来到博思教育的收获。作文300

难忘的小学生活光阴似箭，岁月如俊，一晃眼，5年的光阴像云彩一般离我远去，我已六年级了。小学的生活令我怀念；令我迷恋；令我回味。如今，我们的同窗生活只有一年了，想起过去种种往事不禁感概万千。在母校的时间只剩下短暂的一年了，在这个上千多个日子里。我就像一根幼苗，像一根小草，像一个种子，在“园丁”——老师精心的照料，用心的灌溉下，茁壮成长，长成一棵苍天大树，将来回报祖国，回报母校，回报老师。听着老师一遍又一遍的叮嘱，听着老师一遍又一遍的教诲，靠着同学们的互想帮助，互相鼓励，我们同学都一起日渐成长。似乎在班级里还回荡着我们琅琅的读书声，在操场上仿佛缭绕着我们的欢声笑语，在校园里还有我们嬉戏的身影，在每一个角落里，我们曾留下过难忘的回忆。往事还厉厉在目，记忆犹心。在母校老师的教诲下，我得到了许多。我得到了许多朋友，也得到了老师的金玉良言和新的知识，使我成为了一个有知识懂礼貌的好学生。我在母校留下了许多难忘的往事，也留下了许多美好的回忆，最重要的是得到了最好的教育和今后做人处事的指南针。但现在我在母校的时间已不多了，猛然回首，回顾往事，仿佛督促我的老师，鼓励我们的师长，还有可爱的校园，都要从我们轻唱的骊歌声中失去了，不知何时我们已成了校中的大哥大姐，成为弟弟妹妹的榜样。如今我回首想起，老师的教诲，我们琅琅的读书声，同学们的欢笑声，都还萦绕在耳边，把握最后留在母校的一年时间，看一看可爱的校园，看一看教导我们的老师，看看鼓励我的同学，珍惜最后笔砚相亲的日子。天下没有不散的筵席，光阴一去不复返，我会永远记住老师的教勉，做个堂堂正正的中国人，记住，明日三保以我为荣。啊！美丽的校园，你带给我多少欢乐，多少启迪，我一生难忘。难忘的小学生活时光飞逝，不知不觉，眨眼六年的小学生活即将过去了。烟墩山下的那所历史悠久的学校，正是我的母校。这里绿树成荫，这里书声朗朗，这里是我们成长的摇篮。在这里，我们留下了多少童年的足迹，多少快乐的笑声。小学的生活是多么难忘啊！记得我在一年级的时候，那天是家长开放日，有许多家长进来了我们的教室听课。这节是黄老师的语文课，她叫我们朗读第17课《秋天》我们大声地朗读了起来。读着读着，我开始没劲儿了，便从抽屉拿了一块橡皮来玩，把书竖在桌面上，我以为这样老师就不会看见我在玩。我玩着玩着，看了看老师，发玩老师下瞪着看我呢。我连忘把橡皮放进抽屉，又跟着大家一起读起书来。下课了，黄老师带我到公室谈话，批评我上课开小差。顿时，我感到的不仅仅是后悔，还有羞耻……还有一次在二年级的一节英语公开课，陈老师叫我出来讲台用英语表演卖水果。我骄傲自喜地走到讲台上，不但没有把英语单词的发音发准确，而且还不知道老师正在生气呢。陈老师又叫了一位同学出来表演，老师立刻不生气了，而且还在笑呢。下课了，老师奖了一朵小红花给那位同学，可是我没有。这时我的脸红了，不由得惭愧地低下了头。这六年的小学生活，历历在目的往事，我难以忘怀。在小学生活了六年的我，今天已经是一个毕业班的学生了。还有两个月，我就要离开陪伴了我六年的母校，小学的生活使我过得充实、快乐，更使我难忘。难忘的小学生活时间过的真快，一晃眼，六年的光阴就要像云烟一样的过去了，我就要毕业了。小学的生活是多么令人迷恋而依依不舍，现在我们就要各奔前程了。我就要毕业了，在这二千多个日子里，我们就像一珠幼苗，受老师的灌溉。似乎在教室里还有我们琅琅的读书声，在操场上还有缭绕着我们的嬉戏声，在校圆里还有我们欢笑的身影。在每一个脚落，我们都曾留下难忘的回忆。在母校的教育下，我们得到了许多。我们得到了许多朋友，得到了许多新知识，使我们成为彬彬有礼的学生。我们得到了许多美好的回忆和难忘的往事，的得到了今后为人处事的指南针。但是我们现在就要毕业了，蓦然回首，仿佛督促我们的老师，鼓励我们的师长，还有可爱的校园，都要从我们的歌声中消失。而且，不知何时我们已成为校园中的大哥大姐，成为弟妹的榜样。如今我们就要毕业了，老师的教诲，我们琅琅的读书声，同学们的欢笑声，都还围绕在耳边，把我最后留校的几天，看一看可爱的校园，看一看教导我们的师长，看一看鼓励我们的同学，珍惜最后几天相处的日子。天下没有不散之筵席，光阴一去不复返，我们永远记住师长的教育，作个有作为的人。岁月如歌，小学六年生活，仿佛昨日的云霞，真美；仿佛一杯淡淡苦瓜汁——苦尽甘来……我的老师，我的同学，我的教室，我的课桌，让我难以忘怀：小学六年生活中，是他们陪伴我走过来。不管是六年中的风风雨雨，还是到毕业那天和同学们深情地告别，走出校门，腿上像灌满了铅：母校，再见！六年级的拔河比赛，让我领略了师生情的真谛，师生之间最真挚的爱。往日的一切，并没有冲淡我的记忆，我清清楚楚地记得那天——12月5日，我刚走进教室，迎面扑来了温馨的气息，黑板上写着四个字：团结一心。同学们个个脸颊像西红柿一样——热血沸腾，我明白这一切都是老师的“煽风点火”——激励下造成的。当广播通知去操场的时候，“刷”的一声大家起身奔向操场，随即第一场就是我们女生代表队期待已久的拔河比赛。我们心中涌动着一股难以言状的激动。大家直瞪瞪地望着那金光闪闪的奖状，老师对我们的期望已经成了我们心中的动力，我们渴望拿第一。“嘘——”哨声响起，我们准备好了，大家胀红了脸，都使出了九牛二虎之力，与此同时，老师大声地为我们加油，605班的同学也一个劲的给我们助威。绳子啊绳子，你可要给我们争口气啊！老师同学们嘶声力竭，我们一定要取胜！真是“皇天不负有心人”！我们终于赢得了第一场。接下来的一场，也是最重要的一场，比赛愈演愈烈，我们在即将胜利之刻，裁判竟然判我们犯规。我们无言以对，但在接下来的比赛中，我们用实际行动终于拼得了第一，千言万语化作我们溢出眼眶的泪。男生代表队失败了，老师仍旧不停地鼓励我们，给我们信心。那一次比赛，成了我脑海中永久的记忆。想起难忘的小学六年生活，让我忍不住向昔日的老师同学问一声；你们还好吗？难忘的小学生活记忆是一条长河，洒满了辛酸与欢快的泪水，编织着一个个五彩的梦，它宛如一股清泉，流进我的心扉。打开记忆的闸门，有许多难以忘怀的事，然而最难忘的，还是那随了我六年的小学生活，那是一段我最欢快的日子。想起那时，我还是一个不知天高地厚的小孩子，自从跨进母校，是母校一位位辛勤的园丁把我培育成一个懂事的好学生，让我茁壮成长；是那一个个亲切和蔼的同学，让我懂得了友谊，懂得了分享快乐……我的童年多半是在校园中度过的，这里充满着童趣，充满着生气。还记得那年的春天，校园里弥漫着浓浓的芳草和百花的清香，经过老师们的商议后，决定组织我们去郊外春游。消息像春风般地传开了，听到这个喜讯，教室里轰动了，像油锅一样炸开了，同学们欢呼雀跃，满怀期待着明天的到来。放学以后，同学们呼朋唤友，三三两两地商议开来了，我们的小组成员你一言我一语，最后决定分头行动：有的买饮料，有的买干粮，有的买水果。我是一路小跑着回家的，向爸爸要了钱，就和同学们一起准备春游的东西了。一切东西买好了，每人带上一点便各自回家。晚上，我躺在床上翻来覆去睡不着，一想到明天的春游，我就兴奋不已。出发时刻终于到了，同学们排着整齐的队伍浩浩荡荡地出发了，一路上，同学们跑跑跳跳的像一只只兔子，整个队伍都闹哄哄的，尽管老师在一旁急疯了。由于是郊外，一路上盛开着各色各样的野花：有名字的，没名字的；火红色的，浅**的，散在草丛中，像眼睛似的眨呀眨的。许多同学不禁伸出手去摘几朵——平时，在校园里自己培育的花是不能摘的，现在来到大自然中，野花野草多的是，我们真正享受到把花占为己有的快乐，这在学校想都不敢想的快乐，现在却时时唾手可得，真把我们乐疯了。到达了目的地，同学们分散在各个地方摆开了“摊”，看着各自带的食品，琳琅满目，各有千秋，让人垂涎三尺。饱餐一顿后，便聚在一起做游戏，有的到河边打水漂，看着石头在水上漂，我们快乐得像自己也在水上畅游一般……渐渐地天色不早了，我们才又排着队唱着歌回家去了。这次春游，让我们走进了大自然，体会到春光的美好。然而，这只是我波澜壮阔的小学生生活中的一朵小小的快乐的浪花。我永远忘不了我的小学的生活。

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《魔表》

导演: 徐耿

编剧: 张之路

主演: 张嘉益、金珈、于德先

类型: 科幻、儿童

制片国家/地区: 中国大陆

语言: 汉语普通话

上映日期: 1990

片长: 89分钟

正在上小学的男孩康博思（金佳 饰）最近有些烦恼，他因为个小经常受到别人的欺负，于是希望自己快快长大。偶然机会，康博思买到一块魔表，阴差阳错之下魔表帮他实现了愿望，转眼之间他便长成了大人。但是成年康博思（张小童 饰）的兴奋并没有持续多久，因为父母错把他当作了入室行窃的小偷，更险些被送入精神病院。

好不容易逃出来的康博思开始寻找变回小孩的办法，但命运似乎有意捉弄，总设出各种各样的障碍考验康博思。他最终能否找回属于自己的童年呢？

　　读书让我享受着生活。读书使我天天乐在其中，这是那种让我永远都无法忘怀的感觉。莎士比亚曾说，“书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍，就好像大地没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。”它是一种享受像聆听一只鸟在快乐的鸣叫，像欣赏白雪落地的无声。也许我真的应该将心灵变成一支精致的软囊，装进鸟鸣，装进飞雪。不论在哪里，书中那清雅的醇香，都会充满甜美的回忆和幸福的情愫。是书中的奥妙让我快乐，让我享受生活的每一天。

　　我爱读书，书给我解开了许多不解之谜，书给了我一双观察事物的慧眼，书给我生活带来了种种情趣。有了书，我就拥有了通向幸福之门的万灵钥匙；有了书，我就拥有了心系天下苍生的宏愿；有了书，天涯海角也近在咫尺。

在1990年，一个26岁的年轻球员与列日队的合同到期，由于对薪资不满意，拒绝续约球队。而新球队又无法满足球队索求的转会费，导致这个急需挣钱养家糊口的年轻人陷入进退维谷的境地。这也许是当年许许多多像他一样没有名气的职业球员遇到的尴尬与不公平吧。

这个当时还未发福的年轻人就是博思曼，无可奈何而又愤怒的博思曼行动了。他先后将俱乐部和比利时足协告上法庭，后来又将前者与欧足联一起告上法庭。这是一段旷日持久的战争，终于在1995年欧盟法院做出了有利于博思曼的判决，并推出《博思曼法案》。在欧盟范围内球员合同到期后球员可以自由离开，加盟自己满意也满意自己的豪门。当时的博思曼胜诉是在舆论与关注的大潮推动下打完的官司，落到他身上是一件偶然事件，但从长远来看，落后的欧足联规定已经到了需要改变的时刻了，即便不是博思曼，终将会有其他人站出来。

博思曼是个考虑面包与牛奶的单纯运动员，博思曼让曾经称霸一时的诸如阿贾克斯等小联赛豪门逐渐失去竞争力，同时球员转会费升到了一个当年他想也不敢想的数字。随着内马尔们转回费上亿欧元后，他们的薪资待遇同样达到了一个相当高的水平。博思曼郁郁不得志，在打赢官司后不久选择了退役，没有享受到自己奋斗的结果，不能不说是一个悲情人物。

如今的比利时足球正处于 历史 上最黄金的时期，2015年，比利时男足国家队 历史 性地登上了世界第一的宝座，2018年世界杯，比利时男足又创造了比利时足球在世界杯赛场上的 历史 最高成绩，阵中拥有着阿扎尔和德布劳内等超级巨星所取得的成就都不输于前辈，所以如果比利时足球 历史 最伟大的球员很有可能是在如今的这支比利时国家队诞生，不过由于如今的比利时国家队球员还处于职业生涯期间，不好评价，所以评选比利时的 历史 上最伟大的球员，暂且把如今这支国家队的球员排除先。

而在比利时足球的 历史 上，最伟大的球员应该是希福了，他是比利时足球史上非常罕见的天才球员。1983年，时年17岁，刚刚入选安德莱赫特队不久的希福就在对阵由马拉多纳领衔的巴塞罗那队的比赛中上演了帽子戏法，一鸣惊人。18岁的希福就当选了比利时联赛的最佳球员。1986年世界杯，20岁的希福成为了比利时队的核心，帮助球队闯入了半决赛，当时的他之于比利时国家队就犹如马拉多纳之于阿根廷，他出色的盘带组织能力，还有犀利的远射功夫是比利时能够在那届比赛中一路高歌的重要原因。

不过可惜，在半决赛与阿根廷的较量中，比利时0-2输掉了比赛，希福没能帮助比利时更进一步，不过世界杯殿军的成绩依旧创造了比利时足球的 历史 。1990年，希福迎来了自己职业生涯的最巅峰，他赢得了这一年欧洲银球奖（欧洲金球奖第二名），这是比利时球员至今在欧洲足坛所获得的最高荣誉。

在俱乐部中，希福所取得的成就同样不俗，他曾帮助球队赢得了4次比利时甲级联赛的冠军还有一次法甲联赛的冠军，不过由于希福的大部分时间都是效力于实力比较普通的球队，只有过一次豪门经历，他曾短暂地在国际米兰效力一个赛季，所以他在俱乐部并没有取得太大的成就，例如欧冠冠军和欧洲联盟杯冠军这些荣誉都没有赢过，这也是他如今并不为广大球迷所熟知的原因。

比利时，号称欧洲红魔。近年来的确实力强劲，新星辈出，涌现了很多世界级的球星，阿扎尔，卢卡库，德布劳内等，使得比利时实力不输于任何强队。 历史 上最出名的球星我觉得是希福。

自2002年低谷以来，得益于卓有成效的青训体系以及联赛制度，国家队实力不断增强。要知道2007年前后，比利时的排名与中国队差不多，70名之外徘徊，现如今的比利时排名曾高居第一。

实力的增强国家队的成绩也是逐步提升，2014年世界杯进入八强，2016年欧洲杯进入八强，2018年世界杯取得第三名，实现了 历史 性的突破，比之前的最好成绩-第四名，进了一步。

比利时在80年代曾经有过风光，1982年世界杯进入第二轮小组赛，1986年世界杯在半决赛不敌马拉多纳的阿根廷队，获得第四名，1990年世界杯进入十六强。1980年欧洲杯获得亚军。希福是当时比利时队绝对的主力和核心球员。

希福是比利时 历史 最伟大的球员之一，甚至都可以不用之一，司职中场。

1983年8月，希福首次代表安德莱赫特一线队出战，热身赛面对拥有马拉多纳的巴塞罗那，希福完成了帽子戏法，名声大噪。

随后的希福坐稳了联赛主力的位置，并当选赛季的联赛最佳球员。由于父母都是移民比利时的意大利人，比利时迅速为他完成了入籍手续，代表比利时队参加了1984年法国欧洲杯。

在两年后的墨西哥世界杯上，年仅20岁的希福表现抢眼，展现出巨星气质，在比利时队的7场比赛中打进2球，淘汰赛4：3苏联，希福表现出色，打进一球，与西班牙队的比赛，更是让世人惊叹他的才华，比利时也取得史上最好成绩的第四名。

1990年世界杯，比利时进入16强，0：1不敌英格兰，但希福获得了银球奖，并入选了最佳阵容，发挥出色。在联赛多次辗转后，2000年因为伤病退役。

如同其他强队一样，比利时 历史 上有过高潮，也有过低谷，甚至连续多次没能进入世界杯正赛，在欧洲杯上也表现欠佳，但痛定思痛的比利时足协，下定决心改变现状，并且坚决的贯彻执行了下去，才等来了现如今比利时球星的井喷与大爆发，国家队的实力大大提升。正确的策略，坚决的执行，坚持下去，总能看到成绩。

比利时队在国家足联的排名中力压一众列强高居榜首，队内德布劳内、阿扎尔、卢卡库等人都是当今的顶级球星，在2022年世界杯上比利时队将会是冠军的有力竞争者之一，阿扎尔等人都有可能创造属于自己的辉煌。

不过在比利时足球的 历史 上最出名的球星当属瑟勒芒斯。

1957年出生的瑟勒芒斯年少成名，率领比利时青年队获得了1977年的欧青赛冠军。他身材高大强壮，188米的身高84公斤的体重，但是速度、技术、灵活性并不差，左脚极具威胁。 既可以在边路突破也可以在中路组织进攻，简单地说就是阿扎尔和德布劳内的合体。

瑟勒芒斯的职业生涯都是在比利时联赛度过，其中在布鲁日队效力长达11年。80年代的比利时队以他为进攻核心参加了1980、1984两届欧洲杯，其中在1980年打进决赛，但是惜败于德国队。在1982、1986、1990三届世界杯中瑟勒芒斯率领球队一次杀入四强、两次小组出线。 在他的16场世界杯比赛中打进4球，整个职业生涯中共代表比利时队出场96次打进23球。

可以说是瑟勒芒斯创造了比利时队的第一个辉煌时期。不过以目前德布劳内、阿扎尔等人的实力来看，未来只要能够率领比利时队夺得一项冠军，很有可能超越瑟勒芒斯。

比利时最有名的球员，可能现在年轻的球迷没有听说过他的名字，当年欧洲红魔之王，西福。

比利时 历史 上最伟大的球星，无疑就是18岁便获得比利时足球先生的希福。至今我们只能在世界杯百大进球里看到他90年的30米远射。我依然清楚的记得当年比利时对韩国队时韩国球员和希福在边线附近争抢的解说词，孙正平:“一个把对方往界外推，一个扯对方的运动裤。”

比利时人称欧洲红魔，我看球比较晚，94年世界杯开始看的，只知道威尔莫茨

比利时队 历史 上最伟大的球星只能是瑟勒芒斯，没有之一。

我们小时候知道比利时队是在第十二届世界杯足球赛上知道的。世界杯开场赛一般都是上届的冠军队第一个出场。十二届世界杯足球赛第一个出场的当然是上届的冠军阿根廷。拥有马拉多纳，肯佩斯等球星的阿根廷队一上来就被比利时队打败，报了一个大冷门，由此边记住了名不见经传的比利时队。当时比利时队最出色的就是瑟勒芒斯。

尖刀博涅克

现在的比利时应该算真正的黄金一代，阿扎尔，德布劳内都算顶级巨星了，要知道07年的时候比利时足球的世界排名和国足差不多，仅仅比我们高三位（比利时排70，国足73）但是十年以后比利时足球人才井喷

先来了解下什么是压力？

压力是导致身体或精神紧张的生理、心理或情绪因素。压力分为外部压力（环境压力、心理压力或社会因素所致压力）和内部压力（疾病或医疗程序导致的压力）。

压力可能引发“战或逃”的反应，这是神经系统和内分泌系统的一种复杂反应。“战或逃”反应（在创伤后压力症中也称为战斗、逃跑、僵死或服从反应，反应过度，或急性应激反应）是对感知到的有害事件、攻击或生存威胁作出的一种生理反应。

该反应始于杏仁核，结果在下丘脑中触发神经反应。初始反应后，脑下垂体被激活并分泌促肾上腺皮质激素。肾上腺被同时激活并释放肾上腺激素。

释放化学信使后会产生皮质醇激素，导致血压和血糖升高，对免疫系统形成抑制作用。触发初始反应和后续反应是为了增加能量。肾上腺素与肝细胞结合后产生血糖，实现能量的提升。另外，皮质醇循环是为了把脂肪酸转换成可用的能量，结果促使人体肌肉做好反应准备。儿茶酚胺类激素（如肾上腺素或去甲肾上腺素）会促进即时身体反应，为激烈的肌肉反应做好准备。

然而，在持续需求下，压力系统长期处于活跃状态，可能损害人体健康。压力会导致多种疾病，对人的身心造成影响。

测试压力水平的方法

有不同的方法可以用来检测和确定压力水平，最重要的方法是：测量皮质醇水平，取得心率变异指数，或者获得皮肤电活动数据。

我们的皮肤能透过皮肤电阻的改变来告诉我们由于心理变化或外来刺激引起的情绪变化，例如因为不同的、视频、事件或其他刺激时的不同感觉，这些信息可以是正面的(“哇，多么可爱！”)，或是负面的(“哎呀，很可怕！”)。无论我们是感到焦虑、紧张、恐惧、激动、兴奋、困惑或惊讶——只要情绪波动，我们皮肤的导电性都会发生微妙的变化。

皮肤电反应（GSR）可能是最敏感的情绪反馈之一，也被称为皮肤电活性（EDA），或者皮肤电导（SC）GSR来源于皮肤汗腺的自主激活。这个手脚出汗是由情绪刺激引起的：每当我们发生情绪变化，GSR数据会显示出明显的模式，可以通过观察来统计量化。

使用GSR，可以测试出无意识行为状态下，即不做主观的认知状态控制下的真实心理状态。皮肤导电性由自主交感神经活动单独调节驱动身体，认知和情感状态以及完全潜意识的认知水平。我们根本无法有意识地控制皮肤导电性。正是这种情况，GSR是情绪唤醒的完美标志，它提供了真实可以了解事件对一个人的心理和生理的影响过程。

来了解GSR的原理

我们的皮肤是生物体和环境之间的主要界面。与其他器官一起，它负责身体过程，如免疫系统、热调节和感知运动。皮肤通过调节汗液排出、体毛方向（“鸡皮疙瘩”）和外周血循环来控制体温。皮肤同样是感知器官。它包含广泛的神经细胞网络。根据温度、压力和疼痛的来传递环境中的变化。

我们的身体有大约三百万个汗腺。在整个身体，前额和脸颊，手掌和手指以及脚底，汗腺分布变化明显。只要汗腺被触发就会变得更活跃，它们就会分泌水分。通过毛孔进入皮肤表面。通过在分泌液中的离子改变正负平衡，电流变的更容易流动，从而产生可测量的皮肤电导的变化（皮肤电导增加等于皮肤电阻降低）。皮肤电导的这种变化通常被称为电性皮肤反应（GSR）。

排汗的主要目的是调节体温，情绪激动的时候手脚也会出汗，其他植物性的自我调节不能有意识的控制汗液分泌，而人类的汗液是由我们的自主神经驱动来满足行为需求，一般来说，自主神经包括以下两个部分:

交感神经系统代表快速反应动员系统，促进立即行动，交感神经活动的增加与身体“自主神经”指标有关。如心率变快、血压增加和出汗。

副交感神经系统是表示缓慢变化，调节与“休息和消化”

皮肤电和情绪

如果我们暴露在恐惧刺激下会引起情感唤醒，引起汗液分泌增加，最终可测量的皮肤电的活动。在情绪化的情况下，身体的过程是自动触发：心跳脉搏加快，手出汗。直截了当地说：当我们在生理或从心理上引起的（恐惧、极度的快乐或在压力下），我们开始出汗。事实上，我们不需要被汗水浸湿就可以看到不同的皮肤电活性（出汗甚至不需要被看到）。

除了情感刺激特性外，最近的研究发现皮肤电导对刺激的其他方面也很敏感。我们是熟悉的刺激还是第一次遇到它？是有威胁还是有回报？是胜利或是损失、爱或恨、记忆回忆或认知工作？在此背景下，皮肤电导的变化也可能反映认知动机和注意力状态。

皮肤电的应用

有了GSR，任何内容、产品或服务激发的情感变化可以测试-实际物理对象、视频、图像，声音、气味、食物探针，其他感官刺激，思维实验，心理意象等等。GSR非常容易测量，应用方向涵盖了学术和商业研究。

心理研究

心理学研究利用GSR来确定人类对各种刺激的情感反应。以及这些反应如何受到刺激的影响，比如：物理属性（颜色、形状、表示持续时间），性格特征（外向型与内向型）社会期望，文化方面与个人的互动。

皮肤电测量

对皮肤现象的观察只需要非常基本的设备，只需最少的准备时间和清理，就可以非侵入性地记录皮肤电导率。使用两个放在皮肤上的电极。这比其他神经方法（如fMRI或EEG）相比，对受访者来说是更为舒适的，另外两种办法更长的准备和校准阶段是相当普遍的（有时是真的麻烦）。

通常，GSR传感器具有1平方厘米的测量位置，电极由Ag / AgCl（银/氯化银）制成。电极贴片可以使用导电凝胶来改善皮肤和电极之间的导电性。

测量的逻辑非常简单

1、将两个电极放在身体的情绪敏感位置

2、施加低恒定电压

3、测量两个电极之间的电压差

4、报告相关的皮肤电

关于采样率，皮肤电的采样率可以到2000Hz，不过，一般来说1-10Hz的采样率已经够了，不过如果要和一些信息同时采集的话（比如心率）可能需要高采样率。人体汗腺遍布全身，不过某些区域可能更为强烈，比如手指，手掌，脚掌。至于具体放在什么位置，这个取决于你的电极材料和任务。

通过手指采集

如果被测试者的手是静态的（被动地观看图像或视频时候）。研究人员通常在左手（左撇子可换右手）来进行采集，这样测试者在测试过程中还能使用手来操作（比如单击鼠标或按下按钮，来响应屏幕上的刺激，这时候可以按照一，将带有魔术贴的电极放在食指（A）和中指（B）上面。

如果被测试者必须使用双手（使用鼠标，键盘，填写表格，响应软件）电极需要配合贴纸稳定的贴在一的手掌上（C，D两点）。

通过脚采集

如果被测试者在测试过程中手上动作比较多，还可以将电极紧贴如图二所示在脚部的内侧（A和B的位置），以防止在站立和行走时候脱落，在放置电极的时候，被测试者应该坐在一个比较舒适的地方。

通常皮肤电反应（GSR）也配合下面五种技术作为补充

眼动跟踪

眼睛跟踪意味着记录眼睛的位置（注视点）以及基于角膜反射光学跟踪的二维屏幕或三维环境中的运动。眼睛跟踪反映视觉注意力因为它客观地监控被测试者在什么地方、什么时间和看什么。此外，眼球跟踪装置还报告了瞳孔的扩张和收缩，这与情绪唤醒和认知负荷有关。因此，眼睛跟踪可用于验证和补充GSR测量。

脸部表情分析

面部表情分析是一种的非侵入性方法可以同时来检测情绪（在面部肌肉，主要是潜意识）和感觉（伴随着明显的面部表情变化）。虽然面部表情可以测量一种情绪/感觉的方法，但不能测量相关的唤醒。

脑电图

脑电图是一种测量头皮电活动的神经成像技术。脑电图显示在任务执行期间大脑的哪些部分是活跃的。分析大脑参与（唤醒）、动机、挫折、认知等状态与刺激的关系。与其他生物识别传感器相比，脑电图跟踪刺激相关的过程会快得多。

肌肉电图

肌电传感器监测身体运动（如面部、手或手指）产生的电能。用肌电图监测肌肉反应对任何类型的刺激，甚至提取有意识控制的手/手指运动相关的细微激活模式（惊吓反射）。此外，面部肌电图可以用来跟踪微笑和皱眉，以推断一个人的情绪。

心电图

通过心电图电极或光学传感器（PPG）跟踪心率或脉搏，了解受访者的身体状态、焦虑和压力水平（唤醒），以及生理状态的变化与他们的行为之间的关系。

参考文献

《皮肤电应急反馈原理概述》

《深度丨一文读懂皮肤电活动测量系统的设计、开发与评估》

心理学空间 wwwpsychspacecom

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