斯腾伯格爱情的三种基本要素将人类的两性关系划分为哪七种？

斯滕伯格在年提出了三角爱情理论，认为完美的爱情同时包括三个方面：受引导，身体（性）唤醒为标志的之爱；以互相欣赏的性格，情趣，认知和判断力为基础的，亲密持久的友谊；经由承诺和责任支撑的相互关系。为了简化，以后分别叫做，亲密和承诺。只有亲密和的是浪漫之爱；只有和承诺的是愚昧之爱；只有亲密和承诺的是伴侣之爱。如果只有，则是迷恋；如果只有承诺，则是空爱；如果只有亲密，则是友情。 是爱情中的成分，是情绪上的着迷；亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验；承诺指维持关系的决定期许或。这三种成分构成了喜欢式爱情、迷恋式爱情、空洞式爱情、浪漫式爱情、伴侣式爱情、愚蠢式爱情、完美式爱情等七种类型。

爱情的成分。爱情的三个成分：亲密、激情和承诺等。

三种成分下有八种不同的爱情关系组合，分别为：

（1）喜欢：只包括亲密成分;

(2)迷恋：只存在激情成分；

（3）空洞的爱：只有承诺的成分；

（4）浪漫的爱：结合了亲密与激情；

（5）友谊式的爱：包括亲密和承诺；

（6）昏庸的爱：激情加上承诺；

（7）无爱：三种成分都无；

（8）完美的爱：三种成分都包含

爱情的类型

爱情类型有六种,每一种爱情都具有一个典型特征

性本能（浪漫）型的爱情

性本能或者浪漫型爱情集中于美貌和身体的吸引；它是以一种以性爱为中心的爱情，希望得到回报。高度重视性本能型爱情的人，非常相信一见钟情，而且对其恋人身体方面的瑕疵特别敏感，恋人的身体是吸引他们的重要原因。

嬉戏（游戏型的爱情）

此类爱情就像游戏，被看作娱乐，不被严肃看待。高度重视嬉戏爱情的人，其典型特征是：迷恋于调情，使恋人总是猜不准其负责的程度。娱乐停止了，关系也就结束了。他们能轻易，迅速地摆脱风流韵事，喜欢玩弄异性，明明知道自己不喜欢对方，但仍与之经常往来

友谊型的爱情

友谊型的爱情的基础，是照顾对方而不是性爱，高度重视此类爱情的人，非常相信爱情是从友谊发展而来的，情人必须具有相似的兴趣，喜欢同样的活动。

爱情是随着对另一方的尊重和关心而增进的。他们能够忍受长期的分离，却不觉得关系会受到威胁,他们也不像嬉戏型爱情中的恋人那样，在关系中寻求感观刺激。

实用主义（理智的，购物单）型

实用主义型的爱情是实际的，它基于这种信念：一种关系必须有用处。高度重视实用主义型爱情的人，会问自己，恋人是否成为一个好父亲（或母亲），他们还会估计恋人未来职业的前景。实用主义型的爱情，考虑恋人的背景和特点，诸如态度，宗教，政治和癖好等等。实用主义的爱情的恋人是现实的，不浪漫的

狂热（占有，依赖）型的爱情

狂热型的爱情基本是一类易变的，焦虑的爱情，它具有强迫性和占有性，而且担心被抛弃。狂热型的恋人嫉妒心非常强。

高度重视狂热型爱情的人坚信，如果恋人忽视他们或者拿他们不当回事，那么生病或做傻事就会重新引起恋人的注意；

如果关系僵了，就有可能患胃病一类的疾病。

奉献型或无私型的爱情

此类爱情是无私的，有同情心的，而且一般是无条件的爱一个人，就像甘地，释迦牟尼和耶稣的传教。此类爱情中的双方具有密切的关系，都认为应该运用自己的力量帮助对方度过难关。而且，即使恋人与别人有了孩子，他或她也能帮助照料，如同己出。

男女的不同:

那么男人和女人对它们体验的程度是否不同呢？回答是肯定的。

男人对爱情的态度属于性本能和嬉戏型（Hendrick et al,1984），女人属于实用主义，狂热和友谊型。男人的爱情典型是以性爱为中心，不负责任，并带有游戏和浪漫的色彩。女人的爱情典型是实际的，照顾的类型，并具有一定的占有欲成分。

这并不是说女人不重视性爱，男人不照顾恋人，而是说，两性体验爱情的方式不同。

浪漫爱情变淡的原因

幻想增进了浪漫，爱情在某种程度上是盲目的，被激情冲昏了头脑，爱人将恋爱对象理想化，另外就是新奇本身增加激动和精力。第一次亲吻比接下来的更令人震撼。新奇对性欲是有很强烈的作用的。而且欲望随着时间推移而减弱，身体激动的表现，脉搏加快，呼吸急促。浪漫爱情的幻想、新奇和欲望减弱，因而浪漫的爱情也会减弱。亲密比激情更为稳定,友伴的爱比浪漫的爱更为稳定。亲密和激情相关，所以好朋友有助于保持激情。与爱人培养一份友情，努力保持新鲜感。

初恋

初恋之所以重要，是因为它是一个人的人格的一部分。

世上只有一小部分人把初恋变成有始有终的过程，也只有一小部分有机会在后来的岁月中重温初恋。大多数人是把没有尾声的初恋变成或甜蜜或苦涩的故事的悬念，埋藏在心灵的最深处，在适宜回忆的日子里翻出来重读，在想象悬念的多种可能的结局中体验心情沉浮的愉悦。

相对于成长而言，重温初恋是一种退化。

如果用对家庭的责任感来对抗这种退化，则是对成长的逃避，并且会导致两败俱伤的结局：初恋被攻击，受伤的是整个人格；完全地回到家庭中，则可能使本来很轻松的家庭关系平添几分沉重与不快。对抗退化的最佳方式，只能是成长本身。

分手

面对分手谁都不好受，一般来说被拒绝或者被抛弃的那个人会感到一些愤怒，而提出分手的人会觉得内疚。再次遇到什么人就有所保留，不肯轻易打开心门。

如果下次恋爱，那么就可能喜欢上和旧情人相似的人，因为潜意识来说，想通过恋爱解决上段感情遗留下的问题。一般会觉得重来一次会更好。

你如果老是幻想过去的事情，本能会喜欢上过去类似的人，那么你又会重复以前的错误，所以分手之后吸取教训是最为重要。

促使情侣分手的一个原因就是两个人时间很长的话，感情变淡。

当你们觉得不合适的时候，那么怎么改变都于事无补，必须承认两人之间的差距，勇于放弃。当再好的沟通也解决不了的时候，就分开。

与不合适的人分手也是一件好事情。

心理学上有个爱情三角理论，由美国心理学家斯腾伯格提出。

该理论认为爱情由三个基本成分组成：激情、亲密和承诺。

以上三者共同构成了爱情，缺少其中任何一个要素都不能称其为爱情。

⑴激情：本能的一种驱使，是爱情中的性欲成分，体现在情绪上对对方的着迷，即一种兴奋感。

两个人十分渴望与对方结合，见了对方，会有一种怦然心动的感觉，和对方相处时，有一种兴奋的体验。

但激情却不是一件容易维持的事，最终两人的热情会随着时间推移难免消退逐渐平淡。

⑵亲密：在爱情关系中相互喜欢引起的温暖体验。

两个人相互喜欢，发自内心的想要爱对方，彼此感觉很亲近，很温暖，和对方在一起感到幸福愉快。

⑶承诺：指维持关系的担保，是爱情中的理性成分。

可短期和长期两种，短期是做出要不要爱对方这个决定，长期是对维护这段关系所做出的永久承诺，体现在对对方的忠诚和责任心，就像结婚誓词中的“我愿意”，是一种同甘共苦的保证，对自我和对方都有一定的约束和保障。

但在现实中两人交往经常不一定具备，比如决定爱一个人，但是不一定愿意承担责任，或者只做出短期承诺不考虑长期的未来。

激情是热烈的、亲密是温暖的、承诺是冷静的。

在这三个要素中，除了激情，亲密和承诺的实现需要一段时间才能转化为现实，不是一蹴而就的事情。

由于三种基础要素的搭配也组成了七种不同类型的爱情。

类型

⑴喜欢式爱情：只有亲密，没有激情和承诺，只是在一起感觉很舒服，但缺少激情，也不一定愿意厮守终生。

⑵迷恋式爱情：只有激情，被对方强烈吸引，只想在一起，但没有亲密，有时是单恋，也没想过未来和承诺，比较典型的是初恋。

⑶空洞式爱情：只有承诺，缺乏亲密和激情，如纯粹的为了结婚的爱情，由于利益结婚，如典型的政治和商业联姻，也有另一种是婚前有亲密和激情但婚后却只剩下承诺的。

⑷浪漫式爱情：有亲密关系和激情体验，没有承诺。这种爱情只在乎当下过程和体验，不在乎结果和未来。

⑸伴侣式爱情：有亲密关系和承诺，缺乏激情，没有内心的真情实感，并不是真心喜欢对方。

⑹愚蠢式爱情：只有激情和承诺，没有亲密，属于生理冲动，典型的是肉体交易关系。

⑺完美爱情：同时具备激情、承诺和亲密三要素，这种爱情才是爱情它最本真的样子。

实际上除了第七种其他6种类型从本质上来说都算不上是爱情，只是一种纯粹的关系形式。

爱是由7个部分组成的：第一是宽容，第二是想象力，第三是善意，第四是宽恕，第五是忠诚，第六是慷慨，第七是耐心。当然在爱情中最重要的是宽恕。

本能的爱情是人和人之间在适当的青春年龄里本能地互相吸引，这是一种纯粹的自然规律，而没有深层次的精神领域里的和谐和心灵共鸣，它在暂短的时间里拥有爱情的浮华，但没有爱情的内核。而功利的爱情则是权利、财富渲染下的美丽假象。

扩展资料

1、亲密

亲密是指彼此依靠亲近的感觉，包括爱慕和希望照顾爱人，反过来也希望爱人能够照顾自己。同时能够愿意把自己内心深处的感受说出来，特别是那些自己觉得不堪的过往和显示自己没有能力的事情。

2、激情

激情是指反映浪漫、吸引力的动机成分。表现在爱情中，当自己看到自己爱的人的时候，自己会不由自主的害羞；当爱人不在自己身边时，自己会不停地思念；当想到要见面时，自己会很兴奋。

3、承诺

承诺是指与对方相守的意愿及决定，短期来说是指去爱某个人的决定，长期来说则是指维持爱情所做的持久性承诺。