鹿茸的作用是什么？（鹿茸的主要作用是什么）

鹿茸异名有斑龙珠、毛茸、黄毛茸、马茸、草茸、岩茸、茸角等。鹿茸为鹿科动物梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化密生茸毛的幼角，主产于东北、西北、内蒙、北京等地，根据来源不同分为花鹿茸和马鹿茸两种。药材按加工方法不同分为鹿茸片与鹿茸粉。鹿茸为血肉有情之品，善补肾阳，益精血，充脑髓，壮精神，特别适合于中老年人肾阳不足、精血虚损证。野生鹿群的数量已不多．为保护资源，国家已将梅花鹿列为国家一级保护动物，马鹿列为二级保护动物，鹿的驯养利用工作也得到充分的重视，现今养殖品种有梅花鹿、马鹿、东新马鹿（杂交品种）等，以发展鹿茸药材生产，满足市场需求，使这一珍贵的药物资源更好地为人类做出应有的贡献。鹿茸对再生障碍性贫血患者的血红细胞、白细胞的生长有促进作用，用-茸鲜品中心的血髓内服效果更强。如鹿茸缺货买不到．以鹿角胶替代亦可。

成分功用

鹿茸含有氨基酸、卵磷脂、脂肪酸、糖脂、碳水化合物、固醇类激素样物质、前列腺素、脑素、核糖核酸、脱氧核糖核酸、三磷酸腺苷、硫酸软骨素、多胺、肽类、脂蛋白、酶类、多种维生素及矿物质。鹿茸还含溶血磷脂酰胆碱、神经髓鞘磷脂、神经节苷脂及5种磷脂类化合物、胆固醇、肉豆蔻酸酯、油酸酯、棕榈酸酯、硬脂酸酯等成分。

鹿茸中所含的氨基酸约占干重的50%，对补充人体必需氨基酸非常有益。鹿茸所含的多种活性物质对机体有明显的强壮作用，能提高人体的工作效率，减轻疲劳，改善睡眠，增加食欲，特别是对营养不良和蛋白质代谢障碍有明显改善作用。研究显示：大剂量鹿茸能使心脏收缩幅度变小，心率减慢，并使离体心脏节律恢复正常。鹿茸提取物对肝、脑组织的线粒体B型单胺氧化酶有明显的抑制作用。离体实验证明，其作用的主要有效成分为次黄嘌呤和磷脂类成分。

鹿茸中的磷脂和脂肪酸也十分丰富（如磷脂酰胆碱、神经鞘磷脂等），可增强人体的学习记忆功能。鹿茸能改善微循环，增强心脏功能，保护缺血的心肌细胞。鹿茸具有抗脂质过氧化，提高SOD活性，清除自由基，提高核酸和蛋白质代谢水平的作用，对老年动物作用比青年动物更为明显。鹿茸还有明显的增强性功能、提高免疫力、抵抗外界不良因素、抗肿瘤等作用。

性味功效

鹿茸味甘咸性温。八肾、肝经。具有壮阳补肾，益精生血，强壮筋骨，调节冲任，托疮解毒的功效、，主治一切虚损，阳痿滑精，腰膝无力，头晕耳聋，虚寒带下．月经不调，不孕不育等症。

用法用量

鹿茸一般不入煎剂。常用l克研细末冲服，一日2次，或入丸散，随方配制及泡酒服用。

食用方法

鹿茸粉：鹿茸粉05克。服法：温开水或温黄酒送服，每日2次，早晚服。具有补肾益精，强筋壮骨的作用。适用于体质虚弱，神疲乏力，头晕眼花，畏寒肢冷，腰膝酸软，性功能减退等症。

注意事项

l．服用鹿茸宜从小剂量开始，缓慢增量，不宜骤用大量以免阳升风动。

2．凡气血炽热，阴虚阳亢，肺胃肾热，外感邪热，湿浊内蕴者均不宜吃鹿茸。

　　鹿茸作为东北三宝之一，其中富含的一些营养价值，比如说氨基酸还有一些微量元素等，相比较于人参来说它的含量要更加丰富。而且其中富含的营养价值也非常广泛，它具有非常好的医疗保健功效有一定的药理作用，那么鹿茸都富含哪些功效和作用呢

　首先它可以起到强身健体的疗效，尤其是对于一些体质虚弱或者手术之后大病初愈的人们，作为强身健体的一种中药材来使用，它其中富含的氨基酸可以达到我这种营养成分的一半以上，在平时生活中我们吃一些鹿茸对身体健康也是非常有帮助的，而且它作为一种名贵的中药材也可以起到抵抗衰老的效果，尤其是对于爱美的女性来说，鹿茸作为一种性温的食物，它温而不燥，可以提高我们身体的部分技能，比如说提高身体代谢效果等，对于润肤护肤可以起到非常好的效果。

　鹿茸还可以起到降血压的功效，尤其是对于中老年人来说，可能会出现一些高血压的病症，然而对于高血压患者来说，它就是一种非常好的中药药材，可以有效的减缓高血压患者的心率。并且适当的吃一些鹿茸，还可以起到补气血的效果，如果一个人气血不好的话，他的精力可能就会下降，然而慕容就可以起到补肾益精的功效，是我们身体的气血更加旺盛，从而使精力更加充沛。鹿茸也具有非常好的食疗功效，它可以减缓疲劳，提高我们身体的睡眠质量，并且增强身体代谢能力，有利于增强肾功能等。

　以上就是为大家介绍鹿茸的功效与作用，鹿茸作为一种传统的中药材，它不仅仅具有非常好的医疗功效，而且还具有非常好的保健疗效，在平时生活中就可以适当的选择来食用一些。

扩展阅读： 鹿茸 鹿茸的营养价值

1 鹿茸每次吃多少克

一般是1到2克，这个剂量对身体是很好的。

1、鹿茸片用於炖服时, 每次的用量为1～4克(约合市秤3分到1钱2分)。

2、直接含服茸片的用量则为05～1克(约合市秤为15～3分)。

鹿茸毕竟是一种中药材，有一定的用量规定，一般建议一次用1-2克即可，因鹿茸药性偏温，建议先小剂量服用，大剂量服用鹿茸可能会导致体内虚火上炎，引起口腔溃疡、鼻出血、牙龈肿痛出血等一系列上火症状。

2 鹿茸要吃多久才有效果

一个星期到半个月才会有效果，中医调理是需要时间的，跟个人体质也是有关系的。

1、平时用鹿茸泡酒喝，保健效果也特别好，而且这是中国古代服用鹿茸的常见方法，在用鹿茸泡酒时，可以搭配适量的人参和枸杞，以及熟地黄等具有滋补功效的中药材，这样能让泡好药酒的养生功效更加出色。另外泡酒以后的鹿茸片也不要扔掉，可以取出以后直接口服，每次不用服用太多，最好不要超过三克。

2、鹿茸是一种具有滋补功效的中药材，只把它与那些营养丰富的肉类食材一起炖制后食用，也能取得良好的养生效果，能缓解体虚也能滋阴壮阳延缓衰老。生活中常见的排骨、鸡肉以及鸭肉等在炖制时都能加入适量的鹿茸，炖好以后食其肉喝其汤最有利于人体对鹿茸中营养成分的吸收与利用。

3、鹿茸不单是一种滋补食材，更是一种中药材，平时人们服用时可以把它研成细末，装入到胶囊中，直接用温开水送服，这样能让鹿茸发挥最好的药用功效，也能让人体吸收它含有的多种营养，可以达到最理想的保健效果。

4、冬天天气寒冷，需要滋补，是一个适合进补的季节。鹿茸活血养生，性质温和，一般来说冬天用鹿茸进补非常适合。一个冬季可以吃2次或者3次，爱美的人也不用担心发胖，鹿茸吃后也不会立即发胖。除非大量食用，这样半年戓一年后才会发福。

3 吃鹿茸的最佳时间 1、冬天

冬天是身体进补的最佳时机，而且身体处在一个比较好吸收营养的状态；如果是选择夏季阳气大盛的季节，很可能导致温补过度，从而使人体阴阳失衡，出现流鼻血等情况。

2、霜降后

霜降以后，天然逐渐的转凉，这个时候大自然和人体的阴气下降，阳气上升，人体气血开始收敛，那个这个时候服用鹿茸这种温补食物的话，那么可以缓解体质虚弱的女性冬天手脚冰凉、怕冷的情况。

3、晚上7-8点

一天之中，午夜12点后阴气开始下降，阳气开始上升，而中午12点后阳气开始下降阴气开始上升，由于晚上七八点后再吃东西可能影响睡眠，导致消化不良等情况，所以在晚上七八点钟的时候是一天最适合吃鹿茸的时候。

4 适宜吃鹿茸的人群

1、中老年人。40岁以上的中年男性及体质较差的老年人,食用鹿茸可补益气血,强心复脉,化淤生肌,强筋壮骨。

2、怕冷者。怕冷的人往往阳虚,鹿茸正是对症的温性滋补品。 鹿茸3、性功能衰退者。鹿茸可恢复并促进精力与性功能,主治肾阳不足,腰酸背痛,遗精滑泄,小便频繁等症。

4、疲劳过度的中青年。鹿茸具生精补髓、健脑安神、增强人体免疫力等功效。适于精血不足、头晕耳鸣、失眠健忘、出虚汗、贫血者。

5、有溃烂者。鹿茸具极佳的生肌消炎功效。

6、中年妇女。鹿茸能治疗子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血及宫冷不孕等妇科疾病。

本篇文章给大家谈谈中药鹿茸的功效与作用，以及中药鹿茸的功效与作用及禁忌对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：1、中药鹿茸的功效与作用中药鹿茸的功效与作用有哪些2、鹿茸的作用与功效有哪些？3、鹿茸是什么鹿茸的功效和作用4、鹿茸的功效与作用5、#中药知识一点通#鹿茸的功效和作用有哪些？中药鹿茸的功效与作用中药鹿茸的功效与作用有哪些1、鹿茸是一种补阳的中药，具有温补肾阳、益精血、强筋骨的功效。

临床主要用于治疗肾阳不足、精血亏虚之畏寒肢冷、阳痿早泄、宫冷不孕、小便频数、腰膝酸痛、头晕耳鸣、精神疲乏等症的治疗，效果非常好。

建议每次服用量为1~3克，一日分三次服用。

2、服用鹿茸时可从小量开始缓缓增加，不宜骤用大量，以免阳升风动、头晕目赤或伤阴动血。

还有一点要注意，凡阴虚阳亢、血分有热、胃火旺盛或肺有痰热以及外感热病者禁止服用。

鹿茸的作用与功效有哪些？鹿茸是东北三宝之一，乃鹿之精华，性温、味甘咸，归肾肝经，有延年益寿、补血养颜、强身健体的作用，最适宜体弱、畏寒的男女服用，鹿茸的具体功效和作用具体的有以下几个方面：

1、增强免疫，鹿茸具有振奋和提高机体功能的作用，对于身体虚弱，久病之后的患者有很好的保健作用，除此之外还可以提高机体细胞免疫和体液免疫的功能，因此它具有免疫促进剂的作用；

2、调节血压，鹿茸是高血压患者最佳的食材，可以有效的降低血压，相关的试验证明大量的鹿茸精可以使心率减慢、心缩幅度变小，同时使外周血管扩张和降低血压；

3、强壮身体，鹿茸里所含有的鹿茸精能够提高人体的工作能力，改善睡眠和食欲，并且对降低肌肉疲劳也有一定的帮助，能够显著提高脑、肝、肾等组织的耗氧量；

4、补益气血，鹿茸具有益精的作用，精旺则能够化气生血；日常所见的参茸固本丸、茸桂百补丸、补天大造丸等滋补的药品中，均含有鹿茸的成分；

5、鹿茸还能够有效的治疗头痛、牙龈出血等症状；

6、强心复脉，鹿茸具有强心复脉的功效，中等剂量的鹿茸剂能够增强动脉的血流量，增强心脏的收缩率，加速心率、增大心脏的收缩幅度，从而提高心脏缩搏出量以及每分钟的输出量。

鹿茸有如此之多的功效与作用，但是也有一些人群不能够乱服用鹿茸，例如五心烦热症状的人，小便黄赤、咽喉干燥或者干痛，不时感到烦渴、具有内热症状的人以及经常流鼻血的，或者女子行经量多，血色鲜红、舌红，脉崩、脉细，表现为血热的人，正逢伤风感冒，出现头疼鼻塞、发热、胃寒、咳嗽、多痰等人，都不适宜过多服用鹿茸进行滋补。

鹿茸是什么鹿茸的功效和作用1、鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，乃名贵中药材。

鹿茸中含有磷脂、糖脂、胶脂、激素、脂肪酸、氨基酸、蛋白质及钙、磷、镁、钠等成分，其中氨基酸成分占总成分的一半以上。

古代医家认为，鹿之精气全在于角，而茸为角之嫩芽，气体全而未发泄，故补阳益血之力最盛。

明代李时珍在《本草纲目》上称鹿茸“善于补肾壮阳，生精益血，补髓健骨”。

2、功效：鹿茸主治肾虚、头晕、耳聋、目暗、阳痿、滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛及久病虚损等症。

3、作用：

（1）鹿茸的保健作用非常高，是良好的全身强壮药。

鹿茸含有比人参更丰富的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素等。

有较好的保健作用。

（2）鹿茸可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能，促进淋巴细胞的转化，具有免疫促进剂的作用。

它能增加机体对外界的防御能力，调节体内的免疫平衡而避免疾病发生和促进创伤愈合、病体康复，从而起到强壮身体、抵抗衰老的作用。

4、禁忌：

服用鹿茸宜从小量开始，缓缓增加，不宜骤然大量食用，以免阳升风动，或伤阴动血。

阴虚阳盛者忌用。

鹿茸的功效与作用鹿茸是很名贵的药材，是因为很强大的功效，下面我们就来了解一下鹿茸的功效与作用，欢迎大家阅读。

鹿茸的功效与作用

生精强骨、强壮作用

鹿茸为良好的全身强壮剂，它能提高机体的工作能力，改善睡眠和食欲，并能降低肌肉的疲劳。

鹿茸对脑、肝、肾等组织，能显着提高其耗氧量。

对全身虚弱、久病之后及疲劳等,口服鹿茸精有一定强壮作用。

鹿茸为骨血之精。

能补肝肾，“肾藏精主骨，肝藏血主筋”，故有益精血、强筋骨之功，可用之治疗虚劳消瘦、目眩头晕、痿软行迟等症。

补肾壮阳

鹿茸补肾阳，强督脉，为壮阳起痿、补精填髓之要药。

故临床多用之治疗阳痿早泄、宫冷不孕、遗精滑精、遗尿尿频、耳鸣耳聋、产寒泄泻等肾阳不足之症。

调冲任、止崩漏

鹿茸可用于肝肾不足，冲任不固，四肢厥冷，经多色黑之崩漏下血症。

温寒止带

鹿茸用于白带清稀如水、量多如注、无嗅气，小腹和四肢发冷，腰酸腿软，头晕眼花，小便清长等肾阳不足之虚寒带下病。

托毒生肌

鹿茸甘温，能补精血，性温能通脉络，故可以治疮疡久溃不敛，或阴疽内陷不起之症，以托毒生肌。

对心血管系统的作用

多种动物的血压、离体心脏和血管等实验证明，大剂量鹿茸精使心缩幅度变小、心率减慢，并使外周血管扩张，血压降低。

中等剂量鹿茸精引起离体心脏活动明显增强，心缩幅度增大，心率加快，结果使心每搏输出量和每分钟输出量都增加，对疲劳心脏的恢复更为明显，对节律不齐的`离体心脏能使节律恢复正常。

小剂量鹿茸精对心血管系统无明显作用。

鹿茸精口服对伴有低血压的慢性循环障碍，可使脉搏充盈，血压上升，心音变得更有力。

对神经系统的作用

(1)对颈上交感神经节有影响。

(2)对脑电的影响。

对创伤的影响

鹿茸对长期不易愈合和新生不良的溃疡、伤口，能增强再生过程，并能促进骨折的愈合。

鹿茸精可使头、颈部受伤家兔的异常脑电波、受抑制的糖酵解及降低的颈髓部已糖磷酸激酶、甘油磷酸激酶、转氨酶等得致改善。

鹿茸精对受伤家兔间脑、脑干网状结构、颈部和胸部脊髓的无氧酵解有明显的增强作用，对受伤家兔上述部位的三羧酸循环也有加速恢复的作用。

对性功能的影响

苏联学者研究证明，鹿茸中具有促性激素样作用的有效成分为磷脂类物质。

国内研究证明鹿茸乙醇提取物可使血浆睾丸酮含量明显增加。

实验表明，鹿茸对前列腺和精囊的生长有促进作用。

对代谢的影响

(1)对糖代谢的影响：鹿茸精可增加大鼠离体脊神经组织的氧消耗，使呼吸商值增加，促进糖酵解。

(2)对核酸和蛋白质合成有促进的影响。

抗氧化作用

鹿茸有抗氧化作用。

对实验性溃疡的影响

鹿茸多糖对应激性溃疡和结扎胃幽门引起的胃溃疡有明显的抑制作用，鹿茸多糖的抗溃疡作用主要是由于其促进PGE2合成作用所致。

抗应激作用

鹿茸可以增加耐低温能力。

鹿茸精的抗应激作用与其增强肾小腺皮质功能有关，因为鹿茸精可引起肾上腺重量增加、维生素C含量降低，表明鹿茸精对肾上腺皮质有刺激作用。

对免疫功能的影响

鹿茸对巨噬细胞吞噬功能有刺激作用。

鹿茸多糖也可明显增强小鼠的网状内皮系统的吞噬功能。

对学习和记忆功能的影响

鹿茸磷脂类化合物对学习和记忆能力有良好的影响。

促进造血功能

鹿茸可以促进核酸和蛋白质合成，从而促进糖酵解、促进造血功能。

其他作用

(1)鹿茸能兴奋离体肠管及子宫，增强肾脏的利尿机能。

(2)鹿茸还能抗肿瘤、抗炎。

#中药知识一点通#鹿茸的功效和作用有哪些？鹿茸，是名贵的中药材，别名：斑龙珠，为鹿科动物梅花鹿或马鹿的尚未骨化的幼角。

花鹿茸，主产于吉林、辽宁、黑龙江、河北、北京等地，其他地区亦有少量生产。

马鹿茸，主产于黑龙江、吉林、内蒙古、新疆、青海、甘肃等地。

炮制

鹿茸片：取鹿茸，燎去茸毛，刮净，以布带缠绕茸体，自锯口面小孔灌入热白酒，并不断添酒，至润透或灌酒稍蒸，横切薄片，压平，干燥。

鹿茸粉：取鹿茸燎去茸毛，刮净，劈成碎块，研成细粉。

性味甘、咸、温。

归经归肾、肝经。

功能主治壮肾阳，益精血，强筋骨，调冲任，托疮毒。

用于勃起功能障碍滑精、宫冷不孕、羸瘦、神疲、畏寒、眩晕耳鸣耳聋，腰脊冷痛、筋骨痿软、崩漏带下、阴疽不敛。

功效

温肾阳、助肾气、补益精血。

鹿茸具有丰富的营养物质，可以温肾阳、助肾气、补益精血。

1、鹿茸可以治疗一些老年性疾病，如慢性关节痛、腰腿痛、老寒腿、类风湿关节炎等，对于腰膝关节痛的症状可以起到很好的缓解作用，因为鹿茸具有温阳、通络、补肾经、填肾髓的功效。

2、鹿茸适合更年期或青年女性，治疗因肾精亏虚引起的月经不调，比如怕冷、月经量少、月经的颜色偏淡或者经期偏短、痛经等，因为鹿茸具有温阳化气的效果。

3、鹿茸可以改善人体的免疫状态，特别是对于长期疲劳、衰弱，处于亚健康状态的人群，服用鹿茸可以改善疲劳、乏力的状态。

食用方法

1、泡制药茶。

用鹿茸片泡茶饮用、最后嚼食吞下，作为保健药茶饮用。

2、含化嚼食。

将鹿茸片装入干净瓶中，随用随取，每次以1-2片含于舌下吞服。

3、煎煮药粥。

一是将参茸薄片直接和粳米加水煎煮，熬粥食用。

二是将鹿茸加工成粉剂，在清晨或晚上食粥时，调入少许粉末，搅和勾兑后即可用。

4、浸泡药酒。

将鹿茸或含有其他药物的复方，放入瓶中，加入500-1000ml白酒，密闭贮存，每次饮用10-50ml不等，散剂吞服。

将鹿茸直接烘干，加工成粉末状，装入事先准备好的空心胶囊中，需要的时候就可以用白开水送服。

5、药膳调食，通过烹调、加工成具有防病治病、保健益寿作用的美味可口的食品。

也可以将鹿茸跟黄芪、党参、当归一块炖汤喝。

禁忌

1、鹿茸有补肾阳的功效，药性温热，阴虚有热或者实热证的患者不宜服用。

2、鹿茸内含有类似雌二醇的性激素成分，儿童不建议大量，避免引起X早熟等不良反应。

关于中药鹿茸的功效与作用和中药鹿茸的功效与作用及禁忌的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。

引言：想必大家都听说过鹿茸。那么，鹿茸是鹿身上的某个部位吗？它都有什么营养价值？接下来，小编就给大家介绍一下。

一、鹿茸是鹿身上的某个部位吗

鹿茸是雄鹿的嫩角。它是一种含有多种凝胶状物质、多种不同结构的钙和多种复杂微量稀有成分的药材。因为来源不丰富，价格昂贵，所以在使用时要尽量将原料咽下去，但千万不能作为汤剂使用。如果作为汤剂使用，它的凝胶状物质会粘在其他药的药渣上而浪费掉，或者粘在药锅内壁的高度而被烤成废品甚至变成焦炭，对健康有害。因此，历代医生用鹿茸研成细粉，直接吞服或与它的他粉混合制成丸剂。一些喜欢喝酒的人把鹿茸泡在酒里作为补品。虽然这是一种简单的方法，但用量不易控制，而且酒中的乙醇会影响人体对钙的吸收和利用，因此并不理想。

二、鹿茸的营养价值

第一个是对神经系统的影响。 鹿茸可以提高副交感神经末梢的紧张性，促进神经系统的恢复，改善神经肌肉系统的功能，同时对交感神经也有兴奋作用。第二，对心血管系统的影响。 大量鹿茸降低血压，减小心脏收缩振幅，降低心率，扩张外周血管，即使在中剂量下心脏收缩也明显增强，收缩幅度变大，心率加快，心率增加。 鹿茸对疲劳的心脏作用尤为明显，由于对功能的影响，鹿茸提取物会增加血浆睾酮浓度，促使黄体生成素的增加，从而使鹿茸在青春期出现性功能障碍。

鹿茸耐寒作用强，促进创伤治愈，刺激肾上腺皮质功能，为传统补益药，用于强壮、补肾益阳，增加血液中的血液蛋白质，对大出血者和感染晚期患者尤为有效。 鹿茸吃得非常多，还可以口服研磨、煮粥、喝酒、炖。

　鹿茸是比较珍贵的一种中药材，它含有多种营养成分，可以起到很不错的功效与作用，正确服用可以提高人体免疫力，调节心血管系统，增强肾脏功能以及保持身体健康等，对身体有一定的好处。

　 鹿茸的功效作用

　鹿茸具有温补阳、补肾、强肾阳、养精、强健筋骨、调节冲任、扶正酸毒等功效。它可用于治疗肾虚、头晕、耳聋、阳痿、遗精、子宫寒冷引起的不孕、寒战、腰椎疼痛和慢性病。

　1兴奋神经

　鹿茸中含有的活性成分可以增强副交感神经末梢的张力，促进神经系统的恢复，改善神经和肌肉系统的功能，对交感神经也有兴奋作用。

　2调节心血管系统

　鹿茸精华对心血管系统具有双向调节作用。大剂量鹿茸精华可降低血压，降低心脏收缩幅度，减慢心率，扩张外周血管；中剂量鹿茸精华能显著增强心脏收缩功能，增加收缩幅度，加快心率，从而增加心输出量。

　3增强肾脏功能

　鹿茸提取物不仅能提高血浆睾酮浓度，还能提高促黄体生成素（LH）浓度。因此，鹿茸对青春期性功能障碍、老年前列腺萎缩有治疗作用，对女性更年期也有很好的治疗效果。

　4提高人体免疫力

　鹿茸富含氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素，可以改善身体功能，对体弱多病的患者有更好的保健效果，提高身体工作能力，改善睡眠和饮食，减轻疲劳。

　5保持健康

　鹿茸具有很强的保健作用，是一种很好的保健药。鹿茸比人参含有更多的氨基酸、卵磷脂、维生素和微量元素；鹿茸温暖但不干燥。它可以刺激和改善身体功能。它对全身虚弱和长期患病的患者有更好的保健效果。

　6增强肾功能

　鹿茸具有补肾阳、补血精、增强肾脏生理功能的作用，可用于治疗生长迟缓、不孕症、阳痿、早泄等肾气不足引起的疾病。

　7促进伤口愈合

　鹿茸具有“强健筋骨”的功能，用于治疗“恶性伤口、痈肿”。实验证明，鹿茸能增强组织再生能力，促进长期未愈合和新生的不良溃疡创面的骨折愈合。口服和外用鹿茸能迅速愈合伤口，尤其是化脓性伤口。

　8、抗衰老

　鹿茸具有抗氧化作用，鹿茸中的一些有效成分可以抑制MAO-B活性，因此具有抗衰老作用。

　 鹿茸的营养价值

　首先，天鹅绒中氨基酸的种类和含量非常丰富。特别是，天鹅绒中的氨基酸可以占总营养素的一半以上，因此它在强身健体方面有很好的作用。此外，天鹅绒中的一些矿物质元素也非常丰富，例如邦元苏凌云松梅的元素，这些元素进入人体后对我们的健康很有帮助，它还可以补充一些微量元素。鹿茸的保健功能很好，特别适合虚弱或刚从严重疾病中康复的患者。它所含的一些营养素对提高身体抵抗力也非常有效。它可以促进细胞免疫和体液免疫功能。

　此外，它还富含卵磷脂和其他物质。例如，一些脂肪酸还富含激素，这对健康有益。然而，鹿茸含有丰富的热量，因为它富含脂肪和糖分，而且非常低。因此，如果你吃得恰当，它就不会出现发胖的形象。鹿茸具有很好的抗疲劳作用，它可以增强我们身体的抗寒能力，还可以促进伤口愈合，起到补肾阳的作用。鹿茸富含胶质和微量元素，具有很好的治疗价值。

　 鹿茸的正确吃法与用量

　1将药茸磨成粉末。你可以买一些胶囊鹿茸粉，和温开水一起服用。不要吃太多。每次1-2粒更好。这种方法更方便。

　2鹿茸泡酒。有必要用鹿茸浸泡在酒里。酒精浓度应该很高。有必要浸泡鹿茸。酒的含量高，有利于鹿茸的药性在酒中充分溶解。在50到70摄氏度左右，喝水和吃饭都很有效。这种方法很容易保存，可以长期保存。记住在喝之前要摇晃它，这样有效成分才能完全溶解在酒中。

　3用鹿茸泡茶是一种非常简单方便的方法。你可以选择把几块鹿茸做成一个杯子，用沸水冲泡，盖上盖子，等温度刚好可以喝的时候再喝。你也可以一起吃鹿茸而不浪费。

　4制作鹿茸蛋汤也是一种方便的方法，将两个鸡蛋打碎，放入碗中，然后加入盐和鹿茸，用筷子快速搅拌均匀，然后蒸熟吃。

　5将鹿茸片和米饭放在一起煮粥，然后把鹿茸切片和粥吃光。

　6用鹿茸和猪心做汤。这可以加快骨折患者的康复。

　7鹿茸和甲鱼一起煮。首先，将鹿茸片和甲鱼炖在一起，然后加入一些调味品，可以丰富血液和肾脏。

　　梅花鹿的鹿茸含有多种化学成分，其中总氨基酸含量达5013%，有甘氨酸（glycine），赖氨酸（lysine），精氨酸（arginine），天冬氨酸（asparticacid），谷氨酸（glutamicacid），脯氨酸（proine），丙氨酸（alanine），亮氨酸（leucine）等17种以上。

　　鹿茸中多胺类[精眯（spermidine）、精胺（spermine）、腐胺（putrescine）]对化合物是刺激核酸和蛋白质合成的有效成分。鹿茸尖部多胺含量较高，在精眯、精胺及腐腹中，以精眯的含量最富，鹿茸的中部和根部随骨化程度的增强，精眯含量逐渐减少，而腐胺和精胺含量逐渐增加，在整个鹿茸中，由于尖部所占重量百分比较少，所以整个鹿茸总多腔中腐胺含量最多，精眯次之，精胺最少。此外，鹿茸中尚含有硫酸软骨素A等酸性多糖物质，雌酮（esrone），神经髓鞘磷脂（sphingomyeline），神经节式酯（ganglioside），雌二醇（estradiol），前列腺素PGE1、前列腺素PGE2、前列腺素PGF1a、前列腺素PGF1B，神经酰胺（ceramide）及钙、磷、镁等20种元素。

鹿茸，是指梅花鹿或马鹿的雄鹿未骨化而带茸毛的幼角，是十分名贵的中药材。鹿茸性温而不燥，具有振奋和提高机体功能，对全身虚弱、久病之后患者，有较好的强身作用。

因此，许多人会利用鹿茸的药性来滋补身体，提高机体免疫能力。但是，鹿茸虽好，在使用过程中却十分讲究。很多人不知道鹿茸如何服用，错误使用后导致其药性大打折扣，起不到滋补身体的效果。那么，鹿茸应该怎么吃比较好？

鹿茸应该怎么吃？

1、鹿茸炖汤

鹿茸适合用来炖汤使用，用适量的猪肉、鹿茸一同下炖锅炖煮两个小时，可以保证鹿茸中的营养物质完全溶解在汤水中。吃肉喝汤后可以摄入其营养物质，起到滋补身体，强身健体，提高身体免疫能力的作用。

2、鹿茸泡酒

鹿茸作为名贵的一种中药材，适合用来做成药酒饮用，同样具有一定的滋补效果。将鹿茸切片之后放入白酒中，加入其它适宜的中药材，浸泡一段时间后，鹿茸中的有效成分会慢慢溶解在酒精中。饮用鹿茸酒之后能够滋补身体，起到行气活血的功效。但是药酒也是酒，可不要贪杯哦~

鹿茸的功效有哪些？

1、促进心血管健康

现在越来越多的人患上了心血管疾病，严重损害身体健康，而鹿茸恰好对人体心血管健康有利。适量服用鹿茸，血压会慢慢降低，而且心率也会减慢，可以使外周血管扩张，从而促进血液循环，对心血管疾病的预防有积极作用。

2、提高机体免疫能力

对于身体虚弱，经常患病的人来说，适合用鹿茸炖汤进食，可以起到强身健体，提高机体免疫能力的作用。食用鹿茸还可以改善睡眠，提高食欲，有效增强肌肉的活力，降低肌肉的疲劳感。

3、改善肾虚

生活中有部分男性存在肾虚症状，经常会感觉畏寒怕冷，腰膝酸软，四肢乏力。出现这些症状后，可以服用鹿茸来调理，以起到滋补身体，增强肾脏功能的作用，从而改善肾虚症状。鹿茸的保健作用较好，但是，伤阴动血以及阴虚阳盛者应该谨慎使用。

综上所述，鹿茸是不错的保健食材，除了可以用来泡酒，还可以炖汤进食。想要改善体质，抵抗衰老，提高机体免疫能力的人，不妨适量进食一些鹿茸。值得注意的是，患有高血压、肾炎、肝炎以及中医所说的阴虚火旺、肝阳上亢之病人，不宜服用鹿茸。