骨的成分有哪些？

人体骨头的主要成分

骨头骨组织由活细胞和矿物质（主要是钙和磷）混合构成，正是这些矿物质使骨头具有坚实的物性。骨骼的主要成分是碳酸钙。一般成人体内的含钙量是1000～1250g，其中99%集中在骨骼和牙齿中，其余约l%的钙，存在于细胞内、细胞外液及血液中，称混溶钙。

骨骼里的钙和骨骼外的混溶钙之间，存在着一种相互转变的平衡状态，就是骨骼的钙不断溶解变为混溶钙，同时，混溶钙又不断沉积成为骨骼。

在这种一面溶解骨骼又一面生成骨骼的过程中，如果钙的溶解量和钙的沉积量相等，就称作平衡状态。如果在相同时间里，钙溶解得多，而沉积得少，就会产生骨质疏松现象。

人体全身骨头的组成

1、骨头有不同的形状和大小，例如臂骨是长骨，腕骨是短骨，胸骨和颅骨是扁骨，椎骨是不规则骨。成年人的骨主要由两种组织构成：坚硬的密质骨在外，多孔的松质骨又称海绵骨在内。长骨中的大腿骨，或称股骨，中间填满称为黄骨髓的脂肪。

骨头循独特的方式生长：首先是新细胞形成，然后，这些细胞产生一种特殊的有机物，成为环绕自身的基质，最后，钙盐在基质里沉积，使之逐渐变硬。

2、人的骨头，早在胎龄二月时就开始形成。此后不断生长，女子到十六岁左右骨头才停止生长，男子则长到十八岁左右。胸骨至二十五岁左右就不再硬化，但其他骨头的强度和钙量仍不断增加，直到三十五岁左右才停止。在人的大半生中，骨头不断改造，骨组织不断耗损和补充。

人的骨头一般在18岁左右就稳定了，也就是说不会再长了。然而骨密度将继续增加。40岁以后，骨密度开始呈下降趋势，下降的速度取决于人们的身体状况。一般来说有更多体育活动或喜欢运动的人速度较慢。

以上内容参考   人民网-骨骼的作用不只是运动与支撑

人体骨骼由206块骨头组成，其中头骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。人体骨骼要到25岁左右才能完全发育成熟，成人骨占体重1/5。

人体全身的肌肉共约639块，约由60亿条肌纤维组成。一般人的肌肉占体重35——40%。肌肉内毛细血管总长度10万公里，可绕地球两圈半！

我们身体的大部分是由蛋白质组成，皮肤、肌肉、内脏、头发、指甲、大脑甚至是骨骼等只有蛋白质充足时

（一）水

人体由24种不同的化学元素组成，但组成人体96%体重的仅仅是其中的四种。这四种元素包括氢和氧，二者可以结合 形成 水。水占体重的45%到75%（依年龄与性别不同而不同）

人体包含约40升（70品脱）的水，存在于血液中+细胞内部几细胞周围。

（二）血液

健康成年人的血液量大约是体重的8%,如果体重50公斤，血液就约有4000毫升。这些血液约80%参与血液循环，其余约20%贮存再肝、脾、肺和毛细血管等被称为人体的“小血库”中。如果一次献血200毫升，这只占全省血液的二十分之一，而且“小血库”中的血液很快的会释放出来，参与血液循环。所以一次献血200—400毫升对一个健康的人是不会有不良影响的。

（三）骨骼

人全身共有大小206块。骨成年人骨骼肌占人体体重的40％(女性为35％)左右

（四）蛋白质

成人体内蛋白质约占 15%~18%，分散在各器官、组织和体液中

（五）脂肪

我国成年男子平均体脂含量为 10%~15%，女性为18%~25%

（六）肌肉

一般人的肌肉占体重的百分之35--45。

钙

微观上主要是碳酸钙和磷酸钙，还有一些微量元素；宏观上由骨质、骨膜、骨髓构成，内外伴行有血管、神经。

有两种类型的骨髓： 红骨髓 （包括主要的造血组织）和黄骨髓 （附为主脂肪细胞 ）。 红血细胞 ， 血小板和最白血细胞的骨髓出现红色。 这两种类型的骨髓含有大量血管和毛细血管。

骨骼 ：人或动物体内或体表坚硬的组织。分两种，人和 高等动物的骨骼在体内，由许多块骨头组成，叫内骨骼； 节肢动物、软体动物体外的硬壳以及某些 脊椎动物（如鱼、龟等）体表的鳞、甲等叫外骨骼。通常说的骨骼指内骨骼。 

骨骼是组成脊椎动物内骨骼的坚硬器官，功能是运动、支持和保护身体；制造红血球和 白血球；储藏矿物质。骨骼由各种不同的形状组成，有复杂的内在和外在结构，使骨骼在减轻重量的同时能够保持坚硬。骨骼的成分之一是矿物质化的骨骼组织，其内部是坚硬的蜂巢状 立体结构；其他组织还包括了骨髓、骨膜、神经、血管和软骨。人体的骨骼起着支撑身体的作用，是人体 运动系统的一部分。成人有206块骨。骨与骨之间一般用关节和韧带连接起来。