关于篮球的一些常识

基本规则一：

1比赛方法

一队五人，其中一人为队长，候补球员最多七人，但可依主办单位而增加人数。比赛分前、后半场，每半场各 20 分钟，中场休息 10 分钟。比赛结束两队积分相同时，则举行延长赛 5 分钟，若 5 分钟后比数仍相同，则再次进行 5 分钟延长赛，直至比出胜负为止。

2得分种类

球投进篮框经裁判认可后，便算得分。 3 分线内侧投入可得 2 分；分线外侧投入可得 3 分，罚球投进得 1 分。

3进行方式

比赛开始由两队各推出一名跳球员至中央跳球区，由主审裁判抛球双方跳球，开始比赛。掷界外球。

4选手替换

每次替换选手要在20秒内完成，替换次数则不限定。交换选手的时间选在有人犯规、争球、叫暂停等。裁判可暂时中止球赛的计时。

5罚球

每名球员各有 4 次被允许犯规的机会，第五次即犯满退场。且不能在同一场比赛中再度上场。罚球是在谁都不能阻挡、防守的情况下投篮，是做为对犯规队伍的处罚，给予另一队的机会。罚球要站在罚球线后，从裁判手中接过球后 5 秒内要投篮。在投篮后，球触到篮框前均不能踩越罚球线。

6违例

大致可分为（1）普通违例：如带球走步、两次运球、脚踢球或以拳击球。（2）跳球违例、（3）跳球时的违例：除了跳球球员以外的入木可在跳球者触到球之前进入中央跳球区。

2）基本规则二：

30秒钟规则

---进攻球队在场上控球时必须在30秒钟内投篮出手(NBA比赛为24秒,全美大学体育联合会比赛中为35秒)

10秒钟规则

---球队从后场控制球开始,必须在10秒钟内使球进入前场(对方的半场)

5秒钟规则

---持球后,球员必须在5秒钟之内掷界外球出手FIBA规则规定罚球也必须在5秒钟内出手(NBA规则中为10秒)

3秒钟规则

---分为进攻3秒和防守3秒。进攻3秒：进攻方球员不得滞留于3秒区3秒以上；防守3秒：当某防守方球员对位的进攻方球员不在3秒区或者3秒区边缘、且彻底摆脱防守球员时，防守方球员不得滞留禁区3秒以上。

侵人犯规

---与对方发生身体接触而产生的犯规行为

技术犯规

---队员或教练员因表现恶劣而被判犯规,比如与裁判发生争执等情况

取消比赛知识的犯规

---球员做出的不体现运动员精神的犯规动作,比如打人发生此类情况后,球员应立即被罚出场外

队员5次犯规

---无论是侵人犯规,还是技术犯规,一名球员犯规共5次(NBA规定为6次)必须离开球场,不得再进行比赛

违例

---既不属于侵人犯规,也不属于技术犯规的违反规则的行为主要的违例行为是:非法运球;带球走;3秒违例;使球出界

队员出界

---球员带球或球本身触及界线或蚧线以外区域,即属球出界在球触线或线外区域之前,球在空中不算出界

干扰球

---投篮的球向篮下落时,双方队员都不得触球当球在球篮里的时候,防守队员不得触球

被紧密盯防的选手

---被防守队员紧密盯防的球员必须在5秒钟之内传球,运球或投篮,否则其队将失去控球权(NBA规则中无此规定)

球回后场

---球队如已将球从后场移至前场,该球队球员便不能再将球移过中线,运回后场

篮球基本技巧

1持球

使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。

2躯干盘球

将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。

3颈部盘球

将球沿着颈部环绕练习，这个练习同样脸面朝前，颈部切忌不可移动，并且做正、反时针方向的交替练习。

4单脚盘球

两脚分开并且重心放低，持球在单脚一侧做盘球练习。眼睛不要看球，并利用左、右脚做正、反时针方向的交替练习。

5跨下前后抛球

两脚分开同时重心放低。将球从前方轻抛到后方，两手迅速由后方接住球，并将球轻抛回前方，如此反覆记时练习，试试看叁十秒内能完成几次。

6膝部盘球

两脚稍微靠拢同时身体重心放低 ，将球沿着两膝做盘球练习。眼睛不要看球，并按正、反时针方向交替练习。

7跨下8自行盘球

这是单脚盘球的应用，将球沿着双脚在跨下做8字形的盘球，同时眼睛不要看着球，并按正、反时针方向交替练习。

篮球术语

(1)扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮圈。

(2)补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。

(3)卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡住自己身后，这种步法叫卡位。

(4)领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

(5)错位防守：防守人站位在自己所防守的进攻人身侧，阻挠他接球叫错位防守。

(6)要位：进攻人用身体把防守人挡在身后，占据有利的接球位置。

(7)突破：运球超越防守人。

(8)空切：进攻人空手向篮跑动。

(9)一传：获球者由守转攻的第1次传球。

(10)盖帽：进攻人投篮出手时，防守人设法在空中将球打掉的动作。

(11)补位：当1个防守人失掉正确防守位置时，另1防守人及时补占其正确防守位 置。

(12)协防：协助同伴防守。

(13)紧逼防守：贴近进攻人，不断运用攻击性防守动作，威胁对方持球的安全或不让对方接球。

(14)斜插：从边线向球篮或者向球场中间斜线快跑。

(15)时间差：在投篮时，为躲避对方防守的封盖，利用空中停留改变投篮出手时间。

(16)接应：无球进攻队员，主动抢位接球。

(17)落位：在攻防转换时，攻地双方的布阵。

(18)策应：进攻队在前场或全场通过中间队员组织的接应和转移球的战术配合，造成空切、绕切以及掩护等进攻机会。

(19)掩护：进攻队员以合理的技术动作，用身体挡住同伴的对手的去路，给同伴创造摆脱防守的机会的一种进攻配合。

(20)突分：持球进攻队员突破后传球配合。

(21)传切：持球进攻队员利用传球后立即空切，准务接球进攻。

(22)补防：当1个防守队员失去位置，进攻队员持球突破有直接得分的可能时，邻 近的另1防守队员立即放弃自己的对手，去防持球突破的进攻者。

(23)换防：防止队员交换防守。

(24)关门：邻近的两名防持球者的队员，向进攻者突破的方向迅速选拔，形成“屏障”，堵住持球进攻者的突破路线。

(25)夹击：两名防守队员共同卡住1名进攻队员，封堵其传球路线。

(26)挤过：两名进攻队员进行掩护配合时，防地被掩护者的队员向其对后靠近，在 进攻者即将完成掩护配合的一刹那，抢占位置，从两名进攻队员之间侧身挤过，破坏他们的掩护，并继续防住自己的对手。

(27)穿过：当一名进攻队员进行掩护时，防守掩护者的队员稍离对手，让同伴从自己的掩护队员之间穿过去，继续防住对手。

http://fightpcgamescomcn/warcraft/br_news/0803/1032308html

第一页是PPG断章取义`企图扭曲事实所说的

第2页开始是一些当事人的评论```这件事情的事实是PPG完全没有尊重不收取任何回报的主机的同时

还侮辱了他们。PPG这种行为只能用可耻来形容

在给你段对话的翻译吧

[18:22:16] <WEHoTLiPs> losemann, what's grubbys mapGrubby的地图是什么

[18:22:20] <MYMGrubby> im thinking我正想呢

[18:22:21] <WC3LLychee> TS

[18:22:28] <WC3LLychee> was veto

[18:22:28] <EWs_TurbO> 来TL

[18:22:32] <EWs_TurbO> LT

[18:23:43] <MYM]losemann>

[18:23:46] <MYMGrubby> Ei

[18:24:43] <MYM]losemann> k goo

[18:24:43] <ESL|mouse> host grubby sky

[18:24:48] <ESL|mouse> wait for me plz请等等我

[18:24:56] <MYM]losemann> who is host for grubby谁是Grubby的主机

[18:24:58] <MYM]losemann> hulk

[18:25:00] <WC3LMyth> turbo

[18:25:01] <ESL|mouse> slot for me plz请给我留个地方

[18:25:05] <ESL|mouse> in grubby sky Grubby和SKY的那场

[18:25:11] <WC3LLychee> join 来吧

[18:26:22] <MYMGrubby> who can host谁能做主机

[18:26:30] <EWs_TurbO> why change为什么要换

[18:26:40] <WEHoTLiPs> grubby, what's the problem怎么了Grbby

[18:26:40] <MYMGrubby> lag 延迟

[18:26:48] <MYMGrubby> laggy

[18:26:53] <MYMGrubby> change host 换主机

[18:26:59] <EWs_TurbO> 188 -_-;188ms

[18:27:01] <MYM]losemann> we said before the cw之前说过了

[18:27:04] <MYM]losemann> hulk is there too hulk也在这儿

[18:27:07] <MYM]losemann> try him mb让他试试

[18:27:16] <WEHoTLiPs> ok change host 好吧换人C

[18:27:18] <WEHoTLiPs> but no ob 但是没有OB

[18:27:22] <EWs_TurbO> grubby must better than sky Grubby肯定比SKY好得多

[18:27:27] <EWs_TurbO> i mean the ping 我是说网络状况

[18:27:37] <MYMGrubby> no one asked ur opinion 没有人询问你的意见

[18:27:48] <EWs_TurbO> i dotn hos then 我不会再C了

[18:27:51] <MYMGrubby> exactly 很好

[18:28:37] <PpG> admin please find another host for grubby vs sky!管理员请为Grubby和SKY的比赛找个主机来

[18:28:53] <WC3LMyth> this is up to the clans等战队吧

[18:28:55] <WC3LMyth> not the admins 没有管理员

[18:29:02] <PpG> oh

[18:29:06] <PpG> clans find host 天 战队自己找主机

[18:29:07] <WEHoTLiPs> he's not answering 他还没有回答

[18:29:09] <PpG> icic 恩我知道

[18:29:14] <MYMGrubby> hyde sai

[18:29:23] <wNvhyde-sai->

[18:29:34] <WEHoTLiPs> hyde-sai 300 ping for us hyde-sai的主我们有300ms的延迟

[18:29:51] <MYMGrubby> u are in china你在中国吗

[18:29:57] <WEHoTLiPs> y 是的

[18:30:07] <EWs_TurbO> i am in usa not china 我在美国,不在中国

[18:30:17] <WEHoTLiPs> ^^

[18:30:30] <MYMGrubby> why does turbo think everyone wants to talk to him为什么TurbO总觉得所有人都在和他讲话

[18:30:36] <MYMGrubby> i was talking to hotlips我在和hotlips说话

[18:31:09] <MYM]losemann> lucifer

[18:31:09] <MYM]Lucifer> gurubby

[18:31:14] <MYM]Lucifer> socre socre比分多少

[18:31:16] <MYMGrubby> 0-1 : (

[18:31:19] <MYM]Lucifer> hm呃

[18:31:22] <MYM]Lucifer> fighting!!!!加油

[18:31:25] <MYMGrubby> !! u2 你也是

[18:31:26] <Seven_GEC> !

[18:31:28] <MYM]Lucifer> :D

[18:32:29] <wNvhyde-sai-> sigh不当主机是人呀

[18:33:18] <EWs_TurbO> 之前~~MYTH和我说过~~他了

[18:33:27] <wNvhyde-sai-> 心淡了

[18:33:37] <EWs_TurbO> 我今天~~终于知道

[18:34:05] <wNvhyde-sai-> 我一早知道了

[18:34:24] <wNvhyde-sai-> 我host都是因为我爱war3

[18:34:37] <WEHoTLiPs> first start the 2nd grubby - sky gameGrubby和SKY的第二场先开始吧

[18:34:43] <EWs_TurbO> 嗯~

[18:34:46] <ESL|mouse> host for grubby sky 2谁来主机

[18:34:50] <wNvhyde-sai-> 但一点专重都没有

[18:34:58] <ESL|mouse> turbo agaiNTurbo再C

[18:35:03] <WESky> - -;大牌啊

[18:35:08] <cfcPrincess> T_T消气。。消气。。

[18:35:09] <wNvhyde-sai-> 嗯

[18:35:09] <WEHoTLiPs> go turbo no better around 上吧Turbo,没有更好的了

[18:35:14] <MYMGrubby> disagreed 我不同意

[18:35:19] <EWs_TurbO> anything u guys need to ask grubby 你们还有什么需要问Grubby的吗

[18:35:22] <WEHoTLiPs> who谁

[18:35:24] <wNvhyde-sai-> 没有我们他们打什麼

[18:35:28] <MYMGrubby> turbo aint impartial Turbo不公平

[18:35:33] <WEHoTLiPs>

[18:35:38] <PpG>

[18:35:41] <MYM]losemann> -

[18:35:49] <PpG> i can read the chinese words here 我看得到中文

[18:35:56] <wNvhyde-sai-> 可怜的主机呀

[18:36:01] <iamnotdx>

[18:36:02] <ESL-RTooksun> me2i just cant understand it :) 我也看得到,就是看不懂

[18:36:07] <WESky> 恩，主机们都很生气

[18:36:08] <EWs_TurbO> 最好看到~~

[18:36:11] <PpG> who is Sky talking about calling who "big cards"SKY你说什么呢说谁大牌呢

[18:36:13] <EWs_TurbO> 我来这里就帮你们~

[18:36:22] <WEHoTLiPs> so let admin decide what to do让管理员决定该做什么吧

[18:36:24] <EWs_TurbO> 不是来觉你们气

[18:36:25] <EWs_TurbO> 叼`

[18:36:44] <iamnotdx> 开战了吗

[18:36:58] <MYM]losemann> i can read it too 我也可以看到

[18:37:02] <WC3LRecoil> so is there any other host avaliable现在还有别的人可以主机吗

[18:37:03] <EWs_TurbO> 差不多3AM了~~好爽呀~

[18:37:05] <MYMGrubby> i spike on turbo 我不想用Turbo的主(不知道是不是这么翻)

[18:37:14] <WESky> me too 我也是

[18:37:21] <WESky> but i want no ob 我不想有OB

[18:37:27] <WESky> less ob 或者只是少量的OB

[18:37:47] <MYMGrubby> turbo has a lot of lag - it took him longer than 5 minutes to change to "obs" Turbo的主机延迟太厉害了 让他变成OB需要5分钟

[18:37:51] <MYMGrubby> thats rly laggy真的很卡

[18:37:58] <WC3LMyth> ha ha

[18:38:01] <MYMGrubby> mb there was more lag bcuz he keeps sucking up to sky 没准儿会更卡,因为他一直在奉承SKY

[18:38:07] <MYMGrubby> no obs no chat from turbo没有OB就不会有来自turbo的聊天了

[18:38:11] <MYMGrubby> then we can go然后我们就可以开始了

[18:38:21] <WESky> go开始吧

最后比赛结束的时候

[19:03:21] <MYMGrubby> thanks for hosting turbo if i didnt have you, how would i play谢谢Turbo的主机,如果没有你,我打什么(明显是讽刺而且说明这时候PPG已经私下告诉了Grubby hyde-sai那句中文的英文意思也不知道究竟是谁影响了Grubby)

[19:04:06] <MYMGrubby> also thanks for talking behind my back and being concentrated on making it as pleasant for sky as possible也同样感谢那些在我背后议论纷纷,为了让SKY尽可能的集中精神赢得比赛的人