小美很苦恼，她每天都会洗头，可是头发不仅更油了，而且摸起来总是有些小疙瘩。头皮周围有些地方还长了脓包，小美控制不住的要抓破，整个头皮看起来非常不美观。
小美的妈妈担心这样会对毛发或者头部的 健康 造成影响，引发更严重的病症。头皮上为什么会长疙瘩和脓包呢？
相对于“脸皮”，头皮的护理常常被人忽视，但其实应该更加重视。
头皮分布着 大量的皮脂腺、汗腺和毛囊 ，比脸皮更多，每平方米大概是144-192个皮脂腺，面部大概是42-78个。
皮脂腺用于分泌油脂，适量的油脂可以起到保护和滋润皮肤，防止干燥的作用。一旦，分泌过多，就 容易堵塞毛孔，皮脂腺排除障碍，无法排除毛囊 。毛囊里面存在很多细菌微生物，在白细胞杀死细菌和微生物的过程中， 导致引起皮肤发红、肿胀 。
另外，头皮的 代谢速度也比脸皮 快，再加上头发比较密集，容易残留空气中的颗粒物、污染物，进一步造成损伤， 使头皮老化的速度更快 ，导致头发干枯、发黄、分叉、易断、易掉，引发一系列头皮头发 健康 问题。
头皮上长了疙瘩和脓包，常见的有4种原因。
1毛囊炎
当毛囊部位受到 葡萄球菌等致病菌感染的时候，就会引发毛囊炎 ，导致瘙痒难耐。一痒，就忍不住用手挠，进一步加重感染。
此外， 经常熬夜、过度疲劳、精神紧张 等，使免疫力下降，或者皮脂腺分泌过多，堵塞了毛囊，也会引起毛囊炎，表现为头皮上长出的 疙瘩和脓包 。
2溢脂性皮炎
脂溢性皮炎主要与人体的代谢紊乱有关 ，表现为头皮上出现一块块的 白色斑块，皮屑比较多，瘙痒明显，头皮发红，有时会渗出结痂 。
3头皮疮疹或者湿疹
头皮疮疹或者湿疹是 免疫系统功能失常 引起的一种炎症性皮肤病，表现为 头皮上干燥、片状的斑块 ，伴随灼热感和瘙痒感。
4头皮鳞癌
头皮鳞癌是皮肤鳞状细胞癌的一种，主要与经常照射紫外线、长期接触致癌化学物质、慢性皮肤病、免疫系统功能失常等因素有关。 头皮鳞癌表现为一块块的红斑 ， 伴有脱屑和痂皮，表面粗糙，质地坚硬。
在治疗方面， 青岛市第三人民医院皮肤科副主任丁蕾 建议可以选择一些 抗炎抗生素的软膏 ，严重时需要去医院门诊检查化验，进行对症药物治疗。
如果是 高油脂、高代谢状态，建议使用一点 硫磺肥皂 ，改变洗头习惯。同时，改善生活习惯，秋冬季节， 饮食以清淡温补为主 。
很多人都有头皮问题，比如头皮屑多、容易出油、经常长出不明原因的红斑、头皮瘙痒难耐等。头皮 健康 很重要，怎么知道自己的头皮是否 健康 呢？ 中日医院毛发医学中心主任杨顶权 介绍了 三大标准。
正常出油 ： 头皮上的油，其实是分泌的油脂，一般来说，夏天头皮分泌的油脂相对比冬天多。 如果夏天一天不洗头，冬天两三天不洗头，头发就会变得很油，就可能是油脂分泌过多导致的。
洗头次数过于频繁或者太少，都会引起油脂分泌过多。建议调整洗头频次， 中性或干性发质者 可调整为 每周2~3次。对于油性发质者， 如果不洗就会分泌太多油脂， 可视情况仅用清水冲洗 。
无鳞屑 ： 头皮细胞正常情况下的更替周期是28天，90%以上的人都会产生生理性头屑，数量少，不明显，属于机体正常的新陈代谢现象。
但是，如果头 皮出现大量大片的鳞屑 ，一梳头就刷刷往下掉，而且异常瘙痒，就要注意了，说明头皮可能存在 健康 问题。
无炎症以及红斑 ： 如果头皮的油脂分泌过多， 头皮上的马拉色菌就会过度繁殖 ，不断刺激头皮，引起头皮发炎，长出红斑，同时还伴随瘙痒的症状。
如果有此情况，建议去医院皮肤科弄清原因，对症处理。在洗发水的选择上，尝试 去屑洗发水 。其中含有的吡硫鎓锌、吡罗克酮乙醇胺等成分，可抑制马拉色菌的生长。
如果不重视护理头皮，可能会加速衰老，甚至可能引起脱发、皮疹、皮炎等问题。要想延缓头皮衰老，拥有 健康 头皮，尽量避免这5件事。
1、染发剂、护发素接触头皮
使用染发剂的时候，应做好防护措施， 不要直接接触头皮 ，以免有害的化学物质通过头皮，渗入毛细血管，产生潜在的 健康 风险。涂抹护发素的时候，也 尽量避免碰到头皮 ， 涂到离发根1~2厘米，保持5分钟左右即可 。
2、洗头用指甲狠抓
指甲缝中很容易藏匿细菌，洗头的时候力度要适宜，不要用指甲狠抓，以免使头皮出现破损，被细菌和病毒侵入。而且用手指抓头皮，只会越抓越痒， 正确的方法应该是用指腹轻轻按摩头皮。
3、水流冲击发旋
有的人洗头喜欢打开水龙头，对着发旋猛冲。其实， 发旋是连接头发与头皮的核心地带，用猛烈的水流冲击，容易使头皮受损，造成严重脱发。 洗头的时候，水应该关小一点，不要直接对着发旋冲水，冲洗的时间也不宜过长。
4、洗头水太热
我们的 头皮是很娇嫩 的，用太热的水洗头，一是会破坏头皮的皮肤屏障，损伤毛囊和发质；二是会使头皮表面的水分和油脂流失，导致头皮干燥，容易产生头皮屑。 建议温水，40摄氏度 左右即可。
5、清洗不干净
洗头不能随便抓两下就完了，要认真清洗每一个角落，把残留在头发和头皮上的灰尘、颗粒物等清洗掉。此外，涂抹完洗发水和护发素，也要 彻底冲洗干净 ，否则容易堵塞毛孔，引起脱发。
日常生活中，我们一定要好好呵护头皮。科学洗头，改变不良生活习惯，让头皮变得更 健康 。
#家庭 健康 守护官# #谣零零计划#
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痘痘上有白色脓包是啥
痘痘上有白色脓包是啥，青年男女正是爱美的季节，我们生活中都知道长痘痘应该注意不要经常用手摸脸否则会越来越大颗，但是很多时候痘痘会越来越严重，以下分享痘痘上有白色脓包是啥
痘痘上有白色脓包是啥1脸上痘痘里面有白色脓是皮脂腺发炎的脓包。造成脸上长痘痘的。主要原因是由于肝火过旺，内分泌失调，毛孔堵塞等原因引起的。
可以在医生的指导下，涂抹一些抗感染及消炎类的药膏，来达到改善的情况。如果如果症状得不到缓解，可以选择到当地一家正规的三甲美容整形医院，通过在医生的指导下，采用激光祛痘的手术治疗方式来去做面部的痘痘和脓包。
治疗脓包痘痘的方法
清热泻火
脓包型痤疮,皆因肺热、胃热、血热所致,多由肺有宿热,复感风邪,遂使肺热不得外泄引起。粉刺净痘霜中贝母功善清泻肺热,能解郁散结,肺热得以宣散;蒲公英针对肺胃蕴热上炎,必收良效,其捣泥外敷或煎汁口服,均可清热解毒、消肿善结。
两者合用,可迅速消除患者红肿瘙痒、面色晦暗的症状。消炎抗菌,皮脂分泌过旺,毛孔被堵塞,易滋生细菌等微生物,造成排油不畅、皮肤过敏、炎症。
形成脓包型痤疮的原因
痤疮与性内分泌有密切的关系,青春期以前极少发病,性功能丧失或减退的人如古代宫廷被阉割的太监不发病,性功能降低的人,如应用睾丸酮可促使胡须的生长和痤疮的发生,用促皮质素或皮质类固醇激素治疗疾病时,常引起痤疮性皮疹,女性在月经前常有痤疮发作。
痤疮与免疫有关,其患者的体液免疫中,血清IgG水平增高,并随病情加重而增高。痤疮棒状杆菌在患者体内产生抗体,循环抗体到达局部参与了早期炎症的致病过程。
关于微量元素与痤疮的关系。近期有人证明痤疮患者锌低可能会影响维生素A的利用,促使毛囊皮脂腺的角化,铜低会削弱机体对细菌感染的抵抗力等。总之,痤疮患者微量元素锌、铜、铁低下,锰升高可使体内脂肪代谢、性激素分泌受到一定影响,加上皮肤抵抗力低下,可能与痤疮发病有一定的关系。
治理脓包型痘痘的偏方
脓包型痘痘的偏方一:银杏仁适量,此治痤疮偏方的`做法是将银杏切成片,每晚睡前温水洗净患部(不可用香皂、肥皂),取银杏仁片反复擦患部,边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒,一般医治痤疮7-10次即可见效。
脓包型痘痘的偏方二:枇杷叶、夏枯草、桑白皮各15克,银银花、连翘、黄芩各10克,海浮石50克,生甘草7克。水煎2次,药液混合,2次分服,每日1剂。丹参100克。研为细粉,每天3次,每次3克内服。运用此治痤疮偏方一般2周后即可好转,约6-8周痤疮减少。可逐渐减量,每天1次,每次3克。
果菜汁,准备小白菜、荷兰芹、青辣椒、柠檬、苹果、绿豆。将所有材料一同榨汁饮用。长期坚持,粉刺会明显减少。绿豆粉,将绿豆粉煮成糊状,每晚睡前清洁好脸部后。均匀的将绿豆糊涂在患处,坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去,非常有效哦。
痘痘上有白色脓包是啥2治疗青春痘的最佳方法
一、控制皮脂的分泌
①饮食宜清淡，热量高，含糖量高，高脂肪和辛辣的食物。喜欢巧克力，糖，茶，酒，肉，蒜，可乐，咖啡，这些食物会使身体热量，刺激皮脂分泌。蔬菜、水果，粗粮(玉米，红薯)可以多吃一点。
②注意休息，每天保证8小时的睡眠时间，晚上11点之前睡觉。
③早上一杯白开水，需要注意保持大便的畅通。
④保持乐观健康心态，过度紧张也会引起皮脂分泌过多。
二、疏通毛孔
①保持面部清洁。可使用性质温和的洗面奶，一周去1到2次角质、死皮。
②少用化妆品，不要化浓妆。化妆后晚上一定要卸妆。
三、排毒消炎生肌
①抗菌、杀菌、消炎。
②排除残留毒素、代谢物，祛除面上老化角质和死皮。
③改善血液循环，修复受损细胞，增强皮肤免疫力。(晚上可用热水泡脚，增强血液循环,促进代谢)
四、补水控油保湿
干性皮肤、油性皮肤都要多为肌肤补水，增强肌肤的代谢活力。
五、养生保健
之前我们讲过，不同部位长痘反映我们身体某些地方可能出现问题，我们最好保养那些器官，让其恢复到最佳状态，从而达到减少痘痘产生的源头。
四种日常生活用品轻松祛痘
一、阿司匹林日常生活中，阿司匹林不仅可以作为解热镇痛的药片，祛痘效果也很好，许多美容达人都用它来作面膜祛痘痘和痘印。取5-6片阿司匹林药片，用无菌剪刀将其刮剪成粉末，然后加一勺清水，混合均匀后就可以用棉签沾点涂在痘痘处，风干后20-30分钟用水洗掉便可发现痘痘小了很多。
二、盐你可别以为日常生活中，盐只可以用来作为调味品。其实，盐在快速修复痤疮青春痘方面效果也是显而易见。取少量水将盐溶化后，点在痘痘处，几小时后痘痘也是明显变小了。不过，盐水最好不要涂抹于面部其它区域，否则会造成毛孔堵塞，皮肤冒出更多的痘痘。
三、青柠汁青柠汁不仅能够杀菌，它还是一种天然的漂白剂。使用青柠汁来祛痘，不仅可以保持伤口不被细菌感染，还能最大化消退痘印。
四、滴眼液最后一种痤疮最佳治疗方法小窍门，就是运用滴眼液，它可以快速消除痘痘引发的皮肤红肿问题。虽然，这只能保持几个小时，但约会或者其它重要事情之前滴一滴在痘痘上，会有很大的帮助。
痘痘上有白色脓包是啥3去痘痘的最佳方法是什么
1、祛痘需忌口
秋季体内火气很重。祛痘的同时避免食用辛辣油腻食物，尤其对于容易生痘痘的皮肤来说，海鲜和辛辣油腻的食品是大忌。所以请远离例如香菜、河鲜、海产品等发物。
2、秋天干燥肌肤易长痘
白露过后，秋意渐浓，除了早晚日渐凉爽外，空气也变得日渐干燥。天气变化同样容易影响人体内分泌的改变。
中医讲究辨证论治，认为痤疮主要是因肺热而起，“肺主皮毛”，首先表现在皮肤上的改变。阴虚内热灼盛，外受风邪所致，治则以清热解毒、凉血祛风为主，并把痤疮分为风热、肺热、血热、肝郁、热毒等类型，每种要依个人体质对症下药。
中医认为，秋季最明显的特征是“燥”，干燥的气候容易夺走人体水分，体内、体外都会大量失水。皮肤一旦干燥就会使角质增厚，增厚的角质容易阻塞毛孔，形成痤疮。
另外，秋天的风大，空气干燥，此时便成了痘痘的多发时节，以往轻的痘痘也可能在这个时候加重。
3、洗面方法要适当
秋天容易出油的皮肤，一定要保持脸部清洁。但脸上出油正是缺水的一种表现，说明水油不平衡，因此也要注重保湿，不要因洁面过度而造成皮肤干燥。
洗面可选用比较温和、不会刺激皮肤的洁面产品，洗脸时注意不要用力搓脸，以免加剧炎症。如果清洁过度而造成皮肤过于干燥的话，会加剧皮肤水油不平衡的现状，皮肤出油的情况会更严重。
4、少熬夜不易长痘痘
中医认为，肝火不清，容易引发痘痘。成人痘多因熬夜起，每天晚上不应超过零时睡觉，这样成人痘就会被肝脏排毒的天然作用而抑制住，而这个作用只有在人熟睡的状态下才能进行。
5、祛痘需防晒
紫外线的照射会使表皮和基底黑色素分裂加速，导致表皮增厚，形成更多的死皮，从而加重毛囊的堵塞程度，使得痘痘的炎症恶化。
另外，长时间紫外线的照射也会加重痘痘部位色素沉着，留下痘疤，延缓恢复所需要的时间。因此痘痘肤质更需要涂抹防晒霜。可以选用一些质地比较轻薄的、水状的不会对皮肤造成太大负担的防晒产品
6、尽量少用吸油纸
再好的吸油纸或纸巾，都会或多或少带走皮肤的水分，如果擦拭的动作较重，可能破坏天然屏障，引发毛囊内储存的皮脂急速想皮肤表面排泄，大量皮脂来不及均匀分布，造成“越擦越油”的现象。
如果你喜欢用吸油纸，尽量控制在一天两张，采用轻轻按压而非揉搓，但不要用纸巾。也可以尝试不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片，轻按分泌出油的部位，吸油又补水。
7、肌肤又干又油，是皮肤缺水的表现，要及时补水
引起皮脂分泌油的因素很多，如皮脂膜受损、温度(外界或体温)升高、内分泌变化等，缺水和皮肤油腻没有必然关系。不过，油腻的皮肤往往处于水油失衡的状态，吸水和储水能力往往较差，同样需要补水等护理。
问题一：脸上长痘痘带有脓包是什么原因 1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物，很容易导致身体各因素受到 ，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
问题二：脸上老长脓包痘是什么原因 毛囊内的细菌没有根除，好了以后还是反复的长
问题三：脸上一直长脓包一样的痘痘是怎么回事 ―――――――――――――――――――――――――――――――――――――――――
长痘痘怎么快速去除呢
痘痘特别喜欢长在我们脸上。这对我们来说可是个不小的麻烦，我相信网络上面流传的各种祛痘方法已经很多了，今天我也结合自己的一些实践经验，跟大家分享一下脸上长痘痘怎么快速去除的调理方法。
日常生活调理
1 注意保持体内内分泌平衡，及时调理内分泌功能。内分泌功能失调是产生青春痘的主要原因，因此调节内分泌非常重要。
调节的方法主要有：
1减轻压力。长期处于紧张状态会使内分泌失去平衡，因此，适当的让自己放松，减轻自己的压力非常重要。
2合理饮水。水帮助我们帮助机体有效排泄激素的代谢产物，每天至少应该保证8杯水。千万不要养成口渴才喝水的坏习惯，因为口渴已经代表我们的身体极度缺水了。
3适当运动。运动可以减少压力，改善睡眠习惯，帮助减少过量的激素。机体一般有5种方法减少毒素：呼吸、出汗、月经、排尿、排便。健康的最大益处是，增加心脏的收缩、储存功能以及血管弹性。每天至少散步30分钟将会产生意想不到的效果。
4良好睡眠。如果每天可以保证8小时良好睡眠，会对内分泌的正常有很大帮助，因为睡觉时机体会产生荷尔蒙，尽量保证在晚上十点前入睡，这是由于晚上10点到凌晨2点，机体处于最佳修复状态。在枕头旁放些熏衣草，就寝前1小时保持放松状态。
2 合理的饮食很重要，多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等 性食物，保持大便通畅。另外，青春痘要特别忌食辛辣之品：这类食品性热，食后容易升火，青春痘者本属内热，服食这类食品无疑是火上加油。忌服补品。有些家长生怕发育期的孩子营养不够，于是拼命进补，实际上这是一种错误的想法。因为补药大多为热性之品，补后使人内热加重，更易诱发青春痘。
3 做好基础清洁洗脸是祛除青春痘重要一环，用不含皂基和酒精的成分，不会对青春痘再造成 ；也不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会 细胞分泌更多油脂，形成恶性循环；卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能清除同属油性的化妆品。
4 千万不要忽略了枕巾、枕套的清洁卫生。枕巾应一两天换一次，枕套应当每周换洗一次。枕巾经常与脸部皮肤接触，如果光洗脸不换枕巾等于没洗脸。枕套因为直接接触面部，容易沾上螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西，定期换洗非常必要。
注意事项
不吸烟，不喝酒及浓茶等，活动性、炎症性青春痘(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对青春痘不利。
避免使用收敛水。收敛水涂在脸上会刺刺的，感觉很紧绷，这一类产品通常含有酒精成分，长期下来，不仅可能伤害肤质，也会 皮脂腺分泌更旺盛。
不要盲目用药，也不要随意用手
―――――――――码字不容易、升级需要经验、还望你百忙之中采纳答案―――――――――
―――――――――觉得好就请点采纳答案把，给个好评，祝愿你生活更美―――――――――
―――――――――希望你新的一年，心想事成，工作顺利，生活欢乐美满―――――――――
问题四：脸上长脓包是什么原因 脸颊长痘：
原因：肝功能不顺畅，有热毒
改善：作息正常，保持心情愉快
长痘的原因
很多人都会长痘痘，但是有些人就是天生特能长痘痘，痘痘无处不在，最容易长痘痘的地方就是脸部，臀部。那么长痘痘的原因有哪些呢？
第一，经常吃麻辣烫，饼干，油炸食物的同学是比较容易长痘痘的，这是上火引起的长痘痘，这是人体新陈代谢产生的废物；第二，长期的内分泌失衡，生活作息不规律，熬夜等等都是导致长痘痘的罪魁祸首，养成良好的生活习惯，保持良好的睡眠质量就会有效的抑制痘痘的生长；第三，还有就是青春期长痘痘，这是没办法的事，青春期人体新陈代谢比较旺盛，长痘痘也是正常的，所以青少年长痘痘不要太过于担忧。
为什么换季的时候痘痘格外多？细心的亲们可能注意到，每次换季的时候，脸上的痘痘也像开花一样争先恐后的跑出来，这与温度及湿度的急剧变化有关。 季节变换时，往往湿热度急剧变化，皮肤不能很好的反应，于是容易使毛孔堵塞，导致痘痘频发。
脸上有痘痘怎么办？先要找到痘痘的原因才好对症下药。痘痘一般都是出现的油性肌肤的脸蛋上，痘痘是由于青春期内分泌失调，油脂分泌过多，或者平时生活和学习压力大，饮食不规律，睡眠质量不好等等，都会引起痘痘。脸上有痘痘怎么办？现在就来介绍几个祛痘的小方法：
1、养成良好的生活习惯
首先要注意面部和手部的卫生，常用温水洗脸，避免用碱性大的肥皂，不用多油脂和 性的化妆品，以免进一步堵塞毛孔，使痘痘加重。
2、不可以用手去挤压，捏痘痘，那样不仅痘痘去不掉，还有在自己皮肤上留下痘疤。
3、平时注意护肤，经常使用控制油脂分泌和具有保湿效果的护肤品。但是不要滥用化妆品，上班注意卫生规律，不要浓妆艳抹，淡妆更自然、更适宜。
4、多吃一些富含维生素多的食品。切忌辛辣的食物，养成一个良好的生活习惯，不要熬夜，喝酒。
问题五：脸上长脓包到底是什么原因 脸上长脓包考虑是皮脂腺囊肿感染的情况的，需要你给于拔毒膏外用治疗的，同时需要你给于口服消炎类药物对症治疗的。
问题六：脸上长脓包是什么原因引起的 体内有毒素。。
问题七：脸上长脓疮是什么原因是什么 留你q
问题八：脸上长痘痘那种很大像是脓包似的是什么原因 问赫娜朵联合创始人帅鹏！
他会告诉你！
问题九：脸上长很多脓包还有小痘痘是什么情况 1、内分泌失调。脸上老是长痘痘最主要的原因就是内分泌失调导致的，内分泌失调会导致雄性激素增多的时候，就会出现汗毛孔的粗大，皮肤相对粗糙，从而导致分泌较多的油脂，也就导致了痤疮杆菌的繁殖创造了先决条件；
小提示：导致体内的内分泌失调，可以进行内分泌的调整，建议可以去相关的皮肤科医院进行治疗工作；
2、不良的作息习惯。往往这种不良的作息习惯也是导致痘痘一直长的原因，长期的熬夜，很容易导致体内的内分泌失调，引起痘痘的生长；
小提示：注意保持良好的作息习惯，早睡早起，才能拥有好的皮肤；
3、不注意个人的卫生。像平常不爱洗手啊，经常用手去摸脸之类的，还有不定时的更换床单、枕套之类的，这样很容易导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，从而导致痘痘的生长；
小提示：平时多注意自己个人的卫生，勤洗手，定时更换床单被套等；
4、饮食的不规律。比如日常生活中，经常的暴饮暴食，经常吃一些油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物，很容易导致身体各因素受到 ，导致痘痘的生长；
小提示：养成好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，防止便秘和消化不良；
5、身体免疫力下降。可想而知，当身体的免疫力下降，自然我们皮肤的抗病能力也随之下降，从而导致皮肤容易感染痤疮杆菌，导致痘痘的生长；
小提示：平常要多注意营养的搭配，多吃蔬菜、水果已经含有丰富蛋白质类的食物，提高人体的抵抗力；
6、生活压力过大。如今快节奏的生活，导致我们的生活压力逐渐的增大，生活、工作的各种压力，从而导致作息的混乱，时常处于紧张状态，导致脸上的痘痘也逐渐的疯长起来；
小提示：生活压力大，更应该学着去放松一下，比如说可以出去旅游、登山之类，让自己的心情变得开阔起来；
7、肾阴虚。这类体质的人皮肤很容易出油，因此会导致皮肤毛孔堵塞；
小提示：注意皮肤的清洁工作，多吃蔬菜水果，少熬夜；
问题十：脸上长脓包是什么原因 什么样的脓包？
你好,这是阴囊湿疹,你看到的红血丝是小静脉血管,急性阴囊湿疹的主要自觉症状是瘙痒,病人常因阴囊的瘙痒而发现本病随着病情的发展,瘙痒逐渐加重,搔抓不能缓解瘙痒,严重者影响睡眠和工作生活,工作的环境潮湿,空气的湿度比较大；外界刺激,寒冷或炎热,出汗比较多,过度的搔抓等；内裤较紧,或异物摩擦,穿化纤的内裤都可以诱发阴囊湿疹这些都是诱因外用激素它能缓解症状,但是这类药有副作用大,多产生依赖性,症状将反复发作应该避免诱发因素,中西医结合治疗多春季起病，夏秋季消退。以补蓒 春chun驦(去掉马)进行调理 有效的方法之一，
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苦情花为头状花序，皱缩成团。花细长而弯曲，长07～25px，淡黄棕色至淡黄褐色，具短梗。花萼筒状，先端有5小齿；花冠 筒长约为萼筒的2倍，先端5裂，裂片披针形；雄蕊多数，花丝细长，黄棕色至黄褐色，下部合生，上部分离，伸出花冠筒外。气微香，味淡。 苦情花又名绒花树花、合欢花、夜合花、因昼开夜合故名夜合花，七月流火，一树绿叶红花，翠碧摇曳，带来些许清凉意，走近她她却欣欣然晕出绯红一片，有似含羞的少女绽开的红唇，又如腼腆少女羞出之红晕，真令人悦目心动，烦怒顿消。古时候，这合欢花叫做苦情花，也并不开花。苦情开花变合欢，要从一位秀才说起。秀才寒窗苦读十相依而开的苦情花年，准备进京考前功名。临行时，妻子粉扇指着窗前的苦情树对他说：“夫君此去，并能高中，只是京城乱花迷眼，切莫忘了回家的路！”秀才应诺而去。却从此杳无音信。粉扇在家盼了又盼，等了又等，青丝变白发，也没有等回夫君的身影。在生命的尽头即将到了的时候，粉扇拖着病弱的身体，挣扎着来到那株印证她和丈夫誓言粉苦情树前，用生命发下重誓：“如果夫君变心，从今往后，让这苦情开花，夫为叶，我为花，花不老，叶不落，一生同心，世世合欢！”说罢，气绝身亡。第二年，所有的苦情树果真都开了花，粉柔柔的，像一把把小小的扇子挂满了枝头，还带着一股淡淡的香气，只是花期很短，只有一天。而且，从那时开始，所有的叶子居然也是随着花开花谢来晨展暮合。人们为了纪念粉扇的痴情，也就把苦情花改名为合欢花了。10月采种，翌年春季播种。1～2年后幼树主干高达2米以上时，可进行定干修剪苦情花(4张) 选上下错落的3个侧枝作为主枝，用它来扩大树冠。冬季对3个主枝短截，在各主枝上培养几个侧枝，彼此互相错落分部，各占一定空间。当树冠扩展过远，下部出现光秃现象时，要及时回缩换头，剪除枯死枝。合欢树喜光、不耐阴，对土壤要求不严格，耐干旱、贫瘠，不耐严寒，不耐涝。如果有条件，宜选用土层深厚的微酸性壤土种植合欢。在瘠薄的土壤中也能较好地生长。合欢具有根瘤菌，有改良土壤的功效。合欢树为浅根性植物，萌芽力不强，不耐修剪。合欢树姿态美观叶形雅致，花色艳丽，气味芳香，既可美化庭院，又可进行地震观测研究，一举两得。移栽和定植地栽的合欢苗移栽和定植宜在春季萌芽前进行，要求“随挖、随栽、随浇”。移栽时要小心细致，注意保护好根系，对于大苗要注意设立支架，以防被风吹倒或斜长。应选择地势开阔、排水良好、阳光充足的地方种植。通常按照株距3米、行距3米挖穴，其直径为80厘米、深度为80厘米。每穴放入三年生苗一株苦情花(2张) ，先将其扶正，使根系舒展，然后填土踩实。定植操作最好在傍晚进行。定植后可结合浇水施淡薄有机肥，或给叶面喷施02%~03%的尿素和磷酸二氢钾混合液。如果土质不佳，可换入客土，并在穴中施入基肥，注意要将其与底土拌匀。定植后注意浇水，保持土壤湿润，3~5天后还要酌情浇水，待安全恢复后，可逐步减少浇水量。但干旱季节注意补充浇水。施肥一般一年两次，一次是在花后施追肥，以补充消耗的营养；另一次是在秋末，施足基肥，以利于根系生长和来年花繁叶茂。肥水管理合欢树喜欢微潮偏干的土壤环境。不耐水涝，较耐干旱。在植株定植后的一段时间里，应该做好浇水的管理工作，随着植株的不断长大，它的根系可以吸收地下水，这时基本利用自然降雨就苦情花(3张) 可以保证植株的水分需求。其对肥料需求不多，除在定植时为每棵植株穴内施入厩肥5000克作为基肥外，几乎可不再使用其它肥料。合欢树性喜强光，在隐蔽之处开花较少，最好保持全日照，但要避免强光暴晒，否则其树皮容易开裂。它对气候的适应性较强，既耐高温，也耐严寒，在-27℃的条件下也能正常越冬。通常，合欢在我国北方地区露地越冬时无需防护措施。
痘痘上有白点脓包
痘痘上有白点脓包，由于现在人们不正确的生活习惯，很多人的脸上都出现过痘痘，痘痘是一种毛囊皮脂腺的感染性炎症，痘痘在脸上让人很烦恼。下面来看看痘痘上有白点脓包。
痘痘上有白点脓包1脸上痘痘里面有白色脓是皮脂腺发炎的脓包。造成脸上长痘痘的。主要原因是由于肝火过旺，内分泌失调，毛孔堵塞等原因引起的。可以在医生的指导下，涂抹一些抗感染及消炎类的药膏，来达到改善的情况。
如果如果症状得不到缓解，可以选择到当地一家正规的三甲美容整形医院，通过在医生的指导下，采用激光祛痘的手术治疗方式来去做面部的痘痘和脓包。
痘里挤出的白脓是什么？
中山六院皮肤科副主任医师吴良才表示，白脓其实是痘痘发炎过程中皮肤分泌的油脂所造成的混合物，加上皮肤的毛细血管扩张破裂的原因，所以挤压出来除了白色外，有些会流血。而白脓的形状不同，成分也会不同。
条形状、可能是粉刺栓，多数中含螨虫
如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈条形状的话，就很可能是粉刺栓。
粉刺栓中主要含有的成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。
液体状、可能是皮脂分泌物，是脂肪酸
如果从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。
这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。
那么，痘痘可以挤吗？
挤痘痘，疤痕跟你一辈子
把痘痘挤掉，这个“挤”的动作很危险。
痤疮、毛囊炎等不应挤压，尤其面部“危险三角区”，以免炎症加重或引起颅内感染，危及生命。北大人民医院皮肤性病科主任医师陈周提醒，虽然危及生命的情况极其少见，但自行挤压痘痘会让患者面部产生更大面积的感染，留下疤痕却是不争的事实。
建议面部起脓包最好去医院就诊，医院有专业工具，消毒严格，对于严重患者还会配合口服抗生素、物理治疗等方法，尽快控制皮肤感染。
想少长痘这样做
上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院皮肤科副主任医师徐文彬表示，生痘痘多半和雄激素水平变化有关。青春期的青少年最明显，他们中的70%~80%都有过不同程度的面部痘痘。一般轻度的青春痘到25岁以后会慢慢自行消失。而对于中年女性，旨在调整内分泌。
同时，按时睡觉，吃得荤素适中最好。此外洗脸不要过勤，不然皮肤的油脂全洗没了，反而刺激皮肤分泌更多油脂，堵塞毛孔。
痘痘上有白点脓包2痘痘的'区分
轻度痘痘
黑头：鼻翼周围黑色的小颗粒，皮脂过度分泌导致的，任何肤质都有可能长黑头。
白头：不痛不痒的白色小突起，皮脂与老废角质导致的。
中度痘痘
丘疹：无脓液的红色好痘痘，毛囊发炎导致的。
脓包：有脓液的红色痘痘，毛囊炎恶化导致的，表面上看得到明显的脓液。
囊肿结节：大且硬，有明显的疼痛感，感觉像一个硬疙瘩。
只要长痘就会留痘印？
不一定！但是如果你忍不住去挤痘痘，那就一定会留下痘印！和闭口粉刺、较小的白头。
痘痘相比，发炎红肿的大痘痘一般都伤到了皮肤深处的真皮层，所以更易留印留疤。
长痘痘的主要原因：
1、皮脂：油脂分泌旺盛，导致油脂排不出毛孔堵塞。
2、毛囊角化：角质形成细胞、皮脂混合形成角铨。。
3、清洁不到位：化妆后，卸妆不干净，导致化妆品、各种杂志堵塞毛孔，形成痘痘，丘疹等。
4、饮食及作息不规律：油腻性、辛辣刺激性，含有酒精型，高糖高热量食物会使皮脂分泌量。
增加，且熬夜会增加皮肤油脂分泌，导致毛孔堵塞。
痘痘上有白点脓包3如何除痘痘
如果说痘痘还在不断的冒，而且肌肤是处于出油的时候就是预防痘印最好的时候，这个时候千万不要挤压痘痘，可以使用抗痘和控油的护肤品进行护理。如果青春痘已经得到很大程度的解决，可以使用一些护肤精华素，可以调理肤色均匀，消除暗沉。
青春痘即使是痊愈了同样也会留下疤痕的情况，这主要是因为发炎的部分黑色素增加的原因，因而导致红色素的沉淀残留，然而青春痘的痕迹有时候会变成黑斑，为了防止这种现象产生，可以内服维生素E、维生素C、胶原蛋白等，可以促进代谢、抑制黑色素生成。
将100克绿豆研成细粉，倒入适量的温开水，做成绿豆霜（呈糊状)，装进一个干净的瓶装里备用。每晚临睡前，先将脸部洗静擦干，然后涂擦上绿豆霜适量，并以双手食、中、无名指指腹轻轻涂抹，坚持10～20分钟。每天使用，使用一段时间（1—2个月)后，青春痘明显改善。
少男少女面部最容易患痤疮（青春痘)，可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。
选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴，针刺用平补平泻法，得气后留针30分钟，每天1次，7次为1个疗程。
以患者双侧耳部肺穴为主穴，配以神门、交感、内分泌、皮质下穴，埋王不留行籽，外用胶布固定，每日按摩各穴3次，每次约10分钟。
少吃甜食、脂肪，忌酒及辛辣刺激性食物，多食蔬菜如豆芽、油菜、茼蒿、冬瓜、丝瓜、苦瓜以及水果，常饮绿豆汤，多食含植物纤维的食品。
中医拔罐是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，达到提高和调节人体免疫力的作用。中医拔罐祛痘往往与刺络放血并用，在刺络的基础上拔罐，通过负压的吸收，使得出血增加，使得泄热的力量增加。
如何化妆不加重痘痘危机
首先在化妆前，要注意脸部清洁，最好选用具有控制、清洁油脂功能的洁面产品。而后，选择不含油脂配方的粉底。此外，补妆时也要注意，事先用吸油纸吸去脸上油脂。最后，派对结束后的卸妆也是防止痘痘加重的关键。
痘上有白色脓包
痘上有白色脓包，长痘痘是一件很正常的事情，在生活中有很多人都会长有脓包的痘痘，很多人总是抑制不住挤痘痘的欲望，会挤出白脓来，下面来详细了解痘上有白色脓包。
痘上有白色脓包1白色的脓包、痘痘其实是丘疹、脓疱，一般来说，如果脓很多，可以轻轻用针头挑破。如果脓不太多，不要随便挑，特别在危险三角的地方，可以用比如百多邦、达维邦、多粘菌素B局部外涂。还可以局部外用碘酒，口服美满霉素、阿奇霉素、红霉素这些也可以，当然可以用清热解毒、利湿的中医药物，在大夫的指导下泡金银花水、菊花水。
很多人以为自己的小红痘痘发展成冒白头的大粉刺是因为痘痘恶化、严重了。
因为初期痘痘都是因为角质角化异常、皮脂腺分泌旺盛加上毛孔堵塞所导致的。呈现出的是发红凸起的小痘痘。
而当痘痘表面开始出现白色物质的时候，小痘痘会慢慢变大，这不是痘痘恶化，而是堵塞在毛孔毛囊里的大量皮脂和游离脂肪酸出来了，也就意味着毛孔不堵或者是没有那么堵塞了。
所以当你的痘痘开始冒白头，这恰恰就是痘痘好转的迹象，人们爱挤痘无非就是讨厌痘痘红肿凸起，而挤了、憋下去了也就没那么恶心了。
其实，当你脸上长的是冒白头的痘痘时，你应该高兴，因为这种白头痘痘会自己固化掉落去除，掉落后的红印在消炎产品的使用下一星期也能淡化掉。
也就是只要你摸到你的白头粉刺在慢慢变硬，就可以耐心等待几天了，反正就琦琦老师自身长白头粉刺的经验来说，三五天它就能从脸上掉落，白头粉刺堪称是最好去除的痘痘了！
对心急的痘痘肌来说，外用产品的介入可能更容易帮助白头的脱落，含有水杨酸、维A酸、果酸成分的祛痘的祛痘产品都能够更快的去除白头粉刺，不过酸性成分会刺激痘痘，所以涂上去会有疼痛感。
不过吃得苦中苦方为人上人，相信痘痘肌肤应该能忍受这点小痛苦的，需要再次提醒的是，不要随便去挤痘，一挤痘什么变故都可能发生。
痘上有白色脓包2白色脓包痘痘主要是毛囊炎症反应，日常避免使用含有油脂及粉质过多的化妆品及糖皮质激素的制剂，用温水洗涤患处，避免挤压、搔抓等刺激，少吃刺激性的食物，多吃新鲜的蔬菜、水果及富含维生素类的食物，控制脂肪和糖类的饮食。
外用药物可以使用维甲酸制剂，或者是具有抗炎作用的外用药，内服药可以用抗生素，一般使用四环素或红霉素、还有维A酸或者是抗雄激素类的药物治疗。
造成下巴上长脓痘的原因有：一、油性皮肤造成的毛孔堵塞；二、内分泌紊乱造成的痘痘；三、生理期的缘故造成的痘痘。不同的原因有不同的处理方法，同时，可以通过饮食进行皮肤状况的改善，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
会在下巴上长痘痘的原因主要有以下几点：
一、油性皮肤
油性皮肤的朋友，皮脂腺发达，皮脂分泌旺盛。这种类型的人毛孔更加容易堵塞，当毛孔堵塞的时候，就会引起痘痘的产生。
对于这种情况，建议一定要做好肌肤的清洁工作。除了早晚要洗脸之外，从外面回家的时候，也要洗脸以便把外面环境的灰尘洗掉。如果有化妆的话，一定要做好卸妆工作，把底妆卸干净后再洗脸;同时，油性皮肤在选择护肤产品的时候，要选择清爽型的水乳。
二、内分泌引起的痘痘
这种情况多发生在青春期，一般青春期过后，痘痘的问题也就会得到改善，多数因为青春期引起的痘痘是不用进行治疗的。但是，也存在有些朋友是身体因素造成的内分泌紊乱，这类朋友需要到医院接受检查，然后在专业医生的'建议下进行调理。
三、生理期产生的痘痘
多数的女性朋友在生理期前后会在下巴的位置长痘痘，这个时候的痘痘会随着生理期的结束而消失。多数只是每个月的那几天，女性朋友不用太过担心。不过，多吃水果、蔬菜对缓解痘痘是很有帮助的，女性朋友可以尝试一下。
总之，下巴上长痘痘可能是因为皮肤性质、内分泌紊乱以及生理期造成的，朋友们还是要先找到产生痘痘的原因，才能从根本上解决痘痘的困扰。当然，饮食对于痘痘的改善也是很有帮助的，建议多吃水果、蔬菜及清淡性的食物，少吃辛辣、刺激性的食物。
痘上有白色脓包3痘里挤出的白脓是什么？
白脓其实是痘痘发炎过程中皮肤分泌的油脂所造成的混合物，加上皮肤的毛细血管扩张破裂的原因，所以挤压出来除了白色外，有些会流血。而白脓的形状不同，成分也会不同。
★条形状：可能是粉刺栓，多数中含螨虫
如果是从痘痘里面挤出来白色东西呈条形状的话，就很可能是粉刺栓。
粉刺栓中主要含有的成分有皮屑、皮脂以及马拉色菌等细菌，而且多数粉刺栓中含有螨虫。
★液体状：可能是皮脂分泌物，是脂肪酸
如果从痘痘里面挤出来的白色东西是白色的液体物质的话，就可能是皮脂的分泌物，是脂肪酸。
这是因为皮脂过多分泌导致皮脂腺中释放出游离的脂肪酸，刺激皮脂腺分泌后形成的痘痘。
那么，痘痘可以挤吗？
挤痘痘，疤痕跟你一辈子
把痘痘挤掉，这个“挤”的动作很危险。
痤疮、毛囊炎等不应挤压，尤其面部“危险三角区”，以免炎症加重或引起颅内感染，危及生命。北大人民医院皮肤性病科主任医师陈周提醒，虽然危及生命的情况极其少见，但自行挤压痘痘会让患者面部产生更大面积的感染，留下疤痕却是不争的事实。
建议面部起脓包最好去医院就诊，医院有专业工具，消毒严格，对于严重患者还会配合口服抗生素、物理治疗等方法，尽快控制皮肤感染。
想少长痘这样做
生痘痘多半和雄激素水平变化有关。青春期的青少年最明显，他们中的70%~80%都有过不同程度的面部痘痘。一般轻度的青春痘到25岁以后会慢慢自行消失。而对于中年女性，旨在调整内分泌。
徐文彬提醒，很多人强调饮食清淡少吃肉，少吃辣，其实要想皮肤好，最需要告诫患者的是，控制糖分摄入。糖吃多了，皮肤变粗糙生痘痘的概率高于吃辣和吃肉。
同时，按时睡觉，吃得荤素适中最好。此外洗脸不要过勤，不然皮肤的油脂全洗没了，反而刺激皮肤分泌更多油脂，堵塞毛孔。
痘痘里有白色的脓包
痘痘里有白色的脓包，脸上长了痘痘，是非常难受的一件事情，很多人挤了痘痘后发现痘痘里面有着一些白色的物体，非常的恶心，下面就一起来看看痘痘里有白色的脓包。
痘痘里有白色的脓包1其实，痘痘里面挤出来的是脂肪酸，皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。
痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护，挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒），要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精）。
白头粉刺形成的因素很多，主要由以下几点：
1、雄激素分泌过盛：雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺。
2、与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，粉刺加剧，主要与激素分泌改变有关。
3、身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发粉刺的产生。
4、生活习惯因素：精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
5、饮食因素：偏爱油腻，酸辣等刺激性食物。
痘痘里有白色的脓包2痘痘里面是什么
痘痘里面挤出来的白色东西如果是很长，而且是条型的，就是粉刺栓，粉刺栓主要是由皮屑、皮脂、痤疮丙酸杆菌、葡萄球菌及马拉色菌等形成，而多数的粉刺栓中都含有螨虫。
有些痘痘挤出来的并非是固体，而是白色的液体，那么，这种白色的东西是什么？其实，是皮脂腺分泌物，属于脂肪酸。皮脂分泌过多导致皮脂腺中的甘油三酯释出的游离脂肪酸刺激皮脂腺的分泌，堵塞形成粉刺痘痘，一般略施压力就会有白色的脂肪酸溢出。
痘痘主要形成的原因是由于内分泌旺盛，促进促进毛囊的角化，导致毛囊皮脂腺导管堵塞而引起。因此，对于青春期的朋友，要避免长痘痘是不可能的，但是，我们可以从生活细节做起，讲究卫生，每天多洗几次脸，养成规律的作息，养成正常健康的饮食规律，这样，就可以最大程度的减少长痘痘的可能性。
痘痘自己最好是不挤，迫不得已要挤的时候一定要做好卫生防护。挤得时候要用消过毒的暗疮针（可以用医用酒精消毒)，要有耐心，慢慢按压，不可使用蛮力，挤完后也要注意消炎（生理盐水或医用酒精)。
长了痘痘为什么不能自己挤呢
1、错误的挤痘方法将会让毛孔变形形成痘坑
通常来说过大的压力会破坏毛孔周围的结缔组织，使其受压变形，从而失去弹性，特别是T字部位的肌肤更容易受损。另外，如果挤压不当还会造成皮肤炎症的扩散，使得肌肤修复后也无法恢复正常弹性，形成凹洞，俗称痘坑。
2、过度挤压痘痘容易造成痘斑、痘疤的产生
当肌肤受到过大的外力时，肌肤的组织会受损变形或产生淤血或是引发炎性残留形成色素沉着形成痘疤、痘斑。另外，如果形成痘疤切记不可以揭开结痂，让该让其自然愈合脱落后及早进行治疗。
痘痘里有白色的脓包3痘痘不挤自己会好吗？
会自己好的！但是闭封性的痘痘不太容易消，特别是脸上三角区的地方不能挤。容易造成颅内感染，而且你会发现只要挤过的痘痘，以后还会从原处长出来的。
祛痘方法
祛痘方法1、用去痘洁面产品
长痘痘很多时候都是因为油脂分泌过多堵塞毛孔造成的，所以清洁非常重要。早晚用温和的去痘产品揉搓起泡，用双手把泡沫捧起来洗脸1分钟。然后用干毛巾擦净水，涂上有收敛作用的化妆水即可。
祛痘方法2、补水保湿面膜+精华液
长痘痘有可能是皮肤缺水而导致的水油不平衡，最终形成痘痘的。应该洁面后将面膜敷在脸上，20分钟左右撕去，轻轻按摩留在脸上的精华。然后沾取适量的精华液拍在脸上，让毛孔更紧致，让形成痘痘的物质不易产生。
祛痘方法3、水杨酸类产品祛痘
水杨酸是目前产品祛痘最直接有效地方法。它可以轻松瓦解肌肤表面多余的皮脂，同时抑制皮脂过量分泌，对于因皮脂堵塞形成的角栓、痘痘也有较强的溶解作用，同时借由抑菌的特性快速收干痘痘。
祛痘方法4、鸡蛋珍珠粉祛痘法
取一个鸡蛋，将其打开置于碗中，然后将蛋白跟蛋黄分开，保留蛋白部分。然后加入适量的食用珍珠粉，将其调成稠膏状，然后涂于脸上，敷上15~20分钟即可，每周坚持使用2~3次，祛痘效果真的很不错。
祛痘方法5、洋甘菊祛痘
买些洋甘菊用来泡茶，将洋甘菊茶倒在一个大碗里，再倒入热水，将脸凑近碗口，使蒸汽充分接触到面部肌肤，用熏蒸的方法祛痘。洋甘菊中的洋甘菊环烃是一种高级的消炎成分，它能舒缓干燥发痒的肌肤，还能滋润头发。很过抗过敏的护肤品中就含有洋甘菊成分。
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