听说奶汁草根茶可以下奶，效果咋样啊？

奶汁草根茶，这个是催乳师经常会建议产妇喝的一款茶，选用的是长白山壮龄秋根的蒲公英根制作而成的，具有通乳下奶的作用。产妇可以喝，不仅可以预防乳腺炎，而且对硬质奶结什么的有很好的舒缓作用。

下奶茶有用，我有整理过我喝过的一些下奶茶。自用的三款下奶茶：1、地球妈妈 2、鲈美下奶茶 3、维蕾德催乳茶

价格上，地球妈妈和维蕾德这两款比较像都是茶包型的，也就是里面的一些成分比较吸收率很有限，所以下奶效果短期是没有的，需要长期大量的喝。

后来喝了鲈美下奶茶，因为这款茶是冲剂型的，添加了鲈鱼、乳清蛋白等其他下奶茶没有的成分，对于我而言，可以长期喝，作为常规的母乳营养补充品。

总结下来，鲈美下奶茶是最贵的，但是比起喝奶粉，以及它对应的下奶效果来说，价格其实还可以接受，而且喝鲈鱼粉那段时间我皮肤气色特别好。而且母乳量足够了之后，并不需要持续的去喝维持奶量。

如果你哺乳期喝一些下奶的汤汤水水，不如喝下奶茶更加省事。因为煮汤其实更加费人民币，算起来比下奶茶还贵，还容易胖。我接受不了生完孩子还继续胡吃海塞。

我自己是纯母乳喂养，追奶主要依赖喝下奶茶+勤劳的喂奶保证母乳充足。希望帮到你

根据生活中的数据看来，有很多妈妈在喂养的时候，母乳大多数情况都不足。遇到奶水不够的情况就会采取很多催乳的方式，特别是现在网络上有很多催乳的产品，比如催乳茶，催乳汤，这些产品简直是层出不穷。但我个人觉得还是不要建议宝妈在网上购买，毕竟网上的东西是没有保障性的，如果用的不好的话反而会对身体产生不好的影响。

危害健康

如果想要正确的提高宝妈的母乳情况，可以选择按摩催乳或者是食物催乳，这样相对来说要比较健康一些。很多奶水不足的情况，大多数因为母乳没有被宝宝全部吸允开，按摩可以让母乳的各个器官都会通透。还有很多产妇在生完孩子之后，因为精神压力是比较大的，也会影响到母乳的不足，甚至还会引起乳腺的疾病，给身体带来很大的损害。

补充哺乳

特别是在前期的时候，一定要做好准备，因为新生儿哺乳的时间比较短，所以大多数的宝妈都会觉得乳房是非常胀痛的。这个时候就可以请比较专业的催乳师进行排出多余的乳汁，也可以减少疼胀的感觉。如果这种做法治标不治本的话，可以坚持让孩子吸允，这样等孩子稍微大一点的时候就会改善这些问题。

成分不明

大多数的人都会相信网上的催乳产品，但这些产品还是要提醒大家，不要轻易的相信他们的广告宣传。因为他们的产品成分都是不知道有什么产量的，也有很多不太清楚的中草药，如果服用之后可能会引起大出血。平时多吃一些鲫鱼，花生，丝瓜，可以有效的改善乳液的增加。为了孩子，希望大家可以不要轻易相信网上的中草药，对孩子的影响不好，家长肯定也不会放心。