钱塘江鲻鱼怎么做好吃

钱塘江鲻鱼怎么做好吃？这是很多美食家所关注的问题。下面我们将为您介绍几种鲻鱼的烹调方法。

第一种是清蒸鲻鱼。将鲻鱼洗净，切成薄片，放上葱姜、料酒等调料，蒸15分钟即可。这种方法可以保留鲻鱼的鲜味和营养成分。

第二种是糖醋鲻鱼。将鲻鱼切块，加入适量盐、淀粉搅拌均匀，放入锅中煎炸至金**捞出，再放入锅中加入适量的白糖、醋、葱姜、料酒等调料，翻炒均匀出锅即可。

第三种是麻辣烤鲻鱼。先将鲻鱼切块，用盐、鸡精、葱姜、辣椒、花椒等调料腌制，腌制时间为30分钟左右。然后将鱼块串在竹签上，放入烤箱烤制，适时翻面，直到熟透即可。

以上三种方法，都可以做出美味可口的钱塘江鲻鱼。大家可以根据自己的喜好和口味进行尝试，相信会有意想不到的不同口感的体验。

　万宁市位于海南岛东南部沿海，东濒南海，西毗琼中，南邻陵水，北与琼海接壤。“万宁四珍”分别指的是：东山羊、和乐蟹、港北对虾、后安鲻鱼，其中“东山羊、和乐蟹”是海南四大名菜。请跟随我的步伐来领略一下这里的风土人情吧。

　 1、东山羊

　东山羊产于万宁东山岭，毛色乌黑，肉肥汤浓、鲜而不膻。其美味据传是因羊食东山岭特产鹧鸪茶等稀有草木所致，是海南四大名菜之一。东山羊的食法多栏，各具特色，蘸以独特的佐料，皆是难得的美味。有诗道“徒彼东山岭，调羹独爱羊。天桥攀不上，岩洞步难扬。法座留仙迹，甘泉开老眼，眺尽万宁乡。”吃东山羊最好的地方，自然是东山岭啦~        东山岭简介

　 2、和乐蟹

　万宁和乐蟹是海南四大名菜之一。和乐蟹产于万宁和乐港北一带海中，膏满肉肥，为其它青蟹罕见，特别是其脂膏，金黄油亮，犹如咸鸭蛋黄，香味扑鼻。螃蟹营养丰富，它含蛋白质、脂肪、碳水化合物、灰分、甲壳素、铁、铝、磷等成分。它是秋令美食。螃蟹味美肉鲜，特别是蟹黄更是独具风味。它可生烹，可酒浸 ，可糟收，可盐腌。

　 3、港北对虾

　港北对虾产于万宁东部的港北小海淡水与海水交流之处。港北对虾是野生的，个头不小，虾色与味皆独具其美，肉鲜红，皮有光泽，颈部有淡**，而不是别种虾的淡绿色。皮脆而肉嫩，味鲜而不腥，吃起来满口香，一些怕腥而不适应吃海味的游客，尝了港北对虾也赞不绝口，从此品出了海鲜的真谛，改变了海鲜就是海腥的偏见。

　 4、后安鲻鱼

　后安鲻鱼是万宁的特产之一，盛产于后安小海。鲻鱼又分为乌头鲻、白宜鲻、赤鱼鲻、青鲻、硬磷鲻5种。后安鲻鱼，体长稍扁，头部平扁，下颌前端有一突起，上颌中央有一凹陷，背鳍两个。小鲻鱼长约10厘米，大鲻鱼长约50厘米。鲻鱼以泥表所附的硅藻及其它生物为食物。后安鲻鱼一年四季均可捕获，秋冬为捕捞鲻鱼的旺季。后安鲻鱼是高档鱼种，海鲜补品，含有多种营养成份。后安鲻鱼不但是宴席上的佳肴，又是老少病弱者、妇女产后的最佳补品之一。

　万宁特色小吃

　万宁有很多美味又可口的特色小吃，例如猪肠粑、东山烙饼、九层糕、南瓜饼、后安粉、和乐粽、东南亚特色小吃等等。这里简单给大家介绍几个~

　 5、后安粉

　后安粉故名思议就是产在万宁的后安，因后安镇这个地名而命名。后安镇是一个小镇，人不多，但是整个镇几乎到处都是粉店，到处都飘扬这后安米粉的香味。人们似乎已经将后安粉视为自己生命中不可缺少的一部分。早餐是它，一碗浓汤，敲开了一天的忙碌，你可以让自己完全沉醉于那浓香的汤水之间，忘却那些凡事的骚扰，做一个和后安镇一样宁静，与世无争的'人。

　 6、和乐粽

　万宁人有吃粽子的习惯，不仅在端午节吃，平时也经常吃。在万宁市和乐镇三角路一带盛产和乐粽子，摘自深山的粽子叶，产自太阳河畔的糯米，吃海鲜海菜长大的黑猪肉，咸水鸭蛋黄，新鲜的原料，再加上万宁人独特的制作蒸煮工艺，粽香唯美，入口即化，使和乐粽子远近闻名。

　 7、万宁风味特产以及可口的热带水果

　万宁被称为咖啡之乡、槟榔之乡、海南美食天堂，因独特的地理气候环境，榴莲、菠萝蜜、菠萝、莲雾、木瓜、椰子、香蕉等等各种新鲜热带水果都能大饱口福~喜欢以打包给家人朋友带回哦~

　 8、兴隆咖啡

　兴隆咖啡用优质海南兴隆咖啡豆，经传统工艺精心焙烤而成，极具咖啡的原香原味，香醇浓郁又可口…详细兴隆咖啡介绍请见《兴隆咖啡的味道：“一分人间烟火的香气，一种市井百姓的情怀…”》

　 9、槟榔

　槟榔是中我国四大南药之一。在万宁、陵水、三亚一带，吃槟榔已成了重要的习俗。

　槟榔切片以后沾上佐料细咀慢嚼，吐完绿水，又生丹津，吃后脸红耳赤，正如苏东坡即兴写的：两颊红潮曾妩媚，谁知侬是醉棕榔”的诗句。逢年过节以及求婚、定亲和办喜事，槟榔更是不可缺少。

梭鱼会潜入深海过冬。

的梭鱼生长周期中，体长20-40厘米的梭鱼摄食强度大；在生殖期之前，摄食强度较大，食道和胃部总是充满食物。在生殖期和产卵徊游期，则很少摄食和不摄食。

徊游梭鱼属近岸半徊游性鱼类，无长距离徊游现象，但可随季节、水温和本身的发育状况，做近距离、小范围的迁移运动。鲻鱼常栖息于浅海或河口水深1-16m处，当天气变冷，则游至深海越冬。

扩展资料：

每年4月份，梭鱼便在各河口区产卵，只做短距离洄游，至12月份始到海水深处越冬，翌年开春即到近海河口生长育肥，形成渔汛。梭鱼具有丰富的营养成分，肉质鲜嫩，美昧可口，蛋白含量很高，是高级宴席上的佳肴，尤以春天的开凌梭最为名贵。

梭鱼富含蛋白质、脂肪酸、B族维生素、维生素E、钙、镁、硒等营养元素。肉质细嫩，味道鲜美，特别是冬至前的梭鱼，鱼体最为丰满，腹背皆腴，特别肥美，常被作为宾馆酒楼的海鲜佳肴。

-梭鱼

海刺参（古称辽参）是我国著名的“海味八珍”之首。中国食用海参有着悠久的历史，有资料记载，早在两千多年前，秦始皇就已食用海参进补养生，明朝时海参进入皇家宫廷的御膳，开国皇帝朱元璋就是位喜食海参的人。明朝谢肇的《五杂俎》云：“海参在辽东半岛有之，其性温补……足敌人参，故名海参。”我国海域的海参能食用者有20余种，产于大连海域的“辽参”，也就是海刺参被誉为“参”中极品。海刺参是海洋中重要的“清道夫”,它以沉积物——海底泥沙为食，消化其中的微小生物，包括硅藻、原生物、小型甲壳类以及海藻碎片等。正是由于海刺参的这种饮食“习惯”，才让它汲取了海底丰富、稀有、有利于人们养生保健的矿物质，尤其是重要的微量元素。经现代医学以及药理学研究证实，海刺参是世界上少有的低脂肪、低糖、无胆固醇的营养食品，它富含50多种天然营养成分，且含量均衡合理。据专家论证，海刺参有抗肿瘤、抗凝血、降血脂、降血糖、抗衰老等十大滋补功效。

常见的海鲜有：

1鱼类：

沙鱼、大鸦片、大海鳝、大鲁子、三文鱼、小嘴鱼、棒鱼。 老板鱼、黄花鱼安康鱼、拔鱼、加吉鱼、海浮鱼、八角鱼。 沙丁鱼、红头鱼、大头鱼、昌鱼、大黄鱼、雅片鱼、小嘴鱼、多宝鱼、海黑鱼等。

2虾类：

龙虾、龙虾仔、基围虾、皮虾、青虾、大海虾、卢姑虾、竹节虾等。

3贝类：

小海波螺、香螺、香波螺、辣波螺、尖波螺、偏定螺、海兔、花螺、钢螺、赤子、蛏子等

1、蛏(青)子——蛏子

蛏(chēng)子 razor clam为海产贝类。软体动物。介壳两扇，形状狭而长，外面蛋**，里面白色，生活在近岸的海水里，也可人工养殖,肉味鲜美。有缢蛏、竹蛏等

2、鲳鱼

是热带和亚热带的食用和观赏兼备的大型热带鱼类。柳州鲳鱼在500-1500克/条左右，肉味有如鲻鱼的香味。其鱼肉中含有的不饱和脂肪酸W-3系列，是减少心血管疾病发生的重要物质，胆固醇含量也低于所有的动物性食品，鲳鱼肉厚、刺少、味佳，营养丰富，是天然营养佳品。

3、淡菜——贻(yí)贝

是大众化的海鲜品。可以蒸、煮食之，也可剥壳后和其他青菜混炒，味均鲜美。由于贻贝产量大，收获后不易保存，历来多煮熟后加工成干品——淡菜。淡菜营养价值很高，并有一定的药用价值。

4、鱿鱼

鱿鱼，也称柔鱼、枪乌贼，是软体动物门头足纲鞘亚纲十腕总目管鱿目开眼亚目的动物。体圆锥形，体色苍白，有淡褐色斑，头大，前方生有触足10条，尾端的肉鳍呈三角形，常成群游弋于深约20米的海洋中。

5、泥螺

体呈长方形，头盘大而肥厚，外套膜不发达。侧足发达，遮盖贝壳两侧之一部分。贝壳呈卵圆形，幼体的贝壳薄而脆，成体较坚硬、白色，表面似雕刻有螺旋状环纹，内面光滑，有黄褐色外皮。无螺塔和脐、无厣。

6、带鱼

带鱼的体型侧扁如带，呈银灰色，背鳍及胸鳍浅灰色，带有很细小的斑点，尾巴呈黑色，带鱼头尖口大，至尾部逐 渐变细，身高为头长的2倍，全长1米左右。性凶猛，主要以毛虾、乌贼为食。

7、基围虾

属节肢动物门、甲壳纲、十足目、游泳亚目、对虾科。最大体长可达19cm。近岸浅海虾类，它具有杂食性强、广温、广盐和生长迅速、抗病害能力强等优点，而且能耐低氧，具有潜底习性。因壳薄体肥，肉嫩味美能活体销售而深受消费者青睐。

问题一：金鱼吃什么东西最好？ 金鱼是经人类长期培育、繁殖的一种杂食性观赏鱼类。它和鲫鱼一样，既吃动物性饲料，也吃植物性饲料。如果你有心的话，可以发现，它们几乎什么都“爱”吃，只要是看得见又够得着的东西，金鱼都会兴冲冲的去尝一尝。饥饿的时候甚至连自己的粪便都不放过。

它们真正爱吃的东西确实也很多。动物性的有:浮游蚤类（也就是通常说的鱼虫、红虫等）、水蚯蚓（线虫）、孑孓、熟蛋黄、蚯蚓、大小合适的虫子……植物性的有:黄藻、硅藻、绿藻、芜萍、小浮萍、水草、麸皮、豆饼、面条、米饭、面包……另外，还有各种各样的干食――红虫干和人工饲料可供选择。你养的金鱼一定没有这么好的口福吧？没关系，金鱼到也不是太挑食，同一种食物吃上一辈子也没问题，只要活着，它就吃得津津有味。

通常认为：喂活食（如红虫、水蚯蚓等）最好，金鱼长得会很快，喂虫干或者人工饲料是权宜之计，没有办法的办法。但是笔者家养金鱼近20年，却得出相反的结论。如果你是金鱼爱好者，又是在室内用玻璃缸养，那么，我的经验会非常管用。

活食（如红虫、水蚯蚓等）固然营养丰富，适口性也最好。但是它们通常只生长在肮脏的池塘、水沟和水坑里，是从这些天然水体中捕捞来的，携带了大量的细菌和寄生虫。一般的清洗又不易清除干净。金鱼长期以这种食物为食，免不了要生病。较常见的是白点病（小瓜虫病）、烂鳃病和三代虫病，恰恰是最难治愈的三种。发现及时，治疗得发，也能治好。可是病原体是随着每次的投食进入鱼缸的，过不了多久金鱼还会生同样的病。这样几次一来，且不说对养鱼人是个打击，金鱼自身更是受不了，体质下降、身体瘦弱、观赏价值渐失……免不了夭亡的命运。

最后为金鱼选择了“干食+面包虫”的食谱。干食包括红虫干和人工全价饲料，营养不比活食差，甚至还更加全面，最重要的是比较洁净，这大大降低了金鱼生病的几率。同时饲喂干食需遵循“少食多餐”原则，每次少喂一点，多喂几次。一则这样金鱼消化得较好，同时还容易和主人建立感情。你一靠近鱼缸，金鱼马上就会围上来朝你要吃的。这时你可要注意了，金鱼是很贪吃的，每天的喂食量一定要控制，不能它一要，你就给。反正来日方长嘛！只要金鱼健康，你天天都可以享受饲喂金鱼的乐趣，你的金鱼也天天都可以享受美食带给它的无与伦比的感受。如果你养的是大一些的金鱼，还可以试着喂些面包虫，就算是饭后甜点吧，这可是活食哦，而且绝对洁净。开始你的金鱼也许不敢吃，可是吃上瘾之后，保证顿顿都少不了。

问题二：金鱼吃什么食物 金鱼是经人类长期培育的一种杂食性观赏鱼类。它们几乎什么都“爱”吃，只要是看得见又够得着的东西，它们都会兴冲冲地去尝一尝。 通常认为，喂活食（如红虫、水蚯蚓等）最好，金鱼长得快，喂虫干或者人工饲料只是权宜之计。但是笔者家养金鱼近20年，却得出了相反的结论。 活食（如红虫、水蚯蚓等）固然营养丰富，适口性好，但它们通常只生长在肮脏的池塘、水沟里，携带了大量的细菌和寄生虫。一般的清洗又不易清除干净。金鱼长期以这种食物为食，免不了要生病。 笔者为金鱼选择了“干食加面包虫”的食谱。干食包括红虫干和人工全价饲料，营养不比活食差，甚至还更加全面。最重要的是比较洁净，这大大降低了金鱼生病的几率。同时饲喂干食需遵循“少食多餐”原则，每次少喂一点，多喂几次。 如果你养的是大一些的金鱼，还可以试着喂些面包虫，就算是饭后甜点吧，这是活食，而且绝对洁净。开始你的金鱼也许不敢吃，可是吃上瘾之后，保证顿顿都少不了。金鱼为杂食性鱼类，喜食水蚤、水蚯蚓等活饵。但活饵料的来源有限，有的根本就买不到，故一般均用干鱼虫代替，若有营养成分齐全的人工合成饵料投喂也可。

金鱼喜欢吃活的红鱼虫，如果没有活鱼虫，可以买干鱼虫喂金鱼，没有鱼虫，可以把小米煮开了花，用冷水漂洗一下，金鱼也很爱吃。

因金鱼较贪食，所以投饵时只能让它吃八、九成饱。投喂活饵以10～15分钟吃完为准，鱼虫干及配合饲料以20～30分钟吃完为准。水温20℃以上时每天投喂1～2次，低于19℃每天只投喂1次。鱼粪呈绿色、棕色或黑色者，表明金鱼摄食适度，消化吸收良好，鱼粪呈白色、**时，则表明鱼摄食过饱，不可再投饵。

我建议买点鱼食,要是买不到就买点面包也可以

养鱼要经常换水,我家的没有换水老是死!

问题三：金鱼吃什么营养充足？长得好看？ 红虫和水蚯蚓

问题四：吃什么鱼最有营养呀 “脑保健”的方法很多，其中多吃鱼，尤其是海鱼，对脑最有补益。鱼类含有丰富的不饱和脂肪酸(比肉类高约10倍)，是健脑的重要物质。海鱼中含二十二碳六烯酸和二十碳五烯酸，是促进神经细胞发育最重要的物质，具有健脑作用。

海鱼可预防冠心病流行病学资料曾公布过动脉硬化和冠心病的发病情况：欧洲和美洲的居民发病率最高，亚洲的日本人较少见，而北极的爱斯基摩人几乎不患这种病。与此相对应，这三个地区居民的饮食最为显著的差别是：欧、美居民平均每日吃鱼20克，日本人吃100克，爱斯基摩人吃400克。

科学家集中对鱼肉进行成分分析和研究，发现鱼油，尤其是海产鱼脂中，含有一种独特作用的必需脂肪酸――N-3脂酸。研究表明：N-3脂酸具有影响人体脂质代谢的作用。N-3脂酸可使血中三酰甘油和总胆固醇降低，高密度脂蛋白稍增高，肝脏合成极低密度脂蛋白减少，故能积极防止动脉硬化和冠心病的发生。科学家把发现N-3脂酸具有预防冠心病的作用，称为近年冠心病研究中的三大进展之一。

N-3脂酸在鱼身上最丰富，其单位含量是其它食物无法与之相比的，多吃鱼就会多获得N-3脂酸，况且鱼类食品所含的无机盐也比一般畜肉高，含碘、钙也丰富，这对防治冠心病都有好处。

黄花鱼的营养价值

黄花鱼营养丰富，鲜品中蛋白质含量高，钙、磷、铁、碘等无机盐含量也很高，且鱼肉组织柔软，宜于消化吸收。最妙的在于它的“蒜瓣肉”没有碎刺，最适合老人、儿童和久病体弱者食用。

《本萆纲目》记载黄花鱼“甘平无毒，合莼菜作羹，开胃益气。晾干称为白鲞，炙食能治暴下痢，及卒腹胀不消，鲜者不及”。

男性多吃海鱼可补脑

“男性更应注意保护脑子，必须科学地用脑，因为男性脑萎缩比女性快得多。”这是美国一组科学家最近发布的一项研究结论。

成年以后，随着年龄的增长，脑细胞会明显地逐渐减少，但在脑细胞的死亡速度方面，男性比女性快2倍。

“水银鱼”最好别吃

一般来讲，海鱼体内的水银含量较高，尤其是食肉性海鱼。美国约翰霍普金斯大学研究发现，鲨鱼、鱼翅、金枪鱼、石斑鱼的水银含量偏高。根据食品药品管理局公布的资料显示，水银含量最高的海鲜包括金枪鱼、鲈鱼、鳕鱼、墨西哥湾生蚝、大比目鱼、罐装金枪鱼、旗鱼、鲨鱼、黑斑鳕等。据另外一项调查，鳟鱼、剑鱼、金枪鱼、鲭鱼、马林鱼、梭子鱼、白口、狭鳕、方头鱼中也含有大量的甲基汞。美国卫生部门规定，人体每周的水银摄取量不应高出5微克，即进食6片以上吞拿鱼生鱼片已超标。

吃海鱼小贴士

1、每月吃鱼不要超过两三餐，每次食鱼量要适可而止。

2、选择吃体积较小的鱼类。

3、选择三文鱼、鳟鱼、鲶鱼、虾、左口鱼、太平洋三文鱼、黄鱼、黑丝蟹鱼。

4、少吃鲨鱼、剑鱼、鱼翅、金枪鱼、石斑鱼、鳕鱼、鲭鱼等。

5、少吃鱼内脏。

6、少吃鱼头、鱼皮。

7、搭配吃些西兰花、西红柿、果仁、香菇、苹果、全麦食品。

8、担心已出现重金属中毒迹象的人，可考虑做头发化验。

那么就以黄花鱼为原料，做几款鱼肴来尝尝鲜。

一般来说，鱼的营养都不错，我觉得没有必要去追求最有营养。下面是一些鱼的营养情况仅供参考：

1、鲫鱼

鲫鱼益气健脾，利水消肿，清热解毒，通络下乳。

2、鲤鱼

有健脾开胃，利尿消肿，止咳平喘，安胎通乳，清热解毒等功能。

3、鲢鱼

有温中益气、暖胃、润肌肤等功能，是温中补气养生食品。

4、青鱼

有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等功能。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

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问题五：吃什么鱼有营养。 虽然你说得太广泛，但海鱼就可以了。

问题六：吃什么鱼比较有营养？ 鱼的营养排名

1海鱼类

海水鱼(根据DHA含量在鱼肉中的百分比的大小排列)：金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼、鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼、海鳗、红鳟、鲑鱼、竹荚鱼、脂眼鲱鱼、鱼参、带鱼、鲻鱼、旗鱼、金眼鲷、鱼君鱼、鲣鱼。其中金枪鱼、鲔鱼、鱼师鱼、鲭鱼、秋刀鱼、沙丁鱼等100克鱼肉中的DHA含量在1克以上，可谓名副其实的“DHA鱼”，而金枪鱼所含的DHA多达2877克，脂肪酸总量达2012克，实为“鱼中之冠”。营养学家还指出，有些鱼的鱼肉中DHA含量并不高，但在鱼油中却含有丰富的DHA，尤以鲑鱼、红鳟、鳕鱼、鲣鱼、脂眼鲱鱼、墨鱼等为多。

2淡水鱼

淡水鱼（按DHA在鱼体不饱和脂肪酸中的相对含量依次排列）：鲥鱼、红鱼、白塘鳢、黑鱼、鳜鱼、青眼鳟、鳊鱼、青鱼、鲢鱼。

问题七：小鱼最喜欢吃什么。而且有营养的 买稍微好一点的饲料喂喂也营养啊, 鱼饲料里面通常都会有麸皮,大麦,豆饼啊这些。 或者是小小的蚯蚓和红线虫,都是很有营养的。

问题八：小金鱼除了鱼食还吃什么 金鱼为杂食性鱼类，喜食水蚤、水蚯蚓等活饵。但活饵料的来源有限，有的根本就买不到，故一般均用干鱼虫代替，若有营养成分齐全的人工合成饵料投喂也可。因金鱼较贪食，所以投饵时只能让它吃八、九成饱。投喂活饵以10～15分钟吃完为准，鱼虫干及配合饲料以20～30分钟吃完为准。水温20℃以上时每天投喂1～2次，低于19℃每天只投喂1次。鱼粪呈绿色、棕色或黑色者，表明金鱼摄食适度，消化吸收良好，鱼粪呈白色、**时，则表明鱼摄食过饱，不可再投饵。

问题九：金鱼吃什么可以增强色泽，鲜艳 个人觉得红虫不错，有营养

楼下说的增色饲料也不错哒