商洛最有名的旅游景点
商洛名胜古迹有笔架山风景区、柞水溶洞、二郎庙、丰阳塔、大云寺等及陕南地区唯一的一个5A级景区商南金丝大峡谷、牛背梁、天竺山、月亮洞及待开发的佛诞地等。下面是我为你准备的商洛最有名的旅游景点，一起来看看吧！
1、金丝大峡谷
国家森林公园位于陕西省东南部商南县境内，辖属商洛市。地处秦岭南麓连接巴山北坡，居长江流域汉江水系丹江中游地区。境内地势起伏，谷岭相间，主要属低山和丘陵地貌。
丹江由西向南进入河南、湖北境内。商南县内丹江划分为丹北、丹南两大部分。丹北为蟒岭和流岭的东延，山体浑圆，峰峦起伏；丹南处新开岭腹地，山形陡峭，河谷深邃，水系发达，森林茂密，花草繁盛，植被覆盖率高，自然环境优美，金丝大峡谷即在其中。
金丝大峡谷由白龙峡、青龙峡、黑龙峡和石燕寨组成。
白龙峡，俗称七里峡、北峡。峡口左侧的山峰叫凤山，犹如凤凰展翅；右侧山峰叫猴山，山头有一石猴，有仙猴戏凤之说。左侧山坡上还有一个拔地而起的奇石叫仙人石，亦称仙人峰。坡上怪石嶙峋，青藤倒挂，自然景观妙趣横生。
青龙峡，俗称东峡，险峻异常。峡谷两面，绝壁千仞，藤萝摇缀。更为奇特的是两面的悬崖峭壁上，茂密地生长着海桐、樟树、铁杉等珍贵的常绿乔木，广展绿冠，为游人造就了避暑休闲的佳境。
黑龙峡，位于大峡谷的西端。沿石燕寨西进，就是奇险、神秘的黑龙峡，全程约10公里因峡谷窄长，水在石槽中湍流，在石潭里回旋，在阳光的折射下，闪闪发光，犹如金丝串珠。人称金丝峡黑龙峡段，可谓险到极处，美到极处。金丝峡的景观特色主要是：谷深狭窄，壁绝峰险，瀑群奇幻，溪潭珠连，原始幽深。
石燕寨，南北走向，东、西、南三面均为悬崖绝壁，只有北坡狭路一条。山寨由五大台阶构成。第一台阶高崖峻壁，两面临空，是上山道路的关隘。人称南天门主寨在第二台阶，是道教圣地。
供奉真武祖师，每逢节日或者道会，人们接踵登山，有的为祈福求安，有的为观赏山光水色，有的'为享受登山眺望的情趣，各尽所欲。第五台阶为玉皇顶。极顶远眺，楚天空阔，豫水旖旎，峡区数十里山水-各异。这里有数百种野花，芳香弥漫。
2、山阳天竺山森林公园
天竺山，又名天柱山，位于山阳县城东南部的鹘岭以南，郧岭以北，距县城30千米。天竺山森林公园属国营天竺山林场辖区，东西长40千米，南北宽25千米，公园面积1058公顷，森林覆盖率88％。天竺山崔嵬而奇险，闻名遐迩。
唐代罗公远、宋代理学家邵雍都在此山隐居。山峰最低海拔1255米，最高海拔2074．4米。山有七峰相对，主峰有北峰大顶山、东峰铁钟坪、南峰虹池梁、西峰松树荡。峰隙终年云雾缭绕，古松虬枝，苍翠欲滴，奇石突兀，多姿多态，与雄伟的古建筑相互辉映，浑然成趣，游人至此，如临仙境。最为壮观的是“天竺云海”，雨过天晴，团团白云汇聚于山腰，向开铺展弥散，刹时形成波涛滚滚的海洋，好似“水漫金山”。东西侧壁立万仞，壁上碥道，皆人工凿成。人称“阎王碥”。西侧碥上有铁索，险峡处有独木桥;临箭河处有著名的七里峡。两壁对峙，仰望青天一线，藤蔓交接，绿荫翳天，一溪南泻，水声如雷，大有一夫挡道，万夫莫开之势。陈鲁斋先生《登天柱山》诗曰：
“置身如在九霄中，万里川原一览空，呼吸可能通帝座，壮怀直欲问天公，悬岩峻峭巨灵劈，大地撑持砥柱间，秋色西来风日丽，下方佳气郁葱葱”，这正是对天竺山雄伟气势的真实写照。
3、漫川古镇
漫川古镇，位于山阳县城东南74公里处，以地貌广大，水域宽衍而得名。
古镇地跨陕鄂两省，为陕西东南首镇，素有“朝秦暮楚”之说。现存文物古迹有骡帮会馆、北会馆、武昌会馆、千佛洞、蛮王洞、乔村古文化遗址等，占地约35000平方米，是陕西省保留最完整、最大的明清古建筑群，尤其骡帮会馆双戏楼结构严谨，飞檐斗拱、雕梁画栋，气势恢宏，对研究我国明清建筑艺术具有很高价值。
一条青石铺筑的小巷，一街两边雕梁画栋的古建筑，一声声柔肠软语的问候，一群群婀娜多姿穿街走巷的青春少女，构成了漫川关古镇特有的风貌。走进漫川关古镇，一如走进了唐诗宋词的烟柳画桥，又好似走进了灯红酒绿的现代都市。相当于今天的经济特区
位于陕西省山阳县城东南95公里的漫川关镇古称丰阳关、丰阳川，又称蛮子国。据《山阳县志》载，西晋泰始二年（266）设丰阳县，县治就设在丰阳川。东晋前秦曾于丰阳川置荆州，据郑樵《通志》载：“前秦苻坚皇始年间（351——354），苻融遣苻菁掠上洛，于丰阳川立荆州，以引南金奇货弓竿漆蜡，通关市，来远商，国用充足而异贿盈积”。由此可见，当日的漫川关相当于今天改革开放的一个经济特区。
商洛十大旅游景点
商洛十大旅游景点：
1塔云山风景区
塔云山乃驰名秦、鄂、川、豫等地的道教名山，位于镇安县城西35公里的柴坪镇境内，分为过风垭门 户区、天池垭休闲娱乐区、金顶道教体验区三个片区。主峰金顶海拔16658米，曾称“塔儿山”，清代镇安进士晏安澜改名为“塔云山”。
2山阳月亮洞
月亮洞是位于陕西商洛山阳县境内的一个溶洞，距山阳县城约50公里处的山阳县合河乡。洞内凉爽舒适。月亮洞是个避暑纳凉的好地方，洞里形状奇异的石笋、钟乳石等景观外，还是一个天然的空调场所。溶洞规模气势恢弘，据说深八里，九层洞天。
3木王山森林公园
木王山景区地处秦岭南坡中段，位于陕西省商洛市镇安县境内，景区浓缩了秦岭旅游资源的精华，以林海、杜鹃和奇峰、怪石为主，融林、花、峰、石、水、洞景为一体，集雄、奇、秀、险、野、幽、闲于一身，分为鹰嘴峰、四海坪、双头马、杜鹃岭四大各具特色的景区。
4天竺山国家森林公园
天竺山国家森林公园位于秦岭南麓陕西东南部山阳县境内，总面积508平方公里，主峰海拔207398米。距西安160公里、十堰130公里、县城30公里。规划布局为“一带三线四区”。
5商於古道棣花古镇
商於古道是古代一条重要的军事、政治、商贾之道，是由今天的商洛市通往河南省内乡县柒於镇，全长约600里。起源于春秋战国时期，秦时称“武关道”，唐代称“商山道”或“商州道”，素有中国“诗歌路”、“商业路”、“功名路”之美称。
6金丝峡风景区
金丝峡景区位于陕西省东南部的商洛市商南县境内，景区北起黑沟口，南至刘家沟，金丝峡，是国内最窄，世界少有的嶂谷，有发育完整，国内罕见的溶洞，是国家级地质遗迹洋壳残片存留和商丹断裂的命名地。金丝峡地质遗迹记录着一部秦岭洋盆至高山演化的历史。
7牛背梁国家森林公园
牛背梁国家森林公园地处秦岭东段南坡的柞水县，被誉为“都市人的高山公园，老百姓的避暑胜地”，有“秦岭主脊、终南之冠”之称，公园总面积2123公顷，海拔1000—2802米。
8九天山风景区
九天山风景区位于秦岭南麓柞水县城南8公里处。九天山因重峦叠嶂，高耸云天，古有九天圣母庙并九天玄女的传说而得名。在这里，观飞泉叠瀑，穿莽林峰壑，拜九天玄女，寻沉香遗迹，住山间木屋，看民俗演艺，品野味山珍，得天人合一。
9卧虎岭动物园
卧虎岭动物园位于陕西商州区城东五公里处，商州区沙河子镇大面河林沟村小沟水库一片绿地之中，占地面积约10亩。景区风景美丽，景色诱人，春可赏花、夏可避暑、秋可摘果、冬可登山。
10童话磨石沟
童话磨石沟位于镇安塔云山脚下，这里的植物迷宫，依托绿色田园和迷境乐趣，唤起游客们的童真童趣。欢乐农场，设计独特，建设别致，已成型的荷兰风车、仿生滑梯、梦幻铁屋等别样设计，充满了梦幻色彩。
商洛有哪些旅游景点
一、塔云山景区
塔云山景区远远看着就像一个宝塔，其中最绝妙的景在金顶上，那一座每年香火十分旺盛的庙，门口的青龙雕刻得可以说是活灵活现，甚是让人忍不住多赞叹几次。
二、金丝峡景区
这个点建议最好是在夏秋季节去，不仅欣赏到那绿树成荫的景色，而且还是个很不错的避暑圣地，周边的住宿环境也值得期待，景区内也不乏丰富的动植物，原生态的感觉非常棒。
三、背梁国家森林公园
这个景区在当地是比较受宠的点，景区内的不少景色都是十分罕见的，但人们进入到其中的时候，会感受到具有南方特色的青山绿水，其它方面的休闲等设施设备也都建设得比较完善。
四、秦岭洞天福地景区
来这个景点主要就是为了看溶洞，它共有108个大大小小的溶洞，在我国北方属于是最大的溶洞群，如今整个景区共分为三个部分，每一个部分都可以说是别有洞天，让人为之赞叹。
五、月亮洞
月亮洞的景色最大的特点就是雄、险、奇，还有着千姿百态钟乳、石笋、石林，感觉很是独特，洞外的山水景色也是极其秀丽的，如果是到了月亮洞的最顶端还可饱览整个山阳秀色。
谁知道商洛旅游的景点那里好玩哦
商洛旅游景点推荐如下：
1、镇安木王森林公园。木王国家森林公园位于商洛市镇安县，总面积 3616 公顷。这里属北亚热带季风性半湿润气候区，气候温和，雨量充沛，负氧离子每立方厘米高达5万个，堪称天然氧吧。
2、商南金丝大峡谷。金丝大峡谷国家森林公园位于陕西省商南县境内的西南部新开岭腹地，距县城60公里，距太吉河镇18公里。园内风光秀丽，风格独特，风景如画，被誉为峡谷奇观，生态王国。
3、山阳漫川古道。古镇漫川关，在山阳县东南边睡70公里的漫川镇，地处金钱河与靳家河之汇合处，以地貌广大水域宽阔而得名。今成为陕鄂豫蜀物资交流重要集散地之一。
4、商州大云寺。大云寺又名铁佛寺，位于临汾市区西南隅。始建于唐贞观年间。寺院由山门，献亭，中殿，方塔，藏经阁等建筑组成。
5、丹凤四皓庙。该庙建于清光绪十七年，坐北向南，面临丹江。南面建有配殿，整个建筑是土木结构。做工精细，雕刻讲究。
芳香疗法和精油的作用
产品 功能
驱虫: 如中药中的药引：喉咙发炎（使用时，冷气关掉3-4小时，发汗后就好了）感冒：用热水3~4滴搅匀加水变温+枇杷膏饮用，可止咳。
尤加利 对伤风、感冒、哮喘、上呼吸道疾病（尤加利+檀香+驱虫）、糖尿病、胰脏、内分泌不平衡有很好疗效。
檀香: 可去邪、正气、招财进宝、调整磁场、调理五脏六腑、平静心灵。
香茅: 主要治疗偏头痛（生殖系统卵巢—引起的偏头痛）、失眠、打呼噜
薰衣草: 用于胆固醇过高、肥胖的青少年、精神衰弱、中风、打呼、心脏病，可安抚烦燥情绪
佛手柑: 用于精神不集中、中枢神经受伤
丝柏: 适用于干咳、百日咳（可剥离痰液使其咳出来），同时有收缩血管的功能。
丝柏+驱虫:主要治疗喉咙痒
天竺薄荷: 能够放松神经，对神经系统受伤的人、官感疾病的人、自律神经失调的病人，点用后立即见效。
琥珀: 有镇静，抗老化之功效，加驱虫精油后可辅助治疗静脉曲张。
薄荷: 对胃（胀气）、积水、眼睛疾病、血液酸度过高、伤筋动骨均有疗效。
西洋杉: 辅助治疗胆炎、消化系统紊乱。
西洋杉+驱虫: 用于内伤、口疮、溃疡
西洋杉+丝柏+驱虫: 治疗B型肝炎
百里香+迷迭香: 适用于长头发，可去除头皮屑，调整生机机能，女性在经期使用有很好疗效
西洋杉+檀香: 治疗肝脏疾病、去肝火、排毒养颜
忍冬 退烧（中药材），尤其小孩半夜发高烧使用效果最佳
玫瑰: 美容美颜，刺激荷尔蒙的分泌，去经血积块，是女性卵巢必备的补品
海洋玫瑰、月桂玫瑰: 芳香浪漫、调经理带，使经期正常，不孕者可先用海洋玫瑰、月桂玫瑰，再用玫瑰
柑 橘: 吞食脂肪细胞，有良好的瘦身功效
青苹果: 修补胃细胞（溃疡）、开胃、饭前使用可增强食欲，饭后使用可健胃整肠。
尤加利（1份）+香茅（1份）+檀香（1份:） 能够预防感冒、喉痛
尤加利（1份）+檀香（1份): 可以镇咳化痰
西洋杉（1份）+檀香（2份): 可以镇咳化痰
尤加利（1份）+檀香（1份: 调整脾、胃、心、肝，恢复并增强身体自愈能力
丝柏: 止咳祛痰
薄荷: 对用嗓过度，喉咙沙哑、咳嗽有很好疗效
香茅: 预防治疗鼻塞、偏头痛、失眠
尤加利（1份）+香茅: 主要治疗鼻窦炎、流鼻涕
薰衣草; 对重度失眠有很好疗效，同时可以稳定血压，也可适用于过敏体质
檀香（1份）+薰衣草（1份): 治疗心脏功能衰弱、降血压
尤加利（1份）+薰衣草（1份): 稳定血压、改善感冒后的不舒服症状
尤加利 :控制糖尿病指数，治疗气喘、感冒、鼻炎、鼻塞（1桶5000ML有明显改善）
玫瑰:增强女性荷尔蒙、提高受孕能力，治疗手脚冰冷、女性血液循环不好、痛经、白带、月经太多、更年期综合症等妇科疾病，同时对于治疗青春痘、急性肠炎、红白痢疾有很好的功效
薰衣草（1份）+玫瑰（1份）+1汤匙盐水: 改善过敏引起的红痒症状
紫丁香 促进肾代谢，改善脾的造血功能，男性适用可健胃壮肾
香草: 增进食欲、孕妇止吐
豆蔻: 治疗胃账、胃寒，止呕
玫瑰（1份）+尤加利（2份): 有良好的瘦身功效
檀香: 增强心、胃、肺、脾的功能，预防甲状腺肿、心脏扩大
百里香+迷迭香: 预防帕金森肌肉萎缩
檀香（1份）+紫丁香（1份）+中油: 预防癌症，治疗红斑性琅苍症、B型肝炎
佛手柑、忍冬: 赶走长途驾车旅行的疲劳
驱虫（30ML）+水（1000ML）: 洗宠物，除猫、狗等宠物身上的寄生虫
什么是最有效薰香疗法---美慧净薰香世界
薰香，一个在近两年间突然冒起的潮流产品。在现今科学日新月异的社会，为何会兴起这种早在古希腊、希伯来、中国、印度及阿拉伯文明中，已记载有医疗作用的产品呢？就让我们一起探讨吧!
从植物中萃取精油
芳香疗法(Aromatherady)原是法文中的一个符合字，由Aroma和Therday组合而成，芳香（Aroma）就是指好的气味，而疗法(Therday)就是治疗的意思。由植物中萃取的精油（植物精油）是芳香疗法的基础工具，芳香疗法在西方医学界早已被认同。
芳香疗法可以分为两大类：
1吸入法：分为发挥、水蒸气及薰香疗法三种。
2涂抹法：分为直接涂抹法和按摩法两种。
存在精神及空气问题。深入介绍芳香疗法前，让我们看看现代人“拥有”问题：
1精神压力：在都市生活，人与人之间的互动主要建立在金钱和物质上，生活压力非常大。
2空气污染：
A室外空气：世界各地因产业的开发，大厦林立，造成通风不良，加上工厂及汽车废气排放所产生的污染，空气质素日渐低落。
B室内空气：每天我们有80%或以上的时间生活在密闭空间，于是二手烟、细菌、微菌、悬浮粒子、尘螨、影印机对流等，令室内空气比室外还差，因此癌症、气喘、气管炎、过敏性鼻炎、过敏性皮肤炎，免疫力降低，工作效率降低及其他传染病也日益增多。
精油可浸透进血液。幸好，我们终于找到解决方法，原来古代的芳香疗法就是我们的灵丹妙药。在众多的芳香疗法中，薰香法是对人体最快速见效的。我们都知道人若缺氧两至三分钟，便会造成脑部永久受损。而一个人若用薰香法吸入薰香一个短时间，科学家发现在此人的尿液及血液中，便会有精油的存在。
薰香疗法可分为传统和现代两种，传统疗法以薰香油灯为主，由于燃烧时的明火消耗氧分，造成缺氧的害处；再者，名火燃烧容易引起火灾。而我为各位介绍的是现代疗法：
1把含有微氧素的植物精油，经漏斗倒入薰香瓶内至八成满；
2先将蕊头用精油浸透；
3再将棉蕊放入瓶内，并将蕊头平稳地安置于瓶口上；
4然后点燃，让火焰持续两分半或两分钟后吹熄；
5盖上镂空盖，便可享受在无火焰状态下的薰香；
6如欲停止运作，先取下镂空盖，再把密封盖置于蕊头上盖上便可。
由于现代薰香疗法所使用的植物精油含有微氧素（此精油有多种选择，除了杀菌除臭外，每种都有不同功效），故此在发挥时，除了有天然植物特有杀菌能力和芬多精（Phytoncidere）外，更拥有精油在催分时所释的氧元素与氧分子结合形成的臭氧（O+O2=O3，OZONE）。由于臭氧具有消毒杀菌除臭及净化空气的功效，因而使我们能在室内享受如大森林般的清新空气，更能使我们心情愉悦，解除精神压力。
负离子——空气污染的拯救者-美慧净薰香世界
美国哈佛大学公共卫生学院生理学系教授雅格劳博士将空气的负离子称为空气中的维他命。 当水分在气体内改变其表面积时，例如:水滴分裂成更小的水滴时，则每个分裂后之水滴本身都会得到正电，并使周边的空气得到负电而产生离子，这个现象称为「勒纳尔效应」或「瀑布效应」。所以，瀑布周围可以使人们心情舒爽及沉着，对健康有良好影响，这是因为有大量「负离子」的关系。
据说，正离子会引起头痛，不舒服血压亢进，而负离子则会有降低血压等良好的影响。实际上，在实验报告中也显示出让患者吸取负离子，则高血压患者会降低其血压，并减少他的脉搏数。 负离子减少的因素。人越多负离子越少。(人群拥挤之处会产生不舒服的心情，负离子不足是其原因与大粒子结合。 (例如:尘埃、水蒸气)与外界正离子结合。 (例如:室内电冰箱、音响、洗衣机等电器用品)负离子会附着在云雾、粉尘、烟上面。美慧净精油之特殊处在于添加了"微氧素"，藉由恒温60℃的催化蕊头薰香，可释放「芬多精」及「臭氧」，即是空气中的维他命一负离子。
负离子的功效 ： 抑制空气中的细菌减少呼吸器官疾病 (负离子可促进纤毛运动使气管壁松弛下来，并不会引起黏膜的敏感反应，维持正常血液流动，同时亦减少呼吸次数)。降低脑波频率，提高工作效率，舒解不安与焦虑紧张的情绪，活化细胞增强免疫。
美慧净：现代薰香疗法的领导者
薰香疗法的历史
植物精油用于人体上至少可追溯到公元前2000年之前。中国从神农氏尝百草到李时珍编撰《本草纲目》，植物治疗法几乎融为中国人生活中的一环。埃及人则发现了有些精油和树脂具有极佳的杀菌和防腐功效，故成为保存尸体的良好材料。木乃伊能保存良好达五千年，亦归功于此。公元前3000年左右，一些利用精油进行宗教仪式和尸体防腐的牧师，亦已了解到精油的特性对活着的人也有益处。后来，芳香精油的使用更随着化妆品和香水而广达社会的各个阶层。
十二世纪十字军东征时，欧洲人更将其运用在防御传染病上，发挥降低死亡率的功效。十五世纪，在欧洲亦被广泛地用在人体除臭及预防疾病的功能上。十七世纪时，香水能引起性欲的功效，也为大众所承认。“芬芳疗法”一词的使用，始于1928年。这是由一位法国化学家雷尼、莫瑞斯（Rene-Maurice Gattefosse）所创造，他是最先谈论芳香植物精油治疗的。后来珍瓦内（Jean Valnet）医生更进一步发现精油能促进细胞再生及其杀菌功能，这些效能在第二次世界大战时，造福了不少官兵。而最先将芳香疗法用于美容及保健，首推玛格莉特、莫瑞（Marguerite Maury），她在她的一本颇具影响力的书《生命与青春的奥秘》中描述过。靠着多年的研究和临床经验，她发现有香分子最能发挥作用的一些范畴，并以科学的眼光详实地记下结果。她尤其注意精油经皮吸收与吸入时所产生的影响。精油通过上呼吸道，沿着敏锐的神经末梢，最后到达大脑中枢。此过程能复苏人的官能，刺激脑力，恢复活力。因此，人们得以借助如此具美感的物质，使生理现象回归到平衡、自然的状态。
公元1897年，法国的一位药剂师，融合了当时风行欧洲皇族间的各种植物精油疗法之精华，以独一无二的制程技术，将微氧素以专利配方之催化剂成功的融入精油之中，并透过另一项举世无双的复合材质蕊头，成就了现代风靡全球的美慧净薰香精油！
1928年，一位法国植物学家盖得佛瑞 （ReneMauriueGatteforril），在实验中不小心将手烫伤，情急之下他将手浸入纯的薰衣草油中。数小时后，手伤痊愈且没留下疤痕。从此他发现植物精油可治疗伤口。1964年，瓦内（jean Valnet）医生更大力推展芳香疗法于医疗上使用。为了更加了解这项数千年来的资产，针对精油的基本特质及使用，今日在世界各地能认识到芳香疗法的作用。
薰香疗法在当代的发展
身为一百多年的薰香技术传承厂，美慧净薰香产品的生产，以严密控管的品质供应市场需求，推陈出新的精油以人的身体需求为第一考量，薰香台则礼聘法国十大名厂之设计师群，为艺术性的薰香台精心雕塑设计，原料材质供货商也为世界一流之名厂。美慧净的产品不但具有实用效益外，同时更兼具艺术品欣赏、典藏、增值等功能。面对二十一世纪的到来，美慧净所提供予您的非仅是高品质的产品及商业服务， 美慧净所积极实现的是一种人类至真、至善、至美的生活型态与幸福境界的营造与追求。
百年智能与高科技的结晶——美慧净薰香法
美慧净所研发改良的高科技催化蕊头，除能将温度控制在低燃点恒温的特性外，全新催化蕊头无论在外观造型、耗油速度、耐久度及催化阻塞方面都有着长足的改良与精进。配合新一代设计的高品质薰香台及百分之五以上的高浓度纯植物精油，一系列完整的薰香产品除承袭优异的百年工艺制程外，更是结合高科技设备所得到的跨世纪产物。
美慧净薰香室内享受“森林浴”
李**自述：
我开始使用美慧净薰香，是去年9月的事。当时我因工作压力太大，神经有些衰弱，吃药、按摩等法子试了不少，都没用。眼看着自己一天天变得憔悴，真的不想干了，都准备星期一辞工了，这时朋友林太太来我家玩，听了我的苦恼，她立刻介绍了王**给我认识。王**用我的生日做了加法，得出我的幸运数字，便推荐我试用薰衣草精油，说是能帮助我睡眠。从此我就开始使用美慧净薰香，每天晚上一回到家，我就仿佛回到了幽居的乡村别墅，特别安逸，我和先生都睡的特别香甜。十·一长假，我们去了一趟云南丽江，特别的好。傍晚凉凉的河水漫街流淌的情景，一直到今天，还经常出现在我的梦里。美慧净薰香真的不错，我还使用过玫瑰、绿茶和人参等精油，在招待客人、朋友聚会晚宴的时候使用，我家成为大家最想来玩的地方。现在我的朋友也都用上了美慧净薰香，就连我和我先生的公司现在也用了，公司同事都说现在上班更舒心了，工作效率也提高了。
“薰香到底咋回事”
古语说，身在福中不知福。而现在更多的都市居民，却是“身在毒中不知毒”。人的一天当中有80％的时间生活在室内，白领阶层甚至超过90％。因为居住环境的改变，密闭空间的使用增加，通风不良，二手烟、细菌、微菌、悬浮物、尘、蹒、影印机碳粉、建材、涂料及油烟等无法对流，负离子也相对减少，长期下来使得室内空气比室外空气还脏，因此使人免疫力降低、工作效率降低，癌症、气喘、过敏性皮肤炎及其它传染性疾病日益增多。
近年来，伴随人们“空气保健”意识的不断加强，市场上出现了各种各样的杀虫剂、清洁剂、芳香剂和薰香物。但它们大多使用化工香料，只会麻痹人的嗅觉而没有真正的杀菌作用，有的还含有苯这一类的有害物质，一些明火或蜡烛薰香存在不能增氧反而耗氧以及火患危险。而美慧净薰香是通过了ISO9002及ISO14001品质认证，购买了国际8000万法郎责任险和有关国内保险，使用纯天然植物精油、传承百年优良制造技艺的薰香市场第一领导品牌。
自古人类就发现从天然香料植物中提取的芬芳精油，可以有保健人体、祛病驻颜的神奇功效。源自法国、拥有世界专利的美慧净薰香法，最独特的地方在于填加了“微氧素”（Batanicool），伴随“催化蕊头”（CatalyticBurner）的无火燃烧，释放氧元素（负离子）与氧分子形成有杀菌除臭的“臭氧”，进而增加空气中的含氧量。而植物精油受热产生的芬多精能够渗入人体细胞，有促进内分泌、活化细胞、增强免疫力的功能。使用美慧净薰香，就像进入“森林浴”。一天使用2小时可保全天效果，平均仅需花费1元钱。
由于美慧净薰香的制作使用了不同香料植物，这也就使得美慧净薰香具有多种不同杀菌保健的疗效。比如取自桉叶的尤加利，能使呼吸顺畅、帮助维持呼吸道机能；香茅：帮助维持呼吸道机能、放松精神、帮助睡眠；檀香：放松精神、心灵合一、避邪、正磁场、增加禅定；丝柏：呼吸顺畅、回归大自然；红玫瑰：营造热情浪漫气氛；薰衣草：安抚烦躁、帮助入睡；绿茶：振奋提神，稳定细胞组织功能，减少疲劳感。
集中注意力与精神
专心一致可以提高工作效率，增加生产力。但每个人对於专心的需求不一，有些人可以一心多用，也有人只要身旁有其他声响就无法专心做事。工作期间使用精油能够提升注意力，帮助我们头脑清晰，思路通畅。例如：罗勒、佛手柑、雪松、丁香。
增加信心
信心是一种魅力，让人肯定自我，充分享受自在的生活。精油就如同一针强心剂，能够提升自信心，使人感到舒适。例如：佛手柑、迷迭香等。
激发创造力
处在四周充满芳香气味的环境中，特别能激励想像力，发挥创意。例如：佛手柑、杜松。
制造快乐、愉悦与满足的气氛
愉快的心情使得我们能接受眼前所拥有的现况，满足於这样的生活。精油能诱发快乐愉悦的心情，使全身每个细胞舒畅，减轻紧张压力，因而对每件事情感到满足。例如：佛手柑、丁香、柠檬。
增进记忆力
精油并不能治疗失忆、健忘或失语症等，而是能够改善记忆力，因为精油中的芳香分子可以直接抵达大脑，引发脑细胞的反应。例如：柠檬、迷迭香、百里香。
平静
注意到事情出差错而使我们焦虑、发怒、崩溃以及情绪低落，此时可以使用像天竺、杜松、薰香草等精油，有助於营造安宁的气氛。平静是指全身包括肉体与精神都静止的状态，也就是说精神上的宁静扩散到全身，进入一种安详的状况。
培养积极的心态
不论失败或者负面、消极的想法浮现脑中，此时可使用天竺、杜松、迷迭香等精油，可以转变一个人的态度，能够坦然地面对失败，摆脱消极的想法，以强烈的企图心努力以赴。
放松
休息不只是睡眠而已，还包括平衡身心、放松精神，让大脑休息一下。可使用天竺、薰衣草来放松自己。
恢复疲劳
「TATT」(意即：随时都很累，tired all the time)是现在才有的新名词，因为工作压力、工作过量、抑郁、失眠等导致身心的疲累，此时可使用佛手柑、杜松、薰衣草、柠檬、薄荷、迷迭香、尤加利等精油。
失眠
失眠容易让人感到烦躁、头重、精神透支，导致的原因大致有焦虑、紧张、咖啡因、兴奋以及其他因素影响睡眠习惯，缺乏睡眠会影响注意力与效率、引发焦躁、疲惫等不适感，可使用薰衣草、柠檬等精油，加上洗热水澡、少喝咖啡与茶，有助於使得睡眠作息规律。
现代人对於家居生活品质的要求越来越高，那是我们放松心情、休息的地方，可完全根据个人喜好来布置。忙了一天之后，回到家能使用精油来松懈疲惫的身心，可谓人生之一大乐事。此外，又因为精油具有消菌作用，同样对於家居环境的清洁可以达到某方面的效果，例如可以使用柠檬精油来擦拭玻璃与铜制品，能够去除斑点、会更加清洁光亮。
玄关是我们迎宾送客之处，进出屋内也最先接触到玄关，如果有令人心旷神怡的气味飘散其中，就可以增添些许安详快乐的气息。柑橘类精油像是柠檬、佛手柑、葡萄柚最适合用在玄关；早上时必须精神抖擞，最好用薰衣草；经过白天的冲刺后，下午则需要平静与安抚，适合用天竺葵。
厨房里则有数不清的味道聚集，例如烤面包、炒菜的香味或厨余、垃圾的发酵味等。在厨房使用迷迭香、柠檬、尤加利、薰衣草等精油可以清洁空气，不会对人体或环境造成伤害，最好不要把精油洒在食物上，即使洒到了也无大碍。此外，百里香还有防止霉菌生长的作用，以防肉质腐坏。
一般卧房适合天竺葵、薰衣草或柠檬的香味。如果想要隔天起床时有精神，感觉舒服愉快，最好前天的晚上使用罗勒、薄荷或迷迭香来薰香，早起时做个深呼吸，这些精油的香味会刺激我们的脑神经，使我们较为清醒。而睡眠时使用薰衣草，可使心情平静。
品名 功效 备注
Geranium天竺葵 下午时需要平静与安抚，容易使人感到气定神闲，适合春天与夏天使用 怀孕期间避免使用
Grapefruit葡萄柚 具有抗菌效果 使用后避免曝晒於日光下
Lavender薰衣草 早上使用会令人精神抖擞，适合春天与夏天使用，具有抗菌效果，也可以净化厨房的空气 避免怀孕初期使用
Lemon柠檬 具有抗菌效果，适合春天与夏天使用，也可以净化厨房的空气 可能会刺激敏感肌肤
Rosemary迷迭香 可以净化厨房的空气 高刺激性不适用於高血压与癫痫患者、怀孕期间避免使用
Eucalyptus尤加利 可以净化厨房的空气 高血压与癫痫患者避免使用
有车一族怎样使用美慧净薰香
有车族一定会想，在车上应该也可以用薰香精油吧？
当然啦，我们思考几个重点：
第一，汽车是交通代步工具，所以常常接触外面的灰尘空气，也会有细菌蚊虫的潜伏机会，所以如何维持汽车内的清洁杀菌，保持空气的品质，是第一个重点。
第二，汽车内的装潢，不管是皮椅或是布面椅，用久了总是会有一股味道，又不像一般家具那样容易清洗，所以除臭除味，也是要注意的。
第三，对于驾驶而言，维持行车的好心情，集中注意力，保持头脑的灵活，或是长途开车引起的惯性疲乏 更是驾驶最在乎的气氛。
针对以上这些需求，您可以使用的精油建议如下：
丝柏
具有收敛、提神醒脑的功效，由于丝柏能协助体液的循环，这对于因开车长期坐姿，而引起的下肢血循不良、水肿等症状有相当好的协助特效，建议为汽车薰香必备。丝柏同时也有净化空气，驱虫杀菌的清洁作用。
薰衣草
因开车引起的神经紧张，压力头痛，薰衣草是最佳协助剂，同时也因久居室内会有焦虑，气闷，兀卒的现象，也可以藉由薰衣草达到舒缓。
请注意：如有长期开车引起的疲劳或精神不济，需调和丝柏或香茅等提神精油，切勿单独使用薰衣草。
汽车薰香瓶的选用
汽车内由于空间狭小，精油薰香很容易发挥功效，建议您使用美慧净汽汽车专用薰香瓶即可，使用简便。
薰香调味生活
忙碌的工作，紧张的生活节奏，使人们躁动而不安。香薰疗法安抚人的神经，使紧张的情绪得以舒缓，创造一种怡然舒畅的精神状态，因此备受人们青睐。其实，香薰疗法在中国古代宫廷早已盛行多年，人们采集植物的花朵、果实、树叶、树脂，提炼出天然植物油，通过薰蒸、沐浴等方式，促进身心健康。
香薰疗法非常简单，你只需将香精油滴入香薰炉，，然后点燃，袅袅的香气弥漫于空气中，创造一种轻松、愉悦又浪漫幽雅的氛围。这种气息刺激嗅觉神经，直接传递到大脑，从而调解人的心理状态，消除疲劳，缓解压力，使心情安然而愉悦。
薰香精油的选择要根据心情状态，每一种都有其特定功用：茉莉是精油中的皇帝，是情绪不安的缓和剂；当你想创造宁静的氛围，平衡过度兴奋的神经，绿茶和薰衣草再合适不过；洞房花烛夜，玫瑰则可以营造温馨、浪漫的氛围。
劳碌一天，静静地点燃，让香气一点点弥漫，仿佛置身于花的世界，享受着大自然的拥抱与关爱。
1． 造型别致的香薰炉，既能营造宁静的生活氛围，也是极富情调的工艺品。
2． 薰香精油是从植物精华中提炼的纯天然物质，每款都具有不同功效。
3． 青花香和薰衣草香精油一起使用，最能塑造宁静气氛
4． 明亮的色彩，写意的图案，使传统造型的香薰炉具有新的生命力。
5． 滴两滴薰香精油，花香仿佛真从怒放的花朵中徐徐传来。
6．香木珠浸透了浓缩的薰香精油，可放在衣柜、抽屉里，让香气自然挥发。
女人爱护自己的方式就是薰香
人若在狭窄的街道中行走，会自然地感到空间的窄小；人若禁锢在压抑的办公环境中，心灵会变得逐渐麻木；人若长期身处喧嚣的都市，窒息和沉闷的感觉会时刻袭来。我们不得不从心底深处呼唤休憩，哪怕是短暂的；我们希望从禁锢的窗棂看一眼外面的绿色世界，深深呼吸一下新鲜空气。E时代的人们，更需要休闲。
生活在繁华的E时代，我们可以做到足不出户，坐享各种铺天盖地的知识信息；我们可以悠哉游哉，往返于豪华气派的时尚商场；我们还可以夜夜笙歌，流连于莺歌燕舞的香车酒坊。都市就是这样满足了我们的虚荣，实现了我们的欲望。
但是，铜墙铁壁般的楼宇，整天堆积如山的公务，不堪重负的精神压力……，都市的浮华标志也是都市生活的悲哀。
比尔·盖茨说：“80年代是注重质量的年代，90年代是注重策划的年代，2000年以后是注重速度的年代”。E时代流行的工作态度应该说是“电子精神”：我们都像电子一样，每时每刻地处于“奔腾”的运行状态。在现代的信息高速公路上，我们为自己上了发条，日出而作，日落而息，以全天候的姿态冲向成功。
人若在狭窄的街道中行走，会自然地感到空间的窄小；人若禁锢在压抑的办公环境中，心灵会变得逐渐麻木；人若长期身处喧嚣的都市，窒息和沉闷的感觉会时刻袭来。我们不得不从心底深处呼唤休憩，哪怕是短暂的；我们希望从禁锢的窗棂看一眼外面的绿色世界，深深呼吸一下新鲜空气。E时代的人们，更需要休闲。
我们常常把女人比作花，这个比喻实在是普通得有点俗气，这是因为再不会用比喻的人也知道用这个比喻去形容可爱的女人。花儿是娇艳美丽的，这种惺惺相惜的情感使得女人对花怜香惜玉起来。现代社会不仅仅要求女人临水照花，还必须坚强独立。
我认识的Sandy就是这样一朵花。5年前她离开上海到美国攻读传媒硕士学位，现在在上海的一家时尚杂志社担任文字编辑。她是勤奋的，努力地和男人一样开创着自己的事业；她是豁达的，办公室里总听到她怡然自得的笑声；她更是聪明的，在繁忙的工作和生活的压力下还保持着灵性和活力。看着她云淡风清的样子就想起了一句话：人淡如菊。
“女人爱护自己的方式就是薰香”，她这样对我说。Sandy的办公室里总有一只精巧细致的香薰炉，淡淡的天蓝色使人想起地中海里的幽蓝海水。她走进办公室的第一件事就是点燃薰香台，闻闻袅袅散开的香气，想想娉娉婷婷的花，Sandy的精神立刻high了起来。良好的开始是成功的一半，好的心情保证一天好的工作。文武之道，一张一弛也。忙完了一天的case，Sandy总感到腰背酸疼，“人像是七老八十的”。 所以，Sandy很需要彻底放松疲惫的身体。这时候，精油的作用就充分的发挥出来了-----缓解疲劳，放松身心，令身心愉快。
20世纪初的时候，一位名叫MGattefosse的法国化学家无意之中发现：薰衣草具有消炎止痛、治愈伤口的作用。从那时开始，香薰疗法开始发展起来，并逐渐成为今日的流行风尚。香薰疗法就是利用萃取自天然植物最纯净的精油，以其特殊的本质，透过呼吸、按摩、薰蒸、淋浴等方式，随着血液和体液运送传到内部器官，补给肌肤与人体各部位的营养，协助人体排毒、排废物与安定神经系统，促进身心协调平衡，以及增强免疫系统的功能，彻底美化、改善肌肤与调整体质。
而且，除了生理的疗效外，对于生活压力、焦虑、烦闷、愤怒、紧张亦能有效地消除，达到舒畅身心的效果。香薰可以抚慰疲惫的身心，消除疲劳，调节生理机能，排除身体的毒素，增加人体免疫力。现代科学证明取自植物的精油对人体有着不同的作用：玫瑰精油可以调理气血并保湿护肤；薰衣油和檀香木精油可舒缓紧张、消除抑郁；松香油、天竺葵油和茉莉油作全身按摩可振奋精神；紫檀木精油能够减少电磁波带来的不良影响；茶树或松木精油可以除菌；按树精油可以治疗头
天竺相比起唐朝离吐蕃更近，为何吐蕃不打天竺而打唐朝呢？吐蕃打唐朝而不打天竺的原因有三：一是唐朝有着吐蕃没有的丰富物资、地理位置等优越条件；二是唐朝的兵力不如吐蕃；三是天竺与吐蕃有着共同的信仰。这些原因是吐蕃攻打唐朝而不打天竺的主要原因。
首先我们来分析第一个原因：唐朝比吐蕃有着更加优越的条件。从地理位置上看，吐蕃位于今天的西藏地区，主要处于高原地区，海拔高，气候较为寒冷，农作物生长缓慢且不丰富，难以满足吐蕃人的生存需要，而相比之下，唐朝位于中原地区，地大物博，农业技术也十分发达，而且我们知道唐朝是一个开放而繁荣的时代，外来奇珍异宝、先进科学技术都源源不断地传入。再看看天竺，天竺虽然离吐蕃近，但是其许多方面并不如唐朝。所以吐蕃打唐朝而不打天竺实为取所需再为便捷不过之道。
第二个原因也十分好理解，那就是唐朝的兵力不如吐蕃。吐蕃由于长期生活在较为恶劣的条件下，其意志、战斗力各方面都要强于唐朝。吐蕃作为一个少数民族，其士兵多是善于骑射的骑兵，再加上地理、血统等因素，吐蕃人的身体素质整体上也高于生活在中原地区的唐朝士兵。所以在兵力方面，吐蕃完全有信心去挑战攻打唐朝。也是慢慢的因为这个原因，唐朝和吐蕃逐渐采取和亲的方式缓和关系，文成公主进藏就是一个典型例子。
第三个原因是吐蕃和天竺同样信仰佛教。吐蕃在天竺获得的是双方共同“探讨”的佛教经文，汲取的是佛教精华。在第一点原因中我们也提到了天竺在大部分方面不如唐朝，所以吐蕃在权衡利弊之下，选择的是攻打唐朝而向天竺“取经”。
孙悟空是花果山一个天产的石猴，他一降生就惊动了玉皇大帝。后因发现水帘洞，群猴推他为尊，便占据花果山，与群猴为伍。后来只身漂洋过海，访师雪道，学得72般变化和十万八千里筋斗云。回花果山后，先闯龙宫，弄来如意金箍棒；后闹地府，勾掉生死簿上名。
从此更加神通广大，法力无边。玉帝先遣将擒拿，后招降诱骗。孙悟空识破玉帝诡计，先后三度大闹天宫。他吃仙桃，盗御酒，偷仙丹，面对十万天兵天将，一十八架天罗地网，他横冲直闯，只打得“九曜星闭门闭户，四天王无影无形”。
最后他向佛祖提出要玉帝让出天宫。最后终被佛祖降服，压在五行山下。唐僧去西天取经，在观音菩萨的指点下，救出悟空。孙悟空被迫皈依佛教，与猪八戒、沙僧一起保护唐僧取经。一路上历尽千辛万苦，战胜形形色色的妖魔鬼怪，经过九九八十一难，功成圆满，终成正果。
扩展资料：
创作背景
南宋有《大唐三藏取经诗话》，金代院本有《唐三藏》、《蟠桃会》等，元杂剧有吴昌龄的《唐三藏西天取经》、无名氏的《二郎神锁齐大圣》等，这些都为《西游记》的创作奠定了基础。吴承恩也正是在中国民间传说和话本、戏曲的基础上，经过艰苦的再创造，完成了这部伟大的文学巨著。
主要人物
1、孙悟空（心猿）
花果山顶有一块仙石，困长期吸收天真地秀、日月精华，一日从中蹦出一只石猴。他发现了花果山上的水帘洞，被众猴尊奉为王，遂称“美猴王”。如来施法将悟空压在了五行山下。五百年后，观音菩萨将悟空度人佛门，让去西天如来处取佛法真经的大唐高僧唐三藏将他救出。
悟空从此成了唐僧的大徒弟。一路上，他和师弟猪八戒、沙和尚护佑师父跋山涉水，降伏了白骨精、蜘蛛精、牛魔王等形形色色的妖魔鬼怪，战胜了九九八十一难，终于成功取到了真经，修成了正果。他本人被如来封为“斗战胜佛”。
2、唐僧
唐僧，俗姓陈，小名江流儿，法号玄奘，号三藏，被唐太宗赐姓为唐。为如来佛祖第二弟子金蝉子投胎。他是遗腹子，由于父母凄惨、离奇的经历，自幼在寺庙中出家、长大，在金山寺出家，最终迁移到京城的著名寺院中落户、修行。
唐僧勤敏好学，悟性极高，在寺庙僧人中脱颖而出。最终被唐太宗选定，与其结拜并前往西天取经。
-西游记
浙江杭州必打卡8大景点
杭州西湖 灵隐寺 乌镇
南浔古镇 西溪湿地公园 法喜寺
宋城 南宋御街 千岛湖
杭州西湖
景点介绍：素有“中国天堂”的美誉，秀丽的湖光山色和名胜古迹远近驰名。
地址：西湖风景名胜区
打卡景点：断桥残雪、白堤、三潭印月、花港、苏堤、雷峰塔
灵隐寺
景点介绍：灵隐寺被誉为江南禅宗“五山”之一，也是中国佛教禅宗十大古刹之一。
地址：西湖区灵隐路法云弄1号
门票：30元(飞来峰45元)
乌镇
景点介绍：千年历史古镇，江南最秀美的水乡，有“鱼米之乡、丝绸之府”之称。
地址：嘉兴市桐乡市石佛南路18号
打卡景点：
西栅：水上集市、蓝布印染坊、木心美术馆、乌镇邮局、露天大影院
东栅：连源双桥、宏源泰染坊、矛盾故居、江南百床馆、三白酒作坊
南浔古镇
景点介绍：750年的历史，文化底蕴深厚，国家5A级景区。
地址：湖州市南浔镇人瑞路51号
必玩景点：小莲庄、嘉业堂藏书
楼、张石铭故居、张静江故居、百间楼
西溪湿地公园
景点介绍：素有“喜提三千”之说，国内唯一集城市湿地、农湿地、文化湿地于一体的国家湿地公园。
地址：西湖区文二西路西溪湿地公园
门票：80元
打卡景点：西溪梅墅、泊庵草堂、虾龙滩花海，一定要做游船
法喜寺
景点介绍：是中国白衣观音的起源地，已有一千年以上历史，灵隐寺求财，法喜寺求姻缘。
地址：杭州市西湖区天竺路338号
门票：10元，赠3柱香
宋城
景点介绍：给我一天，还你千年，里面有各种演出，晚上宋城夜景，水桥相映，去杭州必去景点。
地址：西湖区之江路148号
国门票：300元左右
必看演出：宋城千古情、大地震、抛绣球、穿越快闪、华服秀、上甘岭、侧美案
南宋御街
景点介绍：是南宋皇帝出宫时行走的专用道路，这里有水渠的古街，历史建筑和古城遗址。
地址：杭州市上城区中山中陆106号目门票：免费
打卡景点：万隆酱鸭、御乐堂、鼓楼堂、南宋书房
玄奘西行求法，西天取经。
玄奘感到多年来在各地所闻异说不一，特别是当时流行的摄论宗（后并入法相宗）、地论宗两家有关法相之说多有乖违，因此渴望得到总赅三乘学说的《瑜伽师地论》，以求融汇贯通一切，于是决心前往印度求法。因得不到唐朝发放的过所（护照），所以始终未能如愿以偿。
629年，玄奘毅然由长安私发，冒险前往天竺。经过高昌国时，得高昌王麹文泰礼重供养，复欲强留奘师以为国之法导，奘师“水浆不涉于口三日，至第四日，王觉法师气息渐惙，深生愧惧，乃稽首礼谢”，遂与奘师结为义兄弟，相盟自天竺返国时更住高昌三载受其供养，讲经说法。离开高昌后，奘师继续沿着西域诸国越过帕米尔高原，在异常险恶困苦的条件下，以坚韧不拔的英雄气概，克服重重艰难险阻，终于到达天竺。
在天竺的十多年间，玄奘跟随、请教过许多著名的高僧，他停留过的寺院包括当时如日中天的著名佛教中心那烂陀寺，他向该寺的住持戒贤法师学习《瑜伽师地论》与其余经论；瑜伽行派大师戒贤是护法的徒弟，世亲的再传弟子。在贞观十三年，他曾在那烂陀寺代戒贤大师讲授《摄大乘论》和《唯识抉择论》。此后，玄奘还徒步考察了整个南亚次大陆。
学成以后，他立真唯识量论旨，在曲女城无遮辩论法会上，等待十八天，结果无人敢于出来辩难，他因此不战而胜，名声鹊起，威震全天竺，被当时大乘行者誉为摩诃耶那提婆（Mahayanadeva），亦即“大乘天”，被小乘佛教徒誉为木叉提婆，亦即“解脱天”。
由玄奘大师口述，弟子僧辩机笔撰的《大唐西域记》，堪称中国历史上的经典游记。尤有甚者，由于印度历史纪录的缺乏，这本珍贵的游记更成为历史文化学者研究古天竺地理历史时不可或缺的文献，而近现代以来，根据本书记载所进行之考古遗迹挖掘，亦证明玄奘当时所述真实可信，允为瑰宝。
1、布达拉宫
布达拉宫在西藏拉萨西北的玛布日山上，是著名的宫堡式建筑群，是藏族古建筑艺术的精华。布达拉宫始建于公元7世纪，是藏王松赞干布为远嫁西藏的唐朝文成公主而建。
2、大昭寺
大昭寺位于拉萨老城区的中心，距今已有1350年的历史。传说大昭寺寺址最早是一片湖，松赞干布曾在此湖边向尺尊公主许诺，随戒指所落之处修建佛殿，孰料戒指恰好落入湖内，湖面顿时遍布光网，光网之中显现出一座九级白塔。于是，一场以千只白山羊驮土建寺的浩荡工程开始了。
3、珠峰大本营
珠峰大本营位于世界上海拔最高的国家公园——珠穆朗玛国家公园内，这是近距离观看世界之巅的最佳位置，也是许多登山者由北线征服珠峰的起点站。
4、纳木错
纳木错作为中国第二大的咸水湖。在西藏中部，湖面海拔4718米。湖的形状近似长方形，东西长70多千米，南北宽30多千米，面积1920多平方千米。湖水最大深度33米，蓄水量768亿立方米，为世界上海拔最高的大型湖泊。“纳木错”为藏语，而这个湖的蒙古语名称为“腾格里海”，两种名称都是“天湖”之意。
5、羊卓雍错
羊卓雍措，简称羊湖，藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。是喜玛拉雅山北麓最大的内陆湖。羊湖汊口较多，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。
6、雅鲁藏布大峡谷
雅鲁藏布峡谷北起米林县的大渡卡村（海拔2800米），南到墨脱县巴昔卡村（海拔115米），雅鲁藏布大峡谷长5049公里，平均深度2800米，最深处达6009米，是世界第一大峡谷。整个峡谷地区冰川、绝壁、陡坡、泥石流和巨浪滔天的大河交错在一起，环境十分恶劣。许多地区至今仍无人涉足，堪称“地球上最后的秘境”，是地质工作少有的空白区之一。
7、巴松错
巴松错位于西藏山南地区浪卡子县和贡嘎县之间，是西藏三大圣湖之一。湖面海拔四千多米，面积638平方公里，是集高原湖泊、雪山、岛屿、牧场、温泉、野生动植物、寺庙等多种景观为一体的、独特的自然风景区，世界上海拔最高的抽水蓄能电站——羊湖电站就坐落于此。
8、冈仁波齐
冈仁波齐通称雪灵山，在普兰县圣湖玛旁雍错以北。是冈底斯山的主峰，海拔6656米。藏语意为“神灵之山”，为著名的佛教圣地之一。在玛旁雍错之北，峰顶四季冰雪覆盖，山峰四壁对称，呈圆冠金字塔关，峰上空常是白云缭绕，愈发显得神秘莫测。转山一圈距离为51公里，周围有八座寺庙。
9、玛旁雍错
玛旁雍错位于冈仁波齐峰东南20公里处，海拔4588米，是世界上海拔最高的淡水湖之一，面积400多平方公里。唐代玄奘在天竺取经记中也称，此湖是西天王母瑶池之所在。
10、扎达士林
扎达土林位于阿里扎达县境内。为远古大湖湖盆及大河河床历千万年地质变迁而成。方圆近几百平方公里的土林内满是高低错落的“林木”，形态各异，并有早期人类洞窟遗址。
天竺黄需要先煎
天竺黄要先煎的原因主要是减轻毒素的目的，因为某种植物药会存在一定的毒性。必须久煎才能降低、缓解药物所含的毒性。先煎是中药煎药法之一，指某些药物煎煮时不与其他药物同下，为求得汤药同时煎成，使诸药有效成分释出。将需久煎的药材先下锅煎煮半小时或更长时间，目的是为了增加药物的溶解度，降低药物的毒性，充分发挥疗效。这种做法是有利于病人的安全性。
煎煮中药时，需要注意点什么？
中药跟西药不同，西药都是直接买现成的食用，里面的药物都是处理得好的。而中药不同，需要自己熬制，将各种中药混合一起，熬出精华，因为中药的特殊性，会与一些物质发生反应，特别是铁质或者是铝制类的，因此在煎煮中药时，不要使用铁锅或者是铝锅，建议使用砂锅或者是陶罐，不容易与中药有反应，相对来说更安全一些。
在煎煮之前，需要了解清楚，哪些中药是需要先煎一下的，如天竺黄、火麻仁等，要先煎一下，有一些中药，还需要先打碎后再煎，特别是一些贝壳类的物品，如龟板、牡蛎壳之类的，打碎后再煎，然后加入其它一些中药，混合熬制。
在熬制的过程中，还有一个问题，就是锅盖的使用，要不要盖上，其实这个问题是没有那么绝对的，需要看一下，是哪个中药，比如对于薄荷、藿香之类的，最好是加上盖子煎煮，主要是因为这些中药中的成分会随着水蒸气挥发，影响到药效，所以要注意加上盖子，减少营养成分的流失。而对于一些菊花、桑叶之类的，在煎煮的时候，容易有往外溢出的情况，那就要注意不加盖，并且适当的搅拌，以免混合一起，有粘锅的情况。
在煎煮的过程中，建议采用先武火，后文火的方式，就像我们家里在做红烧肉的时候，先用大火将其烧开，然后到后面改成文火，那么中药也是如此，最大程度地熬出中药里面的营养成分。在放置水的时候，最好是一次性就放好，差不多高于药材8公分，这是第一次煎，还会有二次煎，要根据中药的情况，量特别大的，可以用三煎，正常就是两煎。
煎煮中药的时候也要控制好，不同的药物时间是不一样的，对于这样情况，需要咨询一下中医，及时的做笔记，30分钟到2个小时不等，一般都是大火煮20分钟左右，然后转小火慢慢煮。
中药的煎煮也是有不少学问的，要注意掌握清楚以后，再去煎煮药物，避免使药效受到破损。大家在服用中药时，也要注意正确的服用时间，以便达到最佳的效果，一般在饭后一个小时，同时要注意在服药期间，不要吃相克的东西，以免影响到药性。
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