护肤品抗衰老成分之王

1、维生素E是护肤品中添加最多的抗衰老成分之一，这个成分可以清除体内的自由基，阻断细胞的氧化还原反应，从而减轻自由基对细胞的伤害，长期使用在抗衰老方面有一定的效果。

2、维生素C也是一种很好的抗氧化剂，这个成分可以促进胶原纤维生成，也能清除多余的自由基，并且这个元素在很多食物和植物中都有，成本也相对较低，所以在护肤品中很常见。

3、多酚类物质也是抗氧化剂，能够清除自由基抑制氧化反应，同时很多多酚类的物质还有抗敏性，添加到护肤品中还能够修复敏感肌肤。

4、番茄红素也具有美白抗衰功效，在使用过程中可以在皮肤表面形成一层保护屏障，从而减少皮肤被紫外线光伤害，长期使用也有抗衰老的作用。

选择抗衰老的护肤品一定要看重其核心成分，核心成分一般都是处在靠前的位置，作为一名成分党来说，笔者在选取护肤品的时候就非常注重成分。

现在护肤界得到认可的抗衰老成分主要分为抗氧化类，抗糖化类，果断类，以及维生素家族的一些成分。

首先从抗氧化类开始说起，能够达到抗氧化效果的成分有很多，比如说众所周知的维生素家族，维生素C，维生素E，艾地苯化合物，白藜芦醇，阿魏酸等等。比如说修丽可家的CE精华，其主打成分就是阿魏酸，有非常卓越的抗氧化作用，甚至是医美行业也广为推荐的一款抗氧化精华。再说艾地苯，比较有名的有伊丽莎白雅顿的橘灿精华，其抗氧化和美白的精华都很卓越。想要买抗衰老的护肤品，且非常重视抗氧化功能的美眉们可以入手了。另外还有很多含有虾青素，烟酰胺，白藜芦醇的护肤品也可以达到抗氧化的效果，可以对应选择，不过需要注意的是白藜芦醇的产品适合在夜间使用。

另外一个抗衰老的核心话题就是抗糖化。一提到抗糖化大家想到的可能就是波色因，波色因的强大功能也广为人知，抗衰老的作用也深入人心。当然说到产品，价格也是不一，有贵妇级别的赫莲娜绷带系列，也有比较便宜的科颜氏面霜，它们都含有波色因，但是因为价格不同，其实含量和功效，以及使用感也有很大的区别。

还有一个抗衰老的东西，那就是酵母精华，也是sk2家比较看重的成分。它们的神仙水就含有高倍的酵母精华，长期使用能够有效修复光老化，提亮肌肤，细腻皮肤，防止肌肤出现松弛，塌陷等情况。

胜肽：即氨基酸(蛋白质的最小单位)数目在2～10之间的蛋白质。这些胜肽按照含有氨基酸的数量不同可以分为二胜肽(含两个氨基酸)，三胜肽(含三个氨基酸)，多胜肽(许多氨基酸连成)等等。不同的胜肽有不同的作用：二胜肽可以激发胶原蛋白生成，保护现有胶原蛋白；四胜肽可以促进眼周微细血管的血液循环，有效改善黑眼圈与眼袋；六胜肽能够抑制神经传导，放松表情纹、淡化皱纹，被称为“类肉毒杆菌素”；九胜肽能够阻断MSH(促黑激素)的传导，降低黑色素生成机会。生长因子：生长因子也是多胜肽的一种，功能包括促使细胞生成胶原蛋白，刺激新血管生成。研究显示，生长因子可以明显淡化眼周和嘴周的皱纹。根皮素：它是苹果的提取物，是一种强抗氧化剂。当根皮素和维他命C、阿魏酸结合后，就能渗透进皮肤，阻碍色斑和皱纹的形成。它还有一个强大的功效就是防止那些会引起恶性皮肤癌的基因突变的发生。Sirtui苏活酵素：这种蛋白质酶可修护细胞损害，而且是迄今为止唯一被证明在实验室中能延长细胞寿命的成分。此外，Sirtui苏活酵素也能加强胶原蛋白的生成。α-硫辛酸：α-硫辛酸是目前所知的最好的抗自由基成分之一。它水脂兼溶的特性能够渗透细胞外围和内部，在细胞的任何部位对抗自由基，全面抵御自由基的侵袭。英国的一项研究显示，在受测的使用α-硫辛酸的中年妇女中，50%的人皱纹明显减轻，皮肤变得更加光滑。波色因：是一种生态模拟有效成分，可促进透明质酸的生成，而透明质酸具可以吸收和固定水分的特性(直至其自重的1000倍)，让肌肤充盈、小细纹不明显。波色因还可以增强细胞的联系(这种联系会随着年龄减缓)，激活胶原蛋白的生成，达到抗皱、紧肤的目的。烟酰胺：维生素B3的衍生物，它可以推进各种酶高速运转修护细胞的DNA。虽然每个人的DNA都有自我修护的能力，但烟酰胺可以让这个修复进程加速，并修护光损害、抗癌。此外，烟酰胺还可以减缓色素细胞在皮肤表皮的聚集，换句话说，如果由于阳光照射、荷尔蒙失衡或者药物的副作用引起黑色素在皮肤上沉淀，烟酰胺则可以阻止黑色素到达皮肤表层。 A酸及其延伸物：维生素A进入皮肤内，经特定的酶转化为A酸，它通过结合细胞上的6种A酸受体，产生无数种生理作用，其中使用在皮肤表面能被证实的有下面这些作用：抗炎症反应，调节表皮细胞的生长分化，促进胶原产生，改善皮脂腺功能，逆转光老化现象，抑制黑色素产生，促进真皮层增厚，等等。

抗衰最好的成分列举如下：

胜肽（peptide）：在抗老领域应用得比较多的是蓝铜胜肽和三胜肽，蓝铜胜肽能刺激胶原蛋白合成， 促进伤口愈合， 有修复皮肤屏障和抗衰老的作用。三胜肽则可以松弛肌肉紧张， 有改善表情纹的作用。

二裂酵母：是经双歧杆菌培养、灭活及分解得到的代谢产物，意味着它含有滋养细胞的维他命、矿物质和氨基酸，可以说是肌肤养护的「良药」。最重要的是，二裂酵母适合大部分肤质，并有利于渗透肌肤屏障，深入到修复肌底损伤，并有防护紫外线引起的伤害，从而起到预防衰老的作用。除此之外，可以促进 DNA 修复，成为各大品牌的心头之爱。

A醇：是指视黄醇，属于类维生素 A 中的一种，A 醇可用于抵抗皮肤光老化、抗衰，但有一定的刺激性，且稳定性一般，需要避光避热保存，不然很容易失掉生物活性。

玻色因：能促进糖胺聚糖的合成，增加真皮胶原蛋白的再生，达到促进真皮修复、改善皮肤弹性、减轻皱纹和增加皮肤紧致度的功效，从而对皮肤起到抗衰老的作用。

内容来源健康报联合华熙生物，由上海皮肤病医院主任医师袁教授牵头、联合全国13位皮肤科专家共同撰写的《科学护肤指南》。

抗衰老的护肤是女人在过了25岁以后就需要使用的了，而市面上众多品牌的抗衰老护肤品常常会让女性朋友们不知道怎么选择，其实女人应该自己学会看护肤品的成分，看看有哪些真正可以抗衰老的物质，那么，吃煮熟的水果到底好不好？来看看。

1、有效的抗衰老物质

最滋补的抗衰老成分：胶原蛋白

胶原蛋白是维持皮肤与肌肉弹性的主要成分。随着年龄增加，胶原蛋白纤维开始变得细小，弹性蛋白的弹性也会降低，原来真皮层中的胶原蛋白与弹性蛋白交互构成有规则的网目结构会逐渐崩解，最后导致皱纹的生成。所以补充胶原蛋白能使皮肤保持年轻，道理即在于此。

胶原蛋白被称为“骨中之骨，肤中之肤”，可以说是真皮层强有力的后盾，它将已经衰老的皮肤细胞重新撑起，从而达到舒展粗纹，淡化细纹的功效。

不可缺少的抗衰老成分：乙酰化六肽（祛皱肽）

抗衰老原理：曾经有生物学家说过，补肽就等于补生命，可见肽对于抗衰老的重要性。祛皱肽，学名又叫乙酰化六肽，类肉毒素成分，它有肉毒素的功能，但没有肉毒素的毒性。阻断肌肉神经传递速度，从而抑制表情纹及细小皱纹的产生多肽通常由10-100氨基酸分子脱水缩合而成的化合物。多肽是人体重要的生理调节物，它可全面调节人体生理功能，有效抗击衰老。

天然抗氧化剂：辅酶Q10

辅酶Q10是一种对人体健康很重要的辅酶，是人体内很好的天然抗氧化剂，能提高人体免疫力、抗氧化能力和减缓衰老速度。辅酶能被用于治疗冠心病、肝炎、肾和糖尿病，对于某些癌症也有一定的治疗效果。辅酶Q10在体内主要有两个作用：一是营养物质在线粒体内转化为能量的过程中，有重要作用，二是有明显的抗脂质过氧化作用。

新生代抗衰老成分：番茄红素

抗衰老原理：番茄红素是一种自然色素，呈红色晶体状，广泛存在于红色蔬果中，因最早从番茄中分离提取出而得名。它的抗氧化能力也比多酚类要强。不过番茄红素是脂溶性的，所以一般都是加在乳霜类的产品中。

骨灰级抗衰老成分：维生素E

抗衰老原理：它是被研究和应用最多的抗老成分之一，属于人体主要的脂溶性抗氧化物，可以清除体内自由基以阻断氧化反应的生成，并减轻和修复细胞膜损伤，达到抵抗衰老的作用。由于细胞中只含有极少量的维生素E，且人体自身无法合成，所以只能从外来补充物中获得，未精制的植物油如巴马火麻油、杏仁、坚果油等都含有较多的维生素E。

2、胶原蛋白高的食物

酸牛奶和肉皮

人的皮肤每天都有几百万表皮细胞死亡，酸牛奶中含酸性物质，有助于软化皮肤的黏性物质，能去掉死细胞，在此过程中皱纹也可消除。多吃肉皮，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能，减少皱纹使皮肤保持光滑。

银耳

对于女性来说，银耳性温，富含植物胶原蛋白是最适合补身体的食物，能够健脾开胃，滋阴润肺，很适合秋燥的时候食用。长期食用银耳可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效，不过注意烹调的时候少放糖哦！

鸡爪

鸡爪能够降压降脂，提高人体免疫力，有益心血管，养颜护肤，很适合平时食用的食物。但是鸡爪的热量不算低，100g就有250卡路里，平时不宜多吃，可以做成卤鸡爪，当做零食吃，每次吃1到2个即可。

猪蹄

作为美容圣品，猪蹄含有丰富的胶原蛋白质，但是脂肪含量却比肥肉低。中医认为猪蹄性平，味甘咸，营养堪比熊掌；猪蹄胶原蛋白还可促进毛发、指甲生长，保持皮肤柔软、细腻，改善全身的微循环。当然猪蹄的热量也不低，小编建议水煮后沥去油脂再食用，热量要低一些哦！

花胶

其主要成分为胶原蛋白、多种维生素及钙、锌、铁、硒等多种微量元素。高蛋白却低脂肪的特性，让女性滋补的同时却不用担心发胖，有滋阴补肾的功效哦。花胶一般都是作为炖品出现，一次也不宜食用过多，配合瘦肉或者老鸭煲汤，风味绝佳哦！

大部分女性在20几岁时就会开始使用抗衰的护肤品，因为她们想要永远保持年轻状态，所以就会提前抗衰老，这样在自己年纪大一些时皮肤也可以看起来更年轻，那么抗衰老成分有哪些，抗衰老的成分有哪些呢？我们一起来看看吧。

1、熊果苷是一种常见的化学元素，这个化学元素经常被添加在各种各样的护肤品当中，这个元素的稳定性很强，同时也具有很强的抗氧化作用。这个化学元素在被皮肤吸收后，能够有效清除皮肤深层多余的自由基，从而减少自由基与细胞发生氧化反应，长期使用有延缓衰老的作用。熊果苷也具有美白的作用，长期使用可以使皮肤看起来更白嫩，整个人的状态看起来更好。

2、二裂酵母也是护肤品当中常见的抗衰老成分，这个成分可以抑制自由基活性，并且能促进细胞DNA的修复，可以有效保护肌肤。这个成分也可以加速角质层的代谢，从而使肌肤看起来更加水分，并且这个成分的营养物质被皮肤吸收后也能滋养肌肤。

3、维生素C也是一种抗衰老的成分，维生素C能够促进胶原蛋白合成，从而改善皮肤细纹和松弛的问题。

护肤品界有很多种抗衰成分，大家在选择抗衰成分之前，可以先了解肌肤的状态，然后选择最合适的。