枇杷果口味甘甜，营养价值高可以用来生吃或煮粥煮汤等，下面就让小编来为大家介绍一下琵琶果的食用方法与营养价值吧，健康养生很重要哦。
枇杷果怎么吃
一、枇杷果
枇杷品种极多，可分为红沙枇杷、白沙枇杷二类，前者寿命很长、树势强、产量高，但品质不如后者，品种有圆种、鸡蛋红等；白沙枇杷生长、产量等都不如红沙枇杷，但品质优良，品种有育种、圆种、鸡蛋白等。
枇杷的种子可酿酒以及提炼酒精；果木材质坚韧，供制木梳、木捧等用材；叶和果实都可入，有清热、润肺、止咳化痰的功效；枇杷花的功效也妙，又蒸制它的叶子取露，取名“枇杷叶露”，有清热、解暑热、等作用；又是极好的蜜源植物，在蜂蜜中，“枇杷蜜”叶含皂廿、维生素Bl、乌索酸、齐墩果酸、苦杏仁廿、鞣质、维生素C等。
二、枇杷果怎么吃
1、洗净
皮上脏就不说了，关键是还有一层绒毛，不洗净的话容易吃到肚子里。
2、去头和皮
枇杷的头即带把的那头，成熟的枇杷去皮很容易，直接撕下就可以了。
枇杷果的功效
3、去尾
尾就比较麻烦，需先去皮后用两根指夹着向上拔，则整个尾部就摘下来了。因为尾部也有绒毛和一些脏东西，所以必须去除。
这样就可放心大胆的吃它了，注意不要连核也一起吃了。
三、枇杷果营养价值
枇杷营养成分：糖类、脂肪、纤维素、果胶、蛋白质、胡萝卜素、鞣质、柠檬酸、钾、磷、苹果酸、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分。
1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、助消化吸收、止渴解暑有相当好的作用。
2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，可以治疗各种咳嗽。
3、枇杷果实以及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
枇杷果
4、枇杷叶可以晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆的功效，为止呕良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5、枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。
以上就是小编为你分享的枇杷果五大营养价值介绍，正确食用枇杷果，希望对你有所帮助，如果想要了解更多枇杷果的相关信息，请继续关注。点击就可以10秒极速获取报价，还能获取四套设计方案，更有装修管家全程跟踪服务，抓紧行动吧！
1 枇杷吃多了会有什么不好
枇杷虽好，却不宜多吃。
1、多食枇杷易助湿生痰，继发痰热，所以不可食用过量。
2、枇杷吃得太多会导致我们患上心绞痛或者其他心脏疾病的风险增加。
3、如果枇杷吃得太多会导致我们的消化道负担增加，有可能导致消化功能障碍。
4、另外枇杷吃的太多还有可能咽喉肿痛，或者导致嗓子沙哑。
5、枇杷吃太多会损伤脾胃，并且还有可能导致大便干燥。
6、枇杷当中含有一定的糖分，如果吃得太多，同样能够导致糖分摄入过量，这样多余的糖分会转化成脂肪，会导致身体肥胖。
2 枇杷有哪些营养成分枇杷果实肉甜多汁，酸甜适口，是夏季人们比较喜欢的水果。枇杷的营养价值很高，据测定，每100克鲜枇杷中含有：蛋白质13克，脂肪06克，维生素C16毫克，胡萝卜素16毫克，钙54毫克，磷28毫克，镁10毫克，钠401毫克，铁04毫克。此外，还含有苹果酸、果酸、柠檬酸、还原糖、鞣质等成分。
3 枇杷可以治疗咳嗽吗枇杷里含有苦杏仁甙，可以缓解肺热咳嗽、化痰等。
枇杷果肉和枇杷叶中还有能抑制流感病毒的物质，经常食用能够预防感冒的发生。要是想要应对肺热咳嗽，可以先将枇杷剥去皮食用。枇杷果肉内及果皮内含有较多的多酚类物质，其抗氧化、清除自由基的能力最强。它抗氧化能力为维生素E的50倍，维生素c的20倍。此外，它还具有预防高血压和动脉硬化、抗血栓、抗菌、抗炎、抗肿瘤的生物活性及皮肤保健的功效。
4 枇杷银耳粥材料：枇杷40克、粳米(蓬莱米)80克、干银耳30克，冰糖15克。
做法：1、粳米淘洗干净，以冷水发好，捞起沥干备用。
2、枇杷冲洗干净，切开剔去果核，再切成块备用。
3、银耳以温水涨发，洗净，切成小片。
4、锅中倒入适量清水，加入大米、银耳，开旺火煮沸后，转小火，熬至粥熟后加入枇杷、冰糖，等到冰糖融化后就可关火食用。
枇杷果的营养价值颇丰，有各种果糖、葡萄糖、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等，其中胡萝卜素含量在各水果中为第三位。枇杷果能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。中医认为枇杷果实有润肺、止咳、止渴的功效与作用。
每100克枇杷果中含有85克碳水化合物、08克蛋白质、08克膳食纤维、02克脂肪、144毫克钾、18毫克磷、12毫克钙、8毫克维生素C、8毫克镁、18毫克钠、05毫克铁、03毫克烟酸、024毫克维生素E、013毫克锌、003毫克维生素B2、001毫克维生素B1、700微克胡萝卜素、117微克维生素A和01微克硒。
枇杷是一种常见的水果，有着非常丰富的营养价值和药用价值，被广泛应用于中药和食品制造等领域。那么，枇杷到底有哪些功效和作用呢？
首先，枇杷具有润肺止咳的作用。枇杷中含有多种化合物，如粘液质、黄酮类、甜菜碱等，这些成分都能够刺激人体的呼吸道，缓解炎症和祛痰止咳。其次，枇杷还能够降低血压和血脂。枇杷中含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维等，这些成分都能够促进人体代谢，降低胆固醇和血脂，预防高血压和心血管疾病。此外，枇杷中还含有丰富的铁、钙、锌等微量元素，这些元素对身体的健康也有着重要的作用。
最后，枇杷还能够保护皮肤，延缓衰老。枇杷中含有多种抗氧化物质和维生素E等成分，这些成分能够促进皮肤细胞的新陈代谢，抑制自由基的产生，保护皮肤的健康和美丽。综上所述，枇杷的功效和作用非常丰富，可以说是一种非常优秀的水果。如果您想要保持健康，建议适当增加枇杷的摄入量。
1 枇杷果几月份成熟
12-6月。
在我国，根据产地的不同，枇杷果的上市时间也会有所不同，一般情况下，在12月份就可以吃到新鲜上市的枇杷了，等到次年4-5月份，则是枇杷批量上市的时期了，因此，这几个月份都是枇杷成熟的季节，枇杷滋味清甜可口，富含营养成分，在枇杷果肉中含有多种维生素、矿物质、糖类物质、胡萝卜素、果胶等营养成分，适量食用枇杷具有促进代谢、提高身体免疫力等功效。
2 吃枇杷会胖吗适量食用枇杷不会发胖。
枇杷不是高热量的水果，在枇杷果肉中含有大量的水分、膳食纤维、果胶等成分，属于热量低、脂肪低的水果，一般情况下，适量食用枇杷并不会导致发胖。
小贴士：发胖并不是一天吃胖的，主要是不良生活结构和饮食不当导致的，管住嘴、迈开腿才是减肥的正确走向。
3 枇杷的正确吃法直接食用即可。
枇杷果肉中含有多种维生素、矿物质、糖类物质、胡萝卜素、果胶等营养成分，直接食用是摄取枇杷营养元素最彻底、也是口感最为美味的一种方式。
具体步骤：去掉枇杷外皮后直接食用即可。
4 吃枇杷的禁忌 1、 不宜吃得过多任何食物都要控制在恰当的分量中，枇杷也是，从营养的角度来说，每天食用200-300克的枇杷的比较恰当的，过多食用枇杷可能会加重消化负担，不利于肠道健康，而且可能会出现胡萝卜素的过量摄取，可能会引起皮肤发黄的症状。
2、肠胃不适者慎吃枇杷果肉中含有大量的水分、粗纤维、果胶等具有通便作用的成分，食用枇杷后，会起到润肠作用，肠胃不适的人群本身肠道较为敏感，食用枇杷后，会加重不适感，使情况加剧，不利于身体健康。
枇杷果柔软多汁，甘酸适口，香味浓郁，是夏日人们喜爱的时令水果。枇杷果为我国特产，古时被视为“珍异之物”，如今，我国的枇杷果品种多达100余种。 枇杷果含有蛋白质、脂肪、糖类、果胶、钠、钾、钙、磷、铁等多种营养物质。其中丰富的胡萝卜素能提高人的视力，保持皮肤健康，促进胎儿发育。所含的苹果酸、柠檬酸，可增进食欲，帮助消化。 此外，枇杷果还是护肤美容佳品，以其果肉绞汁涂面，有去皱增白、润泽肤颜的作用。
枇杷果不仅是应时佳果，而且有较高的药用价值。中医认为，枇杷果性凉，有润肺、清肺、止咳、和胃、止渴、下气、止吐之功，适用于吐血、衄血、燥渴、呕逆等症，尤其是治疗多种呼吸系统疾病引起的咳嗽，独具特色。
食疗小儿夏日肺热咳嗽、咳痰，或中青年肺结核咳嗽、咯血，可每日生食枇杷果数枚，或用枇杷果15枚煎汤，早晚分服。
对于老年慢性支气管炎、肺气肿等多发在冬天的疾病，夏天多采取扶正固本治疗，亦即“冬病夏治”，而枇杷果佐核桃则是有效的食疗品，患者每天坚持食用（按2:1的比例），能够滋肺补肾，提高肺系功能，增强抗病能力。
将枇杷果榨汁，加入叶、核，文火煎熬，去渣留汁，待黏稠后加入冰糖，制成枇杷果膏，可清肺、宁嗽、润喉。把枇杷果膏封藏，于秋季取出服食，夏果秋用，治疗秋燥咳嗽，口鼻咽喉干燥，效果尤殊。
果：味甘酸、性平；核：味苦、性平，入肺、胃经；
果：清肺生津止渴；核，祛痰止咳，和胃降逆；
主要用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
应用于咳嗽：枇杷核9～15克，捣烂，加生姜3片，水煎，去渣服，早晚各1次。
[性能]味甘、微酸，性凉。能润肺止咳，生津止渴，和胃降逆。
[参考]果肉含糖、蛋白质、脂肪、果胶、胡萝卜素、维生素B1、C，酒石酸、苹果酸、柠檬酸等成分。
[用途]用于阴虚肺燥，咳嗽，或咯血；胃阴不足，咽干口渴，或气失和降，干呕不欲食。
[用法]生食，熬膏，或煎汤。
今天给各位分享枇杷的功效与作用枇的知识，其中也会对枇杷主要功效进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了收藏本站，现在开始吧！
本文目录一览：1、枇杷的功效与作用及吃法2、枇杷有什么功效3、枇杷的功效是什么？4、枇杷的功效与作用5、枇杷是凉性还是热性6、枇杷的作用与功效枇杷的功效与作用及吃法枇杷是一种常见的南方水果，它有很好的食用价值，丰富的营养成分，治咳嗽的功效已经无人不知了，很多人也很喜欢吃，除此之外，还有什么功效呢以下是我为你整理的枇杷的功效与作用，希望对你有帮助。
枇杷的功效与作用
1煮水喝，主治猝宛不止，下气，嚼叶咽下也町。
治呕吐不止，妇女产后口干，还治渴疾、肺气热嗽及肺风疮、胸面上疮。
能和胃降气，清热解暑毒，疗脚气。
2枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒。
3枇杷富含粗纤维及矿物元素。
每百克枇杷肉中含04克蛋白质、66克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
4治胃癌哕逆不止、饮食不入，治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗，枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5减肥
枇杷富含粗纤维及矿物元素。
每百克枇杷肉中含04克蛋白质、66克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C，是很有效的减肥果品。
枇杷的吃法
1治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。
2治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克(鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。
先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。
或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。
粥成后入冰糖少许，佐膳服用。
3治胃癌哕逆不止、饮食不入：枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。
4治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗：新鲜枇杷叶若干张，糯米250克。
将糯米清水浸泡一宿，新鲜枇把叶去净叶上绒毛，洗净后包粽子，蒸熟后即可食用。
每日1-2次，连服3-4天。
5治咳嗽，黄疸，防治流感：枇杷叶(刷净毛)60克，水煎分两次服。
6枇杷止咳汤：枇杷(果实)100g，剥开成两半，果核捣碎，加水煎汤服。
枇杷的营养价值
1枇杷的钙、铁都比苹果高，而维生素E、维生素B1、维生素B2、不如苹果高。
2枇杷含有丰富的糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。
其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。
3枇杷中含糖的种类相当丰富，主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成。
4枇杷中丰富的维生素B，对保护视力、保持皮肤健康润泽，促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。
5枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷，有润肺、止咳的功效。
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2吃枇杷的禁忌
3枇杷酒的功效与作用介绍
4枇杷树叶的功效和作用
5枇杷的功效与作用有哪些
枇杷有什么功效枇杷果可以润肺止咳、生津止渴、和胃降逆，可以治疗呼吸系统疾病引起的咳嗽症状。
枇杷果它能够润肺、止咳、生津，能够止渴，还能够和胃降逆，枇杷果的性味是甘酸、性凉的，能够归脾、胃经。
枇杷果它可以作为一个常用的呼吸系统疾病治疗的药物，比如说我们的一系列的咳嗽性的疾病，支气管炎、肺炎，这个痰多咳嗽，我们都可以用枇杷果来治疗。
再有像肺阴亏虚引起来的咳嗽，或者是津液亏虚引起来的口渴，或者是胃气上逆引起来的呕吐，我们也可以用枇杷果来治疗。
另外枇杷果还能够起到养阴的作用，比如说像一些阴虚导致的午后的潮热，手脚心的烦热，我们也可以用枇杷果配合其他的养阴的药物来治疗。
枇杷的功效是什么？1润肺止咳
枇杷最为突出的功效就是可以润肺止咳，药理研究显示，枇杷当中含有苦杏仁甙，对于肺热咳嗽所致的痰多咳嗽等症状有治疗作用。
2预防流感
前面我们提到，枇杷当中含有丰富的维生素，其中，丰富的维生素C可以帮助提高机体的免疫力，进而抵抗外来病毒的入侵，从而有预防流感的作用。
3润肤护眼
枇杷当中含有的维生素B可以滋润肌肤，同时丰富的维生素A可以帮助改善视力，因而日常吃些枇杷可以起到润肤护眼的效果。
枇杷的功效与作用枇杷的功效与作用
你知道枇杷的功效与作用都有哪些吗？枇杷的果肉肥厚，味道鲜美，而且还含大量的营养成份，是一种对人类诸多好处的特色水果。
对于大部分人群来说，对枇杷的功效与作用了解并不多，下面就和我一起看看枇杷的功效与作用吧。
枇杷的功效与作用1
1．枇杷中所含的有机酸能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当好的作用。
2．枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽。
3．枇杷果实及叶有抑制流感病毒的作用，常吃可以预防四时感冒。
4．枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5．枇杷的主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、维生素B、维生素C等。
其中，特别是胡萝卜素的含量丰富，在水果中高居第3位。
贮存方法
购回枇杷后，将其常温保存即可，最好不要放入冰箱保存，这样容易冻伤果实。
食用宜忌
1肺痿咳嗽、胸闷多痰、劳伤吐血者及坏血病患者尤其适合食用。
2脾虚泄泻者、糖尿病患者要忌食。
3．枇杷与小麦同食易生痰。
美食佳肴
枇杷冻
用料：枇杷500克，琼脂10克，鸡蛋清150克，樱桃50克，白砂糖350克。
做法：
1将枇杷去皮去核，晾干水分；蜜樱桃用凉开水淘洗，沥干水气。
2将炒锅置火上，注入清水350克，下白糖15克，待烧开后，去浮沫；将鸡蛋清搅散倒入锅内。
3等烧开后把锅端离火口，打去浮沫，起锅装入碗中；将白色冻粉用清水迅速淘洗一下，即装入盛糖水的碗中。
4用桑皮纸封口上笼蒸化；将蒸化的冻粉(琼脂)糖汁搅匀。
5．舀适量冻汁入小酒杯中铺底，再将剥好的鲜枇杷肉逐个放入小杯中；将其余汁分别舀入杯中，放入冰箱冷冻成形。
6．将清水500克、白糖200克入锅内溶化，用小火慢慢收浓成浓糖汁，起锅晾凉。
7将冷冻成形的枇杷逐个翻扣入盘中，淋上浓糖汁；再将蜜樱桃镶入盘内即成。
炸枇杷豆腐
配料：传统豆腐150克，芹菜50克，葱2根，嫩姜5片，鸡蛋2个。
调味料：
A料：淀粉2大匙，盐、味素各1小匙
B料：干面粉1／2杯
C料：淀粉1大匙，水1小匙
D料：面包粉1／2杯
E料：白胡椒、盐各1小匙
做法：
1．葱及嫩姜均洗净、切末；芹菜洗净，带叶放入滚水中，加1小匙盐速氽烫一下，捞出，以冰水冲凉，沥干，排在盘边。
2．豆腐去边皮，放入碗中压成泥，加入葱、姜末及A料，打入1个鸡蛋搅拌均匀，再用汤匙挖成椭圆形如枇杷，沾裹B料备用。
3．C料放入碗中打入另1个鸡蛋搅拌均匀，放入做好的枇杷豆腐裹匀，最后沾D料，放入热没锅中炸成金**，捞出。
4．待油锅再加热，投入炸好的枇杷豆腐快速酥炸一次，立即捞出，沥干油分，盛入盘中，即可醮E料食用。
健美小贴士
枇杷膏减肥方
原料：枇杷肉500克，冰糖600克。
做法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入批杷肉继续煮至浓稠的'膏状即成。
枇杷粥美颜方
原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。
做法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟，放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。
祛病偏方
1治肺燥咳嗽
做法：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次即可。
2治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血
用料：枇杷叶15克(鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。
做法：先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。
或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。
粥成后入冰糖少许，佐膳服用。
3治胃癌哕逆不止、饮食不入
用料：枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片。
做法：将以上用料水煎服用，每日2次服用即可。
4治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗
用料：新鲜枇杷叶若干张，糯米250克。
做法：将糯米清水浸泡一宿，新鲜枇把叶去净叶上绒毛，洗净后包粽子，蒸熟后即可食用。
每日1～2次，连服3～4天即可。
5治咳嗽，黄疸，防治流感
做法：取枇杷叶（刷净毛）60克，水煎分两次服下。
6治糖尿病
做法：取枇杷根60克，水煎服即可。
7治黄疸
做法：取枇杷根120克，水煎加入红糖适量，温服，每日一次，连续4日即可。
枇杷的功效与作用2
枇杷的功效与作用
1、枇杷可以补充人体营养
枇杷中含大量的果胶和维生素以及胡萝卜素等对人体益的营养成份，人们食用之后不但能快速提高体力，更能起到增加人体抗病能力的作用。
2、枇杷具减肥的功效
枇杷中含大量的粗纤维素，以及微量元素，特别是维生素A与C的含量最高，这些物质是消除人体脂肪的重要成份。
另外枇杷中的蛋白质和碳水化合物含量都很少，人们食用后不会大量热量产生，因此枇杷具减肥的功效。
3、枇杷是止咳良药
枇杷的果咳中含大量的苦杏仁甙，这种物质是镇咳和祛痰的天然良药，不论是哪种咳嗽在食用枇杷之后都能取得不错的治疗效果。
4、枇杷预防流感的功效
枇杷是一种可以抗病毒的特色水果，特别是对于流性感冒病菌强大的抵抗作用。
另外枇杷的叶子也可以效防止感冒病症的发生，因此大家可以在感冒的高发季节中多食用一些枇杷起到预防感冒的目的。
枇杷是凉性还是热性枇杷是凉性还是热性
枇杷是凉性还是热性，枇杷是很多年人喜欢吃的水果之一，枇杷富含各种维生素，维生素对人体的皮肤很好，对于视力模糊的人来说可以用枇杷来明目，枇杷还可以增强抵抗力，那么枇杷是凉性还是热性呢？
枇杷是凉性还是热性1
枇杷的营养价值
枇杷是属于凉性的水果的，很适合体质热的人来吃。
枇杷的味道很美味，营养价值也很高，很适合人们食用，但是不能一次性吃太多。
枇杷中含有许多的微量元素。
枇杷还有很好的用药效果。
把枇杷的叶子晒干以后入药使用，可以起到很好的清肺效果，也可以在一定程度上起到止咳。
枇杷属于凉性还是热性
枇杷属于一种味道鲜美的水果，营养价值非常丰富，本身是凉性的。
从中医角度来讲，枇杷具有清热利湿、解毒润肺、化痰、清热解毒的功效。
对于肺热咳嗽、痰多或者胃热导致的口臭都有改善功效。
而从营养学的角度来讲，枇杷中的钠离子、钾离子、镁离子比较丰富，含有丰富的果酸、果糖、膳食纤维和胡萝卜素，不但可以调节体内钠钾紊乱，而且可以促进食欲，加速身体废物的排除。
营养价值
枇杷主要含有糖类，包括葡萄糖、果糖、蔗糖等，另外还含有蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、扁桃苷、苦杏仁苷、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等。
1枇杷中含有的苹果酸、柠檬酸成分能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用。
2枇杷中含有的胡萝卜素，B族维生素对于保护视力具有很好的作用。
3枇杷中含有的纤维素，能够有效促进肠道蠕动，改善便秘，促进减肥。
4枇杷中含有丰富的维生素C，能够起到很好的美白润肤效果。
5枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽。
枇杷是凉性还是热性2
功效作用
枇杷，主要分布在中国、日本以及东南亚等。
成熟的枇杷味道甜美，含有丰富的维生素、有机酸、糖类物质，具有润肺、止咳、止渴、和胃等效果。
1消食止渴
枇杷中含有有机酸成分，能刺激消化腺分泌，可增进食欲、帮助消化吸收，有助于改善消化不良，还有清热生津止渴的功效。
对胃阴不足、口渴咽干、中暑等都有很好的辅疗作用。
2润肺止咳
枇杷中含有苦杏仁苷，有润肺止咳、祛痰的功效，适用于各种咳嗽，咳嗽黄浓痰者适量食用有很好的缓解效果。
3提高视力
枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素，在水果中高居第三位。
同时，枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。
4预防感冒
枇杷中含有抑制流感病毒的成分，常吃可以预防四时感冒。
枇杷中的胡萝卜素含量是西红柿的2倍，能促进黏膜和皮肤，镇咳。
5润肤美白
枇杷中含有丰富的维生素，可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁，每日早晚用其涂面，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用。
6预防癌症
枇杷含有丰富的维生素，其中所含的`B17维生素有很好的防癌效果。
它能移除我们体内的自由基，并抑制亚硝酸盐的致癌反应，从而达到很好的防癌效果。
7辅助减肥
枇杷富含粗纤维及矿物质元素，并且含有维生素B1和维生素C，可以健脾利水，多吃有很好的减肥效果。
8补充体力
枇杷富含多种营养素，所以，可以有效的给身体补充更多的营养，有助于增强体力，改善体质。
枇杷是凉性还是热性3
枇杷柔软多汁，风味甘甜，肉质细腻，每年三四月为盛产的季节，枇杷富含人体所需的各种营养元素，是营养的保健水果。
枇杷富含纤维素、果胶、胡萝卜素、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙及维生素A、B、C。
丰富的维生素B、胡萝卜素，具有保护视力、保持皮肤健康润泽、促进儿童的身体发育的功用
其中所含的维生素B17，还是防癌的营养素，因此，枇杷也被称为“果之冠”。
它可促进食欲、帮助消化；也可预防癌症、防止老化。
枇杷营养成分：糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素A、B、C等营养成分。
1、枇杷中所含的有机酸，能刺激消化腺分泌，对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有相当的作用；
2、枇杷中含有苦杏仁甙，能够润肺止咳、祛痰，治疗各种咳嗽；
3、枇杷果实及叶有抑制流感病毒作用，常吃可以预防四时感冒；
4、枇杷叶可晾干制成茶叶，有泄热下气、和胃降逆之功效，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
5、枇杷核则用于治疗疝气，消除水肿，利关节。
枇杷的功效和作用
1、润肺止咳。
在枇杷的果核中含有一种非常有营养的成分苦杏仁甙，这种成分能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。
所以，枇杷对润肺止咳都很有效果。
2、预防流感。
枇杷果实和叶子里都有一种抑制流感病毒的成分，所以有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。
尤其是春季，正是枇杷成熟的时节。
建议这个季节多吃一点枇杷，可以有效的预防感冒。
3、提升体力。
因为枇杷富含多种营养素，所以，可以有效的给身体补充更多的营养，有助于增强体力，改善体质。
4、降胃止呕。
这个主要是批把叶的功效，枇杷叶可以泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
如果恶心呕吐，可以用枇杷叶泡水喝，可以有很好的止吐作用。
5、美容。
很多的水果因为富含维生素，所以都有美容的功效，枇杷也是同样，也具有美容的功效。
枇杷的药用价值
1、治肺燥咳嗽：每次吃鲜枇杷果肉5枚，每日2次。
2、治肺癌热性咳嗽、咳脓痰与咳血者：枇杷叶15克（鲜品60克)，粳米100克，冰糖少许。
先将枇杷叶用布包入煎，取浓汁去渣。
或将新鲜枇杷叶刷尽叶背面的绒毛，切细后煎汁去渣，入粳米煮粥。
粥成后入冰糖少许，佐膳服用。
3、治胃癌哕逆不止、饮食不入：枇杷叶20克，陈皮25克，炙甘草15克，生姜3片，水煎服用，每日2次。
4、治胃癌肺转移呕哕、咳嗽、自汗：新鲜枇杷叶若干张，糯米250克。
将糯米清水浸泡一宿，新鲜枇把叶去净叶上绒毛，洗净后包粽子，蒸熟后即可食用。
每日1-2次，连服3-4天。
5、枇杷叶（刷净毛)60克，水煎分两次服，治咳嗽，黄疸，防治流感。
6、枇杷根60克，水煎服，治糖尿病。
7、枇杷根120克，水煎加入红糖适量，温服，每日一次，连续四日，治黄疸。
枇杷的作用与功效枇杷的作用与功效
枇杷的作用与功效，枇杷，又名金丸、芦枝，果肉柔软多汁，甘酸适口，这是我们夏天时经常吃的一种水果，具有利肺气润五脏等功效。
但是同种水果不一定适合每一个人，下面为大家分享枇杷的作用与功效。
枇杷的作用与功效1
枇杷的主要功效：
治疗肺热咳喘，吐逆，烦渴。
主要功效：润肺下气;止渴。
果：清肺生津止渴;核，祛痰止咳，和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。
枇杷的主要作用：
1、润肺止咳枇杷核中含有苦杏仁甙，能够镇咳祛痰，治疗各种咳嗽。
2、预防流感批把果实及叶有抑制流感病毒作用，可以预防四时感冒。
3、补充营养批把含有多种营养素，能够有效地补充机体营养成分，提高机体抗病能力，发挥强身健体的作用。
4、降胃止呕批把叶泄热苦降，下气降逆，为止呕之良品，可治疗各种呕吐呃逆。
好处多多，还具有美容的效果呢!
枇杷的作用与功效2
提高视力
1、枇杷中不仅含有比较丰富的有益眼睛健康的β-胡萝卜素，在水果中高居第三位。
同时，枇杷中的B族维生素对于保护视力和促进儿童身体发育有着重要作用。
清肺止咳
2、枇杷果用于肺热咳嗽，风热咳嗽，肺虚久嗽。
枇杷叶味苦性寒，具有降气清肺止咳之功，用治肺热咳嗽，可配黄芩、栝楼皮等药以清肺化痰止咳。
润肤美白
3、枇杷可用作护肤美容之品，取新鲜果肉绞汁，每日早晚用其涂面，10分钟后用清水洗净，有去皱增白、润泽肌肤的作用。
清热解暑
4、枇杷煮水喝的话，可以清热解暑。
夏天恰逢枇杷的季节，正适合煮枇杷水来解暑。
相关知识
枇杷是一种营养价值以及食用价值比较高的食物，其中它的叶子属于中药中的'一种，枇杷果含有大量的维生素、纤维素、蛋白质以及碳水化合物，并没有严格的时候时间限制，饭后和饭前都是可以适量食用的。
饭前食用
枇杷中含有多种有机酸性物质，可以促进胃酸的分泌，煮水之后具有一定的开胃作用，在饭前一小时食用，可以增加食欲，适合食欲不振的人群食用。
饭后食用
枇杷煮水中含有的酸性物质，适量饮用可以帮助刺激人体消化腺的分泌，促进食物的消化吸收，其次枇杷果所含的膳食纤维能促进肠道的蠕动，增强肠道功能，在一定程度上可以避免出现消化不良的情况。
关于枇杷的功效与作用枇和枇杷主要功效的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏收藏本站。
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