睡眠面膜要洗吗

睡眠面膜不用洗。

睡眠面膜一般是不需要进行清洗的，一般可以直接在第二天早上进行清洗，然后正常洁面就可以了。但是有时候在使用睡眠面膜的时候还是要根据自己的肤质和使用感来决定是否要洗掉。

敷睡眠面膜注意事项

由于睡眠面膜的密闭性，是帮助肌肤锁住之前的养分，因此并不建议单独使用，在使用之前最好是坚持完成平时的基础护理步骤。睡眠面膜与面膜是一样的，都属于周期性的护理，因此并不适合每天都使用，若是坚持每天使用，很容易造成肌肤营养过剩，增添肌肤的负担。

敷睡眠面膜更要做好脸部的洁面工作，因为面膜都是直接涂在脸上过夜的，所以如果没有做好皮肤清洁就直接涂上睡眠面膜，会使白天残留的灰尘和彩妆堵塞毛孔。

-睡眠面膜

第二天早上起床最好用比较温和的洗面奶洗脸。如果在使用睡眠面膜时觉得皮肤又粘又腻，起床后面部油脂分泌特别多，就不必带着面膜过夜。敷面膜半个小时，等皮肤完全吸收后就可以洗掉了。睡眠面膜也是要区分开肤质使用的，不同的功效和质地都要根据自己的皮肤状况来定。

晚上用完睡眠面膜可以用清水清洗，睡眠面膜因为营养成分极高，所以不少人使用过后，会感觉脸部有些黏黏的，带着这种感觉睡觉会有些不舒服，通常在敷了睡眠面膜后的30分钟左右，即可用清水冲洗脸部，将脸部多余面膜成分洗净，是不会影响睡眠面膜的功效的。

扩展资料：

使用睡眠面膜的注意事项

1脸部清洁一定要做好，卸妆，洗面奶一样都不能少，最好在做完清洁面膜后涂，不然想想一整夜都敷着面膜而脸没有做彻底清洁，脏东西全部藏在皮肤里是有多可怕。

2涂睡眠面膜之前也要做好基础护肤，别以为只涂睡眠面膜就可以万事大吉了！之前的基础护肤千万不要落下，因为睡眠面膜除了能输送营养外最大的一个功效其实是锁住营养！

3睡眠面膜一定要涂很厚才有效果吗？当然不是啦！涂得厚重了很容易使皮肤负担也加重，就算不是混油皮也容易闷出痘痘！还有一点就是不容易干啊！睡觉弄到枕头上就尴尬了

4睡眠面膜不要天天都敷！睡眠面膜属于精华的浓缩版，就像让我们天天都吃大餐一样，胃也会受不了的，皮肤也一样，受不了每天那么高的营养的！最好一周敷一到三次！

5最后一点就是油皮还有痘痘肌不要敷睡眠面膜过夜，道理不讲你们也明白。。真的想用睡眠面膜，就当做按摩膏使用，敷个几十分钟后，洗掉就好啦。

参考资料：

人民网-睡眠面膜四大误区

-睡眠面膜

睡眠面膜是很常见的护肤品，面膜种类繁多。 判断口罩要不要洗掉，先看看自己的经验。 如果觉得脸很粘，可以洗掉，否则会影响使用感觉。

睡面膜需要洗脸吗？

睡眠面膜，顾名思义，就是睡前使用的面膜，但是否需要清洗要视情况而定。 免洗不需要清洗。 此外，对于油性皮肤，需要清洗。 如果你在睡觉时涂上一层，你的面部皮肤将无法呼吸。 长此以往，会导致毛孔堵塞，脸会变得更油腻。 至于要不要洗脸，如果不是一次性睡眠面膜，有两种情况，一种是洗完后洗，一种是早上洗，油性皮肤除外。 但是，最好在完成后清洗。 如果是粘稠厚重的面膜，长时间敷在脸上，或者即使敷在睡觉的时候，也会阻碍皮肤的自由呼吸，时间长了毛孔就会堵塞 睡眠面膜并不是护肤的终点。 涂抹后，洗脸。 洗完脸后，还要做其他护肤工作。 其中，乳液是必不可少的，尤其是秋冬皮肤干燥的人。 如果早上起床后洗，洗完后需要做基础护肤。

睡眠面膜不洗会怎样

睡眠面膜虽然含有一些高浓度的胶体成分，但能有效帮助皮肤捕捉水分，从而加速皮肤对营养物质的吸收。 但是如果睡眠面膜使用后不及时清洗，很容易导致这层胶体覆盖在大家的皮肤表面，很容易影响大家皮肤的新陈代谢，甚至不利于后续的护肤。  所以，敷完睡眠面膜后，一定要在临睡前洗掉，这样才不会对皮肤造成伤害。

什么时候洗睡眠面膜

一般情况下，睡眠面膜一般会在敷完后30分钟内洗掉。 如果条件允许，建议您在敷上睡眠面膜后20-30分钟内洗脸，让您的皮肤在晚上有更多的自由呼吸时间，并且不会影响皮肤的局部血液循环。

1 敷睡眠面膜前使用洗面奶

敷睡眠面膜之前一定要先使用洗面奶将脸部的油脂污垢清洗干净，这样才能够帮助肌肤更好地吸收睡眠面膜中的营养成分。

方法：温水打湿面部之后手心挤出适量洗面奶揉搓起泡后再按摩清洗面部，最后清水冲洗干净。

2 敷睡眠面膜前使用爽肤水

睡眠面膜敷在脸上一般会与肌肤形成隔离层，更好地让肌肤吸收面膜以及护肤品中的营养，如果是清洁不够或者是毛孔打开不够的话，这种效果都会大打折扣还可能会导致污垢堵塞毛孔。使用爽肤水能够起到二次清洁的效果还能够帮助打开肌肤水通道。

方法：将适量的爽肤水倒在化妆棉上，先将化妆棉敷在脸上1~2分钟，然后用化妆棉均匀擦拭肌肤。

3 敷睡眠面膜前使用乳液

睡眠面膜中含有较少的油脂成分，如果是使用爽肤水之后直接用睡眠面膜可能会导致敷完面膜皮肤没有水嫩感甚至出现紧绷感。敷面膜前涂抹乳液能够帮助补充肌肤水分油脂，帮助睡眠面膜发挥更强效的效果，肌肤也能更加水嫩。

方法：将乳液适量挤出于指腹上，然后均匀涂抹于脸部。

4 敷睡眠面膜前使用眼霜

眼部肌肤较为娇嫩，平时使用眼霜能够帮助抵抗眼周细纹、松弛、老化。敷睡眠面膜前使用眼霜能够帮助加强眼霜的效果，更好地护理眼周肌肤。

方法：挤出适量的眼霜于手指指腹，然后用指腹点涂眼霜。注意不要涂抹太多。

有很多人都将睡眠面膜当作是懒人面膜，认为传统的片状面膜使用和护理起来太麻烦了，有了睡眠面膜就可以省事了，这种想法是错误的，虽然睡眠面膜使用起来没有片状面膜麻烦，但是该有的护理步骤却是一步都不能省略，不然即使使用了睡眠面膜，也得不到该有的效果。正确使用睡眠面膜的过程包括洁面、使用水乳、精华，最后才涂上睡眠面膜，这样才能充分吸收面膜中的成分。

睡眠面膜的包装上很多都有注明可以不用清洗，涂上之后直接可以睡觉，到了第二天早上再清洗就可以了，但是有人发现，自己涂上睡眠面膜之后，脸上一直都是黏糊糊的，而且觉得如果睡眠面膜就是要敷着睡觉才有效果的，但是其实也不一定，睡眠面膜没有规定一定要在睡觉的时候才可以使用，而且只要皮肤吸收了面膜的营养就可以洗掉了，不是非要涂着面膜睡觉才可以的。而且如果是喜欢长痘痘的皮肤，敷着面膜睡觉反而容易让肌肤透不过气，导致长痘痘，所以如果是痘痘肌，不管是使用哪种面膜，最好都是清洗了再睡觉。

首先，选对面膜类型是最关键的，特别是对于油性皮肤的人来说，最好选择清爽好吸收的面膜，这样涂上面膜，过了一段时间，面膜就被吸收了，也就不担心脸上油腻弄脏被子和枕头，因此，在挑选睡眠面膜时，首选清爽类型的。其次，在使用过程中不要涂太多面膜，而且最好不要一涂上面膜就倒床就睡，稍微等面膜干了，形成了一层保护膜再睡觉，就不会出现弄脏被子枕头的困扰了。最后，如果使用的睡眠面膜实在很难吸收，那么在涂上面膜之后，可以使用化妆棉轻压面膜，吸去表面多余的面膜，这样就不会沾到被子或者枕头了。