按摩霜是适合多大女生用的阿？我22适合吗？

MM，22岁已经到了该给皮肤护理的年龄咯~~所以你是可以用滴呀

说道按摩,大家都会觉得是在美容沙龙的护肤程序,其实按摩对于我们皮肤的作用是很大的

1可以加速代谢(增加皮脂和汗水分泌量，使老旧的废物排出)。

2加速血液循环

3使皮肤血管壁及弹性纤维结实，让皮肤增强弹性及张力

4放松紧张和僵硬的肌肉

5延缓肌肤老化

6舒解压力

7家居按摩方法:彻底清洁皮肤后，为脸部做一个轻柔的按摩也是保持肌肤弹性、缓解疲惫的好方法。先将按摩霜轻轻涂满全脸，然后从眉毛中间向太阳穴方向轻轻按压。脸颊部分以向后画圈的方式按摩，并轻轻拍打，下颚部分用指尖沿下颌骨往耳朵方向推。在家DIY做脸部按摩最好时间不要太长，两三分钟即可，因为我们毕竟不是专业的美容师，做不好反而会对皮肤造成伤害。

在按摩的同时，放一段安静悠扬的音乐、点燃自己最喜爱的香熏也能给身心以夜晚最美妙的享受。

因此,每周1-2次的按摩是很有必要的,从现在开始为自己选择一款合适的按摩膏吧!

按摩霜怎么使用呢？

一般的按摩霜适合各种肌肤使用，而且大多数具有多种修护功能，绝对是呵护肌肤的必需品。

1．使用按摩霜的时候，要注意使用的分量，大约1个5分硬币的分量便已经足够了，把按摩霜均匀地在手上涂开，再在面上按摩，让产品在手中的热度里打开，使养分可更深入肌肤．

2．按摩的时候也要注意力度，尽量不要太大力，以免伤及毛细血管，令皮肤变红，按摩的时候只要轻轻按压，刺激细胞及穴位．

3．使用按摩霜按摩后，基本上面部应该可以吸收全部的按摩霜，如果按摩后面部还留有过多的按摩霜，可以纸巾轻拭面部，以吸走过多的按摩霜，切勿用水洗掉，以免洗掉面上的养分，白费心机．

4．按摩对于皮肤真的很有好处，但不可过分进行，每天早晚各1次，每次1分钟便已足够，而且不可按压有暗疮的位置，以免令发炎情况更严重．

按摩去皱纹：

1．去额头皱纹：用双手食指的指腹由额头中央开始，轻轻向外扫至额头两边，把动作重复10－15次便可．

2．去眼纹：可用眼部专用的小型按摩仪，由眼头开始，在眼肚位置向外轻轻移至眼尾，约重复动作10次便可．

3．去笑纹；食指及中指的指腹放于近下巴的嘴角位置，然后沿着笑纹轻力向上扫至鼻翼，重复动作10次便可．

按摩面霜和按摩油：使用按摩面霜的方法简单，只需涂上按摩面霜，再轻按肌肤1－2分钟，然后让MASK呵护肌肤3－5分钟便可．

1．使用按摩面霜后，可让产品在面上停留大约5－10分钟，令肌肤有足够时间吸收养分，然后用清水把面霜洗掉，以免产品阻塞毛孔．

2．基本上市面上的按摩油都是可以直接使用的，如果相利用香熏自制的话，别忘记要加入基础护理油，不然香熏油可能会刺激皮肤．

按摩精华素：

1．市面上大部分的按摩精华素可以用于眼部，也有一些专为眼部而设的按摩产品，按摩眼部的时候要注意力度，以免因力度太大而弄伤眼部肌肤．

2．按摩眼部不但可帮助肌肤吸收养分，更可有助于去除眼黑圈，眼肚等，先把眼部专用按摩精华素涂于眼肚位置，再用食指，中指及无名指尖轻弹眼部四周便可．

希望MM漂亮！！！！！！！！

护肤品品牌大全 不看不知道 才发现有些牌子属于同个集团 就像车一样 同一个集团会有低中高档之分

宝宝们可以对号入座

不能说贵的就是好的 但是贵的不会差到哪去

等级可以对照参考

用哪个等级的价位会比较接近自己的预算？

太有才了

很很多宝宝们私信樱桃番茄疑惑Olay不就是玉兰油吗？

在此说明一下：大OLAY品牌本身有4条产品线，OLAY也就是玉兰油,低端线,在超市里的货架上售卖。

OLAY,包括新生水感水漾三大系列,中端线,在超市专柜和商场专柜售卖!

OLAY Prox,高端线,在超市专柜和商场专柜售卖!

Olay臻粹系列和OLAY菁醇系列,超高端线,只在商场专柜售卖!

有些国外的牌子没引入国内所以导致很多人还停留在以前的玉兰油上！

樱桃番茄24岁开始接触美容仪，把这几年来用过的贵价仪器测评写在下面，宝宝们根据自己的皮肤情况选，不要盲目跟风哈~

part 1

提拉、瘦脸、去肿 微电流类

代表：Nuface、黄金棒、宙斯、refa

测评：宙斯是最贵的，电流大，效果方面我用下来觉得跟nuface差不多，入mini是因为一次出差，觉得好可爱，电流很够，很容易坚持，对比来说性价比高。refa的电流基本为无，等同按摩棒，不如直接入黄金棒，还占个小巧

part 2

紧致皮肤，恢复Q弹 射频类

代表：Tripollar Stop、newa、雅萌bloom

测评：stop做完全脸通红，对细纹效果真是不错，脸紧绷绷的。newa价格相比友好很多，但对眼周和唇周有点过热。bloom控温最好，在37-42之间，全脸6分钟。射频类的仪器要慢慢加热，打圈要慢慢来不能着急，太懒的girl还是慎重

part 3

嫩肤提亮、淡斑祛痘 LED类

代表：Exideal大排灯、Lightstim

测评：大排灯是最有仪式感的，全身可用，美白、淡斑、祛痘、抗敏，除了贵没毛病。Lightstim价格是大排灯的一半不到，有美国FDA认证，我用的是祛痘款，敏感肌用很温和，消炎祛痘效果很满意，也可以用来做急救

part 4

清洁吸收，去黑头 电离子类

代表：黑头铲、日立N4000、雅萌10T

测评：黑头铲一言难尽，我自己的黑头很细很淡，个人觉得黑头铲的清洁对大黑头效果更爽，我这种反而没效果，算我买的失败的。N4000真是很细腻，导入导出效果好，但是收缩毛孔我没有感觉。10T的话其实算综合类，各种功能都有，但说特长就都不是最好，适合出差或旅行

part 5

深层净化、消炎止敏 激光类

代表：Iluminage、Tria

测评：Iluminage号称耳光机，用了我姐姐的，对细纹的效果是真的好，蛮持久的，疼是真疼。后来入了tria，效果更明显，但是我二档几下就出红点了，相比Iluminage能量更强

综合建议

nuface是我坚持时间最长的，因为早晚洁面后两三分钟就很见效，孕期我没有开电流也能做按摩仪，个人觉得性价比很高

射频类功能全，也推 荐

美容仪是护肤计划不是急救措施，尽量选跟自己习惯相符的才更容易坚持

假如说美容仪实际只有10%的功效，护肤品的功效只有15~20%，那么二者结合，可能会达到你想象不到的效果！护肤品能做到的，配合美容仪使用，一律加强效果！护肤品做不到的，美容仪单独使用，也有神奇的效果，比如导入导出类的美容仪，导入功能现在基本是美容仪必不可少的功能，这个采用科学的原理，比用手直接涂抹的效果要好上许多，让肌肤更加水润！通过水份检测仪可以检测到，用导入仪比用手直接涂抹要好上20%以上的效果，实际因人而异！

无论是环境的变化还是护肤品的使用，肌肤都有可能产生敏感的“小情绪”~如果想要最大限度的保养自己的肌肤，就要像症状更明显的敏感肌们一样，对自己的护肤品要更加小心，以温和的方式对待自己的皮肤~皮肤用来防止水分流失和抵抗外界入侵的脂质，皮脂和天然保湿因子——皮肤角质层失去保护，水分快速蒸发，导致皮肤变干，短时间皮肤还具有自我调节能力，如果长时间频繁使用卸妆产品，就会破坏皮肤的屏障系统，甚至渗入皮肤内部刺激皮肤，导致皮肤变干，敏感，甚至发炎，恶性循环就可能开始了~

我们直接接触到的皮肤外层就是角质层，位于表皮最上层，由5/20层已经脱落的扁平细胞组成，因为没有非常紧密的细胞连接，这一层细胞时刻处于脱落—移行的动态平衡中！脱落过度——干燥，脆弱易敏感！脱落不足——晦暗发黄，粗糙！脱落不均匀——干燥起皮角质层的正常与否对于维持皮肤含水量至关重要！ 健康 的皮肤并不需要刻意的去角质，在我们日常护肤，清洁过程中已经有意无意的完成了去角质的动作！

皮肤最重要的功能是屏障功能，也就是抵御外界刺激进入皮肤，这种刺激物包含我们常使用的各种护肤品，而引起皮肤干燥的主要原因是皮肤屏障受损导致皮肤保湿能力下降，皮肤内保湿成分不足不能锁住水分，但这时强行补水其实于事无补，而最有效的办法是使用保湿力较强的产品提升皮肤的保湿能力！事实上，皮肤屏障的修复并不是依靠面膜来完成的，也不能替代任何药物拯救皮肤问题，当皮肤出现敏感，屏障受损时可以用来作缓解，如果是严重的皮肤问题依旧第一时间去皮肤科就诊！单靠面膜并不能提供给皮肤足够的保湿，要保湿依旧要使用面霜乳液等产品！

皮肤有很多生理功能，如调节体温，吸收，排泄，感受外界刺激，分泌，保护皮肤锐性钝性刺激包括化学刺激！皮肤表面易黏附灰尘，污垢，微生物，福射同时分泌油脂和汗液，如果不及时清洗会堆积于皮肤，阻塞毛孔，一般早晚清洁一次，因为清洁次数过多会破坏皮脂膜，丧失对皮肤的保护和滋润作用，促进皮肤老化！如果我们过度补水或者过度水合，过度清洁，那就会对皮肤生理功能产生一定的影响，导致皮肤发挥不了它本身拥有的功能，这样就破坏了皮肤的屏障！皮肤具有吸收外界物质的能力，是皮肤美容及外用药物治疗皮肤病的基础，因此，选择皮肤外用产品时，应遵循皮肤薄嫩部位来选择！亲水性和亲脂性物质在透皮吸收过程中都可能由于与角质层有较强的结合蓄积在角质层，然后在缓慢扩散而形成储库！每天使用适当的护肤品能增加皮肤所需的水分，营养，延续皮肤衰老，但如果护肤使用不当则会适得其反！

供参考

两个美容的方式不一样，一个是靠微电流，红外线，加热等把皮肤的保养通道打通，从而达到美容的目的。。护肤品就是化学复合物，不同的皮肤有不同添加物，根据自身情况选择，不同问题不同对症。。如果说要从中选一个效果好，时间短，肯定是仪器，但是缺点就是费用相对一次性支付得较美容品高。。美容品是来的慢，用对了就有效。。长期保养肯定是有效果的。。

个人认为两个配合一起，可能效果好点。如果要选一个，我选护肤品，个人意见。

即便是天生丽质的肌肤,如果后天没有好好保养,也很难持久美丽。随着人们对护肤的重视,市场上出现了很多关于护肤的产品。距医美热潮之后,美容仪成为很多人必备的护肤用品。相比于传统涂抹式的护肤品,美容仪能够深度改善肌肤底层,有效解决肌肤问题,得到广大消费者的青睐。今天给大家推荐几款口碑和性能俱佳的日本家用美容仪,一起来看看吧。

　家用美容仪是近几年逐渐流行的护肤用品,它涉及医学、美容和电子等领域,具有美白、嫩肤、祛斑、淡纹等多种功效。随着美容仪行业的发展,现代美容仪功能越来越多样化,在市场上衍生的品牌也越来越多。在我国市场上,最为活跃、备受认可的美容仪品牌产品多是来自于日本。日本不仅拥有强劲电子技术,其医学和美容技术也处于领先水平,推出的系列美容仪品牌产品在市场上的反响都很不错。

　UGS优肌诗

　UGS优肌诗是日本UONI由利株式会社旗下高端医美品牌,致力研发和生产高端医美产品。UGS优肌诗旗下明星美容仪包含射频仪、嫩肤仪、洁面仪等。UGS优肌诗射频仪采用最新射频技术,能够感知皮下42 温感,有效促进胶原蛋白再生,长期使用具有抗衰老、淡化斑纹、提亮肤色和紧致肌肤等多重功效。

　宙斯

　宙斯是日本著名的医美抗衰老研发机构Artistic&co推出的高端美容仪品牌。宙斯美容仪应用了电穿孔导入、EMS微电流按摩、RF射频、LED光子嫩肤和MFIP间歇式电脉冲五种技术原理,全面护理肌肤,具备提拉、紧致、抗老、美白等功效,一步到位有效解决肌肤问题。宙斯美容仪具有美容仪界爱马仕之称,其价格很高。

　雅萌

　雅萌是日本美容家电先锋品牌,拥有多项发明专利,在日本美容仪界中具有一定的影响力。雅萌红蓝光RF射频美容仪具有导入营养液和导出油脂污垢的功能,红蓝光搭配射频技术,能够有效舒缓肌肤、改善肌肤底层,令肌肤由里到外焕发 健康 光泽。

　很多人表示日本家用美容仪工艺精致、质量过关、护肤效果也很不错,像UGS优肌诗、宙斯和雅萌等品牌都是非常值得购买的。大家在选购的美容仪的时候,可以根据自己的需求和消费水平,选用合适自己的产品。

考虑性价比的话，个人更推荐仪器，因为护肤品只能作用于表皮层，解决不了肌肤更深层次的问题。而且高端类护肤品动辄几千，最多一两个月就用完了，一年下来花费巨大，相信大多数人和我一样没有那么大的经济能力去购买。我用歌岚的美容仪有小半年了，皮肤真的是肉眼可见的紧致透亮。护肤品达不到的地方，歌岚美容仪能达到，所以无论是提亮肤色，还是去皱瘦脸，歌岚美容仪加上普通护肤品都能事半功倍。

从护肤养颜的角度讲，护肤品和美容仪的作用，并不完全重叠。也就是说，并不是二选一的命题。

护肤品，先不论它是低端中端，还是高端。先来看看它存在的主要作用，顾名思义它就是“护肤”用的，保护皮肤。说得再直观一点，就是肌肤饿了，护肤品则负责喂饱肌肤。

美容仪是什么？

美容仪则是物理或者电子，甚至是光学技术给人进行美容的一种设备。它的作用，通常是激活肌肤细胞，使其更有活力。

大白话说，就是让肌肤“胃口”更好，能够吸收更多养分。

所以说，护肤品和美容仪，本质上是相辅相成的。就像我用面膜和面膜仪，使用面膜仪是为了，能够更好的吸收面膜的有效成分。

换句话来说，护肤品是必须，美容仪是能用更好，不用也行。

经济条件允许的话，用高端护肤品，再加上美容仪，那就最好了。但……如果皮肤本身吸收不好，用再好再贵的护肤品，也是浪费。那就须得配合着美容仪使用了。

护肤品是必备的，毋庸置疑，如果条件允许可以买美容仪，看你想买哪种的，有的是帮助化妆品尽快吸收，有的是提拉紧致的！

美容仪是为护肤品服务的，是一种附加作用，肯定要首选高端护肤品，没有护肤品，仪器无任何意义。这种主次地位是显而易见的

报歉哈！这个真没研究过！[祈祷]平时用的护肤品都是一般，美容仪也没有接触过！

为什么一定要用精华液

对于面霜类的护肤品只可以保护我们的表皮层，但是精华液却可以深入到我们的真皮层起到修护的目的，帮助我们解决肌肤护理方面所出现的问题，更加直接。如果把我们平常用的洗面奶，爽肤水和乳液当我们平常吃饭的三餐，这些都是必不可少的，每天都要使用。那么精华液就像补品一样，在我们体力虚弱需要进一步调理的时候，也需要补品帮我们补充缺失的营养成分。'

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可以深入到真皮层，精华液又细分为各种各样的种类可以起到美白，去皱，延缓衰老，保持肌肤湿润和光泽等许多作用。精华液适合由于年龄的增长在皮肤上出现的各种问题，或由于自己不注意保养而出现的皮肤问题也可以用精华液进行养护。精华液提取纯天然植物精华，具有极高的营养成分，它含有非常多的活性成分，活性分子分子小，渗透力非常强。精华液没有年龄限制，根据自己的皮肤肤质选择合适的精华液正确的使用精华液，才能让精华液的作用发挥到更好效果。

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精华液由于其含有较高的营养成分，而且制作精致，功效强大，效果显著，因而获得不少爱美丽人士的青睐。但是也因为其特殊的构成，因此在使用它的时候需要配合正确的手法按摩，才能够让其作用发挥到最大。那么精华液怎么用才是正确呢？

一、蘸取适量涂抹全脸

　　用量要控制，由于精华液一滴中所含有的营养成分是很高的，因此不要使用过量，以免造成脂肪粒的出现。一颗黄豆大小的精华液就已经足够，用指腹把它均匀的涂抹到全脸。

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二、从下往上涂抹

　　均匀推开精华液的手法是要从下向上进行涂抹的，配合适当的按摩，帮助精华液的吸收。/

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三、眼周也不可忽略

　　精华液的分子和质地都是很薄很细的，因此即使是幼嫩敏感的眼部周围也是可以使用的。眼下位置一般都比较的暗沉，因此可以使用美白精华液进行涂抹，让眼部重现光彩。

四、手心捂热'

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　　最后利用手心的温度促进精华液更好的渗进肌肤里面。把双手搓热，

把它捂住脸部，然后再轻轻拍打就可以了。

来源：http://wwwletsebuycom/thread-555742-1-1html

对于白领精英来说，由于收入较好，工作之余，对生活品质都有一定的要求，那么白领精英必备物品有哪些呢？除了基本的衬衫、西服等职场服饰外，还包括精致妆容不可少的美妆护肤单品；以及让工作更是舒适的办公好物下面，小编盘点了一份白领必备物品清单，让你工作生活两不误。

白领购物清单之服装配饰作为职场上的精英白领，大都对着装有要求，一般会穿得比较职业化，简洁的款式如衬衫、直筒裤、包臀裙更符合职场氛围，在包包鞋子及配饰上也要与之搭配，让整个人更显干练得体。

必备物品：白衬衫、西装、领带、包臀裙、直筒裤、皮鞋、高跟鞋、商务包、手表

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必备物品：进口护肤品、粉底液、香水、面膜、眼霜、精华、口红

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必备物品：电炖锅、豆浆机、厨具套装、品质家纺、挂烫机、纸巾、洗衣液

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必备物品：商务笔记本、电子书、无线耳机、智能手环、智能音箱、手机、单反

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每一位女性都想要皮肤白皙水嫩，可是有一些女性被脸上的斑点困扰着。现在市面上也有一些针对斑点能起到不错效果的产品，其中玉兰油淡斑小白瓶受到许多女性的青睐。那么，玉兰油淡斑小白瓶可以白天用吗，olay淡斑小白瓶怎么用？

玉兰油淡斑小白瓶可以白天用的，小白瓶的成分是烟酰胺，不含VC，因此在太阳下也可以使用，但也要做好防晒，能够保持稳定的性能，也具有很强的保湿性能。使用后没有丝毫的油腻感，受到许多女性的喜欢，使用一段时间后，皮肤会变得透亮许多，脸上的斑点也能淡化许多，还有不错的美白效果。

玉兰油淡斑小白瓶的使用方法也很简单：先将脸洗干净后，再使用水保湿，之后用小白瓶就可以，用滴管吸足精华后，滴于额头、鼻部、下巴以及两个脸蛋上，再用手慢慢涂抹开就可以，最后用指尖按摩慢慢促进其吸收。当然若是懒得用手按摩，也可以使用美容仪就省事了。

玉兰油淡斑小白瓶适用的人群较广，油混中干的皮肤人群都可以使用，敏感肌的人群也可以尝试，使用时结合乳液能促进吸收。

导语给父母长辈送礼是我们表达孝心最常见的一种形式，不过老人和我们有着不一样的经历和思想，我们觉得好的礼物他们却不一定会喜欢。那么送老人什么礼物好？如何挑选老年人礼品呢？其实，不管是送服饰、送健康、还是送其他，我们在送礼前都最好先了解长辈喜好和需求，不盲目挑选礼品，这样才能把礼送到长辈心里去。下面，就随51Dongshii小编一起来看看详细的老年人送礼攻略吧。

送老人时尚服饰老年人大多不舍得花钱为自己添几件新衣服，而且逛街对于多数的老人来说不是件容易的事儿，因此我们可以考虑给长辈送些服饰类礼物，让老人家也时髦一把。

送礼攻略：一般中老年服装以简洁大方、舒适合身为佳，棉麻、丝质的衣服更适合老人；而中老年鞋子以舒适健步、轻便防滑为佳，可选布鞋、健步鞋、休闲皮鞋；至于配饰类，可选手提包、丝巾、珍珠首饰之类。

中老年服装中老年鞋子珍珠项链中老年爸爸款短袖t恤老人纯棉宽松衣服夏装￥852个商家评论:5000+店瑞质服饰官方旗舰店>>Acecred瑞质旗舰店>>￥69米兰登夏装中老年妈妈短袖T恤宽松大码POLO领显瘦上衣￥299月销:7+店米兰登服饰旗舰店>>红都夏装新款翻领中年男士短袖t恤爸爸装条纹t恤双丝光棉短袖T恤￥1382个商家评论:100+店红都服饰旗舰店>>红都旗舰店>>￥120>>足力健透气休闲鞋旅游健步网鞋运动鞋夏季A20601女款￥179店足力健自营旗舰店>>布舍元老北京传统千层底布鞋一脚蹬懒人休低帮中老年鞋子51X-7701黑色￥99评论:23万+店布舍元自营旗舰店>>康奈时尚女士单鞋低跟妈妈鞋￥189评论:900+店康奈品牌旗舰店>>>>RUANS/阮仕S925淡水珍珠项链近圆珍珠光泽非常好65-7mm￥8991月销:100+店阮仕旗舰店>>京润珍珠天然淡水珍珠白色扁圆珍珠项链￥349月销:300+店京润珠宝旗舰店>>千足珠宝婉如圆强光微瑕75-8-85mm珍珠项链无核淡水送妈妈老师￥1992个商家评论:100+店千足珍珠品牌旗舰店>>千足山下湖专卖店>>￥229>>送老人健康礼品老人们大多比较注重保健养生，加上人到中老年难免各方面身体机能有所减弱，因此我们回家探望父母长辈时，可以带些营养品或者保健器材，既实用又能表达孝心。

送礼攻略：最好先了解老人家他们有什么需求和禁忌，一般可送具有补血益气、提高免疫力、防三高的保健品，比如人参、阿胶、螺旋藻、蜂胶之类；保健器材则适合送足浴盆、颈椎按摩器、血压计、血糖仪之类。

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送礼攻略：可以送老人具有提拉紧致、抗皱淡斑的护肤品来保养肌肤，以精华液、眼霜、面霜为主；也可以送老人一些抗衰老保健品来内调，比如葡萄籽、胶原蛋白粉、燕窝、花胶、大豆异黄酮等等。

中老年护肤品葡萄籽燕窝OLAY多效修护面霜50g补水保湿滋润霜美白提亮肤色￥1193个商家评论:215万+店OLAY玉兰油自营旗舰店>>万宁旗舰店>>￥139OLAY玉兰油旗舰店>>￥150自然堂凝时24小时休眠霜淡化细纹抗衰老￥1882个商家评论:19万+店自然堂品牌旗舰店>>自然堂旗舰店>>￥188欧莱雅紫熨斗眼霜30ml眼部保湿紧致淡纹抗衰老抗皱￥3192个商家评论:92万+店欧莱雅品牌旗舰店>>欧莱雅官方旗舰店>>￥349>>GNC健安喜葡萄籽浓缩精华300mg100粒￥239月销:800+店GNC健安喜海外旗舰店>>swisse葡萄籽片180粒花青素提取物￥2292个商家月销:8000+店Swisse海外旗舰店>>网上国际进口超市>>￥145汤臣倍健葡萄籽维生素C加E片非胶囊原花青素搭￥583个商家月销:2000+店汤臣倍健旗舰店>>汤臣倍健自营旗舰店>>￥198汤臣倍健旗舰店>>￥199>>燕之屋孕妇即食冰糖燕窝滋补品官燕盏礼盒70g5￥5684个商家月销:200+店燕之屋食品旗舰店>>燕之屋品牌旗舰店>>￥568（8瓶）燕之屋食品旗舰店>>￥399（5瓶）燕之屋食品旗舰店>>￥1199（15瓶）小仙炖鲜炖燕窝45g7瓶冰糖燕窝正品燕窝即食孕妇食品￥739月销:5000+店小仙炖旗舰店>>正典燕窝马来西亚进口臻选100g干燕盏正品孕妇滋补品金丝燕燕盏￥4990月销:200+店正典燕窝旗舰店>>>>送老人电子产品现在的科技发展得越来越先进了，父母老一辈也需要适当掌握一些电子产品，不仅能给老年生活带来便利，还能让生活更丰富多彩，所以我们送老人礼物也可以从这方面入手哦。

送礼攻略：老年人使用的电子产品一定要简单易用，一般可以送老人手机，大屏大字大音量，方便老人使用；也可以送收音机、看戏机，丰富老人业余生活；或者智能手环、智能手表，监测定位两不误。

老人手机智能手环看戏机华为畅享506000mAh大电池225W超能续航675英寸影音大屏双卡双待智能手机6G+128GB幻夜黑华为手机￥1299店华为自营旗舰店>>OPPOA32新品手机A11同系大电池千元拍照游戏智能视频拍照大电池手机薄荷绿8GB+128GB￥1199店OPPO官方直营旗舰店>>vivoY30标准版4GB+128GB云水蓝5000mAh大电池疾速侧面指纹解锁全网通智能手机￥1099店vivo自营旗舰店>>>>小米（MI）小米手环6NFC版全面彩屏30种运动模式24h心率检测50米防水智能手环￥229店小米品牌旗舰店>>华为HUAWEI手环6标准版运动手环智能手环曜石黑￥1794个商家评论:39万+店华为自营旗舰店>>华为自营旗舰店>>￥179华为自营旗舰店>>￥179华为自营旗舰店>>￥179荣耀手环5新品NFC血氧监测4代升级智能运动手表移动支付睡眠计步遥控￥99评论:74万+店荣耀自营旗舰店>>>>金正收音机老人专用新款迷你小音响插卡音箱便携式播放一体机随身听可充电老年唱戏机￥89月销:600+店金正龙飞翔专卖店>>先科便携式移动DVD播放机（巧虎dvd影碟机cd老人唱戏看戏机视频机￥3692个商家评论:42万+店先科家庭影音自营旗舰店>>先科家庭影音自营旗舰店>>￥369先科（SAST）KK-168看戏机音箱唱戏机老人视频播放器收音机扩音器听戏机老年广场舞音响￥194评论:2万+店先科影音自营旗舰店>>>>送老人床上用品俗话说“青年靠吃，老年靠睡”，可见老年人睡眠的重要性。由于老年人睡眠功能退化，夜间较难入睡或易早醒，我们不妨送父母一套舒适床上用品，助他们有个安稳的睡眠。

送礼攻略：送床品一定要考虑老年人的生理特点，比如床垫应选择软硬度适中或偏硬的；被子应选择亲肤透气的蚕丝被、羊毛被；枕头则适合决明子、荞麦等花草枕。

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送礼攻略：由于老年人对吃的禁忌比较多，在选择时最好先了解他们的忌口。一般考虑送些比较健康的食品，比如每日坚果、牛奶、麦片、茶叶礼盒之类；或者海鲜干货、大闸蟹、进口水果等老人不常吃的食材。

每日坚果麦片海鲜干货百草味90日鲜每日坚果750g/30袋混合干果礼盒零食大礼包￥1393个商家月销:4万+店百草味旗舰店>>百草味苏宁易购旗舰店>>￥138百草味自营旗舰店>>￥159良品铺子综合果仁750g每日坚果30包混合干果礼盒零食大礼包￥138月销:3万+店良品铺子旗舰店>>三只松鼠_每日坚果750g/30天装混合果仁网红零食大礼包送礼￥1494个商家评论:566万+店三只松鼠自营旗舰店>>三只松鼠旗舰店>>￥139三只松鼠品牌旗舰店>>￥89网上超市>>￥139>>西麦纯燕麦片1000克x3袋不添加蔗糖免煮￥10092个商家月销:10000+店Seamild西麦旗舰店>>西麦食品品牌旗舰店>>￥749桂格咖啡麦果脆活菌大果粒水果麦片375g零食营养早餐￥549月销:3000+店Quaker桂格旗舰店>>卡乐比水果麦片进口即食冲饮燕麦片营养谷物早餐代餐速食食品￥559月销:10000+店Calbee旗舰店>>>>金鹏新鲜虾皮500gx2袋海产干货海米虾仁￥349月销:30+店金鹏旗舰店>>绿帝特大淡干干贝厦门特产海鲜干货248克￥69评论:56万+店绿帝品牌自营旗舰店>>阿一波即食排骨味紫菜汤速食汤料80克5包￥4992个商家月销:100+店阿一波旗舰店>>阿一波品牌旗舰店>>￥628>>送老人生活用品父母其实并不在意礼物的轻重，反正只要用得上就对了，因此送父母长辈日常生活用品是最实用、省心的礼物，不需要花多少心思，却能体现我们对父母的关心。

送礼攻略：最好选择一些能够减轻父母家务负担、便利日常生活的物品，比如旋转拖把、扫地机器人、不粘锅套装、厨房刀具套装等等，还有一些实用的生活小家电也可以考虑，比如豆浆机、榨汁机、打蛋器之类。

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送礼攻略：这自然是根据老人们的爱好来选择，老人爱书法练字，可送一套文房四宝；老人看唱戏看戏，可送戏曲音像、老歌CD；老人爱研究历史，可送些历史传记书籍；老人爱好音乐，可送二胡、竹笛等乐器。

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送礼攻略：最好根据老人经常参与的运动项目来选择，比如爱练太极，可送练功服、练功剑、练功扇之类道具；爱跳舞，可送舞蹈鞋、跳舞服、广场舞音响；爱钓鱼，可送一套好的鱼竿等等。

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我以前长了一脸的痘痘,而且从98年到去年长了近八年的时间试了无数的方法:1, 泰尔丝异维A酸胶丸,2三蕊胶囊3维A酸软膏4蛇脂皮宝膏5耐瑞6中药治疗7新肤螨灵霜 8李医生暗疮水 9波动光彩美容按摩仪

这些是我现在马上就能想到的,想不到的还不计其数真的觉得,治痘痘不是小事,选东西时一定要当心

1 如果你只是偶尔发几颗的,可以去药店买维A酸软膏,或蛇脂皮宝膏,一周之内就可以消退了,但一定要记得这些东西都只能暂时用,一直用皮肤可能产生依赖性,甚至发展到和我一样的敏感性皮肤

2 一定要注意:见效越是快的治痘产品对你的危害可能越大,我就是新肤螨灵霜用的特别有效,结果用了两三瓶后脸上开始容易过敏,整脸的长痘痘,发展到后来,每到春天都要过敏上几周,太痛苦了在这里也希望大家不要得不偿失现在大家用的比较多的显臣\军献\迪豆之类的,虽然好多人夸,但我常常看到网上有人说用了后过敏很厉害(大家可以自己去百度搜一下:你用的东西名字+过敏,大家用的时候一定要当心,偶尔用一下就好,一直真的太危险了!还有论坛很多大家推荐的自制面膜也是很容易过敏的

3 中西医我都治过,个人觉得西药见效快,但副作用大,而且一旦停药很容易就恢复原状的网上看到的大部分朋友和我情况也差不多,看来也不是长久之计,如果你是偶尔发作,可以配点西药试下如果是长期的痘痘,个人建议用中药调理下

4 如果一定要我推荐最最有用的,肯定是”波动光彩美容按摩仪”!我用了半年左右,原来成片的痘痘完全消失了,连痘痕都没有,脸也不油了,毛孔也小了而且还把我的过敏给治好了!!虽然跟其它的东西比贵了点,但这几年我光花在药物治痘上的钱就已经超过这数了如果大家和我一样是长期受痘痘折磨或者特别容易留下痘疤的,强力推荐这个!

玉兰油的~~~这个比较OK

一定要长期使用才看的到效果而且也要看你的肤质是不适合,如果是何你的皮肤,你的皮肤也比较快好

但是不鼓励用这些产品,因为含铅,你用的时候皮肤很好,但一停止使用,你的皮肤会比以前更糟糕

看下面的吧 ,这些多少都能帮助你~~

如何去斑以及预防斑点的窍门

斑点是怎么生成的 常识：什么是晒斑？

雌激素水平失衡--女人最常见的是黄褐斑，斑点的生成首先与女性肌体本身的疾病和腺体有关，如卵巢、乳腺、脑垂体等关系密切，因为这些器官都分泌雌激素，一旦这些器官发生病变，体内激素就会失去平衡，表现在脸上就是长出色斑。多见于长期服用避孕药、患有盆腔炎、子宫肌瘤等症的妇女。

护肤品含金属成分多--还有一些人长期使用含铅、汞等化学金属成分多或者是添加香料的护肤品，这些化学成分具有吸光的作用，很容易引起皮肤的黑色团。另外，一些人不知道这些产品很容易在高温下变质，外出经常把护肤品丢在车后排，使用变质的产品后皮肤会发痒，一见光就会长色斑。

过度化学脱皮--些人为了美白，通常做一些化学脱皮，让皮肤的表皮角质层脱离，以为做得越多越好，实际上做得太频繁，皮肤对光就越敏感，变得干燥，太阳晒一晒马上就会起红疹，出现色素沉着反而比原来更加严重。

如何护肤去斑 推荐：白果牛奶菊梨汤洁肤除斑 面部黄褐斑怎么办

去斑最简单的办法就是使用遮光剂，大家经常使用的有防晒霜、防晒乳液、防晒油等，购买这些产品首先要知道自己是什么类型的皮肤，简便的方法就是用试纸在自己鼻子上按一按，发现试纸上有光亮的油脂就说明你的皮肤属于油性，应该选用乳液。如果试纸上无油，则选择的范围较大，可以选乳液、霜或者油。如果有点油，又不是那么严重，则可以选择霜剂。

第二种就是退黑剂，很多人旅游回来，整个人都会变黑，这时候可以使用3%-5%的氢醌霜，搽两个星期就可以使皮肤恢复原貌，但是不要长期依赖这种化学药物，它并不能从根本上解决皮肤的问题，只能清除表皮的色素，而对真皮层的色素则无能为力。

第三种是全身性维生素C滴注，静脉注射3-5克，可以使黑色素由深变浅。一般需要滴20-30次才对黄褐斑起作用。

第四种是激光、光子嫩肤。目前，在全国炒作最多的应该算光子嫩肤了，这种组合光打到皮下，可以将色素团击碎，体内组织将其吸收或者排泄掉。这种方法虽然方便，但不宜频繁使用，因为夏季日照时间长，气候炎热，皮肤亦需要时间修复，建议一个月做一次为宜。同时也要认准正规厂家的仪器，只有标准的仪器才能保证使用后的效果。

如何预防长斑 推荐：斑斑点点大扫除 我的“驱斑”战役 保持清爽不要“汗斑”

肤色较白的女人最害怕长斑，因为黑色的斑点在脸上越发明显。预防脸上长出斑点，要注意以下几个方面：

（1）长斑与疾病有关系，有病就应该去医治，尤其是妇科病，发现乳腺增生、痛经、月经不调等就应该去看病。

（2）睡眠与饮食对皮肤很重要，特别是睡眠，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。同时要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。

（3）夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。

（4）防晒，因为皱纹和斑点大部分都因为光老化引起。所以从青少年开始就应该防晒，帽子、遮阳伞、防晒护肤品都是防晒的好帮手。值得提醒的是，不是长时间暴露在阳光下不需要使用防晒系数（SPF）很高的防晒品，一般SPF15就足够了，使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉，因为太高指数的产品对皮肤也有刺激作用。

美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

不过我还想再补充一些：

天然食物轻松除雀斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

美 容:去美容院,使用脱色药，可能会减弱色素。

药物治疗:辅助用药可口服维生素C，1次02～04g，1日3次；或维生素E，1次50mg，1日3次，连续数月。中成药可选六味地黄丸，其滋阴补肾，蜜丸1次1丸，片剂1次8片，胶囊1次8粒，均1日2次，有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑，也有较好疗效，但仅限于比较表浅的雀斑。

日常生活:应注意避光，防止日光直射面部，外出时应戴个遮阳帽或打旱伞，也可在暴露部位外涂防晒膏

用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间雀斑自然隐退~！！我试过了，效果不错~！！

要多吃含维C的果蔬定期到美容院做祛斑护理、生活要有规律早睡早起雀斑皮肤多居干性、选用乳剂或杏仁密等化妆品、滋润皮肤、夏季避光日晒。

自制面膜；

白茯苓研磨；用蜜调和每夜敷面。

黑丑研磨；用鸡蛋清调和夜间敷面、早是洗去、

外搽3％氢醌霜或双氧水，可以暂时有效，也可每日一次搽用3％的乳酸至退屑。还可由专业医师用60％左右三氯醋酸点涂进行化学剥脱，外售的雀斑霜有些也可用。除了上述的外用药物治疗外，还可使用短时间的液氮喷雾冷冻，中药外用制剂治疗。但上述治疗的效果往往不稳定。

还可以用以下办法适试试：

1每天吃一片维生素C和维生素E，可达到祛斑的作用。

2用干净的茄子皮敷脸，一段时间后，小斑点就不那么明显了。

3每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿，对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

4洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

5将鲜明萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每日上晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每日喝一杯胡萝卜，可美白肌肤。

6将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

木瓜和牛奶，用搅拌机打碎，敷在脸上，二十分钟左右洗掉。坚持一个星期，会有不错的效果！

不过我还想再补充一些：

天然食物轻松除雀斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容，因为它不仅给人以美感，而且也使自己精神愉快，有益于身心健康。但是，有些人脸上却有许多褐色的雀斑，且这种现象女性比男性多。那么有何妙方去除呢？

在天然食品中，具有保养皮肤和消除雀斑功效的食物有许多种。现介绍几种经临床验证确有实效的食疗方法。

西红柿汁：

每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

黄瓜粥：

取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，精盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜片，再煮至汤稠，入精盐调味即可。一日二次温服，可以润泽皮肤、祛斑、减肥。现代科学研究证明，黄瓜含有丰富的钾盐和一定数量的胡萝卜素、维生素C、维生素B1、维生素B2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥，能消除雀斑、增白皮肤。

柠檬冰糖汁：

将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

黑木耳红枣汤：

取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳，《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

胡萝卜汁：

将新鲜胡萝卜研碎挤汁，取10－30毫升，每日早晚洗完脸后，以鲜汁拍脸，待干后用涂有植物油的手轻拍面部。此外，每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用，并可防治皮肤粗糙及雀斑。

另外，用冬瓜藤熬水用来擦脸、洗澡，可使皮肤滋润、消除雀斑。金盏花叶汁也有护肤除斑的功效。将金盏花叶捣烂，取汁擦涂脸部，既可消除雀斑，又能清爽和洁白皮肤。蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

我告诉你几种美白去斑面膜,你快试试吧!

1把醋和盐用水溶解，比例是大概水：白醋：盐＝9：3：1，用调好的混合液把毛巾润湿，擦在脸上，早晚各一次，（如果要多擦个一两次也没问题啦），效果不错哦，而且见效很快，皮肤会变白，痘痘也会不见了．

2用草莓炸成汁，放上蛋清。每2~3天擦一次

3用水和蜂蜜调配后加入珍珠粉,这样用几次以后,脸是又白又嫩!

4最简单最便宜最方便但是十分十分十分有效的美白方法（亲身体验)将香蕉弄成糊状（一定是香蕉，不能用芭蕉代替），然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉你发现了什么？？？？！！！是不是白了一圈？

美白小秘方 美丽大收集

1、牛奶美白：准备一小杯鲜奶，（夏天的时候,也可以把鲜奶到放到冰箱里,敷上凉凉的,会更舒服）。用蒸气蒸脸,将化妆棉吸满鲜奶，敷在脸上十五分钟左右，取下，用清水将脸上的牛奶洗净。长期坚持，可以使肤色白净均匀。

2、准备三指宽二指长的面带斑点的芦荟叶去刺洗干净，然后是一块三厘米长的黄瓜、¼鸡蛋清、2—3克珍珠粉、适量的面粉（用做调稀稠）。将芦荟、黄瓜放入榨汁机榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、适量面粉调成糊，以不往下流淌为准。把脸洗干净，将调好的糊抹在脸上，干后洗净，拍上柔肤水、护肤品即可，每周1—2次。

3、蕃茄蜂蜜美白

这个美白配方可同时作脸及手部美白。特别是暗疮皮肤，能有效去油腻，防止感染，使皮肤白皙细致。

配方：蕃茄半个、蜂蜜适量。

用法：可将蕃茄搅拌成蕃茄汁后加入适量蜂蜜搅至糊状。均匀涂于脸或手部，待约15分钟洗去。建议每星期做1－2次

4、将青椒、大黄瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这样的蔬菜汁里头有足够的维他命 C，对于美白非常有效。

5、取新鲜鸡蛋一枚，洗净揩干，加入500毫升优质醋中浸泡一个月。当蛋壳溶解于醋液中之后，取一小汤匙溶液掺入一杯开水，搅拌后服用，每天一杯。长期服用醋蛋液，能使皮肤光滑细腻，扫除面部所有黑斑。

6 蜂蜜蛋白膜；新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙，将两者搅和均匀，临睡前用干净软刷子将此膜涂刷在面部，其间可进行按摩，刺激皮肤细胞，促进血液循环。待一段时间风干后，用清水洗净，每周两次为宜。这种面膜还可以用水释稀后搓手，冬季可防治皲裂。

7、中医美白：材料：白芷、甘草、核仁、当归、绿豆粉、檀香等分研末。

用法：

（1）洗脸：加适量的水，即可。

（2）敷脸：加蜂蜜，牛奶及1／4颗的蛋白，适量调敷于全脸(当然眼及嘴不可敷)，待干后再清水洗净即可。一星期1～2次(不要太多次，皮肤会受不了)，可用于青春痘、黑班、雀斑，同样也可缩小鼻旁的毛细孔，用过的人都觉的不错，皮肤变白嫩，又便宜。

8、材料:白芷6克；蛋黄1个；蜂蜜1大匙；小黄瓜汁1小匙；橄榄油3小匙。

做法:（1）先将白芷粉末，装在碗中，加入蛋黄搅均匀。（2）再加入蜂蜜和小黄瓜汁，调匀后涂抹于脸上，约二十分钟后，再用清水冲洗干净。（3）脸洗净后，用化妆棉沾取橄榄油，敷于脸上，约5分钟。（4）然后再以热毛巾覆盖在脸上，此时化妆棉不需拿掉。（5）等毛巾冷却后，再把毛巾和化妆棉取下，洗净脸部即可。

9、 蛋清面膜：将蛋清打入碗内（去蛋黄）搅拌至起白色泡沫后，加入新鲜柠檬6－8滴，搅匀直接涂在脸上，具有收敛皮肤、消炎抗皱的作用。

10、牛奶面膜：用鲜牛奶一汤匙，加4－5滴橄榄油，面粉适量，调匀后敷面。此面膜，具有收敛作用，长期使用可消除面部皮肤上的皱纹，增加皮肤活力和弹性，使皮肤清爽润滑，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇。

11、香蕉面膜：将香蕉去皮捣烂成糊状后敷面，15－20分钟后洗去，长期坚持可使脸部皮肤细嫩、清爽，特别适用于干性或敏感性皮肤的面部美容，效果良好。此方法可使皮肤清爽滑润，并可去除脸部痤疮及雀斑。这种方法适合任何一种皮肤，一周一次，可软化角质净白皮肤

12、银耳面膜：银耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末过筛，每晚取粉5克，配面粉3克用水调匀涂面，次日清晨洗去。银耳、白芷、玉竹均能滋养肌肤，茯苓能祛面斑，并引导诸药直入肌肤，但面部患有皮炎的人要慎用。

13、苹果面膜：将苹果去皮切块或捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15－20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，一个疗程为20天，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

14、橄榄油面膜：把橄榄油加热至37℃左右，再加入适量蜂蜜，然后把纱布块浸在油中取出覆盖在脸上，20分钟后取下，有防止皮肤衰老，润肤祛斑除皱之效，适用于皮肤特别干燥者。

15、柠檬面膜：将一个鲜柠檬榨汁后加一倍的水，再加入三大匙面粉调成面膏状随后敷在脸上，15－20分钟左右取下，或将一个鲜柠檬切片直接贴于面部15－20分钟左右取下，洗净脸部。每天一次，七天为一个疗程。此面膜具有收敛作用，可使皮肤清爽、润滑、细嫩，长期坚持能延缓皮肤衰老。

16、黄瓜面膜：取鲜黄瓜汁加入奶粉、蜂蜜适量，风油精数滴调匀后涂面，20－30分钟后洗净，或将黄瓜洗净切薄片直接贴于脸部，具有润肤、增白、除皱的作用。

17、白芷面膜：取白芷10克，白附子10克，共研细末，加水和蜂蜜适量调奖敷面，20分钟后洗净，有祛皱、消斑、增白作用，适用于面部色素沉着或黄褐增斑患者。

18、蜂蜜番茄面膜：先将番茄压烂取汁，加入适量蜂蜜和少许面粉调成膏状，涂于面部保持20－30分钟，具有使皮肤滋润、白嫩、柔软的作用，长期使用还具有祛斑除皱和治疗皮肤痤疮等功能。

19、酸牛奶、蜂蜜、柠檬汁各100毫克，加5粒维生素E调匀，敷面并保留15分钟,然后用清水洗净。此法可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的。

20、牛奶100毫升，草莓50克，捣烂如泥，调成糊状，涂擦面部,保留20分钟后洗去。此法可防止皮肤干燥、老化，使皮肤光滑、湿润、细腻。

21、鲜牛奶50毫升，加4～5滴橄榄油及适量面粉调匀敷面，20分钟后洗净。此法长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤变得清爽润滑，细腻洁白。

22、酸牛奶、奶油各等份，混合调匀后敷面，保留20分钟后用清水洗净。此法具有收敛作用，长期坚持可消除面部皮肤上的皱纹，适用于中老年妇女或面部皱纹较多的孕产妇

23、用牛奶，蛋青，还有柠檬汁，还有放点蜂蜜，还有珍珠粉，再加点VE搅拌均匀了以后，放面膜纸浸泡，泡几个小时以后敷在脸上，很配偶的脸啊，偶皮肤敏感，而且很干燥，蜂蜜牛奶都是滋润的，牛奶还美白，柠檬有VC，还有VE。

用鸡蛋清要比用蛋膜安全因为蛋膜太薄,很快就干了,敷脸上过久发到会反过来吸收皮肤上的水分,对皮肤损害更大而且蛋膜上的蛋清有点少,量不够

建议你可以用鸡蛋清加牛奶做面膜蛋清有收缩毛孔的作用,牛奶可以淡化黑色素,有效去斑最重要的是这些原料纯天然,绝对不会有任何化学成分

现在比较流行用面膜纸做,很方便超市里就有卖供自制面膜使用的面膜纸,很便宜

也可以把面膜制成传统的糊状就是再已经调制好的蛋清和牛奶里调点面粉,不要太多,让它呈粘稠状,能够敷上脸就好你不用担心,面粉是纯天然的,而且有丰富的小麦精华,植物蛋白含量非常的高,这样对皮肤更有益

需要注意的是,不管做什么面膜,都不能过长时间,因为当面膜完全干透后会反过来吸收皮肤上的水分,这样做面膜反倒成了一种伤害并不是时间越长越好,一般在二十分钟左右,而且不要让面膜太干