请大家给些含硅元素的食物?

含硅多的食物是竹笋，窝苣等次之。干果一般也含较多的硅质。

现在尚不能确定人对硅的需要量，美国人饮食中硅的平均摄入量据估计每天约1克。在通常食物含硅量的水平上，硅不会产生毒性，但在某些生产场所，由于从空气中吸入大量含硅氧化物尘埃可能引起“硅肺”，硅肺患者血液和尿中的含硅量高。

我列了五款市面上还不错的骨传导耳机，你可以看下

1、南卡Runner Pro3骨传导耳机

南卡骨传导耳机是我最早开始接触的品牌，当时是在丁香医生的商城看到的，看到很多的耳科医生都在推荐所以就入手了，这款Runner Pro3是经过了多次迭代整体功能也是最完善的。在骨传导耳机漏音方面，采用了南卡OT闭合降漏音30技术，自从南卡发布降漏音技术以来就受收到了用户的一致好评，是目前骨传导耳机中降漏音方案最好的的。舒适度方面南卡Runner Pro3整体机身采用了高科技低敏硅胶材质，不含化学成分避免过敏现象。整体触感犹如婴儿肌肤一般丝滑，避免长时间佩戴会有不舒服的情况。耳机芯片作为产品的核心部件，对产品的体验起着关键性的作用。Runner Pro3搭载了蓝牙52芯片，全面优化产品基础体验，并且还加入了NFC快速配对以及一拖二功能，让操作更加便携。

2、韶音AS800骨传导耳机

韶音AS800骨传导耳机采用的是高通QCC3024蓝牙芯片，基本不会出现断连、消音情况、并且能够实时同步信号。骨传导耳机现在普遍都存在漏音现象，韶音AS800为了消除漏音现象，特意采用了LeakSlayer漏音消除技术+整体化技术180度相位差反向消除漏音，在图书馆这样安静的地方，间隔一个座位是完全没有漏音现象的，145毫安时电池，能不间断听歌8小时，音质表现也是骨传导耳机中的佼佼者。

3、飞利浦N6605骨传导耳机

飞利浦N6605骨传导耳机亲肤的材质，软胶贴合设计，佩戴十分的舒适，设计采用30度倾斜技术，降低部分振动困扰，低频使得入耳音质更细腻。采用蓝牙50技术，连接速度、信号范围都得到了提升，传输速度也变得更快，通话也清晰。而且它还具备近距离录音技术、独特的夜跑灯设计，并且支持一键唤醒siri，随时唤醒。

4、FMJ Z8Pro

FMJ Z8Pro搭配全钛合金骨架，下沉式设计，佩戴轻盈柔韧，眼镜兼容，弯折后不变形，外部采用硅胶覆盖，健康亲肤。自适应降噪，即使在复杂的信号环境下通话，也能清晰无噪，且防汗防水。蓝牙配置的是CSR芯片，总体来说声音无延迟，满电时最长续航可达9小时，还有语音控制功能，一说即呼，无须手动操作。

5、南卡Runner CC2骨传导耳机

南卡Runner CC2骨传导耳机采用了一体式钛合金骨架+航空级材料，使得机身轻便，净重28g左右。因为是钛合金骨架，所以可以任意弯折机身，360度也没问题。南卡Runner CC2配备了IPX6防水+150mAh锂电池，充满电只需要两小时左右，就能连续听歌6小时，内置蓝牙50芯片+大尺寸的骨传导喇叭，因此这款耳机的信号稳定性以及音质都是不错的，综合来说，有新入坑朋友需要购买骨传导耳机，这款是最适合的。

海鲜、蘑菇、鸡蛋。

1、海鲜因为含有大量的微量元素，所以营养不仅丰富，而且对人体有极大的帮助作用。海鲜因为品种繁多，不同种类的海鲜对于人体不同种类的疾病都有良好的帮助作用。例如常见的野生海参，对肾虚，性功能低下都有很好的改善和治疗的作用。

2、提高机体免疫力：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力。

3、因为鸡蛋里面含有丰富的蛋白质，而蛋白质构成了免疫球蛋白在内的，众多的免疫物质的原料，通过吃鸡蛋能够提高对于疾病的抵抗的能力。

扩展资料：

注意事项：

1、适量而止：吃海鲜要注意控制一个量，不要贪吃，不要短时间摄入过量的海鲜食物，饮食不当容易拉肚子。

2、过敏者少吃或不吃：有的人对海鲜过敏但不是对所有海鲜都过敏的，有的可以吃，有的不能吃，但是毕竟都是海鲜的，最好少吃或者选择不吃，避免再次过敏。

3、肠胃不好少吃或不吃：肠胃不好的人尽量少吃海鲜的食物或者选择不吃。因为海鲜大部分都是寒性的食品，会导致肠胃受伤，导致恶心，腹泻等肠胃症状。

4、煮熟要彻底：同样的海鲜煮的时候一定要煮透彻，如若半熟，一些细菌寄生虫的同样没被杀死，同样会容易生病的。

-硅

人民网-阴虚体质适合清补 这7种食物可常吃

-海鲜

-蘑菇

首先要知道灵敏度是什么？灵敏度就是硅麦在单位声压强下，所能产生电压大小的能力。这个指标体现的声-电的转化能力。当麦克风接入标准测试电路，输入1kHz/1Pa的声压（94dB），输出端显示电压大小，即为灵敏度。如输出电压为1V，则灵敏度为0dB。

如果你从事硅麦这个行业，到时你会知道怎么测试的。我们给硅麦厂家提供硅麦测试设备，跟他们打交道的多，灵敏度只是其中很简单的一项。如果有任何问题，可以留言沟通。

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市场上有各种各样的枕头，如此品种繁多，五花八门的枕头，你可别挑花了眼，价格只能作为参考，关键是要做到心中有数，选择最适合自己的。

枕头

农村最常见的是麦秆装的枕头，好一点的用荞麦皮，再高档就是蚕屎，还有夏天有一种可以灌水进去的瓷枕头，反正挺多的，城里还有什么磁疗枕，然而枕着并不怎么舒服，前几天老母亲从老家给我千里迢迢送来了一个黄豆装的枕头，听说我颈椎不好，她老人家说这个治颈椎病，我说黄豆哪都有，还要千里迢迢从老家带过来，虽然嘴上这样说，但心里已经泪崩！不好意思跑题了，枕头枕着舒服其实跟个人习惯有关系，我经常睡觉不枕枕头，有时又喜欢枕高一点枕头，说到底，你枕着舒服就行！

枕头

荞麦枕是天然材质的枕头。传统的东西流传下来，总有它的道理。荞麦具有坚韧不易碎的菱形结构，而荞麦皮枕可以随着头部左右移动而改变形状，睡起来十分舒服。清洁的方法是定期放在太阳下照射。乳胶的弹性好，不易变形、支撑力强。据说，乳胶对于骨骼正在发育的儿童来说，可以改变头形，而且不会有引发呼吸道过敏的灰尘、纤维等过敏源，有的乳胶枕还具有按摩和促进血液循环的效果。乳胶枕是理想的枕头，但价格也较昂贵。

枕头

冬天记忆棉（软），春秋乳胶（较软且有特殊气味），夏天决明子等填充的枕头（硬，气味清香）。材质主要是软硬区别，据说乳胶可以抑制螨虫生长，睡起来舒不舒服跟枕头高度和睡姿关系更大，说实话纠结枕头材质还不如多试几种枕套材质。

枕头

睡眠时，枕头的高度对于睡眠来说非常重要，枕头太高，会使颈椎慢慢变形，颈部肌肉劳损，还可能促使骨刺形成。枕头低也不好，同样对颈椎不利，容易张口呼吸、打鼾，醒来后会出现头涨、烦躁、面部浮肿的情况。枕头的高低也是因人而异的，每个人的体型不同，所需要的枕头的高度也不同，一般正常的高度应为10-15厘米，较胖肩宽者可以适当的增加一些高度。而较瘦的人应该适当减少一些高度。

小麦灰分

灰分是指小麦燃烧后剩下的无机杂质的质量与燃烧前质量之比。

中文名

小麦灰分

定 义

无机杂质的质量与燃烧前质量之比

主要元素

Ca、Mg、K、Na、Si

种 类

不少于60余种

基本内容

灰分是指小麦燃烧后剩下的无机杂质的质量与燃烧前质量之比。小麦各部分的灰分分布极不均匀，麸皮与胚中的灰分高，胚乳的灰分低。面粉质量愈高，要求所含的麸屑愈少，它所含的灰分也就愈低。因此，白度与灰分是鉴定面粉质量的主要指标。

主要元素有Ca、Mg、K、Na、Si、P、S、Fe、Al、I等，此外，尚有微量元素，总数不少于60余种。进行植物灰分分析，可知其植体内含有哪些无机营养元素。泥炭灰分，即泥炭中所含的矿物质，以其占泥炭中固相物质的百分比表示。泥炭中的矿物质大部分由风和水带来，少部分来自植物残体。前者称为外在灰分，后者称为内在灰分（纯灰分），二者合称总灰分。中国泥炭的总灰分含量较高，为30～50%，其中，纯灰分含量仅占6—15%左右，视外在灰分和造炭植物的种类不同而略有变化。灰分的主要成分中以硅含量最高。若泥炭中含钙、铁、铝较多，则利用价值较大。

，经常会看到有人这么说：既然APP能实现的翻译功能，为什么还要用机器呢？机器存在必然有它的道理，那翻译最主要的就是看它的准确率。而通常APP的翻译准确率并没有翻译机高

先来说一下APP翻译的优缺点，优点当然是免费了，但缺点也不少，手机翻译APP跟人对话，特别麻烦，而且还经常容易翻不准。比如你想跟人介绍个东西，你要先打开手机软件的语音翻译功能，然后把手机靠在嘴边说话，等翻译完再拿给对方听，对方听完再拿起手机说话，再等翻译完中文听，而且如果周边环境很吵的话，对方能不能听懂你说的话，就更难保证。还有用APP费手机电量不说，很关键一点很容易泄露隐私，那真是超尴尬。

第二点，就是拾音情况，刚才也说了关于环境的问题，通常出国需要使用翻译的场景一般都是比较嘈杂的环境中，APP是基于手机的拾音，那手机的拾音设定和翻译机相反，是抑制远场，放大进场，而有些翻译机采用降噪双硅麦和高保真扬声器，在嘈杂环境也能很好的保证精确拾音和播放。

我最近在张大妈看到了一款——逸豆智能翻译官就是这样的，也参加了众测。它能翻译10国外语，这个算比较强大了，他们这个机器都是经过当地导游测试过才上线的，所以准确率以及实用性还是很有保障的，听说还是科大讯飞投资的，那翻译这块其实还是有保障的。

然后最最主要的一点就是这个逸豆翻译机是带屏幕的，其实这点很好，因为这样是有一个交互的过程，如果没有屏幕，你听到了翻译之后的外语，你并不知道机器对你所说的中文是够识别正确，同样也就不知道翻译结果的正确性了。机器正面只有两个按钮，上面负责英文，下面负责中文，简单直观，真实的按钮反馈，对于不是很熟悉电子产品的长辈也是很照顾。

逸豆智能翻译官可以翻译成10国外语，是实时的，基本你说完中文就能出外语结果，然后还可以同时将外语翻译成中文，还可以重复多次的播放结果，不怕一遍听不懂。

再来说一个翻译APP所不具备的功能，就是景点语音导览。你说你去一个景点总不能都是拍照拍照拍照吧（拍照也行，别比剪刀手），总要了解一下景点背后的故事啊，这样以后也是吹嘘的基本，免得朋友问你哪里旅游了，你只能回答一个地方，然后就答不上来了。而这个逸豆翻译官（这个名字总是想起来杨幂），据说内置了全球基于GPS定位的10W+旅行景点导览，如果真的这么神奇的话，那以后完全可以不用导游了，毕竟导游也是大致讲讲这些，用机器还可以重复收听，简单方便。

最让我给跪了的是，这个机器还TM支持方言，方言你懂么 ？可不是每个人都会说普通话说，还不行谁都带点方言啊。而逸豆可以识别方言，简直就是普通话不标准人的福音，尤其是NL、FH不分的。

不过APP和翻译机也不是不能共存，每个人都有自己的选择，就像跑步有记步APP，还有手环呢，apple watch呢。见仁见智了。

苦荞麦的作用与功效

基本简述

名字：苦荞麦

别称：野荞麦、菠麦、乌麦、花荞、黑荞麦、金荞麦

茯苓功效：味道微苦、性温、生寒

归经：脾经、肝胆经、肝经

作用：理气止痛、健脾利湿、养血力、续精神、利耳目、降气宽肠健胃消食

主冶：胃痛、消化不良、腰腿疼痛、跌打

使用方法使用量：煮茶或熬水，3--5钱。

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作用功效

苦荞麦的作用与功效

1、苦荞麦能降血压、降低血脂、降血脂。

2、苦荞麦能推动眼周血液血循环，提高眼睛视力，对糖尿病人眼底病变合理。

3、苦荞麦能辅助治疗糖尿病，是糖尿病人主粮的最好的选择。

4、苦荞麦能抗氧化性，消除身体氧自由基，防衰老，防止和医治肿瘤、癌症。

5、苦荞麦能治疗胆结石。

6、苦荞麦能防止和医治心脑血管病症，对动脉硬化、冠心病、心肌梗塞、脑梗塞、脑出血、中风合理。

7、苦荞麦能医治牙龈流血、口腔溃疡。

8、苦荞麦能安神助眠、活血气、清热解毒肿风痛。

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9、苦荞麦含生物类黄酮、多种营养元素、18种碳水化合物、粗蛋白、叶绿素以及硒、锌、镁、铬、钙等矿物及营养元素。

10、苦荞麦茯苓功效苦、平、寒，有利力气、续精神、利耳目、降气宽肠健胃消食的功效。

11、苦荞麦具备美容护肤、美容养颜的作用。

12、苦荞麦带有多种多样有利身体健康的无机物原素钙、磷、铁、铜、锌和营养元素硒等，镁的成分是全麦面粉的11倍以上，含铁是其他主粮的2--5倍，锌为15倍以上，锰为14陪以上，硅成分比小麦面粉高5倍以上，锂成分高5倍以上，钾为麦子的2倍，稻米的23倍，黄棒子面的15倍。镁、钾的高成分大大的提高了苦荞粉的营养健康作用。