男人养生美容小知识

1男士护肤的生活小常识有哪些

男士护肤的十三处细节

“男人何须置镜”的时代过去了，即使他不置办，我们也会督促他。现如今，一个男人没有像样的头面，如何出来混事？男色时代已然铿锵而至，只可惜调查数据很有些不好看：

四个男人中就有一个皮肤油光光，而这一个还有三分之一的可能不到35岁。男人的皮肤问题来自……

荷尔蒙的作用

男性皮肤一般偏向油性，PH值约为45~60，由于荷尔蒙活动过频 皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比较多。当旺盛的分泌物未被及时清洗、疏导而堵塞毛孔，皮肤上就会

冒出暗疮。而且如果在暗疮长出时没有及时治疗处理，就很有可能因为细胞坏死而留下永久的疤痕。

打理胡须

刀片与皮肤的亲密接触，多多少少对皮肤是个 。经常刮胡须，会使脸部皮肤组织不断地剥落、更新，加快皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛。

过多的户外运动

男性较喜欢户外运动，户外高尔夫、足球、篮球、游泳等运动，使皮肤长时间暴露在阳光下，阳光会对皮肤造成损害，比如晒伤、晒斑，而且加速皮肤老化。

不屑于皮肤护理

不少男人认为皮肤护理是女性的专利，男人最好阳刚一些，用不着护理皮肤。于是干燥、缺水、油光等问题也就顺理成章地来了。

生活方式不良

抽烟、熬夜、各种酒肉应酬，饮食无规律，都可能导致身体内分泌紊乱，皮肤也受到影响。经常抽烟的人脸色暗淡；熬夜的人面色泛青，黑眼圈明显；应酬过多皮肤泛油光；

而饮食无规律会造成长痘痘。

来自压力

男人比女人承受着更大的压力。瑞士权威美容和心理研究机构发现，精神压力可导致内分泌系统紊乱，出现持久的心身功能失调。以致皮肤干燥松弛，失去光泽，肤色呈病态

状，这种现象称为“凌乱皮肤综合症”，它会加速皮肤衰老，妨碍皮肤健美。

早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上

11点至清晨5点最为旺盛。所以，早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

拯救提议——备一套男性专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，他至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提

供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会 更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

把剃须当作一种享受

在使用刀片湿式刮须时，先将脸洗净，以防细菌侵入，之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏，以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要

涂须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。

吃出好皮肤

有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士，要避免吃油腻及煎炸的食物，辛辣食物也要远离。多吃抗氧化食物可以使皮肤增加结实感及弹性，如青椒、花椰菜、西红柿、

木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

精神美容法

瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地，只要条件允许就去想遇到

的最可笑的事情，纵情大笑1~2分钟，每天坚持3~4次，用不了一个月，就会容光焕发。

定期护理

而今男士美容已成气候。定期去美容院，请专业人士为他彻底清洁、 皮肤，可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落，促进面部血液循环，改善皮肤的呼吸，利用皮脂腺及汗腺

的分泌增加皮肤营养，提高皮肤深层细胞的活力，从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院，下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

适量运动

运动能使他血液畅流，容光焕发，汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要，不过也要适量。

2男士护肤的生活小常识有那些

在传统观念中，人们总认为洁肤护肤是女士与生俱来的本领，而男士则没必要去为这些鸡毛蒜皮的小事伤脑筋。

但由于男性的皮脂腺和汗腺比女性大，皮肤酸度也比女性高，分泌的皮脂和汗液多，脸上和身上的毛发也粗而浓。何况，男性较女性更常在条件艰苦的环境下从事各项重体力劳动。

干脏活、累活，皮肤更容易受污染、变黑、变粗糙。因此，男性更应该对皮肤进行科学、合理的护理和保养。

因此，保持肌肤的清爽干净和光滑润泽也是每一位男士每天的必修课之一，只有持之以恒才能保持肌肤的最好状态。 基于生活习惯，大部分的男士都会选择在家中进行脸部的美容。

长期以来，男士为了方便，都爱使用清新的香皂来洁肤洁面。其实，香皂中含有一些具有化学反应的香料，对皮肤有 的副作用。

所以，洗面或洁肤最好选用口碑较好的洗面奶和洁肤品。除了适当的洁面护理工夫，干性皮肤可涂些滋养露或润肤霜，特油性皮肤则可在白天适当增加洗脸次数。

男士的皮肤较粗，不如女性的细皮滑嫩，且毛孔大，油脂分泌旺盛，过多的油分和汗与脸部污垢混合后堵塞毛孔，容易长斑和长暗疮，尤其是正处于青春期的少年人，雄性荷尔蒙分泌多，一旦疏于护理，青春痘就猖狂占据脸部领地。因此要求平时切忌用手或镊子乱拔胡须，以免因细菌入侵引起毛囊炎、疖、毛孔外翻等皮肤病，从而损伤皮肤。

对于年轻人的这一类皮肤特性，专业人士建议使用低 性洁面膏和弱酸性的洗面奶。同时，经常加班熬夜或烟酒过多且酷爱吃油腻、煎炸食物的男士也是暗疮的"至爱"，护肤洁肤工作更是义不容辞。

男士一定要戒烟。因为，香烟中含有多种有害物质，如尼古丁、焦油、一氧化碳等，它们都能损害人体健康，令皮肤灰暗无华。

嗜烟如命的人，轻则面容灰暗干燥，多皱纹显苍老、牙齿焦黄发黑、视力、听力减弱，重则罹患癌症。经常在户外作业和活动的男士，要夏天防晒，冬天防冻。

夏日出门不要忘了准备些防晒油、霜之类的防护品，以防皮肤晒伤。行家认为，皮肤防晒应从春天开始，虽然春天并无夏日的炎炎烈日，却干燥多风，晴天多，云量少，紫外线非常强烈。

因此，防晒用品4月份就可以使用。隆冬季节出外时要涂些油脂或防冻膏，以防面部被冻伤或皲裂。

晚上临睡前涂些滋润霜，如果嘴唇干裂，可涂点唇膏，使皮肤得到充分的营养而保持湿润光泽。 而随着年纪的增长，人的生理肌能也慢慢地减退和缓慢，男士们也不能例外。

他们一进入而立或不惑之年，新陈代谢就会趋向缓慢，若皮肤再不保养，自然就倾向衰老，皱纹也越来越多。针对这一年龄层男士的皮肤特性，专家认为，除了生活饮食均衡，睡眠充足合理，心情保持舒畅是美容的关键之外，皮肤的护理得当程度也是重要因素。

此外，应加强清洁、滋润和护理，合理平衡皮肤的水分和油分。 护肤 清洁：洗净皮肤在日间所积聚的污垢和杂质，令毛孔保持通爽。

建议使用含维他命c的洁肤产品。 爽肤：产品有清除皮肤表面的死皮，令肌肤重生的效果。

润肤：补充皮肤失去的水份，令皮肤保持光滑。防晒用品对男士来说也是全年必备的产品，因此不妨试试带有防晒功能的润肤霜。

剃须：差不多每天早上你也要剃须，以下是一些小贴士，让你剃须时更加流畅。 先用温水来清洁你的面部，令胡子变得较柔软。

再把剃须膏或剃须gel以相反方向涂在须根上。每次刮胡子时间不要刮得太长，而且方向应该与须根生长的方向一致，以防止毛发倒生，及令剃刀不易破损。

剃须时应由两颊开始，然后到下巴，再移往上唇位置，最后才到颈部。由于毛发朝上下两个方向生长，所以刮胡子时应由颈的底部开始直到下巴为止。

然后在同一范围以相反方向再刮一次。如要把胡子刮得干净彻底，就要把以上的步骤重复一遍。

剃须后应用冷水冲洗面部，这不但可以洗掉任何残余的剃须膏，也可防止一些细微的伤口流血。然后在面上涂上须后水，令皮肤显得光滑。

假如你拥有敏感性皮肤，则避免使用含酒精成份的须后水，因为它们会 你的皮肤。 剃刀护理 1、用一些锋利、干净的刀片； 2、刀片使用3-5次后便要更换，但也视乎你的胡子是否浓密； 3、用热水冲洗剃刀，以防止毛发阻塞。

身体 沐浴时，使用一些含滋润性质的肥皂，不但能清洁你的皮肤，更可防止干燥。值得留意的是，运动会令皮肤干燥。

早上醒来时，不妨使用一些气味能令人精神焕发的沐浴露。 头发 选用适合你个人发质的洗头水及护发素。

如果你的头发属干性，则要使用滋润性质的洗头水及护发素，并且依照产品的使用指导。 紧记不论男女，健康的生活习惯是相当重要的，包括： 1、健康饮食：吃全麦食品、蔬菜和低脂蛋白质食物。

2、喝大量的开水“这不但对皮肤有帮助，更令身体充满水份，让你感到活力充沛。 3、运动：运动对身心有益。

当你感到疲倦时，运动可以重新给予你力量；而当你感到心情不佳时，运动亦可以改善你的情绪。 4、休息：你的身心需要时间来恢复健康和活力，因此每晚要有充足的睡眠。

3男人养生知识大全 注意事项有哪些

康健人生网提醒：男性保健：睡前“三宜三忌”男性自我保健的十点秘诀成年男性的保健食疗方 男性（男性食品）公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健（保健食品）上应听从医生们的以下十点忠告。

1、尽量少吃些油腻和油（油食品）炸食物 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油（植物油产品，植物油资讯）少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

2、注意隐秘的睾丸癌（抗癌产品，抗癌资讯） 20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤（皮肤产品，皮肤资讯）变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

3、改变几年都不去医院的坏习惯 许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病，但据统计有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时。 康健人生网提醒：男性保健：睡前“三宜三忌”男性自我保健的十点秘诀成年男性的保健食疗方 男性（男性食品）公民对疾病很有点不以为然的味道，而真正患了疾病却经常置之不理，以为它会自己好起来。因此，现代男子在卫生保健（保健食品）上应听从医生们的以下十点忠告。

1、尽量少吃些油腻和油（油食品）炸食物 男人的口味一般都较重，尤其是爱喝酒的男人，一般都会喜欢吃油腻和油炸食物，极容易使体重增加。这就增加了患血管疾病的危险。所以男人要逐步去适应吃些清淡的食物，多吃植物油（植物油产品，植物油资讯）少吃动物油，平时多吃些蒜和鱼类，适量喝点红葡萄酒，这些做法能降低胆固醇含量。

2、注意隐秘的睾丸癌（抗癌产品，抗癌资讯） 20岁至40岁的男人易患肿瘤，睾丸癌是其中之一。如果发现及时，此病的治愈率达85%，否则治疗起来相当困难。男子可以经常自己检查性器官，最好是在温水澡后皮肤（皮肤产品，皮肤资讯）变得柔软时进行。如果皮肤上鼓起疙疙瘩瘩的小包，应立即去医院检查。

3、改变几年都不去医院的坏习惯 许多男人不爱去看医生，总认为自己没什么病，但据统计有80%的重病患者承认，自己是长期不去医院，小病误成大病，等到心脏病、脑溢血等病发作时才不得不去医院，贻误了最佳治疗时机。故每年例行体检是保持健康（健康食品）的最好方法。

4、胸口痛一定要去检查 男性有时在干体力活或运动（运动食品）（运动产品，运动资讯）后会出现胸口痛的情况，一般休息片刻胸痛会停止，大可不必紧张。但这也可能是心脏病的早期症状，最好是去医院检查一下，也许什么事都没有，但确诊后才使人放心。

5、还是不抽烟为妙 吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险。要健康最好戒烟，如一时戒不了应多吃胡萝卜、甜椒、葱蒜、菠菜和橙**的水果（水果食品），多吃鱼类，经常喝茶等，以减轻烟害。

6、关心自己身上的痣 如果不再增加或出血，痣本身不会有什么危险，但许多男人对自己的皮肤并不怎么关心，要改变这种不良习惯。经常注意自己的痣有没有异常现象，避免痣的恶变带来严重后果。

7、别忘记高血压（血压食品）的威胁 高血压对心脏造成威胁，往往是心脏病突发或脑溢血的起因，所以男人要经常量一下血压，血压已经较高的人要按医嘱吃药，病有所好转也不能停药。

8、保持一定的体力活动 体力活动太少会使人发胖。现代男人的体力活动越来越少，所以许多中年（中年食品）人在发胖，多余的重量对心脏造成很大的负担，关节（关节产品，关节资讯）也会变得不那么灵活。因此，男人至少要经常散步，最好能经常参加体育锻炼，促进健康的同时还能增加吸引力。

9、佳莱福辅酶Q10胶囊是重要的抗氧化剂和免疫增强剂，主要用于提升精力，缓解疲劳，对治疗心脏、心律失常、窦性心动过速、早搏、高血压和癌症有很好的疗效， 以及用于急慢性病毒性肝炎、亚急性肺坏死的综合治疗，是城市白领加班熬夜的核武器。

4男士日常护肤（脸）小常识有那些

一：食盐美容法：采用食盐美容，从经济角度考虑是次要的，主要是能收到意想不到的美 容效果。

它可以清除脸部毛孔中积聚的油脂、粉刺露在外表的“黑头”及皮肤表面的角质和污垢。一般经过一星期左右的食盐美容，就能够使脸皮呈现一种鲜嫩、透 明感。

食盐美容法用于全身，则能促进全身皮肤的新陈代谢，防治某些皮肤病，起到较好的自我保健作用。 食盐美容法简单易行，具体步 骤是：把一匙细盐放在左手掌心加水二三滴，用右手食指的指尖仔细将盐研化。

洗脸后，用指尖蘸着盐水，从额部和颊部自上而下地涂抹，边涂边做环形 ，每处 3~5次，5分钟后待脸上的盐水干透呈白粉状时，先以温热的水洗去盐粉，再以自来水将盐水冲洗：净，最后涂上一些营养液或营养乳等：每天早晚洗脸后各 进行1次。 采用盐水美容，所用的盐应是较细的细盐；油性皮肤者，单用盐和水即可。

如为干性皮肤，可把一匙水溶性或弱油性 霜放 在左手掌中，加半匙食盐和适量的水，用右手食指和中指的指尖仔细地加以研化，注意不要有颗粒； 时手法应轻柔，不可太用劲。可先在四肢和头部等处适用 后，再在脸上轻轻 ，以皮肤不发红为度。

注意不可将盐水涂在眼睛周围，以免盐水渍伤眼结膜。 男人要好好保护你的脸： 皮肤是外表形象中的一个重要内容，一个男人皮肤的健康与否，不仅直接关系到在别人眼中的印象，也会影响自已情绪的好坏。

一般来讲，男子进入青春期后，由 于荷尔蒙活动过频 皮脂分泌，皮肤油脂过多，容易形成毛孔阻塞，使脸部出现粉刺（痤疮〕。加上环境（灰尘、阳光、空气污染等〕的侵害，皮肤也会受到损 伤，变得晦暗粗糙。

而与女性相比，男士25岁以后皮肤开始走下坡路，人过中年更会明显衰老，皱纹增多，弹性减弱，丧失水分。因此男士如果想要拥有健康润泽 的皮肤，就一定要注意平时的保养，防患于未然。

家庭护肤提案 如果你决定从现在开始加强对皮肤的保养，那么，你至少需要拥有： 1洗面奶； 2护肤水； 3膏霜类护肤品； 4剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分，对男士的日常护肤来说，既花费不多，又比较方便。

洗面奶 男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是 清洁皮肤的最佳用品。

目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。 用法：取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈 ，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

建议： 1、目前市场上男士专用美容护肤品较少，如果你所在的地区还没有这样的产品，一般可选用女用产品，不会有会有什么妨害。 2、现在的洗面奶大多添加了适合各种类型皮肤的营养成分，如美白、防皱、祛斑、保湿等，在清洁的同时修护皮肤，你可根据自已的需要加以选择，但要注意的是冼面奶不同于面霜，它的这些功能只能起到一些辅助作用。

护肤水 护肤水是以水为溶剂的透明护肤品，它具有膏霜类化妆品的同样功能，能使皮肤保持柔软、滋润，调节与改善皮肤的生理功能。目前市场上的护肤水品种较多，其中营养水、爽肤水和收缩水比较适合男士，一般男士至少需要选择其中的一种护肤水。

营养水 可平衡皮肤的酸碱度，收缩毛孔，补充皮肤的营养和水分，增加皮肤的抵抗力，减缓皮肤的色素沉着。 爽肤水 可爽洁皮肤，通畅毛孔中的油质易于分泌。

收缩水 具有收缩毛孔，减少油脂分泌的作用，适用于油性、毛孔粗大及有暗疮的皮肤。 用法：用洗面奶洁肤后，拍在皮肤上即可。

膏霜类护肤品 膏霜类护肤品包括乳液、营养霜、润肤蜜等护肤品，所含油分不同，从10%-50%以上不等。其主要功能是保护皮肤，使之柔软、润滑，能抵御风寒烈日的 ，加强皮肤细胞活动，达到延缓皮肤衰老的地过程。

可根据季节和每个人皮肤的不同特点加以选择。 干性皮肤：干性皮肤的缺点是经不起外界 ，容易老化起皱纹，夏日晒后易发红，起皮屑，冬天易干裂、脱皮。

宜选用滋润性强的油性润肤霜。 油性皮肤：油性皮肤较能经受外界 ，不易老化，皱纹出现较干性皮肤晚，但皮脂容易阻塞孔，引起粉刺。

最好选用适合油脂分泌旺盛的水质护肤品。 中性皮肤：中性皮肤油脂适中，对外界 不太敏感，适合选择乳液类护肤品。

建议： 1、冬天为了防寒防冻，增强肌肤对恶劣气候的抵抗力，干性或中性皮肤的男士可选用蛤蜊油、橄榄油及各种营养精华素等。2夏天气候炎热，皮肤的汗腺和皮脂腺分泌功能旺盛，一般人，特别是油性皮肤的人最好不用任何护肤品。

推荐品牌：玉兰油、旁氏、大宝、高夫、阿迪达斯、雅芳。 剃须膏 男士剃须之后会在皮肤上留下许多肉眼看不见的伤痕，容易引起细菌感染。

剃须膏是用薄荷香和消炎药物制成，剃须时用适量剃须膏擦在胡须上，再用剃须刷或手 指蘸温水在脸上来回润涂，产生泡沫之后再开始剃须。这样既有方便剃须和舒缓脸部皮肤的作用，又能有效地防止细菌感染。

美容院护肤建议 如果你能抽出时间，又。

5男人养生保健常识有哪些

男人养生保健常识： 1。

起床后、下地前，做伸展运动 无论晚上的睡眠多么让人放松，醒来后有些部位的肌肉还是会处于紧绷状态。在起床后，下地前，做伸展运动能让这部分肌肉充分拉伸。

美国梅奥诊所的专家认为，短短5分钟的伸展练习应从脖颈开始，逐渐延伸到臂部、肩部、下背部和小腿部位，能改善血液循环、增进关节健康和提高人体柔韧性和灵活度。 做完这些热身练习之后，强壮的肌肉会让你平安无恙地度过新的一天，运动养生。

2。在穿衣镜里看看自己 无论有多么健康，大部分人也会避讳在镜子里看自己的形象。

正是由于这一点，人们有可能会错过身体发生的重要变化。美国威斯康星大学运动生理学专家安·沃茨·加文博士说：“看镜子中自己能让你熟悉自己的正常状态，如果身体上出现了不明原因的隆起和炎症斑点，有可能是严重疾病的预警信号，应当及时就医排查。

” 3。睡前1小时关闭电脑和电视 美国弗吉尼亚州临床心理学家迈克尔·布鲁斯发现：一个晚上睡不好觉就会让人的反应速度与喝醉酒的人相同。

布鲁斯建议老年人在睡觉前1个小时就关闭电视和电脑，以充分补偿宝贵的睡眠时间。 4。

睡前冥想，并感恩身边的人 睡觉前在卧室里做冥想，心中默念各种美好祝福，能提升心理健康状况和免疫系统功能。

6男性保健小常识有那些

1 菠菜是男性最佳食品；含叶酸是蔬菜之首能促进红细胞的合成，加快血液循环，降低男性患心脏病、中风和骨质疏松的风险。含镁能将肌肉的碳水化合物转化为能量，增加肌肉力量。

2 酸枣有养肝、宁心、安神作用，能除疲劳，缓解心烦、神经衰弱。感觉疲劳时不妨吃些酸枣。

3 体内肾上腺素分泌减少时，人就易疲劳。柠檬味能增高肾上腺素浓度，并维持高峰，使人恢复精力。

4 中医认为寒为阴邪，易伤肾阳，而肾是人体的根本所在，此时养生当以补肾温阳为首要原则，多吃温性食物。韭菜温补肾阳，助阳固精，还能补体御寒，素有“起阳草”之称，特别适合男性在冬季食用。

5 煮杂粮粥用高压锅：比起常压蒸煮，能减少营养流失，并保存杂粮中更多抗老保健物质。

6 常揉丹田，补肾护胃：丹田位于肚脐下1-2寸处，手搓热后揉丹田能补肾改善胃肠功能，缓解腰酸、消化不良等。

7 冬季常和“护嗓汤”可以清肺热、护嗓：萝卜止咳、勃荠消肿、甘蔗润喉利咽，三者按个人喜好适量搭配，榨汁引用。

8 紫菜谈也叫“退烧汤”能清热、补胃。不但可以退烧，还能缓解咽喉疼痛，煮汤时加点豆腐，退烧效果更佳。

9 脚趾抓地能保护视力，使眼睛气血通畅。

10 牛肉对增长肌肉、增强力量特别有效。含维生素B6、锌和镁，有助于蛋白质合成，促进肌肉生长。常锻炼的男性在运动前吃可以增加耐力。

吉米蛋蛋霜是一款很好的美白面霜，它可以帮助改善肌肤各种问题，给予肌肤营养，帮助肌肤恢复。那你知道吉米蛋蛋面霜有哪些作用吗下面我们就一起来看看吉米蛋蛋霜有什么功效吧!

1蛋蛋霜的五种蛋白微分子成分可以改善肤色不均、粗糙、细纹、干燥的肌肤，粉碎沉着色素，提高肌肤的水润度与净透度。

2吉米蛋蛋霜还有增强弹性，保持每个肌理如饱含浓稠滋润般的弹力和水润，持续使用肌肤会更加晶莹剔透，缔造由内而外的光感无瑕肌。

3吉米蛋蛋霜是一款美白面霜，它蕴含五种蛋白精华，其中的大豆蛋白有很强的亲肤性，容易被吸收，辅助肌肤保湿，延缓肌肤老化的作用。

4弹力蛋白微小分子团可以深入肌肤细密灌溉，保护天然皮脂膜，精锁丰盈水分。它的抗氧自由基破坏皮肤表层细胞，能够有效从细胞层面延缓肌肤衰老。

检验洁面乳和精华液里含不含激素的方法如下：

1、准备好化妆品激素检测三联卡，稀释液，吸光（为一套）

2、取绿豆大小的样品，加入稀释管中，混匀。

3、每一个加样孔加3滴样品稀释液，有三个加样孔，共加9滴。

4、等10-15分钟观察结果。所有通道都是T线比C线深或者相同，就是合格的，没有激素。如果有任何通道T线比C线明显浅，就是不合格的，含有激素。

扩展资料：

洁面乳和精华液等化妆品检测项目：

1、常规项目：甲醛、甲醇、巯基乙酸、氢醌、苯酚、维生素D2、维生素D3、氨基酸。

2、无机检测：可溶性锌盐、硼酸和硼酸盐、总氟、锶、镉、汞、砷、铅、pH值、游离氢氧化物。

3、微生物：细菌总数、粪大肠菌群、绿脓杆菌、金**葡萄球菌。

4、性激素：雌三醇、己烯雌酚、雌二醇、睾丸酮、甲基睾丸酮、黄体酮。

5、防晒剂：二苯酮、对氨基苯甲酸、甲氧基肉桂酸乙基己酯、水杨酸乙基己酯。

6、防腐剂：甲基氯异噻唑啉酮、甲基异噻唑啉酮、苯甲醇、苯氧乙醇、苯甲酸，对羟基苯甲酸甲、乙、丙、丁酯。

7、染发剂中的染料：氨基苯酚、间苯二酚、苯二胺。

8、α-羟基酸：酒石酸、乙醇酸、苹果酸、乳酸、柠檬酸。

9、去屑剂：水杨酸、酮康唑。

10、抗生素：甲硝唑、二水土霉素、金霉素、土霉素、盐酸多西环素、氯霉素、盐酸四环素、盐酸美满霉素。

11、防晒化妆品UVB区防晒效果、紫外线吸收剂定性及定量。

12、二恶烷、丙烯酰胺。

13、41种糖皮质激素检测。

14、过敏源物质检测。

-化妆品检测

你好，问题不严重，只是你有sy习惯，这点很严重了！

Sy男-女都有，Sy出的是后天的精华，中医把它称为后天之精。后天精华是怎么生出来的，是脾胃的运化生出来的，所以脾胃是后天之本，可以把食物中的精华拿出来，这里讲的精华是很纯净的高浓度精华，它的生成靠脾胃，但是脾胃将它吸收还没有变成人的精，中间还要有一个过程，就是五脏同时气化，这种高浓度精华有五种颜色，青赤黄白黑，分别进入五脏，五脏用脏气把它们收藏起来，不准他们外泄，但是五脏在某种情况下，会分别把自己的五色精华拿出来，大家各自拿出来，汇集到气海穴，然后在人体阳气的热化下，把五色精华混合起来，变成了一种精华，是纯红色的物质，就是人体的后天精。

人体后天精在生成后会走两条道路，一条是外放，变成人体的阳气，变成脏腑之气，经络之气，所有的阳气，都是这种红色物质变成的，这个过程叫做精化气。以供人体的体能，力气，生化之用。第二条就是进入精宫或者胞宫，收藏起来，这部分就是生殖精，这部分在命门火蒸化下，有红色变成白色，再出体外。

Sy的后果：Sy可以使人体的红色后天精偏于走生殖精这条道路，这样，供人体体能、生化的第一条路也就缺少能源物质，长时间Sy，你生成的精全部第一时间走第二条道路，变成生殖精，第一条越来越少，最后你出现了一系列阳虚的情况：小便频，大便稀，胃口差，怕冷，身体仅仅脸部发热，其余四肢都发凉，睡眠差，失眠，掉头发，注意力差，记忆力几乎丧失，浑身乏力，自汗盗汗，虽然Sy没有害到别人，但确确实实害到你自己，这样，供后天能源的第一条路就堵塞了，那么，先天的能源与后天出现了断层，慢慢的，疾病就来了，本吧创立的宗旨：戒除Sy，很多吧友动不动就回“我已经戒7天了，出现了，，，，，”很多都是哦，这样的朋友，请注意，你Sy多少时间了，才戒几天，如果你认为戒10天，你的后天之精能补充会当年的情况，你还要来咨询什么？所以我劝各位，戒恶习就要踏踏实实的戒，因为Sy只会伤害你的身体，缩短寿命，Sy超过3年的朋友，我建议，先戒1年，之后再不适，才是用中药处方的时机。

所以，Sy的危害实在太大，也往往因为这个，害自己寿命。

问：sy戒除一段时间，勃起时有时无？

答：因为勃起是肝气在管，中医里面水生木，水是肾，木是肝，肾气不足，肝木就生不出来，所以肝气不正常，就会无勃起，而有的人是过度勃起，坚硬无比，这是不好的兆头，因为过度勃起说明肝气功能过强，因为肾气就不足，怎么生肝木，这是肝木在自我挣扎，就如同家里穷，母亲没有吃的给孩子，孩子得不到母亲的食物，就暴躁起来，这样长期下来，会把家庭毁掉，所以勃起过坚硬是坏事，很多男的认为这样是说明自己很男人，找到这个机会的再次sy或者过度房事，就把自己毁了，所以遇到这种情况，请清醒对待，戒sy，大概1个月之后，就会恢复。

问2：我精中带血，精液发黄

答：带血是因为血就是红色物质，是后天精华，射精之前一定是要把红色精华通过命门火热化一下，变成白色在出去，或者没有房事的时候，先热化成白色，所以命门火不够，那会出现白色红色混合。精发黄是因为命门火经常外泄，不归本位，是生殖精被热邪扰动所成。命门火是后天精化成的，如果后天精少，命门火就会不够，此外命门火居下腹位，这个位置中医叫做水位，是寒的地方，所以寒水会激扰命门火，命门火由于太冷，就会外泄。

问3：掉发，耳鸣，脑鸣？

答：掉发是肝气不足，耳鸣是肾气不能充养外窍，肾开窍在耳。肾主脑，脑鸣是肾气不养的症状。

问4：尿道滴白

答：生殖精不固，肾气的唯一能是固摄，封藏之本，封住的是精，肾气不足，精就会固不住外溢。

问5：频繁遗精

答：遗精是肾气不固的表现，因为还是肾气不足，所以不能执行他的责任，随着戒除sy时间的延长，遗精会慢慢变少。遗精分轻重，最轻的做*梦遗精，第二没有*梦，睡觉时遗精，最重的，白天似睡似醒时无感觉就遗精。如果你是第三种，不要犹豫，私信我，我处方给你。

问6：能不能吃中成药？或者壮阳药

答：目前中成药无法治疗此病，请用最笨的方法想想，如果中成药可以解决这个问题，那还会有各式各样的戒除sy的贴吧出现吗？此外壮阳药不能吃，原因在于它还有大量雄性激素，或者阳性药物，这种性质的药物会激发肾气，使肾气生肝木，是肝木乱泄，表面上吃过后身体很暖和，勃起变正常了，实际上服过一阵子，会变得比没吃药还差，因为他是让你本已经不足的肾气外泄，是毒药！

问7：吃你的药，我怎么勃起不好了

答：人体应自然节律，每天上午5点-7点会自然勃起，除此之外，没有性的勾引，是不会勃起的，真正给你吃药后，你在5-7点出现勃起，其余时间都不勃起，那是在真正为你治病，因为肾气恢复后，封藏之功能恢复，就不会去生肝木，肝就不会去在生殖这个层面疏泄，也就不会勃起，这是对你负责，只不过你不懂理论，认为药不对症。

问8：频发遗精身体变遭

答：遗精原因已说，为了在虚弱的时候防止遗精，还必须配合louwaishui2编写的固肾功，这样可以有效减少遗精。身体恢复就加速。

问9：小便一直频繁，尿意不断

答：这是阳气不足，蒸化无力，因为sy后，供身体能源的精华变少造成，所以请继续戒。慢慢会恢复，兼固肾功，如果持续3个月以上，请私信我。

问10：小腹抽筋，睾丸不适

答：戒的途中出现睾丸不适，甚至微痛，是正气微微恢复，排除淤积的精液的表现，是好事，坚持一段时间，自己就会不疼。小腹抽筋不适是肝气得不到肾气的营养造成的。

此外对脾胃出现情况的朋友，我也系统说明一下 脾胃是后天之本，因为所有的东西都是脾胃生出来的，所以护住脾胃就成功了一半

脾胃的机制是吸收腐熟水谷营养，然后加工成人体能吸收的营养，在此期间，我会告诫不要吃凉的，生的，冷的东西，尤其是酒，因为酒到肚子里面很快就变成一团死水，很粘稠，中医定义为湿邪，有了它，脾胃想恢复就不好办了。另外水谷食物要吃熟的，因为生的食物还要耗费脾胃的阳气去消化，而熟的食物脾胃可以直接吸收加工。

对于三餐，早餐8成饱，中餐8成饱，晚餐5成饱，晚餐多吃，吃后即睡，一年之后，就会得糖尿病。三餐记得按时，这样就是对脾胃最好的照顾

对于饮水，要一口一口饮，只喝7分饱，不可喝水喝饱，否则即成水饮，长时间即变成湿邪，加重脾胃负担

每日走2500，包括生活日常走动在内，饭后45分钟内不做剧烈运动，饭后45分钟以慢走为运动方式，不可跑步，漫步时带一个干手巾，一瓶温水，每走200米，轻轻饮10毫升温水，汗出即擦干，尤其是后脖子那里，双侧太阳穴眼眶附近，必须有汗就擦干，否则易伤风感冒。不可和凉汽水止汗，这样加重水饮湿邪的可能。不能对空调，冷风吹，这样会使身体里面的废水不能彻底的从汗孔外排，会回流到体内，变成湿邪。

彻底戒除Sy，生活规律，早睡早起，晚上不超过10点睡觉，不吃生冷辛辣油腻的，烧烤、酒、冰镇饮品更是不能沾，适量运动，以身体舒适为益，过量运动会伤到阳气，不熬夜久坐，避免五劳七伤，做到以上几点了，在三个月左右就能有很大改善！！切记不可再手一次了，否则再怎么弄都是白费功夫！而且不可乱吃药乱看医生，否则身体恢复更慢，因为人是有自愈功能的，乱吃药扰乱身体气机是不利恢复的，彻底戒除是第一，做到以上几点就行了。另外，欢迎你来本吧（sy后遗症治疗）里，经常学习本吧精品帖子，里面有你所需要的内容，并不断帮助其他孩子戒除Sy，不断行善去恶，这样身体恢复的更快！本吧宗旨是（明善，行善，去恶，改过，忏悔），这是天道，是做人的根本，按照这个根本做事，就是顺应天道，所谓顺天者昌，你不断去行善了，天是会帮助你的！请力行之！每天行善，每天去恶改过，每天反思自己有哪些没做好，只有这样去做了，才能使身体恢复，生活、事业、学习各方面更加顺利的！请自习看完我说的，多看几遍，并来本吧多学精品帖子，落实到生活中来，这就是恢复的根本了！·~