维生素E的美容妙用

维生素E的美容妙用

　维生素E的美容妙用，岁月在你脸上留下的痕迹是饱经风霜的见证，学起来也不会太难，做不同的程序也会达到不一样的效果，为了完成变美的“课业”，这些维生素E的美容妙用你学会了吗？

维生素E的美容妙用1

　维生素E的作用，有十多种对身体有益的功效．可减少维生素A及多元不饱和脂肪酸的氧化、控制细胞氧化、促进伤口的愈合、抑制皮肤晒伤反应，癌症之产生美容养颜、延缓衰老、防癌、抗癌、改善性功能等。

　 维生素E能维持肌肤弹性

　人的皮肤是由鳞状上皮和结缔组织构成的，其中硫酸软骨素、透明质酸和胶原纤维是结缔组织的主要成分。青春年少者透明质酸吸收了许多水分，所以皮肤有弹性，娇嫩、充盈、没有皱褶。随着岁月流逝，人体最先表现衰老的是从结缔组织开始。各种因素使硫酸软骨素的合成和透明质酸吸收水分的能力减弱，皮肤弹性也就日趋下降。

　维生素E具有维持结缔组织弹性，促进血管的血液循环的作用。在体内还可调节激素正常分泌，控制体内酸素消耗，保护皮肤粘膜等功能，从而使皮肤滋润健美，充满青春活力。

　口服维E不宜过多不宜用于面部

　维生素E是脂溶性维生素，长期服用就会在体内累积，虽然目前在医院还没有见过服用过量维生素E造成较大伤害的病例，但是累积多了之后就会对身体造成伤害，出现维生素中毒症状，比如头痛、恶心、皮肤干燥、口角炎等。

　近几个月来因为天气变化频繁，皮肤瘙痒症患者越来越多。选用滋润型强的维生素E软膏能够有效的防止肌肤瘙痒干裂。同时，也有不少爱美的女士喜爱将口服的维生素E胶囊用于外用。口服的维生素E胶囊因为浓度较高并且缺乏促进吸收的相关基质，不利于皮肤吸收。如果长期将口服的维生素E胶囊作为外用，很容易对皮肤造成刺激并且堵塞毛孔。

维生素E的美容妙用2

　 维生素E的美容妙用

　1、天然维生素E+酸奶+蜂蜜+柠檬汁，取酸奶两勺，蜂蜜半勺，柠檬汁半勺，与三粒天然维生素E调成糊状，敷面15分钟后，用温水洗净，注意最好不要用过烫或过冷的水，此法能将毛细孔里的污垢彻底清除，滋养美白，令肌肤光彩照人。

　2、保湿。天然维生素E+乳液或面霜，干燥时节，只需用针刺破天然维生素E软胶囊外衣，滴一滴混在乳液或面霜中，将其涂于需要保养的部位，特别干燥的季节，沐浴后，将维生素E混合护肤乳液一起使用，能避免干燥起皮，长久坚持，能令肌肤滋润、白皙。此法特别适合长期在空调室内工作的MM。

　3、将维生素E+橄榄油+蜂蜜混合，然后刷在双唇上，厚厚的涂一层，15分钟后将多余唇膜擦干净，能让嘴唇红润、亮泽，特别适合干燥的秋冬。

　4、美发护发，天然维生素E+洗发水+护发素，洗发时，将一粒天然维生素E油滴在洗发水中混合使用，使用护发素时也如此，，将维生素E混合在一起轻轻按摩，三分钟后冲洗干净，能令头发滋润、顺滑，立即见效。

　5、用维生素E和珍珠粉调和，当眼霜擦。然后多点时间仔细按摩后，双手指互相快速摩擦，令手指发热后，捂在眼睛上，停留几秒，轻轻移至眼角，重复三至五次后，加快眼霜的吸收，感觉不错，眼睛一点都不油。

　6、使用护肤品时是不是经常小心翼翼，而一段时间后又会抱怨效果不明显？其实，你需要好好检讨一下自己的护肤习惯。不要吝惜护肤品的使用剂量，充足的营养就好比充足的睡眠，每天晚上都有相等的足量睡眠时间，可以帮助皮肤保持光泽。护肤也一样。

　7、当皮肤晦色、面颊还伴有小痘痘时，就说明你需要进行疏通毛孔、平衡肌肤的护理了。从植物中萃取的天然维生素E，就是皮肤的一种天然平衡剂，有顺滑和平衡肌肤的功能。持久使用，还能保护细胞和生长新细胞。当你不知所措的时候，还可以去美容院咨询，美容专家将会向你提供帮助。

　8、最值一提的是，维生素E的抗氧化作用可避免游离基对皮肤产生的伤害，而蕴含维生素的护肤品的品质亦较稳定而持久，不会因时间一久而流失其内含的维生素成分。

　维生素e可以当眼霜用吗

维生素e可以偶尔用做眼部，但是不能代替眼霜使用。维生素E对皮肤有很好的修复营养功能，可以直接使用，但是一周最多两次，不能每天都用，所以不能替代眼霜。而且眼部护理是漫长过程，眼部的黑眼圈皱纹眼袋也都是需要专业性的眼霜来针对性的缓解。

　　维生素e怎么用在眼部

维生素e可以和眼霜调和，把维生素e胶囊扎一个小孔，挤出少量的维生素e油与眼霜充分混合后涂抹在眼周，仔细按摩直至吸收。维生素e里面含有大量的抗氧化成分，一定程度的具有抗老作用，但是直接使用刺激性较大，而且只使用一种成分的VE对皮肤并没有好处。

　怎么挑选用做眼部的维生素e

维生素e胶囊的差别还是很大的，不管是药店售卖还是淘宝购物，许多保健品的胶囊中的成分并不纯粹，如果用做眼部应该使用天然的维生素e而不是含有许多杂质的。仔细观察维生素e的成分表，可以看到d-α-生育酚的含量，只有d-α-生育酚的含量达到90%才算是天然的维生素e，用做眼部护理更合适。

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维生素E乳是一种保健食品，具有丰富的抗氧化功能，能够保护身体免受自由基的伤害。但是，它是否可以当作护肤品使用呢？

从理论上来说，维生素E乳中含有的维生素E成分确实有很好的抗氧化作用，这对皮肤的保健也是有益的。但是，维生素E乳并非专门为皮肤设计的产品，其配方和质地都与传统的护肤品有所不同。

使用维生素E乳来护肤需要注意以下几点：

需要选择适合自己皮肤类型和问题的产品。由于维生素E乳并非专业的护肤品，因此在使用时需要根据自己的皮肤特征选择相应的产品，以达到更好的效果。

需要注意使用方法和频率。维生素E乳通常不会像一般的护肤品那样易于吸收，因此需要按照说明书上的方法正确地使用，并且不要过度使用。

还需要考虑个人过敏史和副作用问题。虽然维生素E本身安全无害，但是某些人可能会对其中某些成分产生过敏反应，因此需要在使用前进行测试，并且不要超过产品说明书的建议使用剂量。

虽然维生素E乳具有一定的护肤功效，但是它并非专业的护肤品。如果想要达到更好的护肤效果，建议选择专业护肤品，并且在使用时注意个人皮肤特点和需求。也不能忽视对产品本身的质量和安全性进行检查和验证。

1、首先洁面，先对脸部进行清洁，确保脸部干净干爽，用清水洗去脸上的灰尘和油污，这一步是基础工作，直接决定了后面几步的效果。

需要注意的是维生素e是脂溶性维生素，比较油，用它来涂脸最好在晚上，白天涂脸上油油的容易吸附空气中的灰尘。

2、然后将维生素e软胶囊刺破，挤出其中的液体，倒在手掌心上。也可稍微加点水，可加可不加。

3、将挤出的液体均匀涂抹在脸上，按摩10-15分钟。每天两次，持之以恒会有比较好的效果。也可以在晚上睡觉的时候把维生素e涂在脸上,第二天早晨洗去即可。

4、最后洗净面部，做好护肤工作。但是油性皮肤的人不要每天用，会影响皮肤新陈代谢，最好2-3天用一次。

扩展资料：

维生素e主要功效：

1、延缓衰老，有效减少皱纹的产生，保持青春的容貌。

2、减少细胞耗氧量，使人更有耐久力，有助减轻腿抽筋和手足僵硬的状况。

3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。

4、改善脂质代谢，预防冠心病、动脉粥样硬化。后来2000年新英格兰医学杂志上就有文章用超过9000人的严格随机实验证明维生素E根本不能降低冠心病风险，这一结论从此之后再也没被推翻过。

5、预防癌症，有效抑制肿瘤生长；预防多处慢性疾病；预防炎症性皮肤病、脱发症；预防溶血性贫血、保护红血球使之不容易破裂；

预防治疗甲状腺疾病；改善血液循环、保护组织、降低胆固醇、预防高血压。

6、维生素E是一种很重要的血管扩张剂和抗凝血剂;预防与治疗静脉曲张;防止血液的凝固，减少斑纹组织的产生。

7、强化肝细胞膜、保护肺泡细胞，降低肺部及呼吸系统遭受感染的几率。

8、保护皮肤免受紫外线和污染的伤害，减少疤痕与色素的沉积;加速伤口的愈合。

9、促进性激素分泌，使男子精子活力和数量增加;使女子雌性激素浓度增高，提高生育能力，预防流产。

10、还发现维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应，使末稍血管扩张，改善血液循环，预防近视发生和发展。

参考资料：

维生素e

我一般不建议把维生素E添加在化妆水里面直接涂抹。

我主张把维生素E添加在保湿乳霜里面使用。

具体分解如下:

维生素E，是一种 脂 溶性维生素，它可以很好的溶解于含 脂肪 和 乙醇 的有机溶剂之中，但 不 溶于 水。

维生素E:

护肤品中的化妆 水 ，它的主要成分就是 水， 如果把维生素 E 添加在化妆 水 里面，是不可能充分 溶解 的。

不过，有些 保湿 化妆水里面，添加了一定的 甘油 等等 脂 类 保湿 成分，也可能会溶解一部分维生素 E。

但不管怎么说，化妆水的主要成分就是 水 ， 脂 类成分少，对于维生素 E 的溶解效果一般 不 会太 好 。

所以，我不建议把维生素 E 混合在化妆水里面使用，特别是含 脂 类成分很少的 清爽 型的化妆水。

化妆水:

实际上，有不少的美女把维生素 E 添加在化妆水里面，然后，直接涂抹在脸上。

这种做法其实不太妥当。

因为没有得到很好溶解的维生素 E，附着在面部肌肤以后，就会与空气直接接触。

维生素 E 对空气中的 氧气 特别敏感！立即会与 氧 气发生 氧化反应 ，这也是很多美女涂抹维生素 E 以后，皮肤 变黑 的原因之一。

如果一定要这样做，就赶快再涂上保湿 乳 液和保湿 霜 吧。

保湿乳液:

因为保湿乳液和保湿霜里面含有更多的 脂类 保湿成分。

它们对维生素 E 的溶解力，比化妆 水 要强大得多！

而维生素E在溶解于"脂类、有机溶剂"以后，才能很好的发挥抗氧化作用。

所以，我通常建议把维生素E添加在"乳霜"里面使用。

比如:保湿乳液、保湿霜、眼霜……

回答完毕，欢迎评判、关注！

很多人听说某种成分对皮肤好之后，就想尽办法直接用到脸上，或添加到护肤品中再使用。维生素E的确具有有助于抗氧化和柔嫩皮肤的效果，但是，不要随便把维生素E添加到护肤品中使用，包括化妆水、乳液、精华、面霜。主要有以下几个原因：

1、以为只添加了维生素E，实际上还同时添加了其他成份。

维生素E虽然是人体不可缺少的物质，但是大量摄入会引发其他 健康 问题。市面上在售的维生素E都是被严格控制含量的产品，胶囊的成分中除了维生素E成分，还有大量的植物油、甘油、甚至明胶成分，植物油不能随意添加在护肤品里面，普通大众更无法分离提取出纯净的维生素E。

2、随意向护肤品中添加油脂类成分，引发护肤品性质变化。

维生素E胶囊中的液体全部是油性的，虽然护肤品里面含有乳化剂，可未必能全部溶解加进去的油脂成分。原本的维生素E胶囊与护肤品各自配方较稳定，把维生素E胶囊液体兑到护肤品中，容易打破护肤品原始配方的稳定性，甚至导致护肤品油脂含量过高，肤质适应性、产品特性、保质期都可能发生变化。

3、皮肤从外吸收的维生素E非常有限，只需一点一点就可以，过多反倒成负担。

维生素E是主要靠被人体内部吸收并利用的物质，直接被皮肤吸收的量非常少，且只需要一点点即可产生效果，所以，一般在护肤中不会添加太多。而过多维生素E外用不会有任何效果，甚至因为稀释维生素E得油脂成分印发闷痘的风险。所以，一般在化妆品里面，维生素E添加的量都不会很显眼。

综上所述，如果真的想用维生素E护肤，可以在洁面后用针刺破维生素明胶外膜，取一点点维生素E擦在脸上按摩至吸收，然后再用化妆水、精华、乳液或面霜做好基础护肤，也可以先用化妆水和精华再用维生素E最后用乳液面霜。

如此做的目的是既能让皮肤吸收一点维生素E，又不会导致稀释维生素E的油脂成分过多堆积在皮肤上，还不会污染未使用的护肤品。

希望魔女心经的回答对读者们有参考价值，本文仅个人观点，不喜勿喷，文明交流。

维生素E又叫生育酚，它是一种脂溶性有机化合物，很多的食品中都含有，含量最高的应该存在植物油中，日常吃的大米里就含有，它的确具有抗氧化的作用，一些养肤育肤的化妆品中也含有，可口服的维生素E经皮肤吸收是非常有限的，远远不如口服的效果，VE最大的作用就是抗氧化（也就是防衰老），美白淡斑，给你推荐一款产品比抹VE效果好多了，就是玫琳凯的臻时粹颜精华油，它的主打成分之一的阿尔卑斯玫瑰可以延缓肌肤老化并抵抗氧化，抵御外界侵扰。一起起到抗氧化效果的还有一个叫“月见草”的成分，月见草在没有阳光的夜间也能很好生长，可以肌肤紧实，回复活力。而另一主打成分：24K液体黄金多肽的作用则是促进胶原蛋白产生，提升肌肤紧实度。还可配合精华使用，加强精华的吸收能力，效果很不错，现在我就在使用，脸上斑的确淡了不少，面部也提升了一些，你也可以在考察一下别的产品，希望能对你有所帮助。

并不建议这样使用

首先我们来分析维生素E是什么？

维生素E是8种脂溶性维生素，具有抗氧化的作用，它可以很好的溶解脂肪和乙醇有机化合物中， 但是它并不会溶于水！ 生化反应:对酸，热稳定，碱不稳定！

而护肤品中一般主要成分有:

基质，保湿剂，酒精，润滑剂，香精，色素，添加剂，抗氧化剂，表面活性剂等等，它有水的成分，也有油脂的成分，但水的成分占多数，所以即使有油脂成分，但仍然不建议维生素E与化妆品混合使用，根本起不了任何的作用，特别是油脂较少的护肤品！

而如果你使用了这个方法后，对你的皮肤也是非常不利的，因为维生素E对空气中的氧气特别敏感，会立即与氧气发生氧化反应，从而引发黑色素的生成，导致肌肤变黑的现象！

以上就是我对此问题的见解，希望可以帮助到你

直接涂脸上不可行，我试过，直接挤一粒维生素E在脸上，太油了，油到感觉可以在脸上煎蛋，这样可能会堵塞毛孔，容易过敏或者闷痘，完了要用洗面奶才能洗干净。挤在珍珠粉里，加点柠檬汁，做成面膜还行，就是麻烦了点。

有的皮肤不适合，比如油性皮肤。还是建议要慎重一点，可以先在耳朵

答案是肯定的，而且效果非常好！

A:维生素E能够维护肌肤真皮层中的弹力网状结构

皮肤是由 细胞 组成的，蛋白质又是组成细胞的基础。

而其中 胶原蛋白， 又占皮肤组成成分的约70%左右。

胶原蛋白成3D螺旋结构，它们在皮肤中合成弹力纤维素。

这些 纤维束， 在皮肤中生成了弹力网状结构，这种弹力网可以像防水大堤一样，阻止肌肤内的水分流失，从而让皮肤的细胞 吸收 足够的水分，完成正常的新陈代谢，促使肌肤呈现 年轻 态。

如果皮肤中的胶原蛋白被 氧化 掉了，那么，这张 弹力网 就会崩溃，从而失去防水大堤的作用，肌肤内的水分随之溜走，皮肤就会变得干燥缺水。

而皮肤在新陈代谢的过程中，会产生很多 氧化自由基 ， 如果任由这些氧化自由基，不但地侵害皮肤的细胞，特别是细胞中的胶原蛋白，皮肤中的弹力网结构很快就会崩溃。

如果我们能够给皮肤补充维生素E，维生素E就能发挥它的高效抗氧化作用， 可以有力地抗击氧化自由基对"细胞"，特别是对"细胞中的胶原蛋白"的氧化。

从而维护弹力网的"防水大堤"功能，防止肌肤内水分流失。

B:维生素E能够巩固肌肤表皮层的锁水屏障

在皮肤的表皮层，有一层皮肤的自我保护屏障，它可以帮助肌肤有效的锁住内部水分，防止水分从肌肤内流失。

如果这层保护屏障受损了，肌肤内的水分就会随之溜走。

皮肤的这层自我保护屏障， 是由"角质层的角质细胞、细胞间脂质、皮脂膜"组成。

角质细胞的主要组成成分是 角蛋白，角蛋白维持着角质层的完整性，连续性， 如果角蛋白被氧化了，角质层就会随之 破损！

上文中，我己介绍过，维生素E是一种 脂溶性 的维生素，如果把 它 补充进皮肤， 它就 完全可以和皮肤"细胞间的 脂质" 相溶，保护角质细胞不被氧化掉， 从而维持角质层的完整性，强化皮肤的保湿锁水屏障，防止肌肤内水分大量流失。

综上A、B所述，维生素E，是完全可以防止皮肤干燥的。

A:皮肤衰老的过程，也是皮肤的细胞不但被氧化的过程，而维生素E可以高效抗击氧化，从而延缓皮肤衰老。

B:肌肤新陈代谢缓慢，是皮肤衰老的重要原因，维生素E可以促进肌肤正常的新陈代谢。

当皮肤内的含水量维持在正常水平20%至35%时，皮肤的新陈代谢就正常，皮肤表面就光滑、娇嫩，呈现 年轻 态。

当皮肤的含水量，由于各种原因少于10%时，皮肤就会出现干涩、紧绷、细纹，长期缺水的皮肤还会干裂、松弛、暗沉，" 衰老"随之来临。

上文中我们已经分析过了，维生素E，它可以帮助皮肤 吸水、锁水，从而有助于促进皮肤正常的新陈代谢，维持肌肤的年轻态，延缓衰老。

所以说，维生素E可以抵抗衰老！

回答完毕，欢迎评判、关注！我是美妆界的枫叶红唇V。

维生素E是一种 脂溶性 维生素， 其水解产物 为生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。所以往往有人误解为维生素E就是生育酚。

其实不是， 维生素E的水解产物才具有抗氧化作用。 也就是说，要使维生素E充分水解，才可以起到抗氧化作用，而我们皮肤角质层的含水量在15%左右，完全不够用于水解。

所以内服维生素E胶囊是可以起到抗氧化作用的，但是那是作用在全身，真正能到达脸部的微乎其微。而维生素E外用产品，抗氧化作用几乎为0。

再说到保湿，就更不合情理了。保湿的原理是：某种物质吸收足够的水分，在皮肤表面形成一层薄膜，防止角质层水分的流失。所以类似于玻尿酸等物质，是可以保湿的，玻尿酸能结合自身体积几百倍的水分子，形成一层薄膜在皮肤的表面，从而起到很好的保湿作用。

但是我们上面说过， 维生素E是脂溶性的维生素，并且会发生水解反应。所以维生素E不具备结合水分子的能力，不能保湿。

说到补水和抗衰老，这里要提一句：做好补水可以一定程度上预防衰老；做好防晒可以预防衰老。这是由人体的自我保护机制决定的。

当人体感受到来自外界的威胁的时候，会自动 分解位于真皮层的胶原蛋白 ，去支持表皮层来抵抗外界威胁。但是人体不具备自动分析这个威胁是什么的能力。

也就是说，不管是受伤，还是紫外线照射，哪怕只是简单的缺水，只要有威胁因素存在，人体就会启动这个保护机制，分解胶原蛋白。

如果长期暴露在干燥环境、日照等因素中，人体就会持续性分解大量胶原蛋白，这时候生成的胶原蛋白没有分解的多，皮肤就会老化长皱纹。

另一个导致衰老的原因是年龄，随着年龄增长，新陈代谢减慢，人体能够生成的胶原蛋白越来越少，而被分解掉的胶原蛋白量是取决于外界因素的，不受年龄影响。所以年龄越大，越容易长皱纹。这也就是为什么坚持运动可以比同龄人看起来年轻的原因。运动可以加快新陈代谢，产生更多的胶原蛋白。

另外，也不要过于依赖口服胶原蛋白可以抗衰老。胶原蛋白是一种蛋白质，口服以后会被分解成氨基酸，被人体吸收以后重新利用，来生成各种不同种类的蛋白质。

综上：想要抗衰老，一定要做好防晒和补水，坚持运动也可以一定程度抵抗衰老。针对补水，玻尿酸是一种很好的保湿剂。

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大部分的女性朋友都非常爱美，平时会非常注重皮肤的问题，所以会很注意日常的护肤，但是有时候还是会出现一些问题，比如肌肤干燥、衰老皱纹等等。而很多人都说维生素E能缓解肌肤干燥，延缓皮肤衰老，不过这到底是不是真的，是否有依据呢？下面就来看一下吧！

VE具有非常强的抗氧化好处，而且关于这种物质许多的临床上也有运用到，据相关动物实验研究证实，注射了VE的动物确实有延缓衰老过程和延长寿命的功效，并且如果平时的饮食中，缺少了维生素E，也许会发生多种早衰的表现。

另外，人体适当的摄入维生素E还能改善免疫系统，其实有时候当身体出现某些衰老现象的时候，也许是在暗示你身体免疫系统功能在降低，而出现这种情况或许会导致发生免疫性疾病。所以，维生素E对人体非常的重要，当身体缺少维生素E之时，也许会不利于体内细胞正常的吞噬功能。

从中我们也可以知道，维生素有一定可以延迟人体免疫系统的衰老过程的作用，从而维生素E有延缓衰老的作用是真的！

当身体缺少VE的时候，肌肤都会出现干燥的问题，所以VE可以起到保持皮肤弹性、抗氧化的作用。因为这种物质可以巩固肌肤表皮层的锁水屏障，让这一层肌肤的水分避免流失，所以，维生素E真的有缓解肌肤干燥的功效！

温馨提示

要注意的是，维生素E虽有好处，但是不可以乱吃，特别是错误的食用，也许会导致出现中毒的情况，并且如果是小孩子不恰当的服用，可能会引起性早熟的出现。

其实，在平时的饮食中，很多的食物都含有维生素E，包括有菠菜、莴笋、羽衣甘蓝、花生、芝麻等等，因此具有合理的饮食搭配后，并不用额外补充VE，服用太多反而不利于人体的 健康 。

如果是为了皮肤的 健康 美丽，建议日常生活中每天保证有400―500克的蔬菜即可！

可以的！！有吃肯定有差啦，我妈妈有吃维生素E和维生素C比没有吃的状态好很多，起色看起来也比较好，斑点有淡化一些。

一些面膜专门添加维生素E成分来滋润肌肤，口碑和效果都很不错。

酯化形式的维生素E还能消除由紫外线、空气污染等各种外界不可抗因素造成的氧自由基，起到延缓皮肤老化、防止皮肤出现晒伤和抑制日晒红斑等皮肤问题等的作用。芦荟里面就含有丰富的维生素E

一些人也会选择使用维生素E来滋润肌肤，并且美白肌肤，预防长斑。

维生素E是一种有8种形式的脂溶性维生素，是很重要的一种抗氧化剂。 维 生素E能对抗自由基,增加肌肤血液循环,防止人体细胞老化,在抗肿瘤和预防心血管疾病等许多方面都有一定的作用，对保持肌肤代谢也有很关键的作用。

维生素E具有维持结缔组织弹性，促进血管的血液循环的作用。在体内还可调节激素正常分泌，控制体内酸素消耗，保护皮肤粘膜等功能， 可以很好的滋润肌肤。

维生素（Vitamin，维他命）是维持人体 健康 不可或缺的营养素，维持人体的各项机能的正常运作，维生素的种类很多，如维生素A、B群、C、D、E、F、K…等等，绝大多数维生素必须依靠外来补充；另外由于维生素在人体中各自的作用不同，可以说是缺一不可！

因此平时大家需要多吃蔬菜、水果补充各种维生素，琳琅满目的维生素补充保健食品，也是现代家庭中常备的 健康 补充品。在化妆品 科技 发达的今日，利用部分维生素能直接被皮肤吸收，并在皮肤上发挥独特效用的特性，化妆品公司纷纷将维生素加入到产品中，使其有足够的浓度在皮肤上直接发挥作用！实验室和临床试验已清楚地证明，化妆品中加入适量的维生素，对皮肤的保护，调理，再生，抗老化起着重要的作用。

维生素应用于皮肤保养品或外用药品十分常见，基本上使用比较多的是维生素A衍生物、C、E。玫琳凯公司的产品同样也添加了多种维生素在产品中。

维生素A衍生物:用在化妆品中的维生素A衍生物是一般指维生素A棕榈酸酯，主要用于改善皮肤柔软丰满度，增加保湿能力，以及抗老化。

维生素C :维生素C对于皮肤来说，有促进胶原蛋白增生、抑制与淡化黑色素以及防晒、抗氧化，抗老化等三大功能。

维生素C是制造胶原蛋白的必需物，老化松弛的皮肤就是因为胶原蛋白，弹性蛋白逐渐减少的结果。

维生素C是一种强效抗氧化剂，可以抵抗皮肤因紫外线、被污染的空气以及其它化学、物理性产生的的自由基，并可修复皮肤受到紫外线的损害。因此维生素C是最重要的皮肤维生素。

维生素E:针对皮肤问题如色素沉着、老人斑、皮肤松弛、皱纹等等，维生素E都能派上用场，并保护皮肤不受紫外线伤害。

希望能够对题主有帮助

ve可以辅助修复肌肤

1、预防妊娠纹：准妈妈在6个月左右用ve或精油身体乳、橄榄油可以增强皮肤弹性，不易长妊娠纹

2、肌肤有损伤刺痛时，停掉所有护肤品，用温清水洗脸，再涂抹ve，3-5天肌肤损伤就改善了，没有刺痛感

3、可用在眉毛和睫毛上变长、变浓黑

4、因为油脂性大，不适合油性肌肤，不适合长期使用

希望我的回答对你有用

维生素E没有这种功效。如果想要延缓皮肤衰老，可以使用维A酸——一种维生素A衍生物——作为抗衰老乳酸。这种药方人们已经用了好几十年了，效果非常好，在各大药房都可以买到，只要十五六元人民币。刚开始使用时可能会出现脱皮现象，但维A酸最终逐渐减少细纹，缩小毛孔，并淡化褐斑——去黑头。

上的维A酸乳膏是我购买给自己妻子的，我真的看不惯她花冤枉钱去瞎买护肤品了。

想起这茬也是忍不住笑出声

以前脸上长了痘痘留下了痘印

不知道哪里听来人说可以用维生素e点涂淡化痘印

就偷了我妈妈放在床头的 养生 堂维生素e几颗

放在一个小盒子里

晚上了就拿出来拿针戳破了涂在脸上~

想起来就笑死了

后面才知道我妈妈也是不知道哪里听来吃维e抗氧化延缓衰老才买的

所以维e真的用途很广啊~

不过用在脸上长期涂抹的话

口服的维生素e毕竟是大分子，可以被肠道吸收，但是不能被脸部吸收啊

可容易堵塞毛孔了

那么想要达到缓解肌肤干燥、延缓皮肤衰老的效果的话

我们可以使用精华油来代替！

精华油怎么挑选呢

可以选择有角鲨烷（皮肤天然油脂成分）的

致己新颜这个小红油是我近年来用过最好的精华油了

上脸比较轻薄透气

而且它对干纹，假性干纹那种，眼睛周围的那种！一笑就有的那种！效果真的超好的！

一天晚上用完第二天就能感觉到淡化了很多~

原理就是通过天然油脂成分和抗衰老成分来滋润肌肤~

价格才是100出头，和贵一点的维e相比也差不多~

维生素e有很好的药用和保健作用，它有促进细胞和皮肤代谢，保护皮肤屏障和缓解衰老的效果，所以可以坚持的服用，或者局部皮肤涂抹，最好是选择含有维生素e的肌肤产品或服用天然的维生素e，也可以每天晚上洗脸以后将胶丸刺破，挤到皮肤上，均匀的涂抹，并轻轻的拍打，对皮肤也很有好处的。

在秋冬季多食用富含天然维生素E的食品能起到美容的效果。 因为维生素E不仅是一种抗氧化剂，能延缓衰老、祛斑，它作为脂溶性维生素还能中断脂质过氧化反应，改进皮肤锁水功能，让肌肤在美白的同时盈润光泽。 每天吃一粒来益天然维生素E，能为肌肤提供内在美丽的源源动力，让肌肤在秋季年轻自然焕彩。