蜂蜜敷脸有什么作用

用纯正蜂蜜外敷，还能起到消炎杀菌的作用。根据《中药药典》记载，蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口，以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实，蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸，还能起到补充皮肤角质层水分，改善肤质暗沉的作用。

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1蜂蜜内服的功效

从中医角度讲，蜂蜜性平味甘，有补益脾胃、润肠通便的作用，能缓解口干、鼻干、皮肤干燥及大便干结等问题，还有安神的功效。蜂蜜还能滋阴润燥， 适合阴虚火旺的病人。如因鼻敏感而有鼻干、红肿症状的人，可通过服蜂蜜来改善。

2蜂蜜内服的禁忌

体质寒湿的人，或身体常出现水肿的人，食用蜂蜜反而会加重湿气，弊大于利。所以在食用蜂蜜前，应考虑个人体质。

人民网-当心蜂蜜的这个副作用

纯蜂蜜可以直接涂脸上。

用纯正蜂蜜外敷，可以起到消炎杀菌的作用。根据《中药药典》记载，蜂蜜外敷有生肌敛疮的功效。古时便有人用蜂蜜涂擦伤口，以帮助皮肤生长愈合。现代医学也证实，蜂蜜的确有此功效。用蜂蜜敷脸，还能起到补充皮肤角质层水分，改善肤质暗沉的作用。

用蜂蜜制成的面膜可被人体表皮细胞所吸收，从而增强了表皮细胞的活力，促进皮肤细胞的新陈代谢，改善皮肤的营养状况。可使皮肤洁白细腻，保持自然红润、白嫩；消除和减少皱纹，有防止皮肤衰老的特殊功能。

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蜂蜜的功效：

1、抗衰老

蜂蜜强效的滋润效果能够让肌肤保持水润紧致，减少皱纹的产生，同时它具有很强的抗氧化性，能够有效抵抗自由基对皮肤的损害，是肌肤抗衰老的秘诀，让肤质更加年轻态。

2、滋润皮肤

蜂蜜的美容功效最强的就是滋润效果，它不仅能防止皮肤表面的水分流失，还能吸收空气中的水分，可以说是一种很有效的保湿补水成分，同时它还能在皮肤上形成保护膜，起到隔离和滋养的效果，让干燥无法侵袭皮肤。

参考资料：

人民网-当心蜂蜜的这个副作用

参考资料：

人民网-蜂蜜对皮肤有何功效？蜂蜜护肤知识知多少

首先用蜂蜜涂脸前，一定要做好清洁，清洁不到位，作用也是不理想的。大家先用35度左右的温水，不断拍打面部，这样有助于打开毛孔。毛孔打开后蜂蜜中的抗菌物质才能更好的清除毛孔中的细菌，让营养物质进入肌肤底层。其次就是用蜂蜜涂脸的时候最好用水稀释一下，因为蜂蜜是黏稠的，加水稀释有助于更好的涂抹。涂抹完成后，用双手不断按摩，可以促进肌肤对蜂蜜中营养物质的吸收。一般将蜂蜜涂抹在脸上十分钟左右，就可以清洗掉了。千万不要认为蜂蜜在脸上停留的时间越长，对肌肤越好。十分钟左右的时间已经足够蜂蜜充分发挥作用了，既能清除掉肌肤表层的细菌，蜂蜜中的小分子物质也能滋润底层细胞，从根本上改善肌肤的状态。但若是长时间不清洗，蜂蜜会影响肌肤的呼吸，反而对肌肤不利。