。

⑶尿结石：应限制蛋白质的摄入量，每日蛋白质的总摄入量应在48-80克（08-10克/公斤/日）之间。一般带叶的蔬菜每市斤约含10克蛋白质、瘦肉类每50克约含蛋白质10克、谷类每市斤含蛋白质35-60克。要增加新鲜蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含维生素B1及维生素C，它们在体内最后代谢产物是碱性的，尿酸在碱性尿内易于溶解，故有利于治疗。常规治疗：每隔1-2日用一次清凉饮食（生水果、果汁及生菜），至少每周1次清凉饮食。少食或忌用肉类、动物内脏、肉汤、肉汁、沙丁鱼、蟹、菠菜、浓茶、咖啡，烈性的香料及调味品也宜少用。

现实生活中很多疾病的发生和日常饮食是密切相关的，如果能做到起居有时，饮食有节，甚至大部分癌症也可能避免。现在就肾结石病这一顽症来提醒大家如何用饮食来预防，或使已经患了肾结石者，结石增大的速度减慢，甚至缩小、溶解而排出体外。

（一）多饮白开水 多饮水使尿液得到稀释，钙离子和草酸根的浓度就会降低，形成不了草酸钙结石。研究表明，增加50％的尿量，可使肾结石发病率下降86％。

（二）合理补钙，尤其饮食上补钙 肾结石患者往往“谈钙色变”，错误地认为肾结石的元凶是钙，其实不然，肾结石患者也需要补钙。目前医学界从两个不同的角度来解释，肾结石患者为什么要补钙。

第一是补充钙能与胃肠道中蔬菜含有的草酸结合成不溶性的草酸钙，随粪便排出体外，减少了部分被肠胃吸收和经肾脏排出体外的草酸，从而减少了形成肾结石的几率。

第二是日本学者提出的“酸碱平衡学说”。即血液呈酸性时，结石容易形成。呈碱性时，抑制结石形成。缺钙时血液偏酸性，合理补钙，血液偏碱，这样反而有利于抑制结石形成。

（三）限量摄入糖类 美国科学家最新一项研究结果表明，高糖食品的摄入，可以使患肾结石的机会增加，因此，要注意少吃甜食。

（四）少吃草酸盐含量高的食物 含草酸盐高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，过高的草酸盐摄入也是导致肾结石的主要原因之一。

（五）少吃豆制品 大豆食品含草酸盐和磷酸盐都高，能同肾脏中的钙融合，形成结石。

（六）睡前慎喝牛奶 睡眠不好的人，睡前喝杯牛奶有助于睡眠。但在睡眠后，尿量减少、浓缩，尿中各种有形物质增加。而饮牛奶后2~3小时，正是钙通过肾脏排泄的高峰。钙通过肾脏在短时间内骤然增多，容易形成结石。因此肾结石患者，睡前就不应喝含钙高的牛奶。

（七）勿过量服用鱼肝油 鱼肝油富含维生素D，有促进肠膜对钙磷吸收的功能，骤然增加尿液中钙磷的排泄，势必产生沉淀，容易形成结石。

（八）多食黑木耳 黑木耳中富含多种矿物质和微量元素，能对各种结石产生强烈的化学反应，使结石剥脱、分化、溶解，排出体外。

肾结石手术

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手术治疗是治疗感染性肾结石的重要措施，应劝病人尽早手术，但手术治疗是有其适应症的，它包括：①反复发作肾绞痛，估计不能排出或不能溶解的肾结石；小结石短期内未排出或直径08cm以下者，肾功能良好和无明显感染者，可采用中西医结合内科治疗，但对于肾结石直径超过1cm者，非手术治疗则较难排出。②合并严重梗阻，严重感染危及肾实质；尿路感染与梗阻互为因果，结石在梗阻和感染的情况下增大迅速，几周内便可形成一鹿角形大结石。上述情况均应尽早手术取出结石，纠正梗阻，控制感染，有手术指征而延缓手术，术后结石复发率高，甚至失去肾功能。手术适应症还包括急性梗阻性无尿或少尿、无功能的脓肾、结石引起的癌变等情况。

近10年来，由于手术术式改良，操作熟练，对大的肾结石和双侧鹿角形结石，更应该尽早手术，保存和改善肾功能。目前，绝大多数复杂性肾结石手术，均能够通过广泛剥离肾窦切开取石，手术损伤小。纵使个别需要做肾切开取石，术时阻断肾蒂血管，采用静脉注射肌苷(阻断肾蒂前10分钟、4～7分钟内静脉滴注肌苷2g，加入5%葡萄糖液40mL)或低温，可保护肾功能。加上改良了的无萎缩性肾切开取石术式的开展，效果良好。当然，个别双侧复杂性肾石，全身情况差，估计术后难以改善肾功能和维持生命，便不能贸然施行手术。

近年来，有人提倡体外肾切开取石术，我们认为：本术式的病例极罕见，在一个有感染的肾脏切开取石作肾自体移植术，血管吻合处容易发生感染，造成术后血管意外，肾脏功能丧失，故采用本术式应慎重。

复杂性多发性肾结石，术后残余结石高达20%。近年来，中山医科大学叶任高教授研制的牛凝血酶加牛血浆凝固性肾盂切开取石术，大大降低了术后残余结石的发生率。