茶叶水洗脸的护肤功效茶叶水的养颜秘密

茶叶水洗脸的护肤功效茶叶水的养颜秘密

　茶叶水洗脸的护肤功效茶叶水的养颜秘密，这种情况的发生和我们平时的保养不当有关，补水和保湿是我们每天都要完成的护肤工作，美白产品使用过多也会对我们的皮肤造成损伤，对于肌肤的护理是不可忽视的，学会茶叶水洗脸的护肤功效茶叶水的养颜秘密，快快get起来吧。

茶叶水洗脸的护肤功效茶叶水的养颜秘密1

　广东人很喜欢喝茶，喜欢和红茶、绿茶等，因为喝茶可以降低胆固醇、减去大肚子。而且剩下的茶叶包可以敷眼睛起到消除黑眼圈功效。其实茶叶水还能美容护肤。

　大家知道茶叶的美容护肤功效呢用来洗脸有什么益处呢我给大家详细介绍一下哦。

　茶叶水洗脸有助延缓衰老

　茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶，大大高于其它同类物质。茶多酚有阻断脂质过氧化反应，清除活性酶的作用。据日本奥田拓勇试验结果，证实茶多酚的抗衰老效果要比维生素E强18倍。有助于延缓衰老。

　茶叶水洗脸可美白肌肤

　茶叶水中含有绿素，绿素的主要目的就是把肌肤变得更加白皙，如果肤质不好的女性，可以经常用茶叶水洗脸，不但可以改善肤质，还能起到美白效果。

　绿茶洗脸

　功效：绿茶中的茶多酚含量最高，而茶多酚具有抗氧化的功效，可防止自由基对细胞的损伤，促进皮肤细胞的生长。方法：清洁脸部后，将茶水轻拍到脸部，或是用沾了茶水的脱脂棉敷在脸上约2-3分钟的时间，然后用清水将脸再洗一次，以免茶色素渗入到毛孔。

　柠檬红茶洗脸

　功效：柠檬中的维生素C具有抗氧化的作用也有美白的效果，可防止自由基对皮肤的`伤害，同时维生素C还能促进胶原蛋白的生成，保护皮肤，避免过早衰老，也能减轻色素沉淀，减少色斑产生的机率。 方法：洗脸后，将柠檬水滴在化妆棉上，然后轻拍面部。

　茶叶包敷眼可消除黑眼圈

　早晚用隔夜的茶叶包敷眼睛，大概是15分钟左右拿下，用清水清洗干净，长期使用可以消除黑眼圈，因为茶叶含有大量的茶多酚，这能让皮肤变得更加光泽亮丽。

　茶叶的好处多多，不仅品尝起来美味，而且用来洗脸可以护肤美容。那么茶叶这么多益处，大家是否以后会把剩下的茶叶水用来洗脸敷眼睛呢又实惠又能达到护肤的作用，我不会介绍错哦。

茶叶水洗脸的护肤功效茶叶水的养颜秘密2

　茶叶水不但能喝还能用来洗脸，它具有很好的美容功效，但用茶叶水洗脸时一定要掌握它的正确方法，只有这样才能让它发挥好的美容功效，下面是对茶叶水洗脸正确方法的介绍，能让大家知道茶叶水怎么洗脸最好，同时也会让大家知道茶叶水洗脸有什么好处。

　茶叶水洗脸的正确方法

　1、茶叶水洗脸的正确方法比较简单，再用茶叶水洗脸的时候，需要先取适量的茶叶加入开水冲泡，泡出茶叶水以后再把它放到洗脸盆中降温，然后取另外的脸盆，把脸部肌肤清洗干净，再取适量茶叶水直接涂抹到脸上，用手轻轻拍打，让皮肤把茶叶水吸收。

　2、过5分钟左右再用清水把脸打湿，涂抹适量洗面奶，随后再用清水把脸彻底洗净，然后涂抹爽肤水，就能对皮肤起到明显滋养作用，另外用茶叶水洗脸的时候最好选择绿茶，因为绿茶没有经过发酵，它保留了天然茶叶的丰富营养，其清洁能力和防衰老功效都比较出色。

　茶叶水洗脸的好处

　1、滋养细嫩肌肤

　滋养肌肤，为皮肤补充丰富营养，是人们用茶叶水洗脸的重要好处，因为茶叶水中含有丰富茶多酚和氨基酸以及多种矿物质，人们用它洗脸能让皮肤尽快把它含有的营养吸收，可促进皮肤细胞再生，并能去除皮肤表面老化的角质，会让皮肤变得更爽滑细嫩有弹性。

　2、调节油脂分泌

　茶叶水洗脸还能调节油脂分泌，可防止皮肤表面出现过量的油脂，能让皮肤保持清爽的健康状态，另外人们用茶叶水洗脸，还能消灭皮肤表面的敏感菌，也能让毛孔张开，并促使皮肤中毒素排出，对人类脸上出现了痘痘和痤疮有一定消除作用。

　上面为大家介绍了茶叶水洗脸的正确方法，并让大家了解了茶叶水洗脸的好处，如果大家也想通过茶叶水洗脸来护肤美容，就按上面介绍的正确方法去做吧。

导读：提到护肤问题，我们都知道东方国家有很多好的护肤品，比如精油，粉底，蜗牛霜等等。但是，你有没有注意到，有些古代的方法似乎更加有效！古代皇后在几千年前就用上了清透肌肤的产品，日本的艺妓也知道如何在没有

　一、使用草本植物——使肌肤恢复光泽

成分及功效

古代中国女性普遍使用一些中草药植物护肤，而北芪、黄芪和枸杞是古代女性护肤最常用的三种中药材。北芪一般有助于改善肌肤光泽，黄芪能够使暗沉的皮肤焕颜新生、枸杞一般具有抗老化的功效。

方法：根据自己皮肤的实际情况选取相应的药材服用。

　二、正确饮茶——排毒养颜

成分及功效

上述几种中草药材也可以泡茶饮用。虽然味道一般但是着实有效！中医上应用的多种药材也是根据不同的季节和症状选择的。比如，夏天，枸杞加菊花可以排毒养颜因为它们赋含抗老化剂，身体所需矿物质，氨基酸，维C和类胡萝卜素等。

方法：只需要把一些枸杞的茶包一起放入热水中泡开即可饮用。或者也可以一边饮茶一边服用枸杞。

　三、DIY姜粉面膜——减轻皱纹调节肤色

成分及功效

用姜粉自制面膜也是一种很受欢迎的方法。因为它可以减少岁月皱纹并且调节肤色。方法在姜粉中加入一勺杏仁露，一勺蜂蜜搅拌即可。

方法：如果你喜欢更厚的面膜，再加入几勺酸奶和蜂蜜也是不错的选择哟！

　四、多用翡翠滚珠——促进皮肤血液循环

成分及功效

在脸上用翡翠滚珠反复上下几次就如清洁身体一般，也能够促进皮肤的血液循环，排除毒素。因为翡翠滚珠可以帮助你疏通筋络，促进血液循环，使肌肤得到自我改善。

方法：首先，使用温和的洗面奶深层清洁面部，敷一张面膜，取下后涂好保溼乳。然后，用滚珠轻轻在面部上下左右滑动5-10分钟。

　五、巧用绿豆——缓解皮肤炎症

成分及功效

生活中最常见的绿豆也可以美容！因为绿豆具有消炎和缓解浮肿的奇效。

方法：将绿豆与酸奶混合搅拌制成面膜，涂抹在脸上即可。

　六、面敷绿茶——紧实肌肤抗氧化

成分及介绍

绿茶所含的丹宁、儿茶素、维生素C、E等成分，皆具有抗氧化的作用，能使肌肤更紧实而有弹性，它含有丰富的维生素C，具有防止皮肤老化、清除肌肤不洁物的功能，既天然又便宜。

方法：平时洗完脸后，可以用手取绿茶磨成的粉沾些水，拍打脸部，最后涂上乳液。最好每天一次不要间断哦！

茶叶的化学成分是由35-70%的无机物和93～965%的有机物组成，茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。通过饮茶能摄入的数量和对人体保健的作用见下表:茶叶中的无机矿质元素矿质元素每日饮茶10克摄入的数量对人体保健的作用钾140-300mg维持体液平衡镁15-5mg保持人体正常的糖代谢锰38-8mg参与多种酶的作用，与生殖、骨骼有关氟15-5mg预防龋齿，有助于骨骼生长铝04-1mg并非必需钙3-4mg有助于骨骼生长钠2-8mg维持体液平衡硫5-8mg与循环代谢有关铁06-1mg与造血功能有关铜05-06mg参与多种酶的作用镍005-028mg与代谢有关硅02-05mg与骨骼发育有关锌02-04mg有助于生长发育铅极微量并非必需硒微量参与某些酶的作用，增强免疫功能茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。茶叶中含有20-30%的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有35%左右。茶叶中含有15-4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。茶叶中含有25-30%的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3-4%。茶叶中含有4-5%的脂质，也是人体必需的。除这些之外茶叶中富含若干功能性成分，它们的含量及对人体保健的作用见下表。茶叶中的功能性成分成分含量对人体保健的作用茶多酚(包括儿茶素、黄酮类物质)10-25%抗氧化、清除自由基、抗菌抗病毒、防龋、抗癌抗突变、消臭、抑制动脉粥样硬化、降血脂、降血压等。咖啡碱2-4%兴奋中枢神经、利尿、强心。多糖01-05%调节免疫功能、降血糖、防治糖尿病。红茶色素2-10%(红茶)降血脂，防治血管硬化，保护心血管叶绿素06-12%消臭。胡罗卜素7-20mg%预防夜盲症和白内障，抗癌。纤维素10-20%助消化，降低胆固醇。维生素B类8-13mg%预防皮肤病，保持神经系统正常。维生素C50-300mg%抗坏血病，预防贫血，增强免疫功能。维生素E20-80mg%抗氧化、抗衰老、平衡脂质代谢。维生素U20-25mg%预防消化道溃疡。维生素K300-500\x0d\国际单位/克降血压、强化血管。\x0d\主要成分功效·咖啡因:愈是好茶，含量愈多\x0d\1咖啡因是在1820年，从咖啡中发现含有咖啡因的存在;至于茶叶中也含有咖啡因，则是1827年的事了。\x0d\2茶叶几乎是在发芽的同时，就已开始形成咖啡因，从发芽到第一次采摘时，所采下的第一片和第二片叶子所含咖啡因的量最高;相对地，发芽较晚的叶子，咖啡因的含量也会依序减少。\x0d\3咖啡因可以使大脑的兴奋作用旺盛;除此之外，还有盐基、茶碱，也都含有强心、利尿的作用。\x0d\\x0d\·单宁:可制造颜色和涩味\x0d\1决定茶的颜色和含在口中时的涩味，都是靠单宁和其它诱导体的作用。\x0d\2单宁并不是一种单一物质，而是由许多种物质混合而成，且很容易被氧化，又拥有很强的吸湿性。\x0d\3从上表结果显示，愈是高级的茶，单宁的含量愈多。\x0d\\x0d\·胺基酸:造成茶味甘美的要素\x0d\1茶叶中所含的蛋白质，在制造过程中，与单宁化合而产生沉淀，并因加热而凝固，泡茶喝的时候，几乎不会再出现;比较起来，胺基酸是属于水溶性的，所以用开水冲泡的茶汁中会含有。\x0d\2胺基酸就是决定茶的美味和涩味的重要因素。\x0d\\x0d\·叶绿素:决定品种的差异\x0d\1叶子之所以成为绿色的原因是由叶绿素造成的，除此之外，还有叶红素、叶黄素、花色素等。\x0d\2叶绿素是植物生长中不可缺少的成分，叶绿素中分为青绿色的叶绿素A和黄绿色的叶绿素B两种。茶的品种不同，含量也会不同，而茶品种的好坏，全视含量的多寡。\x0d\3叶红素是一种红色的色素，会因发酵过程，而有显著的变化;完全发酵的红茶，几乎都没有包含叶红素，反而在绿茶中却含有非常丰富的叶红素存在。\x0d\4叶黄素是一种**色素，在茶中含量极微。\x0d\5黄碱素诱导体可分为两种，在茶叶中是属于黄碱酮的一种，吸收紫外线的能力很强。\x0d\\x0d\·青叶酒精:香味的制造者\x0d\1茶是最注重香气的饮料，而新茶独特的清香味，是青叶酒精所制造出来的。\x0d\2主掌茶叶香味的是挥发性芳香植物油，但其含量很少;造成香味成分的种类很多，其中最重要的就是酒精类，因其沸点低，且容易挥发，只要碰到夏季、高温，新茶的香气就会消失，若想长期维持新茶的香味，最好贮藏在冰箱里，并经常保持摄氏5度的温度。\x0d\\x0d\·维他命C:愈新的茶，含量愈多\x0d\1维他命C是预防坏血病不可或缺的要素。\x0d\2公元1924年由三浦政太郎博士的有关抗坏血病研究报告中，证实茶叶中确实含有维他命C。他又因维他命C摄取多寡的问题，而测量出一天当中所需要茶的量，才发现愈是新茶，维他命C含量愈多;相对地，茶叶贮存愈久，含量愈少。\x0d\3普遍来说维他命C都不耐高温，所以制茶时的热或泡茶时的高温开水，往往很容易就会破坏维他命C，所以在第一泡茶时，维他命C有80％，可是在第二泡茶时，会丧失约10％左类推递减。所以要喝茶的话，最好是喝第一泡的茶。\x0d\\x0d\·无机成份:可以保持身体的弱碱性\x0d\1若把茶叶拿来烧，在灰烬中会留下5～6％的无机成份，其中50％就是钾，15％是磷酸，其它则是石灰、镁、铁、锰、苏打、硫酸、钠碘，其中锰与碘的含量较多。\x0d\2我们体内的血液，在健康的状况下是属于弱碱性的。而饭后喝茶可以把因吃过肉类或是酒类，使血液变成酸性的状况，恢复到弱碱性。

1 茶叶含有哪些营养成分

1、茶叶中很多化学成分都具有保健功能和药用价值，其中最重要的是维生素、茶多酚、氨基酸以及芳香类物质。

2、新鲜的茶叶中含有75%~80%的水及20%~25%干物质，就在这25%的干物质中含有丰富的天然营养元素，主要是蛋白质、氨基酸、生物碱、茶多酚、碳水化合物、矿物质、维生素、天然色素、脂肪酸等，都是人体必需的营养物质，是难得的”健康自然卫士”。

2 喝茶有什么功效

1、茶能令人清瘦轻健,有消脂减肥效果,云南普洱茶被形象地称为“刮油茶”、"消瘦茶”。

2、乌龙茶除能消减肥胖外,还有防治高血压、冠心病、动脉硬化的功能，以及抗菌、解毒、抗御原子能辐射、增强微血管的弹性、预防心血管病、兴奋神经系统、加强肌肉收缩力等功效。

3、经常饮茶还有助于消除疲劳和增强胃肠消化功能,增强心肺功能，还能美容护肤、醒脑提神、护齿明目等。

3 茶叶的饮食宜忌

1、发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠等症患者不宜饮用。

2、冲泡时间不宜过长,不宜用保温杯冲泡。

3、冲泡不宜过浓，隔夜茶勿饮。

4、不要用茶水送服药物。

5、服药前后1小时内不要饮茶。

4 茶叶怎么做好吃 茶叶粳米粥

材料：

茶叶15克，粳米100克。

做法：

茶叶煮15分钟取浓汁约500克。去茶叶，在茶水中加入粳米、适量白糖，再加水400克左右，同煮为粥，温热服食。

功效：

有化痰消食、利尿消肿、益气提神的功效，适于急慢性痢疾、肠炎患者。

糖蜜红茶饮

做法：

红茶5克，用开水冲泡，再加入适量的蜂蜜和红糖，趁热频频饮服，每日饭前饮用，可治胃、十二指肠溃疡。