细辛的来源、性状要点、主要成分是什么？

　　细辛

　　一、Asarum

　　马兜铃科，细辛属植物的泛称。

　　多年生草本，有细长芳香的根状茎，先端生叶一二片。花单生叶腋，贴近地面，常紫色，钟形。我国约有35种，习知的如细辛、北细辛等。全草入药，性温，味辛，功能温经散寒、化饮、祛风止痛，主治风寒头痛、痰饮咳喘、风湿痹痛、牙痛、鼻渊等症。

　　以下为详细介绍。

　　细辛又名细参、烟袋锅花。属马兜铃科，多年生草本植物。为常用中药。《神农本草经》列为上品。因其根细、味辛，故得名。

　　细辛根茎上生多数细长的根，呈丛状。根茎顶部分歧，每分歧上生2—3枚鳞片及1—2枚具有长柄的叶；鳞片圆形、膜质，长7—10余毫米，先端钝圆。叶柄长10—23厘米，有短柔毛或无毛；叶片心脏形，长4—8厘米，宽5—10厘米。花单一，紫红色，由两叶间抽出，花梗在花期长3—5厘米多，近花被筒处成直角状弯曲，状如烟袋锅。花被裂片为3，三角状广椭圆形，长9毫米，宽11毫米，稍尖，由基部反卷。果为假浆果，半球形，长10—15毫米，宽15—20毫米，顶端有残存花被，成熟后不裂开，腐烂后不规则破裂。花期5月，果期6月。

　　细辛生于林下腐植层深厚稍阴温处。常见于针阔叶混交林及阔叶林下，密集的灌木丛中，山沟底稍湿润处，林缘或山坡疏林下的温地。

　　吉林东部长白山区、半山区各县有出产。全省年产15万斤左右。细辛全草含挥发油265%。挥发油中主要成分是：甲基丁香酚、黄樟脑油、优香芹酮、冰片等。

　　细辛性喜湿润阴凉环境，耐严寒，因此以选疏林地、腐殖多、土层深厚、疏松、肥沃的壤土为宜，或带有轻沙性阴凉湿润的背阴坡栽培为佳。用野生细辛苗、种子、根状茎繁殖。5—8月采收阴干。

　　细辛的用途是：①全草入药，用为解热、利尿、镇痛、镇静药。治头痛，有发汗、祛痰之效。②兽药用于治咳嗽喘、便秘。③农药作杀虫剂和杀菌剂。

　　药理作用：

　　具有祛风散寒，通窍止痛，温肺化饮的功效。

　　1镇静、镇痛作用细辛挥发油有明显的中枢抑制作用，小剂量可使动物安静、驯服、自主活动减少；大剂量可使动物睡眠，并有明显的抗惊厥作用。细辛煎剂灌服也有镇痛作用。其较强的镇痛作用为其治疗头身痛、牙痛等的重要药理学基础。

　　2解热作用细辛挥发油灌服对多种原因如温刺法、四氢β-萘胺、伤寒、副伤寒混合疫苗所引起的家兔实验性发热有明显的解热作用，对啤酒酵母所致的大鼠发热也有明显的解热效果。还能降低正常大鼠的体温。

　　3抗炎、免疫抑制和抗变态反应细辛挥发油灌服或注射均有明显的抗炎作用。如细辛对致炎剂角叉菜胶、酵母、蛋清、甲醛等所致的大鼠关节肿胀有明显的抑制作用，并能对抗巴豆油所致小鼠耳廓肿胀，抑制抗血清引起的大鼠皮肤浮肿、由组织胺引起的毛细血管通透性增加以及抑制塑料环和棉球肉芽增生。对去肾上腺的大鼠，仍有抗炎作用。

　　细辛的有效成分甲基丁香酚、N-异丁基十二烷四烯酰胺和去甲乌药碱均可明显抑制组织胺所引起的脉鼠离体回肠收缩。细辛水或醇提取物均能使速发型变态反应总过敏介质释放量减少40%以上，说明其有抗变态反应作用。

　　4提高机体的代谢功能从细辛中分离的消旋去甲乌药碱具有β-受体激动剂样的广泛药理效应，有强心、扩张血管、松弛平滑肌、增强脂质代谢和升高血糖等作用。现知去甲乌药碱含于多种药性温热的中药内，如细辛、附子、吴茱萸等，其呈现的药理作用与中药散寒或祛寒功效相吻合，因此可将其视为散寒药效的重要物质基础之一。

　　5平喘、祛痰作用细辛能松弛支气管平滑肌而呈现平喘作用。离体实验证明，细辛挥发油对组胺和乙酰胆碱所引起的支气管痉挛有明显的对抗作用；其挥发油成分甲基丁香酚对脉鼠气管亦有明显的松弛作用。细辛醚也有一定平喘、祛痰作用。此外，其醇浸剂静注，可对抗吗啡所致的呼吸抑制。

　　6强心、抗心肌缺血、升高血压作用细辛具有强心、抗心肌缺血和升高血压的作用。离体实验表明，细辛挥发油对兔、脉鼠心脏有明显的兴奋作用，表现为正性肌力，正性频率作用，并能增加冠脉流量。对犬实验性心源性休克，细辛能提高其平均动脉压、左室压峰值和冠状血窦流量等作用，其作用强度与多巴胺相似，但其不加快心率。

　　细辛挥发油给麻醉犬、猫静脉注射，可见降压作用，但其煎剂却有明显的升压作用，其升压作用可能与去甲乌药碱有关。

　　7抗菌、抗病毒作用细辛醇浸剂、挥发油等对革兰阳性菌、枯草杆菌和伤寒杆菌有一定的体外抑制作用，煎剂对结核杆菌和伤寒杆菌亦有抑制作用。细辛挥发油对多种真菌如黄曲霉菌、黑曲霉菌、白色念珠菌等均有抑制作用，抗菌的有效成分为黄樟醚。α-细辛醚有抑制呼吸道合胞病毒增殖的作用。

　　8局麻作用50%细辛煎剂能阻滞蟾蜍坐骨神经冲动传导，作用可逆。其麻醉效果与1%普鲁卡因接近。挥发油有表面麻醉、浸润麻醉作用。50%细辛酊涂于人舌也有局麻作用。

　　鉴定：

　　[性状鉴别]

　　北细辛，多数十棵扎成为一小把，常卷缩成团。根茎横生呈不规则圆柱形，具短分枝，长1一10cm，直径02-04cm；表面灰棕色，粗糙，具环形节，节间长09-03cm，分枝顶端有碗状的茎痕。根细长，密生节上，长10-20cm，直径1mm，表面灰**，平滑或具纵皱纹，质脆易折断，断面黄白色，基生叶l一3，具长柄，表面光滑，叶片多破碎，完整者心形至肾状心形，长4-10cm，全缘，先端短尖或钝，基部心形。表面淡绿色。有的可见花果，花多皱缩，钟形，暗紫色，花被裂片反卷与花被筒几全部相贴。果实半球形。气辛香，味辛辣、麻舌。

　　栽培品的根茎多分枝，长5-15cm，直径02-06cm。根长15-40cm，直径01-02cm，叶甚多。

　　汉城细辛根茎直径0l一05cm，节间长01一l cm。基生叶多为2，叶柄有毛，叶片较厚。花被裂片开展。果实半球形。

　　华细辛与北细辛相似，惟根茎长5-20cm，直径01-02cm，节间长02-1cm。基生叶l一2，叶片较薄，心形，先端渐尖。花被裂片开展。果实近球形。气味较弱。

　　均以根灰黄、叶绿、干燥、味辛辣而麻舌者为佳。

卸妆油主要成分

卸妆油主要成分，现在的卸妆油还融入了护肤理念。所以，卸妆油现在得到许多白领的喜爱，其不油腻容易去除彩妆，甚至还有护肤功效，让上班族爱不释手。卸妆油主要成分有哪些？

卸妆油主要成分1

什么是卸妆油？

卸妆油是一种加了乳化剂的油脂，可以轻易与脸上的彩妆油污融合，再通过水乳化的方式，冲洗时将脸上的污垢统统带走。卸妆油所使用的油脂及乳化剂是决定产品质量的要素。比起传统的卸妆方式：要用面纸擦拭后，再用洗脸产品将残留的油脂洗净，要方便许多。“以油溶油”的观念基本上没问题，如果不靠“油”去除彩妆，就必须依靠去脂力强，但相对刺激性大的“界面活性剂”，而界面活性剂对比较敏感的肌肤来说更加不安全。

卸妆油的成分

油性卸妆品包括由纯油脂组成的卸妆油和油、蜡调配而成的卸妆油膏。卸妆膏含油比例越高，卸妆效果越好。成分包括三种，矿物油、合成酯、植物油，各有优缺点。

矿物油，是惰性油脂，对肌肤细胞没有渗透性伤害，但是纯度不高会影响品质发生过敏现象，例如长痘痘。卸除浓妆的效果不如植物油和合成酯。

合成酯，是实验室制造的，可以克服多种卸妆油的缺点，例如矿物油的纯度不佳，植物油容易氧化、黏腻等。但是要小心过滤有毒性的成分。

植物油，最明显的好处当然就是纯天然不刺激了，而且不同的植物油还含有少量的其它成分，以构成油脂的特色，例如小麦胚芽油含有的维生素E就是非常棒的护肤成分。但是在卸妆阶段没有必要选用高档的，护肤效果卓越的油脂，浪费钱财。缺点就是比较黏腻，而且容易氧化变质。

卸妆油主要成分2

卸妆油如何使用

卸妆油质地为油溶性的，对于防水彩妆有很好的卸除效果，比较温和，适合肌肤偏敏感，干燥的妹子。缺点是比较油腻，有引起闭合性粉刺的危险，偏油皮肤的妹子们尤其要注意这点。

用法

1、眼部：用化妆棉蘸取眼球大小卸妆油，敷在眼皮上几秒，等待彩妆溶解后将化妆棉放置下眼皮处，用棉签沿睫毛根部向下仔细擦拭，眼影位置可将整张棉片覆于眼皮从上至下轻擦。

2、 唇部：先用纸巾吸走表层的口红颜色。将化妆棉蘸取充分的卸妆油，从嘴角向内擦拭，将唇部左右微笑拉开，卸除积于唇纹中的残留口红。手法尽量轻。

3、脸部：倒一些卸妆油在掌心温热，把卸妆油均匀地涂满面部，并按从内向外、从下向上的原则，不断地用指肚打圈按摩，直到彩妆完全浮出。眉尖、下巴、鼻翼这些容易藏污纳垢的地方，特别要用指肚仔细揉搓。之后取一点点清水沾湿手，继续按摩面部。这是一个卸妆油乳化清洁的过程，此时的清洁效果才是最好的，好多妹子忽略了这一步。

4、取适量的洁面产品揉搓到起泡，细腻的泡沫会深入毛孔使污垢剥离，提高清洁效果而且充分的泡沫也能减轻肌肤的负担。将泡沫轻轻打圈在脸上按摩，千万不要用力搓，之后用温水将全脸充分洗净。

卸妆水和卸妆油的区别

首先两者在质地上就有着很大的差别，卸妆水的质地较轻薄，适合卸眼睛和嘴唇周围这些较柔嫩的肌肤，但大部分的人更喜欢用卸妆油，她们认为卸妆油相对于卸妆水更能把妆卸干净。卸妆油温和深层清洁无刺激，还能祛痘哦!但无论是卸妆水还是卸妆油，我认为，适合自己的才是最好的，同时要选择质量好的卸妆产品，这样会对自己的皮肤也好哦。

1、卸妆水的特点

卸妆水是通过产品中的非水溶性成分与皮肤上的污垢结合，达到卸妆的目的。卸妆水的质地都比较轻薄，安全、温和，比较适合大面积卸妆。一般情况下用来卸比较清淡的妆。

2、卸妆油的特点

卸妆油的成分是油脂与乳化剂，其中油脂的作用是将彩妆及油溶性的污垢(如毛孔分泌的油脂、防晒霜等)溶解。卸妆水温和不刺激，具有深层清洁功能。

4款比较清爽的口碑卸妆油

1、芙丽芳丝卸妆油

如果你是油皮，想尝试卸妆油的话，芙丽芳丝是一个非常不错的选择。无论是从肤感还是从卸妆力来讲，都做的非常不错。而且这款卸妆油是不需要乳化的，就是用完之后擦擦就可以了，属于懒人福利。

2、fancl卸妆油

fancl的质地也是很清爽，fancl本身因为无添加，口碑非常好。但是也因为没有防腐剂，所以开瓶几个月内必须用完。

3、高丝卸妆油

高丝的卸妆油也蛮好用的，而且关键是价格超级便宜，一大瓶也就是50多块钱，可以用超级久。质地很清爽，不会油腻腻的，乳化的速度也很快，可以算是平价中的战斗机了。

4、植村秀卸妆油

植村秀的卸妆油一直都做得蛮优秀的，我比较喜欢粉色的樱花瓶和绿色的绿茶瓶，这两款的质地应该是植村秀里面最清爽的。植村秀的卸妆油不管卸妆力和卸妆的感觉都非常好，而且也是眼唇可用，很温和。

卸妆油主要成分3

1、凡茜白茶毛孔细致卸妆油

含量：200ml 价格：55元

成分：省略

甄垚点评：凡茜在油的部分，主要使用了矿物油，表面活性剂用的是：月桂醇聚醚-4、聚山梨醇酯-20、山梨坦油酸酯。山茶籽油、油橄榄果油添加量不大，属于辅助成分。卸妆油在皮肤停留时间短，茶提取物、稻米发酵产物滤液、北美金缕梅提取物这些活性成分即使足量添加，也很难发挥护肤作用。

优点：能够溶解绝大多数彩妆，卸妆能力强，用完后皮肤比较润，不干燥、紧绷。正确使用一般不会造成过度清洁。乳化速度快，容易冲洗。比较适合中干性肌肤。偏油性皮肤使用后，注意用温和洁面乳二次清洁。缺点：质地稍微有点油腻，温和性普通，弄到眼睛会糊眼睛、刺痛，不适合卸眼妆。

2、ZA姬芮净颜深层卸妆油

含量：200ml 价格：68元

成分：省略

甄垚点评：Za在油的部分，使用了：矿脂、棕榈酸乙基己酯、二苯基甲硅烷氧基苯基聚三甲基硅氧烷，凡士林、轻质合成酯、硅油三者结合。表面活性剂有：PEG-12 二异硬脂酸酯、PEG-10 异硬脂酸酯、PEG-8 二异硬脂酸酯。全部采用PEG类表面活性剂。

这种配方组合，对各种粉底、隔离霜、防晒霜等大量应用硅油类配方的制品，具有良好的溶解能力，卸妆效果好。但是，所含的表面活性剂在水中溶解力普通，所以这款卸妆油不容易乳化，乳化速度慢，要蘸水多乳化一会儿，否则会感觉清洁不干净。用完卸妆油，记得用温和的洁面乳二次清洁。

质地清爽，温和性普通，用在眼周会糊眼睛。成分中的油橄榄（OLEA EUROPAEA）果油、霍霍巴（SIMMONDSIA CHINENSIS）籽油添加量很少，做为概念性成分添加，作用基本可以忽略。

3、高丝 SOFTYMO 洁净卸妆油

含量：230ml 价格：69元

成分：省略

甄垚点评：卸妆油通常情况下油添加量会比表面活性剂大，但这款卸妆油是反过来的。表面活性PEG-8 甘油异硬脂酸酯添加量要比油多。油部分主要有：矿物油、鲸蜡醇乙基己酸酯、环聚二甲基硅氧烷，以及少量的植物油。

表面活性剂添加量大，让这款卸妆油非常好乳化，乳化速度快，容易冲洗。表面活性剂PEG-8 甘油异硬脂酸酯清洁力适中，卸完妆皮肤不会干燥、紧绷。为了降低油腻感，卸妆油中加入了少量水，让这款卸妆油质地清爽，不油腻。

综合来看，这款卸妆油卸妆力中上，能够卸除大部分妆容。比较适合中干性肌肤，偏油性皮肤也可以用，但要用温和洗面奶二次清洁。偏干性皮肤用大量水冲洗，不用洗面奶二次清洁也可以。温和性中等，在眼周使用可能会糊眼睛。

4、欧莱雅花萃净透卸妆油

含量：250ml 价格：129元

成分：省略

甄垚点评：油的部分包含：矿油、硬脂酸乙基己酯、辛酸/癸酸甘油三酯、异十六烷、肉豆蔻酸异丙酯，表面活性剂用的是：PEG-20 甘油三异硬脂酸酯。

油的部分蕴含多种油脂复配，溶解彩妆能力强大，可以溶解大多数彩妆。PEG-20 甘油三异硬脂酸酯这个表面活性剂有三个抓手，清洁力也很强。所以，这款卸妆油卸妆能力很强，即使顽固、防水的彩妆也可以清洁干净。但是，过强的卸妆力，长期频繁使用容易造成过度清洁。

乳化速度还不错，卸完妆稍微有一点油膜感，皮肤比较油的小伙伴，可以用温和的洗面奶二次清洁。温和性中等，在眼周使用可能会糊眼睛。

5、FANCL净化修护卸妆液

含量：120ml 价格：128元

成分：省略

甄垚点评：这款产品虽然叫做卸妆液，但并不含水，实际是卸妆油。油的部分主要有：鲸蜡醇乙基己酸酯、糊精棕榈酸酯、狗牙蔷薇果油、霍霍巴籽油、稻胚芽油、角鲨烷。用于溶解彩妆的油脂主要是前面两个，后面的植物油虽然护肤作用不错，但对彩妆的溶解力不高，添加量也比较小。表面活性剂使用了2种：PEG-20 甘油三异硬脂酸酯、PEG-10 氢化蓖麻油。前者有三个“抓手”，卸妆能力强。

这款卸妆油质地清爽、柔软，不油腻，肤感不错。卸妆力比欧莱雅花萃净透卸妆油要稍微弱点，防水的眼线和睫毛膏可能卸不干净。卸除普通彩妆毫无压力，卸得干净。乳化速度快，容易用水清洗。温和性中等。极少部分肌肤用后可能会长闭口。

6、芙丽芳丝净透洁肤油

含量：125ml 价格：146元

成分：省略

甄垚点评：油的部分包含：矿物油、甘油三（乙基己酸）酯、异十二烷、角鲨烷，前面两个添加量大，是主要成分，后面两个添加量少，属于辅助成分。使用的表面活性剂是：PEG-20 甘油三异硬脂酸酯、PEG-7 甘油椰油酸酯，PEG类表面活性剂。

矿物油、甘油三（乙基己酸）酯滋润度高、封闭性强，但肤感油腻。估计为了降低油腻感，这款洁肤油添加了少量水分。一大堆植物提取物，主要作为概念性成分添加，护肤作用有限。

这款洁肤油质地不算太油腻，乳化速度还不错，但比FANCL净化修护卸妆液要稍微慢一点，卸妆力也稍弱一点。用于日常卸妆，没有任何问题，能够清洁干净。温和性中等。偏油性皮肤使用后，建议用温和的洁面乳二次清洁。用在眼周可能会糊眼睛。

7、芭比波朗清润舒盈洁肤油

含量：200ml 价格：380元

成分：省略

甄垚点评：核心油脂成分为：棕榈酸异丙酯、甘油三（乙基己酸）酯、异壬酸异癸酯、聚丁烯、三异硬脂精、石栗籽油、霍霍巴籽油、油橄榄果油。前面三个添加量要大一些。使用的表面活性剂为：PEG-20 甘油三异硬脂酸酯、PEG-8 二异硬脂酸酯、PEG-12 二异硬脂酸酯，全部是PEG类。其他的成分，主要是抗敏、舒缓、抗氧化、调香，属于附属作用，对卸妆力影响不大。

以轻质合成酯为主要油脂，质地轻薄、清爽、不油腻，肤感顺滑。乳化速度快，干性皮肤可以不用洗面奶二次清洁。但特别油的皮肤炎热季节使用，还是用温和洁面乳二次清洁比较好。无论使用的油脂，还是表面活性剂，对彩妆的溶解力都比较强，卸妆效果不错，对绝大多数彩妆能够卸干净。少部分消费者反映用完有长闭口的现象。温和性中等。

8、无印良品 基础润肤卸妆油

含量：200ml 价格：85元

成分：省略

甄垚点评：核心油脂成分为：油橄榄果油、棕榈酸乙基己酯、山梨坦油酸酯。添加的表面活性剂有：山梨醇聚醚-30 四油酸酯、聚山梨醇酯-80。

这个配方架构，偏滋润，肤感有些油腻，没有上面三款卸妆油清爽，乳化速度也要慢一些，需要加水慢慢按揉。卸妆能力中等，用于日常粉底、防晒、隔离霜等淡妆没有问题。如果是难卸的浓妆，会感觉卸不干净。比较适合中干性肌肤，偏油性皮肤使用要用温和的洁面乳二次清洁。温和性中等。

9、ATTENIR/艾天然卸妆油

含量：175ml 价格：145元

成分：省略

甄垚点评：这款卸妆油没有正式进入国内，药监局查不到备案资料，只能根据商业网站成分判断特性。所使用的油脂，主要有：鲸蜡硬脂醇辛酸酯、甘油山嵛酸酯/二十酸酯，复配少量的植物油。所使用的的表面活性剂为：聚甘油-10二异硬脂酸酯、聚甘油-20六癸酸酸酯。

这款卸妆油的表面活性剂全部是聚甘油类表活。这类表面活性剂性质温和，刺激性低，不会伤害肌肤，很多标榜“有机”的化妆品，大部分都会使用聚甘油类表面活性剂。

综合看，这款卸妆油质地不算油腻，还算清爽，乳化速度也过得去，用水容易冲洗。卸妆力不算太强，用于日常粉刺、隔离霜、防晒霜等淡妆，可以卸干净，但防水的眼线、睫毛膏等浓妆，卸妆力不够。温和性还不错，不会刺激皮肤，但也有消费者反映用完后长痘。

10、蝶翠诗（DHC）橄榄卸妆油

含量：200ml 价格：218元

成分：省略

甄垚点评：DHC这款卸妆油知名度非常高，成分只有8种，油的部分有：油橄榄果油、辛酸/癸酸甘油三酯。表面活性剂只用了一个：山梨醇聚醚-30 四油酸酯。

油橄榄果油是这款卸妆油的主要卖点，添加量也最多。但是，油橄榄果油对彩妆溶解能力算不上多强，只靠它卸妆肯定不够。所以搭配了辛酸/癸酸甘油三酯，轻质合成酯，对彩妆有不错的溶解能力，但很少被宣传。

这款卸妆油质地稍微有些粘稠、厚重，很多小伙伴可能会不喜欢。卸妆能力还是不错的，能够轻松应对各种彩妆。乳化速度中等，遇水容易冲洗。偏油性皮肤用完建议用温和洁面乳二次清洁，否则可能会闷痘。对油痘皮肤算不上友好，在用完后一定要清洁干净，否则可能会长痘。温和性中等。

≮功效≯\x0d\芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。因此，芒果对于眩晕症、梅尼埃综合症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。\x0d\\x0d\芒果的胡萝卜素含量特别高，有益于视力，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。\x0d\\x0d\芒果中还含有一种加芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它可以明显提高红细胞过氧化氢酶活力和降低红细胞血红蛋白。它还有祛疾止咳的功效，对咳嗽痰多气喘等症有辅助食疗作用。\x0d\\x0d\芒果含芒果酮酸等化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短。因此食芒果对防治结肠癌很有裨益。\x0d\\x0d\芒果中维生素C的含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常食芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有得防治心血管疾病。\x0d\\x0d\饮食宜忌\x0d\芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。\x0d\过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。最好是将芒果果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后，及时漱口、洗嘴，以避免果汁残留。\x0d\一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤会发黄，并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。\x0d\\x0d\芒果性带湿毒，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免进食。

芒果品种有很多,主要分为进口的与国产的有象牙芒、大台芒、小台芒、橡胶芒、红芒、吕宋芒等等。 营养价值： 生芒果的含水量较高（约为82%），每100克含有66千卡热量，未成熟的果子含有淀粉，成熟时转为糖。成熟的芒果果肉含糖14%～16%，可溶性固形物15%～24%，另含有丰富的维生素A、维生素B、维生素C及多种人体需要的矿物质和氨基酸。 对疾病和健康的影响 芒果有益胃、止呕、止晕的功效。在古代，凡漂洋过海者，无不随身携带一些芒果，以解晕船之症。同时，芒果对于眩晕症、美尼尔症、高血压晕眩、恶心呕吐等均有益 芒果的胡萝卜素、维生素A含量特别高，有益于视力的改善，能润泽皮肤，是女士们的美容佳果。 芒果中还含有一种叫做芒果甙的物质，有明显的抗脂质过氧化和保护脑神经元的作用，能延缓细胞衰老、提高脑功能。它还可以明显提高红细胞过氧化氢化酶的活力和降低红细胞血红蛋白，还有祛疾止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助治疗作用。 芒果中含芒果酸等化合物，具有抗癌的药理作用；芒果汁还能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间缩短，因此吃芒果对防治结肠癌很有益。 芒果中的维生素C含量高于一般水果，并能降低胆固醇、甘油三酯，常吃芒果可以不断补充体内维生素C的消耗，并有利于防治心血管疾病。 饮食宜忌 芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。 过敏体质者要慎吃芒果，吃完后要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉，以免发生过敏反应。最好是将芒果果肉切成小块，直接送入口中。吃完芒果后，及时漱口、洗嘴，以避免果汁残留。 一般人也不宜大量进食芒果，否则皮肤会发黄，并对肾脏造成损害。食用芒果时应避免同时食用大蒜等辛辣食物，以免皮肤发黄。 芒果性带湿毒，若自身患有皮肤病或肿瘤的人，应谨记避免进食。

牛至

别名

江宁府茵陈、小叶薄荷、满坡香、土香薷、白花茵陈、香草、五香草、山薄荷、暑草、对叶接骨丹、土茵陈、黑接骨丹、滇香薷、香薷、小甜草、止痢草、琦香、满山香（云南）

性味归经

味辛、微苦，性凉

四叶草，中药名。为茜草科植物四叶葎GaliumbungeiSteud的全草。我国广布，以长江流域中下游和华北地区较常见。具有清热解毒，利尿消肿之功效。常用于尿道感染，痢疾，咳血，妇女赤白带下，小儿疳积，痈肿疔毒，跌打损伤，毒蛇咬伤。

　　钓鲫鱼用饵气味主要是甜其次是香;颜色主要是鲜亮(如白黄活饵红虫都比较鲜亮);用量宁可少一点千万不能多;如果是用搓拉饵，宁可软一点千万不能硬,如果是怕饵料在钩上的停留时间过短,可以稍微多加一点拉丝粉和沾粉。特别是使用各种商品鲫鱼搓拉饵,按其重量的20％加入白砂糖,再稍微加一点拉丝粉,钓效会明显高的多。就是用蚯蚓野钓，如果把挂好钩的蚯蚓在浓度很大的糖水里沾一下(出钓前用小瓶子按白砂糖水1:1兑好)再下钩入水,效果会比单纯用蚯蚓要好很多。

　　1)用料:白沙糖、炒熟的黄豆粉、熟玉米面、丁香酒米，比例:1:2:2:1。打窝一次用量:春季10到30克,夏、秋季节50到100克。闹小鱼少的地方一天打一到两次窝即可，小鱼多的地方一天打3到4次。

　　2)用料:白沙糖、碎花生饼、炒熟的米糠、小米、虾粉，比例:1:2:4:1:1。打窝用量同上

　　3)蓝3鲫一盒，加白沙糖二两，加炒熟的黄豆粉一市斤,混合后取30到50克，用钓点的水搅拌成糊状打入钓点。发窝快,效果好。但挂钩钓饵必须使用蓝三鲫加白沙糖,或搓或拉效果都很好(那怕是在混养塘钓,上钩的90%以上是鲫鱼)。

　　4)红糖2000克、麦芙2000克、小米500克、碎豆饼1000克，先将红糖放入锅中加热变成糊状,随即将其它几种料到入锅中迅速搅拌均匀后起锅,等凉至不烫手时，攥成鸡蛋或拳头大小不等的团再凉,等到不沾手时放入塑料代备用。到大水库或湖泊垂钓时一次打入窝中,可持续垂钓7----15天不用续窝,而且鱼越钓越多,打窝后的第3到10天之间效果最好。

　　曲酒配方：曲酒一斤（山奈 多放，草扣，茴香多放，桂皮，香叶，丁香，桔皮）泡十斤小米，酒要泡的时间长一点，泡好后在泡米，一般酒泡15天，在泡小米15天就可以用了，时间越长越好。钓鲫鱼打窝非常好用，钓鲤鱼打窝加此小米效果一样出色。

　　山奈5片,丁香7---8颗,香草4--5根,蜂蜜一羹匙。500ml曲酒泡一个礼拜即可使用。使用方法：500ml矿泉水瓶子装小米3／4药酒二两，隔夜即可打窝使用。

　　熟玉米粒用羊油（可加适量的红塘）漫火炸制3-5分钟，凉后使用（常温可存放30天不变质）。

　　一个老头教个秘方（转）

　　用一大号可乐瓶，然后，干黄豆一半，生玉米一半，再稍微加点八角和小珲香，把瓶子装的快满。再倒进去二锅头，要加热过的二锅头，要倒满，把黄豆和玉米淹没，象泡药酒那泡。要及时加酒，因为里面的东西吸酒特别快。什么时候泡的豆和玉米都涨了，大概需要7天左右。

　　去打窝，特别顶时候，一个上午，鱼窝都不散。

　　就是什么鱼都有。太杂了。不过小鱼还真不多。

　　问：钓淡水鱼有效果吗？

　　答：这是秘方，能没效果吗？

　　知道为什么窝不散吗？因为闻着香吃着呛，鱼吃了吐吐了吃，呛得受不了了游到旁边呆会儿再回来吃

　　反反复复直到被钩到你鱼护里才算消停。

　　让你钓获量超过钓鱼大师的一种秘方饵料

　　野钓“秘方”饵

　　� 我是位传统钓法的钓手，一年四季的星期天几乎一天不漏地“泡”在河边，几乎没有空手过，有很多的钓友都很羡慕我的收获，经常上门讨教我的“秘方”。�

　　下面我就把我偶得钓鱼前辈的配饵药方介绍给广大钓友，大家可以试试：�

　　中药配方：山奈、白芷、丁香、广木香、小茴、川军(大黄)、辛夷、桂皮每样各30克，加高度白酒2千克，密封浸泡，15天后即可使用(以上中药各大中药房均有售)。�

　　底食一般采用大米、小米、麸皮、玉米粉各1份，用文火炒出香味即可。�

　　每次加入底食中的药量要合适，比如说250克的底食中加入约两雪碧瓶盖即够，然后加入水搅拌潮湿，即可打窝使用。�

　　使用这种药酒饵不仅使鲫鱼、鲤鱼频频上钩，而且也不污染环境，愿广大钓友使用后有更大的收获。

　　深秋佳饵钓巨鲤

　　深秋已到，不少钓迷经常空手而归。原因是以前用的方法好象到了秋天不管用了，告诉大家一个制饵秘方，可以试试，不当之处请批评。

　　到农贸市场或是集市买一些新鲜的河虾，农村很便宜2-3元一斤可做两天的钓饵，用绞肉机或豆浆机绞成肉泥；新鲜的玉米绞成泥，干玉米粉效果不好。如果没有鲜的可以用干的泡10小时以上效果一样，炒熟的麦麸，炒熟豆粕。

　　把上述按3:4:2:1搅匀，到钓场用库\河水揉至耳垂状做钓饵。再用本饵加水边的青草和泥打窝钓效不凡，本人曾经用此法在水库连续三天共钓鲤鱼40多条，鲫鱼120多条。共50多斤可能是本人误打误撞，后分析深秋鲤鱼需要大量蛋白质，又因我垂钓的水域有大量的河虾许多鲤鱼养成了偏食的习性，这倒给我们以启发，鱼饵要因地制宜，广大钓友不妨一试。

　　“鬼米”自己做，从此渔具店再也赚不到你的钱（原创）

　　喜欢野钓的朋友经常会到渔具店买一种名叫“鬼米”的诱饵来打窝，效果还是相当的不错的。不过笔者认一小瓶3元钱的零售价格对比起它的成本还是挺贵的，而且量又少，用起来不过瘾。与其让商家赚钱，不如自己动手做。即省钱，又能让自己体验到做饵的快乐。

　　制作过程：买小米(或碎玉米碴)2000克，普通白酒一瓶，麝香液一小瓶。把小米(或碎玉米碴)放入密封容器内，倒入白酒适量，保持小米(或碎玉米碴)微湿就行，再倒入麝香液，充分搅拌后，盖上盖密封一个星期就可使用。做一次可用很长时间。

　　成本：小米4元钱一斤，碎玉米碴22元一斤；白酒用沱牌，45元一瓶；麝香液用龙王恨万能麝香液25元一瓶。

　　就本人的使用经验，效果不比买的鬼米差。用碎玉米碴制作的效果更好，成本还低。因为碎玉米碴呈金**，麝香液带有红色，做成后，两种颜色混在一块，十分好看，鱼儿十分喜欢。

　　超级诱饵和虾粉的搭配

　　在粉饵开口的情况下，要配制出理想状态的松散、大球、易入口，到水中就炸开的鲫鱼饵料。我推荐诱85%+虾粉15% 饵水比例1：12。（拉饵为主，可以少量加入拉丝粉）。

　　这种饵料开出的状态是松软，带拉丝成分（软硬同人的耳垂一样即可），能拉大也能拉小（在于拉饵的手法），拉出的饵料入水后在提竿出水，竿子上的残留物极少。完全可以同丸九的培来到相媲美！为什么选择这样的配制？

　　首先，“诱”本身是谷物化，饵料成片状，本身有添加剂，诱鱼好。最主要的是留鱼时间长，能快速成窝子，同时饵料长时间不死，打底打浮均可，入水溶化快，到水中表层就炸开，拉出大球后能快出窝子，饵料持钩特好，还能使鱼入口。

　　其次，加“虾粉”是改善鲫鱼喜食腥（这个季节），同时冲淡“诱”本身的拉丝成分。

　　这样的饵料大、小鲫鱼通杀，现在国内很多朋友也都用此配方。我本人也在用，特此推荐给大家。同时希望大家也能多出钓鱼配方，让我们共同以“鱼”为快乐。