螺旋藻是什么东西啊？

螺旋藻是淡水中的一种生物。它是一种肉眼看不到的由单细胞和多细胞组成的规则螺旋弯曲的细丝。它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、类胡萝卜素、藻蓝蛋白、烟酸、叶酸、维生素、钙、锌、镁等物质。能提高机体免疫功能，具有降血脂、降血糖、抗衰老、抗疲劳的作用。平时可以吃点汤‏臣‏倍‏健螺旋藻片。

1、产生原因：绿藻产生的主要原因是池塘中的营养成分过多，例如磷、氮等肥料大量积累在池塘中，或者是各种矿物质过多，这些物质都是能够让绿藻茂盛生长的微量元素。2、注入新水：如果池塘中的绿藻比较严重，应该及时向其中加注新水，或者更换池水，改善水质的清洁度。3、池塘消毒：池塘中产生大的绿藻之后，可以向每亩池塘用生石灰10公斤进行全池泼洒，或者泼洒1ppm的漂白粉，然后再向池塘中施用腐熟有机肥。

一、绿藻产生的原因与治理

1、产生原因

（1）绿藻产生的主要原因是因为池塘中营养成分过多导致，比如磷、氮等肥料大量积累在池塘中，或者各种矿物质过多。

（2）这些物质都是可以让绿藻茂盛生长的微量元素，比较显著的因素是鱼类排泄物和饵料。

2、注入新水

（1）如果池塘中的绿藻比较严重，一定要及时向里面加注新，或者更换池水，这样能改善水质的清洁度。

（2）在平时也要定期进行加水，或者采用微流水养殖水产动物，这样有利于池水循坏，破坏绿藻的生长环境。

3、池塘消毒

（1）池塘里面产生大面积绿藻之后，可以往池塘里面喷洒生石灰10公斤，一定要全池泼洒。

（2）或者泼洒1ppm漂白粉，然后再向池塘里面施用腐熟有机肥，这样可以防止水质老化，控制丝状绿藻繁殖。

4、加深水位

（1）池塘里面的绿藻如果难以消除，这时一定要加深水位，由于绿藻属于附着性藻类，水深增加会减少它的附着面积，加快其沉降速率，从而使绿藻死亡。

（2）或者对池塘开设增氧机、涌浪机等，这样能破坏水体的稳定性。

二、 绿藻和蓝藻的区别

1、生物种类不同

绿藻属于真核生物，蓝藻是原核生物。

2、繁殖方法不同

绿藻一般是无性生殖和有性生殖,，蓝藻是营养繁殖或产生孢子以无性繁殖。

3、细胞核不同

绿藻具有成型的细胞核，而蓝藻不具有成型的细胞核。

4、所含成分不同

（1）绿藻有细胞核和叶绿体，而且还有色素、贮藏养分及细胞壁的成分。

（2）蓝藻不具有叶绿体、线粒体、尔基体、中心体、内质网和水面液泡等细度胞器，唯一的细胞器是核糖体。

天然螺旋藻片可以提高人体免疫力，天然螺旋藻片是一种保健品，天然螺旋藻片可以补充人体所需要的营养成分，天然螺旋藻片有利于促进人体新陈代谢，对血脂有调理的好处，天然螺旋藻片可以让血压保持在平衡的状态，天然螺旋藻片对胃肠道功能有改善的好处，此产品是造血提供原料，可以预防各种疾病。亚健康人群可以用天然螺旋藻片，年老体弱的人可以用天然螺旋藻片增强人体抵抗力。螺旋藻粉可以放食物搅拌器中跟果蔬汁中喝，食用量从少到大来逐渐适应。食用螺旋藻粉后半小时内人的身体就会出现反应，粉剂有利于人体消化跟吸收。天然螺旋藻片按说明书服用就可以。以上就是天然螺旋藻片的功效与作用及食用方法的介绍。螺旋藻是比较古老的生物，螺旋藻的食用价值比较高，如果平时经常吃螺旋藻可以很好的调理血液，螺旋藻可以防治高血压，对高血脂跟高血糖有避免跟改善的作用，螺旋藻可以降低人体胆固醇。

螺旋藻（学名：Spirulina）是一类低等生物，原核生物，由单细胞或多细胞组成的丝状体，体长200-500μm，宽5-10μm，圆柱形，呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲，形如钟表发条，故而得名。属于功能性保健品。

保健功效 ：

1、降低胆固醇

胆固醇降低可以有效的预防心脏病和中风疾病的发作，螺旋藻里的Y—亚麻酸可以降低人体所含的胆固醇，从而可以有效降低高血压和预防心脏病减低胆固醇。

2、调节血糖

螺旋藻中存在螺旋藻多糖、镁、铬等多种降糖物质，可通过多种途径(如促进胰岛素分泌、减缓糖吸收、促进物质代谢，抗氧化等)调节血糖代谢。

3、增强免疫系统

由于螺旋藻中的藻多糖和藻蓝蛋白均能增强骨髓细胞的增殖活力，促进胸腺、脾脏等免疫器官的生长和促进血清蛋白的生物合成，因此螺旋藻具有免疫增强作用[5] 。

4、保护肠胃

大部分胃病患者均属胃酸过多，导致胃炎、胃溃疡等疾病，而螺旋藻是碱性食品，螺旋藻内含有很高的植物性蛋白质以及丰富的叶绿素、β-胡萝卜素等，这些营养物质对胃酸中和及胃肠道粘膜修复、再生和正常分泌功能极为有效，特别适用于肠胃患者。

5、抗肿瘤、防癌抑癌

抗突变和抗癌药物的作用机制与脱氧核糖核酸（DNA ）的修复有关，螺旋藻中藻多糖、β- 胡萝卜素、藻蓝蛋白均有此作用，因此螺旋藻在抗肿瘤、防癌方面显示出重要作用 。

6、防治高脂血症

螺旋藻中含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸和亚麻酸占总脂肪酸的45%，两者是构成细胞膜线粒体内磷脂的重要成分，可以防止总胆固醇和甘油三脂在肝脏、血管中大量堆积，避免损害心血管的正常生理功能 。

7、抗氧化、抗衰老、抗疲劳

自由基是人体衰老和疾病的根源之一，超氧化物歧化酶（SOD）可以催化歧化反应清除自由基。螺旋藻可以减轻运动引起的氧自由基损伤，保护细胞膜结构有抗运动疲劳作用 。

8、抗辐射功能

9、治疗贫血症

缺铁性贫血是非常普遍的一个现象，而螺旋藻含有极为丰富的铁质和叶绿素，这些营养元素可以有效改善人体贫血的状况。